中国学生体质（共6篇）
篇1：中国学生体质
中国中小学生体质连续25年下降 肥胖近视者急增2013年01月27日 03:07:55
来源： 人民网
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“我国青少年体质已连续25年下降。”市人大代表、北京第十二中学校长李有毅等多位代表对当前中小学生的体质状况深感忧虑。
高中生的体检合格率仅一成市人大代表、首都体育学院党委书记李鸿江指出，中国青少年体质连续25年下降，其中力量、速度、爆发力、耐力等身体素质全面下滑，肥胖、豆芽菜型孩子和近视孩子的数量急剧增长。以北京为例，去年北京高中生的体检合格率仅为一成。北京一所大学学生军训，3500人的学生规模，累计看病人次达到6000余次，军训前几天不少学生晕倒，军训变成“警”训。学生身体素质下滑，李有毅代表深有体会：“别说军训，就是我们学校每年40分钟的开学典礼，都有学生站着站着就晕倒了。”
作为一校之长，李有毅对学生健康深感担忧：“学校有1000名学生住宿，他们早上有时候起不来，学校就想能不能让他们晨练，可坚持一个月就不得不停止了。家长联名写信说‘你们太摧残孩子啦’。还有家长建议‘能不能把锻炼改在放学之后？’”
同样夭折的不仅是晨练，“原来学校初一有军训，后来也停了，太多家长拿来了从医院开出来的请假条”。
中国未富先病存在文化根源
李鸿江说，“大学生长跑活动中猝死”事件已成社会热点。“近年来，学校不敢开展单杠、双杠、跳马、铅球等项目，原因是一旦发生事故，家长就不依不饶。学校体育课只能是‘放养’或者做一些游戏性活动。目前这种状况已经变成了恶性循环。”
“为什么社会越发展越富足，身体素质反而越差？”李鸿江认为这是悖论，但未富先病已是不争的事实，青少年体质不好，将来会加剧这一现象。李鸿江认为，对体育的态度，中西方文化存在差异，比如美国文化就崇尚体育精神。中国人大体育观念也要“向前看”。
建议成立学生体质监测中心
李鸿江建议尽快成立北京中小学生体质监测数据中心，对学生体质监测数据进行统计、分析，各区县定时公布结果。教育部门应加强对中小学每天1小时锻炼活动的检查、督导。另外，把中小学体育锻炼情况作为评价考核校长任职的重要尺度。晨报记者韩娜
篇2：中国学生体质
2000-2005年中国老年人体质比较分析
李晓平
【摘要】：进入21世纪,伴随着人类社会科学技术的进步,经济的快速发展以及现代的文明生活,我们国家在经历了高出生率、人口激增之后,亦如发达国家一样,进入了老龄化社会。严重的人口老龄化,将给社会带来沉重的负担,政府每年为此支出的退休养老金、医疗保险、社会福利等费用将成倍增加。人口老龄化对社会经济和文化的发展产生一定的影响,这是不言而喻的。但是从另一个方面也说明社会有了较大的发展,人民生活水平迅速提高,医疗卫生条件有较大的改善,人的寿命不断延长。对这一不以人的主观意志为转移的客观趋势,只要我们有足够的认识,有客观的准备,就一定能解决好人口老龄化这个问题。为了减轻老龄化带来的社会压力,有必要对我国老年人的体质健康状况有一个全面的了解和掌握。为了获得我国国民体质的基础数据,全面掌握国民体质状况,国家体育总局分别于2000年、2005年进行了大规模、大范围的国民体质监测。本文以2000年、2005年国民体质监测报告中发布的老年人的体质监测数据为研究对象,采用文献资料法、数理统计法、对比分析法,对60-69岁老年人的身体形态、身体机能、身体素质指标进行分析、比较,希望通过本研究对于我国老年人的体质状况以及变化趋势有一个系统的了解,从数据方面分析差异产生的原因,提出合理化建议,为老年人的体质健康及体质研究提供科学依据。本文研究结论如下：
一、2000年中国老年人体质状况 形态指标,男性老年人的身高、体重、胸围随年龄的增长而减小,腰围随年龄增长而增加,臀围无明显变化；女性老年人的身高、体重、胸围、臀围随年龄而减小,腰围无显著变化。性别间比较显示,老年男性身高、体重、胸围、腰围均大于同年龄段的老年女性,臀围相反为女性大于男性。同性别、同年龄段相比较,城市老年人的身高、体重和三围指标均大于农村老年人。机能指标,男性老年人的安静脉搏、肺活量随年龄的增长而减小；女性老年人的肺活量随年龄的增长而减小,安静脉搏无明显变化。老年男女性的安静脉搏之间无显著差异,老年男性的肺活量明显大于同年龄段的老年女性。同性别、同年龄段相比较,城市老年人的肺活量大于农村老年人。素质指标,男女老年人两年龄段握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时四项指标,60-64岁年龄组均明显优于65-69岁年龄组。老年男性的握力、闭眼单脚站立大于同年龄段的老年女性,坐位体前屈为女性明显大于男性。同性别、同年龄段相比较,城市老年人的握力、选择反应时指标优于农村老年人。
