排球教学研究的论文

排球教学研究的论文（共8篇）

篇1：排球教学研究的论文

浅析软式排球运动对中学生排球教学的影响

内容提要 ： 由于“硬排”比赛的激烈，速度快，已不适应中学生排球队伍的训练。所以，软式排球诞生了方面的因素，以“硬排”做比较，研究软式排球运动的优势，以及对中学生排球教学的种种影响。关键词: 软式排球 , 心理 , 体质 前言 这种运动适合于大众及中学生业余排球队伍，给人一种耳目一新的感觉。本课题根据中学生的体质，心理等 排球运动作为世界三大球类运动，深受世人瞩目，也向着自己独特的方向发展。目前排球运动已发展成拥有排球、沙滩排球、软式排球等项目的一个大的家族。随着竞赛规则的不断修改，传统的室内六人制排球赛的激烈程度明显增大了，速度也明显加快了，其观赏性也增强了，作为竞技体育项目越来越赢得了人们的爱。但是由于其对高度、速度、技术难度等的要求越来越高，作为大众和普通中学生选择用于强身健体的运项目已明显不太适应。在这种形势下，一种新的排球项目，具有较强的强身健体和娱乐性特点的排球应运而了，这就是现在在基层体育锻炼中广为流传的“软式排球”运动项目。“软式排球”虽然诞生较晚，但由于它于掌握，具有明显的强身健体和娱乐性特点，老少皆宜，极适合在普通群体中开展，所以自它一诞生起，生力就极强。1995年传入我国后，迅速在全国流行起来。国家教育部体育司也于2001年将“软式排球”项目式列入全国中学生体育教学大纲的必修内容，同时取消排球项目（硬排）作为必修内容。改革后的软式排球课比原先更具有吸引力，给人以耳目一新的感觉。对中学生排球教学有着重大的影响。本文试图从“软式排球对中学生排球教学的影响。软式排球的起源及特点 2.1软式排球的起源 的起源，特点、“软式排球”相对于“硬排”的技术特点以及教学角度等方面进行分析，谈谈“软式排球”教

软式排球作为一种新型的大众体育项目，它的起源较晚。1988年，一种以柔软的橡胶制成的排球在日本家庭成员的体育活动中出现。1989年，软式排球竞赛规则正式在日本出版。我国于1995年引人日本软式排球，同年4月在北京体育大学举办了我国历史上首次软式排球比赛。1996年1月，中国排球协会宣布，中国排协拟大力开展沙滩排球和软式排球活动，以吸引广大青少年投身其中。之后慢慢开始流行。2.2软式排球的特点

软式排球由柔软的橡胶制成, 与普通排球相比，软式排球由高分子材料做成，柔软好控制，打在身上不疼初学者容易上手，对它也不会产生畏惧感，而且打软式排球达到一定水平后，渐渐会对普通排球发生兴趣，逐步从打软式排球过渡到打普通排球。其特点是：（1）.软式排球由于球体大，重量轻，所以在空中球的运速度慢，飞行时间长，提高了来回球的次数，防守起球的成功率明显提高。因而增强了比赛的趣味性；（2）体柔软消除了初学者对“硬排”容易戳伤手指的恐惧感，大大提高了人们参加此项运动的吸引力，尤其深受质的限制，是一项老少皆宜的体育项目，十分有利于群众性排球运动的开展和排球后备人才的培养。年人和少年儿童的欢迎；（3）软式排球不仅可进行比赛，而且能进行形式多样的游戏，它不受年龄，性别和2.3软式排球的发展前景

目前，软式排球以推广到新加坡，韩国，美国等一些国家，我国自己研制生产的软式排球及竞赛规则也已问世，不少学校和单位已经开始尝试开展比赛活动。可以预见，软式排球以其独特的优势会成为人们终身事的健身和娱乐的活动项目之一，在我国将会有较好的发展前景。软式排球运动是学生们已经接受并且喜欢一项体育活动，尤其去年教育部将软式排球列入9年义务教育的体育与健身大纲后，软式排球正式走进中小的体育课堂，普及率大增。目前，国内绝大多数省市的中小学都已开展起软式排球活动，50％以上的省市都的将来打软式排球也会成为一种时尚。软式排球相对于“硬排”的技术特点 办过各类中学生软式排球比赛。在中国排协的积极推广下，软式排球走入校园，走进寻常百姓中间，相信不3.1发球

在先前的软式排球比赛中，发球不允许击球点高于肩，（现在的软排规则可以上手发球）发球基本是下手发球。所以，发球速度慢，可以给人更多的时间来判断来球；来球的力量轻，不宜使肩部及腕部受伤去了。在大众软式排球比赛项目中，发球作为比赛的开始，只要全身用力协调，击球部位正确，球就轻而易举的发3.2传球 传球技术是比较难掌握的一项技术，软式排球对初学者来讲，较为容易，只要将手型摆好，手掌大，传球发力，还是自下而上，传球不需要手指，手腕的缓冲，即可将球较柔和的传出去。然而“硬排”运中，来球的力度大，手型没有摆正的时候，很容易挫伤手指。这样一来，使中学在校的业余运动员来讲，可球的手型以及力度。一步掌握正确的传球手型和传球力度，不容易受伤手指及关节，使准备成为“二传手”的运动员更好的控制3.3垫球 垫球，是娱乐性排球运动的重要和基本组成部分，也是教学的基础。软式排球比“硬排”飞行速“硬排”，更适合初学者和大众群众性娱乐和健身。慢，并切在长距离飞行时，有突然下沉的现象，所以在接球时特别要注意。软式排球且重量小，来球力度轻3.4扣球 在排球运动项目中，扣球是一项较难技术，它需要弹跳，协调性和腰腹力量等多种身体素质结合来成，所以中学生很难掌握，尤其是女生。软式排球扣球后，球体迅速凹陷，由于球体气压小，不能迅速反弹教学。软式排球教学对中学生排球教学的影响 所以撞击球体的速度和力量被化解，速度也相对减慢了，正是由于这一特点软式排球适宜全民健身及中学体 作为中学体育教学的项目之一，软式排球可以从多方面提高学生的生理和心理素质，可以说这个运动项目从以下几个方面可看出软式排球从正面影响着中学体育排球教学： 4.1教育方面的影响

