如何让自己的作文变

如何让自己的作文变（共12篇）

篇1：如何让自己的作文变

如何让自己的作文变“靓”

——作文变“靓”八法

云南省楚雄州元谋县羊街镇羊街中学教师 山文辉

【摘要】“作文难，作文难，提起作文就心烦”——这是大多数学生写作时的口头禅。特别是初升入初中的学生，作文水平总是提不高，写作思维老是停留在小学水平：内容平淡、平铺直叙、缺少新意、缺乏必要的写作方法技巧。许多语文老师为此费尽了心机。我觉得要指导学生写好作文，关键是教给学生写作的方法技巧。笔者结合自己多年的教学实践经验，谈一谈学生“如何让自己的作文变„靓‟”的几种方法，仅供学生参考。

【关键词】作文拟题写作方法技巧

靓点一：巧用新颖题目

常言道：“题好文一半”，“人靠衣装，文靠题装”。可见题目之重要。好的题目让阅卷老师眼睛为之一亮，顿生好感。拟题的技巧多种多样，其中利用修辞就是一个诀窍。有人说“修辞是作文的魔水”，拟作文题目也是一样，好的修辞会让题目异彩飞扬。如：

《思念是一湾浅浅的海峡》(比喻）

《海棠依旧？绿肥红瘦？》（引用）

《深山中播种希望的人》（比喻）

《走自己的路，让别人去说吧》（引用）

《“诚信”漂流记》（拟人）

《世上只有妈妈好》（引用）

以上这些作文题目都运用了各种修辞格，匠心独运，对诗词、名言、歌曲等适当点化，进行套用，借用仿造之后作为文章题目，亦庄亦谐，妙趣横生，让文章增色不少。

靓点二：奇用文章题记

题记是凸现和揭示文章主旨、情感的句子，贵在简洁含蓄。或引用、或创新。好的题记会显“奇效”之功。

如《选择》题记：“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是年轻的时候。没有一个人的生活道路是笔直的，没有岔道的，有些岔道口，譬如政治上、事业上、个人生活上的岔道口，你走错一步，可以影响人生的一个时期，也可以影响你一生。”（《人生》柳青）又如《好样的同桌》题记：“人生的真谛，别人无法教你，只能在生存的过程中自己体味(井上靖语)”。《“回声”的启示》题记：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之(孟子语)”。《五彩的幸福》题记：“生活如花，姹紫嫣红；生活如歌，美妙动听；生活如酒，芳香清醇；生活如诗，意境深远；生活如梦，绚丽多姿”。《感悟初中》的题记“那是心灵深处的一股清泉，流不尽，吐不完，一直奔流到永远永远，去浇灌我人生旅途的每一草、每一木……

靓点三：善用整句开头

清人李渔说：“开卷之初，当以奇句夺目，使之一见而惊，不敢弃去。”文章开头一般要“开门见山”、“开宗明义”。最好的办法是采用排比句式、设问句式。或引用经典诗文，或采用含蓄隽永的语句。如：《时间啊，时间》的开头：当路过海关，倾听着宏亮的钟声，我感到时间的庄严；每当我听到学校的上课铃声，前脚刚跨进大门时，我感到时间的紧迫；每当我在迷途中徘徊，猛然抬头，却发现时间的飞逝。”（运用排比开头，气势逼人，让读者一读就感到时间的珍贵）再如：《用“心”写作》的开头：“古人云：‘登山则情满于山，观海则意溢于海’，写作也一样，要写出绝妙的佳作，就得全力以赴，用心为之。”

《知人者善，自知则明》的开头：“人在仰视时易低估自己，俯视时易低估别人；得意时易自狂，失意时易自卑。这些对人对己的认识显然都是错误的。人贵有自知之明；不可妄自尊大，也不可轻视别人。有道是：„知人者善，自知者明‟ ”（开门见山，开篇点题，阐释题意。）靓点四：化用诗文名句

要使文章有文采，并有文化底蕴，其中一个有效的办法就是恰当地借用和化用诗文名句，“拿来”为我所用。这些名句，言简意赅，寓意深刻，可以一当十，可以唤起读者的联想与思考。

如《幸福是什么》的开头：幸福是“临行密密缝，意恐迟迟归”的牵挂，是“春种一粒粟，秋收万颗籽”的收获；幸福是“但愿人长久，千里共婵娟”的祝愿，是“常记溪亭日暮，沉醉不知归路”的回忆;幸福是“随风潜入夜，润物细无声”的奉献，是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的追求；幸福是“海内存知己，天涯若比邻”的友情，更是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的惊喜。这些句子不仅诠释了幸福的含义，而且还展示了同学们的阅读广度深度，使文章充满诗意和文采。如《思念是一道风景》中写道：“思念使诗圣叹故乡月

明，思念使女诗人瘦比黄花，思念使豪放派鼻祖幽梦还乡相顾无言泪千行，思念使婉约派泰斗酒醒晓风残月杨柳岸，思念使摩诘先生每逢佳节走入‘遍插茱萸少一人’的心境，思念使边塞诗人老态龙钟遥望故国，思念使爱国词人铁马冰河入梦来„„”。

诗文的引用，能让阅卷老师对你刮目相看，使你的作文获得高分。靓点五：插用整齐句式

在叙事说理抒情时，穿插一些整句，会使叙事简明，说理充分，情感充沛，有强烈的气势，从而增强文章的表现力。尤其在文章的开头、结尾和重点处，会给评卷老师深刻的印象。如《面对大海》中写道：“有一种声音，是海浪拍打礁石唱出的激情；有一种蔚蓝，是海天一色铺展的宁静；有一种情怀，是面对大海激起的‘心涛拍岸’。面对大海，好像是面对一首歌、一幅画、一本书”。又如：《选择》一文中有一段：“用心灵选择，给人一片绿荫；用意志选择，撑处一道晴空。对生命的膜拜，信心的追求，需要我们选择永恒。滚滚洪水中，勇士选择自身的离去却给别人重生；浩瀚的沙漠里，勇士选择自身的辛苦却给别人幸福。”等