二、2005年中国老年人体质状况 形态指标,男性老年人的身高、体重、胸围、腰围随年龄的增长而减小,臀围没有显著变化；女性老年人的身高、体重、胸围、臀围随年龄的增长而减小。老年男性的身高、体重、胸围、腰围大于同年龄段的老年女性。同性别、同年龄段相比较,城市老年人的身高、体重、胸围、腰围、臀围大于农村老年人。机能指标,男性老年人的肺活量随年龄增长而减少,脉搏没有显著变化；女性老年人的肺活量随年龄增长而减少,脉搏没有显著变化。老年男性的肺活量大于同年龄段的老年女性。同性别、同年龄段相比较,城市老年人的肺活量大于农村老年人。素质指标,男女老年人握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时四项指标60-64岁年龄组均明显优于65-69岁年龄组。男性老年人的握力、闭眼单脚站立、选择反应时三项指标优于同年龄段的老年女性,坐位体前屈为女性优于男性。同性别、同年龄段相比较,城市老年人的握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时四项指标均优于农村老年人。
篇3：中国学生体质
1 对象与方法
1.1研究对象
研究对象为1985年和2010年2次中国学生体质与健康调研数据中东部与西部省份的605 953名城男、城女、乡男和乡女大学生(其中1985年东部177 052人、西部175 398人,2010年东部127259人、西部126 244人)的身体形态、机能和素质数据。依据国家按经济发展水平划分的东西部标准,东部省份包括北京、天津、河北、上海、江苏、浙江、辽宁、山东、福建、广东和海南共11省份,西部省份包括广西、四川、重庆、贵州、云南、西藏、陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆和内蒙古共12省份,为了保证研究对象的同质性,选取1985年和2010年次中国学生体质与健康调研中都有的东部作为本次研究的省份。海南省、重庆和西藏未列入本次研究。
1.2研究方法
利用Excel2003和SPSS16.0软件,对查阅文献获得1985年和2010年全国学生体质与健康调研中东部10省份和西部10省份大学生的数据进行统计分析整理,并进行t检验,P<0.05为差异有统计学意义。
2 结果
2.1我国东西部大学生身体形态动态差异
东部大学生的身高、体重以及城男胸围在1985年和2010年2个时期持续高于西部大学生,东部城女、乡男、乡女大学生的胸围在1985年低于西部大生而在2010年高于西部大学生,在1985年和2010年资料中,东西部大学生身高和城男体重差异具有统计学意义(P<0.05或P<0.01),而东西部大学生胸围和城女、乡男、乡女大学生体重差异无统计学意义。在1985-2010年的25年间,东西部大学生的身高、体重、胸围差距拉大,东西部汉族大学生身高、体重以及乡村男大学生胸围差距拉大明显于东西部女大学生,东西部乡村大学生身高、体重及乡男大学生胸围差距拉大明显于东西部城市大学生。见表1。
注:差值一和差值二为东部数值减去西部数值,d值为差值二与差值一的差,表3 相同。
在1985-2010 年25 年间,东部男大学生身高、体重增加速度快于西部男大学生,东部男大学生胸围的减小速度慢于西部男大学生,东部城女大学生的身体形态增加速度快于西部城女大学生,东部乡女大学生身体形态增加,西部乡女大学生身高增加而体重和胸围减小。见表2。
注:增量=2010 年-1985 年,以下表4 同。
2.2东、西部大学生身体机能差异
在1985年和2010年2个时期,东部城市和乡女大学生的肺活量持续优于西部大学生,东部乡男大学生肺活量在1985年差于西部乡男大学生而在2010年优于西部乡男大学生;在2010年资料中,东西部城市大学生肺活量差异具有统计学意义(P<0.05或P<0.01)。在1985和2010年,东西部大学生的肺活量差距拉大,东西部男大学生肺活量差距拉大明显于东西部女大学生,东西部乡村大学生肺活量差距拉大明显于东西部城市大学生。表2显示,1985和2010年,除东部乡男大学生肺活量提高外,其他东西部大学生肺活量明显下降,西部女大学生25年间肺活量下降速度最明显,女大学生肺活量下降速度快于汉族男大学生,城市大学生肺活量下降速度快于乡村大学生,西部大学肺活量下降速度快于东部大学生。见表1。
2.2东西部大学生身体素质差异
