教师要做自己的主人

教师要做自己的主人（通用12篇）

篇1：教师要做自己的主人

教师要做自己的主人

教师首先是一个完整的人，应该有自己的精神空间，也要享受生活„„这样的观点就把教师从“圣人”的位置上拉了下来。教师不可能人人成为“圣人”，也没有那个必要。要做一个成功的教师，必须首先学会做一个成功的普通人。做自己的主人是指以下一个完整的过程：一是认识自己，对自己的专长和优缺点要心知肚明，那有做自己主人却不认识自己的？二是要自己选择，如果教师这个行当是你自己选择的，就要无怨无悔的做下去，而且要尽自己的努力做得更好。三是按自己的方式教书，本来就“教无定法”的，只要你守着教学的基本规范，剩下的空间都是你的，在完成教学目标任务的前提下，你可以这样教也可以那样教，教出你“自己”来。四是自己评价自己，自己教的好不好自己要总结，只有善于总结才会去学习提高。

篇2：教师要做自己的主人

晚上学习鲁迅先生《灯下漫笔》。鲁迅先生说，中国人民历史上只经历过两种时代：想做奴隶而不得的时代，暂时做稳了奴隶的时代。“而创造这中国历史上未曾有过的第三样时代，则是现在的青年的使命！”

这第三样时代，我以为，就是每个人做自己的主人的时代。

人，做不了自己的主人，做了别人的奴隶，客观上是专制的政治造成的，主观上是消极的人性造成的。要做自己的主人，首先要在思想上觉悟到要做自己的主人，然后在行动上勇于去做自己的主人。而认识上的觉醒本已极为难得，更何况行动又比认识难上千百倍呢！陶行知先生给自己取名“行知”，想来也是有感于其难为而以之自警吧！

一个人如果能做自己的主人，他就清楚地知道自己的人生方向，并坚定地沿着自己的方向奋然前行。他明白自己该做的事，并不计成败、持之以恒地去做。他知道自己的生命极限在哪儿，并不断地去挑战它。他知道哪些事是自己能把握的，并坚决地紧紧握住。他知道哪些事是自己无法左右的，并安然地接受。这样，他就能“不怨天，不尤人”，“尽人事，而知天命”。

一个老师如果能做自己的主人，他就明白工作不是给校长干的，他只忠诚于自己内心对教育工作的信仰。他不因为工资低而消极殆工，也不因学生的不理解而沮丧，他一如即往脚踏实地认认真真快快乐乐地做好自己该做的、能做的事。这样，他就能像孔子说的那样，“学而不厌，诲人不倦”，乐在其中，“不知老之将至云尔”。

教师做自己的主人，就要自强不息，勇于进取；就要自信自励，并永不自满；就要自省自知，从而不盲目、不糊涂、不迷路。就要勇于与自己的惰性做斗争，以忘我的勤奋、顽强的拼搏为武器，战胜它，并把它踩在脚下，踏出一条走向成功的自由之路。

篇3：教师要做真实的自己

一位球场上叱咤风云的明星运动员,却在平日的生活中专情于刺绣,球场上的彪形大汉与盘坐刺绣的的形象产生强烈的对比,一动一静,一强一弱,让人为之动容。而这才是“真实的自己”,不在乎别人的看法,不在乎自己给予公众的印象,只做真实的自己。罗西用自己的行动阐释了真实的人生,让我们看到自我对“本真“的拥抱。

人生活在世界上,都会面临着不同的角色:事业的角色、生活的角色、职业的角色、亲人的角色等等。在诸多角色的不断变换与饰演过程中,有些人淡忘了自己的存在,因而活着累,累得疲惫。就拿教师来说,一旦走进学校,诸多教师就端着个脸,拿出教师的身段,摆出教师的姿态,唯恐在学生面前树立不起威严。更为严重的是,有些教师即使走出学校,步入家庭,教师的角色与定位仍然左右着自己的行动,以至于家庭关系紧张,亲子矛盾愈加突出。

这种现象与结局并非偶然,角色的固化与身份的意识使然,让教师忘记了“真正的自己”。曾几何时,在学生时代,教师也是有梦想、有追求、有爱好、有情趣的,为什么一旦走上讲台,那一切的一切都统统抛之于脑后,丢之于九霄云外了呢?真实的“教师”到底跑到哪里去了?

诚然,职业的角色与身份意识固然很重要,但是,生活的世界缤纷复杂,教育教学也是极具艺术性的工作,固化的角色不仅会让学生为之厌烦,而且会裹挟着教师,让教师戴上一副无形的精神枷锁。其实,教师要学会放下“教师”的架子,做回“真实”的自己,这样才会更容易被学生接受,更容易让自己的生活变得如鱼得水,游刃有余。

陶行知先生说:“千教万教教人求真,千学万学学做真人。”真实的教师才能教育出真实的学生,真实的教师才显真性情,才能让学生为之倾心,为之动容,被教师的“真”所感染,把自己的“本我”和盘托出,尽情展放自己的青春魅力。

著名特级教师于永正老师讲完课,总会当众跟师生来一段京剧。他是颇为痴迷的京剧票友,唱腔、招式、情韵都是那么有模有样,让人为之惊叹。更为重要的是,这种真实的释放,让我们看到了于老师真实的自己,不造作,不虚伪,满满的“真”,一个可以真实靠近的和蔼可亲的教师。

与之形成鲜明对比的是,生活中遇见很多教师,每每与其谈话,无外乎职称评定、绩效工资、学生成绩之类,让人感到犹如祥林嫂。不禁要问,难道除了这些,教师就再没有其他的追求,再没有其他的爱好,再没有其他的生活了吗?教师的生活空间如此逼仄,那独一无二的“本我”哪里去了?