靓点六：多用中心句

统考作文评卷时间紧，任务大，阅卷老师不可能像平时批改作文那样细致，反复地看，往往是“一目十行”，抓观点，找要点，寻亮点。而“中心句”是展示考生主要观点，反映文章要点，显示作文亮点的最佳形式。否则，阅卷老师在特定的短时间内寻找不到你文章的主要观点的话，吃亏的显然是你。因此，一般来说，论说文的“本论”

部分的结构要么是并列式，要么是递进式，要么是正反对照式。每个段落最好用中心句开头，这样“一目了然”，层次也很清楚。有的考生还用小标题来代替中心句，也是一种办法。如《杂，也是一种美》的作者从三个方面来论述的：杂，意味着变化；杂，意味着进步；杂，也是一种美。同是论“杂”，另一位考生在讲怎样成为“杂家”时，也是从三个角度论述的：要“杂”，就要有海纳百川的勇气和胸襟；要“杂”，就要有贯通古今的眼光；要“杂”，就要有思考，有选择，有提炼，有发展。还有一个考生则是从三个领域来谈：文化学术离不开“杂”，社会发展离不开“杂”，自然界也离不开“杂”。靓点七：活用生动材料

在议论文论述中，要做到“有理有据，层层深入”，必须要有充足的理论论据和事实论据。值得考生注意的是，叙事时宁简勿繁。旧材料可“以旧翻新”，可“新瓶装旧酒”，可变换角度。如一位考生在《选择永恒》中，这样论述永恒：“站在历史的海岸漫溯那一道道历史沟渠：楚大夫沉吟泽畔，九死不悔；魏武帝扬鞭东指，壮心不已；陶渊明悠然南山，饮酒采菊„„他们选择了永恒———纵然谄媚污蔑蒙蔽视听，也不随其流扬其波，这是执着的选择；纵然马革裹尸魂归关西，也要扬声边塞尽扫狼烟，这是豪壮的选择；纵然一生清苦终日难饱，也愿怡然自乐、躬耕陇亩，这是高雅的选择„„”

靓点八：妙用意蕴结尾

李渔曾说：“终篇之际，当以媚语摄魂，使之执笔留连，若难遽别”。所谓“媚语”，即富有文采、意蕴深刻的语言。有文采的结尾，耐人寻味，会让阅卷老师爱不释手。如：“听，那是波涛里的胜利之歌；看，那是人性之美的画卷。翱翔吧，那是整个宇宙的书卷。面对大海，聆听、欣赏、品味……”

再如：“扬起生命之帆，让涛声为伴奏，扯缆绳作琴弦，掬劲风当号角，奏一曲超越时空的乐声，礁石间，狂风里，让我张开双臂，用沸腾的流着我热血的心，拥抱爱——紧紧地——一生无悔”。

文章的结尾要余味无穷，如嚼橄榄；要刚劲有力，似豹尾扫过；要首尾呼应，如同编罗编筐，有始有终，体现文章结构的完整。

总之，“作文难，作文难，提起作文就心烦”，这是学生写作的心结。在作文教学中，老师要耐心细致地引导好学生，教会学生适当的写作方法技巧，这才会起到事半功倍的效果。

【参考文献】

1、《华夏教育论文大系》许闻文主编.—北京：中央民族大学出版社，2003.82、《中国教育科研成果汇编》武君等编著.乌鲁木齐：新疆青少年出版社，2003.13、《教与学——全国教师基础教育论文集》柯汉琳主编.北京：中央民族大学出版社，2002.8

作者简介：

山文辉，生于1976年11月，男，云南元谋，彝族，本科，楚雄州元谋县羊街中学，中学一级语文教师。

邮编：651304电话：***邮箱:ymjy8391017@126.com

篇2：如何让自己的作文变

“两种说法都对。”笔者采访了国内最大的益智网站——33IQ网创始人Sroan，得到了上述答案。“从短期来看，做少量的几道智力题，几乎没有什么作用。”Sroan补充道，“但是如果坚持长期的智力题训练，对智力的提升效果是非常明显的。”

现代的科学理论，把智力分为两种：一种是流体智力，一种是晶体智力。流体智力是一种以生理为基础的认知能力。如知觉、记忆、运算速度、推理能力等。流体智力属于人类的基本能力，受先天遗传因素影响较大，受教育文化影响较少。两个具有相同流体智力的孩子，一个一直不识字，另一个读完了博士。他们的流体智力相差并不大。晶体智力是通过掌握社会文化经验而获得的智力。如词汇概念，言语理解，常识等记忆储存信息的能力。还是那两个孩子，一个不识字，一个读完了博士。虽然流体智力可能相同，但读博士的晶体智力要远高于不识字的孩子。

“智商一般来说，指的就是流体智力。”Sroan说。当你完成一道智力题的时候，晶体智力的提升是很明显的，因为你获得了知识和方法，但是智商的提升却收效甚微。因为智商可以说，大部分来自遗传因素。那么是不是智商就不可能通过智力题提升了呢?