在1985年和2010年两个时期,除1985年和2010年城男大学生肌力和2010年城女大学生50米跑和2010年城市大学生、乡男大学生耐力差于西部大学生外,东部大学生的大部分身体素质持续好于西部大学生。在1985年和2010年资料中,只有1985年东西部大学生50米跑差异具有统计学意义(P<0.05),而东西部大学生身体素质差异无统计学意义(P<0.05)。1985和2010年,东西部大学生肌力、耐力及乡女大学生立定跳远差距拉大,西部城市大学生和乡男大学生耐力反超东部大学生,东西部男大学生肌力和耐力差距拉大明显于东西部女大学生,东西部城市大学生耐力差距拉大明显于东西部乡村大学生;东西部大学生50米跑和城市、乡男大学生立定跳远差距缩小,西部城女大学生50米跑反超东部大学生。见表3。
我国东西部大学生50 米跑(除西部乡男大学生外)下降且东部大学生下降幅度和速度高于西部大学生,东西部城男大学生和东部乡男大学生引体向上下降,东部城男大学生引体向上下降幅度和速度高于西部大学生,东西部大学生耐力跑下降部大学生下降幅度和速度高于西部大学生,东西部大学生立定跳远提高且西部大学生提高幅度和速度高于东部大学生(乡女大学生除外),东西部女大学生仰卧起坐提高且东部女大学生提高幅度和速度高于西部女大学生。见表4。
3 讨论
研究结果表明,1985 和2010 年,东部大学生身体形态优于西部大学生且呈拉大趋势,东西部大学生身高、体重和城女大学生胸围处于增长的趋势且东部大学生增幅和增率都大于西部大学生,而男大学生胸围呈现减的小趋势且东部大学生减量和减幅小于西部大学生。这一定程度上与东西部省份的经济发展水平,东西部大学生的生活水平、消费水平和饮食结构等因素有关。研究发现,经济发展水平、消费水平和饮食结构的影响居民的体质[3,4,5]。改革开放以来我国东西部经济不断快速发展,但中国东西部地区经济发展差距很大,并且这中差距还在继续扩大[6],使得东西部居民的生活水平、消费水平、饮食结构等方面差距拉大,再加上东西部差异性显著的自然环境等因素,最终造成了东部大学生的身体形态优于西部大学生并呈现拉大趋势。
研究还发现,东部大学生身体机能优于西部大学生且呈拉大趋势,东西部大学生身体素质差距呈缩小趋势,并且西部大学生有些身体素质呈逐步反超东部大学生的趋势;东西部大学生肺活量处于下降的趋势且呈现西部大学生下降速度快于东部大学生;东西部大学生50 米跑、耐力跑以及东西部城男和东部乡男引体向上处于下降的趋势,并且东部大学生下降幅度和速度高于西部大学生,东西部大学生立定跳远和仰卧起坐呈现提高的趋势,西部大学立定跳远提高幅度和速度高于东部大学生而仰卧起低于东部大学生。这在很大程度上与东西部高校的体育教育、健身文化建以及东西部大学生的体育生活方式、健康认知有关。高校体育教育不够理想,不能调动学生的体育兴趣和满足体育的需求。高校不重视体育健身文化的建设,体育健身文化积淀不够深厚,体育健身文化对大学生缺乏吸引力,吸引不了大学生,而小说、游戏和网络等其他文化对大学生有很大的吸引力和拉力,取代了大学生的体育健身文化,加上大学生正当年华,生命力和精力旺盛,他们感受不到身体健康的重要性和认知不到疾病的危机和风险,对健康认知存在偏差,不能够充分、积极的关注自身体质健康,体育需求源动力不足。在日常生活中没能形成良好的体育生活方式,大学生的体育锻炼越来越“缩水”和“边缘化”,尤其是发展心肺功能的锻炼,导致了东西部大学生肺活量和耐力跑等体质的下降。东西部高校体育教育、建设文化建设以及大学生对健康的认知、良好体育生活方式养成等方面差异,是东西部大学生在身体机能和身体素质方面差异的重要原因。再者,这一研究结果也与东西部大学生在中学期间课业担重、良好体育生活方式未形成、体育锻炼少等因素可能有着直接的关系。
要增强东西部大学生体质和改善东西部大学生的体质差异,使东西部大学生均衡的健康成长,教育主管部门要建立完善的大学生体质动态监测及评价体系,采用有效的措施进行积极的干预大学生体质健康;各高校要不断拓展和完善体育课程,体育课程内容要与学生未来职业和现实生活相结合,使得高校体育课程具有趣味性、实用性和多样性,满足大学生对体育的多元需求;各高校应加强学校健身文化建设,增强健身文化对大学生的吸引力,激发大学生对体育锻炼的兴趣,吸引大学生积极、主动的参加体育活动和锻炼;各高校加强大学生的健康教育,强化大学生的健康意识,有的放矢地对大学生的不良生活进行干预,加强大学生体育生活主体意识培养,形成良好的生活方式。
参考文献
[1]中国学生体质健康调研组编.1985年中国学生体质健康调研报告[M].北京:人民教育出版社,1987.
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[5]吴俊心.论生活方式对我国居民体质与健康的影响[J].中国体育科技,2002,(8).
