给自己一个春天青春励志演讲稿

给自己一个春天青春励志演讲稿（精选5篇）

篇1：给自己一个春天青春励志演讲稿

1、从心底少点依赖，并不是只有陪伴才能给你安全感，试着在每个阳光明媚的早上，对着镜子里的你大声说句：加油!至少还有我爱着你!---致孤单的你!

2、试着不要让别人同情你，别人也就不会知道怎么伤害你，要知道没有人走过和你一样的路，没有人和你看过完全一样的风景，所以要勇敢的前行!---致脆弱的你!

3、试着让别人为你治疗，当你无力站起，请接受伸向你的那双温暖的手，不是所有的伤口都可以自己愈合，。---致伤心的你!

4、记住爱情不是万能的，知道自己要的是什么，能帮你做出对的选择，但只是选择!不会有一劳永逸的事，想不被抛弃就要自己争气!---致单纯的你!

5、虽然说美食与爱不能辜负，但前提是你不能胖，虽然很多男生口口声声的说，喜欢你胖胖的样子，可是 当你真胖了的时候，他们就会有借口离开你(好男人自动除外)!---致吃货的你!

6、总得把旧的人请出去，才能让新的人住进来。姑娘，不要再留在那里了，毫无意义，该走的人注定会走，该留的人打死也 不会走!---致迷恋过去的你!

7、告诉自己，没有人比你更美好，因为这个世界上不会有第二个一模一样的你自己了。。。所以，爱自己才能让别人爱你!---致不自信的你!

篇2：给自己一个春天青春励志演讲稿

蔷薇与猛虎都赖于春的怀抱

——题记

春光似流水般倾泻而下，让那初生的嫩叶熠熠生辉。对于这样美好的万物，似乎无人问津恰为最美的画面。可那颗静美的心才刚刚苏醒，似得一丝风，一丝雨，一抹香都舍不得惊扰这样的一颗心。夜合花的香在晨光熹微下酝酿得愈发浓烈，叫人不觉沉湎。

那颗原本愁僝僝的心一直畏缩于对春的渴望里，直到春光终于乍泄的那一天，它才有了拒绝严冬的勇气，狠命地睁开眼去迎接那丰盈如水的春色。柳絮在一片金光的世界中几近透明地飞舞着，无目地享受它在晴明的空中创造出的轨迹。然而当那一道道原本温存的轨迹化为寒光粼粼的刀痕，一点一点让这春色编织的幻梦分崩离析。那颗心又重归冰冷。她终究是经历了冰雪的洗礼。虽对春极渴望，可是这样的`一颗心哪是能被轻易温暖的呢？

于是这颗心开始挣扎，开始疯狂，对于春的执念使她想方设法地挣脱寒冬的桎梏。

无济于事……

她冷静了，她开始思索了，她无法再痴狂下去了。她太累了。以至于整日整日地沉思，思索着如何拥有这似乎唾手可得的春天。直至，灵光显现。

她让自己变成了春天。是啊，还有什么能比这更妙的呢？她用自己温热的身体去融化那冰雪的樊笼。水滴下来了，滴在晨露依稀的青草里。

终于有一天，有人看见柳絮不再透明了。白花花，软绵绵地在空中无力地舞了。它们再也无力摧毁那场美得不真实的梦了。但是，又有谁发现，那颗心逃出来了呢？她终于来到了这片春的天地之中。她的执念，她的信仰，在此刻得以成真……

夜合花的花瓣无声地飘落，牵着那颗心欢欣的视线飞过杨柳堆烟的庭院，飞过以前那忧伤的雨丝与如今明媚的山河。忘记以前那结满春愁的丁香树吧，看看这绿的芭蕉，瞅瞅这粉的樱花。给自己一个春天，用洁白的柳絮隔开尘世的琐碎与不堪。春光暖了一酥尘，暖了一颗心。