33IQ网是国内最大的中文益智类网站，收录了超过4万道智力题。提供智力题的同时，还对用户的思维力、创造力、观察力等智力进行定期评估，而且提供专业的智商测试。通过对用户数据分析后发现，坚持每周做智力题半年以上的用户，智商平均提高了3%左右。

“虽然智商主要由遗传决定，但也有提升的空间。只不过想要提高智商不会那么简单，需要长期的坚持。”Sroan说到。晶体智力和流体智力是相互促进的，晶体智力在运用时，需要使用到流体智力。因此，对晶体智力提高明显的智力题，在一定程度上也锻炼了流体智力。因此在做智力题的过程中，随着经验、技巧的不断积累，观察力、推理力等流体智力，也在逐渐提升。

篇3：如何让学生变被动学习为主动学习

关键词：课堂教学,被动学习,主动学习

初中英语课堂教学效果如何, 很大程度取决于学生主动学习的能动性。因此, 如何让学生变被动学习为主动学习是提高英语课堂效率的关键。为做到这一点, 我们应从以下几个方面做起。

一、改变教学观念

为了把“舞台”让给学生, 首先, 教师要改变教学观念, 改变“一言堂”的教学方法。其次, 要改变学生的依赖性, 要使学生明确学习目标, 为了用英语进行交流, 为了适应更加开放、发达的未来社会, 必须变被动学习为主动学习, 多进行语言练习与实践, 使语言知识转化为语言技能, 以满足语言运用的需要。

二、改变教学模式

构建平等的师生关系, 营造和谐的学习氛围是使学生变被动学习为主动学习的重要前提。教师是学生学习的指导者、组织者、帮助者和合作者, 既要尊重学生的人格和优点, 又要尊重学生的不足。对学生的不足, 要耐心引导, 不能讽刺、挖苦。

学习过程是师生平等交流、平等互动、平等合作、共同学习和教学相长的过程。在教学过程中, 教师对学生要进行科学引导和控制, 善于设计问题, 引导、帮助学生形成自己思考、分析问题、提出问题、解决问题的思路和习惯, 要启发学生对自己的学习过程进行反思和评价, 要恰如其分地鼓励和表扬学生。

三、改变教学方法

为了让学生变被动学习为主动学习, 教师要改变传统的教学方法, 尝试一些新的教学方法。

1. 探究式教学。

探究式教学指让学生自己探究知识, 独立钻研, 通过发现问题、提出问题、分析问题、创造性地解决问题等步骤掌握知识。如在宾语从句教学中, 我首先让学生自己学习, 而后让学生提出问题, 师生共同探讨解决, 再加以练习巩固和反馈。

2. 情景式教学。

情景教学有着促进学生主动学习的功能, 情景教学使语言内容直观, 易被学生吸收, 从而降低教学过程的难度, 使学生乐于学习, 学会学习。如在教授Healthy Eating单元时, 因春节食物丰富, 不少学生发胖, 于是我就这一情况创设情景, 让学生两三人为小组进行对话, 为进入这一单元的学习做好了铺垫。

3. 分层教学。

尊重差异, 因材施教。教师对于不同程度的学生要给予不同程度的学习活动, 如对话和课文的学习, 最终目的是语言运用。对于语言能力差的学生来说, 要适当背诵课文, 因为他们的关键问题是语言存储量小, 语感不强, 阻碍了他们口语的组织, 应该向他们强调, “背诵”指的是反复朗读, 直到脱口而出, 从而到达增加语言量, 增加语感的目的。对于基础扎实、语言丰富的学生, 他们有能力对材料进行归纳、整理、重新组合, 因此可要求他们复述课文。

4. 多媒体教学。

兴趣是最好的老师。要培养学生主动学习, 首先要培养其主动学习的兴趣。多媒体所提供的图片生动形象, 声音优美, 文字清晰, 能引起学生的好奇心, 激发学生学习新知识的欲望, 调动其学习积极性。如教学第一册Unit 12 Harry Potter一文时, 我先用多媒体呈现有关图片或电影剪辑, 学生的兴趣就激发出来了, 都急于想学课文了。

篇4：试试让自己变美

美丽，一般指“某一事物引起人们愉悦情感的一种属性”。

无论是外在的美还是内在的美，都要“养”，即修炼才能成功，美丽才具有魅力。牙也是同样。

几年前，我去南方看望一位中医朋友。这位朋友在那一带颇有医名，他的诊室外面，总排着长长的队。在他那里，我发现一个很有趣的现象，他每次对病人进行完望闻问切后，会对病人说：“我看看你的牙齿。”病人当然要照办，于是呲着牙让他检查。“嗯，好，你现在把上下门牙对上，对齐，然后把嘴唇合上，嘴唇两角上翘，做出微笑的样子我看看。”病人照办。他看了看，高兴地点了点头，说：“好啦！”然后开方子。

这是什么检查？我从没见过，也从没听说过。到了晚上，我就问他。他笑了，说：“这不属于诊断，这是我的一个小试验。我是想证实一种说法。你瞧，我这样是不是更好看？”说着，他把自己的上下门牙对齐，抿嘴一笑，嘴角翘起。我一瞧，觉得还真好看一点了。他的脸本来是圆中带扁的，这下略微长一点，也略微方一点了，因为下颌骨稍微突出了一些，就弥补了他面部一些小小的缺陷。

朋友说，这是他从中医古籍里找到的一个改变面貌的诀窍儿。人有上牙和下牙，古人云“上牙是天，下牙是地”。平时，我们上下牙相合的时候，要么是上牙包住下牙，这叫天包地；要么是下牙包住上牙，这叫地包天。一般来说，天包地的人比较多，地包天的人比较少。如果我们用上门牙顶着下门牙，让它们对齐，这就叫“天地相合”。这个动作，会调整人的下颌骨，使人面容的下部端正饱满，达到人们常说的“地角方圆”。