篇4：中国学生体质
关键词： 肥胖；大学生；体质健康；偏瘦
中图分类号：G804.49 文献标识码：A 文章编号：1007-3612（2012）09-0079-06
Research on the Trend in Physical Health of the Chinese College Students
YIN Xiao-jian1， DU Jian-qiang2，JI Liu1， XIONG Jian-ping3，JI Cheng-ye4
（1. Key Laboratory of Adolescent Health Assessment and Exercise Intervention Ministry of Education Sport and Health Dept.， East Normal University， Shanghai 200241， China；
2. Henan Vocational College of Chemical Technology， Zhengzhou 450042， Henan China；
3.School of Physical Education， Jiangxi University of Finance and Economics，Nanchang 330013， Jiangxi China；
4. Institute of Child and Adolescent Health， Peking University Health Science Center， Beijing 100083， China）
Abstract：In this paper， based on the data of National Student Physical Health Survey from 1985 to 2008， analyzes the change of obesity and overweight， the relation between body physique and the overweight and obesity of college students in recent 23 years. Results： The height of students increased in all students， but the height of rural students was higher than that of urban students； The gap between them reduced gradually in recent years. Student＇s weight all increase year by year， the BMI of male who lived in rural were bigger than those lived in urban. But the female students＇BMI were the opposite. In the physical aspect， lung capacity， 50 meters and endurance running， the male and female all declined in recent years. The female and male college students in general endurance running result rural group were better than the city group. Male and female＇standing long jump， endurance running and vital capacity index in each age group in overweight and obese significantly below the normal group， and in addition to standing long jump， they were all decreased gradually in recent years. Conclusion： The gap of male and female＇s height between the rural areas and the cities were gradually diminishing， and the college students＇physique were gradually decreased in recent years. the proportion of the female and male college students overweight and obese in urban and rural areas are significantly fast growth， on the other hand the rate of the girl leaner is still at high levels， the main cause of this is rapid economic development and the backwardness of education health system； Overweight and obese affect China＇s college students＇physical health development. The physical health campaign in the universities shall be enhanced.
