科主任任职总结

2024-07-03

科主任任职总结（精选6篇）

篇1：科主任任职总结

任职工作总结

尊敬的领导：您好！

本人xxxx，女，1980年7月出生，党员。大学本科毕业，教育技术硕士。于2013年6月被任命为公共外语教研部第二教研室主任。主要协助主任做好专科大学英语教学管理工作。现将近一年来的工作从德、能、勤、绩、廉五个方面及不足汇报如下：

一、德

能够认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和江泽民“三个代表”的重要思想。热爱教育事业，自觉遵守职业道德，并深入学习党的十八大精神和贯彻党的群众路线。认真学习领会习总书记的讲话精神和国家的教育发展规划，深入思考如何服务好当前的教育事业和树立正确的教育观。能遵纪守法、遵守社会公德、遵守学校的一切规章制度，认真服从并主动配合学校和部门的各项工作。能够积极参加群众路线学习和教育实践活动。

二、能

做为一名教学管理人员，我认真学习自己的岗位职责和工作范围。时刻牢记自己的使命，不断学习老领导和老教师的工作经验，并努力运用到实际工作中。始终保持昂扬的精神状态，高标准、高质量完成各项工作。

公共外语教研部虽然建部时间较短，规模也不是很大，但是负责

全校各院系非英语专业各层次大学英语的教学工作依然是琐碎、庞杂的、责任重、要求高，而且正值大学英语教学改革和四六级改革，教研室的责任就更大，担子更重。加上外聘教师多，教学管理工作更是如此。尽管在任命之前自己就一直协助部门领导主管我部的专科大学英语教学工作，对业务比较熟悉，但是学校任命之后有了明确的岗位和责任，自然就要适应新岗位的工作要求。我始终保持着良好的精神状态。时刻牢记组织和老师们对我的信任，坚守自己的职责，注意与其它同志的沟通。坚持走群众路线，自觉维护教师职工的合法权益，听取她们的意见和建议，并在工作中有则改之无则加勉。

在教研室工作中，加强常规教学管理，配合教务处和部门做好每学期期初、期中和期末教学检查和材料整理工作及教研活动，引导教师热爱本职工作，积极主动承担教学任务，认真完成教务处下达的教学任务。始终贯彻落实分层次教学，满足学校不同层次学生英语学习需求，提高大学英语教学效果。紧扣大学教学改革的最新动向，带领教研室全体教师认真学习大学英语教学大纲和四六级改革方案，紧密联系我校的教学实际，把新的变化融入的各层次的教学计划中，制定切合实际的四级考试考前辅导方案。讲练结合，切实提高学生英语基本功和应试技能。认真学习和落实教育部门的分级分层次教学指导思想，配合教务处和部门做好分级教学试点相关工作。

三、勤

身为教研室主任，能以身作则，事事走在前列。在教研室工作中，能够发挥民主作风，虚心听取不同意见，认真负责，任劳任怨。分配

教学任务时，根据各人情况适时调整，基本做到人人满意。自己从不挑肥拣瘦，总是最后一个接剩下的。

本学年教研室全体教师，没有无辜耽误学生上课。教学中均能做到认真备课、精心组织、严谨讲授、耐心辅导与答疑。工作上，尽职尽责，任劳任怨，出满勤，干满勤，从未迟到、请假。顺利完成教学任务。

四、绩

本学年教研室全体教师圆满完成了教学任务，多数教师深受学生好评。同时，老师们申报科研项目的热情很高，共申报完成省级课题三项，发表多篇论文。苏玉霞和郝彦华老师在学校教学比赛中分别获得第一名和第二名的成绩。本人在教学和工作上也得到了学生和老师的好评。在领导的关怀和支持下，利用业余时间以优异的成绩完成了教育技术项目的进修。

五、廉

我坚持“全心全意为人民服务”的宗旨，牢固树立以人为本，执政为民的信念，始终加强自身廉政思想建设，自觉树立社会主义的正确荣辱观，严格遵守廉洁自律的各项规章制度，认真落实反腐败预防体系的各项规定，对事关改革发展，社会稳定，群众利益的重大原则问题，立场坚定，旗帜鲜明，敢于与歪风邪气作斗争，自觉抵制不良的社会陋习。时时处处以一名优秀共产党员的标准严格要求和规范自己的言行，党性原则和大局观念强，从未有损单位和共产党员形象的言行。同时，心胸宽容大度，待人诚恳、友善，尊敬领导，团结同志，能够较好的处理与领导和同事的关系。恪守职业道德和法律操守，从未出现过以权谋私的现象。

六、工作中存在的问题及原因

理论学习的着眼点不够高。自己在理论学习上和重视不够，而且在运用理论学习成果指导工作、研究解决问题上还显得点子不够多，方法不够活。要抓紧时间学习岗位职责，尽管在任现职以前就一直从事教学管理工作，但是，现在角色不同了，不仅应当熟悉教学管理的各项规则还必须熟悉学校的关于干部管理的各项规定。要勤向领导同志学习，学习他们的好的工作方式方法，改进自己的工作方法。不断加强理论学习，提高自身的的政治修养，主要也是改变学习方法，逐渐改原来的被动学习为主动学习，并时刻提醒自己保持良好的学习状态。踏踏实实做好分管工作，不辜负上级领导的信任和托付。

此致

敬礼

Xxxx

2014年9月16日

篇2：科主任任职总结

【篇一】新任职班主任实习总结报告大全

高中班主任的实习即将结束，静下心来回想，虽然日子忙碌，但在自己的努力实践中和指导老师帮助下我觉得在实习过程中受益匪浅。本人在xx中学进行教育实习。通过实习，使得自己对教师职业有了许多认识，提高了自身素质，掌握了一些教学技能，并展示了各自的个人风采，受到实习学校领导的一致好评。

一、实习概况

教育实习是我们师范生即将踏上漫漫人生征途的标志，对我们的生涯规划有着重要的意义。短短六个礼拜的实习生活转瞬即逝，在这收获的季节里，取得了意想不到的成绩，获得了宝贵的经验，由于经验不足，实习过程中也存在一些问题。

二、实习内容

我担任高二理科班的班主任，首先我通过指导老师较快地了解了整个班的情况特点和个别好动生的基本情况，同时了解班级地一些日常工作。其次，我通过与学生多接触沟通，细心观察的方法较快地熟悉和掌握学生的情况。每天晨检和午检我都会去教室，慢慢地融入了这个班集体。学生也很喜欢实习老师，能像朋友一样和我聊天，一些调皮的学生也能虚心听取我的教导，努力改正，和学生相处得非常融洽。

在六周的时间里，我更多的是抓学生的学习，纪律和卫生，每天早上都很早到教室，巡视早读情况，监督打瞌睡，发呆或赶写前天晚上作业的同学，提高早度效率。登记好迟到的同学，进行时间观念教育。

学生的纪律方面，理科8班的学生较为活跃，部分学生很调皮，自修自习课常有讨论问题的现象，影响到安静学习的同学。根据观察，问题主要出在那几个学生身上，只要管理好那几个学生，整个班就可以正常化了。因此我采取各个击破的方法。首先向班主任指导老师了解了那几个学生的一些情况，如学习情况，入学以来的一些表现等。然后在平时的早晚读、自修时间对他们重点观察，对他们不良习惯进行约束。抓住的教育时机对他们进行个别教育。

个别教育时，首先让他们作自我评价，看他们那是否认识到自己的缺点和不足。学生对自己的缺点还是有一定认识的，有些还是清楚地认识到，但约束不了自己去改正。认识得不到位的，我再以“老师发现，老师觉得，你觉得是不是呢?”这种方式与学生对话，给学生辩解的机会，避免对学生的片面了解而伤了学生的自尊，甚至造成逆反心理。学生虽然很调皮，但他们都有一个共同特点，就是服理、重事实，容不得老师半点夸大。这时，再对他们进行指导教育，学生才能放下防备武器，真正从心里接受老师的教育，认真思考老师的教诲，真正去努力改进。

三、实习体会

在实习期间，我也有了一些收获：通过实习，对中学的现状有个更为感性的认识，对学生的学习有个更为恰当的了解，对教师的工作有个更为真实的体验，这些都有利于在今后的工作中能够更快地适应新的工作环境。我还掌握了一些基本的教学方法和师范技能，提高了教学效果和教学水平，通过实习，增强了教师的责任感和荣誉感。教师承担着“教书育人”和培养祖国未来人才的重任，每当上课时，这些都是激励自己上好每节课的前提，左边是收获，右边是不足，在实习中，也发现了一些不足，在上室内课时，面对学生时却口不顺心，有时难以表达透彻，面对学生“打破沙锅问到底”却无法从容应付，这些让我看到了自己的不足，在今后的学习中，更要加强这方面的学习。