篇3：经典励志名言：给自己一个微笑

2.放弃是牺牲本来属于你的，放手是放下那些从来就不是你的。

3.走的最急的是最美的景色，伤的最深的是最真的感情。

4.生命就是一场又一场的相遇和别离，那是一次又一次的遗忘和开始，可是总是有些事，一旦发生，就留下痕迹。

5.美好的时光，都会浓缩为历史;再遥远的等待，只要你去坚持，那么总是会到来。

6.人生不是止水，总会出现许多出乎意料之事。泰山崩于前而色不变，**骤起而泰然处之。转危为安往往需要高超的心智，也需要好的心态。

7.人生无常，世事难料，遇事无须太执，很多时候我们都是在自寻烦恼。

8.生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。

9.你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。

10.最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷;最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失;最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭;最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是心灵的死亡。

11.用青春赚的钱，难赚回青春;用生命赚的钱，难买回生命;用幸福换来的钱，难换回幸福;用爱情索取的钱，难索回爱情;用时间挣来的钱，难挣回时间。

12.人的一生中都会遇到不顺心的事，都会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。

13.我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子。

14.每个人都会有技不如人、寄人篱下的时候。不要自惭，也不必自卑，我们都是凡人，夹杂在人流中，过的是平凡的生活。

15.你把所有的事情都记得一清二楚，那你心灵的阴影越来越大，你心灵的空间越来越小。

16.人生无须惊天动地，快乐就好;友谊无须甜言蜜语，想着就好;金钱无须车载斗量，够用就好;朋友无须遍及天下，有你就好。

17.好的坏的我们都收下吧，然后一声不响继续生活。

18.对自己好一点，因为没人会把你当全世界。人生有伤，有痛，有甜更有苦。每一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。

19.人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的。勇敢地去做自己喜欢的事情，哪怕每天只做一点点,时间一长,我们也会看到自己的成长。

篇4：励志故事：给自己一个奋斗的目标

教授随意选了一个班的学生来进行调查，他首先向这些学生提了一个问题：“你们对未来有具体的理想和规划吗?”有的学生很干脆，马上说出自己将来想做什么;有的学生很茫然，因为他们平时就很少想自己将来会干什么;有的学生则很犹豫，他们似乎有理想，但又说不出来是什么。总之，教授得到的回答多种多样。

最终经过统计，教授发现只有10%的学生确认自己有明确的理想。对此教授未作出评论，而是接着提出了一个要求：“既然有具体的志向，那么能否将它写在纸上呢?”那些明确表示自己有理想的学生很快将他们的志向写了下来。然而，据教授的统计，其中只有4%的学生的理想是真正具体、可操作的。

后，教授让研究人员追访了当年接受调查的所有学生，看看他们现在都是什么状况。为此，他们几乎跑遍了全世界。不过他们仍然觉得这样做很值得，因为追访的结果显示，当年把自己的人生理想写在纸上的那些人，无论是在事业上还是生活水平上都远远超出了那些没有写下理想的人。

另外，还有一份附加的统计显示，最明确自己的理想是什么的那4%的学生，现在所掌握的财富，竟然超过了其他96%的人的总和!这个结果让人们很吃惊，但是充分证明了确定人生理想对一个人的重要性。

看过这份调查报告，我们应当明白这样一个道理：在同等条件下，不管选择何种人生道路，有理想与没有理想的结果是大不一样的。一个人一旦立志思考人生，并开始尝试去实现自己的理想时，他对事物的看法就会有惊人的改变。而那些胸无大志，整天抱着“做一天和尚撞一天钟”想法的人是不可能取得好的成就的。

设定明确的目标，是所有成就的出发点。很多人之所以失败，就在于他们都没有设定明确的目标，并且也从来没有踏出他们的第一步。社会无疑具有强大的同化作用，使得我们许多人都背离了人生的真谛，丧失了真情和本性。但唯有我们自己真正想要的才能使我们得到满足。放弃了自身的愿望和需要，我们就变得麻木不仁，对任何事都无动于衷。

每个人都做过梦。真实的梦，睡眠中的梦，小时候在作文本上写出的梦，与朋友闲聊时做的白日梦。然而，做梦的年龄过了之后，面对现实，为什么会有惆怅或失落?当然，最理想的是“美梦成真”，虽然不是每个人都能如此，但也并非做不到。

