学生减负的措施

学生减负的措施（共11篇）

篇1：学生减负的措施

九龙中学中学生减负汇报材料

为贯彻落实省、市、县教育局关于“减负”工作的指示精神，切实转变教师的教育观念，有效改进教师的教学行为，提升教师的基本素质，实施科学施教，切实减轻学生过重的课业负担，促进学生全面发展和健康成长，全面推进素质教育，结合我校实际情况，为此，我校将“减负不减质”作为减负工作实施的根本宗旨，从健全制度、严格管理、优化教学等多种途径来改变家长观念，减轻学生课业负担，提高课堂45分钟质量，将减负工作落到实处。

一、健全制度，落实“减负”责任

1、建立减负责任制度。为使减负工作得到真正实施，突出以人为本，以学生全面发展为目标，将素质教育落到实处，学校成立了以校长任第一责任人的“减负”工作领导小组，明确职责，召开小组会议，研究我校“减负”工作的实施措施。

减负工作领导小组人员安排如下： 组长：张松海

副组长：李三中 王法窝 段云海 肖虎振 组员：李帅领、各年级组长、各教研组长。

2、建立课业负担责任追究制度。召开学校全体教师会议，积极组织教师学习关于“减负”工作的文件、规定等，宣布我校的具体实施措施。学校对“减负”工作定期检查，并将检查结果纳入到教师量化管理考核之中，实行“一票否决”制，对于不符合规定作业的任课老师进行谈话，督促其改正；对严重违规的老师取消该的一切评优，在全体教师会议上公开批评与自我检查，并与教师考核挂钩。

3、建立课业负担征求意见制度。通过家长委员会和每学期的家长会，学校向家长宣传素质教育的精神以及“减负”目的、意义和要求，定期听取家长对“减负”工作的建议和要求，结合实际按上级规定整改。

4、落实学生体质健康情况公布制度。每年学校向全体学生公布体质健康情况，制定干预性措施，如：遇近视的情况，及时向家长汇报、及时与体育老师沟通，并上报县体育局。

5、建立家校联动“减负”制度。通过家校联系卡、家校联系册，发放“减负增效”告家长书、召开家长会、教师电话家访、利用家校通信息平台等方式与家长进行沟通与交流，共同促进学生真正做到作业的减负。

二、严格管理，减轻学生负担

1.严格开设课程。学校按国家课程计划开足开齐规定课程和课时，严禁教师私自调课，严禁教师提前结束教学进度。

2.严格控制学生作息时间。我校学生在校上课时间没有超过8个小时，双休日和其他法定节假日没有组织集体上课，学生每天体育锻炼时间达到1小时以上（体育课45分钟，课间操20分钟,课外活动1小时）。要求任何老师不得占用节假日、双休日组织学生在家里组织任何形式的补习班、辅导班，加重学生负担，更不得收费上课、有偿补课。

3.严格控制学生课外作业量。学校严格教辅资料的征订工作管理，在全体教师会议上明确规定任何教师不得给学生征订辅导资料，教务处制订作业布置与批改要求。统一油印，提倡布置活动性、实践性作业。油印室人员对作业印刷量在学期末进行统计、公布，从而使作业量控制在两小时以内。特别严禁教师用增加作业量的方式惩罚学生。

4.严格控制考试次数和考试难度。除学校组织的期中期末教学反馈检测外，不要求组织集体性考试，不组织和参加未经上级部门批准的各种竞赛活动。要求命题教师的试卷难度与我校学生实际相结合，提高学生学习兴趣。

5.严格考试分数管理。严格要求教师不得排名并公布学生的成绩，学校不以学生的考试成绩、升学率作为评价教师的唯一标准。

6、严格规范招生秩序。我校严格执行就近入学的办法，并未以成绩来筛选初一新生。

三、优化教学，提升减负成效。

（一）丰富课余生活：

1、合理开发校本课程。

开展各项体育活动，派专业体育老师进行训练（冯素珍老师训练篮球、陈光老师训练跳高等），周一至周五1小时训练时间，多种形式安排训练课的内容与节奏，各种练习手段尽量与游戏活动相结全，以激发学生对体育运动的爱好与兴趣。资金有保证，人员有安排。

结合校本课程进行劳动实践活动，有专门的劳技老师进行指导，让学生们走出教室，在劳动中享受快乐，享受收获！

2、举行主题月，丰富学生生活。学校不定期的举行主题月活动。如：将今年3月定为：行为规范月。在全校举行了一系列的“争做行为规范之星”的活动。各班也举行了相关的主题班会宣传动员争做行为规范的中学生，提高学生的道德修养。从出操、做操、就餐、用餐、文明用语等方面加强学生会的检查力度。在月底每班推荐两名学生评选为本月的“行为规范之星”荣誉称号，并将他们的照片与人生格言在宣传窗内展示，让他们体验成功的喜悦。

3、文化艺术节。为张扬学生个性，丰富生生活，加强校园文化建设，推进素质教育，营造校园积极、健康、文明的人文环境。学校把每年的12月定为校文化艺术节。把各种文化与艺术融合一体，活跃了校园气氛。活动内容丰富多彩，有：“青春放歌”校园歌咏比赛；师生书画展览；书法绘画比赛；体育竞技；迎新年征文比赛；学生作品展等。以班级为单位，依照自愿报名的原则，争取人人参加，真正做到教室里有书声、有琴声、有歌声；操场上有矫健的身姿、有爽朗的笑声、有激情的飞扬。在每天下午第四节课作为学生户外活动时间，在各班主任带领下开展一系列的活动与比赛。有跳短绳比赛、十人跳长绳比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛、棋类比赛等，活动丰富多彩，学生乐此不疲。

（二）在心理上减负

1、加强心理健康教育。定期举行“走进亲情”“理解父母”等个体、团体心理辅导课，引导学生们走出困境，树立良好的人生观、价值观。另外还利用班会课让全体学生观看感恩为主题的视频，让学生们在理解父母之爱的基础上，去感恩社会，自觉轻松的投入到学习中去。将9月份定为心理健康月。开展了一系列活动，如：开展心理健康板报评比活动；爱心家庭问卷调查，了解学生的心理活动；心理辅导教师进行团体心理辅导优质课评比活动等。