四、实习总结

两个月的教育实习结束了，它是师范院校的一门重要的综合实践必修课程，既是对师范生思想上的训练，也是对师范生心理、思想、能力及知识等各种因素的全面检验和提高，它在形成师范生合理的知识结构、能力结构以及帮助我们增强对社会、国情、高中教育的了解具有特殊的功能，在以后的日子里我会在更好的学习专业知识的同时，更多的了解有关中学教育的理论知识，以便更好的运用于日后的教学中，希望将来能成为一个合格的中学教师。

【篇二】新任职班主任实习总结报告大全

我曾经在**小学实习了一个月。那紧张、美好的实习生活很快就结束了，在那短短的一个月里，我和同学们以及带课老师建立了深厚的感情。临走之前，确实有些依依不舍，但是我知道，人生中这样的分离还会有很多次。

第一天去实习学校的时候，我们几个住宿的同学去得非常早，因为那时对从学生进入教师的角色感到很新鲜的。于是，有种迫不及待想去体验当教师滋味的冲动。

来学校的第一天确实很兴奋，因为这是我们第一次实习，这是我们第一次以老师的身份走在校园里。第一天并没有什么实质性的工作，只是分别听了一下教学主任和政教主任的讲话，并看了看学校的环境，算是对学校的初步了解吧。

真正的工作是从第二天开始的，10月6日，星期六。前几天“上班”，只有两种感觉：忙，累。每天早上都要看卫生区，看早自习，晚上也要等学生做完值日，一切都打点完毕才能离开。就这样，我们几个住宿的同学过上了披星戴月的生活，早上5：15起，晚上8：00多才回到宿舍。

我们的教育实习主要分为两部分，一部分是班主任工作，另一部分是教学工作，说白了就是既要带班又要教课。无论是带班还是教课，作为实习老师，都会有一个该校的正式老师带我们。带我班主任工作的当然就是我带的班级的原班主任，而带我教学工作的则是我们学校80届的毕业生，说来也算是校友了。

前段时间实习的主要任务就是听课，看其他老师是怎样讲课的。这种听课和我们上学时听课是不一样的，因为这种听课的重点是观察老师怎样讲课，学习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间，而并不是学习老师所讲的知识。

我第一次上讲台时，自我感觉并不紧张，只是课讲得有点快，总体感觉还可以。后来的课，越讲越熟练，越讲越流畅，同学们对我讲授的知识都能吸收。对于教学工作，最后要请教学主任听一节自己的公开课。我的公开课，不仅达到了预期的教学目的和要求，而且课堂纪律非常好，同学们也非常配合，我的讲课也很受学生欢迎。有了前几次讲课的经验，我认为自己的课堂驾驭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授课时间，也能够适时地调动起学生的积极性，使课堂气氛活跃起来。这一阶段的课程结束以后，全年级进行了一次统一考试。作为实习老师，我也参加了监考。从同学们的考试成绩看，授课效果还是非常不错的。

比教学工作更重要的就是班主任工作。在学校里，班主任就是学生的第一监护人，所以班主任的工作非常琐碎。一名真正尽职尽责的班主任，在学生身上下的功夫比学生的父母还要多。我觉得，在班主任工作中始终要坚持“一个标准”，就是在处理班级事务时，尤其是奖惩方面，对好学生和后进生应使用同一个标准。通常好学生易受到偏爱，而后进生则常常使老师产生偏见，所以班主任“执法”一定要公正，要一碗水端平。如果处理有偏颇，则会助长好学生的坏习惯和骄傲的性情，压抑后进生的上进心。所以做到一视同仁很重要。

作为实习班主任，我也在工作中不断总结经验。带我的老师最常说的一句话就是：“对待学生，要打一巴掌揉三揉。”有一次，班里有一个同学上课玩小动作，放学后我留下他谈了将近一个小时。起初是非常严厉地批评他，让他知道上课不认真听讲是不对的，随后语气渐渐缓和下来，开始进行和风细雨式的教育。在将近一个小时的时间里，我了解到了这名同学的家庭及经济状况，也听他说了自己毕业后的打算，对他有了一个比较全面的了解。后来我又从侧面了解到，这个同学是班里的“典型”，是班里最“活跃”的分子。有了对这个同学的全面了解，对我今后开展班级工作是非常有帮助的。因为了解了学生的实际情况之后，我再对这个学生进行教育和实施管理就能做到对症下药了。

在这次教育实习中，我们这些实习老师都非常幸运地赶上了一个大型的活动，就是冬季体育运动会。在两个星期的训练时间里，我带领我实习的班级在午休时间和下午放学时间刻苦训练，我班级的学生在我的积极带动下，也非常配合，非常努力。在这次体育运动会中，我们班有多个项目进入了前三名，并且还被授予”道德风尚”奖。这种大型活动对全校师生都是品质的陶冶，身体的锻炼和能力的培养。在这这次大型活动中，我的组织、协调能力都得到了锻炼，得到了提高。

在我们实习期间，学校召还开了一次家长会，我作为实习老师在家长会上也对自己的工作和班级的情况做了总结，会后也和个别家长进行了谈话，培养了自己作为老师和学生家长进行沟通的能力。

在那次实习中，我的各方面能力都得到了锻炼和提高，这也对我后来的学习、生活和工作产生深远的影响。为了让社会满意，让家长满意，让学生满意，从教这么多年，我其实一直都在努力。

【篇三】新任职班主任实习总结报告大全

逝者如斯，光阴似箭。我们还没来得及停下匆忙的脚步回顾当初刚进入这个校门时的那般青涩，却猛然发现一个月的时间竟如流水般静悄悄地从我们指间流走了。这一个月的初中班主任实习生活充满了太多美好的回忆，也有太多深刻的体会。在欢歌笑语与汗水的交织中，我们与xx中学的教师们聚餐，组织学生参加篮球比赛，参加听课、集体备课活动，主持班主任工作，开展班会，开展学科教学工作，教学生唱歌，鼓励学生参加英语和语文知识竞赛，和学生们共同奋战迎接段考。

一、实习时间

20xx年x月x日

二、实习地点

xx中学

三、实习内容

我在xx中学初二x班担任的实习班主任兼英语课任教师。该班现有男生29人，女生15人，共44人。该班学生性格开朗，活泼，特别有朝气，兴趣爱好广泛。整体的学习成绩名列年级前位。不过也有一小部分学生对学习没有多大兴趣，更热衷于旷课逃学。能够接手这个班，对于我来说既是一个很好的锻炼机会，又是一个很大的挑战。

首先是我的班主任工作情况。所谓打江山容易守江山难。一开始就与学生打得火热，取得他们的信任与尊敬并非难事，但是要长期保持下去，让学生对我们的教导句句谨记心中，恐怕有点难度。如何在学生面前保持一种神秘感，让他们感到既亲切又敬畏，而不自觉地被吸引，被感染。这需要一定的艺术，做班主任的艺术。我尚在探索尝试当中。事实上，班主任的工作很有趣——每天的两操，两读，两休，和清洁卫生工作都要跟班监督指导，还有参加班主任会议，开展班会强调纪律、卫生、安全、学习、德育等方面的问题。

有时也要找一些学生来做思想教育工作，如逃旷课，打架，早恋，学习成绩下降问题等。总而言之，班主任的主要任务就是教会学生如何做人，再辅佐科任教师进行教学工作。这一个月以来我们都共同经历了很多有意义的事，如学生篮球赛，我们班的男女队员们都表现得很出色，经过几场激烈的奋战之后，他们各自争夺得了冠军；每周一的下午我们都会开展各种主题鲜明，有教育意义的主题班会活动；每天早餐后，大家都井然有序的分工好各自的清洁卫生任务开展工作；还有，到xx村进行卫生清洁活动。

其次是我的教学工作。可能是兼任班主任的缘故，我对初二x班的学生有比较多的了解，这对于我的教学工作有很大的帮助，开展起来也比较顺利。截止到今日，我们初二x班的教学已经完成了《初二上册module 7 unite2》的教学任务。由于这里的学生在小学时学校并没有开设英语课程，上初中后才开始接触英语的，他们的英语基础整体上比较靠后。因此在进行英语教学的时候，更加需要耐心细致的讲解知识，需要花费的时间更加多，教学进度相对就比较慢。大部分学生是非常渴望把英语学好的，但是，因为缺乏信心和过于恐惧英语而导致他们在学习的过程中处于一种被动的劣势地位。害怕错误，羞于表达是他们的通病。如何调动他们的积极性，让他们更加自信的去听、说、读、写英语，我大胆的想象过，却只能保守的进行试验。

首先，老师要给学生信心，要不断鼓励学生。其次，老师要起带头作用，慢慢带动学生，感染学生。因为有一部分学生不是不懂，而是羞于表达。一旦有人带领，他们就能够冲破心中的障碍大声表达出来。接着，把时间留给学生。设计各种活动，慢慢尝试着放手让学生去边思考边做。最后，也是最重要的，要给学生创造一个学习英语的氛围环境，让他们处于一种身临其境的地位而不是在隔岸观火。

