体育选项课教学计划

体育选项课教学计划（精选6篇）

篇1：体育选项课教学计划

体育选项课教学计划（精选5篇）

时间过得可真快，从来都不等人，教学工作者们又将迎来新的教学目标，该好好计划一下接下来的教学工作了！那么如何输出一份打动人心的教学计划呢？以下是小编精心整理的体育选项课教学计划（精选5篇），希望能够帮助到大家。

体育选项课教学计划1

一、学情分析：

小学四年级的学生组织纪律性较强，学生的协调性、柔韧性、灵敏性有了一定的基础；能基本掌握基本的单、双脚跳跃方法；正确地跑步姿势和方法；基本学会与同伴合作学习；能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力；在主动参与体育游戏与活动。但部分班级学生由于个体差异的奔跑能力、跳跃能力不是很好，须加强锻炼腿部力量；个别女生的手臂力量较差，投掷能力不强，还待加强锻炼；本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓广播操质量和课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。

二、教材分析：

小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，基本体操、小球类、技巧、游戏等基础项目，以便使学生跑、跳、投等的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

三、教学总目标：

1、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚的兴趣，体验到体育活动带来的快乐。

2、引导学生通过学习各项体育活动内容，获得一些运动和健康的基础知识；初步学习和体验运动的技术与技能，学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法，培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。

3、引导学生通过体育教学活动，和多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识。

4、引导学生学与练的过程中，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定的困难的条件下进行体育活动，养成克服困难等意志品质。

5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作等的精神，以及勇敢、顽强、尊重他人、遵守规则的意志品质。

四、教学要求：

每堂课教学，都应把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体，教学中要关注四个学习领域目标的达成。

教材的设计要把重点放在培养学生参与活动和主动、积极的学习态度上。教师在选择教材时，要在“趣”上做文章，发展学生体育基本活动能力。

在教学时教师应体现在引导、启发和帮助学生主动、积极、创造性地学上学习，给学生留与充足的自主支配、自由发挥的时间和空间，让学生学会自主学、自我表现、自我保护、自我评价；不仅学会动作方法与技能这一结果，也要掌握获地结果的过程。

教师在教学上时要注重学生个体差异。教师要根据学生的各种差异性适定教学目标、选择教学内容、教学方法，坚持面向全体学生，努力做到因材施教，使学生真正做到学习的主人。

体育选项课教学计划2

新学期伊始，老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。为更好地完成自己分担的各项工作，完成教学任务，特制定计划如下:

一、指导思想

《课程标准》强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点，教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索，而且要研究教法与学法的变化，充分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能，发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。

作为体育教师，一要明确教学理念，端正教学思想，专研教学策略，落实六环三步，提高教学效率，保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，形成生机勃勃的校园体育氛围。

二、学生情况分析

学生非常喜欢体育，但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯。

三、主要目标

1、培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。

2、掌握软式排球的垫球、上手传球动作，小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术，明确武术手型特点，基本掌握武术的简单组合动作。

3、体验参加不同项目运动的心理感受，如、在练习400米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬活动中体验紧张，在练习小足球项目活动中体验兴奋等。

4、学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。

四、教学措施

体育教学是体育工作的中心环节，是学生掌握技术、培养兴趣的.重要途径，提高教育教学质量和教学水平，是我们体育教师的重要任务。

1、深入学习课程标准，分析教材，制定教学计划、单元计划，确定重、难点，了解学生实际情况确定教学目标。

2、课堂上，以启发、鼓励、激趣的教学方式，吸引学生参与教学，以自主、合作、探究的学习方式，促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材，不上无准备的课，观察学生的情绪变化，多与学生交流，及时与班主任、家长沟通，表扬进步的学生，对有缺点的学生绝不包庇，及时给与批评指正，绝不体罚和变相体罚学生，做一名学生喜欢的体育教师。

4、关注“体差生”，加强特长生的培养,本学期开展“我也有特长”活动，让学生自己确定一项特长项目，制定练习计划(练习时间、练习数量、要达到的明标)，上交到教师保管，每个月要回报一次练习情况。

5、培养学生参与体育锻炼的兴趣，在胜利面前不骄傲，在困难与失败面前不气馁，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互助，让学生真正感受到体育带来的乐趣，配合学校的各项体育工作，做好宣传和学生的思想工作，做到安全教育警钟长鸣。

6、认真完成“学生体质健康测试”工作，做到公平、公正、公开。做好学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析，总结成绩、不足，以及影响因素，以便在今天的公正中扬长避短，继往开来。

7、认真参加集体备课、教研，虚心向他人学习，与同行们探讨教学策略，在研究教学内容、教学方法、设计教学方案、进行教学评价时，转换角色进行思考，想一想学生主体对这些设计、方法、内容是否可以接受，能否激起主体的探究意思和学习兴趣。让教研活动有时效性。

8、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，它可以对学生在体育课上得到的知识进行巩固，也可以拓展学生的能力，学习他们喜爱的体育项目，同时培养了我校的体育人才，基于这些对本学期的课外活动制定了详细的计划、措施，以保证课外活动顺利开展，探索科学有效的训练方法和理论，提高运动竞赛水平，争取最好的成绩。

体育选项课教学计划3

一、指导思想：

以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主体地位，培养学生的自主创新意识，争创一流、优秀的集体主义精神。保证每个学生都能积极参加体育锻炼。

二、基本情况：

这学期教七年级和八年级。两个班大约有48名学生，几乎一半是男生和女生。大多数学生身体健康，没有运动技能障碍。学生喜欢运动，但身体协调性差，肥胖，学习动作不协调。学生身体素质的硬指标如速度、力量、耐力、柔韧性较差；敏感性、协调性等软指标明显不足。个体发展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，这类教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，这是体育锻炼成败的关键。