篇4：白领要做职业的主人

最近一段时间，跨国企业陆续在中国实施大规模裁员计划，外企白领下岗潮比估计的来得更早。2012年12月1日的《21世纪经济报道》一篇题为“宝洁的悬崖”的文章披露：今年以来，宝洁已经连续启动两轮裁员方案，累计最高裁员14%，总数接近8000人。2012年上半年，汇丰银行宣布2013年之前裁员3万人；惠普2012年年中宣布将于两年内裁员2.7万人；7月诺基亚表示要关闭设在中国的两个区域销售中心；8月摩托罗拉移动宣布裁员，涉及北京、南京、上海等地多个研发中心。

过去十多年间，外企员工的饭碗毋庸置疑是镀金的——可观的薪金、优厚的福利，加上舒适的工作环境和规范的管理制度，在外企工作成为年轻人最理想的一个职业。确实，伴随着外企在中国的迅速发展，白领精英们获得了相对丰厚的回报。而且，其中的许多人并没有想过镀金饭碗也有被打碎的一天。

不知不觉中，第一代白领目前已经超过40岁甚至接近50岁，接近40岁的70后资深白领也占了职场相当大的比例。高龄、高薪特别是没有机会升至高级管理层的老白领，在人才市场上渐渐失去优势，他们面对的是大量精力充沛、学习能力更强、起薪低廉，而且供应无限的年轻人。外企高效的培训体系有能力培训出一大批合格的年轻员工替代成本高昂的老白领，因此，对于那些多年打拼好不容易升到中高级职位的老白领来说，在全球市场萎缩的今天，职业前景显得特别的脆弱。

最近，我们在招聘过程中就遇到不少在外企打拼多年却遭遇裁员的资深白领，其中一位曾在一家欧洲跨国企业做了10多年的总监级员工。外企家大业大，他出差总是出入五星级酒店，常常商务舱来回，供养着一个全职太太和一个正在上国际学校的孩子，一家人习惯了高标准的中产生活。他之前从没想到过公司会裁员，尤其身处被公认为“很稳定”的欧洲企业。

然而，正是这种安逸的心态，使他在遭遇裁员时对突然发生的变故措手不及。他虽然拿到了一笔可观的赔偿金，却对接下去的生活感到迷茫。由于之前心理准备不足，像我们这样的创业企业对他来说，确实有诸多的不适应，加上多年外企养成的工作和生活习惯，使他很难在“人到中年”之后再有归零的心态，做吃苦的准备。他说的一句话令我印象深刻：“金饭碗捧在手里太久了，重新找工作高不成低不就，从头开始创业似乎也太晚了。”

我们处在一个剧变的社会转型期，社会环境的突变往往比我们想象的来得更快更激烈，况且中国的社会保障机制并不完善，对于白领精英来说提前退休基本上是没有可能的。居安思危，对每一个职场人士来说是必备的素质。要避免将来成为新一代4050，需要做好职业转型的准备，提早布局，这样才不至于事到临头措手不及。

还有一点很重要，就是要舍得放弃，不要过分追求虚幻的舒适和精英式的生活。我身边的一位外企资深白领朋友，他也在外企打拼了十多年，不过早在2008年，他感到外企的工作过于安逸，不再具有挑战性。另一方面，他可能出于先知先觉，主动砸掉手中的“金饭碗”，凭着深厚的工作经验为企业做独立顾问，开始自己的创业生涯。

他当时的决定令周围的亲朋好友大惑不解，因为他所在的公司不仅是很多年轻人梦想的一流外企，更因为他凭借自己的出色表现已做到高层管理的职位。高薪、频繁的出国培训机会、工作环境和出差条件不用自说，连家人都可以享受每年在外资医院免费体检的福利。但是，他仍然放弃了这些令人羡慕的种种安逸。他之后的打拼自然很辛苦，出差只能入住经济型酒店，从表面来看，生活水平是降低了，但是，我却看到他一直都很积极乐观，丝毫看不到人到中年的惶惑和迷茫。如今，他的事业做得颇为有声有色。他说正是存在危机感，才需要始终以强大的内心挑战每一次面临的困难。

我很佩服他的进取心和勇气，同样我也有外企打工的经历，我知道这批人在外企职场培养的韧劲和专业精神还在。

郎咸平教授曾语出惊人：90%的白领将来会破产。作为创业公司的领导者，我比他乐观，我想把以上这些故事分享给正在职场打拼的年轻白领未雨绸缪，永远做自己职业和生活的主人，而不要依托任何一个看似强大的机构，无论是政府机构、国营单位，还是知名外企。

如果你自认为是屌丝，那么我告诉你，哪怕是中产的高帅富，也会在社会的转型中承受压力、面临困境；如果你目前自感安逸和满足，那么，千万不要被眼前虚幻的安全感所迷惑。

篇5：我们要做生活的主人美文

生活属于我们每个人所有，我们要做生活的主人，不能当生活的奴仆。我们来到这个世界上，是为完成人类使命而降临在这个世界上。生活在世界上，首先要确保自己生活有保障，能繁衍生息下去，不仅要生活下去，还要把生活搞的有质有量，精彩而丰富。这是时代赋予我们的使命，必须正确对待完成。

我们不能每天沉浸在生活的现况中，吃喝拉撒睡，目光短浅，没有远大理想，这样就完全变成了生活的奴仆，成为生活的俘虏。时代在向前发展进步，物质条件不断的提升，这是社会的主流，我们要做生活的漂流者，驾驭着生活之舟，自由穿行在生活激流之上，把美好的理想变成现实，让美好的生活更加充实，活力十足，为明天的美好生活搭建起桥梁，为我们美好的生活拓宽阳光灿烂的时空。生活源于我们双手，从描绘到落实蓝图，每个情节，每个步骤都紧紧地依附在一起，依靠勤劳的汗水浇铸成摩天大厦，那里有我们不懈拼搏奋斗的痕迹和全程经过。没有远大的理想，就没有美好生活的蓝图，没有规划圆满的蓝图，生活就向失去了前进动力的船舶，原地徘徊，固步自封，仅仅是维持吃喝而已。不会有更高的境界，更远大的生活目标。这样的结局相信谁也不愿拥有，那样的后果是可怕的，也是人生的悲剧。