Key word：obesity；college students；physical health ； thin
我国不同大学生群体间在体格发育水平上存在较大差异［1］，这是我国作为一个发展中国家的特征之一。大学生正处于生长发育的最后阶段，这个时期的生长发育是否正常、体型是否匀称和健美、良好的生活习惯是否形成，将对其身体素质、心理素质、择业与就业及以后的日常生活产生重要的影响。本研究旨在以1985－2008年间六次全国学生体质调查资料，分析探讨我国大学生20多年来体质的变化趋势，包括肺活量和其他身体素质指标以及超重和肥胖等与大学生体质健康的相互关系。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象 1985、1991、1995、2000、2005及2008年全国学生体质健康调查，按分层随机整群抽样原则选自全国15个省及直辖市19～22岁汉族男、女大学生。其中1985年24 576人，1991年16 362人，1995年17 721人，2000年16 382人，2005年19 779人和2008年12 887人，共计107 707（男54 220；女53 487）名身体健康的大学生。
1.2 测定方法 调查在同一时间段（5－7）月份，使用同型器械，按《检测细则》技术规范完成，现场质控符合要求［2］。
1.3 分析方法 利用身高、体重测量值计算体质指数［BMI=体重（kg）/身高（m）2］ ，肺活量、体重测量值计算肺活量体重指数［肺活量（mL）/体重（kg）］ ， 两组间的比较采用 t及χ2检验法，三组间的比较采用F 检验法。
以WHO［3］所规定的体质指数（BMI）为标准，并参照WHO1999年针对亚洲人的特点又颁发《对亚太地区肥胖及其治疗的重新定义》所规定肥胖标准：BMI<18.5为偏瘦组，18.5≤BMI<23.9为正常组，24≤BMI<28为超重，BMI≥28为肥胖。
以上统计处理均采用SPSSv.11.5。显著性差异以 P <0.05为标准。
2 结 果
2.1 城乡间大学生体格变化 从表1可以看出， 1985-2008年男生的身高及体重均为城市大于农村，城乡间存在显著性差异，并且随着年代的推移，身高及体重均逐渐增大，但城乡间身高差距逐渐缩小，体重差距则呈逐渐加大的趋势；胸围虽然同样是城市大于农村，但是随着年代的推移有逐渐下降的趋势；BMI则1985-1995年农村大于城市，而2000-2008年则为城市大于农村，均具有统计学意义，并且随着年代的推移，无论城市还是农村均有增大的趋势。对于女生而言，身高与男生一样，均为城市大于农村，具有统计学有意义，同时城乡间差距呈逐渐减少的趋势；在体重及胸围方面，1985-1995年为农村显著性大于城市，而2000-2008年则为城市显著性大于农村，均具有统计学意义，女生的BMI均为农村大于城市，具有统计学意义。
2.2 大学生超重及肥胖和偏瘦现状 从总体上而言，除了1985-1991年外，均为城市组超重及肥胖率均显著性大于农村组，随着年代的推移，无论城市组还是农村组超重及肥胖的发生率均逐渐增加，特别是与1985年相比，2005年及2008年城市组肥胖率分别高出8.8及11.1个百分点，而农村组则只分别高出5.4及7.4个百分点（表2）。
从男、女分组的情况来看，男生从1985-2005年，城市组超重及肥胖率均显著性高于农村组，随着年代的推移，无论城市组还是农村组超重及肥胖的发生率均逐渐增加，特别是从2000年开始，呈现出快速增长的势头，2008年城市及农村组分别达到18.7%，13.5%。从1985-2000年，农村组女生的超重及肥胖率高于城市组，但是2005及2008年则正好相反。男生除了2005年及2008年外，城市偏瘦组的比例均大于农村组，女生除了2008年以外，均为城市偏瘦组的比例大于农村组偏瘦组，并且各年代城市女生的偏瘦比例均在20%以上，2005年更是到达了43.1%。
2.3 超重及肥胖与学生的身体素质状况 在立定跳远方面，男生各年代超重及肥胖组的成绩显著性低于正常组，超重及肥胖组成绩最低，均具有统计学意义。而女生除了2000年以外，其他各年代超重及肥胖组显著性低于正常组及偏瘦组，偏瘦组与男生正好相反，成绩最好，均具有统计学意义（表3）。
男生各年代正常组50 m跑成绩均好于超重及肥胖组和偏瘦组，具有统计学意义，并且可以看出各年代50 m跑成绩均呈下降趋势。女生超重及肥胖组成绩最差，并且除2000年以外，均显著性低于正常及偏瘦组（表4）。
对于耐力跑而言，男生各年代超重及肥胖组的成绩显著性低于正常组及偏瘦组，正常组成绩最好，并且随着年代的推移，成绩逐渐呈下降趋势。而女生各年代超重及肥胖组显著性低于正常组，并且与男生相同的是随着年代的推移，成绩逐渐呈下降趋势（表5）。
男生各年代超重及肥胖组肺活量指数均显著性低于正常组及偏瘦组，均具有统计学意义，并且随着时代的推移肺活量指数均呈下降趋势。女生的情况几乎与男生相同（表6）。
3 分析与讨论