2、家访。将每年的３月、９月定为家校共建月。召开家长会，使家长较早的了解学校本学期的工作计划和方案，更早的了解自己孩子在校的学习成绩与表现。共同帮助学生更加明确学习目标。通过家校互联与家长进行沟通与交流，有时用打电话的方式，有时邀请家长到校座谈的方式进行交流。另外学校还要求班主任与任课教师在一学期内利用空余时间上门家访本班每一位学生。

（三）提高课堂教学效果

1、实施师资研修策略。为进一步加强学校教师队伍建设，切实提升教师队伍的业务素质，努力造就一支专业扎实、素质优良、快速成长的教师队伍，我校邀请省市县各类名师走进学校进行专题讲座与交流。本学期先后派出若干教师参加外出培训，教师与各学校进行广泛交流，多名老师参加市新任班主任培训等。鼓励外出教师学习外面最前沿的教学理念，引进先进的教学方法，并学以致用。外出教师回校后通过书面报告、示范课等形式将学来的本领在教研组内甚至全校里进行汇报并推广。

不断的学习理论知识，提升我们的理论水平同时也不忘应用在课堂教学上。要求４０周岁以下的教师在每学期召开校级以上公开课，课后以教研组为单位进行评课、磨课等，进行课堂有效性研究，提高45分钟的效率，减负增效。近期，九龙中学各教研组开展了各项活动，尤其是今年教学能手评比活动，我校各教研组分别选派年轻教师积极参加此项活动，并进行教研组成员反复磨课，评课等活动，争取使我们老师能在原有的基础上有更好的成绩，我们期待着！努力营造团结合作，积极向上的教研氛围是教研组的宗旨，因此学校对学期末评选先进教研组也做了相关评选细则，希望能更好的促进教研组活动的开展，更好的促进每一位教师的成长！

本学期学校开设了教研教改的讲坛，要求青年教师在半月一次的教师会议上把自己的教学理念与教学经历与大家一起分享，这样不仅锻炼了青年教师的胆识，也更好地提高了大家的教育理念水平。

2、深化课堂教学改革。

（1）建立新型的课堂文化。建立探究性、激励性和对话性的课堂文化。教师创设学习情境，激发求知欲，培养学习兴趣，激活学生思维。对学生进行激励性的评价。教学建立在心与心的交流和沟通之上，体现对人的关怀和重视。

（2）提高作业的有效性。坚持布置高质量、分层次、有个性的作业。作业一定要根据学生的水平分层布置，内容要精选，数量要控制，分必做题和选做题，对于不同的学生提出不同的要求，最终实现每个学生都有自己个性化的作业。教导处要经常通过问卷和座谈的方式检查学生的作业量，对发现的问题及时通报、处理。

在今后的工作中，我校必将更加坚定地贯彻执行减负精神，不断深化教育改革，不断提高教学质量，使我校“减负不减质”这一宗旨能出色体现，使我校的办学理念“以人为本，关注精神，让师生幸福”能得以真正贯彻，也使每一个孩子都感受到成长的快乐！

九龙中学“减负提质”实施方案

一、指导思想：

为切实执行和落实《河南省义务教育条例》、教育部《关于当前加强中小学管理规范办学行为的指导意见》精神，扎实做好减负提质工作，全面推进素质教育，促进学生健康和谐地发展，现结合我校实际，制定“减负提质”实施方案。

二、领导小组 组长：张松海

副组长：李三中 王法窝 段云海 肖虎振 成员：李帅领 各年级组长 各教研组长

三、具体措施

1、严格执行国家义务教育课程计划，不得增减课程。教师不得随意挤占综合学科，不准随意增加或减少教学内容，不准随意拔高或降低教学要求。切实保障开展团队活动和社会实践活动的时间。

2、严格控制学生课外作业量。初一年级学生不留书面家庭作业，其他年级学生每天书面作业量平均水平控制在1小时以内。教师要精心设计作业，做到精选，先做，全部批改并及时反馈，坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、难度过大的作业。双休日及节假日不得加大作业量。不准用增加作业量的方式惩罚学生。

3、严格控制补课。教师不得利用暑假、公休日、课余时间组织或者变相组织学生进行补课，不得举办各类学科竞赛辅导班，不得组织或变相组织学生参加校外培训机构举办的文化课补习班。

4、严格控制考试次数。每学期只进行期末学科检测。不得公布学生的检测成绩，不得以检测成绩排列学生的名次，不得以学科成绩为唯一标准来判定学生的好差。

5、严格控制教辅资料。学校或教师不得向学生发放未经上级审定和批准的任何书籍、教辅。若课堂教学确需的，只准选定一份适合本班学生练习的资料（包括课堂作业本）。教导处将采取不定期组织检查学生书包和进行学生个别谈话的方式了解相关情况，做好监督落实。

6、严格确保学生的休息和锻炼时间。小学生每天在校集中学习时间不得超过6小时。教师要严格实施大课间体育活动和课外集体体育锻炼制度，确保学生每天体育锻炼不少于1小时。

四、工作安排

1、制定“减负提质”实施方案（9月份）2.成立“减负提质”监督领导小组（9月份）3.组织任课教师学习，明确工作责任。（9月份）

4.通过校讯通平台，加强与家长的沟通，让家长了解相关要求。召开一年级学生家长会。（9月份）

5.检查教师布置作业情况（10月份）

6.抽查学生书包，了解有无课外资料。（10月份）7.对教师备课、听课、作业批改进行全面检查。（11月份）8.开好冬季运动会。（12月份）

9.开好“执行六严规定，减负提质”经验交流会。（1月份）学校减负工作自查报告

为了更好地贯彻落实《河南省教育厅关于切实减轻义务教育阶段中小学生过重课业负担的通知》及河南省切实减轻义务教育阶段中小学生过重课业负担视频会议的精神，全面实施素质教育，积极营造有利于学生身心健康、主动发展的良好教育环境，现就学校在“减负”方面所做的工作进行自查，汇报如下：

