你的宝宝入园前准备好了吗？

你的宝宝入园前准备好了吗？（精选8篇）

篇1：你的宝宝入园前准备好了吗？

你的宝宝入园前准备好了吗？

宝宝上幼儿园前，如何帮助小宝宝适应新的生活？以下几种方法，对你会有些帮助：

一、适应幼儿园的作息时间：在家中就应开始根据幼儿园的时间做调整，最好能够与即将开始的幼儿园生活时间一致，这样可以让您的宝宝入园后能够更好适应幼儿园生活。

二、入园前的心理准备：让宝宝多接触幼儿园，了解幼儿园，并且要正面引导，多使用鼓励的语言：如“幼儿园有好多的好玩的玩具”，“老师最喜欢某某宝宝”，“宝宝长大了，到幼儿园一定很棒！”等。切勿使用以下类似语言：如“不好好吃饭，就送你到幼儿园，让老师好好管管你”，“再不听话，就送你到幼儿园”等，避免让孩子对幼儿园和老师产生害怕心理，影响孩子入园适应过程。

三、入园前的物质准备：为宝宝的衣服书包等绣好名字，准备1―2件孩子喜欢的玩具带到幼儿园，

四、积极参加幼儿园组织的家园互动活动，加强与班级教师的沟通与联系。开学前，幼儿园要组织新生入园活动，这是宝宝最初进入幼儿园集体生活的`开端。您应主动向老师介绍宝宝的生活习惯、身体状况、是否对某些东西有过敏反应、宝宝的喜好及特殊的习惯。为了孩子的健康，特别需要您给老师留齐所有能够及时联系的电话（手机、固定电话），方便及时联系到您。

篇2：你的宝宝入园前准备好了吗？

可是，真的可以放松了吗？入园可不是找一所好的幼儿园就了事了哦。入园前的准备工作那是马虎不得哇，为了咱自己的宝宝能轻松地进入幼儿园，爸爸妈 妈们，做好准备工作吧。

1.心理准备

a.孩子刚入园，十个估计有九个都不适应，都是从哭闹不肯上学开始的。怎样激起孩子对幼儿园的向往非常重要，不但可以让孩子很快适应离开妈 妈，和老师小朋友一起的生活，也可以让妈 妈们在家或上班时不再苦恼着孩子是不是又在哭闹。我们可以在入园时不时在在小朋友面前提提这个话题，告诉他们小朋友到了一定的年龄，都是必须上学的。另外，有条件的可以带小朋友去即将就读的幼儿园，让他亲自感受好多小朋友在一起玩耍的热闹，让他们从心里接受上学并慢慢喜欢上学这个事实。

b.孩子入园，不但孩子要做好心理准备，爸爸妈 妈们也要做好这个准备呢。平时孩子都是和自己紧紧粘在一起的，片刻都不离孩子，但是孩子入了园，爸爸妈 妈特别是全职型的妈 妈心里会觉得特别空虚，总想偷偷往幼儿园里跑，去看看自己的孩子。左担心他会不会哭，中午有没有吃好，有没有尿湿裤子，有没有被别的小朋友欺负，老师对自己的孩子重不重视等，往往这时候妈 妈会表现出特别烦躁不安，精神紧绷。

特别孩子刚进入一个群体当中，有些孩子的抵抗力不强，比在家的时候更容易生病。有些刚上一周课就病了，发烧了，拉肚子了，这时做父母的会着急，心里想这幼儿园不好，为什么咱的孩子一进去就得了病，火急火燎地就不让孩子去了，转园什么的。

怎样安心愉快地过渡这一段空虚的时期，也是父母们的必修课。孩子总会有长大的时候，总要接触不同的群，渐渐离开自己，放手让他们自己去成长，去学会群体生活，这样对他们的以后才是最好的。

2.物质准备

去幼儿园报名的时候，大多数的幼儿园都会给父母发一张纸，上面写明学校会给孩子准备哪些物品，而家长们又要给孩子准备哪些物品，一目了然。但也不是所有的园都会写得这么详细，下面列举一些常用品，不足的请有经验的妈 妈帮忙补充。