他们有不同的身体素质。因为初中生面临中考，学习压力很大。如何调整他们的心理，处理好学习和活动的安排，让他们在体检中取得好成绩，是这学期的首要任务。此外，考虑到男女之间的巨大差异，他们的身体素质是不同的：男生活泼好动，有很强的表现欲，能更好的锻炼身体；女生往往比较安静不主动，上课要经常和她们交流，尽快转变观念，让男生开车送女生，培养女生积极参加体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异成绩。

三、教材分析：

根据我校的实际情况，有目的、有计划地开展体育教学，传授身体保健的基本知识和技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学体育锻炼的基本方法和体育文化知识，在教学中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材包括：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；体操、球类：篮球、足球；健身运动。

教材重点：跑的快；跳跃中的跳跃跳高；体操中的单杠动作；球类运动中的控球技术；

教材难点：蹲起；跳跃中的起跳环节；球类运动中的人球结合。

四、教学目标和要求

1、让学生认识自己的身体，掌握简单的体育锻炼知识和方法，学习一些体育保健和安全知识，培养认真锻炼身体的态度。掌握眼保健操和新的无线电练习。

2、学习田径、体操、球类等基本功。掌握简单的运动技能，进一步发展学生的素质，提高他们的基本身体活动能力。

3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标。我们会在体育比赛中不断尝试和体验，练习和思考，互相学习和评价，感受体育的乐趣和益处，体验战胜困难、取得进步的成功喜悦。

4、养成良好的锻炼习惯，掌握很多中考可能要考的项目。

5、收集和引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，进行综合能力测试。

6、让他们体验运动的乐趣，能够在玩耍和学习的同时锻炼和增强体质。

五、教学具体措施

1、适时了解、分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。

5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

6、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

7、认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

8、课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

9、课后做到及时反思总结。

六、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

七、德育渗透：

体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。

本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：

1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。

2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

3、结合教材内容安排德育内容。

（1）、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。

（2）、游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。

（3）、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。

（4）、球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。

（5）、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。

总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。

体育选项课教学计划4

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据新生的生理和心理特点，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标：

1、全面锻炼，努力增强学生的体质。

2、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，明白一些保护身体健康的简单常识和方法。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

4、掌握简单的运动技能，学会科学的方法锻炼身体。

二、学生基本情景分析：

一、二年级年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控本事不强，组织纪律性意识不够。他们活泼好动，注意力不集中，但十分乐意参加体育活动和上体育课，经过一学期的学习，我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析：

新学期一、二年级体育课资料有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等资料，以游戏为主，将其他资料穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。

四、教学资料：

教材的重点是以游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列队形的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，可是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮忙和课外活动的方式来突破这一难点教材。

五、教学措施：

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3、参加期中和期终检测，督促学习。

4、采用直观教学方法，精讲多练。

5、教师处处以身作则，为人师表。

体育选项课教学计划5

一、学生分析

经过经过一年时间的体育教学活动以及体育活动，从中了解到学生的基本兴趣爱好和身体特点，从刚刚入学进校什么都不懂的新生，经过一年的学习，让学生了解到体育的基本队列队形以及掌握基本的常规训练，提高了学生的运动本事，二年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动，但有些学生因身体原因如、肥胖等，学习动作显得僵硬呆板，缺乏基本的运动技能和体育技能，身体的协调性和敏捷性差，表现为动作笨拙，肢体支配本事差。

新的一个学期又开始了，新学期新气象，本学期先要明确学生的学习目的，自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课。

二、教学目标及重难点

教学目标：

1、使学生初步认识自我的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动本事。

教学重点：

1、由于运动会有队列比赛，所以每节课要进行必须时间的队列练习。

2、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃，还有韵律活动，所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习，譬如投准投远练习和跳上跳下练习。上课多运用音乐，培养学生的韵律感和节奏感。

教学难点：

二年级的学生理解动作比较慢，在进行一些协调性的练习时，可能理解比较慢，所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生理解起来会比较困难，另外对投掷的动作要多加引导，不要盲目施教。

三、教材分析

二年级的体育教学资料，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材资料都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动本事为主的锻炼活动和游戏。教材资料强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学资料，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括、体育与健康常识(认识自我的身体，如何构成正确的身体姿势);基本体操(走、跑、跳、投掷、平衡、徒手等);游戏(队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏)。

四、教学措施及应当注意的事项

1、据时了解、分析学生的学习信息。

2、造贴合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、据学生年龄特征，采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的作用

4、让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

5、据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。

篇2：体育选项课教学计划

体育选项教学是贯彻落实素质教育、执行《体育与健康课程标准（实验）》而采用的教学组织方法之一，也是体育课程改革的亮点。选项教学即依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，结合学校体育教学总体要求和体育课程自身规律，面向全体学生开设多种类型的体育课程，打破原有的系别、班级建制，重新组班上课，满足不同层次、不同爱好、不同学生的需求。在教学中，重视理论与实践相结合，在运动实践教学中注意渗透相关理论，并运用多种形式的现代化教育手段。安排了10%的理论教学内容，扩大体育理论知识面，提高学生的认 知能力，同时对不开设体育课的年级开设体育选修课。

一、关于开展选项教学的实际意义

1、选项教学是当前课堂改革的需要

选项教学相对在课堂中能够给学生一个较大的自我支配的空间，让学生进行有利于他们生理和心理发展需要的体育活动。教师在过程中要做到科学引导和细致指导，充分体现学生的主动性功能和教师的引导性功能的有机结合，充分调动学生学习的积极性和主动性，实现高中阶段巩固这一两项体育运动项目，并基本掌握这一两项体育运动项目技能”的目标。

