关于龙门石窟的小学作文

关于龙门石窟的小学作文（通用14篇）

篇1：关于龙门石窟的小学作文

关于龙门石窟的作文一：游龙门石窟(507字)

星期天一大早我还没起床，就听爸爸说要带我去洛阳的龙门石窟游玩，我高兴极了，一下子就从床上蹦下来。

天气格外清朗，爸爸驾着车在高速公路上飞驰，我们经过两三个小时的奔波，终于到达了洛阳的著名景点龙门石窟。一进景区首先映入眼帘的是成群结队的游客，随后我们找了一名导游，我们一边观赏，一边听导游解说龙门石窟的来历：龙门石窟位于河南洛阳南郊的伊河两岸，从北魏至北宋400余年开凿有2100多个窟龛，造像10万余尊，碑刻题记3600余品，它不仅体现了佛教文化，更给我们展示了当时书法碑刻艺术。一路上几乎所有的石壁上都凿有大大小小的佛像，有的躺着、有的立着、有的在微笑、有的在发怒……样子千姿百态。

跟随着导游的介绍我们来到了龙门石窟最大的卢舍那佛像跟前，在卢舍那佛像面前能让人感觉到自己很渺小，导游讲这尊佛像有17米多高，仅其头部高度就达4米多高，他的面部表情看起来慈善安详，好像在为我们的祖国祈福。

随后我们又观赏了潜溪寺、宾阳中洞、万佛洞、莲花洞等著名景点。其中莲花洞中有一个最小的佛像，它仅有两厘米大小，被称为“微雕”。

不知不觉观赏完整个景区已是下午4点多了，但我一点也没有感到累，我为我们的祖先给我们留下这壮丽的瑰宝而骄傲!

关于龙门石窟的作文二：龙门石窟(790字)

来自五湖四海的朋友们，你们好!我是导游小邓，初次见面，请多多关照。我们要去游览世界文化遗产三大石窟之一——龙门石窟。另两个石窟是云冈石窟和敦煌莫高窟。好了，现在我们处于河南洛阳南边约十三公里处。大家看，龙门石窟就在我们面前的这座高而巨大的龙门山上，我们一起上山去游玩吧!

到了，这是上山后的第一个洞穴，叫古阳洞，里面的佛像占全部佛像的百分之六十。看，内有一些精品书法艺术，共有十九品，字迹气势大方，端正有力。还有一品在慈香窖内。古阳洞从公元四百九十三年开始修建，至今已有一千五百一十五年，可谓历史悠久的古建筑。十万多尊佛像矗立在里面，那可不是名不虚传的。

女士们先生们，我们准备离开古阳洞去奉先寺了。奉先寺里有龙门石窟的高之最和矮之最，分别是17.14米高和2厘米矮，形象逼真。大家请看奉先寺的左侧，是石阳洞，里面仙气扑鼻，佛像雕刻得十分精致。

我们继续走，看，我们面前的这个洞比古阳洞还出名，叫宾阳洞。它从魏朝末修建到了唐朝初，中间曾停过一个世纪的工。宾阳洞洞口两侧原有两幅画，十分出名，画得逼真的不能再逼真了。是《皇帝礼佛图》和《太后礼佛图》，后被盗窃。现置于美国纽约博物馆。宾阳洞花了二十四年才建成，内有巨大佛像十一尊。有的婀娜多姿，形象逼真;有的高鼻大眼，体态端详;有的神态自若;有的青面獠牙，张牙舞爪……真是一个名不虚传的佛洞。

大家快离开宾阳洞，我们还要去万佛洞。万佛洞内有一万五千多尊小佛像，小巧玲珑，做工精巧。洞中还有一把莲花椅，背后刻有五十四枝莲花。

看到我们前面这个洞了吗?这个洞内有一百四十多种药方，体现了古代医学成就，也为传授医术用雕刻法做出了贡献。

龙门石窟有三十余洞，还有一些洞我们下次再来观赏。唐代诗人曾说过：洛阳四郊，山水之胜，龙门首焉。龙门石窟真是名不虚传，是个名副其实的文化遗产。

好了，龙门石窟游览完毕，欢迎下次再来，拜拜!对了我还要送大家去车站呢，走吧!

关于龙门石窟的作文三：龙门石窟游记(507字)

暑假期间，我和爸爸、妈妈一起游览了中国三大石窟之一的“龙门石窟”。

龙门石窟位于河南省洛阳市南郊十三公里处的伊河两岸。这里东(香山)、西(龙门山)对峙，伊水中流，是中国的重点文物保护单位。

据导游阿姨介绍，龙门石窟南北长一公里，共有9700余尊佛像，1300多个石窟，题记和碑刻3600多处。它经北魏、北周、北齐，隋唐等六个朝代，前后用四百多年的时间完成的。在这些石窟当中，比较有名的有：奉先寺、宾阳洞、药方洞、莲花洞等。其中，最出名的是奉先寺和莲花洞。

奉先寺是中国第一个女皇帝武则天用自己的私房钱捐修的。当中最大的卢舍那佛像高17.14米，光她的头部就有4米高。她和她周围的弟子、菩萨、天王都雕刻的慈眉善目、栩栩如生，真是一件精美绝伦的艺术杰作，让人惊叹不已!而莲花洞中上千个的小佛像最小的只有两厘米高，但个个千姿百态，更让我们对那些雕刻他们的工匠敬佩万分!

但，令人遗憾的是，经过千百年的风雨洗礼，这些大佛身上的颜色已经脱落了，而百分之七十的佛像遭到了认为的破坏和盗卖，至今还有许多佛像还在国外的博物馆里收藏着，真让人惋惜!

游完了龙门石窟，我们又游玩了白园和香山寺。这次旅游，让我学到了许多知识，更是一次难忘的经历。

关于龙门石窟的作文四：龙门石窟历险记(558字)

一次我和同学马恒飞、李桥 、梁杰在一次回家的路上看见了一张龙门石窟的藏宝图，于是我们回到家，背上了行李去到了洛阳的龙门石窟。

走到了门口，交了钱，买了门票，叔叔阿姨带着我们进到里面。我们按着藏宝图向山峰进发，一路上，有大大小小的佛像真是美不胜收，我们终于到达目的地，这里可是无烟地带。

马恒飞惊奇地对我说：“你们看这是什么，”我们闻声望去，只见一块大石块上有个深红色的按钮，上面刻着几个数字，这时候下起了大雨，雷声震耳欲聋，真是势不可挡，忽然看到藏宝图中间的数字正是红色按钮上的几个数字，胆子大的李桥按了一下按钮，忽然左边的山下出现了一个很深的洞，马恒飞叫道：“大家千万别进去，小心有陷阱，”他说着，拿了个石头扔了进去，只听轰隆隆的一声巨响，有三支箭从洞里直射出来，把我们几个吓得出了一身冷汗。哇塞：你真是料事如神啊;我们小心翼翼的从洞口向里边走，发现里面有许多恐怖的毒蝙蝠，，只见有个箱子，我拿个石头，把箱子给砸开了，啊，梁杰的一声冷叫，只见出来一个怪物直扑向梁杰，我赶快抓起地上的沙子，抛向怪物，怪物嗷的一声怪叫，把梁杰丢开，一头倒在地上，爪子在地上乱刨，原来是沙子迷住怪兽的眼睛了。我们赶快跑到外面，按了一下按钮，山洞的门自动关住了，我们几个结伴回到了家。