本研究表明，男女大学生在身高上仍然表现为城市大于农村，但是城乡间男女大学生身高差距逐渐缩小。农村青少儿是我国儿童青少年人群的主体（占70%以上）［4］。在我国因为大学生在高中毕业前大部分学生基本上不会离开他们出生所在地，因此，出生地域的社会经济因素以及自然环境因素均会影响到大学生体格的生长发育［1］。因长期历史原因，农村来的学生体格发育水平历来显著低于城市同龄者［4］。这一状况伴随改革开放以来的社会经济发展，加之政府和全社会付出的努力，正在发生深刻变化。本研究的种种迹象都提示，农村组大学生在体格发育水平的持续提升方面，潜力巨大。但是，要使农村群体学生平均身高增长趋势持续而稳定，以最大限度实现遗传潜力，还取决于今后较长时间内，通过快而均衡的社会经济发展速度给予的支持，政府倾斜性政策提供的保障，来促进农村儿童青少年的生长发育水平，进而从源头上解决城乡间大学生身高的差距。尹小俭等［5］的研究表明，上海市农民工子女学龄儿童的身高与上海市城市学龄儿童的身高之间已经不存在统计学意义上的差距。另外，根据长期趋势的遗传影响机制，我国改革开放以来伴随城市化进程而出现的人口大规模迁徙，可能通过远缘通婚等方式，促进遗传潜力更充分发挥，进而可以促使我国城乡大学生群体间的身高差距逐渐减少直至消除。
本研究结果表明，无论是城市组还是农村组，男女大学生超重及肥胖的比例均呈现快速增长的趋势，特别是2008年的数字显示，城市男女生超重及肥胖的比例已接近或达到欧美各国中小学学生1997年的水平［6］，同时也接近日本成人2003年的水平［7］。因此正如季成叶［6］所述的那样，倘若从现在起还不采取有力预防措施，我国将以比欧美日等发达国家更快的速度出现肥胖和超重的成倍增长，从而影响新一代人的健康和将来的生活质量。造成我国城市大学生超重及肥胖迅速发展的原因与我国经济的迅速发展密切联系。我国1985、1991、1995、2000、2005年及2009年［8］城镇居民平均每人可用于生活费的收入分别为690元、1 570元、3 893元、6 280元、10 493元及17 175元。经济的快速增长导致了人们的生活方式，例如饮食习惯和运动习惯发生了极大的变化，人们这些生活方式的巨大变化是直接导致肥胖的重要原因之一。李明等［9］的研究也表明，在我国家庭富裕的青少年的超重及肥胖风险是不富裕家庭的1.6倍。Fei Xu等［10］的研究则表明，在英国儿童肥胖的快速增长的现象主要发生在社会经济地位较低的阶层。人们受教育的程度，家庭收入以及职业等社会经济因素经常会改变人们的诸多生活习惯（如饮食习惯、运动习惯），这些生活习惯的改变必将促使人们在食物的摄取、能量的消费以及能量的代谢方面发生根本的变化，进而影响到人们的肥胖程度。类似于中国这样刚刚摆脱贫困地国家而言，人们仍然以食用肉类和高能食品，使用优越的代步工具作为富裕和成功的象征。本研究结果显示，大学生特别是城市女性大学生偏瘦率处于较高水平。导致这一结果的原因可能是因为社会对女生人才的需求和媒体对流行潮流的宣传报道，导致女生过分关注自己的体型，进而发生不良体重控制行为［11］。同样，国外日本也有相关的报道。山口［12］研究表明，当今日本的大部分女子学生认为偏瘦的身材漂亮、可爱。龟山［13］同时指出：现代日本女子从小学生到大学生期间，小学就开始减肥的人占约7％，初中开始减肥的约占31％，而到高中这个数字竟达到50%左右。超重和肥胖会引发人们产生多种疾病，如糖尿病，高血脂症等，因此控制青少年学生的超重和肥胖是现代预防医学领域的重要研究课题。但相反BMI太低，身体过瘦也是一个问题。Frisch等［14］指出体内脂肪达到体重的17％是初潮到来的必须条件，体内脂肪达到体重的22％是维持排卵性月经的必要条件。日本学者本郷［15］以BMI为标准将女性分成普通群、瘦弱群和肥胖群3群，结果表明瘦弱群里经常有痛经现象的概率是其他两组的1.3倍，因此，我们在关注控制大学生超重及肥胖率的同时，也应正确加强青春期青少年女性的健康教育和审美意识的诱导，这也是今后流行病学研究的重要课题。
肺活量指数是反映单位体重上的肺活量，是人体体质状态中最为重要的静态心肺功能指标，而耐力跑则是反映动态心肺功能的重要指标［9］。大学生超重及肥胖组的肺活量指数及耐力跑的成绩显著性低于正常组，说明超重及肥胖对大学生的心肺功能产生显著性负面影响。另外，随着年代的推移，男女大学生肺活量指数及耐力跑成绩均呈下降趋势，说明随着超重及肥胖率的逐渐增大，大学生的心肺功能也逐年下降。王培勇［16］等的研究也指出，超重与肥胖对青少年女学生肌体产生损害以及危及他们的心血管、呼吸系统等。立定跳远是反映无氧代谢能力的一项有效指标，主要测试学生肌肉快速运动能力及身体协调能力。男女大学生超重及肥胖组立定跳远成绩显著性低于正常组，说明超重及肥胖对大学生的下肢快速运动能力产生一定的负面影响。但是与男生不同，女生各年代偏瘦组的立定跳远成绩基本上显著性高于正常组及肥胖组，这可能与男女身体脂肪的比例不同等有一定的关系。尹小俭等［17］的研究也表明，同样一个因素作用在男性体格上和作用在女性体格上产生的效果是不一样的。男女在这方面的差异仍需进一步验证。
4 结 论
1） 身高仍然为城市大于农村，但是城乡间男女大学生身高差距逐渐缩小，各年代大学生体能状况呈下降趋势。
2） 一方面城乡男女大学生超重及肥胖的比例均呈现快速增长的趋势，另一方面女生的偏瘦率仍然处于较高的水平，造成这种现象的主要原因为快速的经济发展与滞后的健康教育体制。
3） 超重及肥胖影响了我国大学生体质健康的发展，应进一步加强大学生体质健康管理工作。