中学生，正是我国后十年的栋梁之才，他们健康成长，拥有良好的素质是必不可少的。所以，应全面发他，增强学生的体质是学校体育的任务。球类运动是青少年普遍喜爱的运动，是综合运用各项基本技能的运用具调查，最喜爱带球类的学生占51.21%，软式排球运动从身体素质上，可促进身体的协调发展，提高各项身素质和基本活动都有良好的效果。从意志品质上来讲，对于培养集体主义，自觉纪律。机智果断的品质有很全面发展学生的身体素质，提高基本活动技能，增加学生对体育活动的兴趣。的效果。同时它又可以作为一项游戏活动，且具有竞赛的因素，思想性强，形式多样，内容丰富，简单易行 作为一项体育活动，不受时间和空间的影响，中学生不仅在课上进行系统的训练，在课间，课外也可以软式排球的时候，应注意教学的任务和原则： 4.1.1软式排球的教学任务

(1)在娱乐的比赛的气氛中学习和掌握软式排球的基本技战术。习。而且不需要球网也可以进行竞赛。不仅如此，软式排球项目以被国家教委列入课程纲目，我们在推广教(2)在愉悦的身心统一中，激发参与意识，养成经常乃至终身参与锻炼的习惯。4.1.2教学原则

(1)充分发挥参与者的主动性，创造性。

(2)以多人练习，隔网对练和比赛为主，以单人和双人练习为辅。(3)以形成球场意识和起球效果为主，以 实现技术动作的规范性为辅。4.2软式排球运动对中学生身心的影响

青年初期学生和运动员的智力，包括观察力，记忆力，想象力和思维能力都会发展到接近成人的水平。时在生，心理上处于在日趋成熟的时期，各方面的发展都接近或达到成人水平。球类运动是一项锻炼人各项志品质的运动，不仅培养青少年的团队意识，还可以培养观察力和记忆力等。由于软式排球的色彩鲜艳和比的愉悦性，更加吸引他们，而且经常参加此项运动更能锻炼他们的耐力和意志，具调查有53.14%的学生认为动比原先排球运动更具吸引力，可以进一步提高学生的观察力和团队精神。4.3软式排球运动对中学生身体素质方面的影响 球运动能培养人的意志，有56.36%的学生还认为软式排球更能培养人的意志。由此可见，改革后的软式排球 排球运动员是需要各素质的综合，良好的身体条件才行，所以对运动员的选材十分重要，但是在中学排课上，作为教学课就不能这么严格，更不可以选择性的教授学生，因此在“硬排”课上，学生主动性降低，会有受伤的机率，以及感到身体不适的同学出现。排球运动虽然是隔网对抗的项目，但受伤的机率还是很大在调查的48名在校排球队员中，有13.18%的学生因练球而受过伤，可见还是有危险性的。新出炉的软式排更适合于普通中学生的练习和竞赛，更因为它的球体柔软，色彩鲜艳，球速慢等独有的特点，深受学生的欢迎5 结论

5.1 软式排球运动作为中学体育教学课程，更加受到中学生的青睐，因此比“硬排”运动具有娱乐性，可以快乐的气氛中掌握排球运动的基本技战术，培养他们的坚韧的意志，能更好的完成中学体育教学任务。要练习的运动员的身体素质要求也降低，所以这又是改革排球教学课的原因之一。能了解和掌握软式排球运动，成为一项健身娱乐的好运动项目。

参考文献：

[1]《排球》 人民体育出版社，1989 [2] 《运动心理学》北京：人民体育出版社；1999 [3] 吴志超等著．《现代教学论与体育教学》，人民体育出版社，１９９２ [4] [5] 《 中国体育科技 》 1991.5 [6] 中国体育报 《中国排协力推软式排球》2002年第12期 5.2软式排球运动独特的技术特点，以及球体本身的特点，与“硬排”作比较，受伤的机率大大的降低，对5.3改革后的软式排球课，在中学校园里还不是普及，教师掌握的情况也不理想，所以希望今后更多的学生

篇2：排球教学研究的论文

摘 要：高校作为培养高素质人才的重要场所，不但需要传授学生先进的文化知识以及专业技能，还需要培养学生强健的体魄，促进学生的身心健康发展，并为学生未来的工作打下良好的身体基础。因此，高校体育教学需要充分重视各种运动教学的开展。软式排球是目前高校体育课程的选修项目，文章主要针对软式排球教学展开探讨。

关键词：软式排球；体育运动；问题；对策

中图分类号：G642.0 文献标识码：A 收稿日期：2017-07-08

一、软式排球教学中存在的问题

（1）高校没有重视体育课程的积极开展。目前我国许多高校都偏重于专业课程教育，忽略了体育的重要性。主要表现在以下几方面：①体育教育投入资金少，运动场所以及运动器材少，校园运动氛围不足。②体育课程开设时间短，仅在大学一、二年级开设，再加上体育课程学习内容的限制，导致高校体育教育的有效性受到影响。③体育教师少，导致教师往往要教大量的学生，使得教师没有精力研究教学改革以及开展课外活动。总而言之，体育仍不受高校重视[1]。

（2）传统教育模式的限制。我国体育教学体系初步形成是在20世纪60年代，主要通过传授学生专业的体育知识、动作和技巧。但随着教育事业的不断发展，这种传统教育模式的问题逐渐暴露出来，尤其是竞技类体育项目，导致基础较弱的学生的运动意识薄弱，缺乏对运动锻炼的兴趣与爱好，使高校体育流于形式。并且现代大学生见多识广、求知欲强，在面对传统教学模式时，往往无法提起兴趣，故而不能很好地完成教学的目标，反而会影响学生对软式排球教学的积极性。

（3）教师的教学理念滞后。高校体育在传统教育观念的影响下，只注重考试成绩，没有重视大学生在软式排球教学中的参与积极性，往往强调体育知识的传授以及学生参与课程的次数，导致大学生对体育的认知存在偏差，参与软式排球运动的能力弱，缺乏自主锻炼的意识和能力。大学生没有掌握良好的软式排球运动能力，也就很难实现身体素质的提升[2]。