通过这次探险，我们知道了，不要相信那什么怪物，要好好学知识。

关于龙门石窟的作文五：洛阳龙门石窟(966字)

暑假里，我和妈妈再次坐上了去洛阳的火车。我们这次的目的地是洛阳龙门石窟。

买了门票，我和妈妈就跟在一个大的旅游团后面，详听导游的介绍。我偷眼一瞧，旅游团里的外国人还真不少，黄发碧眼，又高又白，一路上唔里哇啦说个不停，妈妈鼓励我用英语和他们交流一下，尽管他们很友善，还冲着我笑，可是我说出来的“hello”,还只是我一个人能听见。我说，妈妈，赶紧听导游介绍吧。

洛阳龙门石窟距市区13公里，是洛阳南面的天然门户，两边龙门山，香山相对而立，伊水中流，远望就像天然的门阙一样，故为“伊阙”。隋炀帝都洛阳，因宫城城门正对伊阙，古代天子又多以真龙天子自居，故称龙门。举世闻名的龙门石窟就雕刻在伊河两岸的山崖上，南北长约1公里。从北魏孝文帝迁都洛阳时开始营造，经过东魏、西魏、北齐、隋、唐、延至北宋，累计大规模开凿约四百余年，现存窟龛 2345个，碑刻题记2800余块，佛塔70余座，造像近11万尊。其窟龛、造像和题记数量之多，居中国石窟之冠，与敦煌莫高窟、大同云冈石窟并称为中国三大佛教艺术宝库。中华人民共和国国务院于20XX年确定龙门石窟为全国第一批重点文物保护单位。20XX年11月，联合国教科文组织第24届世界遗产委员通过列入《世界遗产名录》。好家伙，原来已跻身世界文化遗产之列，我说这么多外国人来参观呢。

一路走来，过宾阳三洞，万佛洞，大佛像，小佛像，全雕刻在悬崖之上，全想象不到古代的能人志士是怎样完成这样伟大的工程的?太不可思议了。看着让人震惊的是，好多完美的佛像不是没头，就是断胳膊，断腿，导游介绍说，这里面有的是时毁坏的，有的是小日本破坏的，还有的因为时间的久远，自然破坏的。在奉先寺门口我看的两个没有脑袋的佛像，在门口立的牌子上写着这两个头像现存于美国的某两个博物馆内，我突然打心里鄙视美国人，他们抢了我们的东西，还有脸来参观，哼······在奉先寺的大佛门前我们照了相，叫什么佛来着，名字好长，据说是以古代第一女皇武则天的长相雕刻的，不知是真是假，但是真的很辉煌，很气派。

看过西山石窟，经过浸水桥，到了东山石窟，说实话刚在奉先寺陡峭的天梯，走的惊心动魄，连惊带吓，脚脖子都是软的。东山石窟我没劲上了，直接去了香山寺，参观了蒋介石和宋美龄20XX年夏来避暑的故居，会议室，卧室，客厅，卫兵室，屋里的家具陈设和如今不相上下。

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篇2：关于龙门石窟的小学作文

带着期盼，带着好奇，我坐上了去龙门的大巴。约摸半小时左右的车程，龙门古镇就到了，哈哈，还真快啊!下了车，我们第四小组的6位成员很快便聚集在一起，并在志愿者老师的指导下进行小组活动前的准备：取队名和口号。取什么样的队名好呢?大家七嘴八舌地你一言我一语，可是取的队名感觉都不尽如人意。正为难时，老师提示我们：这次活动的地方是龙门，希望有神龙相助，不妨从这思考。经过老师的一点拨，大家马上就确定了队名——“龙之队”。不过，有了队名，口号似乎又把大家给难住了。队员们个个抓耳挠腮，苦思冥想。此时，我心想：“龙之队，龙之队……必须充分体现我们队的实力与气魄，届时活动中哪个队员如果泄了气，就可以用这句口号来激励自信和鼓舞士气。”我小声地嘀咕琢磨着。突然，我眉头一皱，不由得计上心来，于是就大声念道：“飞龙，飞龙一声吼——”其他队员还真有默契，稍一思索，不约而同地叫道：“大地抖三抖!”就这样，一句押韵的口号新鲜出炉了!志愿者老师竖起大拇指夸我们好能干，队员们甭提有多开心了!

实践活动正式开始了。进了古镇的入口，只见这里到处都是明清古建筑，黑瓦白墙，狭窄悠长的老街、卵石铺成的小路，真是古色古香，让人仿佛是来到了古代。我一边走一边聆听着孙校长介绍龙门古镇的历史。原来，这里曾是三国东吴大帝孙权的故里，孙权的后代在此已经生息繁衍了六十多代。小镇6000余人口中，90%的村民姓孙，是我国孙权后裔的最大集聚地，孙校长也正是孙权的后裔呢……听着孙校长娓娓道来，我打心眼里觉得导游也没他说得好呢，孙校长不愧是土生土长的龙门人，对龙门的历史和文化真是知之甚深啊!

跟随着孙校长的脚步，我们来到了孙氏祠堂。孙氏祠堂是一处家族祠堂建筑，属于孙氏家族祭祀祖先和先贤的场所，是凝聚家族血缘和感情的纽带。在这里，通过看图片资料和讲解，我了解了孙氏家族的历史渊源，变迁、发展的轨迹。

随后，我们进入了活动的第二个环节——砚池诵读。诵读的内容分为必读与自选两块，诗词均与龙门有关，有的体现了龙门的历史，有的赞颂了龙门的风光……每个小组认真而有序地准备，集中队员智慧，发扬团队合作精神，既分工又合作。瞧，诵读表演开始了!有的组抑扬顿挫，韵味十足;有的组意气风发，豪情万丈;有的组声情并茂，队形超酷……伴随而来的是一阵阵热烈的鼓掌声和叫好声。

采访古镇手艺人是接下来活动的第三个环节。之前在电视屏幕上看到过记者采访，但我却从未亲身体验过。“这次可是来真的了!俺的第一次采访!”我心里感到一阵惊喜。我们组抽到了“油几”这个词，意味着要去采访的是位擅长做“油几”的手艺人。听到“油几”这个词，一开始我感觉有点陌生：油几?油几是什么呀?过了一会儿，我想起来了，是一种食品，这是方言呢，哈哈!一路上，我们询问了几位老奶奶，终于找到了一位做油几的手艺人——一位朴素的中年妇女。我壮着胆子上前向阿姨问好：“阿姨你好!你能接受我们的采访吗?”阿姨爽快地答应了。于是，组员们滔滔不绝地问了起来。从阿姨口中我们得知，她做油几已经三年了。她告诉我们，油几要做得正宗、口感好，除了配料不能少(鸡蛋、芝麻等)，每道工序(和、揉、炸等)的技术也很讲究;另外，在不同的地方它的叫法也不一样。第一次采访感觉顺利又轻松，并且还收获了一些知识，我觉得真有意思!