2、选项教学是发展和满足学生运动兴趣的需要

“兴趣是最好的老师”，学生没有兴趣又谈何参与，就更谈不上提高。培养兴趣爱好，又如何培养？这才是教学的重点所在。体育活动有它的特殊性，它必须经过练习才能使技术能力得到提高，才能使学生在竞技练习中体会到体育活动的乐趣，才能引起他们参与体育活动的欲望而选项教学在所选项目中以球类为主，并且球类项目本身就具有很强的娱乐性和竞争性，不仅符合了学生的心理和生理的需求，更有利于调动学生参与的积极性。在非完全选项教学中通过阶段性基础知识和能力的教学，弥补了完全选项教学在初、高中阶段所存在的因内容单一而不利于学生全面发展的不足，使学生既能较全面地接触体育的各种运动项目，有利于培养学生对各种运动项目的兴趣爱好，又能在学生所选项目的参与兴趣的基础上能很好地带动其它项目的发展，从而使学生在运动中获得愉快和成功的体验，在运动中学习到更多的体育知识掌握体育技能，增强体质。

3、选项教学是实现终身体育锻炼的需要 高中阶段进行选项教学就是针对在传统教学中，学生虽然对体育知识有了一定的了解，但并没有将其运用到生活中去的缺点，而建立的一种既能提起学生的体育兴趣，又能提高学生的各项体育技术的能力，使学生创建一个健康的、积极的终身体育锻炼的思想和实践方法。同时，以基础教学为主，专项技术技能学习为辅的学习模式，不仅能让学生提高自身的专项技术水平，而且在专项学习兴趣的基础上形成了对其它项目有力的辐射，而建立了主次分明的终身体育锻炼系统。从而使学生在学习和练习过程中不断地巩固和提高体育能力，养成了较好的体育锻炼的习惯。

4、选项教学可以增强学生的自信心，培养学生的自信能力

学生由于先天或后天的因素而导致的个体差异的不同，在参与体育活动过程中会出现一些学生不喜欢甚至放弃体育锻炼的现象。选项教学在进行选项时就充分考虑到这一类学生的心理及生理特点，让学生自己在规定的项目中选择自己较喜欢的项目进行学习，而学生在选择项目时也是选择自己较喜欢、较强的项目作为自己的练习项目。教师在进行选项教学的过程中，由于所面对的学生的人数较少，在安排教学内容和选择教学手段上就具有很强的针对性和目的性，使学生在学习时更能清楚地看到自己在这一项目上的水平，在与教师的学习与互动过程中就会有意识地提高自己的专项水平，从而在参与体育活动过程中逐渐使自己的自信心得到不断提高，这样就更有利于学生的自信心的培养。

二、选项教学在实施过程中的注意事项及建设性意见

1、在进行体育选项教学时要以《体育与健康课程标准（实验）》为准绳，要根据学生的兴趣、爱好、特长以及学校的场地、器材及师资情况合理的安排。

2、注重教学内容的可选择性和教学方法的多样性，使课程教学有利于培养学生的运动爱好和专长的培养。按规定体育与健康课程分为必修和选修，其中健康教育专题和田径类项目是必修中的必修，其它项目的安排可根据学生的兴趣和特长，由学生自己选择学习项目。这既符合学生的心理特点，又深受广大学生的欢迎，还可提高体育课的教学质量。

3、选项分组是组织分项教学的主要环节。在分组上既要考虑学生的兴趣、爱好及特长，又要考虑师资、场地及器材，还要考虑人数的平衡。这项工作是选项教学的基础，要多思考。实验证明这一教学模式是可行的，是行之有效的，也是符 2 合体育课程标准要求的。

三、选修项目的开展

1、选修项目的确定和要求

结合我校的场地、器材实际情况和教师的专业特长及学生问卷调查的结果，我级高中体育选项教学共开设了羽毛球、乒乓球、篮球、形体、健康舞等五个项目。从学生的报名情况看男生的可选性大；女生稍有不足，但总体上基本满足学生的选择要求。

2、报名

由体育科组统一制定体育选修教学的报名表格，并利用专门时间，为所有学生选项报名有关的事项进行指导。

3、确定学生专项

在确定学生专项时，要求学生严格按照选项课的指导原则来选项报名，主要有几点要求：一是所选的项目自己要兴趣；二是所选的项目自己要有一定的基础；三是所选的项目对自己的终身体育锻炼要有一定的帮助；四是要持之以恒。

4、对超过教学所需人数的学生进行思想交流和重新选项。

5、确定选项教学的方案和实施步骤。

四、教学实施

1、学习周期和学习目标

在确定学习周期上，一般以一个学期为一个学习周期，学习目标主要参照《新课标》水平5的五个方面的具体目标。我级还根据学生的技能水平和身体素质情况对学生进行层次教学。例如：把全班学生按水平分为好、中、差三个不同学习目标的小组，学生根据学习发展情况可随时进行调整学习。

2、制定学习计划

根据学习目标和学习周期，制定相应的学习计划，包括学期教学计划、单元教学计划和课时教学计划。计划是动态的，可根据实践课的学习反馈情况进行修正和调整。学习计划细化到每一节课中去，让每一节课的学习内容、目标、组织方法、安全措施、场地器材安排落到实处。

（五）选项教学组织方案

高中阶段（水平5）规定了每一个高中学生可以在学校开设的选项内容中，根 3 据自己的爱好与专长，进行选择性学习，每个学年有两次选择机会。体育选项教学根据教学的实际情况，为了使学生更加系统地学到对自己终身有益的体育项目，所以要求学生一个学期只有一次选择的机会。一个学期学习两个单元计划，学满规定课时并成绩及格，才能获得2学分。