1、严格按照要求执行好课程计划，开足、开齐各类课程，没有增减课时，无随意增减科目现象；以新课程标准为指针，无随意提高或降低教学难度情况，按教学计划进行教学；正常开展综合实践活动课、地方课程，注重校本教材的开发与应用。

2、我校规定初一年级书面作业尽量在课内完成，不留书面回家作业。初二年级每天作业总量不超过30分，初三年级每天作业总量不超过1个半小时。教导处不定时抽查。我校教师精心设计作业，及时批改、反馈，对学困生不歧视、排斥。有学困生转化计划、措施按计划执行。与家长及时沟通，保证学生休息时间9小时以上。

3、遵循教育规律，严格规定各学科的考查、考试次数，对学科单元性测验学校教导处均有严格控制，不按学生的考试成绩对学生进行排队和分类编班，也不在寒暑假、双休日等学生休息时间组织集体补课。

4、严格控制在校时间。我校严格控制学生上课时间，每天上课时间上午08：10上课，12：00放学，下午02：30上课,05：05放学，没有超过8小时。每天确保学生每天至少一小时的体育活动时间。

5、下一阶段工作思考：

通过一段时间的减负实践，我们认识到，减轻学生过重课业负担不是一朝一夕的事情，我们不能期望“毕其功于一役”，要有足够的耐心，要有顶真的措施，要有严格的督查，更重要的是要长期坚持。我们将：

①、进一步加强严格的督查，全面落实“减负令”；

②、进一步加强校园文化建设，组织开展丰富多彩的课余科技、文艺、体育和社会综合实践活动，培养学生的综合素质；

③、进一步加强家长工作，切实担负起指导和推进家庭教育的责任，有针对性地普及家庭教育知识，推广家庭教育的成功经验，帮助和引导家长树立正确的家庭教育观念，掌握科学的家庭教育方法，提高科学教育子女的能力；

④、评选“减负增效”先进教师，对“减负增效”成绩突出的老师，学校将在绩效考核中进行精神和物质奖励。

篇2：学生减负的措施

如何看待学生“减负措施”？

黄作财

近日，教育部公布的《小学生减负十条规定》（征求意见稿）公开征求意见的时间就要截止了。近一周时间来，由此引发的全国范围的“学生减负”话题关注度颇高。（8月28日中新网）

笔者认为，小学生减负喊了很多年，收效甚微。相比之下，《小学生减负十条规定》让人有一种兴奋的感觉，尤其是其中“小学不留书面式家庭作业，可布置适合小学生特点的体验式作业”、“一至三年级不举行任何形式的统一考试；从四年级开始，除语文、数学、外语每学期可举行1次全校统一考试外，不得安排其他任何统考”等条款，如果能够严格落实到位，必将产生颠覆性的教育效果。

制定小学生减负措施，关键在于如何使用好“高考指挥棒”。听听家长们的担忧：作业没了，考试少了，升学选拔更扑朔迷离了，名校更遥不可及了。应该说，“减负十条”指向的，都是大家关注已久的.问题。学校之所以屡屡逆势“增负”，甚至连家长们都自愿给孩子加压，还不是因为那根高高举起的高考指挥棒。

要保证《小学生减负十条规定》严格落实，首先需要转变的是我们的传统教育观念。在古代，“唯有读书高”说白了是“唯有做官高”，做官了以后就可以不读书了。同样，我们现在教育孩子们小时候要苦读，也通常是以长大了找到好工作赚大钱作为愿景，言下之意还是有了钱有了地位就不用再那么辛苦读书了。于是，跨过高考这道门槛，很多学生就开始迫不及待地享受“混”的“成功生活”了。

篇3：学生减负的措施

关键词：小学语文,课堂教学,增效减负,应对措施

小学语文课程是现阶段我国基础教育课程当中重要的组成部分。近年来, 随着新课程改革事业的不断推进, 我国的小学语文教育取得了不俗的成绩, 然而在发展中也有着一定的问题。表现为学生和教师在课堂教学中的压力过大, 并且没有达到理想的教学目标。这样的教学成效显然并不满足现阶段我国教育的要求, 因此, 针对这种问题, 提出了在小学语文课堂教学中如何进行增效减负的措施。

一、转变传统的教学模式

在传统的小学语文课堂教学中, 小学语文教师是教学的主导者, 小学生在语文课堂只能被动地接受教师所传授的知识, 忽视了学生在其中的学习主导性。因此在现阶段的小学语文教学中, 教师要转变传统的教学模式, 让小学生重新成为学习的主导者, 让小学生来决定学习的方式和内容, 不再局限在片面的教学内容当中。教师要根据学生的学习兴趣和学习素养, 进行小学语文知识的拓展和延伸, 丰富学生的认知, 开阔学生视野, 使小学学生在学习语文知识的过程中不会感觉到枯燥乏味, 减小了学习的压力。

二、优化课堂教学环节

教学环节的优化有利于小学语文课堂教学的增效减负。在小学语文课堂教学中, 教师要充分发挥自己的教学引导作用, 让小学生在语文课堂中, 结合自己生活中的实际例子提出相应的问题。小学语文教师要耐心地解决学生遇到的问题, 鼓励学生多多发问, 在课堂学习的过程中充分发挥自己的主观学习积极性和探究精神, 让学生真正在学习中学到小学语文知识, 提高自身的语文素养。

此外, 小学语文教师还要注意自己的教学切入点, 传统的教学模式采用的教学切入点都大同小异, 对于学生创新性思维的开发帮助很小。在新的小学语文教学课堂, 教师要运用多种教学手段, 从多种切入点来进行教学, 激发学生对于同一件事物的不同思考能力, 培养学生的创新精神, 提高课堂教学效率。

一直以来, 小学语文教学陷入了较大的教学负担和较低的教学效率当中, 使我国小学语文教学存在已久的短板。在新课改的不断推进之下, 我国的小学语文课堂教学已经逐步实现了增加课堂效率, 减少教学负担的任务, 实现了以人为本的教学理念, 在今后的教学中, 也会更好地完成教学任务, 注重学生在学习当中的主体性, 做到真正服务于学生, 落实小学语文的教学目的。