二、提高软式排球教学效率的对策

（1）增加资金投入，提高学生的积极性。学校可以增加排球?买数量，从而让每个学生都能拥有排球训练的机会，同时及时更换破损严重的排球，避免对学生身体造成伤害，明确软式排球教学的目标和方法，通过优化安排课程、选择教材、创新教学模式等形成系统的软式排球教学框架。教师需要以学生为主的理念作为指导思想，强调培养学生拥有正确的体育思想，重视学生个性的发展以及个体差异；以学生未来发展为重，可以通过排球竞赛提高学生的参与积极性。

（2）转变传统的体育教学模式。传统的以班级为单位，整齐划一但却僵硬死板的体育组织形式，无法满足当代大学生对体育知识、动作以及技能学习的要求，同时也无法满足当代大学生身心发展的诉求。因此，高校体育需要采取科学的体育组织形式。我国大学生年龄普遍在18～24岁区间，这个年龄段的大学生大脑和身体机能发育也已经成熟，其不但能够进行一些激烈的运动赛事，也能够完成教师布置的体育技能锻炼，因此可以通过多样化、灵活化的组织方式挖掘学生的潜力。通过改革以班级为单位的教学组织形式，趋向于个体化教学方向，通过“教”与“学”的结合，以学习小组为形式，通过不同兴趣小组的划分，能够让学生学习自己感兴趣的软式排球活动，培养学生对软式排球的兴趣爱好，增强学生的体魄、娱乐身心，有助于提高学生在软式排球中的学习水平，活跃课堂氛围。

（3）改变传统的考核与评价制度。大学生在软式排球训练中能提高自身的运动技能和水平，此外，还能提升自身的身体素质和健康状况。但是每个人的身体状况不一样，在进行一项体育锻炼时所付出的努力也是不同的。有些学生的身体素质较好，不用刻苦练习就可以达到理想成绩，而部分大学生的身体素质较差，无论如何努力都可能无法达到预期的目标。因此，在进行软式排球评价与考核时，教师不但要考虑大学生的软式排球技能掌握状况，而且应当考虑学生的努力水平，并结合大学生在课堂活动中的参与状况、运动能力等方面进行综合评价，从而充分发挥教学评价推动大学生健康成长的作用。

软式排球是现代高校体育课程中的重要教学内容，对大学生的身心健康发展具有积极影响，但是学生参与软式排球教学的积极性不高，使得软式排球教学效率受到影响，无法实现软式排球教学的目标。学校的不重视、传统教学模式的限制以及教师理念的滞后，导致学生对软式排球运动的积极性下降。教师需要通过针对性的干预措施来提高学生的兴趣与参与度，从而培养学生的运动能力，为学生未来工作与学习打下良好的身体基础。

参考文献：

篇3：排球教学研究的论文

1 软式排球

在2000年的时候, 我国教育部将软式排球作为一种全新的教学内容。软式排球的球体较大, 但是重量轻, 质地非常柔软, 球体在被击中飞行的过程中, 球体的飞行速度是比较慢的, 击球的动作也比较简单, 回球次数还非常多, 这样的一种新式排球的出现, 不仅有效消除了初学排球的人对硬式排球伤手指、伤手臂的恐惧心理, 而且还极大地提升了排球的娱乐性和观赏性。上述特性的出现也促进了软式排球在我国高校体育教学中的普及和开展, 在体育课程中开设软式排球课, 不仅能够极大丰富体育教学的内容, 而且还能够为学生提供更好的体育运动锻炼方式。

2 软式排球在我国普通高校排球课教学中的应用价值分析

在体育教学中, 最重要的就是激发学生的体育兴趣, 增强体育教学的趣味性, 这也是我国体育教学改革的整体趋势, 学生在体育教学的过程中是占据着主体作用的, 对学生学习兴趣的培养也是我国体育教学成功的关键所在, 在我国的普通高校排球课程教学中, 硬式排球教学由于技术、皮球质地等多方面因素, 使得学生在学习排球的时候徒增了许多烦恼, 在这样的一种大环境下, 我们将软式排球教学引入其中, 这样不仅可以有效改变传统的排球教学理念, 而且还能够证实软式排球教学在高校排球教学中的价值是非常重要的, 同时也是我国普通高校排球课教学改革的有效发展途径。软式排球教学在我国普通高校排球课教学中的应用可以极大地丰富高校排球教学的方法和手段, 不仅增加了排球教学的趣味性, 而且还有效推动了高校排球教学的改革。

3 软式排球与硬式排球的排球技能比较

一般来说, 软式排球与硬式排球在排球的基本技能上都是有很强前移作用的, 不管是软式排球还是硬式排球的教学顺序是怎样的, 学习者自身在技术的掌握以及学习上并不会产生那种非常明显的差异。但是如果从单一的技术动作去分析的话, 软式排球的学习更利于动作的掌握, 比如传统的垫球技术学校, 软式排球就占有非常大的优势, 而在扣球以及发球的技术学习上, 硬式排球对这些技术动作的掌握会更加熟练。而对于第一次学习排球的普通大学生来说, 软式排球更加适用于基础动作的学习, 软式排球能够有效减轻学生的学习负担, 增强学生的排球学习兴趣, 提高学生的排球动作技术水平。

4 软式排球与硬式排球教学效果对比

4.1 软排相当于硬排初期的水平

这一点主要表现在以下几个方面: (1) 由于软式排球自身所具备的特性, 即便出现了击球偏离的状况, 如果偏离的角度不是很大, 并不会影响排球的运行线路。 (2) 由于排球的比赛规则, 球在落地之后可进行二次击打, 软式排球落地反弹非常小, 方向相对稳定, 接发球的失误率也要比硬式排球低很多, 再加上软式排球的速度较慢, 所以很好地克服了硬式排球初期打不起来的尴尬局面。 (3) 软式排球的质地非常柔和, 这种球体的质地并不会伤到手指、手臂, 这时我们的学生就可以用不同的方式来击球, 此时的排球运动就具备了更强的娱乐性和游戏性。总体来说, 对于学生阶段的排球教学来说, 如果不是专门去训练排球选手, 只要将排球在规定的次数内击过球网即可, 再加上软式排球自身的特性, 学生接球的能力也会得到极大增加, 排球往返于球网的次数也就会逐渐增多。