在我们生活的社会里，许许多多的生活典范，值得我们学习借鉴，参考，值得我们向他们看齐。生活在一个社会时空中，差距存在是正常的事情，但我们不能自暴自弃，甘拜下风，躺在过去的成绩上醉生梦死，稀里糊涂地打发春秋，必须树立雄心壮志，把目光放的更远一些，向更高的目标看齐。在这样的生活理念支撑下，不断的拼搏进取，不断的开垦生活的蛮荒，把理想的种子撒下去，浇水施肥，锄草护苗，让理想的大树开花结果，结出丰硕的果实，让所有的理想变成现实，变成掌中的实物。这样的生活才有魅力与生机，这样的生活才属于我们所有。

在生活上没有现成的东西供我们享用，有也是前辈们为我们留下的基业。长期坐吃山空是绝对不行的，最终会枯竭的。而我们要在前辈的基础上不断的增值，不断的拓展，一变二，二变四，以增值的方式向前滚动，那样才符合我们生活生存的.规则。有些人不思进取，依靠这点数量有限的资产，长期放松进取精神，好吃懒做，把老本吃光，养成坏毛病，四肢不勤，期待上苍有无穷的资源供自己耗用。结果是一无所有，沦为乞丐到处祈求施舍生活。

生活是打造出来的，不是等待出来的。任何存在着侥幸的心态，期望天上掉下馅饼的人，把生活寄托在他人身上的人，都不会有幸福生活的。这是因为，他们不会打造，不会建设自己的生活家园，完全依赖于他人，结果是虚幻的空中海市蜃楼一座。这样的人永远不会成为生活的主人，而且是生活的附属品，犹如寄生虫一般地生活着。这样的人是悲哀的，也是可怜的。

篇6：教师要做自己的主人

亲爱的老师，同学们：

你们好！今天，我站在这里，和大家讨论时间的话题。而时间，此刻正在我们眼前悄然流逝，但任何人，都看不到它的痕迹。

如果让我在时间前面加一个动词，那只能是“珍惜”。珍惜，是把握当下；是全身心投入；是把时间当成海绵里的水，而我们则是挤海绵的那群人。

关于珍惜时间，先人留下了无数教诲——

少壮不努力，老大徒伤悲。汉乐府《长歌行》的经典诗句仍然被众口传诵；

放弃时间的人，时间也放弃他。莎士比亚的警句，成为很多中国人的名言。

说到这里，我想起了不久前看到的一组数字。

据资料显示，我国公民现在的平均寿命是75岁，也就是两万七千三百七十五天，六十五万七千小时，三千九百四十二万分钟，二十三亿六千五百二十万秒。

把我们的生命换算成具体的时间，这个数字看上去很长，实际上却很短。因为，一分一秒，都会在不经意间，从我们的身边溜走。比如，当我说完这句话时，时间又过去了几秒钟。

联系到我们自身，或许更好理解。

六年小学时光，我们曾经以为漫长无比，可是它过去了；三年的初中，也是不知不觉的从我们身边溜走；如今，我们每一位二中同学

都踏上了高中这段人生至关重要的征程。对于我们高三同学而言，高中时代即将宣告结束。

时间无情，匆匆而逝。如今，我们十六七、十七八岁了，假如我们能活到九十岁，那么，上天留给我们的时间还有多少呢?也许有的人会说：“还剩70多年呢，我们有的是时间。”看似是这样，不过，70年中又包含了多少个16年、17年、18年？我想，这是一道大家都会算的数学题。那么，我们是不是该从现在开始抓紧做一点有意义事情呢？

当然，在直接而无情的数字面前，有许多同学并不紧张，还有明天呢？“明日复明日，明日何其多？”，如果这样下去，我们一生将注定一事无成。

幸好，我们现在还拥有许多许多的明天，越是这样，我们越要珍惜每一个明天。可是，当一个个明天来临，我们却总是管不住自己，许多人把一个个明天浪费在玩手机、谈恋爱、睡懒觉、侃大山等上面去了，等失去了才知道时间的宝贵。“少壮不努力，老大徒伤悲。”对于处于青春期的我们来说，体会这句话，还需要很长的岁月，可是，如果我们不从现在开始，珍惜属于自己的每一分每一秒，到头来也只有徒伤悲的份儿了。

也许有的同学感觉上了高中之后，时间不够用，作业要做到很晚，随之而来的抱怨就是作业太多。其实，不是作业多，而是他们没有学会合理安排时间。“钉子是敲进去的，时间是挤出来的。”把握好空闲的时间，把时间充分利用起来，就能做到从容自如。

举一个我们自己的例子，它其实平常无比，但是每个人都会有感

受。在刚刚过去的十一假期，如果某一位同学天天沉溺在游戏和电视剧中，那么，这7天他其实只做一两件并无意义的事，这样的7天只相当于一天；如果另外一位同学合理安排时间，读书学习、探索新知，在一定意义上说，他是不是让这7天变成8天，甚至更长呢？时间在我们的手中，可以创造价值，也可以空留遗憾。

作家朱自清在《匆匆》中写道——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。同样，我站在这里，时间便从我们中间，从我的唇齿开合中过去。

同学们，让我们从现在起做时间的主人，珍惜生命中的每一分每一秒，开创造更加灿烂辉煌的明天吧！

谢谢大家，我的演讲完毕。3.17 徐萌 xx-10-8 首先要有明确的学习目的，做自己的主人。期大林有一句名言：“伟大的毅力产生于伟大的目标。”只有目的明确了，才能自觉地坚持不懈地去学习。反之，不知道为什么而学习，就会把学习当成负担，好像被人逼似的，不得不去学习，这实际上就是奴隶式学习的思想根源。