参考文献

篇4：为心脏减负的八大措施

(2)控制体重，减少“灌溉面积”心脏是个泵站，身体就是需要灌溉的田园、一个人的块头大，就等于心脏所要浇灌的土地面积大，自然耗费的功力就要大了。如果能通过饮食控制、适当锻炼等方法做到有效减肥，也就是给心脏减轻了负担。

(3)舒畅通道，防止血管淤塞粥样硬化的动脉内膜失去光滑，容易淤滞堵塞，心脏把血液泵入硬化的动脉，就要花费更大的力量。所以，必须从幼年开始，坚持一生采取防范动脉硬化的措施：控制高血压、防止糖尿病、戒烟限酒、控制高脂血症。推迟动脉硬化的进程，就等于给心脏减轻了负担。

(4)防止血液黏稠，减轻循环推力管道里流体越黏稠，流动越困难，所需推动力就越大。脱水、过于肥腻饮食的人易发生“高黏滞血症”。如果充分饮水，多吃蔬果，少吃油腻食物，就会有效降低血黏度，给心脏减轻负担。

(5)低盐饮食，减轻心脏负担每克食盐在体内携带水分200毫升左右。如果钠盐摄入过多，体内水分就要按比例地增加，全身血容量也就增多，这就直接增加了心脏的负担。少食盐就是给心脏卸下了不小的包袱。

(6)调控情志，防止鞭打快牛情绪激动的显著生理效应就是血中激动素儿茶酚胺激增，导致心率加快，血压升高。所以，保持愉快乐观，气血流畅，就可有效地给心脏减负。

(7)防治疾病，除掉心脏枷锁除高血压、糖尿病、肥胖症外，风湿性心脏瓣膜病、甲状腺功能亢进、贫血、哮喘、慢阻肺等，都直接拖累心脏。如果能及时把这些病治好，就等于给心脏去掉了枷锁。

(8)勿滥用药，避免毒害心脏心血管处方药决不可以自己乱用。特别是一些治疗心律失常的药和人们常说的“强心剂”，它们的安全范围窄，弄不好会导致心律紊乱，甚至猝死。所以，万万不可自行滥用针对心血管病的药物!

(本文作者系济南市第一人民医院

篇5：小学生减负措施

一、规范课程设置。严格控制各年级结束新课的时间，不得早于假期前２周,不停课复习。严禁占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课和进行全班性集体补课。

二、严格控制学生的学习时间和活动总量。学生每天学习时间（包括自习），不超过6小时，自习课不得用于上课和集体补课。保证学生每天有１小时体育活动时间。

三、严格控制学生的课外作业量，提倡布置活动性、实践性的家庭作业，一至二年级不布置家庭作业；三四年级不超过45分钟，五六年级不超过１小时。严禁用增加作业量的方式惩罚学生。

四、严格控制各学科的考试次数和考试难度。

五、学生学业成绩评定实行等级制。严格执行义务教育阶段取消留级的规定。教师不得排名公布学生的学业成绩。学校不以学生的考试成绩、升学率作为评价教师的唯一标准。

六、要转变教育观念，树立正确的教育目标观、教学观、学生观、人才观、质量观；要爱护每一个学生，严禁歧视、讽刺、挖苦学困生，体罚或变相体罚学生。

七、优化课堂教学，提高课堂教学质量。

八、学校要做好家长工作。向家长宣传素质教育的精神以及“减负”目的、意义和要求。

学校减负工作总结

一、小学减负工作成效

（一）组织学习，统一思想，正确理解“科学减负”的精神实质

通过学习“减负”的相关文件，帮助教师理清四个关系：“减负”与“增效”的关系，减负与严格要求学生的关系，减负与加强教师责任的关系，减负与刻苦学习的关系。通过学习、研讨，全市小学教师普遍达成这样的共识：学生过重的课业负担必须要减轻，学生的学习必须要有适度的负担；减负的目标是轻负高质，关键在提高课堂效益，重点是提高作业的有效性。

（二）广泛宣传，争取支持，营造有利学校减负的良好氛围 “减负令”刚颁布的时候，很多家长并不理解支持，他们担心“减负”会带来孩子成绩的下降，甚至有个别家长因为学校“放学太早，作业太少”而与老师、校长理论。更有不少家长涌进书店，为孩子购买各种练习册，“学校减负，家长加压”的现象较为严重。为此。学校特召开家长会，家长提出了配合“减负”工作的“十大建议”，使家长与学校达成共识，形成合力。特请学校骨干教师为家长们做“减负之后，家长咋办”专题讲座，引导家长科学进行家庭教育，促进孩子健康成长。

（三）完善机制，强化责任，全力推进小学“减负令”。学生过重的课业负担是一个复杂的形成过程，减轻学生过重的课业负担也是一个复杂的过程，减负工作不是一纸法令或一个号召就能顺利实施的，在减负工作实践中，各地各校努力完善工作机制，切实推进“小学减负令”。1．岗位责任制。各地各校按照“谁主管谁负责”的要求，明确各小学校长为学校贯彻落实“减负令”的第一责任人，班主任是班级学生课业负担管理的直接责任人。为保证减负工作的顺利落实，扬大附小等许多学校明确校长是学校“减负”第一责任人，定期召开小组会议，实行“减负”工作领导责任制。梅岭小学成立了专门的减负工作领导小组，党政牵头，按照“三级管理、分级负责”的要求，实行减负工作责任制，把“减负”工作具体分解到教导处、教科室、每个级部，再由各个级部根据其特点确定实施细则。

2．课程申报制。县教育局对各小学课程表实行申报审核和不定期检查，要求全县各小学严格执行国家义务教育课程计划，不随意增减课程和课时。能专职的学科尽量专职，开足上好体育、艺术、品德、社会、科学等课程，严禁利用这些课时补习文化课。所有的课程表、作息时间表和课外活动表均挂在班级门外，便于督查。

篇6：关于学生减负具体要求与措施

一、指导思想：

为切实执行和落实教育部《关于当前加强中小学管理规范办学行为的指导意见》精神，扎实做好减负提质工作，全面推进素质教育，促进学生健康和谐地发展，现结合我校实际，制定“减负提质”实施方案。