（六）实施课堂教学

1、选择教学组织形式

在教学组织形式上，我们主要采取分组教学形式，同一专项的学生采取分层次教学，教师可以灵活采用强弱配对和友伴分组的形式进行，互教互学、能者为师教学的形式。

2、确定教学方法

根据选项教学的特点：强调学生的自主性学习，主张学法创新和学习方式的转变，发展学生自学、探究和创新意识及实践能力。根据不同的学习内容和要求采取自主学习、小组合作学习及尝试性、探究学习等综合性学习方法。

（七）加强对学生的学习情况数据的收集

篇3：体育选项课教学计划

一、体育教学环境和体育选项课的含义

1．体育教学环境的含义及其分层

体育教学环境是一种特殊的人类生存环境，是作为按照发展人的身心教育要求而组织的体育教育的活动空间领域，是为了人们更好地进行体育教学、体育锻炼、体育竞赛而主动利用环境、适应环境、改造环境的产物。体育教学环境与自然环境因素以及社会环境因素有着密切的联系，形成了体育教学环境的复杂性和多样性。

体育教学环境可分为两个层面，第一个层面是物质环境因素，诸如学校体育场馆的建设、体育课和身体锻炼的设备器械的设置与分布，电化设备环境以及各种适宜身体练习的自然环境等。第二个层面即是社会人文环境因素，就是能够激发学生积极主动参与体育教育活动，自觉、自主进行体育锻炼和提高体育修养的氛围。诸如校园体育文化环境、体育教学中的人际关系环境等，具体包括体育课的合理安排实施、各种体育组织和活动、竞赛的开展、社会交往、学习风气、社会信息、社会经验以及良好的体育校风、班风等等。

2．体育选项课的含义

体育选项课教学模式是随着“以人为本”、“健康第一”的现代教育观和以“学生为主体，教师为主导”的教育思想的树立，逐步在体育教学改革的探索中提出来的，并最终于2002年8月在教育部颁发的新《纲要》中得到正式确立。新《纲要》提出：在教师的指导下，学生应该具有自主选择课程内容、自主选择教师、自主选择上课时间的自由度，简称为体育选项课模式。

二、体育教学环境对体育选项课教学的影响

1．校园体育文化环境对学生正确选择体育选项课课程项目的影响

学生选择运动项目，易受其体育观念、运动兴趣、小群体意识、选项的价值取向和自身条件与基础等主观因素的影响，同时也受学校体育项目设置、教学组织形式、考核办法、体育消费水平、场馆设施和师资水平等客观因素的制约。因而不可避免地使许多对发展身体素质和增强体质效果很好的运动项目因为没有学生选课而停开，导致学校没有把社会需要和学科内在性质和谐地结合起来，以至当前体育课“玩得多、学得少、追求乐趣多、实际效果少”。因此，如何引导学生选择体育课程项目，就成为体育选项课教学的首要条件。这一过程可以通过校园体育文化来促进学生对体育选项课各个项目的认识。因为校园体育文化是学校内部的一种特定的体育文化氛围，是以学生为主体，以课外体育文化活动为主要内容，以校园为空间，以校园精神为体现的一种体育文化氛围，是体育教学过程中的人文环境，它与校风、学风、生活方式相互影响、相互联系。校园体育文化氛围虽然不是构成教学系统的组成因素，但是它对学生的影响有着自发性和潜在性的影响，高品位的校园体育文化氛围可以帮助学生形成正确的体育价值观，建立体育意识, 使其认识到不同体育运动项目的重要性、必要性，从而进一步影响他们的学习情趣、行为态度和理想信念。为此应加强校园体育文化环境建设，利用各种媒体对学生进行宣传教育，组织多种形式的课外体育活动与体育竞赛，以提高广大学生对体育选项课各个项目的认识。

2．体育教学中运动设施环境对体育选项课教学的影响

体育教学环境中的运动设施环境主要包括运动场所和运动器材等要素，它是体育教育的物质基础，设施是否完善直接关系到体育教学质量。在各级各类学校中，体育场馆不仅是健身的场所，它的功能也正日趋多样化，它集教学、休息、娱乐、审美等多种功能于一身，所以建设一个好的体育设施环境会为我们提供方便的服务。设施环境往往不被人们重视，然而实验研究和教学实践都表明，体育教学场所内器材设备、场地布局、装修色调、活动空间的范围、光线、空气等都对教师和学生的生理和心理产生直接的影响。运动场馆还是校园的一个重要组成部分，如果整个校园包括运动场馆在内，规划得井井有条、错落有致，都会给人以美的享受和熏陶，在师生们的心理上将产生巨大影响。

目前，全国各级各类学校体育选项课项目的设置呈多样化。各学校充分挖掘现有的体育教学资源、积极创造条件，尽可能地开设体育项目，以满足不同层次、不同兴趣爱好、不同体质学生的体育需求。随着体育选项课项目设置的多样化，体育场馆、器材设备短缺现象已经严重影响到体育选项课教学的开展与实施。

(1）体育器材短缺对体育选项课教学的影响

体育项目的不断增加，就需要不断增加体育器材。由于许多学校对体育器材投入的资金不足，需要学生自备器材，造成许多家庭困难的学生因舍不得买器材而放弃自己所喜爱的项目，还有一些学校利用学校现有的器材来限制此项目学习的人数，这就使一部分学生不得已选择了自己不太喜欢的项目，进而影响体育选项课教学。