校服书包一般是学校备好，家长交钱就ok

薄被一床，小枕头一个，衣服袜子两套，鞋子一双（放在园里备换）

四五条小手帕

水杯（学校一般会有餐具，但还是备一个孩子经常用的较好）

孩子喜欢的玩具一到两个（初期用）

以上用品均得标上孩子的姓名，班级等

3.行动上的准备

幼儿园毕竟人多，孩子年龄相差不大，老师也没有办法能帮到每个小朋友。所以为了让自己省心，让孩子能尽快适应园里的生活，必须在孩子入园前就学会一些基本的生活自理。比如自己吃饭，自己脱衣服穿衣服，上厕所等。有些孩子很怕生，人一多就胆小不敢说话，这样的孩子父母更应该早点锻炼孩子，多带他去小朋友多的地方玩，鼓励他与别的孩子交往，训练孩子的胆量与社交能力，才不会让他入园之后久久不能适应或逐渐被别的孩子孤立。

篇3：你的宝宝入园前准备好了吗？

人类与动物不同，动物繁殖常利用春、秋两个最佳季节来繁衍后代。人类则在这方面没有明显的“季节性”，一年365天，除了有特殊情况外，都可进行性活动，都有可能怀孕。从优生、优育的角度来看，选择合适的出生季节，把温度变化、疾病流行等不利因素降低到最低限度，以保证最大限度地发挥利于胎儿生长发育的有利因素，却是十分必要的。

孕前功课：确定“易怀孕期”

易孕期是以一个普遍的28天周期为“基准”推算的。即排卵通常都发生在从下次月经来临的第一天算起的“倒数”第14天。有些人不明白为什么要倒数呢?那是因为正常周期的“黄体期”均是固定的，为14天。当然了，易孕期也可从来月经的第一天算起，为“正数”的第11天～16天这个期间。最容易受孕的日期应是第13天～15天。如果生育能力正常而又未采取任何避孕措施，那么在易孕期就极有可能受孕。

生理周期的第一天是指正常月经出血的第一天(如果在此之前有少量点状出血可以忽略不计)。现在有很多女性以为月经流血结束的那天是自己生理周期的第一天，这是错误的，并会导致对易孕期的推算错误。那么，如果生理周期是32天，如何推算易孕期?一般情况下只要你的生理周期是固定的，那么易孕期的周期也相对是固定的。如果你的月经周期比28天长，那么按推算公式，就是每长一天加一；如果你的月经周期比28天短。就相应减去短的天数。举例：假如生理周期是32天，那么易孕期就应该是从第15(11+4)天到第20(16+4)天，排卵可能发生在第18(14+4)天。

在确定了易孕期后，夫妻生活的频率对是否受孕起着至关重要的作用，理想的频率应该是隔天一次，或者是每周三次，但需注意每天都有房事是不会提高受孕几率的，除了使男性精液量减少外，还会让人疲惫。

从优生优育的角度来说，孕期应避开冬春季节，北方的夫妻选择在八九月这段时间内怀孕为宜。这是因为在妊娠40天～60天发生妊娠反应时，正好处在10月，孕妇大多胃口差，爱挑食，但此时蔬菜、瓜果品种繁多，可以调节增进食欲，保障胎儿的营养需求。一两个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增。对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足，孕妇经常晒晒太阳，体内产生大量维生素D，促进钙、磷的吸收，有助于胎儿的骨骼生长。且9月份正值夏去秋来，孕妇夜间睡眠受暑热的影响小，休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分，均有利于胎儿的大脑发育和出生后的智力发展。

孕期功课：孕妇如何自我保护

由于在怀孕期间孕妇的心肺都承受着双重的负担，因此绝对要避免疲劳过度，否则就会引起气喘或其他的不良意外事故。

如何俯身弯腰：6个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎带来很大压力，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面捡拾起什么东西，腹部会妨碍背部做弯曲动作，因此俯身动作不仅要缓慢向前，还要屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。