二、领导小组 组 长：姚培敏

副组长：危小勉 柳建德 李高红

成 员：张璟 张梦双 彭茜子 刘涛 刘富强 郑文琪

三、具体措施

1、严格执行国家义务教育课程计划，不得增减课程。教师不得随意挤占综合学科，不准随意增加或减少教学内容，不准随意拔高或降低教学要求。切实保障开展团队活动和社会实践活动的时间。

2、严格控制学生课外作业量。一二年级学生不留书面家庭作业，其他年级学生每天书面家庭作业量平均水平控制在1小时以内。教师要精心设计作业，做到精选，先做、全批并及时反溃坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、难度过大的作业。双休日及节假日不得加大作业量。不准用增加作业量的方式惩罚学生。

3、严格控制补课。教师不得利用暑假、公休日、课余时间组织或者变相组织学生进行补课，不得举办各类学科竞赛辅导班，不得组织或变相组织学生参加校外培训机构举办的文化课补习班。

4、严格控制考试次数。每学期只进行单元、半期、期末学科检测。不得公布学生的检测成绩，不得以检测成绩排列学生的名次，不得以学科成绩为唯一标准来判定学生的好差。

5、严格控制教辅资料。学校或教师不得向学生发放未经上级审定和批准的任何书籍、教辅。若课堂教学确需的，只准选定一份适合本班学生练习的资料（包括课堂作业本）。教导处将采取不定期组织检查学生书包和进行学生个别谈话的方式，了解相关情况，做好监督落实。

6、严格确保学生的休息和锻炼时间。小学生每天在校集中学习时间不得超过6小时。教师要严格实施大课间体育活动和课外集体体育锻炼制度，确保学生每天体育锻炼不少于1小时。

四、工作安排

1、制定“减负提质”实施方案（9月份）2.成立“减负提质”监督领导小组（9月份）3.组织任课教师学习，明确工作责任。（9月份）

4.通过校讯通平台，加强与家长的沟通，让家长了解六严规定相关要求。召开一年级学生家长会。（9月份）

5.检查教师布置作业情况（10月份）

篇7：减负增效的措施

因为“减负”的真正目的是为了全面提高教育质量和教师的自身素质，全面推进素质教育，让学生快乐的成长，让学生变苦学为乐学。所以，要减轻学生的课业负担，全面提高教育教学质量，就要做到：

一、提高课堂教学质量

改革课堂教学结构，向40分钟要质量，是减轻学生课业负担的前提。如果课堂效果好，课堂上所有的问题都解决了，家庭作业也就可有可无了。所以学生减负，而教师就要增效，努力提高课堂效率。而真正要达到减负增效，对于低年级的孩子来说，倾听是非常关键的。因此，我们和孩子们约定：第一，老师说话时，大家听，若发现有同学违反规则，没有听清老师的意思，任何同学不要提醒。第二，同学发言时不插话，要等发言结束时再举手提出不同意见，也可以补充说明。注意有序性，学会谦让。第三，同学发言时，老师也要认真听，充分尊重学生的意见，学生可以反驳老师的意见。第四，老师和学生在发言时，都要考虑能不能吸引别人。学生只有认真倾听，才能有效地进行解读，有效地进行评价，才能更好地完成教学任务。

二、培养学生的自信心。相信自己行，才会我能行，要帮助学生增强自学的自信心。作为教师，有必要能过调查研究，摸清情况，并找出能切实有效地改善孩子们学习行为的办法来。同时我觉得凡事都要尊重学生，虚心听取他们的意见，把学习的主动权让给学生，诚心诚意地鼓励学生，挖掘学生的优点，真诚地告诉学生他们身上让你感到骄傲的闪光点，哪怕是一点点也要执着地让他们明白你是欣赏他们的。这样学生的发言大胆了，争辩自由了。每当学生认识到自己的探索成果，那种焕发出来的自信心，以及由此诱发出来的智慧力，往往是超出教师所预料的。

一年级数学组

篇8：学生减负的措施

一、小学语文教学的现状

小学语文教学普遍存在很强的功利性,体现在教学的目的即成了单一地应对考试,而不是注重提高学生的语文和文学素养,提高他们的语言文字运用能力,这就与小学语文教学的初衷与目的相悖。在这样错误的教学目的指导下,教师在课堂教学中只是照本宣科,不注重对学生各方面能力的培养,只是让他们掌握更多的知识。为了提高学生的升学率,打响学校的品牌,语文作为一门在升学考试中被重点考查的科目,其教学压力就变得很重。为了让学生在考试中能有更加优秀和出色的成绩,一些老师只能在课堂教学之外再给学生布置较多的家庭作业,让学生能够加强语文练习,熟能生巧,提高答题技能,在考试中发挥得更好。在这样的情况下,学生不仅在课堂上要学习语文,回家后还要花费很多时间在做语文作业上,小学生完成作业的速度比较慢,这就使得他们太多的时间被占用,从而不能发展其他兴趣爱好,这对于学生兴趣的培养和他们的健康成长来说都是有着很大的不利影响的,这一问题亟待解决。

二、小学语文教学中优化增效减负的具体措施

1. 优化语文课堂结构

在小学语文教学过程中,课堂教学是主要组成部分,如果语文课堂结构得到了优化,一整堂课开展起来就会更加有节奏,课堂教学效率就会得到提高。传统的语文课堂中教师要让学生在有限的40分钟课堂时间内学习到更多的知识,就只能单方面给学生灌输知识,也无法考虑到学生能否接受,也没有给学生发表看法的时间和机会。这样的课堂教学效率是不高的,学生只需要听讲,而不需要思考回答问题,学习的积极性和主动性就无法发挥,他们会在听讲的时候开小差、注意力不集中。要对小学语文课堂增效,就必须调整课堂开展的模式,让学生有更多的课堂时间讨论、思考和发言,在很多情况下,学生自己思考比教师讲要来得有效得多。