其次要有积极的学习态度，要变被动学习为主动学习，克服畏难情绪，做情绪的主人。有人说，兴趣是最好的老师。主动学习，就是努力地培养自己的学习兴趣。有了兴趣，学习就成了主动的事了。有了兴趣，你就会在课前主动预习，了解自己会与不会的东西；在上课时能集中听讲，大胆发言；在课后能阅读有关资料，主动地去学习。有了兴趣，在学习的过程中就能坚持独立思考，不断设疑，不断解疑，使自己知识和能力得到增强。再次要有明确的学习计划，做时间的主人。根据学习要求和自己的实际情况，列出切实的计划。目标太高容易丧失信心；太低了，达不到学习的目标。我们学习就是要坚持走自己的路，不能见异思迁，看到别人学什么，自己也赶紧去学，别人去玩自己也坐不住了，这样岂不又成了“奴隶”？应该把握自己，坚持自己路子，而不能随波逐起。

那么，我们怎么样才知道我是不是成为学习的主人了呢，我觉得可以从以下几个方面进行自我评价：

一是我对学习有兴趣吗？要知道兴趣是学习的动力，只有体验到学习的乐趣的同学，才能成长学习主人。

二是我善于思考问题吗？要做学习的主人，光有在课堂上专心听

讲，还只是被动的学习，保有善于思考，多问几个为什么的人，才能成长学习主人。

三是我勇于发表意见吗？现代社会呼唤创新意识，而创新意思不仅要求我能能听取别人的意见，更要敢于发表自己的见解，大声地亮出你的意见。

四是我敢于提出问题吗？现代社会呼唤探究意识，探究是什么，要知道提出一个问题往往比解答一个问题更有意义，更有价值。

五是我能和同学合作吗？合作意识也是现代社会对人的基本要求，只有依靠集体力量，在竞争与合作中成长的人，才能有所出息。

六是我有克服困难的意志吗？学习是一项综合的脑力劳动，既然是劳动，就不可能没有辛劳，没有付出。做学习的主人，就是要在学习过程中不断磨练自己克服困难，增强自己抗挫折的能力。

总之，在知识的海洋里，我们要学会遨游的本领，而不是仅仅呛几口水。我们应该满怀怀信心，向人们显示，我们是学习的主人，而且完全可以成为学习的主人。

最后，我希望同学们，在素质教育的原野上，每粒种子都能破土发芽，每一株幼苗都能茁壮成长，每一朵鲜花都能自由开放，每一果实都能散发芬芳，我们每一位同学都能获得成功，成为学习的主人，成长的主人，未来社会的主人。

洛浦县 ››书季香浓(别人喝咖啡、聊天的时间用于勤奋笔耕。“

鲁迅先生的经历，让我们知道：时间就是生命。而我们的身边很多这样的小朋友：每天做事磨磨蹭蹭的，早上起床的时候要拖拖拉拉半天起不了床，等起床后又慢吞吞地穿衣服，不紧不慢地吃早餐。结果上学又迟到了。老师布臵了作业，他又开始磨蹭，等到上交了，才开始动笔，然后有责怪着时间不等人。

其实做时间的主人就是珍惜时间，就是要提高时间效率。我们无法延长时间的长度，但我们可以增加时间的密度。我们不仅要抓紧每一分钟学习，更要抓紧学习的每一分钟。学习时要集中精力，心无旁骛。比如，在读书时，决不想着不相干的事；做作业时，决不和别人说话，坚决对一切干扰说“不”。

我的时间，我做主！让我们克服惰性，今日事，今日毕，让我们成为时间的真正主人！

>>《做时间的主人 国旗下讲话》

集体，处处为集体着想的思想，力争为班级争光。

学校制定的各项规章制度，我们应该牢牢记住。不给班级抹黑，把班级的荣誉当成自己的责任，因为种子的发芽离不开沃土，而我们每个人的成长和发展都离不开班集体。

在做值日时，我们应该坚守岗位，勤勤恳恳，一丝不苟地做好自己的本职工作，把班级当成自己的家一样对待。我们的集体会更美好。

相信我们每个人都能成为班级里最优秀的小主人。

假如班级是栋摩天大楼，我们就是坚硬的砖块，把自己的硬度献给它；假如班级班级是条小溪，我们就是一朵浪花，把自己的美丽献给它。

人无德不立，国无德不兴。道德建设的好坏，体现着一个国家民族的精神状态，影响着一个民族事业的兴旺。《公民道德建设实施纲要》提出了“文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境”为主要内容的社会公德。因此，我们作为中华人民共和国的一个公民，都应该按照这个要求规范我们的行为。每一位同学，应该从小事做起，从现在做起，从爱我们的班级做起，从爱我们的校园做起。

同学们，爱我们班级吧，爱我们的校园吧，爱天空暖暖的阳光，爱大地淡淡的薄雾，爱参天大树上的每一片绿叶，爱拂过脸颊的每一缕轻风。同学们，让我们把对这一切的爱付诸行动吧，以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》来规范我们的言行，以讲文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法塑造我们的人格。我们要从扫地做起、从不吃零食做起、从不讲脏话做起、从不随手乱抛垃圾做起、从爱护我们班级，爱护我们的校园做起，争做文明的小学生。

我们要用双手创造美的环境，去爱一棵树、一片草，去呵护每一朵花、每一片绿，让这学期的每一天都过得充实、有意义，让朗朗的读书声散发花的芬芳、草的清香，让我们露珠般清亮的眼神闪烁自信、快乐的光芒！

我的讲话完了，谢谢大家！

认真听讲，积极举手发言，课后，有不懂就及时提问，作业上的错误及时纠正。相信只要做到勤奋加方法，必能使你的学习更上一层楼。

这段时间，我们也看到了校园里一些不文明的现象：有的同学不走水泥路，上学放学从小花园的草坪里穿越；有的同学在校园的墙壁上乱写乱画；有的同学往教学楼下扔垃圾；有的同学把食品包装袋等垃圾随手就扔在地上；有的同学为了少走几步路，图个自己方便，把垃圾倒在垃圾桶外。同学们，我们都是校园的小主人，既然是校园的一位小主人，那么就要肩负起一份责任，希望同学们能够为维护集体荣誉出一份力量，改正过去的不足，从一点一滴小事做起，维护、建设好我们的校园，把我们的学校建设得更加美好！请记住，我们是学校的小主人！