如何起身：孕妇往往觉得侧卧更舒服些，为了让全身的体重分配得更均匀，最好在膝盖之间垫上小枕头。如果感觉到身体麻木或肾脏疼痛，可以在侧面垫上小枕头，这样能够避免背部弯曲。如果说两三个月孕妇起身还算轻松，那么五六个月后起身就得缓慢有序地去做，以免腹腔肌肉过分紧张。仰躺着的孕妇起身前要先侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节支撑起身体，盘腿，以便腿部从床边移开并坐起来。

如何保持站立：如果孕妇的工作性质需要长时间站立，这会减缓腿部的血液循环，导致水肿以及静脉曲张。快要当妈妈的孕妇必须定时让自己休息一会儿，坐在椅子上，把双脚放在小板凳上，这样有利于血液循环和放松背部。如果没有条件坐，那就选择一种让身体最舒适的姿势站立，活动相应的肌肉群。比如，收缩臀部，就会体会到腹腔肌肉支撑脊椎的感觉。孕妇常常想伸直腰背，挺起肚子，这样会引起钻心的疼痛。因此，为促进血液循环可以尝试把重心从脚趾移到脚跟，从一条腿移到另一条腿。

如何保持坐姿：孕妇正确的坐姿是要把后背紧靠在椅子背上，必要时还可以在靠肾脏的地方放一个小枕头。如果孕妇是坐着工作的，有必要时常起来走动一下，因为这样会有助于血液循环并可以预防痔疮。要是孕妇电脑的工作量很大，最好是至少每隔一小时给自己放松一下。

分娩功课：有助孕妇顺产的“良方”

准妈妈们总是会担心即将来临的分娩时刻能不能顺利进行，有些关于顺产的“流言”也就一直传来传去。其实，想要顺产，有些“良方”是你必须要知道的哦!

影响产程的有哪些因素呢?

子宫收缩：子宫收缩强度越好，生产进程就会越快，而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。

骨盆大小：按照通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大。医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题，小于9.2厘米自然分娩的几率就比较小，通过照X光可以判断出中骨盆的直径。但是现实生活中，骨盆的大小不是决定因素，有时骨盆足够大也会出现分娩困难，有时骨盆不很大由于胎儿小也会顺利分娩。

年龄介于24岁～28岁：小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好；年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。

多做运动：适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受力也就比较强，分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择剧烈的项目就可以了。

定期做产前检查：定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。如果胎位在30周仍然不正常，如臀位或横位等，需要在医生指导下采取胸膝卧位法进行矫正。每次15～20分钟，早晚各1次，一周后进行胎位复查。胎位矫正过来后还需坚持监测，以防再发生胎位不正。

对顺产有信心：对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地分娩，迎接宝宝的来临。

育儿功课：产假结束后照顾宝宝的小窍门

经历了孕育的不易和生产的艰辛，终于迎来了宝宝的降临，能够照顾宝宝恐怕是每个妈妈的心愿。可是，作为职业女性，产假结束后需要上班，晚上回家才能见到小宝贝，尤其是一想到“分离焦虑”、“亲子依恋”这些名词儿，妈妈们就感觉无法忍受!可是，社会就是如此，它也同样需要女性的工作来推动发展；家庭就更是如此，它需要妈妈获得一定的收入来支撑。那么，不要埋怨了，还是找些小窍门来化解烦恼吧，虽然不能一天到晚陪伴孩子，注视孩子的一举一动，但完全可以利用下面的小窍门来更好地照顾孩子，让孩子感受到母爱无处不在。肌肤之亲很重要

上班前和宝宝亲密接触。方法有很多种，可以用手指轻刮一下孩子脸颊，可以对着孩子学猫叫，也可以把能发声的玩具对着孩子耳朵将其叫醒。给孩子穿衣服时，可在其腋下或背部挠几下，使孩子体会到乐趣。肌肤之亲是让小宝宝感觉到妈妈关爱的最好途径。大声喊着宝宝的名字进门