(2）体育场地短缺对体育选项课教学的影响

体育场地是学校体育教学、课外体育锻炼和运动训练的重要条件，是顺利完成学校体育选项课教学任务的前提和保障。体育场地的短缺，使得许多学校不得不在同一时间、同一场地进行不同项目的教学。由于教学内容不同，不同项目的精彩教学会吸引其他项目学习的学生的注意力，而注意力的不集中，势必会对该项目教学产生负面影响，甚至导致伤害事故的发生，影响其教学效果。同时，由于一些学校综合性体育场馆偏少，体育场地设施落后、功能单一，使得体育选项课无法全面开展。

3．体育教学中的电化设备环境对体育选项课的影响

掌握知识是对教学内容的积极理解、识记和操作。在掌握知识与技能过程中，运用电教媒体教学不仅能促进学生更好地掌握知识、更快地形成技能，同时也能促进学生的智力发展，有助于培养学生的能力。如在激发学生学习动机阶段，电教媒体的感染性和参与性可以促进学生注意力和思维力的发展;在充分感知阶段，电教媒体化大为小、化静为动、化快为慢的逼真、形象视图，可以促进学生观察力的发展;在巩固和运用知识与技能阶段，可促进学生记忆力的发展，有助于培养学生的操作能力、表达能力和创造能力。此外在因材施教、适应个体差异的教学活动中，也有助于培养学生的自学能力。但目前大部分学校的电化教学设备都用在其他学科的教学中，体育教学的电化教学设备配置少之又少，严重影响了体育选项课教学。

4．体育教学中的人际关系环境对体育选项课教学的影响

人际关系是指人们在社会交往中所形成的人与人之间的心理关系。体育教学中的人际关系主要包括两个方面：一是体育教师与学生之间的关系;二是学生与学生之间的关系。这些关系又构成了体育教学中的人际关系互动过程，直接影响着体育课堂教学的气氛、体育教学反馈以及学生的课堂参与态度与积极性，进而影响体育教学的效果。

与一般体育教学中的人际关系相比，体育选项课教学中的人际关系显得更复杂、更直接、实践性也更强。在体育选项课教学过程中，由于打破了班级间的空间界限，客观上缩短了不同班级学生与学生之间交往的距离，使教师与学生及学生与学生的互动更加自由，这就需要形成和谐的人际关系。在体育选项课教学中，形成和谐的人际关系，主要取决于体育教师的行为。体育教师应努力做到：第一，教师要热爱学生、尊重学生、真正关心学生，以一颗爱心包容学生，既要做他们学习上的良师，又要当他们生活中的益友;第二，教师要把尊重学生的人格和权益、相信每一个学生都能成才作为教育的基本信条，要注意保护学生的自尊心，对学生要有耐心，言语要把握分寸，避免伤害学生;第三，教师只有充满真诚，才能感染学生、激励学生，教师的一言一行都要发自内心深处，不做作，不矫情;第四，教师对待学生要一视同仁，不要厚此薄彼，教学中要以鼓励、表扬为主，从而激发学生的学习热情;第五，体育教师要引导和鼓励学生之间的合作与交往，并且注意采取适当的教学组织形式为学生之间的交往创造机会和氛围。

参考文献

[1]张鑫, 张志勇.从“心理场”论谈体育教学环境的创立.首都体育学院学报, 2006 (1) .

[2]严翠华, 王保国.体育教学环境对教学活动的影响.新西部, 2008 (4) .

[3]孙卫卫.优化体育教学环境的策略研究.吉林体育学院学报, 2008 (24) .

篇4：高中体育选项课教学现状剖析

高中体育选项课  教学改革  教学模式

选项教学是高中《体育与健康》课程改革的重要内容之一，高中体育选项教学势在必行，这种教学模式很受学生喜爱，适合在高中开展，它有助于学生专项技术水平和身体素质的提高[1]。我们响应新课改的号召，实行了适合高中的体育选项课教学改革，数年来在教学实践中获得了许多宝贵的教学经验，同时也遇到了诸多问题。本文将以西安市雁塔区八十五中大学区6所成员学校为调研对象，通过与大学区各所成员校体育老师在新课改中的相互学习、交流、现场观摩，再通过实地调查、学生访谈等方式，以体育选项课现实情况为案例，剖析新课程改革下高中体育选项课教学开展现状。

一、新课程改革中体育选项课教学在高中的开展现状

1.体育教学资源情况

通过调查显示：大学区6所学校平均每校有篮球场6块，排球场2块，乒乓球台15台，室内馆（棚）1个，羽毛球场10块，专职体育教师8人，均毕业于体育院校和师范院校，常年坚持在教学一线，个人均有专长，具有较高的教学水平和责任心，加上大学区成员校之间的资源互惠互利等，完全能够满足体育选项师资与教学设施的要求。

2.选项课学生分配情况

自高中实施选项课以来，得到了几所学校学生的普遍认可和支持，调查显示：高中6所学校平均每校有教学班20个班级，1200人左右，按照4个班同时上体育课然后分成6个项目，6～8个老师上课，共计8个选项班，每班大概控制在30人左右，上课人数合理，教学效果良好，易于教学的管理。

3.选项课课程设置情况

《体育与健康课程标准》中学分认定课程结构分为必修和选修两部分。必修必选课程占2个学分，即为田径类项目1学分（18学时），健康教育专题1学分（18学时）;必修选项课程9学分（162学时），高中学段共计11学分[2]。