国旗下的演讲励志演讲

各位老师、同学们： 大家好！

春耕夏耘，经风沐雨，秋风送爽，丹桂飘香。绿色渐渐隐去，硕果挂满枝头，我们迎来了五谷丰登的金秋。金色的朝阳里，嘹亮的国歌声中，五星红旗冉冉升起，我希望我们每位同学经过努力也都(更多请搜索：)能满载而归，为自己，也为这面红旗！

同学们，当你踏进高三特班教室的那刻，你就选择了新的理想。人的一生中会面对很多的选择，高考的失利曾给你们带来从未有过的挫败感和无与伦比的彷徨，但是在选择是奋进还是退缩的时候，你们还是选择了前者！只要忠于选择，就有站起来的希望；只要坚持选择，永不放弃，那就不会是终结；只要你明白一切都还不是终结，就定能找到力量的源泉；只要能找到力量的源泉，你就会选择在末端冲线！而现在，你们正处末端，高考的末端，同时也是新希望的开始，所以请忠于并坚持你的选择，那就是：义无反顾，竭尽全力！

泰戈尔有这样一句至理名言：“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱；只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。”学习理应如此。那些高考取得优异成绩的同学们何尝不是这样?大家也更应如此。生命中总有些时候，是必须为自己的成功付出代价的。一粒梦想长成参天大树的种子，在冲破泥土之前，必要经历黑暗中绝望的挣扎，而也正是有梦想支撑着，它才在多梦的季节里战胜黑暗，破土而出。

不选择泥泞，怎能留下脚印？不经历风雨，怎能看见彩虹？而不

遭遇挫折，又怎能得到成功的硕果？无论过去多么惨淡，无论过去多么辉煌，现在这一刻，一起飞翔！无论路途多么艰辛，无论身心多么疲惫，选择了目标，永不言弃！

切实可行的目标，是你们忠于并得以坚持选择的力量源泉。要知道你整天无所事事度过的今天是昨天死去的人所奢望的明天，学习虽不是生活的全部，

但若你连学习都征服不了你还能征服什么？因此学习的不上进并不是因为缺少时间，而是缺少努力，缺少一个立志实现目标的决心。希望同学们能给自己一个明确的目标和远大的志向，志之所向，金石为开！

热爱祖国，爱祖国的每一寸热土，相信每位同学都有颗赤诚的爱国心！我们的国家正在尽最大的努力去处理这件事情。我们能做些什么呢？不能仅有一腔热血，我们要理智爱国，树立正确的爱国意识和行为规范，不做让亲者痛，仇者快的过激行为。让我们静心见证维护钓鱼岛主权的不懈斗争，做到是言行与国家一致，刻苦学习，做一个堂堂正正的爱国者！所有在场的同学们，挺起自己的胸膛，用你最大的音量，大声喊出并铭记：“少年智则国智，少年强则国强！少年雄于地球则国雄于地球！为中华之崛起而读书！

祝愿老师们身体健康，工作顺心！祝愿同学们成长快乐、学业有成！祝我们的祖国早日收回钓鱼岛！

今天，距离XX年高考还有278天。在这278天里，只要我们时刻抢抓时间，提高学习效率；多读多练，提高应试能力；认真仔细，不放过每一个小的知识点，以自信坚韧、谦虚谨慎的态度面对高三，以勤奋踏实、刻苦努力的学习迎战高考。天道酬勤，我们相信XX年高考成功的荣耀定将属于我们全体师生，属于我们每一个奋斗不息的华亭一中人！

一中精神薪火相传，XX届学长们已将高考的接力棒传给了我们，也将华亭一中的荣誉传给了我们，让我们肩负着再创奇迹的重任走过高三，去争取属于我们的辉煌。高

一、高二的学弟、学妹们，你们也将在明年、后年接过这个接力棒，为了把它拿得稳、抓得牢，就必须从现在起奋发图强，埋头苦学，用今日的勤奋去换取明天的灿烂。

最后，祝各位老师身体健康，全体同学学习进步！血泊中。那只豹子为什么不放弃先前那只羚羊，而改追其它离得更近的羚羊呢？

原来，因为豹子已经跑累了，而其它的羚羊并没有跑累。如果中途改变了目标，其它的羚羊一旦起跑，转瞬之间就会把豹子甩在身后，因此豹子始终不放弃那只已经被自己追赶累了的羚羊。

对于我们每个人来说，目标和梦想就是一只羚羊，在追逐的过程中可能出现各种各样的诱惑，如果你为之停留，最终将一无所获。选定你的目标，认准你的方向，全神贯注，咬牙坚持，紧追一只羊，那么，你就增加了成功的机会。

大家不妨问问自己：你有自己的奋斗目标吗？你有自己的学习计划吗？你的学习计划认真落实了吗？

当你上课疲惫的时候，是想办法克制，还是倒头就睡？周末在家的时候，是不忘学习，还是沉溺于电脑游戏？学习有问题的时候，是不解决誓不罢休，还是以后再说？?? 在刚刚过去的期中考试中，有的同学可能成绩不太理想。但是值得庆幸的是，这还不是中考，我们还有时间！

失败之后要学会反思。反思一下自己的得与失。成功的地方坚持住，失败的地方赶快改。失败以后更要有行动。不要忽视你的每一门课程，每一次考试，每一节课，每一道题。因为，细节左右成败，习惯决定命运！

也许我们并不是跑的最快的，但我们可以是最坚持的那一个！也许我们并不是跳得最远的，但我们可以是最用力的那一个！也许我们并不是最聪明的，但我们可以是最好学的那一个！

也许我们以前曾经很失败，但我们现在可以是前途最光明的那一个！

“咬定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”同学们，让我们像非洲豹那样，认准目标，坚持到底，不达目的，决不罢休，成功一定会属于我们！我的演讲完毕，谢谢大家！