妈妈下班回来后，一边喊着孩子名字一边进门。即使孩子在睡觉也没有关系。孩子跑出来(或由看护人抱出来)迎接妈妈的话，妈妈要捏捏孩子的脸蛋，抱抱他，通过肌肤之亲来让他体会到妈妈的存在。和孩子一起听音乐、跳舞

虽然你可能不会唱歌不会跳舞，但只要和孩子一起随着音乐一起哼哼，一起扭动肢体就可以了。同时拉起孩子的小手，并与孩子目光相对，传递你的爱。

篇4：养儿育女，你的身体准备好了吗

洋葱头妈

随着现代人观念的不断改变与进步，愿意进“围城”的人的勇气直追“第一个吃螃蟹的人”，而进了“围城”的人又大多数为了事业和爱情而放弃急于“传宗接代”的念头，所以时至今日，晚婚的人越来越多，晚育的年龄也越来越大。

小学课本里就有“计划生育是我国的基本国策”这句话，为了积极响应，家家都只有一个“宝”。所以为了生一个“健康、聪明”的宝宝，从计划怀孕开始，有关书籍、资料就一本一本地往家抱，一宿一宿地“刻苦功读”，那劲头比考研拿本子有过之无不及。而等孩子一出生，家长们更是赛着想把自己变成一本“百科全书”。

既然想要孩子了，想必早已做好了充分的思想和心理准备――生活秩序的紊乱，二人世界的破坏，日常开销的加剧……再往后孩子大了，培养教育这一块儿，更是做足了物质和精神的双重准备。哪个家长不望子成龙?盼女成凤?想要把自己的子女培养成什么样儿的人才，估计孩子还在娘胎里时家长们就已经设计、计划好了。然而――计划来计划去，准备这准备那，就是忘了一句话――“身体是革命的本钱”!这也是本人从自己才三个月的黄口小儿那里刚刚学到并验证的“至理名言”!

由于特殊原因，我们和父母、公婆都不住在一起，所以照顾孩子的事理所当然地由我和爱人两个亲力亲为了。刚出生的“娃娃”每天就只是“吃、喝、拉、撒、睡”，而就这几个字，已然把我和爱人弄了个手忙脚乱，不亦乐乎。吃完一会儿，该拉了;刚一睡醒，该把尿了;一会儿想起该给孩子做体操了;一会儿又该喂了;吃饱了该哄睡觉了;刚一睡着赶紧做饭，吃着半截饭孩子醒了，粘着一嘴把子米粒儿赶紧过去换尿布;想想今天还没给孩子做智力体能训练呢，马上就开始照书忙活;一边儿忙活一边儿烧水，水开了该给孩子洗澡了，洗完澡该做抚触了，休息会儿又该喂了……夜幕降临了。一天下来，直累到腰酸背疼眼冒金星，刚要卧倒休息一下，耳边又传来“吭吭唧唧”的声音提醒你该换尿布了，以比平时慢一倍的速度刚换好了尿布，原指望这回可以松口气了，可好景不长，眼瞅着小不点儿小嘴儿一撇，紧接着就是一个信号，通知你“奶牛，该开工啦!上夜宵!”你要是低声下气、满脸献媚地请求小人儿稍待片刻，立即就会收到坚定的反驳：“哼，没商量!”唉，这“夜宵”是一顿也不能省啊!等小家伙沉沉睡去，赶紧刷碗洗尿布抹干了两手上床睡觉。不到三更又被叫醒开工，一边睡眼惺忪地喂着孩子，一边感叹“一觉到天明”的`日子一去不复返!

诸如这般，日复一日，没有个好的身体――行吗?!

有时放宽心态去想，兹当把这当成国足参加世界杯前的集训，还锻炼身体有助于减肥呢!可谁又能想到会受到这种魔鬼训练呢?

好的身体不仅要自己有，而且还要全家都有才行!此话怎讲?

一日，孩子她爸感冒了，立刻被划为重点隔离对象，白天不得亲近孩子，只许“隔门观望”、“望‘儿’却步”。到了晚上，更是享受“特殊”待遇――客厅里伺候!别看平日里孩儿她爸连多抱一会儿孩子都嫌烦，可这个时候看到我亲昵地搂抱、逗弄着孩子，直羡慕得“牙根儿痒痒”!所以说嘛，好的身体得全家都有才行!试想啊，如果全家都病倒了或累趴下了，那不就“虾米”啦?!