4.2 观赏性角度

从排球的观赏性角度来分析的话, 软式排球与硬式排球有一个非常显著的区别, 就是硬式排球的预测结果相对都是比较准确的, 而软式排球的预测结果往往会出现较大的误差, 也正是因为这一误差的出现, 使得软式排球比赛的看点十足, 由于球在落地之后可以再击, 使得很多软式排球比赛, 一些看似已经没有任何救回机会的球竟然能够起死回生, 这也是软式排球最明显的特点。

4.3 参与程度

我们从软式排球与硬式排球的参与性上来分析, 软式排球有一个最大的特征就是击球没有痛感或者痛感非常轻, 也就是说软式排球的安全性是非常高的, 比较适合大众。而且所有执行的比赛规则中, 软式排球的规则要比硬式排球低很多, 相对来说, 软式排球并不能与现代排球进行对比, 软式排球的意义在于让人们对排球这项体育运动乃至所有体育运动产生浓厚的兴趣, 这是软式排球发展的根本目的。

4.4 教学方法及特点

软式排球的教学方法和特点是与我国新体育教学大纲相对应的, 它主要是将软式排球总的所有技术、方法都用游戏的方式展现出来, 这样也就能够非常好地体现出软式排球的娱乐性。在软式排球的技术教学中, 不管体育教师是采用哪种教学方法, 其教学手段都是用游戏的方式, 而在之前的教学中, 游戏仅仅是在体育教学的准备活动中出现的, 这也是软式排球的主要教学特点。而硬式排球则是过多针对培养专业排球选手而实行的, 硬式排球能够提升学生的技术。在教学的过程中主要是以训练技术为主, 趣味性相对要比软式排球低很多。

5 结语

在我国的普通高校排球教学中, 我们的教育工作者要充分认识到排球教学理念的改变对排球教学的影响, 在传统排球教学的基础上, 对排球这一项目开展多样化的教学手段, 充分发挥想象力, 将娱乐排球手段运用到排球的教学中。这样不仅能够提高学生对排球基本知识的理解和掌握, 而且对学生学习排球技巧也是非常有帮助的。从教学的规律上来说, 我们的体育教师要及时理清软式排球与硬式排球在教学中的结合, 这样才能够使软式排球发挥更好的教学辅助作用, 从而促进排球教学的整体发展。

参考文献

[1]姚辉波, 张旭渝.论竞技排球的多元化发展和娱乐性排球的复兴[J].安康学院学报, 2007, 19 (6) :99-101.

[2]徐连军.安徽省高校软式排球教学现状调查与分析[J].北京体育大学学报, 2005, 28 (12) :1692-1693.

[3]牛鹏飞, 李培文, 王晖.高校排球场地及规则的改革探讨[J].首都体育学院学报, 2007, 19 (4) :116-118.

[4]黄明熙.普通高校排球教学改革实验研究[J].广州体育学院学报, 2002, 22 (3) :112-113.

[5]霍行琪, 张振芳, 李秀娟, 等.河北省普通高校排球课程教学现状及改革设想[J].河北师范大学学报:自然科学版, 2007, 31 (2) :277-280.

篇4：排球教学研究的论文

【关键词】高校 排球教学 排球意识 培养

前言

排球意识，是排球运动的技术动作、战术配合以及比赛场上的情景在大学生头脑中的反映，是排球运动的灵魂。这是一种心理活动的过程，要求队员在场上必须将所掌握的技术动作和战术策略协调配合起来，充分发挥出自身实力。排球意识的培养不是一朝一夕就能完成的，需要一个系统科学的长期训练过程才能实现。在高校排球教学过程中培养大学生的排球意识，首先要求大学生熟练掌握排球的基础技术动作要领，然后再逐步培养学生的排球意识，做到技术动作打基础，正确意识作指导，才能使排球意识转化为技、战术的运用并发挥出巨大的物质力量。然而在实际教学过程中，为了完成教学任务，大多数体育教师都只注重了学生的技术动作训练，而忽略了对大学生排球意识的培养。这样就导致了许多在排球课上表现突出的学生在比赛场上却不能发挥出应有的实力来，虽然从单个技术动作上来说，这些学生已经熟练掌握了，但是从整场比赛来看，还是存在了太多的不足，这就是缺乏排球意识训练的结果。这就要求体育教师要重新审视整个教学过程，针对学校的资源现状和学生们的情况，提出排球意识训练的合理建议，科学系统的安排教学内容，将技术动作的训练和意识的培养结合起来，这样才能提高排球教学质量，适应高校体育教学发展的要求。

1、排球意识概述

排球意识包含了多方面的内容，这里主要讲排球的技术运用意识和战术运用意识。技术运用意识是指大学生在排球比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉心理活动，是大学生根据场上的情景和自身的技术水平，所采取的一系列具体技术动作的应答反应的行为过程。全面掌握规范的技术动作是技术运用的基础，灵活运用技术动作的应变能力则是技术运用的核心。这就要求大学生在平时训练的过程中注意把握各种技术动作的熟练运用，要注重实践练习，模拟场上可能出现的情况，这样在场上才能灵活运用。

战术运用意识是指为完成比赛任务或达到比赛的预期目的，大学生进行战术活动时自觉的心理活动，是大学生在发挥技术的过程中，所采用的带有一定战术目的的各种手段和方法在大学生头脑中的反应。这是更高层次的排球意识，要求大学生在面对场上的突发情况时要积极应对，采取有效战略占取上风。这就要提高大学生的基础技术动作与战术配合的运用能力，加强团队的协作能力，才能在比赛中赢得先机。

2、排球意识的培养要求

2.1加强理论专业知识的学习

理论知识的学习，是培养排球意识的基本条件。排球是一项技术性很强的运动，大学生需要掌握基础动作和战术策略，而理论知识的学习可以让大学生在学习训练之前对这些动作和战术策略有一个基础的概念，这样有利于大学生能够更好的掌握和运用。教师可以组织学生通过观看高水平的排球比赛，为学生讲解比赛场上出现巧妙配合及娴熟的技术动作的作用，这样可以让学生学习优秀运动员的技术和经验。通过理论知识的学习，学生们还可以熟练掌握排球竞赛的规则，避免在场上出现犯规失误等情况。