孩子们给母校留校最后的光彩。张录明副校长宣讲《用自信赢得未来》，表达了对初三学子的一切希望和美好祝福，希望他们在这种人生中的 晨曦初照融合在一起的时候，我们又迎来了新的一天，也迎来了奋斗的一天。

刚刚掀起的冬学热潮号角已经吹响，你能否奋力前行，你能否坚持到底，你能否让自己的每一天都过的快乐而又充实。在这里，我想讲几个关于持之一恒的小故事以资借鉴，愿意和大家共勉。

故事一：甩手的故事：

开学 了，可是我有点担心，你走完三千一百五十三万六千次以后，恐怕就吃不消了。”“天啊！三千一百五十三万六千次。”小钟吃惊不已，“要我做这么大的事情？办不到，办不到！”

另一只旧钟说：“别听他胡说八道，不用害怕，你只要每秒钟滴答摆一下就行了。”

“天下哪有这么简单的事。”小钟将信将疑，“如果这样，我就试试吧！”

小钟很轻松地每秒摆一下，不知不觉中一年过去了，三千一百五十三万六千次。不知不觉中十年过去了，小闹钟还坚持在自己的岗位上。

▲ 同学们，每个人都渴望梦想成真，成功似乎远在天边遥不可及。其实我们不必想以后的事，只要想着今天我要做些什么，明天我要做些什么，然后努力去完成，就像每秒“滴答”摆一下，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。故事三：找准生命中的大石块

有一天，一位时间管理专家为一群学生讲课。专家先拿出一个一加仑的广口瓶放在桌上，随后取出拳头大小的石块，把他们放进瓶子里，直到石块高出瓶口再也放不下了。他问：“瓶子满了吗？”所有的学生应到：“满了。”他反问：“真的？”说着从桌子下取出一桶砾石，倒了一些进去，并敲击玻璃壁使砾石填

满石块中的缝隙。“现在瓶子满了吗？”“可能还没有。”一个学生应到。“很好！”他伸手从桌子底下又拿出一桶沙子，把它慢慢的倒进去，沙子填满了所有石块的缝隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗？”“没满！”学生大声说。然后专家拿出一壶水倒进玻璃瓶直

篇7：要做最好的自己美文

经常有人给我说，痛苦是产生在现实和回忆的对比中，你回忆着你的过去有多好，所以现在的你只能痛苦。

我不知道所谓痛苦的定义是什么，我只知道我对自己的定义是：一个孤单又有点自负的普通女孩子。

高二，是我最幸运，又是我最不幸的一年。那一年我收获了友谊，我不知道那段友谊算不算完美，也许因为我的个性，我厌倦了那个名叫友情的东西，那段时间，我沦为一个笑柄，而那段友谊依然维持着，没有人知道我当时的难堪，在大家的眼里只有一个傻乎乎的女孩。我知道，那并不是真实的我。我把真正的我留在了家里。后来，想一想我只能选择那样存活，我珍惜那段友谊，所以只能以我的方式让自己快乐。以后，再也不会对一个人那样好了，因为已经受过一次伤了，所以要好好保护自己。

那一年，是我真正意义明白喜欢是什么感觉的时候。遇见他，不知是我的幸运还是不幸。她是我高中时期第一个感觉比较好的男生吧。后来发现他是最没有绅士风度的一个。直到现在偶尔想起他时，还会感到微微遗憾吧。以后再也不会这么的想念一个人了。

有时候在想，我的.人生中，友情太伤人，因为我一直在努力的去适应别人，等我适应了之后，我渐渐地依赖上那个人了。爱情是一件奢侈品，有人告诉我，一见钟情绝对不会发生在我身上，想想也是，看过了那么多言情，渐渐的，我已经不相信爱情了。唯有亲情是永恒的，像杯白开水一样，虽然平常，却必不可少。

篇8：引导学生做自己情绪的主人

一、中学生心理健康问题的主要表现

有关部门调查研究表明, 中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常, 情绪不稳, 自我失控, 心理承受力低, 意志薄弱, 缺乏自信, 学习困难, 考试焦虑, 记忆力衰退, 注意力不集中, 思维贫乏, 学习成绩不稳定, 难以应付挫折, 青春期闭锁心理, 并在行为上出现打架、骂人、说谎、考试舞弊、厌学、逃学, 严重的甚至出现自伤或伤人现象。由于高中生正处于青春期, 思想比较活跃, 又面临着升学压力, 这些问题表现得尤其突出。

二、驾驭自己情绪的方法

一位哲学家说:“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失。”良好的情绪可以成为事业和生活的动力, 而恶劣的情绪则不仅会对身心健康产生破坏作用, 甚至会产生灾难性的后果。因此, 在情绪易于剧烈波动的时刻, 应该保持清醒的头脑, 告诫自己严防偏激情绪的爆发。人的情绪和其他一切心理过程一样, 是受大脑皮层的调节和控制的, 这就决定了人能够有意识地控制和调节自己的情绪, 故可以用理智驾驭情绪, 做情绪的主人。以下几种方法可起到一定的作用。

1. 回避法

当一个人陷入心理困境时, 最先也是最容易采取的便是回避法。躲开、不接触导致心理困境的外部刺激。在心理困境中, 人的大脑里往往形成一个较强的兴奋中心, 回避了相关的外部刺激, 可以是这个兴奋灶让位给其他刺激引起新的兴奋中心。兴奋中心转移了, 也就摆脱了心理困境。“耳不听心不烦”, 说的正是这一道理。比如, 家里的琐事使你“勃然火起”或“郁闷不乐”, 不妨到同学家走走, 这是有效的心理自救, 也可算客观回避法。此外, 还可以采取主观回避法, 即通过主观努力来强化人的本能的潜在机制, 努力忘掉, 或压抑自己不愉快的经历。在主观上实现兴奋中心的转移。注意力转移是最简便易行的一种主观回避法。在你痛心愁闷的时候, 集中精力动手去干一件有意义的事, 自然就回避了心理困境。