目前，我正在尝试和进行的比较顺利的课堂活动就是给时间学生进行小组讨论完成任务。总体来说，大部分学生都能积极参与课堂教学活动，也认真做笔记。但是，也有一个非常严重的问题，很多同学的单词不过关，听写几乎听不出来，音标不懂，更加不懂得怎么拼读单词。根据他们的情况，我们经常在早晚读的时候跟班带他们读音标，读单词，读课文。还特地花了一节课来给他们上词汇。

四、实习总结

最后，我想谈谈我的感受。虽然这里很冷，很偏远，很贫困，很多很多地方都比不上我的家乡。但是我不后悔来到这里。俗话说，吃得苦中苦，方为人上人。越是艰苦的环境越能锻炼一个人的意志。爱熬夜，睡懒觉的我已经慢慢习惯了早起早睡；爱挑食的我已经慢慢习惯了一、三、五早餐吃粉，二、四早餐喝粥，每天正餐冬瓜、白菜、青瓜拌猪肉；做事冲动的我开始学会了理解，体谅，宽容与思考，合作。因为这些改变，我有时候会兴奋的睡不着觉。我能清楚感受到自己的蜕变与成熟，就像一只羽翼不断丰满的小鸟。

轻轻的我来了，不经意在xx中学初二x班驻足。虽然短暂，但愿我如流星划破长空般留下我的光芒，能够在孩子们的心中留下一片美丽的云彩，在xx中学的历留下一个脚印。

篇3：浅谈高校班主任的任职培训及考核

高校班主任是高校学生思想政治工作第一线的组织者和教育者, 扮演着大学生品德形成的引导者、人生价值确立的影响者、生活选择的参谋者、心理发展的疏导者、职业规划的指导者、就业实践的组织者等诸多角色[1]。因此, 班主任工作的好与坏, 直接影响到班风、学风、校风以及学生的人生观和价值观。

对高校班主任来说, 他们所面对的群体不同于小学生和中学生, 也不同于成熟的成年人。无论从年龄和心理特点及学习动机来讲, 大学生刚好处于从服从转向叛逆, 从思想的不成熟转向独立思考, 从感性转向理性的中间阶段, 期间就像蝉要脱壳一样, 要经历痛苦, 克服, 思考再思考, 思想上的多重冲击。他们能否树立正确的人生观和价值观, 班主任工作就显得尤为重要。

刚入校的大学生, 年龄一般刚满18岁, 他们大多是第一次离开家人的呵护, 独自过集体生活, 要经受生活习惯及学习环境的改变。一群从未谋面的同龄人离开了父母的束缚, 和摆脱了升学的压力, 他们要长期生活和学习在一起, 对外界的新奇感和未知道路的迷茫同在。地域和经济的差异会对这些涉世不深的学生产生怎么样的冲击, 他们要怎么去适应, 来应对这些新问题。

对于高年级的学生, 他们要面临的是:结束学生生涯, 进入到处充满竞争、诱惑的社会中, 没有了父母及老师的包容和引导, 他们如何为下一阶段做好充分的准备。他们要在最后的学生生涯里储备什么能量, 怎么面对实习阶段遇到的困难, 怎么面对工作机会进行选择, 怎么规划自己的职业生涯, 怎么从思想上适应环境的变化等等类似问题。

作为学生的引路人, 作为班级的组织者, 作为高校教育的一员, 怎么对于这个年龄阶段的学生进行引导和教育;使他们毕业后能以积极的人生观和价值观面对问题, 创造社会价值, 成为国家的栋梁。上述种种问题都需要我们的班主任提高认识, 积极解答并付诸于学生管理工作的实践中。这些问题同时也让我们认识到班主任工作的重要性。

二、我国高校班主任管理工作的现状

自教育改革以来, 我国的高等教育也在逐步向先进的教育体制学习。但是, 目前在学生管理方面, 我们还没有实现高校学生的“三自我”———自我教育, 自我管理, 自我服务的管理体系[2]。

根据中国统计年鉴2012, 截止到2012年底, 普通高校在校学生数约为2536万。由于师资力量的欠缺, 班主任多是由任课教师选任。这就带来了不少弊端:一、教学任务繁重, 班主任时间和精力上有限, 因此会疏于对学生工作的管理及服务;二、院系一般都配备有专职的辅导员, 班主任会想当然的把自己的管理工作推到辅导员身上。另外, 一些高校为了缓解师资不足, 提高任课教师担任班主任的积极性, 把担任班主任的时间作为评定职称的考核内容之一。但是并没有规定任职条件, 或者对班主任工作的考核也没有统一的标准, 这就导致一些教师为了满足职称评定的要求, 走过场式的担任班主任, 缺乏对学生工作的主动性和积极性;长期以往就会像鲶鱼效应一样, 直接影响到高校的培养目标。

因此明确选任条件和考核标准对增强班主任的责任感和使命感, 充分发挥高校班主任在学校思想政治工作的重要作用有积极的意义。

三、对高校班主任任职培训及考核的几点建议

(一) 任职培训

班主任工作是学校思想政治工作的重要组成部分, 是高校德育工作的基石。因此班主任选任要选拔那些有着优良品德、知识渊博、丰富的育人经验的教师来担任。

教育体制完善的国家, 他们高校的学生工作一般都是由教育学、心理学等专业的人员来担任。鉴于我国的实际情况, 可以选择岗前培训来补充专业知识。

1.培训教师的来源:可以从外部聘请专门的讲师, 也可以由经验丰富的班主任教师来担任。专门的讲师一般都是教育学或者心理学的专业人员, 他们拥有专业知识和专业新理念, 在授课时易于营造气氛, 对培训人员有一定吸引力, 但对培训人员及培训人员所在学校的实际情况缺乏深入的了解, 可能影响培训预期的效果;而本校经验丰富的班主任来授课就可以规避上述培训效果的风险, 因此将两者结合更能实现培训目标。

2.培训内容:这些岗前培训讲授的内容应包括教育学、心理学和大学教育等专项课程。当代大学生思维方式和维度较之前都有很大的不同, 视野也更广阔, 如何有效的跟上时代对班主任能力的要求, 有效实现高校思想教育的目的, 引导大学生拥有正确的人生观和价值观, 就要求班主任必须用专业的知识贯穿整个工作流程。那么, 通过这些专业课程的培训, 主要目的就是要提高班主任对青年群体心理的把握以及与之沟通交流的能力, 能够及时的发现问题并有效的提出解决方案。

3.培训形式和方法:应以集中学习和分散学习、课堂讲授与情境模拟相结合的方式。一方面考虑到培训教师的时间问题, 另一方面考虑到培训成本及效果, 因此课堂讲授应采取集中学习的方式, 情境模拟应以分散学习为主。理论的理解是掌握的基础, 课堂讲授就可以实现教学目的;而为了实现培训的最终目的:解决工作中的实际问题, 就必须要求培训的过程穿插实际案例, 进行模拟训练, 在模拟过程中发现问题, 讨论问题, 有效解决问题, 以供在实际工作中参考, 那就要求进行情境模拟。

4.培训规模:课堂讲授宜以大班形式, 情境模拟宜以小班形式。基础的培训项目以大班授课为主, 这样可以节约班主任的时间, 也能有效节约培训的成本。情境模拟要以小班形式进行, 便于发现问题, 提高实际解决问题的能力。

5.培训时间:课堂授课宜放在寒暑假进行, 情境模拟在学期中间进行。鉴于班主任多有教学任务, 连续理论学习时间不能保证, 也就不能保证学习的质量, 因此放在时间较为集中的寒暑假更适宜。情境模拟地点和时间相对灵活, 每组人员较少, 易于组织, 且在学期中可以把临时遇到的案例通过小组讨论和模拟, 更好的寻求好的解决方案。

另外, 培训结束后, 应对培训效果进行检验, 要求参加培训的教师完成培训课时, 并进行结业考试, 两者均合格者方可担任班主任。

(二) 考核

对于选聘上的班主任要进行考核, 才是切实监督班主任工作的有效途径。因此必要的考核显得尤为重要。

既然我们一直在探索高校的去行政化之路, 那么我们不妨在班主任考核时, 试着引入企业中常用的考核指标。在这里, 笔者选择了关键绩效考核指标 (Key performance indicator, KPI) , 其考核的指标是那些居于核心或中心地位, 具有举足轻重的作用, 能以制约影响其他变量的考评指标[3]。

考核前要确定考核次数、时间, 明确考评人员及考核指标及内容:

1.考核次数及时间:考核次数可以根据正常的学期课程的考核模式来做参考, 一学期两次, 分为期中考核和期末考核。两次考核分值所占比重应略有不同, 期中考核和期末考核按照比重不同, 最后得出各任职班主任的得分。

2.考评人员的确定。参加考评的人员应包括主抓学生工作的院系领导以及各个班主任所带班级的学生代表;根据考评人员的不同, 同项指标分别设置不同的分值, 合计之后就是该考评表本项的最终得分。

3.考核指标及考评内容的确定。考核指标和考评内容是考核体系中至关重要的部分, 因此要给予充分的重视。考评内容的各个项目应尽可能采用客观的、可量化的指标。考评表内可以包括以下内容:

(1) 本学期内班主任开班会次数, 并需附有开会记录。根据所开班会次数给出相对应的分数。

(2) 和学生单独或者小组交流次数, 所带班级的班情, 解决了哪些问题, 并做记录。该项分值应以学生考评为主, 分值分配时应以学生打分为重。

(3) 班级考勤。通过统计班级上课出勤率, 按照出勤比例分别对应分数。

(4) 班级成绩。可以通过比对各任职班主任所带班级的学期成绩的及格率, 优秀率, 据此给出分数。

(5) 班级所获得荣誉。具体可以按照系级荣誉, 校级荣誉, 市级荣誉等分别给出分数, 并累计计算, 根据最终得分来进行评比。

除上述考评方法外, 我们也可以尝试采取成绩记录法:由被考评者把自己与工作职责有关的成绩写在一张成绩记录表上, 然后由主管领导对这些所记录的成绩的真实性进行考察, 并据此给出评价。评价内容应包括可取之处和不足需改进之处。

另外, 各任职班主任的考评结果要对应相应的薪酬奖惩制度。例如:对于担任班主任期间的教师应该予以减免本年度的课时量, 以保证教师有足够的精力来做好学生工作;对于考核优秀的班主任要给予物质和精神的双重鼓励等等类似的奖惩措施。

总之, 工作机制的完善是工作规范运作的前提条件, 因此我们应该在班主任工作的管理形式和方法上不断创新, 敢于实践, 为培养合格的社会接班人做好奠定工作。

参考文献

[1]黄国华, 肖进.对高校班主任工作的几点思考[J].中国林业教育, 2009, 27 (2) .

[2]张兴德, 王九龙.浅谈新时期高校班主任工作[J].药学教育, 2008, 24 (2) .

篇4：科主任最想告诉我们的健康内情

有胸痛上医院，得心梗通血管

以下有4个问题应该向广大患者强调。首先，我国脑卒中的发病率居高不下，之所以形成这样的局面，就是因为高血压的群体巨大，并且控制不力。我国高血压患者已超过3.3亿，其中绝大多数都属于H型高血压。所谓“H型高血压”，是伴有血浆同型半胱氨酸（Hcy）升高的高血压。一项6城市的调查数据显示，我国成年高血压患者约75%伴有血浆Hcy水平升高。此外，大量流行病学研究显示，高Hcy是心脑血管疾病，尤其是脑卒中发生的重要独立危险因素。除遗传因素外，国人饮食习惯造成的低叶酸摄入是导致Hcy水平升高的重要原因。我们建议，高血压患者每天服用适量叶酸片作为补充。

其次，临床上心肌梗死的病例数不断增加，这说明我们的预防工作还做得不够。要预防心梗，一定要控制胆固醇，主要是降低低密度脂蛋白胆固醇，并且及早发现动脉粥样硬化的蛛丝马迹，进行治疗。很多患者体检发现了血脂高，常常不在意，这是非常危险的。我们一直强调限盐、戒烟、适当运动的健康生活方式，这是控制心梗发病的最好保障。

再次，心脏急救体系的建立是挽救患者生命的最后一道防线。我们发现，很多患者胸痛了不知道该怎么办，家属也不知道何时该拨打急救电话，以至于错失了很多抢救时机。老百姓不懂医，但一定要记住“有胸痛上医院，得心梗通血管”这几个字。

最后，全社会应普及心肺复苏基本技能，关键时刻也许就能挽回一条宝贵的生命。作为医院，则要建立有效的绿色通道，缩短就医流程。

知识链接：心肺复苏急救步骤

心肺复苏的主要措施包括开放气道、人工呼吸和人工胸外按压。

1.首先要将患者摆放在正确的体位，仰卧在坚硬的平面上，若要在床上进行抢救，应在患者背部垫以硬板。施救者位于患者一侧，两腿与肩同宽，跪贴于（或站立于）其肩、胸部旁。

2.解开患者衣物暴露前胸。

3.打开口腔，若有异物，将病人头部偏向一侧，用手指勾出，有义齿松动也应取出。

4.开放气道，可用仰头抬颌法开放气道：实施抢救者将一手置于患者前额用力加压，使头后仰，另一手的食指、中指抬起下颌，使下颌角与耳垂连线垂直于地面。一至八岁儿童头后仰程度为下颌角与耳垂连线与地面成60度角，婴儿则成30度角。

5.判断是否有呼吸，将脸颊靠近患者口鼻约3厘米，用眼观察胸部是否起伏，耳听是否有呼吸声，面颊感觉有无呼吸气流，判断时间5-10秒钟，无呼吸准备人工呼吸。

6.人工呼吸，对成人与儿童患者常用口对口人工呼吸法。对口不能张开、口部受伤者可用口对鼻呼吸法；婴儿因口鼻小，吹气时用口对口鼻法。

7.检查脉搏，成人与儿童触摸颈动脉，婴儿触摸肱动脉，用5-10秒钟判断有无脉搏，无脉搏立即胸外心脏按压。

8.胸外心脏按压

①部位：成人与儿童按压部位为胸骨下1/2处，婴儿为胸部正中紧贴乳头连线下方水平处。

②方式：成人及儿童可以双手掌根重叠方式按压，掌根横轴与胸骨长轴方向一致，儿童也可用单手掌根按压，婴儿则用中指与无名指的指尖按压。

③方法及深度：按压时上身前倾，双臂伸直垂直于胸骨，以髋关节为支点，用上身重量用掌根将胸骨下压4-5厘米（儿童为3-4厘米，婴儿为2-3厘米，均约为胸廓前后径的1/3-1/2），按压后放松，但掌根不要离开胸部，按压时间与放松时间相等。

④按压频率与吹气比例：以100次/分钟的频率按压，节律要均匀，每按压30次后吹气2次为一个循环。

打胰岛素应该提前

北京大学人民医院内分泌科主任纪立农

内分泌科，如今糖尿病人最多。近20年我国糖尿病患者急剧增加，全国有1亿左右，反映在科室里就是门诊和住院病人中占了八成，其中大部分是II型糖尿病患者。近一年里，我们发现一个突出的问题是，II型糖尿病患者开始胰岛素治疗的时间普遍偏晚。按照《中国糖尿病防治指南》，口服降糖药使用两到三种超过3个月，如果血糖仍未能控制住（糖化血红蛋白高于7%），就该打胰岛素了。在2015年，我们的一项研究发现，口服药治疗效果不好的II型患者，开始基础胰岛素治疗时，平均糖化血红蛋白水平为10%，这充分说明我国糖尿病患者使用胰岛素不及时，需要提前。

根据我们的了解，很多糖友觉得一旦打上胰岛素就停不下来了，或者觉得自己已经病入膏肓了，或者担心会“上瘾”，有的则是害怕疼痛和低血糖，他们对胰岛素治疗充满了恐惧，于是产生抗拒心理。

事实上，在医生的指导下，使用胰岛素是安全、有效的，不存在成瘾问题，能将患者的血糖尽快控制住。如果患者长期暴露在高血糖中，特别是血糖上蹿下跳不断波动，发生糖尿病并发症的风险会明显升高，也就是说将来发生心脏病、脑卒中、眼底病变、肾衰竭、足病等的几率会大大增加。

知识链接：糖尿病人如何选择合适的胰岛素？

胰岛素，作为治疗糖尿病的主要药物之一，已经帮助众多糖尿病患者安全度过无数岁月。不过，随着胰岛素的发展，目前市场上有为数不少的胰岛素供糖友使用，糖尿病患者应该如何选择合适的胰岛素呢？刚患上糖尿病的患者又应该如何估算注射量？

6种胰岛素起效各不同

胰岛素是由胰岛β细胞受内源性或外源性物质如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等的刺激而分泌的一种蛋白质激素，是机体内唯一降低血糖的激素，同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成。目前，在我国临床上常用胰岛素制剂按起效的时间长短分为如下几种：

1. 超短效胰岛素：注射后10-20分钟起效，40分钟为作用高峰，但持续时间短，约为3-5小时，可餐前注射。代表药物是优泌乐、速秀霖和诺和锐。

2. 短效胰岛素：有猪和人胰岛素两种，起效时间约半个小时，持续时间为6-8小时，可用于皮下、肌肉注射及静脉点滴，一般在餐前30分钟皮下注射。代表药物有普通胰岛素、中性胰岛素、诺和灵R、优泌林R和甘舒霖R。

3. 中效胰岛素：内含鱼精蛋白、短效胰岛素和锌离子，起效时间比短效胰岛素略延长，约3小时，6-8小时为作用高峰，持续时间为14-16小时。中效胰岛素的持续时间的长短与注射的剂量有关，可每日注射1-2次，具体应根据病情决定。中效胰岛素一般皮下或肌肉注射，不可静脉点滴。代表药物是低精蛋白锌胰岛素注射液。