2. 合理布置作业

减负所要减的负就是指学生的家庭作业,教师在布置语文课后作业时不应该只追求数量,而应该追求效果,争取以最少的作业量达到一样的教学效果,让学生学得轻松的同时还能学得有效。例如,在教学《巨人的花园》时,教师可以布置一个小组表演情景剧的作业,这样学生完成起来就比较轻松,同时比较有趣。在表演过程中学生还能更加深刻地体会文章的主旨,这比布置很多的书面作业都来得有效果。

3. 注重因材施教

要对语文课堂进行减负增效,不能够采取简单粗暴的方法,教师要根据每一位学生的具体学习情况制定新的课堂授课模式。小学时期,由于接受能力不同,学生在语文学习上会表现出很多差异,这种差异在课堂表现上往往比较大。这就要求教师必须有细心的教学态度,在课堂上注重观察每一位学生,看看他们是否有跟不上进度、听不懂这样的问题的存在。对于有点跟不上进度的学生,教师可以多加留意,课后对他们进行一些指导和鼓励,帮助他们掌握语文学习节奏,从而学习起来更加有效率。

三、结语

教育的目的是帮助学生成才,小学生并不应该将所有的心思都放在学习上,他们应该有更多的空闲时间从小培养兴趣爱好,这样才能实现全面发展。这就要求学生的课业压力和作业负担必须得到良好的控制,小学语文教学的减负增效势在必行。

参考文献

[1]陈建梅,对小学语文实现减负增效的策略分析.新课程(小学),2013(10).

篇9：小学语文教学减负增效的措施探析

【关键词】小学语文；轻负担；高质量；效率

小学生是祖国的花朵，是祖国未来的希望，为小学生创造健康快乐的成长环境至关重要。当前我国小学生语文课业负担过重，这种现状不利于小学生的身心发展，因此关注小学语文教学的减负增效对现实教学以及小学生的成长具有重要的作用。虽然当前对于小学生的“减负”没有统一的模式，但是可以确定的是“减负”并不是片面地缩短学生的学习时间或是减少其学习任务，而是探求更为科学有效的教学模式与方法，提升学生学习的快乐感、轻松感，在减轻了学生学习负担同时，提升教学效率。

一、优化课堂结构，提升教学效率

为实现小学语文教学减负增效的目标，对小学语文教师的整体素质提出了更高的要求。小学语文课堂教学质量的好坏与教师的教学水平直接相关，为提高语文课堂教学水平，教师必须强化自身的专业素质，开拓教学思路，优化课堂教学结构。在具体的教学实践中要明晰教学目标、教学任务，合理设计教学重难点，整个教学步骤既要条理清晰又要具有逻辑性；同时教师也要注意教学语言上的措辞，形象生动的教学语言会有效感染学生，有助于提升学生的学习兴趣，激发学生积极参与到课堂教学的思考中来。对小学生的教学不能急于求成，要遵循由浅入深，由表入里，循序渐进的过程。同时教师要引领小学生把握学习脉络，突破重点，学会总结与归纳。教师要优化教学手段，科学设计教学结构，引导学生集中精力抓住课堂重点，拓宽思路、发散性思考，切实提高学生的动脑能力，唯有如此才会提升语文课堂教学效果。

二、在语文作业方面，要重视质量，减少数量

教师对学生进行作业布置，会加深学生对教学内容的巩固与复习，科学合理，有质量的作业确实会达到提升课堂教学效果的目的。但是在具体的教学实践中存在许多教师对于作业缺乏正确的认识，有些教师一味注重对学生加大作业量，这种做法是极其错误的，严重增加了小学生的作业负担，而且事半功倍。在具体的作业布置方面，教师要注重方法，讲究科学性、合理性，对作业的安排教师要以“精”“少”为原则，结合课堂教学目的，突出重点，而且要力求让学生在学校内完成作业，减少学生的课后负担。教师要对作业精心设置，在切合课堂教学内容的基础上，灵活变换形式，既让学生巩固了课堂教学内容，同时也拓宽了学生解决问题的思路，提升了学生的自我学习能力。教师可以针对课堂教学对作业中的问题进行分类设计，这样有利于强化学生对课堂知识的理解，同时也会让学生进一步明晰课堂内容的重难点，达到进一步巩固的效果。

三、结合学生特点适当进行分层教学

语文教学要面向全体同学，尊重学生的个性发展，承认学生之间的差异性。语文教学要坚持因材施教的原则，对不同学生要采取不同的教学措施，因此结合学生特点适当进行分层教学很有必要。由于学生先天的资质不一样，对知识的领悟能力也就不同，这就导致对同一知识的掌握有的学生学习快，有的学生学习慢，适当的进行分层教学，可以切实解决优等生与差生之间的差异问题，教师可以利用课堂以外的在校时间对学生进行分类指导，确保不同层次水平的学生都有收获。如在进行讲授《窃读记》课文时，在进行课后作业题的布置时将作业分为三个层次：基础题、提高题和综合运用题。基础题设“给标点的字选择恰当的读音”、“根据句子拼音写词语”、“照例句造句”、“摘抄自己喜欢的语句”等，在提高题中设置“根据意思写词语”、“写出词语的反义词”、“根据要求找出文中的句子”、“找出认为语句精彩的部分并完成练习”等，其中综合运用题有“通过上下文解释关键语句的含义”、“拓展阅读练习”等。

语文教学要立足于提高学生的语文素养，因此在教学实践中教师不能急功近利，要有发展的眼光。教师要清楚语文分数不是语文教学追求的根本目标，切实提升学生的学习能力才是教育教学的宗旨。因此教师盲目让学生反复进行一些强化训练是极不科学的，虽然我们会在近期内看到一些成效，但是它终究不利于学生的长远发展，所以语文教师要站在学生发展的角度，树立全局意识。因而教师要尊重学生的发展规律，优化教学，合理设计课堂结构，对学生的作业量要合理，一切要以学生为中心，开展实效教学。

四、结语

在新课程改革的背景下，尊重学生的主体性地位是语文课堂教学的要求。要积极调动学生学习的主观能动性，激发学生的学习兴趣，开拓学生思维的空间，切实给学生进行自我锻炼的机会，会有效提高语文课堂教学效率。如此才会切实降低小学生的课业负担，才会提升小学生的创新能力，提升小学生的综合素养，才会为明天的现代化建设主力军打下坚实的能力基础。