2. 升华法

困境和挫折, 绝非人们所祈求的, 因为它给人带来心理上的压抑和焦虑。善于心理自救者, 往往能把这种情绪升华为一种力量, 引向对己、对人、对社会都有利的方向, 在获得成功的满足时, 也清除了心理压抑和焦虑, 达到积极的心理平衡。大文豪歌德年轻时曾遭受失恋的痛苦, 几次企图自杀。但他最终把破灭的感情当做素材, 从爱情焚毁的灰烬中得到灵感, 写出了震惊世界的名著———《少年维特之烦恼》。

3. 排除内疚法

愤怒不能适当发泄, 就会掉转过来进攻你自己。一个人对自己发怒时, 他就会发生内疚从而把每一件不顺遂的事都归咎于自己。例如, 他可能认为自己未臻理想而使人失望。即使他觉得自己太无能而不敢替自己申辩, 他还是可能会私下认为别人对自己期望太高而愤恨自己。你怎么对付内疚?只要记住大多数内疚来自压抑的愤怒。而愤怒又是因心灵受到伤害而产生的, 那么解决的办法应该是查出心灵所受的伤害, 并找出造成伤害的原因, 再把愤怒引回原来它应该发泄的地方。

4. 简便法

跑步、转圈、疾走、游泳等运动是化解不良心态的有效办法。还有: (1) 晒太阳。著名精神病专家缪勒指出, 阳光可改善抑郁症病人的病情, 多晒太阳能振奋精神。 (2) 吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现, 香蕉含有一种能帮助人脑产生色氨的物质, 它可减少不良激素的分泌, 使人安宁、快活。 (3) 赏花草。花草的颜色与气味有调节人的情绪的作用。 (4) 观山水。青山绿水, 莺歌燕舞, 会将你置于美好的氛围中, 心情自然会好转, 获得“宠辱皆忘”、喜洋洋的效果。

5. 动作法

身体的放松会导致精神的放松;脚步轻快, 心胸亦会随之开阔, 进而影响中枢神经的平衡。根据这一原理, 我们改变一下动作方式, 就可调节情绪。例如, 极度焦躁不安或愤怒时, 可使劲地摇晃身体, 或到室外疯跑一会;或打套长拳。这样, 内心的焦躁和愤怒就会转化为身体能量排出体外, 心境就会平稳。内心忧郁、愁苦时, 到野外散散步, 并试着把步伐放轻松些, 或边走边跳。胸中的愁闷就会散失。心慌意乱时, 试着抱紧胳膊, 或紧握双拳, 就可稳住情绪。

6. 自慰法

伊索寓言说, 一只狐狸吃不着葡萄, 就说葡萄是酸的;只能得到柠檬, 就说柠檬是甜的, 于是便不感到苦恼。心理学便借用来, 把以某种“合理化”的理由来解释事实, 变恶性刺激为良性刺激, 以求心理自我安慰的现象, 称为“酸葡萄与甜柠檬”心理。不错, 在自慰时所谓的理由不过是“自圆其说”, 但确有维持心理平衡, 实现心理自救之效。

篇9：女人要做自己的上帝

美好总是太短暂。6岁时，父亲生了一场大病，卧床不起，家里唯一的男人倒下了，一家人的生活似乎瞬间陷入停转状态。面对惨淡的生活困境，望着女儿稚嫩的小脸，母亲说道：“爸爸躺下了，还有妈妈，我们要做自己的上帝……”而后母亲进了一家餐厅开始干活，每天工作长达14个小时。她则在课余时间卖小零食赚钱。

高中毕业后，她结了婚，并有了三个孩子，从事家庭日用品销售工作。每当晨曦微露的时候，她就已经起床做好了饭，叫醒三个孩子起床、吃过饭后，她便开始了一天的忙碌。为了能够多挣点钱，她把自己每周要销售的肥皂数量目标写在卫生间的镜子上，让自己每天早上起床就能看到。

11年后，销售经验已经非常丰富的她来到了一家叫做“礼物世界”的直销公司工作。由于勤奋工作与业绩突出，她被任命为全美市场经理。这时候，公司为她聘请了一位男助手，当她看到助手的工资协议的时候，按捺不住心里的忿忿不平，找到老板劈头就问：“他的工资竟然高出我一倍，这谁是谁的助手啊？”老板的回答很干脆，因为他是男士！她再也无法忍受这种轻视妇女的行为了，一气之下便解职回家。

回到家里，她心想：“难道妇女离开男人就无法生存了吗？”于是，她决定写一本帮助妇女在男人的天空下生存的书。她列出两张单子：一张包罗了她在曾工作过的公司里见到的种种好的措施，另一张是她认为需要改进的。当再一次审视自己列出的单子之后，她突然意识到自己在无意中制定了一家成功企业所必须的销售计划。

此时的她已经47岁，第二任丈夫刚刚过世，她忍着巨痛掏出仅有的5000美元积蓄，在达拉斯的一个约46平方米的店里开始了自己的梦想之旅。最初的职员只有她和儿子理查德及9名女性美容顾问。她的公司很有特色，只招收女员工，目的就是为了希望带领帮助更多的妇女实现她们的梦想。她买下了一个当地人发明的护肤油的配方，开始生产和销售自己最早的产品。第一年，她的公司净赚近20万美元。公司的几名员工看到这个产品赚钱，也从发明人手里拿取配方自己开厂生產，并且到处宣传说自己的产品才是正宗原产，这让她陷入了一场长达4年的官司中。

愈挫愈勇的她对此一点也不灰心，而是对公司业务进行了大幅度调整，不断推出新的产品，公司业务逐年快速增长，当年销售额就突破了1亿美元，公司开始对外发售股票。过去的小店面如今已成为年销售额超过25亿美元、业务遍布五大洲36个国家和地区、在全球拥有5000名员工和180余万名美容顾问的500强跨国企业集团。

她就是美国玫琳凯化妆品公司的创始人和荣誉董事长玫琳凯·艾施。

她的公司被称为女性的“梦想公司”，获得国际上不同妇女组织的多次奖励。她本人也荣获“二十世纪商业界最具影响力女性”等多种殊荣。如今，全球每年约有2000多万消费者购买约一亿四千万件玫琳凯产品。