（1）课改中的模块设置

根据西安市雁塔区八十五中大学区6所学校体育教学师资、场地器材和学生情况，结合《课程标准》设置为：

必修选项：田径、健康教育专题2学分，36学时。

必修必选课程：男生篮球、女生健美操2学分，36学时。

必修选项（相对）：篮球（提高班）、排球、足球、羽毛球、乒乓球、健美操（提高班）7学分，126学时。

按照模块设置，根据教育教学规律，由易到难，由浅入深，逐步提高等原则，考虑学生情况，将模块分为三个等级，即学习班、巩固班、提高班，让学生选择性学习。

（2）学生选项方法

新课改中统一教学安排要求：每一学期每位学生选择一个体育项目学习，合格者获得2学分（高一第一学期和高三第二学期除外，高一第一学期田径分为上下半学期，各18学时，各1学分;高三第二学期18学时，1学分）。

必选项目：篮球（男生）——在高一第二学期和高二第一学期完成。

健美操（女生）——在高一第二学期和高二两学期完成。

篮球是高中阶段男生必修、必选课程，健美操是女生在高中阶段必修、必选课程，田径项目和健康教育专题是学生高一阶段必修课程。

大学区的羽毛球、乒乓球、排球、足球、篮球（提高班）、健美操（提高班）为自选项目，学生可以根据自己的实际，在修完必修必选项目前后选择自己喜欢的项目，进行学习提高。

二、新课改中选项课教学开展的意义和目前存在问题

1.新课改开展选项课教学的现实意义

通过新课改开展的选项课教学，为高中阶段体育课教学获得了许多宝贵的教学经验，为开展体育教学活动、提高教学质量、完成教学任务、达到理想的教学目标提供了参考，同时对提高学生的身心健康有一定的实践意义。

（1）选项课体现出学生的主体性

在新课改选项课教学中，通过发展学生的个性特性、充分实现教学目标，这样在教学实践过程中充分体现出了学生的主体性[3]。在选项课教学中，学校开展了健美操、足球、排球、篮球、乒乓球、羽毛球、田径、武术等选项课程。实行选项课教学，打破班级建制，而进行重新组合上课班，这在课改中是一项新举措，在一定程度上满足了学生不同水平、不同层次、不同兴趣的需要，提高了学生参与活动的积极性，保障了高质量的教学效果。而教师在教学方法的选择中，可根据教学内容和课程内容自主灵活地选择教学方法，实现了教学方法的多样化与个性化，同时也提高了学生创造性思维的发展，最大限度地发挥了学生的创造性，提高了学生自主学习、主动练习的能力。其次，学生根据自身喜好以及在体育项目上的特长，自主选择运动项目，使得学生的学习态度由被动逐渐转变为主动，增进了主动学习的参与性和积极性，扩大了在教学过程中的兴趣爱好，增强了体育课程教学的价值需求。

（2）新课改选项课教学模式符合学生的心理与个性特征

新课改选项教学模式由学生自主选择学习内容和授课教师，符合学生的心理特征，可使学生的学习兴趣更加强烈，学习动机更加具体、明显[4]。这种教学模式对发挥学生的主观能动性有积极的作用和意义。可以看出在选项课教学中，由于教学内容和授课教师都是学生自主选择的，学生参与教学实践过程的投入度较高，能够充分发挥学生参与教学活动的主观能动性，改变了以往教学模式中教师教学、学生学习的传统观念，把“要我学”主动地变成了“我要学”的学习理念。这种教学模式对发展学生的个性心理品质，提高心理健康水平具起到了至关重要的作用和意义。

（3）新课改提高了学生健康水平和运动技能

首先，通过新课改的选项教学活动，学生的积极性和参与水平普遍提高，在教学学习过程中能主动、自愿地参与活动，这对提高学生的身心发展，提高健康水平有积极的作用。学生通过选项课教学活动，极大地增强了运动能力，发展了身体素质，提高了自身机体的健康水平。其次，通过选项课教学活动，可以使学生获得体育运动项目比较完整的理论知识和专项技能，培养了学生良好的心理品质。在篮球、排球、足球等一些集体性的项目中，通过较长时间的系统学习，既有利于培养学生齐心协力、团结协作的团队概念，也有利于培养学生争取胜利的竞争意识和勇敢顽强的拼搏精神，还能培养学生克服困难、百折不挠的良好自我控制能力等等。

（4）新课改有利于培养学生终身体育的意识

通过新课改的选项教学，不但提高了学生身体素质、运动技术水平与专项技能，还有力地发展了学生的体育能力，提高了学生主动参加体育活动的兴趣和参与意识，为学生奠定了早期的兴趣培养和将来长期从事体育活动，锻炼意志品质，提高健康水平打下了坚实的基础，这在一定程度上培养了学生对体育的兴趣爱好，使学生在课堂教学中不知不觉地养成了自觉锻炼身体的习惯，逐步培养了学生终身体育的意识，使学生在走向将来的社会生活中为终身体育做好了思想与行动上的准备。

2.目前新课改选项课教学中存在的问题

（1）教学中学生差异性在第二次选项时突显出来

教学中在第二次选项后学生兴趣较第一次选项明显下降，学习兴趣和认知度较差，技术水平不如第一次。以上问题产生的原因是：第一次选项时学生是本着自己的兴趣爱好，同时还有一部分学生选择自己的强项，因而学生兴趣较浓，积极性高，学生对体育课的认识水平基础较高，认知度较强，对教学中的动作技术掌握得好。

（2）在规定选项中，由于项目和人数的限定带来普修水平明显下降

鉴于大学区的实际，各校基本上是6个项目8个老师带，因而在项目上统一规定为高一第一学期必修田径，第二学期开始男生在三学期内完成篮球的必选项目，女生在高一第二学期和高二两个学期共三学期完成健美操的必选项目，同时在保证必修和必选项目的基础上学生必须完成自选项目的选课，如：羽毛球、乒乓球、足球、篮球、健美操、排球等。由于项目在限定人数上的平衡，或多或少地让一部分学生在被动下选择了没有很大兴趣的项目，也就是第二次选项时照顾到了各项目人数，平衡了各选项，因而让学生选择受到了一定限制，所以教学效果较第一次选项课明显下降。