2.2掌握基础的技术动作

技术动作是基础，大学生只有掌握了基础的技术动作，才能进行后续的战术训练。如果大学生只重视了战术的训练而忽略了基础技术动作的练习，那也只能是纸上谈兵而已。因此，在高校排球教学中培养大学生的排球意识，最基础的就是要让学生掌握标准的技术动作，熟练运用各项技术动作，在场上才能做到灵活应变。此外，要注重技术动作的规范化，这样才能有利于技术水平的提高。

2.3训练技战术的运用能力

技战术的运动能力也是排球意识中的重要部分。如果大学生忽视了技战术运用的训练，那么即使单个技术动作完成的再完美，在场上也容易暴露出缺点，不利于比赛。大学生学习基础技术动作的目的就是为了场上能够灵活运用，有目的性的去运用各项技术动作。在学生掌握了基本技术动作规格之后，就引导他们不断强化对抗概念，善于自我设计对抗因素，创造对抗条件，从而不断增强正确排球意识。同时，还可以在攻防基础配合的战术背景下练习各种技术，这样有助于大学生开动脑筋，充分发挥创造力和想象力，提高基本技术运用的应变能力，从而促使正确排球意识的逐步形成。

2.4培养观察能力和分析判断的能力

熟练掌握基础技术动作和技战术的运用能力固然重要，但大学生在场上的观察能力也同等重要。比赛过程往往是紧张而激烈的，场上情况瞬息万变，如果大学生不注重观察场上情况，不能灵活改变战术策略，那么也就无法应对场上出现的突发情况。因此，在平时的学习训练过程中，体育教师也要注重学生观察能力和分析判断能力的培养。要让学生在平时训练中就养成观察的习惯，针对观察的内容对场上情况作出一个准确的判断，并据此调整战术策略以适应不断变化的比赛状况。

3、结语

排球意识的培养是一个长期的、潜移默化的过程，需要科学系统地计划和安排。在排球教学过程中，体育教师要加强学生理论专业知识的学习，注重基础技术动作和战术策略的配合运用能力，还要培养大学生的场上观察能力和分析判断能力。条件允许的情况下还要多组织学生进行比赛，让学生在实践中不断的运用所学知识和技能，不断积累比赛的经验教训，逐步培养学生的排球意识。

【参考文献】

[1]刘聪明，等.排球意识研究[J].北京体育大学学报，2004，27（7）：77-78.

[2]李宁.排球意识理论研究论纲[J].武汉体育大学学报，2003，37（ 3） ：138-139.

[3]杨春卉，沈钟.对排球意识的心理学探究[J].辽宁体育科技，2003，（ 25） ： 30-31.

篇5：排球教学研究的论文

软式排球与普通排球教学实践对比研究

软式排球与普通排球相比较有共同的特点,同时也有自己独特的特点和优势,在教学中,软式排球运动更安全,学生学习技术客易掌握、学生更容易参与到软式排球的运动中去,在运动中趣味性更强.通过款式排球的.教学可以为学生学好普通排球技术打下基础,提高学生参与排球运动的兴趣和积极性.

作 者：纪莉萍 作者单位：苏州工业职业技术学院,江苏苏州,215104刊 名：中国科教创新导刊英文刊名：CHINA EDUCATION INNOVATION HERALD年，卷(期)：“”(23)分类号：G807关键词：软式排球 教学 实验

篇6：软式排球技术教学的探索

软式排球技术教学的探索

软式排球作为一项新兴体育运动项目已在我国大力开展井巴得到迅速普及.作为排球运动家族新成员能很快被我国各级学校所接受,应得益于软式排球的特点和健身性、趣味性及灵活的`规则,派生于硬式排球却又区别硬式排球.因此,作为一项新运动,软式排球的技术,战术教学成为当今学校排球的工作重点,也成为了专业人士研究的重点.

作 者：李春福 作者单位：黑龙江农垦职业学院体育教学部,哈尔滨,150025刊 名：中国科教创新导刊英文刊名：CHINA EDUCATION INNOVATION HERALD年，卷(期)：“”(5)分类号：G4关键词：软式排球 硬式排球 技术 战术 教学

篇7：排球运动开展现状的调查研究

李庆晃指导老师：陈诗华

摘要：排球运动是一项集竞技、娱乐、健康为一体，具有较高锻炼价值的运动项目。因此，对肇庆学院的排球运动开展的现状进行实地调查分析。分析制约排球运动的开展因素，针对存在的问题提出开展排球运动的措施和对策。

关键词：排球运动 开展现状 影响因素

引言

从排球运动的起源看,它的属性应该是娱乐游戏.竞技排球在学校体育教学中的局限性,使这一运动走上了严重脱离大多数人群的狭窄道路,直接影响着大学生排球运动的发展;国际排联主席阿科斯塔曾经说：“排球是一项非常优美的体育运动，应该成为世界第一运动。”中国女排曾在世界排坛赢得了五连冠的殊荣，在那个年代为国人赢得了荣誉，振奋了民族精神，提高了民族自信心，而且也对当时的竞技体育产生了很大的冲击和震撼。但近年来，高校排球运动的开展却不尽人意。学校开展的各项体育活动中排球对大学生的吸引远不如篮球与足球，排球运动在学校体育日渐式微，排球教学与训练更是不容乐观，喜爱排球运动的学生比例同时也在下降。排球运动隔网而赛，相对比较安全，是一种双方队员身体非接触性运动，应该说是体育中的绅士运动，运动量因人而异，在比赛中不仅可以达到锻炼身体的目的，而且可以锻炼参与者的心理品质，符合学校体育“健康第一”的目的。那么，高校排球运动开展徘徊不前的原因何在？据此对肇庆市肇庆学院排球运动开展情况作了调查。