如果你想要孩子，一定要在做好充分的思想物质准备的同时，别忘了也做好充分的“体能”准备!记住：“身体是革命的本钱”!养儿育女绝对是每个做家长的这一生最大的事业，也是最漫长且巨大的工程;是无论成败，都不会也不可能放弃的终生追求。现在我可知道了!要不怎么说“不养儿不知父母恩”呢?!

今天一边给孩子洗澡，一边听到电视里有一个人说了一句老话：“只有享不了的福，没有吃不了的苦!”是呀，为了孩子，再苦也是甜!

看过这篇文章的您，也许会认为：“你这个当妈的也够笨的!带孩子哪儿有你说的那么邪乎?”!呵呵，那我会说：“嗯，我是够笨的!”但如果您也和我有同样的感受，那就让我们互勉吧!

祝大家在养儿育女的道路上都能够一帆风顺!心想事成!

篇5：入园前打造“独立宝宝”

一、顺应宝宝的`发展顺序，为宝宝创设独立学习的机会。

爸爸妈妈应该尊重了解宝宝的年龄特点和动作发展的顺序，并给于宝宝适当的训练，这样宝宝不会因为难度太高而失去兴致。例如：一岁的宝宝会自己站了，可以让宝宝试着洗手。一岁半的宝宝可以试着自己吃饭。两岁的宝宝可以尝试如厕、脱袜子、刷牙等等，这些活动既有利于宝宝的小肌肉的发展，又增强了宝宝独立意识的发展。

二、多赏识宝宝，让宝宝的做事态度由“要我做”转变为“我要做”

由于宝宝的小肌肉还处在发育期，动作的灵活性和准确性较差，所以每当宝宝独立完成任何小事，爸爸妈妈不要吝啬您们的表扬和鼓励，因为您的支持和鼓励是宝宝继续独立做事的动力。爸爸妈妈也应重视宝宝此时出现的每一个具有独立意识的要求和行为，加以鼓励和提供实现的条件。例如：宝宝看到您在剥毛豆，兴冲冲地跑过来。这时您可以提供一个塑料小碗和小凳子，事先将毛豆的壳拨开一小半，让宝宝在自已动手剥豆中充分体验成功地快乐。千万别害怕孩子要打碎碗或担心孩子不会剥，或害怕孩子给自己添麻烦而不让孩子剥，这样宝宝因为你的拒绝和责骂而扼杀宝宝独立意识的萌芽。恰当的引导和鼓励可以帮助宝宝建立自信，从而提高生活自理能力。

三、爸爸妈妈的引导贵在持之以恒。

爸爸妈妈再让宝宝独立地做某件事情的时候，示范要求要清楚且形象生动，这样可以方便宝宝模仿学习。最重要的是让宝宝坚持天天这样做，把它当作一种习惯，这样宝宝的生活自理能力在不知不觉中提高得很快。例如：爸爸妈妈可以和宝宝作“成长记录”，完成什么事情，让宝宝自己在记录上打勾或贴五角星，以此激励宝宝的这种行为，久而久之便成了一种习惯。

篇6：入园第一步 你准备好了吗？

教师

幼儿园教师除了要有一定的资历外，最重要的是个性温柔、有耐心、喜欢孩子、尽责和有爱心。比较理想的师资配比是老中青都有，观察的时候要看看公立园年轻老师是否够多，私立园要看中年老师是否够多。

营养卫生

每天对孩子的用品，如毛巾、茶杯等数次消毒;厨房卫生清洁，孩子的餐具每用过一次都要消毒;每个孩子有自己专用的、放在固定位置的茶杯、毛巾;玩具每周消毒一次;饮食卫生制度、交接班制度、安全制度等。