【参考文献】

[1]侯艳梅.减轻小学语文课业负担的几点做法[J].读写算（教育教学研究）.2012（23）

[2]黄善连.浅谈轻负担高质量的小学语文课堂教学[J].广西教育A（小教版）.2012（1）

【作者简介】

赵洁琳（1984.10-），女，浙江诸暨，工作单位：浙江省诸暨市江藻镇墨城完小，本科，职称：小学一级；研究方向：小学语文教育。

篇10：小学减负提质的具体措施

过去的一年，是我们小学自办学以来不断走向稳定，努力走向成熟的一年，同时又是我们今后五年发展规划的开局年、布局年、起始年。因此，今年的思路对我们来说，是关键的一年。人们常说：好的开端，是成功的一半。我们紧紧围绕学校规划提出：“做快乐的人 做正确的事 享幸福的美”“ 孩子成长的乐园，现代教育的平台，未来人材的沃土”“ 致力成为福安市一所富有特色和影响力的小学校” 努力达到“低耗高效”的教育效果。

依据学校的发展规划，根据市局工作的重点，结合本校的实际，今年学校工作主要是：

1、以“减负提质”为核心，大力推进课程改革；

2、不断探索与构建课堂教学的评价体系；

3、规范校本教研活动，提高教师素质；

4、构建茶文化特色的校本课程；

5、加快信息化建设步伐；

6、积极推进“素质校园”“人文校园”创建活动等等。

现就围绕“减负提质”——“低耗高效”主题来阐述。“减负提质”对于我校来说，应该是有基础的，社会、家长、学生对我们有一定的要求，“轻负担、高质量”始终是我们追求的目标。但在这新一轮的课程改革面前，在今年的“减负提质”实施过程中，我们有必要做到：

1、加强教师对减负的再认识。

1）减负不是减质量，而是树立全面的质量观，并通过一定的手段，指导和帮助学生掌握基础知识，发展智力，形成能力。一句话，减负是为了让学生学得更好。

2）减负不应是单纯减少学生的学习时间、课程内容、学业要求，而是科学合理地安排时间与内容。

3）课堂教学是“减负提质”的主战场。只有提高课堂教学效率，才能真正减轻学生过重的课业负担。

4）作业和练习的多和少是学生课业负担重与轻的最直接反映。我们认为：多练不如精练，多练不如巧练。要做到精练与巧练，就要善于优化作业与练习，就要选好每一道题。

5）“减负提质”必须要依托课题的探究，要从教育教学实践碰到的实际问题切入，从问题到专题，再从专题到课题。

2、减负提质工作主要的举措有：

1）科学合理安排时间。改革学生在校的学习与活动时间。①根据上级教育部门的要求，在时间安排中，把学生到校从7:30延后到8:00分，保证学生充足睡眠时间；其次，为了丰富学生的活动，我们对本校原有活动进行了规范管理，组织安排了10分钟的丰富多彩的晨间活动。具体是周一晨会、周二“常规教育”、周三“读书读报”、周四“谈天说地”、周五“心理沟通”等等。

2）努力提高课堂教学效率。课堂教学是减负提质的主战场，低耗高效是我们课堂教学所追求的目标，向40分钟要质量是本学年课堂教学研究的重点。针对现行的教学时间，合理精心地组织教学活动，充分发挥教师的主导与学生地主体作用，我们提出：

（1）上课之前，教师一定要调整好情绪，做好各项准备。如调试好电脑、实物投影仪、录音带等。发放好练习本或学具，保证不浪费学生的每一分钟时间。

（2）每节课教师的讲解、提问、演示、评判等所用的时间控制在1/3以内，把2/3时间留给学生思考、探究、讨论、质疑问题、当堂练习等等。

我们利用校本教研，在新课程理念的引领下，开展高效课堂研讨活动。形成一种人人积极投身于课堂教学改革的浪潮之中，大胆尝试、不断改革、及时总结与反思，认真做好教学故事的积累。

3）优化作业与练习。课外作业的设置严格执行教委的有关规定。各学科要统筹安排学生课外作业，要在课外作业的设计上做好文章，把握好三个“度”，即数量限度、时间跨度和难易程度；克服教师在布置作业时的随意性，反对教师在布置作业时的盲目性，减少重复性，杜绝惩罚性。数量的限度就是要严格控制学生的作业总量，不使学生因为陷在作业堆里，而丧失对作业应有的良好情绪，降低学习兴趣。时间跨度，一是指所布置的作业要有兼容性，既有刚学到的“新知”，也有已学过的需进一步巩固的“旧知”，两者要兼顾；二是对学生完成作业时间有限制。难易程度适当，就是作业设计时要有层次性，既要满足于优秀学生，又要照顾到学习有困难的学生，尽可能多给学生留些自由支配时间。发挥学生的自觉性、主动性和创造性的作业新模式。

4）提倡微型课题研究。积极做好各年级的课题研究。在学校“减负——提质——减负”的基础上，不断深化、提高课题的含金量与推广价值。要求每位老师根据自己所教的不同年级与不同学科，充分发挥自己的特点和优势，找准突破口（切入点小）有针对性地进行40分钟高效课堂教学探索和课外作业设计地研究。本要召开微型课题研讨会，把一个学年课题成功与失败加以总结与反思。

5）尝试做好课堂教学评估的改革。我们要通过对以往课堂教学评估的改革，针对40分钟课堂教学与作业总量减少的课堂教学质量进行重新构建评价体系。我们对课堂教学质量设置了四个系统（信息系统、信息控制系统、智能系统、动力系统）的全面评估，促进教师在课堂教学内容的呈现方式、学习方法、教学方式的变革，不断地进行课堂教学地检验与反思，促进教学过程地科学性、有序性、高效性，提高课程教学质量。