4. 长效胰岛素（包括鱼精蛋白锌胰岛素）：与中效胰岛素相比，长效胰岛素的鱼精蛋白量有所增加，可以延长起效时间，一般为每日傍晚注射，起效时间为1.5小时，作用可平稳保持22小时左右，且不易发生夜间低血糖，体重增加的不良反应亦较少。一般来说，长效胰岛素不单用，常与短效胰岛素合用，不可作静脉点滴。代表药物是鱼精蛋白锌胰岛素。

5. 超长效胰岛素类似物：全天24小时持续释放胰岛素，代表药物是来得时、长秀霖。

6. 预混胰岛素：将短效与中效胰岛素按不同比例（30/70、50/50、70/30）预先混合的胰岛素制剂，代表药物是诺和灵30R、50R，优泌林30R、50R。

初使用胰岛素，如何估算初始用量？

糖尿病患者在开始使用胰岛素治疗时，一律采用短效胰岛素。而且，一定在饮食与运动相对稳定的基础上，依下列方法估算初始用量，而后再依病情监测结果调整。

1. 空腹血糖估算：每日胰岛素用量（μ）=〔空腹血糖（mg/dl）-100〕x 10 x 体重（公斤）x 0.6÷1000÷2。100为血糖正常值，“x10”换算每升体液中高于正常血糖量，“x0.6”是全身体液量为60%，“÷1000”是将血糖 mg换算为g，“÷2”是2克血糖使用1μ胰岛素。为避免低血糖，实际用其1/2-1/3量。

2. 按24小时尿糖估算：病情轻，无糖尿病肾病，肾糖阈正常者，按每2克尿糖给1μ胰岛素。

3. 按体重计算：血糖高，病情重，0.5-0.8μ/kg；病情轻，0.4-0.5μ/kg；病情重，应激状态，不应超过1.0μ/kg。

4. 按4次尿糖估算：无糖尿病肾病，肾糖阈基本正常，按每餐前尿糖定性“+”多少估算。一般一个“+”需4μ胰岛素。

5. 综合估算：体内影响胰岛素作用的因素较多，个体差异较大，上述计算未必符合实际，故应综合病情、血糖与尿糖情况，先给一定的安全量，然后依病情变化逐步调整。

尿色改变警惕膀胱癌

我们科接诊的都是泌尿外科肿瘤病人。这里最大的感触是，一是肿瘤病人越来越多，手术一台接一台，每天都要做到晚上；二是很多肿瘤患者发现晚了，一半都是晚期。

泌尿外科肿瘤主要是膀胱癌、前列腺癌、肾癌这三种，前两种近年可谓快速增加。膀胱是储存尿液的器官，早期膀胱癌会有尿液颜色变化，所以老年人一旦发现尿液颜色改变，特别是无痛性血尿，一定要上医院检查。前列腺癌好发于老年男性，50岁以上男性应定期筛查前列腺特异性抗原（PSA）。肾癌近年在年轻人中的发病率有上升趋势。肾癌早期没症状，出了症状一般就是晚期了，手术往往不能达到满意疗效。要想早期发现肾癌，关键是规律体检，每年做个腹部超声。绝大多数肾癌发展缓慢，所以留给人们早发现的机会是比较多的。

要预防这几种癌症，必须戒烟，平时接触化学物品要戴手套，雾霾天注意戴口罩，中老年人饮食以清淡为主，少吃红肉，另外要避免肥胖和高血脂。

知识链接：尿的颜色改变与哪些肾病对应

正常人的尿液颜色为淡黄色或深黄色，其颜色主要来自于尿色素，是尿胆素或原胆素与一种多肽结合而成的物质，其颜色除与尿量有关外，还受天气及饮食的影响，一般天冷时多清澈，天热时多为黄色；如摄入偏酸性饮食时，尿色则深；若饮食偏碱，其尿色则多淡。虽然多数肾病患者的尿色均有改变，不同病种却有所不同，大致有下列几种：

1.近乎无色的尿液

如果尿液很淡或近乎无色，除饮水过多外，常规见于尿崩症、糖尿病肾病；如发热、饮水少或大量呕吐、腹泻致使机体脱水出现尿色黄，则为肾病综合征、慢性肾炎、过敏性紫癜肾炎、肾性贫血等肾病的症状。

2.棕色、棕黑色

如果无色的尿液令你感到担心的话，那么当看到棕褐色或棕黑色尿液时，你肯定会更加恐惧了。根据尿液的产生过程及其中所含物质，有关肾内科专家认为，这种情况常见于酸性尿中尿路出血，为肾结石、肾衰竭、急进性肾炎、狼疮性肾病、尿毒症等肾病的症状。

3.红色

提到红色尿液大家肯定会想到血尿，是的，除一些药物可引起红色尿液外，血尿大多为病态的反应，肾脏疾病中可以引起血尿的有急慢性肾衰竭、肾病综合征、尿毒症、急进性肾病、狼疮性肾病等。

4.黄褐色、黄绿色、棕绿色

临床上，也会偶尔看到这种罕见的尿液，除去尿中大黄、番泻叶等所致因素外，考虑为尿胆红素及尿胆素增多所致，常见于隐匿性肾炎、慢性肾衰竭、肾积水、肾结核、肾盂肾炎病症所致。

低剂量CT筛出早期肺癌

过去的几年里，全国多地都在雾霾的笼罩下，特别是北方地区，一些南方地区也难以幸免。与之同步的，是肺癌的发病率快速上升。以北京为例，肺癌的发病5年时间上升了46%。上海的情况也很严峻。

临床上发现的问题，主要是肺癌发现普遍偏晚，大部分患者确诊时已经到了中晚期。究其原因，一方面是肺癌早期没有典型症状，有的患者有咳嗽、胸痛、声音嘶哑、发热等症状，往往没有特异性，非常容易被忽略，或者当成其他病在治。另一方面，目前很多健康体检只拍胸片，甚至只做胸透，这两种影像学检查能发现的肿块都已经很大了，很可能都错过了早期治疗的机会。事实上，早期发现后做手术，可达到100%治愈的效果。因此，我们建议，40岁以上、吸烟、居住在空气污染较重地区、有肿瘤家族史的人，应每年做一次低剂量螺旋CT，可发现尚在2-3毫米的肿瘤。

在过去的几年里，肺癌治疗取得了一些突破，特别是精准治疗有了很大进展。例如，以前肺癌的分类主要依据病理，如腺癌、鳞癌等，基于此做出的治疗选择是比较粗略的。如今根据癌症的基因分型选择药物，可做到有的放矢，治疗效果大大提高。此外，通过免疫手段治疗肺癌也取得了相当大的进展。

知识链接：烟民护肺的食疗方

1.川贝雪梨猪肺汤

取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎；雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各材料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。

2.杏仁雪梨山药糊

取北杏仁10克，雪梨1个，淮山米粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸泡，去衣，洗净；雪梨去皮，洗净，取肉切粒；然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏梨泥、淮山米粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内（沸水约100毫升），不断搅拌，煮熟即可。随量食用。

3.冬菇雪耳猪胰汤

取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净；雪耳浸开洗净，摘小朵；猪胰、猪瘦肉洗净，切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煮20分钟，放猪胰、猪瘦肉，再煮沸，调味即可。随量饮用。

关节炎要开运动处方

这几年到关节科治疗骨关节病的患者越来越多，2015年也延续了这个趋势。骨关节病是中老年人常见病，是关节的老化，年龄越大，患病人数越多，60岁以上的人1/3都会得。现在人们普遍寿命延长，并且对生活质量的要求更高了，老了也要出去走走，游山玩水，所以到关节科寻求帮助的人逐渐增加。

2015年关节科最重要的进展，一是内外科联合治疗成为气候。以往，外科医生的兴奋点就是手术，如今学界认识到，治疗骨关节病还需要骨内科医生，即通过药物等保守治疗手段，联合康复学科，对早期患者进行综合治疗，效果更佳。另外，外科在治疗技巧方面也有了发展，不局限于全关节置换，关节镜下的软骨修复、关节置换一半等方案更加多样化，可给病人提供个体化的治疗方案。

另一进展是关于运动对骨关节病的预防和治疗有了更明确的认识，医生可以给病人制定具体的运动指导意见，即开出运动处方。有些老年人退了休，成天爬楼爬山，运动量过大，不讲究循序渐进，对骨关节病的发生起到推波助澜的作用。有的老人关节一变得僵硬，就再也不敢运动了。这两种情况都是常见的错误。接下来的一年里，希望骨关节病患者在医生的指导下科学地运动，获得良好的康复效果，提高生活质量。

知识链接：什么运动适合关节炎患者

对骨关节炎患者来说，坚持锻炼，掌握正确的运动方法非常重要，在运动时应以保持现有的关节功能，防止肌肉萎缩以及骨质的钙离子丢失为目标，掌握不负重或少负重的锻炼原则，从而防止病情发展。

骨关节炎患者的最佳运动项目是游泳，特别是蛙泳。因为游泳时身体漂浮在水中，关节不承受体重，所受负荷最小，游泳的动作又能保证关节活动并锻炼肌肉力量。而且，游泳能增强全身肌力和多关节的活动，使多器官功能得到锻炼，可有效增强抗病能力。如果条件允许的话，建议每周坚持游2-3次，时间的长短要循序渐进，慢慢增加，老年人每次不要超过1小时，不要游得太快，中速即可。