采访过后，进入了此次活动最具挑战性的环节，那就是汇报表演。我们组尝试着写一副关于油几的对联，来展示小组的采访成果。油几整体上是黄色的，表面的芝麻则是黑色的，尝起来又酥又脆，于是我就写了一句“黄中带黑品酥脆”。我还想表达油几这小食品很香的特点，揣摩一会儿后便有了下句“小小身躯阵香来”。队员们看了都说好，对仗工整，用词精炼。很快，到汇报表演的阶段了。其他小组都是还原采访的过程，扮演手工艺人，扮演小记者……整体构思和表演的形式大同小异。而我们第四小组的队员在志愿者老师的帮助下，则以快板的形式进行表演：

龙门艺人多又多，

哪家艺人属最棒?

油几老板数第一。

用料多，面粉鸡蛋加芝麻;

工序多，和面造形油里炸。

味道好，又香又油嘎嘣脆;

历史久，祖祖辈辈传下来。

油几老板真大方，

美味油几免费尝。

尝一口，香又脆，

咬一口，甜到心坎里。

吃油几去喽!

龙门之行在我们的意犹未尽中结束了，回望这古老而又神秘的小镇，我满眼眷恋。那悠长的小路似乎在向我们诉说着久远的历史，等待着我们再次去解读它……

篇3：关于龙门石窟的小学作文

1 龙门铣床故障考核内容及常见故障

故障考核内容:龙门铣床电气控制线路:右水平电动机M1不能正转;右水平电动机M1正、反转都不能起动;垂直电动机M2不能反转;左水平主轴箱电动机M3不能正转;左水平主轴箱电动机M3不能反转;M1、M2、M3都不能起动;液压泵电动机M5不能起动;M4不能正转;M4不能反转;工作台不能正向进给;工作台不能反向进给;工作台正反向进给都不能进行;右水平主轴箱不能移动;左水平主轴箱不能移动;工作台和主轴箱都不能正向快移;工作台和主轴箱都不能反向快移;进给电动机停车无制动作用;进给电动机M不能正转等。

1.1 沉、打刀现象

机床在工作的过程中经常会出现沉、打刀等现象, 从而引发了不正常的运转, 笔者在工作中发现, 最为常见的故障有以下几点问题: (1) 高压齿轮和溢流阀失灵、泵老化而导致的压力调整的失控。 (2) 滑枕和横梁在逐渐向上运行的时候, 平衡系统的压力就会急剧地下降, 等到平衡压力降到12MPa的时候, 滑枕和横梁向上的运动就会停止, 此时滑枕和横梁就会出现向下的沉刀。 (3) 如果平衡系统缺少了压力继电器和蓄能器的控制, 也会导致其压力波动的进一步加大。 (4) 系统的单向阀如果失灵或者是管路的漏油也会直接导致压力的快速下降。图1为机床在改造之前的液压原理图。

1.2 机床工作时油温过高

原设计中机床的平衡系统为油泵启动以后持续运转, 当符合压力要求的时候, 高压油经过溢流阀口后, 返回到油箱, 同时产生出大量的热量。因为油温的不断增高, 内泄的不断增大, 油液的变稀等原因, 会导致压力不稳定, 油泵的磨损剧烈, 引起故障频频发生, 机床非正常停机情况时候发生。即便原设计特意配备空气冷却系统来解决, 也仍满足不了其要求。

1.3 X轴低速爬行

爬行现象是由机床X轴的走刀想象而产生的, 且爬行的严重程度会随其速度的降低而加重。当反馈电压和电机电压处于空载状态时, 我们对其检测, 其结果正常。当检查轴所用总压力是10MPa, 轴采用的是恒定静压控制, 其压力正常。我们对各静压腔检查, 会发现压力位0的静压腔压有5个。进一步对工作台浮起的情况进行检查, 会发现其一侧无浮起。所以判断为分压回路有故障。

2 改进措施

通过对机床进行的故障分析, 我们需要有针对性的对机床进行改进。

2.1 更换原有的齿轮泵和溢流阀

由我国自主研发的P208RO1DT齿轮泵以及DBDS2OP10B/200直动式溢流阀。都是经过了准确的预算来进一步选择具体适合其运行的蓄能器, 我们通常选用的是国产皮囊式的NXQ1-L25/31.5-a-H蓄能器。同时, 另外需要将整个液压系统进行更换, 尤其是一些密封的元件, 将整个液压元件都要进行必要的清洗, 根据具体情况可添加一道相对比较精密的过滤系统。实践告诉我们, 经过重新的调试、装配后, 液压系统的压力要比以前稳定好多。在今后的生产过程中几乎没有再出现过打刀与沉刀的故障。经过改造之后的机床液压如图2所示。

2.2 增加一个双触点压力继电器

以前平衡系统的油泵是连续工作的, 我们现在把它改变成歇式工作方式。油压由压力继电器始终控制在13MPa～14MPa之内, 蓄能器使油泵其保压的时间和停歇的时间大大延长, 从而使油泵的使用寿命得到提高, 并且彻底的把机床的油温过高这个难题解决了。

2.3 拆下弹簧管减压器发现毛细管堵塞

因为毛细管的长度达到1500mm, 并且内径只有0.5mm, 所以不能使用细钢丝进行透清。因此我们要先对其加热, 然后使用高压风吹来清理其中的堵塞物。这样处理后可以很好的改善低速爬行的情况。当X轴仍出现低速爬行的问题, 我们再次对其进行了细致检查后, 发现在传动箱与电机间的无键联轴器内的轴已经磨损了, 造成不能连续的传动。把轴拆下来进行补焊, 彻底解决了问题。

3 结束语

机床在设计上有着自身的不足, 加上液压的元件的进一步老化, 总会引发一些机床故障。常见的故障概括起来基本上表现如下:机床在生产加工的过程中所出现的打刀与沉刀的故障;以及X轴的走刀引发的低速爬行;第三种就是油温过高而直接导致的故障。针对以上三种故障, 笔者总结和分析之后给出以下几点的应对措施: (1) 将密封的元件进行换新、更换溢流阀和齿轮泵, 对液压元件进行清洗。 (2) 毛细管堵塞时使用高压风吹, 然后对联轴器轴补焊。 (3) 把油泵改变成间歇工作, 通过增加一个双触点的压力继电器来实现。在措施改进后, 我们实现了改造目的, 机床运行的很稳定。

参考文献

[1]刘少宇等.专家系统在数控机床设备诊断中的应用[J], 机床技术, 2011.27 (5) .