天地相合的时候，我们把舌头抵住上齿的齿龈，嘴呈抿嘴微笑状，两个嘴角翘起，连带头两侧肌肉上提，用意念感受有一股气汇集到头顶百会穴，这叫“真阳聚顶”。这样我们的面容就呈现出最佳状态了。只要我们在没事的时候经常这样做，保持这种状态，久而久之，面容就会改变，变得饱满、方正。“从你观察的那些人来看，是否所有的人只要把上门牙和下门牙一对，天地相合，脸就会变端正？”我问。“基本上都是的。”朋友高兴地说，“这种观察，我已经持续了很长时间了，只有极少数人不行。因为脸型主要取决于下颌骨嘛。南方人的脸，普遍比较小，尤其是男性，脸小了就不太好看了，只要下颌骨这里稍微调整一下，脸型就变了。所以我每看到一个人符合这个规律，就会非常高兴。如果有些人照这样做后面部改观非常大，我就把这一招教给他，让他变好看一点。结果有人打电话给我说，他忍着两腮的酸胀，才坚持了三天，就觉得自己变帅了，你说神不神？”

那一夜我高兴得几乎睡不着，几次从梦中醒来都发现自己的上门牙和下门牙是对着的。倒不是因为学会了这么点中医的不传之秘，而是因为今天的经历让我更坚定了这样一个信念：人，是能改变自己的健康、命运、面容的，只要他有缘，只要他用心。

篇5：打篮球如何让自己投篮变准

通过一些小游戏，可以让你的手感更好，小编小的时候，弄一个小篮筐放在家里的高出，然后拿着小号的小篮球进行投篮，这一点不为别的，就为形成一种感觉，在哪个位置用多大的力度去投篮。

如果你在外面的话，可以经常去玩一玩投篮机，这个和上面你的原理是一样的，因为在固定的位置向固定的篮筐去投篮可以形成肌肉记忆，你知道用多大的力道投篮正好。

而且这个和真实的篮球大小相同，更有助于你提高命中率。

练习投篮在你找到你舒服的.投篮姿势以后，现在离篮筐较劲的地方进行投篮，用你习惯并且想用的姿势去投篮，在篮下的投篮感觉找到了方便进一步的练习。

接下来就是远距离的定点投篮，尽量集中在某一个位置练习，因为这样你的力道，你的出手高度，弧线时间久了你都能够形成一个良好的记忆，知道该如何去出手，然后就是在弧顶一圈离篮筐同样的距离进行练习，能够大大提高你的命中率。

篇6：初二英语作文:怎样让自己变强大

With the improvement of people’s material conditions, people have higher demands for living quality. People wish to be in good health and to have good living habits. How shall we do?

First, keep going to bed and getting up early every clay. Then do some exercises in the open air to breathe the fresh air in the morning, so we will have a pleasant mood in a day.

Then have balanced food to ensure our health. Eat more vegetables.

Being calm and good-natured is most important for our health. Hope you will be happy forever.

随着人民物质条件的提高,人们对生活质量有了更高的要求。人们希望在健康和良好的`生活习惯。我们应怎样做呢?

首先,每天应上床睡觉和起床早。然后做一些锻炼在户外呼吸早晨新鲜的空气,所以我们一天会有一个愉快的心情。

然后有平衡的膳食来保证我们的健康。多吃蔬菜。

篇7：如何让自己的作文变

——蔡康永

如果是自己本来就站歪了，就别怪天要塌下来了;如果本来就生活在底层，那就不必担心混得没有底气。

——心态要摆正

①先处理心情，再处理事情;②最困难的时候，就是最接近成功的时候;③不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力;④宽容他人对你的冒犯;⑤不要无缘无故地妒忌;⑥只为成功找方法，不为失败找借口;⑦不要看失去什么，只看还拥有什么;⑧用最放松的心态对待一切艰难。

——迷茫时要看的8句话

走出逆境之后得意忘形便可能陷入另一逆境，消除逆境后缩手缩脚便等于没有走出逆境。

——刘心武

一个人如果想做他喜欢的事情，就一定要先做很多他不喜欢的事情。

——获得是需要付出代价的

不要轻易把伤口揭开给人看，别人看的是热闹，痛的只有自己。

——痛苦唯有自己才能化解

文凭不过是一张火车票，清华的是软卧，本科的是硬卧，专科的是硬座，民办的是站票，成教的在厕所挤着。火车到站，都下车找工作，才发现老板并不太关心你是怎么来的，只关心你会干什么。

——文凭的作用

好女人像汽油，一旦拥有就有动力;坏女人像气囊，一旦用上就有危机。

——男人择偶须知

永远不要狠命地把门“砰”地关上，因为你很可能还要回来。

——留点儿退路是需要的

何必拿自己的尊严，去挽留一个变了心的人。

——情伤男女自勉

不经历那些歪瓜裂枣，怎么知道什么是好?

——给失恋者的勉励

成大事必须依靠的5种人：高人，贵人，内人，敌人，小人。高人开悟，贵人相助，内人支柱，敌人鼓舞，小人成就。

——柯云路

捡到钱包就找找失主。如果你实在缺钱就把现金留下，打电话告诉失主就说你在厕所里捡到的，把信用卡、身份证、驾驶执照还给人家，一般人家也不会在乎钱了。把人家的地址记在你的笔记本上，以后发达了去找人家道个歉，把钱还给人家。

——如果人人都做到，这个世界会变得更美好

我们有一种天生的惰性，总想着吃最少的苦，走最短的弯路，获得最大的收益。但是，很多事情，别人可以替你做却无法替你感受，缺少了这一段心路历程，你即使再成功，精神的田地里依然是一片荒芜。

——成功的快乐和收获的满足在于拼搏的过程，该你走的路还是要自己走

雪梅，起床打麻将哦，三缺一，你快来呀!

——江西女子淦雪梅车祸后成了植物人，医生说活下来的希望只有万分之一。但她的亲人没有放弃，为了唤醒她，家人从她的兴趣入手，每天反复叫她打麻将，两个月后奇迹发生，雪梅醒来了!