骑自行车也是一个不错的锻炼。需要注意的是要慢骑，车上不要载重。但每天骑车的时间不应该超过2小时。或者每天坚持至少慢走30-40分钟（走平路），边走边活动肘、腕以及手的各个小关节。关节和韧带需要经常活动，否则就容易僵硬老化。

骨关节炎患者还可以每天在床上做伸曲运动，这对于病情会有很大的帮助。可以每天早晨醒来后和晚上入睡前，有节奏地活动。先活动上肢，让肩、肘、腕、指关节内旋、外旋、上下左右伸曲，然后再按上述方法活动下肢，每次20-30分钟，直到身上微微出汗。长期坚持就能延缓关节和韧带的衰老。

在生活中，有些活动是无法避免的，例如上下楼、下蹲等，但要避免关节受到反复的冲击或旋转，已经发生了骨关节病的人要尽量减少登高运动（如爬山）和快走。上下楼时，要借助扶手，这样可以减少膝关节和髌骨的受力及摩擦，减轻疼痛。

两类疾病唱主角

南方医科大学南方医院消化科主任刘思德

2015年，两大类疾病在我们消化科“唱主角”，一类是包括肿瘤和慢性炎症在内的慢性病，另一类是功能性消化道疾病。其实这已经是近30年来的趋势，以前常见的感染性疾病、寄生虫病和营养不良性胃肠病已很罕见。应该说如今常见的消化科疾病多跟生活方式有关。因为饮食不节制，加上环境因素，近十年来以结肠癌、胃癌为代表的消化道肿瘤增加得很快。另外慢性炎症性疾病明显增多，如溃疡性结肠炎、克罗恩氏病等，光克罗恩氏病去年我们科就接诊超过500例。

功能性消化道疾病在30年前连概念都没有，如今已经占到门诊量的一半。患者感觉胃肠各种不舒服，比如恶心、呕吐、疼痛、便秘、腹泻等，到了医院却查不出任何器质性问题，多是因为胃肠功能调节能力差导致的。之所以这类疾病多发，与生活不规律、心理压力大等因素有关。要想预防这类疾病，保持健康作息、注意休息、适当运动、舒缓压力是必须的。

消化科近年的进展可谓突飞猛进，诊疗手段越来越先进。特别是以内镜为代表的影像学技术，能让医生直观地看到消化道的每一个角落，就像看体表一样，没有盲区。通过内镜操作，不但能进行诊断，还能完成微创甚至无创治疗，给病人带来了福音。未来随着胶囊胃肠镜的进一步发展，能让内镜实现完全无痛苦，值得期待。

知识链接：胃肠功能如何调理？

长期胃酸过多、胃胀、胃寒……怎么办呢？其实，肠胃不好除了胃动力不足外，和自身生活习惯也有很大的关系。肠胃不好不能怨天尤人，要从自己的身上找到问题的根源。下面我们来看看一些改善肠胃不好的生活细节。

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2.避免刺激：比如少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

胆囊炎有症状就该切

我们普外科，胆囊切除大概是做得最多的一类手术了。去年一年里我们更多地推广胆囊切除的日间手术。对于年龄在60岁以下、没有严重基础病的胆囊炎、胆石症患者，通过腹腔镜的微创手段，能实现当天做当天回家。病人术前在门诊做完全套检查，手术日早上空腹来，手术大约1小时，术后观察3-4小时，没什么问题就可以回家了，不像以往还要住院，非常麻烦。

临床上我们发现不少胆囊炎和胆石症患者对手术很恐惧，到处寻求保守治疗方法，比如溶石、碎石、服药等，都是没必要的。首先，现有的溶石手段疗效都不肯定，达不到满意的效果；其次，胆结石不主张碎石，碎了的石头掉在胆管里会引发阻塞、急性胰腺炎等更严重的问题；再次，如果结石长期存留，对胆囊形成慢性刺激，有可能发生癌变；最后，胆囊切除手术是目前最有效和彻底的根治手段，安全性也非常高，但凡有症状应该首选。

此外，去年我们推出的减肥手术是个亮点。减肥手术，就是通过切除胃大部分，或是将胃肠改道，实现快速减低体重的方法。去年一年我们共做了120例，这些患者都是重度肥胖，手术前多有高血压、高血脂、高血糖等问题，做完手术3个月平均体重降低了10-15公斤，术后2个月血压、血脂等指标趋于正常。我们建议，凡是18岁以上、60岁以下的重度肥胖患者，都可以考虑这一治疗。

知识链接：胆结石的七大诱因

1.长期高脂肪饮食，特别是多吃含胆固醇较高的食物，比如动物内脏等，可以导致血液和胆汁中胆固醇升高，如果同时伴有胆汁淤积、胆盐或卵磷脂下降，就容易产生胆结石。长期的高脂饮食还容易让人体肥胖，缺乏运动，胆囊肌肉张力下降，以至于排空延缓，形成结石。

2.长期低脂肪饮食，因为低脂会影响机体对营养的吸收，造成胆汁缺乏以及营养不良，也会诱发胆结石。当维生素E和维生素A缺乏，也可能影响胆固醇代谢而导致结石形成。

3.喜欢吃甜食或者过量摄取含糖量较高的食物，比如精制大米、面粉等等，会加速胆固醇的积累，造成的胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者之间的比例失调。过多摄入糖分又会转化成脂肪，让人发胖，增加患结石病的危险。

4.长期饮酒可以导致肝纤维化、肝硬化、脂肪肝、十二指肠乳头部水肿，胆汁排空受阻淤积，这也是结石形成的诱因。

5.长时间不吃早餐。不吃早餐，空腹时间过长，胆汁分泌减少，胆汁成分发生变化，胆固醇呈饱和状态，容易在囊内沉积，久而久之，形成胆囊结石。

6.多吃蚕豆容易诱发胆结石。有些患者体内缺乏6-磷酸葡萄糖脱氢酶，当食用含氧化性物质的食品时，如蚕豆类食物，可以发生溶血性贫血，如果反复或者呈慢性溶血性贫血过程，长期胆红素升高，使胆汁的排出量也相应增加，有利于结石的形成。

7.平日饮水太少，可以导致血黏、胆汁黏稠，所以要保证日常的饮水量。

⑤按压时要观察患者的反应及面色，约2分钟完成5个循环的按压与吹气，然后用5-10秒钟检查脉搏及观察循环征象，其后每2分钟检查1次。若患者仅有脉搏而无呼吸，应以每分钟12次的频率进行人工呼吸。

心肺复苏注意事项

1.口对口吹气量不宜过大，一般不超过1200毫升，胸廓稍起伏即可。吹气时间不宜过长，过长会引起急性胃扩张、胃胀气和呕吐。吹气过程要注意观察患（伤）者气道是否通畅，胸廓是否被吹起。

2.胸外心脏按术只能在患（伤）者心脏停止跳动下才能施行。

3.口对口吹气和胸外心脏按压应同时进行，严格按吹气和按压的比例操作，吹气和按压的次数过多和过少均会影响复苏的成败。

4.胸外心脏按压的位置必须准确。不准确容易损伤其他脏器。按压的力度要适宜，过大过猛容易使胸骨骨折，引起气胸、血胸；按压的力度过轻，胸腔压力小，不足以推动血液循环。

篇5：村主任任职内的工作总结

本人，现任村主任，自担任村主任以来，在镇党委、政府的领导下，带领全村群众，壮大集体经济，改变村容村貌，提高生活质量，使全村经济快速发展。现简要总结如下：

一是作为村委会主任，主要是负责行政村里的日常事务，本人能积极配合村党支部开展村里工作，服从服务于班子集体工作的目标，团结带领村委会成员在党支部的领导下管理村务。平时从没有收受、索取服务对象的钱物和接受村务处理过程中的礼物。今年李家自然村拆迁期间，我们本着公平、公开、透明的原则，耐心做好拆迁户的思想动员工作，以抽签方法完成了安置工作，该项工作得到了村民的一致肯定。

二是严格执行“两公开一监督”制度。我们始终以保障村民的利益为目标，按照财务公开、政务公开的制度，按时向村民公布财务、政务动作情况，接受党员群众的监督。村里有重大事项也不是由我和书记说了算，都经过村民代表大会上决策通过。如我村今年做了失地农民养老保障，在村民代表大会上对此事进行了讨论表决，得到村民代表一致同意后，出资200多万元为全村男60周岁以上、女55周岁以上的村民做好300元/月的失地农民养老保障，切实维护好农民利益和社会稳定。

三是平时注重廉洁自律，把好各大关口。在处理村务过程中，从不巧立名目吃请、挥霍浪费村里的经济，也不在村里报销招待费、出租车费，不挪用公款私存、坐支以及搞个人经商行为。始终坚持以德服人，勤政为民的原则，率先廉洁自律，特别是在当前以经济为先导的形势下，能正确处理国家、集体、个人三者的利益关系，吃苦在前，享受在后，不以权谋私。