篇4：关于龙门的作文精选

龙门石窟位于洛阳南12公里处，是世界上著名的石刻艺术宝库之一。她以千年不衰的璀璨文化吸引着来自世界各地的游客。我第一次听别人谈起时，就产生了要游览龙门盛景的强烈愿望。而现在夙愿就要实现了，心情怎能不激动?于是，我加快了脚步，向目标奔去……

一到龙门，奔腾的伊水从我眼前流过，它以磅礴的气势自南向北注入黄河，几千年来犹如一匹永不驯服的野马咆哮着，奔腾着。而横跨水面上建筑风格新颖的水泥桥，则像是套在野马颈上的缰绳。桥上有陈毅同志亲笔所题的刚劲有力的“龙门”二字。

顺桥而下，沿水前行，右侧陡然立起一座石壁，直冲云霄，成为一座天然的屏障。众多的佛像就一个一个镶嵌在石壁上，数目之多，令人咋舌。仔细一看，佛像神态各异：有的微合二目，盘膝而坐;有的手捻佛珠，面露笑容;有的双目圆睁，杀机毕露……真是惟妙惟肖，叫人不禁拍手叫绝。

顺着石壁前行，我进了千佛洞。洞有一间屋大小，高三四米。不论四壁还是洞顶，满是高约20厘米的小佛像。佛像上下头脚相连，左右并肩而坐，相貌相同，神态安详。抬头望洞顶，满目的佛像令人眼花缭乱。

出了洞，随着人流前进，来到一个喧闹的地方。穿着各色服装的游人沿着顺山势修筑的石梯上下穿行，远远望去，犹如一条伏在山间小道上鳞光斑斓的巨龙在蜿蜒蠕动。“巨龙”给这纯然一色的千年古地增添了无限的生机。我也加入了这巨龙之中，大概是充当了巨龙身上的一块龙鳞吧。游龙的巨头和山腰的一块平地紧挨着，这里又是另一番景色。迎面一块陡峭的石壁前端，坐着高大的如来佛祖，两边天王力士瞑目侍立。佛祖眉目清秀，鼻直口方，大耳垂肩，俨然一位慈祥的长者。他身高17米，光头部就有4米有余，仅一只耳朵就足足比我高几十厘米。我不禁被这规模巨大的雕像惊呆了。我赞叹着精美的古代石刻艺术，更赞美创造伟大艺术的祖先的智慧和精湛技艺。

踏上归途，又望见了奔腾不息的伊水。它仍在哗哗的流淌着，好像在憧憬着未来，又仿佛在说：欢迎再来龙门。会的，我还会再次来的，龙门石窟，百看不厌。

篇5：小学河南的作文：游河南龙门石窟

龙门石窟始建于东魏，后来西魏、北齐、北周、隋、唐和北宋等朝也断断续续刻凿了4之久，其中唐代占其60%，北魏占30%，其余几朝只有10%，里面现存佛塔50多座，佛像10万多尊，要得到这个成果，花费了不少劳动人民的血汗和智慧。

关于龙门石窟，还有这样一个传说故事呢：从前有一个勤劳的孩子上山牧羊时，常听到地下传来“开不开”的声音，孩子把这事告诉了母亲，母亲大叫：“开”!话音未定，只见山崩地裂，龙门山裂开了，出现了无数山洞，而里头到处是佛像，从此，龙门石窟便闻名中外，世界各地的人们都千里迁迁的赶来，游赏这里。

说到龙门石窟，就不得不提到莲花洞。莲花洞以顶部的浮雕有一朵美丽的大莲花而得名，大家不防去看一看，请大家在游览时注意保护环境，时时劳记留影不留垃圾。

出了莲花洞，我们就来到古阳洞前，古阳洞高1120厘米，宽727厘米，深1183厘米，内有佛龛1000余个，硬刻题记800多品，是这里开凿最早，年代延续最长，内容最丰富的一个洞窟，是拍照绝佳圣地。

篇6：小学游记作文：游河南龙门石窟

龙门石窟建在山上，我们沿着石阶看到了一座山上多了很多间“小房子”，里面住的佛像数也数不清。

最壮观的就数“万佛洞”了，里面密密麻麻的藏着万尊佛像，最小的只有二厘米。我真不知道雕刻师是怎么雕出这么精致活灵活现的画像!

最美的要数“奉先寺”里的那尊大佛了，它真的很像当年的武则天皇帝，既美丽又威严。

我们还参观了东山石窟、宾阳三洞，香山寺……

篇7：关于龙门石窟的小学作文

可以说, 养鸡女的形象是与周围的地狱场景格格不入的, 那么, 她为什么会在刀船地狱里出现?无疑, 我们可以认为这件石刻作品是对“人性光辉的映照和活泼泼的世俗生活的歌颂”, 可是, 这不过是人们从接受者的角度得出的结论, 还不够充分说明养鸡女石刻在地狱中出现的根本原因。“造像中的女性形象分为神像与人像两大类;如果将造像按照家庭角色进行分类, 可将其分为少女、妻子、母亲等;如将其按照社会身份进行划分, 则可将其划分为村姑、女侍、女吏、官宦家眷等”。在这个庞大的女性群体里, 养鸡女无疑正是一个世俗的农家妇女形象。然而, 我们需要注意的是, 这个雕像并不是置身于农家小院, 而是置身于地狱之中。因此, 虽然表面上看, 养鸡女是以农家女的身份出现, 但实际上, 佛教身份却是她的根本身份。我们从这件石刻里领会到的创作者对世俗生活的赞美只是作品的附加意义, 养鸡女石刻更是在借世俗的场景行使更为深刻的宗教意义。也就是说, 养鸡女之所以存在, 是出于宣扬佛理的需要。

我们知道, 所有的宗教都把天堂、地狱视为彼此对立、可以相互证明的绝对存在。佛学思想体系里亦离不开对地狱的塑造。与以往相比, 唐代地狱变相的艺术感染力无疑是大大增强了。但是即便如此, 地狱于民众而言仍是外自己的概念。宝顶山地狱变相的特别之处在于它将不同时间段发生的事件造成受罚的“因”与死后的“果”——受罚场面在同一时空下并置, 不仅雕刻出罪人受罚的场面, 引起惩罚的犯罪事件也一并被雕刻出来。造成受罚的“因”表现为罪人们生前的生活, 罪人们生前的生活既是民众的日常生活。因为在凡夫俗子看来很正常的日常生活, 若从佛教教义来看, 则是堕入地狱的行径。地狱变相组图宝顶山地狱变相就像一幅石头连环画, 展示着地狱与现世的因果必然联系。而在养鸡女这组石刻中, 养鸡女代表“因”, 刀船地狱的受刑场面代表“果”。船上的罪人一个嘴巴大开仰天嚎叫, 另一已近昏迷, 凄惨的受刑场面与微笑的养鸡女形成强烈的对比, 似乎在告诉世人:想想吧, 她养鸡死后就要受这样的痛苦, 你们比她又如何呢!这种生前“乐”与死后“苦”的强烈对比引起民众强烈的情感冲击。