年过半百终于活明白，让自己高兴才是真格的，其他全是瞎掰。钱挣得再多又怎么样?能带走吗?去西山采景，看了十几座百年大宅，主人均已无处可寻，拿钥匙的全是不相干的人。

——冯小刚

成功的钓者，只会与一条3000斤重的大鱼合影，不会与30条100斤重的鱼合影。

篇8：让自己智商变高的方法

具可靠的科学验证,香蕉和苹果对人的思维和记忆力能有很大的提高和改善的.另外自己可以做一些思考和测试也能提高,如24点是很好的改善思维和使人头脑灵活的游戏,现在的计算器上都有的.还有就是早起,早上人的头脑会很清晰,早起对一天的生活和工作都有很大的好处,不要经常看电视(尤其是一些肥皂剧)也不要在电脑前呆太长的时间也不要多睡,不要封闭多出去和朋友玩玩多和别人真诚的沟通,多说话开玩笑多看书这些都是对你有用的.

勤做健脑运动可以让你的智力在一个星期内提高40%。据英国《每日邮报》报道，研究表明，经常玩填字游戏、记菜单、换个手刷牙、闭上眼睛洗澡等健脑运动可以大大提高人们的智商。北京心理咨询中心的心理咨询师孙欲晓博士认为，这个结论和我国“活到老、学到老”的传统观念是相符合的。

该报道称，为了验证这项研究，英国广播公司的节目制作人员请来100位志愿者做实验，让他们在一个星期内做各种各样的健脑运动，包括使用计算机时经常换手控制鼠标，蒙上眼睛在家里转来转去，玩一些拼字游戏、猜字游戏，闭上眼睛洗澡，用平时不经常用的那只手刷牙等。另外，在这个时期内，垃圾食品是不允许吃的，晚上的睡眠也要保持充足。

工作人员试图让这些人把良好的生活习惯和健脑运动相结合，以提高他们的智力水平，结果大大超出了人们的预期。经过测试，一些人的智力水平比一个星期前提高了10%，还有一些人竟然提高了40%。该节目制作人菲利普先生说，以前人们一直认为智商是固定的智力指数，但一项科学研究证明，通过科学的运动，人们的智商是可以改变的，他们的实验就证明了这一点。

另一位研究者也做了类似的实验。他请来3000位年龄超过65岁的老人做智力训练，结果发现，短期的脑力训练后，他们的智力年龄就提高了7到14岁。他总结说：“人们可以通过简单的脑力训练来降低智力衰退的可能。”

篇9：怎样让自己变漂亮

改变自己的第一步就是要剪一个适合自己的发型，发型不要盲目跟风，适合自己的才是最好的。额头大的人能够剪一个刘海遮盖额头，脸有些肉肉的能够烫一个波浪卷修饰脸型，如果脸部轮廓硬朗的能够梳中分显气质。去理发店要和发型师多沟通，让他了解你的需求。

保养皮肤是十分重要的，光滑水嫩的皮肤是美貌的基本条件之一。护肤品要在自己潜力允许的状况下选取最好的，因为护肤品的价钱完全都体此刻成分之中，价格高的成分也会很好，改善皮肤的效果也比较好。如果有条件的话，还能够去做医美。

接下来就是穿衣打扮了，要选取适合自己风格的衣服，不要拷贝别人的穿搭。穿衣服要突出自己的优点，掩盖自己的缺点。比如腿比较细的话，穿衣服就能够多露腿，展示好看的腿部线条。另外服装的穿搭品味是需要审美潜力的，在平时多看一些高端的时尚杂志，培养自己的审美潜力。

想要变漂亮，要注意日常的生活作息。千万不要熬夜，熬夜是好皮肤的杀手，熬夜会造成长皱纹，黑眼圈，皮肤暗沉等各种皮肤问题。每一天最少要持续七个小时的睡眠。还有就是饮食，想要皮肤好身体好的话，就不要每一天只盯着油腻的大鱼大肉，要多吃蔬菜和水果，补充维生素。

化妆也是很重要的一步，化妆要根据场合和自己的自身条件选取最适合自己的妆。有一些女生化妆水平很差，化完妆反而看起来还没有素颜好看。所以能够说化妆是一个要动脑子的事情，粉底只是为了均匀肤色，不要涂的太白，脖子和脸不一个颜色，很尴尬的啊。还有口红不要动不动就是大红唇，生活中大红唇一点都不日常。我推荐平时能够涂些豆沙色看起来温柔又迷人。

女生还需要注意细节，所谓的细节决定成败。有一些女生虽然每一天也都打扮的光鲜亮丽，但是一伸手，指甲里还有污泥，衣服也是皱皱巴巴的，这些都会让别人对你的印象扣分，觉得你是一个活的很粗糙的女人。所以我们在平时要注意细节，指甲必须要修剪的整整齐齐出门要记得熨衣服擦干净鞋。

充实自己的内在也是很重要的，腹有诗书气自华。多读书多思考，我们常会看到一些女性知识分子，哪怕穿着朴素，但是却有一种由内而外散发的美。所以我们在平常能够给自己制定一个计划，一周或两周内阅读完一本书。这样我们的内在更加丰盈，随着年龄的增加也会越来越美。

还有最后一点就是心态问题。女生必须要有自信，有自信的女生才能够活的漂亮。别人和你说话的时候不要唯唯诺诺的不敢出声，大大方方的表达你的观点。有条件的话能够出去旅游，见识一下外面的世界，增长自己的`阅历。

总结精选（2）：

小技巧让自己变漂亮，怎样使五官越长越漂亮

篇10：让自己变厉害的6种底层思维

人与人之间最大的差距是思维方式的不同。

很多时候，正确的思维方式，比努力更重要。

思维改变一小步，人生前进一大步。

01  裁缝思维

英国有一则家喻户晓的故事：

在伦敦的一条街上有三家裁衣店，为了招揽更多的生意，三家裁衣店的老板先后在自己的店铺前亮出一块广告牌。

最先挂出的广告牌，醒目地写着：“本店拥有伦敦最好的裁缝。”