四是切实关注弱势群体，扶贫帮困工作真正落到实处。我村班子成员每人结对一户帮困户，节假期间上门看望，嘘寒问暖，送些礼品，使他们真正感受党和政府的温暖，营造一人有难，众人相助的良好社会风气。经过仔细的排摸调查，把符合低保的困难户和符合条件的残疾人上报到镇社会事业办，争取政府的政策支持，保障他们的合法权益。

以上是我简单的汇报，作为一名党的领导干部，我始终坚信要以郑培民同志为榜样，多记“廉洁账”，自觉实践“三个代表”要求，从自身做起，从一点一滴做起，向人民交一张满意的答卷。

村主任任职内的工作总结精选模板【二】

今年来在街道党工委办事处正确领导下，我们不负重托，勤政廉洁的原则，朝着正确、平稳的方向发展。

现将我的工作做以汇报:

一、加强学习，不断提高自身素质

作为村委主任，则有不断加强提高自身学习和服务水平，才能做好人民公仆，带好头，树好形象。工作中紧紧围绕党工委、办事处的工作思路，加强学习，深入思考，坚持学习党的路线、方针政策、和国家法律，不断加强自身党性修养，提高自己的政策理论和工作能力。廉洁自律，办事公道，严格执行上级规定的各项工作制度，管好集体资产，多办实事。坚持廉洁从政，自觉接受群众监督。珍视和正确行使党和人民赋予的权力，勤勤恳恳为人民服务。

二、今年上半年所办的实事

1、我们本着和谐、稳定、解决好十二号路多年遗留的问题，村民住宅楼1-2号楼已达竣工条件。门面房在即。

2、投资十余万元对活动中心进行墙面维修及围墙维修，现已竣工。

3、积极宣传阳光农廉工作，采用发放传单，组织大小队干部，多次入户宣传，使村民对其有更深的了解。

4、按照上级有关文件规定，制定红白理事规章制度，现已顺利实施并得到村民满意。

5、我们村流动人口多，十二号路门面房经营户之多，组织专人对门面房存在的安全隐患进行排查，并责令整改。

6、“五个全覆盖”工程完成后，我们对环境卫生做到制度健全，合同规范，版面上墙，垃圾清理定人，保持经常干净整洁。

7、严格执行“四议两公开”制度，严格执行党务、政务、财务等制度公开公布，接受群众监督，让群众放心，让群众满意。

三、本人存在问题

一是自己学习不够。使得有些问题在具体实施中吃不透，造成某些工作的被动。

二是作风建设上存在着不实的问题，对村主任应尽的职责和义务还没有充分发挥出来，在今后的工作中，要进一步学习、理解和实践。

四、下半年工作目标

一是不断加强自身学习、不断提高工作能力和理论水平，团结带领全体党员为清涧三村的事业努力、勤奋工作。

二是着力推进事业建设，农村道路、环境卫生长效管理，合作医疗、养老保险、扶贫帮困、计划生育、安全生产、综合治理等工作，长效管理。

三是尽可能的更换村民吃水管道，着力解决村民的吃水问题。

四是尽快完成十二号路门面房建设工程。

围绕工作目标任务，总的离不开上级党委、政府的正确领导，以及全村的党员、干部、群众的大力支持。

各位领导，党员同志、群众代表，以上是我上半年工作情况的简要汇报。在今后的工作中，我会不断强化自身修养，努力提高工作能力，开拓创新，带领支村委一班人，将三村的各项发展推上一个更新的台阶。

我的述职完毕，如有不到，敬请批评指正。谢谢大家。

村主任任职内的工作总结精选模板【三】

今年初，根据市农办选派，我从3月份派驻到黄湾镇五丰村担任农村工作指导员。一年来，在市农办、镇党委政府的正确领导下，在五丰村两委的支持帮助下，在原单位领导的高度重视和关心下，坚持解放思想，开拓创新，围绕农村工作指导员职责，做好联系、协调、指导各项工作，积极为民办事，努力在政府和农民间架起贴心的桥梁，取得了一些成绩，经受了基层锻炼，收获良多，感触颇深。

一、所在村基本情况

五丰村位于黄湾镇的东北侧，北和袁花镇的夹山、镇东村相邻，东和海盐县澉浦镇接壤，南接老01省道，西与x村相邻。1999年由原来五星、全丰两村合并为五丰村，辖区总面积2.765平方公里，其中耕地面积217.9公顷.总人口2479人，农户702户，共有21个村民小组。主要产业有石料、食品、服装、装饰材料、太阳能集热管、太阳能配件等，农业以水稻、蚕桑及水果为主，特色水果有桃子、葡萄等。今年，五丰村又充分利用地理资源开发了马坟山公墓。

二、驻村期间的工作

1、加强政策学习，提高个人素质

今年年初，被选派为农村工作指导员以后，参加了x市委农办组织的第六批农村指导员上岗培训班，对农村指导员的基本工作要求、工作职责和“两新”工程都有了初步的了解。此后，结合中央1号文件精神，深刻学习了十七届四中、五中全会精神，并结合我市农村发展规划，认真自学了各项相关政策方针和扶贫措施。驻村期间，还积极参加村委班子党课学习、政策学习、“两新”工程解读等，从思想上向建设社会主义新农村、和谐社会靠拢，积极为五丰村经济社会发展出谋划策。通过不断政策理论学习，充分认识到了做好农村指导员工作的重大意义，进一步丰富了理论知识和知识结构，理清了工作思路，增强了自身素质，也为做好农村工作奠定了基础。

2、理思路，制定发展规划

到村后，我把村情民意调查作为进村到岗后的第一项工作，根据实际需要，以座谈会、上门走访等方式，深入群众，调查研究，通过各种方式对五丰村的基

本情况有了较全面详实地了解。同时积极参加村里的各种会议，与村干部和村民座谈，研讨村里的发展情况。在摸清村情的基础上，与村干部一起共商发展大计，积极帮助所驻村制定发展规划。在理清发展思路的同时，结合“两新”工程、农技技术指导、公墓开发、农村劳动力素质培训等，发挥自身优势，争取各方支持，取得了一些有成效的成果。

3、强组织，着力“创先争优”

加强基层组织建设、开展“创先争优”工作是指导员的一项重点工作。在工作中，我始终把强化基层组织建设作为一项龙头来抓，以此来带动其他各项工作，今年，村党支部发展了2名预备党员，有5名预备党员转正，并培养了2名入党积极分子。

在村级党支部建设中，主要是做好了以下几个方面的工作：一是协助抓好村级党组织建设，帮助村两委制定创建计划，研究创建措施，通过开展活动，切实加强党组织建设，以创建先进基层党组织为目标。二是抓好村级班子建设，协调村两委工作关系，加强组织建设，着力于提高村两委班子的凝聚力和战斗力，发挥基层党员先进模范作用。三是抓好宣传教育，在开展调研的同时，努力把党和各级政府在农村的路线、方针、政策和相关的法律法规传达给村民，力求消除村民思想上的模糊认识，推动农村政策的贯彻落实。四是主动帮助村里制定和落实各项规章制度，切实加强村级组织的配套建设，促进村委的正常运行。

4、用优势，实现五丰村路灯亮化

五丰村主要从事农业、水果种植，人均年收入相对处于低水平。为改善村民生活水平，提高村民生活质量，我充分利用原单位优势，今年4月份，向供电局申请为五丰村援建路灯。

接到我的申请后，市供电局领导非常重视，多次组织相关部门协调此事，经过努力，先后出资50多万元，用1个多月时间为五丰村援建了一条2.6公里的路灯，共敷设电缆2700米，安装单叉路灯51只，三叉路灯1只，日前工程已经通过竣工验收，投入使用。如今，村民出行不仅方便了，而且安全性大大提高。

5、谋主意，带领村民齐致富

五丰村水果种植较多，为提高村民水果种植水平，今年4月份开始，我利用市科技局驻镇科技特派员身份，积极为五丰村争取农业科技项目，带领村民科技致富。经过1个多月的积极协调，最终为五丰村申报了“葡萄大棚栽培技术试验与示范”的农业科技项目。

该项目通过大棚葡萄解决葡萄生产上市集中、不耐储藏、不耐运输等问题，达到果实提早上市20—60天或延迟上市60天的目标，显著提升经济效益。预估计产量可达1500—2000Kg/亩，年增产值10—15万元，年增利润6—8万元。

此外，根据村民需要，还联系了农技服务中心，建立了村级技术交流、培训中心，帮助村民科技致富。

6、多方协调，为村民排忧解难

在工作中，我发现五丰村办公设施比较差，在村里走访村民过程中，了解到村里部分家庭生活比较困难，急需帮助。于是我在与村两委协商后，向原单位市供电局汇报，希望给予帮助。供电局党政领导了解情况后，制定了一系列计划给予大力支持。4月初，供电局为五丰村捐赠了价值2万余元的电脑等办公用品；5月份，组织动员职工为五丰村捐款，共收到捐款10万元，全部捐赠给了五丰村；6月份，出资50余万元为村里援建了2.6公里路灯；7月份，供电局还将与村里贫困家庭的学生开展“新书包”结对助学活动，与村里2名贫困学生结对，资助完成学业。