宝顶山地狱变相组图中十八层地狱的塑造主要是依据佛教中《大方广华严十恶品经》而作。《大方广华严十恶品经》把堕地狱的人总体上分为两种:作恶者与纵人作恶者。其实, 这两种堕地狱的因由在养鸡女石刻中均有体现。养鸡女这个石刻“堕地狱”的原因如下:

(1) 贪欲两鸡争食蚯蚓, 是为贪欲;女主人公养鸡, 也是为了一己贪欲。石刻的作者是在通过养鸡这一事件表达“人事纷争如鸡虫得失”的佛理。

(2) 杀生鸡吃蚯蚓, 是为杀生;鸡未来也难逃被杀的命运, 是为果报。

(3) 纵欲养鸡女纵容两鸡争食。

(4) 纵人杀生小鸡啄食蚯蚓, 她为鸡的杀生提供条件;小鸡长大后成为他人的盘中餐, 她又为他人杀生提供了条件。

养鸡女及她的鸡群即犯下自己所做的恶行, 又存在纵人作恶的行为, 死后必须要下地狱, 因此, 养鸡女“有资格”置于地狱之中承受命运之力的惩罚。

养鸡女及她的鸡群具有深刻的象征意义。“养鸡女”是一个泛指, 泛指人世间所作的一切恶行。还有一种解释既是:养鸡是世俗生活中极普通极普通的事情, 看似于人于己都无害的行为却制造了诸般大恶, 我们这些无明的世人在日常生活里如何敢不谨言慎行, 抑恶积福。工匠故意把养鸡女塑造的温柔可亲, 以和周围的凄惨世界形成更强烈的对比。理解了设计者的良苦用心, 我们便会知道养鸡女眉目之间流露出的那丝恬淡的笑意, 其实不过是生命幻灭的感怀写照。因此, 出于宣扬佛理的需要, 养鸡女在宝顶山地狱变相中的出现实在是慎之又慎, 合乎情理的。

摘要：南宋石刻养鸡女见于大足宝顶山地狱变相窟。养鸡女的形象是与周围的地狱场景格格不入, 经过分析, 我们认为, 养鸡女之所以存在, 是出于宣扬佛理的需要。养鸡女及她的鸡群具有深刻的象征意义, 它与周围石刻相互解释和证明, 展示因果轮回关系, 丰富了地狱变相的表现力, 使得大足宝顶山石窟的地狱变相具有了异乎寻常的艺术感染力。

关键词：养鸡女,地狱,因果

参考文献

[1]李泽厚.美的历程[M].三联书店.

[2]大方广华严十恶品经.

[3]王天祥, 何江.大足石刻女性造像形象考察[A].民族艺术研究, 2010 (03) .

[4]郑文, 张方.地狱观念的本土化和早期的地狱经变图[J].新疆艺术学院学报, 2008 (01) .

篇8：天脊龙门风景的小学生作文

一进入景区，一条清澈见底的小溪立刻夺走了我的目光。小溪里卧着无数大大小小的石块，水流就在这些石块之间奔波，石块仿佛迎水浮动。在这水流之中，我隐隐约约地看到了几条小鱼，爸爸告诉我，这些都是石斑鱼，它们喜欢生活在清澈的、布满石块的水中生活。啊，这不正是它们的天堂么。

山路就沿着这条小溪蜿蜒而上，我的征服之路就从这里启程了。虽然我认为拿下这座山不在话下，但是征服之路却困难重重。这里的山路是那么的险，我吓得手扶在石壁上缓缓移动，生怕手一抖，脚一滑，身子一斜，摔下悬崖，来个英勇就义。这里的山路又是那么得陡，陡得可以与黄山的天都峰媲美。下坡时，我紧紧抓牢扶手，侧着身，一步一步谨慎地往下走。“上山容易，下山难。”真是很有道理的古话。下山时，特别提心吊胆，我不断提醒后面的人：别挤，别推，别跑……

不过最令我胆战心惊的是飞天索桥。飞天索桥横拉在两座山顶之间，是连接两座山的唯一通道。这座桥只要上面有人走就会左右晃动，令人惶恐不安。我一走上去，偷偷地往下一望，腿都吓软了：这么高，会不会摔下去啊？一想到这里，便打了个寒颤。我不敢再看脚下，风前面一些胆大的人在这上面一蹦一跳的，故意使桥左右晃动，还发出了“嘎吱嘎吱”的响声。紧紧地抓住铁链扶手，我真怕桥断了，坠下悬崖，粉身碎骨。我实在忍不住了，长痛不如短痛，我飞奔着过了桥。到了对岸，心跳还在加快，脚还在颤抖，手还在冒汗……

我的征服之路早已结束，但是那一幅幅令人惊心动魄的画面还一直回荡在我的脑海里……

篇9：游龙门峡谷小学生作文

五一放假了，我们一家三口决定去龙门峡谷游玩。清晨，我们开车来到山脚，停车场里车子好多呀！我们找了个车位把车子停好，就准备上山了。一路上，我问妈妈、爸爸为什么把这座山叫龙门峡谷呀？他们回答说：“你只要仔细观察，就知道了。”我真想快点知道答案是什么。很多游人不时地把随身携带的照相机拿出来拍风景。呀！真遗憾，我们却忘了带照相机。我远远望去，弯弯曲曲有围栏的`小路就像一条巨龙一样把山腰紧紧地捆着。中午我们下山时，我看见对面的高山上写着大红色的繁体的“龙”字，还印了两个小章。因为这峡谷像龙出入的大门——所以得名龙门峡谷。多么好玩的龙门峡谷啊！有机会你也去玩玩、看看，它就位于衢州美丽的黄坛口。

简评：主题突出，语言生动。

篇10：游龙门山小学作文400字

好不容易迎来了“五·一”长假，大家的心也轻松了许多，为了丰富“五·一”生活，我们再次去了龙门山。

可能是出发时间较晚吧，到龙门山的时候已经是傍晚了。外面观光的游客也渐渐少了起来，可在我看来，这时的龙门山却别有一番景致，神秘而宁静……

我们一行人找好住地之后便趁着晚霞畅游龙门山。来到了龙门山脚下，抬眼望去，肃穆的山峦在暮色中静静地耸立着，呈现出一山深深浅浅的绿意轮廓，仿佛一条条巨龙向前延伸。山脚和半山腰上有丝丝缕缕的雾，雾游离着，飘荡着似隐似现，似有似无，使那似动似静的山愈发展示出一种神秘莫测的美。近处的树也静静地站立在暮色中，绿荫一片，使山更为安宁舒适。