第二家老板见了，不甘示弱，立即挂出一块同样大小的广告牌，上书：“本店拥有英国最好的裁缝。”

看到这里，人们以为第三家裁衣店的老板会挂出这样的招牌：“本店拥有世界上最好的裁缝。”

不料，那老板却来了一个大反转，他亮出的是貌似普通却极为绝妙的广告牌：“本店拥有这条街最好的裁缝。”

此牌一亮相，立马招来一片喝彩，吸引了大量顾客前来。

“裁缝思维”告诉我们的是：

眼前的对手，才是真正的对手；现实的问题，才是最有意义的问题。

人可以有梦想，但必须建立在对自身有正确认知的基础上。

如果梦想不切实际，还不如脚踏实地做事靠谱。

只有认真对待现实中的问题，才有可能真正改善自身的处境。

02  窄路思维

坚持“窄路思维”，就是坚持做正确，但是最难的事情。

电影《喜马拉雅》中有一句经典的台词：

“如果你要选择一条路去走，那么就选最难的那一条。”

这条道路非常狭窄，几乎没有人，因为太难了。

当你觉得选择的路很艰难、很难受的时候，说明你正在成长，在走上坡路。当你觉得选择的路很容易、很舒服的时候，说明你正在逃避，在走下坡路。

其实，人的一生是自我完善、审视和提高的过程，艰难是披着荆棘的康庄大道。

正是因为难，坚持到最后的人，才能收获更大的成果，变成顶尖的高手。

03  借力思维

“给我一个支点,我就能撬起整个地球。”

阿基米德的这句名言，很好体现了借力的重要性。

不得不承认，每个人的能力都是有限的。

当凭借自己的实力不足以成事时，不妨挖掘可利用的资源，团结身边的力量。

借力朋友，拓展自己的交友圈，汇聚高质量的人脉力量；

借力对手，从他们身上吸取经验，学人之长，补己之短。

荀子说：“君子生非异也，善假于物也。”

借力思维，可以产生“一加一大于二的倍增效果”。

懂得借力的人，用最短的路径走最轻松的路，往往事半功倍、无比圆满。

04  换轨思维

坚持一定就胜利吗？答案是：不一定。

当你按照原有的路线无法实现目标时，果断放弃好过盲目执着。

人生的捷径，是选对路、找准方向，然后坚持到底。

不是每一堵南墙都值得去撞，更多的时候是需要不断换轨、转弯、绕行。

换轨不是懦弱认输，而是减少不必要的自我损耗，是一种懂得取舍的胸襟和智慧。

山不转，水转；水不转，人转。

当我们陷入进退两难的境地时，别忘了左右的路和前后的路一样开阔。

拥有换轨思维，才能拓宽人生的轨道，让自己有更多的选择，找到更好的出路。

05  减法思维

人们总是趋于增加，很少期望简化，导致每天好像都在被生活推着往前走。

心理学中著名的“狄德罗效应”就揭示了这种“愈获得愈不满足”的现象。

有人说：“成长是做加法，成熟是做减法。”

不断选择，放弃，再选择，再放弃，剩下的就是重要的。

“三七法则”告诉我们：

只有将生活中70%无用的部分剔除，才能将30%真正有意义的部分修炼到极致，进而过上幸福的生活。

化繁从简，轻装上阵，过减法人生，把更多的心力和时间花在重要的事情上，是做到自律最好的方式。

06  旁观思维

哲学史上，有个著名的故事叫“布里丹的驴子”。

一位名叫布里丹的哲学家养了一头驴。

有一次，主人在它面前放了两堆同样的草料，它左右为难，无法选择先吃哪堆、后吃哪堆。

最后，这头驴面对两堆草料，在无所适从中活活饿死了。

生活中，很多人在面对抉择时爱反复纠结，此时不妨问问自己：

“10分钟之后，怎样看待当前的选择？10个月之后呢？10年之后呢？”

俗话说：“当局者迷，旁观者清。”

站在旁观者的视角审视自己，调整选择，可以帮助我们跳出当下的困局，破除眼前的迷障，找准人生的方向。

篇11：如何让自己的作文变

步骤一、化妆

谈到让自己变漂亮，许多人最先想到的就是化妆，比如粉底液，比如遮瑕霜都可以对面部的皮肤问题像色斑，痘痕啦，起到一定的掩饰作用。像我就属于不化妆不敢出门的那类女生。当然适当的化妆是现代社会文明的一个标志，因为她体现了对别人的礼貌和尊重，成为一种的社交礼仪。

步骤二、保养

但是有时候皮肤问题过于严重了，妆是怎么遮都遮不住的，比如黄褐斑，雀斑，色斑，毛孔粗大，不过也没关系。因为只有懒女人，没有丑女人，你可以注重日常的保养。保养是美容的幕后英雄，是不会立刻见效的，但即使先天素质绝佳的女子在条件准许的情况下也不会拒绝保养。保养的内容复杂而详尽，从饮食调节、健身锻炼，到保持体型、皮肤护理等等，总的目的就是达到健康和美化。比如这里雪菲祛斑胶囊的专家就给大家推荐了几款美白祛斑的面膜。。

1、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

2、芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2―3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1―2次。

3、牛奶美白

准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左 右，

取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

步骤三、治疗

篇12：如何让自己的作文变得有文采

考生平时习作中有意识的追求，考试中熟练的“包装”一些语句，弄出几颗明亮的“星星”，会使自己的作文生色，从而赢得阅卷老师的青睐，取得好的成绩。

例文对比

例1：

(1)李白所走的路更让我佩服。这样说虽有失公平，但我仍然觉得，李白人生路上的磨难虽然是坎坷的，但他坚信他的理想一定能实现，正如他所说的“天生我材必有用”。

(2)李白洒脱，不寄托于高堂的庄严，不艳羡那官场的利禄，站在大唐的江山上，站在诗人的位置上，任清风涤荡心胸，随月辉起舞弄影，“天生我材必有用，千金散尽还复来”，他吟出了好大的斗志;“俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月”，他吟出了好大的气魄，于是，大唐的江山史册上又多了几分厚重、灵动的神气!难道能说无仕途作为的李白没有体现自己的价值吗?不能。