1研究对象与方法

1.1研究对象

肇庆学院随机抽取200名学生

1.2研究方法

(1)问卷调查法 对抽样的学生发放问卷 共发出问卷200份，回收190份，回收率95%；其中有效问卷190份（男80份，女110份），有效率95%。

(2)文献资料法 通过查阅相关排球运动开展现状与研究等方面的文献资料。

(3)数理统计法 对获得的数据利用计算机相关软件进行了统计处理。

(4)逻辑推理法 通过逻辑推理的方法提出建议和意见

2.结果与讨论

据调查，高校排球运动开展不好的原因很多，如场地设施、教学方法、竞赛组织、关注程度、学生参与兴趣等等。大学生选修排球课多数出于一种被动选择，是为了体育学分而选修，因此，排球教学中很难调动学生学习的自主性和兴奋性。排球运动在高校就其普及和关注程度，与其它体育运动相比也有较大的差距。其次，由于排球运动自身的特点，表现为技术性较强，身体素质要求较高，技术全面，不易掌握，学生学习的信心不足，再加上场地及教学组织问题，很难调动起学生的学习兴趣，因此，大学生对排球的喜爱和持久性也远不如其它球类项目。

2.1肇庆学院排球运动开展的现状

目前，从肇庆学院各二级学院开展排球运动的实际情况来看，排球运动开展不容乐观.调查发现：肇庆学院学生对排球运动缺乏兴趣，从表1对肇庆学院各二级学院学生排球兴趣的抽样调查调查可得知。

表1肇庆学院学生参与课外体育锻炼项目调查表

项目

人数

百分比

篮球 排球 羽毛球 其他

23 56 41

36.8 12.1 29.5 21.6

抽样调查中看到了排球运动在学生心目中的地位.从表1可以看出，排球运动已被学生们摆在边缘地带，表明，学生对篮球、羽毛球有着浓厚的兴趣。主要因为：篮球、羽毛球等项目运动趣味性较大，较易组织。从表2知道，以前是否接触过排球运动中，非体育专业的学生有78%的接触过，从目前肇庆学院排球运动的开展看,目前仅仅出现在课堂教学上,很多学生只是在上排球课时才接触排球,选择在课余时间打排球的学生更是寥寥无几,排球场很多时候都是空荡荡的。加之学生身体素质弱，运动能力差，体育意识淡薄，对排球运动提不起兴趣，因此大学生对排球运动的热情不高。2.2影响排球运动开展的因素分析 2.2.1排球运动的自身因素

排球运动也称“空中飞球”.不允许身体任何部位使球停留和落地的规则,要求参与者具备良好的身体素质,在瞬间完成准备、判断、移动、击球等一系列动作.从表2可以看出，41.1%的同学认为排球打在手臂上引起的疼痛使得自己不能坚持练习排球。据目前来看，现在的高校学生大多都是独生子女，在家受父母的疼爱，没吃过什么苦。因此很难克服这样的疼痛，从这方面讲也从一定程度上影响了学生对排球的兴趣。其次，排球运动不只是单个动作的完成，最重要的是讲求配合。在看课后了解到：同学们再进行几个人一组练习垫球时，由于每个同学掌握的情况不一样，在练习中往往是捡球的次数比垫球的次数比垫球的次数多，再加上垫球时带来的疼痛，几个球下来同学们便失去了其中的兴趣。再从比赛的角度看，排球是一个隔网比赛的球类项目，比赛中双方队员没有身体的直接对抗。但受排球规则的影响，队员在比赛中作无球动作比有球动作多，一局比赛下来碰不了几下球。而不像羽毛球、乒乓球那样只有一对或两队队员比赛，场上的队员可以不停的移动，触球的机会又多，这样能使运动员内心得到满足感。相比而言，排球运动在这方面就处于劣势，也就难以引起学生兴趣。

表2影响排球运动开展的原因调查

排球技术性太强

人数 百分比（%）

34.7

怕痛78 41.1

场地设施的局限24 12.611.5 其他

2.2.3场地、设施、器材的局限

场地设施的局限是排球运动开展不起来的重要原因之一。据调查，肇庆学院没有正规的室内排球场地，室外排球场有8个，其中4个场地设施不健全，排球配置也不充足。

2.2.4学生参加课外排球活动的次数及持续时间

表3学生课外参与排球活动频度统计表

人数

锻炼频率

比例（%）126 63

1~2次/周 1~3次/月 不确定

12.6 66.3 33.1表3学生课外参与排球活动持续时间统计表

持续时间

男生人数

女生人数

比例（%）

90min以上/次 60min以上/次 30min以下/次 不确定16 31 2422 35 4320 34.7 35.3根据调查统计如下：据表

2、表3结果显示，学生每周参加1～2次课外排球活动的占12.6%，66.3%的学生每月仅参加1～3次课外排球锻炼，34.7%的学生每次锻炼时间在30分钟以下，不参加课外排球锻炼的占35%。这些数据说明课外排球活动没有得到较好的开展。由表3可知，学生课外参与排球活动时间集中在60～30min/次，占34%，参与时间相对较短。这必然造成两种结果：1）由于准备活动不充分易出现运动损伤；2）由于多数情况下采取多人一起自由活动的参与方式，每个学生多数时间处于无球状态，实际接触球时间短，无法培养参与排球运动的兴趣。学生的参加更是发展的重要因素之一。2.2.5学校因素

课外体育活动是同学们锻炼身体，放松心情的最好环节，因此，应该充分的把它利用起来，调查得知，除了学校每年组织一次的排球竞赛之外，各二级学院并没有将它开展起来，然而，有部分学院挑选队员代表学院参加比赛，也过于简单，对排球的重视性不高.排球活动却是无人问津。

表4大学生选择排球授课形式的调查

授课形式 传统授课形式 比赛形式

在游戏性学习自己玩

从表中可以看出，学生希望摆脱传统的教学形式而选择在游戏比赛中练排球的占抽查总数的65.2%。“玩”是学生的天性和本能，在体育课学生真正需要的就是能带领他们“玩”的老师，需要“寓教于乐”的游戏化教学方式，需要其他各种更适合当今学校排球教学的新颖手段充实到排球课堂中，从而吸引学生踊跃参与。

人数33 124 10

12.1 17.4 65.2 5.3

百分比（%）

2.2.6社会因素

媒体宣传力度不够。媒体的宣传可以对排球的普及与推广起到帮助和支持的作用。也可以激发人们的锻炼热情，调动人们参与体育活动的积极性，指导人们正确的欣赏体育比赛。但据目前来看，电视、报刊等媒体热衷于报道热门体育项目以及赛事，爆炒体育明星，很少关注高校大学生开展体育活动的情况。家庭影响，大多数的大学生都来自于农村，家长对体育健康意识淡薄，从小就给孩子灌输一种思想，认为体育不重要，现在最重要的就是多读书多掌握文化知识，以找工作和考取公务员为目标，从这个方面讲也相应的阻碍了排球运动的开展。3 结论与建议 3.1结论