随着晚霞慢慢地退去，五彩的云变得黑黝黝的了，山头上隐隐可见片片退去彩衣的云朵，那云是一种朦朦胧胧的轻盈的灰黑色，黑色中略有一些发白，镶嵌在天的各处，像散落的老妇人的纱丽。天边守时的星星隐隐约约地眨着眼睛，稀疏地点辍着夜空。

这时，淡黄色的月亮在天边升起，山的轮廓又变得清晰起来了，那山尖像一条飘动的长带，此起彼伏，似乎在变幻，在歌唱。山间的雾丝儿也在袅娜地升腾，奔涌。山脚的树林随着月影儿轻轻地摇动。那山中蛐蛐的叫声，清脆又有些凌乱，尖锐又含些低沉。淙淙的流水，伴着隐约的`波光，微微闪动，幻化出一种略动略静的美。

不一会儿起风了。天开始有一丝凉意，那些散落的乌云被风吹得游动了起来，时不时遮住几颗星星，月亮也悄悄躲进云层里，挡住她那害羞的脸蛋儿，月儿透过云层投下些许月光，整个龙门山都陷入明静的月光中，像是做着甜蜜的梦。

篇11：游记类小学作文：龙门湾擒蟹记

到了龙门湾，我们一行人下了车，来到海边，一阵海风夹着大海的气味迎面拂来，使人神清气爽。柔和的阳光洒在细腻的沙滩上，像小精灵一样在欢快地跳跃。远处的礁石被阳光一照，像嵌上了水晶，闪闪发光。

我迫不及待地脱掉鞋子，光着脚丫在沙滩上奔跑，捡贝壳。忽然，一个会跑的漂亮的“小石头”吸引了我的注意力。第六感觉告诉我：“好东西，追!”我的脚不由自主地跟了上去。我蹲下身子，那个“小石头”正要翻过一座“高山”，原来“小石头”还长了八条腿。我伸出手，用大拇指和食指把它轻轻地提起来，只见一双圆溜溜的小眼睛伸了出来，好像在对我说：“你是谁?为什么抓我?”一对钳子因为没了着落在空中乱舞，原来是海滩强盗——寄居蟹。

我生平第一次见到真的寄居蟹，一兴奋，二话不说就把这强盗打入了“大牢”——我带的一只留着装战利品的小塑料桶。我开始“扫滩”，继续打击“犯罪分子”。不到两小时，我就拎着一桶美味上了岸。

大约10点钟，我的外甥在我们微信的诱惑下赶来了，我义无反顾地跟他再下一次泥潭，不过这次可真没白下。在烈日的暴晒下，海水渐渐退去。我走到一块礁石边，一眼瞅着了一只又肥又壮的小青蟹。我眼疾手快，一个箭步冲上去……你只眨了一下眼睛，小青蟹已跌进了我的桶里。退潮的海边只剩下粘乎乎的泥巴了，但这并没有影响我们捉蟹的热情。

我们在泥巴里艰难地前行。不一会儿，一只只小螃蟹闯入了我们的视线。我们缩手缩脚地慢慢靠近，一进入理想距离，我便以迅雷不及掩耳之势连泥巴带螃蟹一把抓，在抓出来的泥巴里一提，小螃蟹就只能举钳投降了!

一上午，我们还抓了不少，这次的临海之行可算是满载而归。这些螃蟹不仅爬进了我们的肚子，更是久久地爬进了我们童年的记忆。

优爸点评：这篇文章，字里行间都透露着快乐，夏天快到了，马上又可以体验大海的感觉了呢!小作者以一段景物描写作为铺垫，比喻和拟人的运用将跳跃、欢乐的感觉点出，为全文定下了活泼的感情基调。文章以小作者和寄居蟹之间的互动作为主线，小作者把自己的动作详实地刻画出来，“蹲下身子……伸出手，用大拇指和食指把它轻轻地提起来”，又写寄居蟹的动作，“一双圆溜溜的小眼睛伸了出来……一对钳子因为没了着落在空中乱舞”，这二者的结合让海滩上演了滑稽的一幕，一个爱玩，一个古灵精怪，二者的动作都相当可爱，小作者和寄居蟹之间的对手戏就此展开……小作者的语言也无时无刻不透露出欢乐，将寄居蟹比作小石头，将捉蟹写成打击“犯罪分子”，最后甚至“以迅雷不及掩耳之势连泥巴带螃蟹一把抓”，小螃蟹“举钳投降”!这些句子一个比一个精彩，令人看得目不暇接，不知不觉就读完了文章，小作者你可真棒!

小作者：陈宏涛

篇12：关于河南龙门石窟导游词

伊阙佛龛之碑：李泰把宾阳三洞修葺一新之后，便特意请中书舍人岑文本撰文，由当代著名的大书法家褚遂良书丹，镌刻了洋洋洒洒1800多字的造像题记，树立在宾阳中洞与宾阳南洞之间一块最显眼的石壁上，也称褚遂良碑。本来这块碑，原为北魏王室营建宾阳洞的造像题记，它所记录的内容，应该是宾阳中洞的雕造年代，造像内容以及工程进展情况。然而，魏碑原文却给这贪天之功，欺世盗名的政客李泰磨平后，又重新刻上了现在这篇为自己捞取政治资本的溢美之辞。这块碑的价值有两个方面，一是历史价值，它为宾阳洞的修造及演变，为唐王朝宫廷内的权力之争等，提供了不少情况。二是文学艺术价值。因为在长达1800多字的铭文中，不仅造句工整，辞风华丽，而且把中国书法中所说的点横竖折钩挑撇捺等几乎都包括了，真可堪称是文辞家和书法家的“天合之作”。