师生比例

目前托班的师生比例应在1∶7左右，否则老师难以兼顾到每个孩子的个性需要。根据国家规定，全日制幼儿园每班应配设两名教师、1名保育员。

家长

既不要把孩子送进一个门口豪车云集的幼儿园，也不要把孩子送进一个门口时常有家长发生冲突打架的幼儿园。如果自己家的宝宝天性活泼开朗还好，如果腼腆内向，也许并不能从中得到乐趣。

幼儿园的报名流程，你知道吗？

4月信息公布

4月中旬，市教育局发布入园意见，4月下旬，所在区教育部门网上公布入园意见，各区公布《入园须知》，或者发放到适龄幼儿家庭。

5月报名入园

5月上旬，适龄幼儿家长携带材料到所属幼儿园预约登记。5月中旬，适龄幼儿家长携带材料和登记单到相关幼儿园办理入园报名。5月下旬适龄幼儿补报名。5月中旬到6月初，各区统筹安排入园工作。

5月～6月发放通知书

5月中下旬，民办幼儿园发放通知书。6月上旬公办幼儿园发放通知书。6月底，受理入园手续截止。6月下旬，召开幼儿园新生家长会。

7月～8月入园体检

体检是每一个宝宝都必须经历的事情，提前了解入园体检是十分必要的。

9月初新生入园

篇7：迎接宝宝，您准备好了吗？

在科技和信息发达的现代社会，生命的诞生不再听天由命、任其自然。现代人有能力科学计划、合理安排和控制生育，从而避免生育的盲目性和危险性。

给您建议：至少在准备怀孕前半年，开始学习和了解优生保健知识，制定科学合理的生育计划，在生理、心理、家庭生活、环境等各方面做好充足的准备。

孕前需要进行健康体检吗？

准备怀孕的夫妻进行健康体检可以确定目前夫妇的健康状况是否良好，并接受指导，减少或避免不良妊娠的发生，为家庭增添不必要的烦恼。

1.确定身体健康状况孕前检查的项目除一般的体格检查外，还有血、尿常规，乙肝三系统、肝、肾功能等检查，了解身体是否患有重要脏器疾病。如乙肝、心脏病等。发现疾病应考虑到疾病可能对妊娠的影响，又要注意到妊娠是否会加重疾病。

2.检查夫妻血型女方血型为"O"型，而男方血型为"A"、"B"或"AB"型，或女方血型为"Rh"阴性，而男方为"Rh"阳性的夫妇，怀孕后可能发生母儿血型不合引起的免疫性溶血病，影响胎儿和新生儿的健康和智力。母儿ABO血型不合者约1/4发生免疫性溶血，第一胎即可发病，但病情相对较轻，妊娠晚期和出生后尽早检查和治疗可减轻病情。Rh阴性的女性，第一胎一般不发病，以后怀孕胎儿和新生儿发病将越来越严重。

3.确定机体免疫状态孕前需进行一些特殊病原体检查，如弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒及疱疹病毒检测（TORCH感染检测）。因为孕期初次感染TORCH可以引起胎儿宫内感染和出生缺陷，很多感染无典型症状不易被察觉。但却给胎儿带来严重后遗症。因此，孕前需要对这些病原体进行检查，确认自己的免疫状态。如果发现目前正处于感染阶段，要积极治疗，治愈后再生育。如检查发现机体已经产生保护性抗体，说明已具有抵抗力，今后怀孕是安全的。如果检查说明您没有抵抗力，应注射疫苗，让机体产生抵抗力。避免怀孕后感染。

4.有遗传病家族史或不良生育史者还需要进行遗传咨询和染色体检查，避免遗传性疾病的再发。若男性接触放射线、化学物质、农药或高温作业等可能影响生殖细胞的有害物质时，应做精液检查并脱离有害环境；若可疑患有性病或曾经患性病，应进行相关疾病检测，发现异常及时治疗。

特别提醒：接受辅助生殖技术助孕的夫妇，同样也要进行上述的检查，从而保障治疗能够在健康安全的前提下顺利进行。

夫妇双方孕前要做哪些准备？

1.身体调养在怀孕前6-12月就要开始注意身体调养，建立健康的生活方式。合理均衡膳食，多食蔬菜水果，补充维生素，女方可服叶酸。进行适当的体育锻炼，运动不仅可以强身键体，而且可以增强自信心，改善情绪，让您保持一份好心情。当人体处于良好的精神状态下，精子和卵子的质量教高，有利于优生。