参考文献：
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篇5：如何增强学生体质
正确引导和帮助青少年学生健康成长，使他们能够在德、智、体、美等方面全面发展，为提高全民族素质奠定基础，是一个关系我国教育发展方向的重大问题。采取切实有效的措施，加强和改进教育工作，不仅是教育部门的工作，也应引起家庭、社会的高度重视，各方面相互协作共同完成的一项重要工作。
一、学校体育在学生的终身教育中占有主要地位
学校体育是学生获得知识、技能，提高学生体力和运动能力，增强体质，发展智力和创新能力，接受思想品德教育，使之能够精力旺盛地生活和学习的重要途径，是实施素质教育的主要通道和有效的突破口。所以说学校体育在学生的终身教育中占有主要地位。如何在学校体育中对学生实施素质教育，加强学生终身体育与体育能力的培养。
（一）、教师要转变教学观念
从素质教育的高度出发，体育教学必须体现科学性、趣味性和实用性，在课堂教学中实施素质教育，首先要转变教学观念。确立素质教育观念下的体育课堂教学观。
1、要面向全体学生，力图促进全体学生都得到全面均衡的发展。
2、要尊重学生个性发展的特点，使学生在教学中体现主体性、主动性和创造性，教师在教学中体现主导性。
3、要培养学生的体育能力和运动习惯，着眼于学生终身体育的发展。这些课堂教学理念是指导我们搞好课堂教学的基本保证。
（二）、学校要转变教育观念
学校要清醒的意识到学生身体健康的重要性，把体育教育放到重要位置。毛泽东在《体育之研究》中指出：“体育一道，配德育与智育，而德、智皆寄于体，无体是无德智也。”这句话形象而深刻地指明德、智、体在教育过程中的辩证统一关系。关注学生健康，重视学校体育应引起学校的高度重视，这关系到国家未来的大事，我想首先从以下两方面入手：
1、重视体育教师人才的培养
（1）、要通过师德教育，不断提高思想政治素质。使每个体育教师热爱党，热爱祖国，忠诚于人民的教育事业，教书育人，为人师表，敬业爱岗。（2）、为教师创造良好的学习、科研机会。通过学习掌握现代教育理论，树立正确教育观、质量观和人才观，通过学习掌握体育与健康方面广博理论知识，实践经验；通过科研，较好地掌握教学科研方法，运用于教育教学中去指导教学。这必将提高教育教学质量。
（3）培养体育教师终身学习的自觉性，掌握和运用现代教育技术手段，以促进体育学科的建设与发展，及时了解和掌握教育信息，适应时代发展的要求，适应教育发展的步伐。
2、重视体育设施的完善
完善学校体育公共设施与教学设备。体育公共设施是学生课余时间参加体育锻炼的良好场所，是丰富学生课余生活的重要保证。教学设备的完善是完成教学任务的必要条件。根据体育大纲的要求，部分学校根本没有达到大纲中对教学设备的要求标准，甚至于相差很远。教师就很难完成教材内容，部分教材只能让学生了解，根本达不到学会掌握的程度。相当多的教师还停留在尺、表、哨简单的教育技术传授上，更不能谈到图解、光盘、幻灯、胶片投影、网络等电化辅助教学。
我们即将迈入21世纪，在科技高速发展的时代，需要教育培养出适合时代发展的人才，这就需要党和国家加大对教育的投资力度。只有现代化的教学才能培养出时代所需要的人才。当然，教育实现现代化并非那么简单。我们体育工作者希望拥有现代化的体育设施和教学设备，只要我们共同努力，相信现代化的教学很快会实现。
二、家庭在学生终身教育中起到重要的作用
如今大多数家庭都是独生子女家庭，生活水平提高的同时，家长“望子成龙”的心情，也越发强烈，他们希望子女能够受到更好的教育，是很自然的。但有一些家长在孩子成才的思想上出现了一些偏差，认为学习成绩好了，其它就无所谓，忽视了体育、德育的教育。家庭生活水平的提高，助长了孩子不良习惯的形成。孩子想买什么就买什么，想吃什么就给买什么吃，只要喜欢就尽量满足，没有形成良好的饮食习惯，没有一个合理的饮食结构。就造成的现阶段的肥胖儿童增加，学生体质下降。先不说肥胖会给人体带来的各种不便或疾病。就连体育课的一些动作都完不成，使之心理产生不良的影响，对体育运动厌烦，缺泛自信。长此以往，是必影响到学生的身体健康及心里健康。所以，体育教育，应该引起家庭的重视，对学生进行体育教育需要家庭的配合。
（一）、首先，家庭应鼓励、支持学生进行体育活动。
家庭应使学生在保证完成学业的基础上，积极鼓励、支持学生在校参加体育活动、运动会及运动队训练等活动。使学生在各方面都得到全面的发展。同时，学生在运动中能学到很多知识；通过体育活动锻炼学生毅力，培养学生吃苦耐劳的精神通过体育活动，培养学生自信，勇敢面对自我。通过体育活动，培养学生竞争意识，适应社会等等。这些都有助于学生其它方面的成长。
（二）、其次，家庭要引导学生参加体育锻炼，培养健康意识。
家庭在有条件的情况下，为学生提供一些家庭健身器械。同时，以自已的行动感染学生。在有时间的情况下，多陪学生到郊外爬山、游泳等运动。通过实际的行动教育孩子热爱运动，培养健康意识，这是关系到家庭的希望，孩子的未来，国家的发展的头等大事。
三、社会是学生终身教育的有力支柱
全社会都要关心和支持教育事业，尤其要关系学生的身体健康，形成良好的社会育人、健身环境。教育是崇高的社会公益事业，也是一个系统性的工程。在素质教育的今天，“减负”犹如一缕春风吹遍了校园，学生在减轻过重的课业负担的同时有了更多的时间和机会接触自然、社会，也有了更多的时间进行身体锻炼。这需要家长的支持、引导，同时更需要社会的关心和支持。