7、全力以赴，全身心融入村工作

今年，是“两新”工程的关键之年，如何提升“两新”工程吸引力，如何及时准确的向村民宣传“两新”相关政策，如何让村民选择最适合自己的安置方式，都时关系到老百姓切身利益的大事，来不得半点马虎。经过深思熟虑，村里通过通过广播、黑板报、开小组会、村民代表会议、入户交谈等形式全面铺开了宣传工作。在土地征迁工作中，及时向相关部门反映村民的正当诉求，同时给村民传达、解释相关政策，做到合法合理、限度为村民谋利益。平时，积极参加村里各项活动，协助村委班子抓好社会治安综合治理，排查和化解矛盾纠纷，了解多询问百姓之间存在的矛盾，并将发现的矛盾纠纷和不稳定因素在第一时间里协助村委进行处理，把矛盾化解在萌芽状态，进一步促进和谐社会建设。

三、存在的问题

在一年的驻村工作中，我始终坚持认真学习、积极工作、作风廉政，应该说是较辛苦的。此次能够深入农村一线，了解农村现状，直接为农民群众服务，机

会非常难得，不仅提高了自己的政策理论水平，增强了调查研究、做群众工作和处理突发事件的能力，也增进了对农民群众的感情，这份经验和收获将使自己受益终身。

在今后的工作中，我一定尽自己努力把农村工作做好，不断提高自身综合素质，不辜负党的期盼，群众对我的期望！

村主任任职内的工作总结精选模板【四】

一、更新观念，终身学习

学习是提高修养的必要前提。对于机关领导干部来说，学习，是加强思想政治建设，运用理论指导实践，不断提高政治素养的重要形式，是提高政治水平、理论水平、决策水平、服务水平的重要途径。在政治理论学习活动中，结合共青团工作和单位工作实际，坚持以整顿工作作风、树立共青团形象为重点，做到“人人都是一面旗帜，个个都是共青团形象”，明确加强学习、改进作风的重要性、必要性和紧迫性。学习政治理论，提高思想素质。要深刻领会上级党委政府的有关方针政策，深刻把握重要思想和精神实质，深刻理解各种理论品质，努力提高自己的思想素质。学习专业知识，提升专业素质。

二、勇于探索，与时俱进

时代的日新月异就是对党员干部的挑战，因此，党员干部要勇于摈弃旧事物、接受新事物，要敏锐地了解新思想，认真地研究新理论，主动地、迫切地学习新知识，开拓进取，更新观念，始终站在时代的潮头，才能“百尺竿头，更进一步”！为实现中华民族伟大复兴中国梦，作为党员干部就要深入研究我们要怎样为群众办实事，怎样快速地去实现小康社会，在思想上和行动上要做到知行合一。

为了避免政治理论学习中“空对空”——不着边际地泛泛而谈，避免“照搬照读”宣言式地说教，避免脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里搞应付等现象，要着眼于解决实际问题，确定学习内容，注重突出了“三个结合”。一是注重学习与了解党的知识相结合。二是注重学习与思考相结合。避免学习时带着两只耳朵听，无事一身轻现象。三是注重学习与解决实际问题相结合。围绕转变干部作风，创造良好的学习、工作环境，促进了单位工作的有序开展。

三、努力奋斗，实现伟大中国梦

中国梦，是让每一个积极进取的中国人，形成世世代代的信念：只要经过努力不懈的奋斗便能获得更好的生活，人们必须通过自己的勤奋、勇气、创意和决心迈向繁荣。如果没有中国梦，人才会流失，人心会不稳，因为这是引导人积极向上的原动力。党员干部如何作为才能实现“中国梦”呢?首先，要树立高尚的理想信念，树立科学的人生观、世界观、价值观，增强拒腐防变的能力，不断提高自己的党性修养和对外界的辨别能力。“中国梦”的实现首先需要党员干部自身能力的提高，才能为实现它提供强有力的先锋力量基础。

其次，把个人理想与“中国梦”结合起来，时时刻刻在思想上要有为“中国梦”奋斗终身的准备。“中国梦”是整个中华民族的梦想，个人的理想不应与“中国梦”相冲突，而是为“中国梦”服务。只有这样才能真正实现中华民族的伟大复兴。

最后，党员干部必须实事求是，从自身的工作实际出发，踏踏实实工作，发挥好“螺丝钉”的作用，相信在不久的将来，“中国梦”会很快得到实现。

总之，党员干部要不断学习。作为基层党员干部，要做好基层群众工作，必须要掌握最新、最有效的群众工作法。党员干部要时刻保持努力学习，将学习作为一种良好的生活习惯，在学习中不断的提高自己与群众打交道的能力和综合业务素质，这样才能做到与时俱进，才能始终成为引领群众致富奔小康的有生力量。

四、工作方面，明确职责，积极协助村两委落实好各项工作目标。认真组织开展好“四创”、“综治”、“维稳”、“计生”“打击传销”、“禁毒”“决战三年摆脱贫困”、“精准扶贫建档立卡”、“危房改造”、“十三五生态移民工程”、“三变改革”、“刺梨基地”、“红梨基地”等工作。

五、明年工作目标。

1、积极协助村委会抓好计划生育工作。

2、认真执行上级党委政府和本村党员大会的决议及其他关系本村的发展事项。

3、协助村委班子积极探索农村产业结构调整，不断增加农民收入。

4、时刻以党的标准要求自己，积极拥入党的怀抱，时刻接受群众的监督。

回顾一年来的工作，我虽然取得了一些成绩，但离乡党委政府的要求还有一些差距和不足，我将力争在新的一年里，团结奋斗，扎实工作，为建设社会主义新农村而努力

村主任任职内的工作总结精选模板【五】

20nn年4月，通过村民选举，我有幸成为黄材村村主任，至今已有半年，这半年来的生活与工作使我收获很多，同时感慨也不少。

现将半年来的生活、工作作一下总结：

一：坚持学习，思想不落后

认真学习党的“十七”大报告，中央的政策，特别是中央的有关“三农”政策。坚持每天阅读党报、党刊不间断，在不断的学习中充实自己。

二：参政议政，为民鼓与呼

作为一名县政协委员，时刻记住政协委员的职责，积极参政议政，半年来写提案4件，1：“着力打造宁乡西部旅游之名片”，2：“要求建立”黄唐起义“纪念塔和”黄唐起义“展览室”，3：“要求加大对移民重点安置区基础设施建设的投入”，4：“要求对宁乡西部地区企业实施税务优惠政策”。调查报告2篇，1：“农业税免了、粮食直补增加了、粮价上涨了农民作田为什么还没积极性”，2：“黄材姜氏文化与黄材旅游之探讨”。争做一名合格的，人民支持的政协委员。

三：努力工作，为民办实事

农村工作是琐碎的，繁忙的。作为一名基层干部，要时刻为村民着想，为老百姓服务。半年来我是这样想的也是这样做的。南坪完小操场的硬化，学校围墙的建设已竣工，黄材长坡龙果园今年金秋梨大丰收，果农愁销路，通过我们多方努力，请县电视台，今日宁乡报做节目，写报道，联系政府领导、企业老总。梨子已全部销完。

四：计划生育，工作之重点

计划生育是农村工作的第一难题也是最大的挑战，计划生育有一票否决的权利，摸查对象、妇女检查、迎接市检、迎接省检等等。通过和村民面对面地学习计划生育政策，让村民了解计划生育的重要性和必要性，改变传统观念，为计划生育工作的稳定、持续发展打下了良好的基础。

五：远程教育，时代的步伐

作为一名农村远程教育站点的负责人，认真参加县远教办的学习，积极帮助村民学习上网知识，在网上学习种、养、加技术，观看致富典型节目，丰富村民业余生活。

半年来的村主任工作，感觉很快，让我对农村有了进一步的了解。村干部虽然职位卑微，但是他们也是党和政府联系人民群众的桥梁和纽带，是党和政府路线、方针、政策的最终贯彻者和执行者。他们的工作和环境如何，不仅关系到上级各项政策的全面贯彻落实，而且关系到党和政府的形象，作为一名基层村干部，要时刻

为村民着想，为老百姓服务，现在，村班干部都是由群众选的，书记是由党员选的，那你想想为什么要选你，为什么你的票数高，那是因为他们信任你，相信你上任以后能为他们办实事，谋福利，能把他们和生活环境都可以提高，使自己的村民真正体会到什么叫做“安居乐业”所以我们作为村干部，要么不做，既然做了，就要做好，就要全心全意为群众服务，千万不能有私心杂念，当然自己也要在各方面做好一个带头人，比如说在致富，自己做好一个带头人，做出一个好的榜样，这样才能带领更多的人致富，如果自己都做不好，那么还说什么带领。