例2：

(1)司马迁刚直与坚韧。面对残酷的刑罚，面对众人的嘲笑，他没有屈服，凭着自己的奇崛神笔，以刚毅之心正直之气写完了被鲁迅先生称之为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》，为中国人民，世界人民流下了一笔珍贵的文化遗产。

(2)当你一个人孤独地坐在那阴湿的牢狱里，等着最后的决断。你，一个小小史官，没有多少家产，面对这样的牢狱之灾，你只能做出屈辱的选择??有谁知道那一刻你的内心所滚动的痛苦和无奈，有谁能体会到你内心所翻腾的屈辱和泪水?假如时光能倒流，我想握住你的手，我想告诉你一句话：在亿万中国人的心中，你，司马迁，就是一个大大的英雄!你以你瘦弱的躯体，铸就了中国人心中永远的魂魄——屈辱非但没有消灭一个人的人格，反而成就了他的非凡的伟大!

例3、

(1)晋代田园诗人陶渊明也曾热衷于官场，想在仕途上一展自己的抱负。但当他做了彭泽县令，了解到官场的黑暗以后，便毅然辞官归隐，他还是喜欢“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，从此躬耕农田，不问世事。他找到了自己的位置，实现了他的人生价值。

(2)一簇簇幽幽香菊在院子里静放，娇美的蝴蝶在花丛中翩翩起舞，山涧清泉一直流过家院门口。早上，雾色渐渐散去。透过微薄的阳光，一位老人拿着锄头，提着竹篮，向院中走去。“山气日夕佳，飞鸟相与还??”他吟唱诗句，步履悠闲地跨进了院子??他便是陶渊明。远离尘世，隐归田园，看花开花落。陶渊明生活很清逸，很自由，像蓝天中的白云，像大海中的鱼鳞，因为有菊，那颗渴望自由的心被官场的牢笼束缚太久了，难道没有什么寄托?选菊吧!清新淡雅，与世无争，不正像他不羁的性格吗?是陶诗将心寄托于菊，寻回了一方心灵的净土，也是陶诗让菊带上了品质高洁，与世无争的高姿态帽子流传至今。

怎样使语言生动起来探一探——怎样使语言生动起来?

用具有形象化特征的语言。形象化语言能使语言表达有一种立体感，显得具体感人。学生在作文中如果能把事物的形状、人物的外貌及内心活动、事件的情景绘声绘色地呈现出来，充分表现自己与众不同的驾驭语言的能力，在适当的地方采用形象的字、词、短语或语句，就一定能增强作文的感人色彩。

方法一：善用修饰(附加成分)

有的同学的作文，语言只有赤身裸体的主干，缺少修饰成分，自然缺乏表现力，如果恰当地以“定、状、补”加以修饰，语句就会顿放异彩。

如：傍晚，我打着伞走在路上，突然一位同学跑来说：“咱俩挤挤。添上附加成分，变为“那是一个风雨交加的傍晚，我一个人打着伞走在放学回家的路上，突然从身后跑来一位同学，一下子抱住我的肩膀说：“咱俩挤挤”。这样，通过修饰，夜色茫茫，雨雾蒙蒙的景象和借伞者恳切诙谐的情态便跃然纸上，读来别有一番情趣。

方法二：巧用词语

如：1、扫开一块雪，露出地面，用一枝短棒支起一面大的竹筛来，下面撒些秕谷，棒上系一条长绳，人远远地牵着，看鸟雀下来啄食，走到竹筛底下的时候，将绳子一拉，便罩住了。

2、“不必说碧绿的菜畦，光滑的石井栏，高大的皂荚树，紫红的桑椹;也不必说鸣蝉在树叶里长吟，肥胖的黄蜂伏在菜花上，轻捷的叫天子忽然从草间直窜上云霄里去了。”(鲁迅《从百草园到三味书屋》)令人如见其行，如闻其声，如临其境，回味无穷，而且琅琅上口，如飞珠溅玉，字字生辉。

3、“爷爷站成一轮弯弯的月亮，目送着孙子远去。”文中的爷爷如一尊雕塑，苍老、有情的形象跃然纸上。选用恰当富有“表现力的词语，是为文章增色的一个好方法。唐代诗人皮日休说：“百锻为字，千锻为句”，词语用得好，可达到字字珠玑、珠围翠绕的效果。一般来说，动词、形容词是最富表现力的。

结合具体的语言环境，巧妙的借用某些具有特殊含义的词语，或故意大词小用、小词大用、褒词贬用、贬词褒用，可使语句富有情趣;此外，当今社会迅猛发展，科技信息瞬息万变，新事物新名词不断涌现，我们在文中也可将其巧妙地加以运用，这样亦能幽默风趣。如《我和妈妈》中有一段：“妈妈是传统的古典派，我算是现代派，诺，那墙上的新板桥的字是她的“宝贝”，平底鞋不离脚，肥肥的裤子成了她的特点，妈妈爱听美声，我却只是觉得摇滚够味儿;妈妈跳舞是快三慢四，我却爱跳迪斯科，妈妈一看我跳迪斯科就说我是‘张牙舞爪’，我也笑她土得有营养，像土豆，不过我们彼此默认了对方。”语言清新活泼，趣味横生。再如，“张叔叔不禁脸涨得通红，手将鼠标狠狠拍在电脑桌上，‘该死的病毒!’他咬牙切齿地骂着，恨不得将眼前的‘奔腾III’一口吞下。”“演讲比赛后，他的知名度大大提高，人气指数也直线上升。重要的一点：这人的文采不错，有点韩寒风格，这点是我最欣赏的。”“整个假期，王强CALL我N次，我则躲了N+1次，“本.拉登”的日子真不好过，哎，谁让我欠了他的‘债’呢?”“我打开课桌，刚把手伸进去，却见一个毛乎乎的东西，吓得我大叫起来，同桌斜眼瞥了一下：不就是一条虫吗，我还以为又发现了炭疽病毒呢。”新词语的运用，增强了作文语言的表现力，收到了意想不到的效果。