（一）媒体的宣传
人民生活水平不断提高,一些广播、电视、互联网也悄悄地走入了平常百姓的家庭。这就需要新闻媒体部门多做一些，一般性、大众性锻炼方法、健康知识、健身方法的节目。提高人们的健康意识，使更多的学生和群众通过这些媒体，得到锻炼的指导。如：中央电视台5频道的学习打篮球、游泳、乒乓球等节目。这样学生不仅学会了运动技术，而且通过喜爱的运动项目去锻炼身体，也提高了学生和群众的健身意识。
（二）体育埸所的建设
自70年代以来，世界体育进入了一个新的发展阶段，休闲体育、终身体育、快乐体育成为主流体育思想。我国体育也进入了一个新的发展时期。国务院1995年6月20日颁布“全民健身计划纲要”，表明我国将提高国民素质，提高人民健康水平和生活质量，推动人类向前发展作为体育的重要任务。为了完成此任务，为人们提供优质的健身场所尤为重要。根据体育科学资料提供的资料，在我国全部体育场馆中，有27。5％主要用于学校体育，21。3％主要用于运动训练，21。2％用于运动竞赛，20。1％主要用于体育培训，10％用于群众体育。由此可见群众体育场所，所占的比例太小了，在这很少的群众体育场所可以供给群众和学生业余活动的空间里，还有些体育场所的管理部门在利益的驱动下，置学生与群众的需求于不顾，将场地出租，经营非体育服务项目，甚至出卖建房。在我市大东区的二0四曾有一个球场，那里在平时有许多老人、青年人、学生在那里打门球、踢足球、打篮球等各种运动项目。这充分说明人们的生活水平提高了，生活内容丰富了，大众的健身意识提高了。如今那里的运动场面不见了，耸立起的是一座座高楼。作为体育工作者看到群众的健身、娱乐的场所被占用真的感到很痛心。在此呼吁全社会多为学生和群众创造一些良好的活动空间和优美的健身场所。我想这也是全国体育工作者的呼声。
总之，为了适应教育事业的发展，在全面推进素质教育中，学校体育应以可持续发展为基础，加强终身体育教育，并通过学校体育，为塑造学生强健的体魄，为全面提高学生体育文化素质，为培养学生的竞争意识、创新能力、协作精神，顽强意志以及自律能力与社会适应能力，为促进学生身心全面发展作出更大的贡献。
为了家庭的希望，为了孩子的未来，家庭在孩子的成长中起到不可忽视的作用。通过家庭教育，使学生养成良好的卫生习惯，了解、掌握一些简单的生活中卫生常识，鼓励、引导孩子积极参加体育锻炼。培养孩子健康意识。协助学校完成体育教学工作，并及时与学校勾通，了解学生的健康状况。共同关心孩子的成长。
篇6：学生体质健康工作小结
一、正确看待体质健康测试
1、体质健康测试是国家测试。很严肃、必须认真执行，作为体育教师必须正视；也是对自己的工作的一个检验，便于寻找自身差距。
2、因为上报到数据库后，国家会抽测数据，可能有反馈，体育教师能取得领导的支持，所以我们必须宣传到位。
3、区别于《达标》。《体质健康标准测试》和《达标》相比后者是一个坚硬的数据标准，很难如实完成。而《体质健康测试》的门槛很低，容易及格。教师如果经过认真的上课、认真的测试完全可以完成任务，无须有畏难情绪。
二、我们的具体做法
1、力争学校支持。
小学几乎没有专职体育教师，兼职体育教师占小学教师的近一半。没有领导的支持，测试是一句空话。我们的做法是为确保数据真实，要求每班每生必须真实测试，在操作中遇到许多困难，但我们都坚持到底了。在这里我要感谢马老师的大力支持，一有疑难立即向马老师求救，我们做到了及早部署，及早测试。
2、早测、多测。
我们9月份一接到文件就进行了初测，当时反映很大。很多村小校长及其它领导对我婉转提出疑问。我也教了两个班体育课，测试结果也不理想。我没有声张，而是换了一个方式，拿出一张学生名单，设计了毎一项可以测3次并有评分的记录表，正式宣布体质健康测试开始了。首先是测仰卧起坐，许多学生不及格，甚至有0分现象。我并没有责备任何一个学生。许多女生都哭了，我还努力安慰，并承诺一周后重考。第二次测试不仅吸引了全体学生的主动参与，也吸引了部分家长关注，及格过半。几次再测补测后及格率接近100%。
3、各种形势练习，提高成绩。
立定跳远对于小学生来说及格也有一定难度，单一几次测试根本解决不了问题，但我设计了单脚跳比赛、换脚跳比赛、双脚跳比赛。为此学生对跳跃兴趣很浓，每天体育课都主动要求跳一跳，下肢力量有所提高，但仍解决不了立定跳远的问题。后来我校运动会学生跳远的训练及比赛吸引了学生，积极要求跳远。考虑到立定跳远是力量加协调的问题，有一段时间我们每天都跳远，并且我们一个小沙坑两人同时跳，不计多远，重在好看，立即随口评分。男、女生一下子兴趣都来了，几个星期的练习，立定跳远总体成绩提高了。
4、调动学生兴趣，提高成绩。
我教二年级的体育课，这个班什么课教师都怕上，原因很简单，有两个学生：一个弱智，一个重度多动症。纪律难以维持，课没法上。我最初的做法是：将他们除外，尽量组织学生开展课堂活动。在掷沙包教学时，一开始很不理想，6—8米算很好成绩了，很多只能掷5米左右，没上10米的。后来我们正式画场地测量，学生有了一点兴趣，成绩总体略有提高，但不稳定。再后来我设计了打靶、掷准等多种形式来练习，小部分同学逐渐发展到能掷15m以上，甚至接近20m的成绩，两个“特困生”主动来上课了。这是其他任何学科都做不到的，并且测试及格。为此我特意想一切办法抓他们，补测了其他项目。发现他们也及格了。当然仍有部分学生掷5m多点，我们算他的最好成绩，并且加身高体重和立定跳远的得分又全部及格了。
5、以身作则，率先垂范。