6）开展丰富多彩的活动。开发拓展型课程，让丰富多彩的活动占据学生的空间，让学生在活动中学习，在学习中活动。从而全面提高学生的素质，这是“减负提质”的一项有力措施。为此，本学年我们开展艺术节、读书节、体育节、科技节等活动，把今年安排的素质校园、人文校园都融入了活动之中。为了保证活动的顺利实施，我们力争做到定教师、定目标、定计划、定时间，我们将每一项活动合理安排，并按不同的组织形式开展，既有全班型的，又有小组型的和个别型的，既有稳定性的，又有流动性的。

7）注重家校合作。学校“减负”工作，还有非常重要的一环，就是求得家长的认同，支持。因此我们要积极营造氛围，争取理解与支持，发挥“家长学校”的作用，通过“给家长的一封信”、家长学校的授课等方式，指导家长共同学习教育理论，努力转变教育观念，支持学校的减负举措，把时间留给孩子去创造，充分发挥孩子的个性与特长，促进孩子全面、主动、健康、生动活泼地发展。

“减负和提质”、“低耗和高效”它们是一个辨证地统一体，负担减下来了，学生的学习兴趣自然会浓厚，学习成绩自然会上升。负担减下来了，学生就能参加各种活动，聪明才智自然会得到发挥，学生的综合素质就会提高，这就是效率，这就是效果，这就是教育要追求目标——“低耗高效”。

篇11：谈语文教学的“减负提质”措施

工作单位：杨庄街道初级中学作者姓名：王卫东联系电话：

85887166

谈语文教学的“减负提质”措施

杨庄街道初级中学 王卫东

“减负提质”是摒弃应试教育，坚持素质教育的重要举措。把学生的学习负担减下来的同时把教学质量提上去，实践证明，这不是两个胖子进门，而是能够相辅相成，相互促进的。笔者认为“减负提质”，可以从以下几个方面做起：

一、精心备课，创建高效课堂，是“减负提质”的关键。

据考察，有些教师之所以给学生布置大量的家庭作业，其中很大一部分原因是因为教师对自己课堂教学效果不自信，于是乎，“其内损失，其外补”，把负担推给了学生。岂不知这样做，不但难以达到预期的效果，反而加重了学生的学习负担，消弱了学生的学习兴趣，影响了学生的身心健康。而有经验的教师，会把功夫下在备课上，他们通过课前认真钻研教材，充分把握“学情”，恰当确定切合“新课程标准”与学生实际的课堂教学目标和内容，精心设计教法和学法，以实现课堂教育教学效果的最优化。他们会在课堂上努力遵循“精讲多练”“少较多学”的原则，充分发挥学生的主体作用，积极创造学生思考探究与讨论合作的机会，让学生在四十多分钟的课堂上“习得”学习方法，掌握学习规律，实现学生能力和认识的“内化”。他们不会用所谓的“标准答案”，简单地否定学生的个性见解；即使偶尔面对学生极不靠谱的答案，他也会以一句“我理解你错在何处”来引导，让学生在明白错误的同时不失自信地找到正确的方向。他们上完课后，一般不会立刻离开教室，而是有针对性地向学生寻问对当堂知识的掌握情况以及对老师的意见和建议，以便以后改进；他们会在不断的学习探索和工作反思中，提高自己的专业水平和教学艺术，提高课堂教育教学效率，与学生一同“成长”。

如果教师守住了课堂这个学生学习的主阵地，课堂上打了胜仗，何需课下布置大量作业让学生去“恶补”？学生课后又怎会不乐意地去完成老师适量的“家庭作业”来实现知识和能力的巩固加强？因此，创建高效课堂，是“减负提质”的关键！

二、培养学生的自主学习习惯和能力，是“减负提质”的基石。“题海战术”是“要我学”，让学生学得筋疲力尽，苦不堪言；“自主学习”是“我要学”，学生自觉自愿，可以学得有声有色，乐此不疲。因为任何水果经过别人“加工处理”成“果汁”，都比不上树上刚摘下来的“果子”的原汁原味！有亲摘亲品的机会，谁愿意让别人尝着、品着、讲着，而自己只在下面“望梅止渴”。而自主学习就是学生“跳一跳，摘果子，尝果子”。

因此，教师加强培养学生的自主学习习惯和能力，十分必要也十分重要。教师要告诉学生不要迷信老师，不要“尽信书”，要坚信自己能学会，要坚持自己的独立思考和判断。让学生把老师和同学当作合作的对象，当成学习的帮手。以语文教学为例，教师要教给学生预习课文的方法和策略。培养学生课前预习的习惯。让学生借助工具书，学习字词，要求学生“不懂笔墨不读书”，把对课文的理解和疑问写在字里行间。因为有了学生课前的认真预习，就有了课堂上的思想碰撞，情感交流和认识升华，就保证了课堂的教学效果。一个好的语文老师一定要在学生的心中渗透良好的语文学习习惯，指导学生多读书，多积累，坚持写日记。厚积才能薄发，有了阅读的广度，才会有阅读的深度，也才能更好地促进学生积极思维，深入思维，创造性思维。

总之，学生的自主学习习惯养成了，能力提高了，就会“无师自通”，其看似占用学生一定的休息时间，却为培养学生学会学习，提供了基本途径，在提高学生素质的同时有效地减轻了学生的学业负担。因此，培养学生的自主学习习惯和能力，是“减负提质”的基础。

三、科学设计作业，是“减负提质”的保障。

设计作业，要有梯度，要因材而异；让学生“拿得起”“吃得好”“吃得够”；要有“双基训练”，也要有创造性、探究性和趣味性。作业不能有过多的机械重复，要以巩固知识，训练能力，提升素质为目的。

四、增强学习趣味性，是“减负提质”的“基本路线”。

“苦乐全在主观的心，不在客观的事。”（梁启超语）“兴趣是最好的老师。”愉悦精神也是减负。教师应把增强教学的趣味性，贯穿到教学始终，以幽默的风格，生动的语言，机智的教学智慧，赢得学生的喜爱，让学生快乐地徜徉于求知的整个过程之中。

综上所述，要“减负提质”，总的来说对教师的要求更高了，“打铁还要自身硬”。只有教师本人自身能力的不断提高，教学观念的不断更新，才能把“减负提质”落实得更加到位。为了党的教育事业和祖国的未来发展，“减负提质”，我们教师责无旁贷。