2.避免有害物质的影响不能照射X线，避免乱吃药，脱离或避免有害环境的影响，如农药、油漆、麻醉剂等。避免染发和化学烫发。戒除烟酒，妇女吸烟对胎儿的影响更直接，其中有害物质可直接通过胎盘到达胎儿体内，引起流产、早产、死产、胎儿发育不良等。烟酒也可导致男性生育力下降，吸烟使体内维生素c大量丢失，损害精子的质量和数量。男性不要洗桑拿，减少泡热水澡的时间，不要将笔记本电脑长时间放在大腿上，因为这些行为都可使睾丸局部温度升高，不利于精子的生成。

3.接种疫苗，预防疾病如果您以往没有接种乙肝疫苗、风疹疫苗、破伤风疫苗、甲肝疫苗、流感疫苗等，那么在您准备孕育宝宝之前，莫忘记接种这些疫苗。因为孕妇抵抗力下降，容易受病原体感染，不仅危害自身健康，而且病毒可通过胎盘屏障感染胎儿，导致胎儿畸形和感染。专家建议孕前至少要接种两种疫苗：乙肝疫苗和麻疹-风疹-腮腺炎三联疫苗，接种疫苗后需避孕3-6个月，一方面等待机体产生免疫力，另一方面避免疫苗对胎儿产生不良影响。男性与妻子一样，也应当接种疫苗，保护自己，保护家人。

篇8：如厕自理，宝宝准备好了吗？

几岁训练是最佳时机？

应该怎么训练？

有没有什么窍门？

夏日来临，宝宝们终于可以脱下全身装裹，迫不及待地轻装上阵，在阳光下跑跑跳跳。可是，越来越热的天气也带给爸爸妈妈们一个难题，要不要给宝宝再接着用尿布（或纸尿裤）？穿开档裤不卫生，穿满档裤他（她）又会经常尿裤子。什么时候宝宝才能大小便自理呢？

宝宝大小便能否自理与智力无关

中国的传统观念，特别是老一代认为，宝宝大小便训练越小开始越好，聪明的宝宝不尿裤子。经常看到爷爷奶奶给仍在襁褓中的宝宝把尿,很兴奋地夸耀说，我家宝宝最聪明,不到1岁就不尿裤子啦。其实这是一种错误的观念,专家指出：“宝宝是否能大小便自理,和宝宝的智力无关。智力由头脑来决定，和控制大小便的膀胱相隔遥远。”

自理方面，女宝宝比男宝宝更聪明吗？

有人认为,女宝宝能比男宝宝更快学会大小便自理。但至今为止,并没有医学证据能证实这种说法。“事实上,在训练过程中,由于男女宝宝的生理结构不同,男宝宝通常会通过玩‘消防员’之类的游戏,更快地摆脱尿布。”一位从事幼教工作十多年的幼儿园老师指出,“女宝宝的确更喜欢使用坐便器,特别是当坐便器是可爱的动物形状时。”

大小便自理与什么有关？

要做到大小便自理,宝宝首先要能识别需要排泄的感觉,并通过语言、动作或其他方式表达这种感觉。其次,宝宝要能在短时间内控制肛门和尿道的肌肉运动。最后,宝宝要能理解并配合在适当的地点排泄。这些,都只有等宝宝生理发育成熟到一定程度才能做到。

大小便自理的最佳训练期是？

一般来说，大小便训练宜在宝宝两岁到两岁半之间进行。因为在此之前，宝宝无法控制肠蠕动以及负责排泄的括约肌，而且中枢神经没有发育成熟，宝宝不理解来自肠道或膀胱的刺激的含义。专家总结说：“如果宝宝的脑部神经系统是A，膀胱是B点，那么训练宝宝大小便自理必须等到A点到B的道路畅通。否则，不管如何努力，都不可能顺利地从一点到达另一点。”