（1）排球运动在肇庆学院的开展不容乐观，学生对排球的兴趣和喜爱程度不如篮球和羽毛球。

（2）学生对排球运动的兴趣不高，学校场地和器材设施条件差，不能满足教学的需要。（3）教学方法单一，缺乏相应的排球比赛，不能引起大学生对排球运动产生兴趣，阻碍了排球运动的推广。3.2建议

（1）争取校方重视改善排球场地设施缺，通过多种渠道，多种途径集资，修建和添置排球器材和设备。

（2）重视培养学生的兴趣，启发学生求知的精神。教师应通过排球教学和训练,引导学生体会排球运动的激烈对抗性和高雅休闲性等特点,理解排球运动的价值和意义,掌握排球练习方法,感受排球的乐趣,从而积极主动地参与排球活动。

（3）注意挖掘教学内容与方法的新颖性，创造良好的学习环境。排球教学中，把教学内容与排球游戏有效的结合起来，来激发学生对排球的兴趣，营造良好学习氛围。注重培养排球特长生,发挥他们示范作用,只有不断增强排球运动的吸引力,才能使更多的学生参与其中,开展排球运动的校园氛围才会更浓厚。

（4）推广形式多样的排球运动。例如软式排球、气排球，手感柔软，活动方法简单，体质、技术水平的限制，尤其对女生和初学者更为适用。场上队员组合形式多样，可在高校大力发展；如草地上进行的草地排球，随意性强，有具有独特的风味。随着轻型、坚固、体积小可携带式排球网架的出现，可以在校园内开展，更易于普及。

参考文献：

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[4]江少平,李红梅 福建省高校排球运动现状与发展对策研究 哈尔滨体育学院学报2009年8月第27卷第4期 [5]云大川 广东排球运动的发展现状研究 体育科技文献通报 第15卷第3期 2007年3月 [6]李聪 广东软式排球现状与发展前景的探讨希望月报2008年.4月理论探索

篇8：高校排球教学中排球意识的培养

1 排球意识的概念及内容

排球意识是运动员心理、技术与战术水平的综合体现,是运动员在紧张、激烈、复杂的比赛中迅速选择战术和合理运用技术的瞬时决断能力的表现。排球意识可以定义为:运动员根据上场情况,通过感觉、观察、思维、判断支配自己采取合理行动的心理过程的总和。

排球意识是一种“无形”技术,是心理活动,具有抽象性和不可见性,必须通过实践的过程来体现,即排球意识必须从比赛中的技术、战术行为中表现出来。其主要内容有:

判断的准确性:正确的行动源于准确的判断。比赛过程中攻防转换均在瞬间完成,只有对来球方向、力量、弧度、落点以及自己与同伴所处位置等作出及时、准确的判断,才能应用正确的技术、战术来应对。

反应的敏捷性:排球比赛具有快速、多变、攻防转换快等特点,良好的排球意识,就是能对比赛现场做出快速的反应,并及时准确地抓住最为重要的瞬间做出最恰当的反应。

配合的整体性:排球比赛是集体性很强的项目,任何技术都是在全队集体的配合中完成的,只有运动员积极与同伴配合,互相协调,才能发挥个人和整体的应有水平,为本队创造进攻机会和组成严密的防守。

动作的预见性:排球比赛瞬息万变,运动员在比赛中要想取得最佳的效果,就必须洞察场上情况的变化和对方的意图,并预见未来的发展,做好充分的准备,积极应对。

动作的隐蔽性:排球比赛中,运动员不要过早暴露自己的战术意图,要熟练地运用各种技术动作来扰乱对手的判断,让其造成错觉,从而有效地攻击对方,取得比赛的主动权。

动作的精确性:运动员技战术运用时严格受时间的制约,这是排球比赛中的一个显著特点。在完成单个技术动作时,球在手里停留的时间最长不得超过0.3-0.5s,而完成一次进攻所需要的时间最多只有5s左右,因此,要求运动员必须具备良好的时间感知能力以保证动作的精确性。

技术的目的性:在比赛中,技术的运用要有明确的目的性。运动员在训练和比赛中,为保证各种进攻战术的顺利完成,要尽可能使每一个技术动作都带有一定的战术目的。

战术的灵活性:无论进攻还是防守,都就力求灵活多变。运动员必须善于根据场上情况的发展变化,灵活运用和变换各种进攻与防守战术,才能达到克敌制胜的效果。

2 影响排球意识的因素

排球意识的形成不是一个简单、短暂的过程,而是要经过长期、科学系统训练,是一个认识—实践—再认识—再实践的循环过程,是一个个动作技能由泛化、分化到自动化的不断渐进的过程。因此,在排球意识的培养过程中应循序渐进,遵循排球意识形成的规律,充分利用学生内在条件和外部条件,促进学生排球意识的形成。

影响排球意识形成的因素有很多,总体可以分为主观和客观两方面的因素。专业知识的掌握程度、智力水平、技术水平、学习训练时的态度、文化程度、神经类型等都是影响排球意识形成的主观因素。客观因素包括教练员的指导水平、训练的组织水平、训练采用的方法、比赛的实践、学习训练的环境、场地、器材及同伴队员等。其中观察能力、分析判断能力练、战术知识水平与战术的训练及比赛的实践是排球意识形成的最主要的影响因素。

3 排球意识的培养

排球意识是运动员正确掌握和合理运用战术的前提,是各项技术有机结合的关键,是稳定队员情绪,鼓舞士气,激发斗志的核心,也是充分发挥队员运动水平的基础和提高教学质量的重要保证。教学中注重排球意识的培养,需要注意以下几方面的问题。

1.加强科学理论知识的学习,是培养排球意识的基本条件。

排球运动是一项技术性很强的运动项目,它要求参与者不仅要具备排球的基本知识,而且还要掌握精确的技术细节和技术原理。因此,首先应让学生从理论上明确排球运动技、战术的特点,在脑中形成正确的概念,这些都是排球技术动作运用意识的基础,又是取得良好技术效果的保证;其次要培养学生善于学习优秀运动员的技术和经验,再次让学生熟悉竞赛规则,知道什么是正确的,什么是错误的;最后要让学生学习心理学、生理学、运动生物力学等学科的理论知识。