谈及自己的创业和人生经历，她说：“我永远记得妈妈的那句话，‘女人要做自己的上帝’。很多男人根本不相信女人能做什么，他们不相信女人有商业头脑，不改变这些，女人就永远得不到机会。”

无论遇到什么样的磨难和坎坷，母亲的话语永远激励着她，让她更有远见、更有勇气。这种永不放弃的信念使她为女性带来发挥才能和实现梦想的机会的同时，也缔造了一个化妆品直销的商业传奇。其实，不仅仅是女人，每个人都要做自己的上帝来主宰自己的命运。（慕纱摘自《伴侣》）

（责编 冰蓝）

篇10：要做最好的自己作文800字

我们班的跑操整齐度不是全年级最棒的，每次跑操，大讲台前的老师都会说：“还有那个四（4）班，还不够整齐，继续练习。”

又一次跑操了，我们还是老样子，我们的体育老师有点生气了，“明天举行跑操比赛，如果你们还跑不好，下一个星期的体育课就在操场上练习跑操。”我心里咯噔了一下，心想我们肯定完蛋了。

我们的班主任最了解我们，大课间让我们排好队多练习一会。第一遍跑操训练，我们跟往常一样跑得散散懒懒的，一向和颜悦色的她还是没有生气，叫我们一边跑一边喊：“一、二、一”我们起劲的跑着，跑着跑着，我们又开始懒懒散散的了。

“如果还跑不好，就跑三圈。”这下我们开始认真起来了。我们一边喊一二一，一边呼呼呼的跑着。一圈跑完了，班主任走了过来说：“嗯，这圈跑的不错，有潜力可挖。明天就这个样子，人人做最好的自己，回教室！”

“哇，跑了一圈就过了，我们开心极了。”

第二天跑操比赛就要开始了，我们个个昂首挺胸，整齐划一的跑进了操场。班主任在后边鼓励我们：“很好，就这样，左右看齐，做最好的自己！”

开始跑操比赛了，我们一边喊着：“一、二、一”，一边用余光看着左右同学，同时保持着前后的距离。大讲台的老师说是：“四（4）班不错，继续加油。”老师的表扬声，似乎穿透了我们齐刷刷的脚步声和呼号声，“我们被表扬了，这是我们第一次被老师表扬呀。”我瞟了一眼两侧的同学，他们和我一样脸上飘起了笑。那一刻，我们更加整齐，四列队伍就如四条长长的直线，在跑道上整体向前。

不知不觉两圈已经跑完了，大家都在等待着最后的结果。“第一名”大讲台前的老师顿了顿，我暗想，是1班吧，可能是3班。

篇11：要做自己作文

大家想不想做自己的安全监视官呢？是的，我也想。今天我就做自己的安全监视官吧！

早晨，阳光明媚，鸟语花香。一年一度的运动会开始了。大家都很激动，我也是。在激动的同时，我也要做我的安全监视官。第一项，200米跑步，我真没想到第一个就是我。每个人都自信满满。只听枪一声响，运动会就开始了，比赛很激烈。我们班的同学在给我欢呼。我看了看我们班的同学，都怪我三心二意，摔倒在地，在我后面的同学都超过了我。我的心里很紧张。可是我又站不起来。我心想:“我要做我的安全监视官，我现在正好遇到了安全问题，我当然要解决啦”。我赶紧站起，一瘸一拐的跑到边上，以免后面的同学撞到我。为了更快更好的跑步，我决定用最简便的方法来处理伤口。我吐了一口吐沫吐到了流血的腿上。虽然有点儿疼，但是也只能这样做了，伤口处理好些后我站了起来，我又听到同学在为我欢呼，我很开心，但我还是要跑的`。此时此刻他们，已经比我快了一圈。我连忙又吹又干，终于，我赶上了他们。最终获得了第三名，这让我很开心，因为我受伤了，但我还得到了第三名。看来，我这个小小安全监视官做的还不错嘛。

篇12：要做自己作文

澎湃是你的个性，因为有你，有人才写下：“大江东去浪淘尽”的豪迈。

我没有你磅礴的气势，也没有你威力无比的浪头，我只有潺潺的溪水，每天在石缝间嬉戏。我有鱼儿和月光的陪伴，夜深围绕着我的是幽深和寂静。因为我是小溪，柔是我的个性。我曾想努力地吸吮雨露，减少蒸发，想变得与你一样波澜壮阔，但我错了，我差点窒息，差点被水淹没，于是我放弃了，决定做回自己，维持自己的个性，结果，也有人写下了：“明月松间照，清泉石上流”的宁静美丽。

战场上的你英勇无惧，你愿意第一个成为敌人的枪下之魂。为了国家，为了人民，你甘愿抛头颅，撒热血，即使剩下最后一口气也要与敌人拼搏到底。你被当世人称为“救世主”被后人所赞叹、歌颂。因为你是英雄，永不后退、先人后己是你的个性，所以你将永垂失册。

我没有你那等气概，那份气魄，我每天忙碌在田园间，无须担心他人，更无须担心什么国家，一年四季我担心的只是我饿温饱。因为我只是一个农民，一个平凡的农民，渴望收获渴望无忧便是我的个性。我曾想过与你一样拼杀在战场，于是我每天拿着锄头锻炼，想成为后人敬仰的英雄，但我错了，我弄得自己遍体鳞伤不说，还被其他人冷嘲热讽，于是我放弃，决定做回自己，维持自己的个性，做一个平凡的农民，人们说：“你真是一个勤劳的人。”

做为本人，我一直坚信拥有自己的个性便是拥有自我。不必为了任何人而改变，更不必为了一些毫无意义的事而将自己的个性深锁在心底的监狱，永不见天日，而将他人的个性作为自己的伪装。当你戴上这个虚伪的面具是，你是否觉得你是迷朦一片，没有一点现实；你是否听到你的心灵深处有个声音在呐喊：“放我出去，我要自由！”