（3）学生水平差异带来教学的难度

在学生不同水平、相同项目选项教学中，通常表现出水平差异较大难以满足课堂教学的统一教学要求。而在选项教学时，学生基础不一，既有以前学过的，也有现在感兴趣才开始接触的，水平差异较大是现实存在的问题;但在学期末考试时标准统一需要考相同的内容，教师在教学中会有一定的难度，因而教学内容、目标需要进行一定的调整。

（4）新课改选项学习周期有待改进

目前大学区统一规定：一学期为一个周期。首先在篮球、排球、足球、乒乓球等课程选项教学中，由于课堂教学实践时间短，还不能完全满足学生掌握技术动作的需要，特别需要培养学生课外积极地坚持不同项目的练习，逐步提高学生自学锻炼能力。其次，学生在选择了一个项目后还只是基本了解，还没有达到进一步提高的要求，因而学生刚开始学习会很认真，逐渐地就会感觉枯燥，由新鲜变得顺从，由顺从变得无趣，缺乏了对知识和技术、技能的探索能力，对新课改的教学效果、质量有一定的影响，因而新课改选项学习周期还有待于进一步完善和改进。

三、结论与建议

1.结论

高中体育选项课是中学体育教学改革的重要内容，同时也是提高体育课教学质量，提高学生专项技术水平和身体素质的重要举措。通过教学实践显示：教学选项非常适应新课程改革的要求，教学目标方向正确，特别是选项课体现出学生的主体性，其教学模式符合学生的心理与个性特征，起到了提高学生健康水平和运动技能的作用，有利于培养学生终身体育的意识。

2.建议

笔者通过多种研究方法系统梳理、总结出目前高中体育课选项教学中存在的一些普遍问题，因而提出如下建议。

教学选项第一、二次教学进度均衡发展;时间、项目、必修、必选、人数需进一步科学安排;教学内容、目标还需要进一步修正和调整;选项学习周期有待改进，可尝试采用8周一个项目选择的周期，把一年分成4个周期，同时每个周期在不同的单项上采用、灵活调整。设置不同的教学内容和考核标准，针对不同水平提出不同要求，分层次进行提高，以确保和完善新课改教学效果的高水准和高质量。

参考文献

[1] 许冠中，等.新课改理念下的体育课程改革策略.体育与科学，2005（4）.

[2] 郭辉.体育分层选项教学模式有利于学生全面素质的可持续发展.体育师友，2004（3）.

[3] 陈美玉.高中体育实施“选项”教学的探讨.湖北体育科技，2002（3）.

[4] 武俊青.高中体育与健康选项教学中体育教学评价可操作中体育与健康课程标准对学生的评价建议.体育教学，2006（5）.

篇5：体育选项课教学计划

2002年8月教育部印发了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(简称《纲要》)，《纲要》明确指出了以“健康第一”为指导思想，并根据学生的生理、心理、体能等多方面的个体差异，将课程划分为五个学习领域(即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应)，分层次提出了具体的基本目标和发展目标，为高校体育教学模式的改革提供了新的思路。近几年来，高校扩招，学生人数剧增，由于学生来源广泛，地域不同，身心发展水平不一，在体育素养上表现了明显的个体差异，面对这个群体，如何以人为本，因材施教，使不同层次的学生都能通过公共体育课的教学得到长足的发展，这是学校公体教师所面临的现实问题，以《纲要》为精神，从学生实际情况出发在教学中提出了分层次教学模式的运用探讨。分层次教学模式的基本依据

1．1分层次教学的基本含义

根据学生的生理、心理、体能、技能以及接受能力、兴趣爱好等方面的个体差异，提出不同的教学目标，采取不同的教学方法，让每个学生在原有的基础上得到最有效和最合理的发展，从而使所有学生都能得到不同程度的进步和提高。

1．2分层次教学模式的主要依据

1．2．1新体育课程理念的转变新模式的教育观念是面向全体学生使每个学生都学有所长，都能获得成功的体验。新体育课程的理念以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，确保每个学生受益和发展。《纲要》第八条根据学校教育的总体要求和体育课程的自身规律，因此，分层次教学模式是高校体育教学改革的需要。应面向全体学生开设多种类型的体育课程，可以打破原有的系别、班级建制，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣的学生的需要。

1．2．2从学校生源看学校面向各地招生，地域分布广泛，由于各地区经济发展水平极不平衡，体育教学条件差距大，对体育的重视程度及体育教学思想也不尽相同，加上学生身心发展水平不一致，因而学生的体育意识、体育兴趣、体育能力、体育文化素养等也就必然呈现同层次，他们对体育教学的要求，他们在体育教学过程表现出来的接受能力，无疑也会表现出不同层次。

1．2．3各专项素质看各专项对学生素质要求各不相同，有没有训练，导致的层次差别更为明显分层次教学模式的实施措施

2．1分专项摸底分班

根据学生的兴趣爱好，进行不同专项的选择，再根据学生的实际情况和体能技能水平不同分成普通班和提高班。

2．2制定科学的教学目标、教学内容、方法

2．3建立各专项俱乐部，加强俱乐部管理

体育俱乐部是高校体育教学和课外体育活动的补充，俱乐部管理以学生为主，教师为辅，是学生参与组织的主动性活动，把各专项提高班的同学吸收到各俱乐部参与管理组织、服务不同的活动和竞赛。，从而提高他们的辅导能力和管理能力，而有兴趣的同学有更多的机会参与学习锻炼，参加体育俱乐部的活动情况可作为评定成绩的指标之一。