每个宝宝的具体情况不同，所以根本不存在一个固定的最佳时机。只有在宝宝乐意并主动配合成人时，训练才能事半倍功。

训练宝宝如厕自理的8点提示

1. 宝宝大于18个月。

2. 宝宝在便后能感觉到尿布或者纸尿裤潮了，通过语言或者动作表达不舒服的感觉。她(他)可能扯拉湿了的尿布,或者扭来扭去。

3. 宝宝在大小便前能通过语言、动作或者其他方式表示，他（她)需要大(小)便。她可能突然涨红脸,两腿夹住不动,或者通过声音报告。

4. 宝宝能在短时间内憋住大小便。一般只有宝宝过了两岁半之后，能控制肠蠕动时，才能做到这一点。

5. 宝宝在短时间睡眠时能保持不尿，比如说午睡。

6. 宝宝对成人如厕感兴趣，并乐于模仿。

7. 宝宝能理解“坐便器”的含义,并乐意经常坐在上面。开始时,是否能成功大小便并不重要。

8. 宝宝能简单脱穿自己的裤子。许多宝宝不喜欢使用坐便器的主要原因是,穿脱裤子很麻烦。

父母的态度最重要

大小便训练是宝宝成长过程中的必经之路，训练不得法，宝宝和父母都痛苦。父母的态度最重要。传统的做法通常是，时刻提醒宝宝，要求宝宝随时随地按成人指令行事。到处都可以看到成人强迫玩得正高兴的宝宝定时小便，结果宝宝哭，爸爸妈妈骂。现代幼儿教育认为，大小便训练要充分尊重宝宝，更确切地说法应该是大小便学习。学习过程中强调宝宝自身的主动性，让宝宝通过学习处理大小便，体会到独立的重要性。

在整个学习过程中，父母应该保持轻松宽容的心态，既关注也要有分寸。大小便训练只是宝宝成长过程中的一部分，每个宝宝发育程度都不同。训练过程应循序渐进，不要和其他宝宝相比，更不能因为宝宝出了“事故”，喝斥或者打骂。否则，轻者可能让宝宝产生抗拒心理，不愿摆脱尿布，直到四、五岁都不能大小便自理，重者可能影响亲子关系。儿童专家特别指出：如果父母对宝宝大小便问题过分关注，宝宝可能不自觉地利用这种心理，或者消极抵抗，或者屡报假情况吸引成人的注意。

如何帮助宝宝学会如厕：

为宝宝选择一个合适的坐便器。安全舒适最重要，款式不要太复杂。市场上流行的玩具坐便器,有的还带有音乐,多半并不实用,宝宝很容易因此分心。

养成宝宝良好的坐便习惯。大小便的时候，不玩玩具，不吃东西。特别要注意避免宝宝长时间坐在坐便器上，以免形成习惯性便秘。

细心观察宝宝大小便前的信号。比如说，当看到宝宝突然涨红脸不动时，问宝宝，是不是要小便？然后带宝宝坐在坐便器上。

教孩子用语言表达自己想大小便的意愿。

教宝宝自己脱穿裤子,在训练期间,不要给宝宝穿背带裤。

及时表扬宝宝,让宝宝为自己能控制大小便感到自豪。

应就事实本身肯定宝宝的努力,不要过于夸张。

宝宝没能控制大小便时，态度要温和,告诉宝宝：下次要告诉妈妈。

几种常用的坐便器的特点

坐式坐便器

靠背使宝宝可以稳定地坐下，抽取式便盒便于清洁，不过要保持宝宝的注意力集中,据说有的

宝宝会因受了别的吸引,而站起来就走掉了。

跨越式坐便器

这种方式避免了宝宝站起来走掉的好笑场面，使宝宝无法移动，但如果在冬天没有暖气的地区使用，则要把宝宝的裤子脱下至少一条腿，很不方便。

坐厕圈

垫在大人的坐厕圈上面的小号圈垫，省却了倒洗便盆的麻烦,但必须要垫高脚,不方便随时使用,尤其是夜间。

过渡期