2.观察能力的培养是提高排球意识的前提。

观察能力的培养是指在教学过程中注重对学生视野以及观察习惯的培养。这就要求学生对赛场情况作出准确的判断,广泛感知全场,不但要清楚自己队友的站位,还要对对手的站位及阵型一目了然。例如:在教学中训练学生的观察能力,可采用四人隔网对垫,每次垫球后作出一个动作,其他三人要同时说出他的动作及意图;如在进行传垫技术训练时,应强调在击球瞬间用余光观察同伴位置;在组合技术动作与衔接练习中,特别是接发球练习,提高用余光观察的能力等。

3.分析判断能力在排球意识的培养中有着重要的意义。

排球运动瞬息万变的特点要求运动员必须根据场上的变化迅速做出正确的判断,并预见自己的行动在场上所产生的影响。为此,在教学中必须让学生了解排球技术、战术特点和变化规律,熟悉排球比赛中各种情况下攻守双方的行动意图。只有这样才有可能及时捕捉攻防回合中的最佳得分时机,采取最为有效的行动。

4.熟练掌握排球基本技术是培养排球意识的基础。

在排球教学中基本技术训练要与排球意识有机结合,把排球意识的培养贯穿到日常基本技术的教学与训练中。具体指:

(1)发球教学中排球意识的培养。发球是排球比赛的一项重要的进攻性技术。准确而有攻击性的发球,不仅可以直接得分,或减轻本方防守压力,为防反创造有利条件,鼓舞全队士气,还可以起到破坏对方部署和挫伤对手士气的作用。在教学中发球意识的培养首先要重视发球的训练,其次要重视发球质量,使对方在短时间内无法破解发球;最后要培养学生具备良好的心理素质,发球时不因为紧张或对方球员的干扰而影响到发球的质量。

(2)二传教学中排球意识的培养。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带,二传的好坏直接影响着进攻技术和战术的发挥。传球意识的培养要从传球的高度、远度、弧度、速度、方向和击球点的准确性上进行。在教学中传球意识的培养要做到:第一,要训练学生准确判断传球的落点,从而正确移动取位确定传球位置;第二,指导学生要根据本方队员的进攻能力和所处位置以及既定战术的要求合理分配传球;第三,传出的球要满足扣球队员扣出极具威力的球的要求;第四,要观察对方拦网球员的应处位置并了解其拦网水平;第五,二传队员要掌握多种传球手法,使二传更具应变性、隐蔽性,不让对方球员一眼就看出传球意图。

(3)扣球教学中排球意识的培养。扣球是排球进攻的主要技术,是得分的重要手段,是战术配合的结束阶段。在教学中扣球意识的培养要做到:第一,要根据一传和二传的特点来确定自己的助跑起跳的时间和地点;第二,助跑前和腾空后要观察对方拦网球员的所处位置以正确选用扣球路线;第三,每个队员都应做好扣球的准备或掩护同伴扣球。在平时的教学训练中要注意学生弹跳能力的训练,以及提高学生控球的能力和个人战术能力。

(4)拦网教学中排球意识的培养。拦网是排球比赛中的第一道防线,也是一道进攻线。拦网水平的高低直接影响比赛的胜负。拦网意识的培养主要从准确判断扣球路线入手。教学中拦网意识的培养要做到:首先要鼓励学生勇于积极主动的拦网;其次要培养学生能够尽早识别对方的进攻意图并善于隐蔽自己的意图;再次指导学生善于观察对方场上人员的分配以及扣球特点,有效组织拦网;最后教会学生根据扣球者的特点迅速调整拦网的路线和手型。

(5)战术意识(包括个人战术意识和集体战术意识)的培养

个人战术意识是指运动员在临场复杂多变的比赛中,随机应变,有判断、有目的、有预见性地决定自己与同伴的配合行动和对付对手策略的思维活动。个人战术意识的高低影响着个人和集体技、战术的掌握和运用。教师在教学和训练中,应引入个人意识的训练,如观看比赛录像、组织学生讨论战术等。

集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目的的集体协同配合。在教学中集体战术意识的培养要做到:第一,要有先进、明确的技战术指导思想;第二,基本技术的掌握要准确、熟练、全面;第三,阵容的配合要合理,充分发挥每个队员的特长,调动全队的积极性;第四,要发扬集体主义、团结协作、顽强拼搏的精神。

(6)比赛意识的培养。比赛意识是排球意识的最高层次。排球意识不仅要技、战术的训练中提高,还要善于利用比赛来培养。在教学中要让学生观看不同等级的比赛录像,同时要尽量创造各种条件让学生参加实际比赛,如:分组的教学比赛;校际交流比赛等,通过实际比赛加深学生对技战术运用规律的理解,丰富比赛经验,强化排球意识,这是提高排球意识最有效的方法。

(7)发挥教师的主导作用。排球意识的培养必须贯穿到整个教学中,在这个过程中教师起着主导作用。在教学与训练中,教师不仅要及时指出学生暴露的问题,提出解决问题的建议和方法,还要根据学生的实际情况,通过正确的示范,明确的讲解传达给学生,引导学生去领悟,让学生明白在什么样场合应该采用什么样的技术与战术。

排球意识的培养在高校排球教学中是一个至关重要的环节。它不是一朝一夕能够获得的,必须在长期的、有计划的教学训练过中才能逐步形成。因此教师应在教学、训练实践中多让学生进行观察和思维的训练,提高学生观察能力和应变能力,并将排球意识的训练与技战术的训练紧密地结合在一起,纳入技、战术训练的计划中。此外,技战术的训练要与比赛配合起来,多让学生参加比赛,让学生感受比赛中技战术运用的感觉,不断积累比赛经验,逐步形成较高的排球意识。

摘要：排球意识是影响运动员技战术水平的重要因素。本文运用文献资料、分析研究等方法,从排球意识的概念、内容、形成及影响因素等入手,提出了排球意识的培养方法,为高校排球教学提供理论依据。

关键词：高校,排球,教学:意识,培养

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