摩崖三佛龛：我们看到这组群雕叫摩崖三佛龛，我们刚才看到的窟和龛有什么区别呢?窟是在天然或人工开凿的洞窟内开窟造像，那么龛是在崖壁上面直接雕凿，上面有小小的石质屋檐。这组造像共有七尊造像，其中三身坐佛，四身站佛，这种组合在我国石窟寺中极为罕见。此龛造像是一组未完成工程，群像均仅雕出轮廓。中间主佛为弥勒佛，坐于方台座上。据佛经记载弥勒佛是未来佛，是作为现在佛释迦牟尼佛接班而出现的。他现在还在兜率天内院修行，预计将于二十八亿七千万年之后来统管这个现实世界，那么为何把这个未来佛放在主尊佛的位置上呢。那么我们就要来观注这组群雕开凿的历史背景了。此龛开凿于武周时期，也就是武则天当皇帝时期。咱们都知道女人当皇帝是难上加难，受到了重重的阻力，但是武则天却不是一个一般的女人，她当时利用老百姓的弥勒信仰为自己的登基制造舆论，登基后又自称慈氏，推动了弥勒信仰的风行。在佛教中，弥勒佛被视作改天换地之佛。因此武则天登基当皇帝之前，授意她的面首(用现在的话来讲就是她的男宠，情人)白马寺主持薛怀义制造舆论，将四卷《大云经》附以新的解释，谬称武则天是弥勒佛下凡：“武太后乃弥勒佛降生，当代唐为人世之主”。将《大云经》颁行天下。摩崖三佛龛的开舆论正是在这样的历史背景下出现的。随着武周政权的垮台，摩崖三佛龛也因此而停工。虽然这组造像是未完工雕像，但却为我们了解石窟造像的开凿提供了一份宝贵的实物资料。

篇13：关于龙门石窟的小学作文

学号：82103013姓名：孙顺志

随着《阿凡达》出现，标志3D电影的出世，就在最新好莱坞电影《战马》在奥斯卡上成为一匹黑马，备受关注着。《战马》是好莱坞最商业化的导演斯皮尔伯格的作品，在这部作品中有着他一贯的作风，电影由浅入深，让观众在细慢点节奏里感受感人的故事。

斯皮尔伯格的《战马》主题的散乱以及写实与诗意风格使得画面柔美和音乐感人，让故事更是十分动人。故事通过战争这一客观事实与条件，把马与战争对接，以马的视角在反观战争，传达反战的主题，《战马》的叙事接近于史诗叙事，一匹马的战争，制造大量的情感炸弹，人与马之间难以割舍的感情。电影里，每一个阶段中拥有乔伊的人，未曾不是一个爱马者，德文郡的男孩、骑兵战士、小姑娘、德国士兵等等，人对于马的感情，以及马极力想逃脱战争追逐爱情追逐自由，二者的对接来表现一战期间当世人的反战情绪。拥有乔伊的人对生活充满希望，对战争极端厌恶，而置乔伊于死地的人往往是战争的制造者，毁灭人类的美好。从德国佬手里逃出拉大炮的命运，战马乔伊在两方的战火中狂飙，逃出战争，追逐自由，在铁丝网里拼命挣扎，使劲逃脱桎梏，却还是越缠越紧，这就像战争期间的人类想摆脱战争却被栓得死死的，最后搭上性命。乔伊最后被对峙的英德双方合力解救，在接下来以前过去的一小时里，你我还是在战场上要杀死对方的死敌，而在解救一匹马的时候，我们却像兄弟一样，手拉手合作，甚至还互相留下姓名交了朋友。这样在整个战争的大格局下，拼死的双

方争斗的意义在哪？战场上兵戎相见的两个人，近日无怨往日无仇，却被这只战争的大手指使着去泯灭属于所有彼此的友谊。导演不去表现在这场战争中是轴心国在理，还是协约国更有理，放弃带有自我立场的评价，而是着眼于战争的非人性去探讨战争的价值与意义，不正面去表现战争的残酷，而是反观日常百姓与普通士兵对于战争的感受与态度，用一匹马来以小窥大，去对各种非人道行径进行揭露，给观众一个巨大触动。

《战马》的原著则是一部儿童小说，通过马的视角来展现战争，导演巧妙的舍弃了拟人的手法而采用现实人物的视角，将电影保留了这个故事最纯真单纯的部分，通过调皮的马也愚蠢的鹅来表现甜蜜温馨的童趣。

这部电影也不例外的采用用了3D的效果，给观众展现最真实的一部，如果说起战争和3D那在中国近期的电影里就是徐克的《龙门飞甲》。

徐克的电影多属于偏险怪奇一路，但他却善于把偏锋与主流、险怪与平稳这些似乎是对立状态的东西互相渗透，转化发展。他的电影最让人难忘的就是浓郁的个人风格。英雄临风鹤立，煮酒相逢，中国古典文化的侠义精神被天马行空的元素剖析得淋漓尽致，《龙门飞甲》这部作品也不例外，这一次导演运用新的科技手段(3D和IMAX)来诠释《龙门飞甲》，同时也是这部电影的一大亮点。

3D技术对于中国电影事业属于刚起步，与《战马》对比之下的《龙门飞甲》也有许多亮点之处，大牌明星的演绎以及导演巧妙运用长镜

头将人物和故事情节幽默化，使得观众不会产生审美疲劳。电影作为叙事艺术的特点，用阴谋、侠义、夺宝、情仇为主将故事展现的淋漓尽致。导演大量运用特写将周迅的出场“人未现而势先立”；陈坤则是分饰两角，一是阴险毒辣的雨化田，一是单纯油滑的风里刀，但陈坤气质中的模糊性和丰富性使他自如游走在角色之间，通过不同的表情、语气和手势来表现这正与邪的分野。使影片勃为精彩。

《战马》斯皮尔伯格运用由浅到深的手法，为观众展现属于他的战争以及西方的历史文化。而《龙门飞甲》徐克则运用他幽默又不失稳重的手法，将故事展现别有一般风味，为观众演示属于我们中国历史文化的侠义精神。

篇14：关于龙门石窟的小学作文

关于拓展培训师带班过程

中的难点答疑

问题1如何调动不投入的学员？

围绕此问题，展开

（1）备课：从收到学员的资料开始准备,理清培训思路。

（2）回顾：从见到学员的第一面起，观察学员的状态。

大热身尽量要去参加，观察整个团队的情况，能否接受这种培训形式，能否被调动起来。大热身时，告诉学员来到拓展以后要面临的三个转变：

* 工作状态--学习状态

* 个人状态--团队状态

* 领导状态--平级状态（除队长外）例如：EMBA的学员，自身的职位的缘故，特别需要强调从领导状态转变到平级状态，要直呼其名，否则他们会在回顾中只顾自己说，可能会剥夺其他人的发言。

* 小热身中一定要再次提出安全要求，项目开始前要用技巧把气氛调动起来。

（3）记名字很重要。如何记？

A先提前把队员名单背熟，即使没有见到人，首先熟悉名字里字的搭配组合，然后见面后直接将人对号入座。

B在每个名字后面加上学员的突出特征，基本上是缺点，或者是突出的整队中唯一的优点（注意千万不能让学员看到）

可以玩小游戏来记名字，但是时间控制很重要。

问题2 如何调动气氛?