方法三、叠字反复

叠字与反复如同一首曲子中旋律变化的音符，巧妙运用，可以给人以回环缠绵的感觉，令人回味。同学们不妨回忆一下朱自清的《春》。一位同学在《夏夜》中写道：“在炎炎的夏夜，月亮悄悄爬上树梢，在小小的院落里，几张白桌，一把竹椅，躺着一个小小的我，旁边坐着银发满头的奶奶，手里拿着把圆圆的蒲扇，在我身边轻轻地摇。”读后，在不知不觉中会感到一种轻柔舒缓的韵律美，清新自然，如临其境。再如：“记忆中的冬竹和山楂，孤零零的秋千，以及那座有顶的小屋，仿佛是一根根长长的绒线，一头系着我的心，一头牵着绵绵的乡情与童趣。”读来启人神思，情动人心。

方法四、灵活运用句式

灵活运用句式可以避免一篇文章一个腔调，枯燥乏味。善于选择句式，变换句式，可以有效地添加文采，增强语言的表现力。不同的句式具有不同的味道，不同的作用，不同的效果。在考试作文中如能灵活地运用各种句式，那么怎能不让你的文章拖曳多姿，熠熠生辉呢?

在考试作文中，灵活运用句式的方法很多，这里暂介绍三种。

(一)将陈述句改为反问句

例如原句：人们常常称赞成功者是英雄，而很少想到失败者。其实，称赞他们，是因为他们有着坚忍不拔的意志，他们顽强进取的精神令人感动。一个失败者如果有与成功者同样的意志和精神，他就值得歌颂，他就是英雄。

改句：人们常常称赞成功者是英雄，很少想到失败者。其实，称赞他们，不正是因为他们有着坚忍不拔的意志吗不正是他们顽强进取的精神令人感动吗一个失败者如果有与成功者同样的意志和精神，难道他不值得歌颂吗难道他不是英雄吗

(二)使用反面假设句

例如：在这类问题上出差错，诸葛亮并非第一次。赤壁大战后，他明知关羽与曹操有知遇之恩，曹操若经华容道，关羽必然放他过去，但他在关羽一番慷慨陈辞，立下军令状之后，就“留这人情”让他移兵拦守。结果，关羽果然让曹操逃之夭夭。假如当初诸葛亮不留人情，而是派其他可靠的将领去拦守华容道，那么，曹操可能会被擒拿;又假如从那次吸取教训，这一次秉公办事，不管马谡怎样拍胸脯，下保证，不合适就不用，那么就有可能避免失街亭的悲剧。而事实恰恰相反，诸葛亮并未从第一次失策中吸取教训，而是在重蹈覆辙后，才“深恨自己之不明”，流涕斩了马谡。可是，这只能是明乎法而已，对兴复汉室，还于旧都的大业的实现，都无可奈何了。可见，与其执法如山在后，还不如任人惟贤在前。

(三)使用整句论述

例如：那些惊天地，泣鬼神，叱咤风云的千千万万的英雄，是“中国的脊梁”。公而忘私，勤勤恳恳，苦干实干的人也同样应该列入这千千万万之内。无论是十年辛苦终于培育成高产杂交水稻的袁隆平，还是顽强拼搏，在世界体坛上为国争光的田径运动员王军霞;无论是英勇无畏，坚决同不良之风作斗争的饭店职员陈爱武，还是兢兢业业，把爱献给每一位旅客的汽车售票员李素丽，他们虽然没有轰轰烈烈的事迹，但美好的心灵和高尚的行为令人起敬，欣然景慕。他们不也堪称“中国的脊梁”吗?

方法五、巧用修辞

1、幸福是禾苗，晃动稚嫩的身躯向天际发出无声的诉说;幸福是蚕宝宝，咀嚼着香脆的桑叶奏出“沙沙”的乐曲;幸福是雏燕，展翅穿过鹅黄的柳梢剪出一片春色。

2、幸福是什么?幸福是在初夏的早晨打开窗户时迎面吹来的那股清风。是你独坐一隅聆听歌曲时的那种心灵的静谧，是你从母亲手中接过饭碗时心存的那份感激。幸福无时无刻不在你身边。

3、和善，犹如一股春风，一场春雨，吹拂滋润着荒凉的大地;和善犹如一盆炭火，温暖着每个心灰意冷的生命;和善，是一剂良药，是阴云遮不住的晴空，是一朵馨香的花朵。待人和善，给自己快乐，也带给人们幸福。

4、友情，是人生一笔受益匪浅的储蓄。这储蓄，是患难中的倾囊相助，是错误道路上的逆耳忠言，是跌倒时的一把真诚的搀扶，是痛苦时抹去泪水的一缕春风。

5、潇洒是一道恪守在每个人心灵中的美丽的风景。潇洒的包罗万象，“采菊东篱下”是一种清净的潇洒，“胜似闲庭信步”是一种喜悦的潇洒，“指点江山，激扬文字”是一种豪迈的潇洒。珠光宝气、浓妆艳抹不是潇洒;盲目从众，追逐时髦不是潇洒;信口开河、油腔滑调不是潇洒;自吹自擂、相互攀比不是潇洒。