2．4制订课堂情况登记表和体育俱乐部活动登记表

内容包括学生考勤和学习态度。抓好学生考勤，有利于保证学生参加锻炼的时间，培养自我锻炼的习惯，增强锻炼意识。对学生学习态度的评价，有利于调动学生练习的积极性，自觉性，主动性，通过课堂情况登记和体育俱乐部活动登记表，可以增进对学生的了解，促进师生交流，提高学生的自理能力和合作精神，调动学生的积极性，促进教学改革。

2．5重视小教员的培养

分层次模式的体育教学，应充分发挥小教员优势作用，提高班的同学由于其运动技术水平较高，专业素质较强，有较强的自信心和满足感，对有一定能力的同学可以充当小教员角色，成为老师的得力助手，如用各专项的基本动作带准备活动，组织分组练习，指导学生动作等等，这样可以充分发挥学生主动性和创造性，小教员与普通班的同学年龄相仿，易于沟通，打破不同专业，不同系学生之间的交流，促进学生的交际，可以互相促进，互相竞争，培养团结进取的精神，取得良好教学效果。

2．6改革教学评价方法—重视过程评价和终结评价

对学生体育成绩的评价，是教学质量的反映，每个学生的成绩不应“一考定论”，而应注重整个学习过程，因此，评价体育成绩应从三方面考虑：

2．6．1平时成绩(30%)平时成绩是由学生的考勤和学习态度组成，根据课堂情况登记表和体育俱乐部登记表来评价学生成绩。

2．6．2期末成绩(300,6)按教学内容进行项目考试，学生可以根据自己的情况选择难度不同的考试内容。

2．6．3身体素质成绩(30%)包括耐力跑，实心球或仰卧起坐任选一项，评价标准为优良，及格，不及格。

另外10%是对提高班学生和小教员的奖励分，以鼓励学生，使普通班的学生可以积极锻炼，争取进步。分层次教学模式的实验方法和效果

3．1实验对象

选定两个专项乒乓球和健美操(因它们建立了体育俱乐部)随机选定一班为实验班，另一班为对照班（各40）。3．2实验方法

实验班采用互动教学方法，以学生主动练习为主，对照班采用传统教学方法，注重教师教学。专项考试内容包括乒乓球专业技术和健美操专业技术(专项成绩由课题组教师集体评分。

3．3实验结果

3．4实验分析

3．4．1从健美操专项成绩和乒乓球专项成绩分析从表21可以看出，通过一个学期的教学，采用分层次教学模式的实验班，其专业动作的技评成绩的优秀率为32。5%和37。50,6，优良率为52。5%和50%45%消灭了不及格现象，采用传统教学的对照班的成绩的优秀率为12R%和150,6，优良率为差异是比较明显的。在教学中，分层次教学模式采用互动教学，从学生主体出发，根据学生不同的个体差，采用形式多样的教学手段，充分发挥学生的主动性和积极性，另外，充分利用提高班同学小教员的作用，可以营造良好的教学气氛，促进学生之间的交流，增进友谊。

3．4．2从学生的考勤和学习态度分析学生课堂出勤率差别不大，但从学生课堂登记表可以发现，实验班的同学上课练习积极性，主动性明显高于对照班的同学，表现为多问多练。对照班的同学注重教师的教，根据教学任务完成教学内容，忽略了学生的学。从表4,5中可以看出：由于实验班学生参加体育俱乐部的活动情况是体育成绩评价的指标之一，既保证了学生在课外练习的积极性，又培养学生自我锻炼的习惯，因此，实验班的同学的专项明显高于对照组的同学。结论

篇6：中考体育选项课教案

篮球运球上篮、仰卧起坐教学设计

一、指导思想

本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。教学设计上以“培养学生创新精神，发展个性掌握基本技能”为本，本着务实、探索、创新的思路。着眼于改善学生的学习方式，注重学生自身的实践体悟和自主探索。使学生在身、心等方面得到发展和满足。另外注意培养学生的观察、合作、吃苦、耐劳等优良品质，更好的发展学生个性。

二、教材分析

按照水平四的教学要求，结合深圳市体育中考情况，来安排教学内容，通过本次课的学习，发展学生的身体素质和提高基本技能。培养男生的篮球控球能力以及上篮感觉，规范女生的仰卧起坐的动作，发展女生腹部力量。

三、学情分析

初中学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强等特点选择教法、学法。根据男生前面已学习并初步具备了行进间单手投篮动作的基础上，本次课先让学生观察老师运球低手上篮的技术以及高运球篮下投篮技术，再让学生根据自己的观察进行练习，在练习中发现问题，然后统一解决问题，再让学生根据自己的特点进行投篮练习，充分发挥自己的技术特点巩固提高上篮的准确性和稳定性。

女生之前的体育课已经学习了仰卧起坐，大部分同学可以在一分钟内完成仰卧起坐四十次，但动作不够规范。本次课旨在规范女生的动作，提高动作质量。

四、教学目标

1、认知目标：加深了解中考体育项目的考试方法。

2、技能目标：培养男生的篮球控球能力以及上篮感觉，规范女生 的仰卧起坐的动作，发展女生腹部力量。

3、情感目标：通过教学，激发学生学习的积极性，提高学生对体育的兴

趣，培养学生不怕苦、不怕累、遵守纪律和比赛规则、奋发向上的品质。

五、教学重难点

1、重点：男生篮球高运球，女生仰卧起坐双手交叉报头；

2、难点：男生上篮命中率，女生仰卧举腿动作。

六、场地器材

篮球场、篮球4个、小体操垫10个、秒表、哨子

七、预计负荷

1、练习密度：50％--60％；

2、平均心率：135次/分—145次/分。