1、不要试图把所有人调动起来，但是要观察每个人的特点，要关注那些不积极的人。三种人：

* 不积极的人——鼓励他们参与项目

* 逆反心理的人——不要让他们的不良情绪影响其他人。试图与他沟通，扭转他的情绪，私下多关注他。

* 积极的人——“我们是一个团队，让别人也多一点机会。”可以稍微压一些“某总”的气焰，让他给别人发言的机会，最后让他来总结，给他足够的面子。

2、关注给团队带来好处的人。

3、至少有一个项目是让所有的队友都发言的，让每个人都感觉到自己在团队中的价值。

4、充分调动队长的积极性

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问题3：回顾形式

争取有一块白板，可以有思路。

1、板书要注意合理利用整个白板。

2、写白板的时候特别要注意不能给学员一个大背影。（回顾是大家在讨论，而不是你在讨论。）

3、无白板时，可以让学员一个个发言，但是每个学员的发言要给予反馈，反馈不是简单的“好”，而是针对一个发言，要提出问题。缺点，费时间。

体验式学习圈：活动——＞发表——＞反思——＞理解——＞应用——＞活动。。其中“发表”：把最直接的感受表达出来。最好的效果是在第一时间内把感想发表出来，在场地边。

例如，做完断桥，学员：我觉得很害怕

培训师：怕什么？

学员：怕高

培训师：会摔下去么？

学员：不会

培训师：那为什么呢？（引入心理舒适区等等其他的理论）

4、回顾时培训师的座位：在学员中间，适合漫谈的形式

站在前面，首先要保证学员是基本可以互相看得到的。

问题4：初期如何做好回顾？

1、可以把准备好的教案夹在文件夹内，但是不能被学员发现，可以友好的提醒学员不要动培训师的东西。

2、可以把学员说的重要的话、关键的话写在纸上，帮助回忆。

3、掌声鼓励、喊队训、唱队歌等形式，带动气氛。

4、记录时间：开始时间、完成时间、关键时间，用分钟，标记名字和行动、语言等。也可以让学员自己回忆谁说了什么话，什么时候，起了什么作用。

5、在回顾开始把整个流程回忆起来，帮助学员整个团队决策的过程和中间的关键点

问题5：如何控制项目的时间，次序，交接等

▲ 次序

项目的安排大致是按照团队成长阶段来安排次序的。

forming——＞storming——＞norming——＞performing

* forming:

1、初步了解、熟悉

2、沉闷

3、讨论团队目标、形成初步规范（最适合背摔）

* storming：风暴期：

1、冲突

2、更多的沟通

3、彼此了解

4、对目标和规则有新的意见

* norming：规范期：根据冲突，重新规范

* performing：绩效期

举几个项目为例。每个项目都可以回顾除很多点，当这个项目安排在不同的阶段时，可以根据需要进行回顾，而不是一定要按照常规来。例如

背摔：

1、信任

2、挑战、突破自我、压力

3、沟通：背摔者背对大家，如何敢倒？因为大家首先有一个沟通，上去之前的学习，充电，上去后的提问

4、领导：为什么敢倒？下面的人都是刚学会的新手，大家关系都不熟，如何敢倒？

因为项目里教练要求的。——＞领导——＞领导是什么？领导能如何帮助团队成长？

1、chanllenge

2、confidengce

3、coach5、制度：大家互相帮助

6、规则：每个人必须做

7、文化：队训队歌、大家互相支持的团队文化

8、目标：接住每一个队员

断桥：

（在第一个做断桥的时候，要讲整个团队的performing）

项目布置的时候，就把performing提出：我们团队遇到了艰巨的任务，我们需要在一定的时间内，保证每个人都表现优秀，我们这个团队要如何一起来完成呢？

▲ 项目交接：

被等待者：

1、首先了解所有的项目安排

2、不能让学员看到任何的因为项目交接引起的冲突，在学员不察觉的情况下进行现场沟通

3、跟学员进行沟通，等休息时再给其他人补做的机会。

等待者：

1、做了解，沟通

2、可以先在场地边进行沟通，一边看器械场地一边讲解项目

▲ 项目时间控制

例如项目天梯

1、随机分组（回顾点：

1、无论任何多难，两个人一起就有可能完成，无论个人的能力有多强，一个人的力量有限，无法完成任务。

2、环境不可选择。我联想起来的。）

（1）喊“停”由培训师来控制，视情况定，如果需要节省时间的话，就可以照顾最弱的与最强的人搭配成一组。

（2）让最强的最早上，最弱的留在中间偏后上，或者最后上。可以在不能按时完成的情况下，再进行补做。

2、自由分组：设定一个团队目标

可以告诉一些分组的原则，指导他们更快的完成任务，如

（1）强弱搭配、男女搭配，避免体重悬殊过大的组合。

（2）给强弱不同的组不同的项目时间，让强的人把时间节省给弱的人

（3）指导学员动作要领，甚至自己保护学员上，节省时间。

项目断桥（利于拉近培训师与学员之间的距离，但是时间会比较不容易控制，会长）

1、最强的人第一个上，最弱的中间偏后上，比较强的最后压轴

2、如何让最强的人上？如果他举手，让他上。如果他不举手，可以告诉大家让整个团队效果好的最好的方法是由一个最强的人给大家做出好的榜样，然后看着他，问大家，是否还有其他人愿意做？让他自动举手，或者让大家推举他第一个。

3、告诉第一个人：你是第一个上的，一定要做好，给大家一个榜样。回顾时，他如果说跳的快，没有感觉，可以接过话来说

4、在对整个的学员的能力没感觉的时候，第一跳近，1.1cm-1.4cm比较合适，第二跳前抽回比较多，或者根据情况适当调整。

5、培训师对自己的带队要有标准，例如，最长是40分钟，如果过了一半时间，应该改变鼓励方法。

▲ 如何鼓励？

1、对不同的人用不同的方法。不同阶段用不同的方法。一定不要在长时间用同一种方法。* 团队目标设定。对团队责任感的人是有效的。

* 自大的人，不重视的人，给他挑战，设置心理暗示让他害怕，引发他挑战的感觉

* 女生，比较害怕的，可以在她往上爬的时候就要一边关注她，一边跟她说话，提问，边帮她换好保护，送她往前走，边引开她的注意力，缓解压力。到桥前，告诉她：下面的路要你自己走了。

3、让队员做深呼吸，与队员有些身体接触等

4、或者可以让培训师先过去，然后接队员，但是要注意绳子，而且只能有一次，第二次一定要让队员自己跳。

问题6：如何带好高层管理者？学员来自不同的行业

1、谦虚：互相学习。

各位在管理中经验丰富，我对培训项目比较熟悉，我们这些项目的设置是模拟现实的工作场景。。互相学习。。体验。。分享

2、杂志

3、临时抱佛脚、了解他们的文化背景、行业、知识

4、讲小故事，要讲最近发生的事情

5、不要班门弄斧，多听少说多提问

6、挑逗群众斗群众

7、面面俱到不如一针见血

最后的话

1、拓展培训吸引学员的应是公司的产品和课程，而不是培训师