篇5：分手了就给自己一个缓冲励志日记

5年前，那个我认定可以白头到老的丈夫抛下妻女，投进另一个女人的怀抱。他的背叛改变了我宁静平和的生活，将我变成一个弃妇。我开始变得易怒而暴躁。我将家里前夫用的东西统统扔掉，还翻出影集将丈夫的照片全部剪掉。9岁的女儿躲在一边像只受惊的小鸟，惊恐地看着我。

女儿从来不敢在我面前提起“爸爸”这个字眼，尽管在心里也想念他，因为她知道，我听到这两个字会发怒会不高兴。我一个人带着女儿生活，把全部希望都寄托在女儿身上，当发现女儿的学习成绩下降时，我不停地责怪甚至打骂她。随着年龄的增长，过去那个聪明伶俐的女儿变得冷漠不听话，甚至有时对我一天也不说一句话。去年的一个周末，我与女儿无意间收看了正大剧场的一部外国片，受到很大触动。片中讲的是一位单亲母亲带着三个孩子生活，心理与生活的双重压力，扭曲了她的母爱，她对孩子专制甚至是毫无理智的虐待，事后又后悔并痛苦异常，最终孩子不得不远离她。片子播完，我看到女儿流着泪走进了自己的房间。

那一夜，我失眠了，我开始反省自己：在我身上也有片中那种失去理性变了形的母爱，把对孩子的关心和疼爱用最粗暴的打骂、呵斥表现出来，实际上女儿成了这个不幸婚姻的承担者，我在受伤的同时也在伤害着女儿。我不能再让女儿生活在我的怨恨之中了。

想通了这些，我开始调整自己，改变了对女儿的态度，试着换一种方式与女儿交流。当女儿不听话时，我不再训斥；当女儿有心事时，我耐心倾听；当女儿成绩不理想时，我不再打骂指责，并随时说出女儿的优点。通过这些细微的改变，我发现女儿在家里的话多了，我们母女间的关系也变得融洽了许多。

现在，我已不再像从前那样憎恨前夫了。我深深地体会到，恨在心里是件很痛苦的事，人不能老自己扒开伤口看。当一个人只关注自己时，天地便小了。生活中，还有许多值得关注的事情等你去发现。

离婚后的日子并不轻松，原本该前夫干的活全都落到了我的肩上，但是我不后悔，我终于可以不为前夫的不求上进而生气了。然而，日复一日的操劳拖垮了我的身体，我得了慢性疲劳综合症，脾气也变得坏极了，经常为了一点小事就跟儿子大喊大叫，有时还动手打儿子。每每事情过后，我哭着给儿子道歉，可下次再碰到类似的事我又控制不住自己……

好在我没有丧失理智，我开始调整自己。即使再忙，我也强迫自己每周至少留出半天的时间放松放松。我恢复了与以前的好友的联系，参加了单身俱乐部，偶尔也领着儿子去郊游。我如今对自己那些单身母亲朋友大谈特谈“给心灵放假”的.理论，否则头脑中总绷着一根弦，迟早有断的一天。我把离婚比喻成“地震”，要及早地结束心理‘余震’，走出失败婚姻。

我在拿到离婚判决书之后，也曾有过万念俱灰的一瞬，但我很快就理智地把自己解放出来——在工作、孩子之外，找一件自己最喜欢的事情做，分散自己的注意力以免胡思乱想。我在一家出版社当文学编辑。每天早晨送3岁的女儿去幼儿园，晚上接回来。白天组稿、编稿、阅读之余，我就画仕女画。古代仕女安然、平和的气质，是我摆脱不幸婚姻后最需要的心态。这种修身养性的方式帮助我度过了离婚后最难熬的那段日子。日子久了，女儿也受了我的影响，常常是她用蜡笔画，我用水彩画。

固然，离婚是一个明智而勇敢的选择，但是，痛苦和低落依然不能避免。旧生活已经结束，新生活还没有步入正轨，让人有点不太习惯。低落、沮丧的情绪如影随行，此前曲折的感情记忆也很难一挥而去。如释重负的同时，孤独感也暗然滋生。更为现实的是，独自撑起孩子的天空，独自承担生活的重担，一个人扮演两个人的角色，这无疑是一件很劳累的事，要是有经济困难就会更糟。身心疲惫，可是该做的事情一件也不能不做。

除此之外，还要面临来自外界和父母的压力。中国可不缺乏观念传统和守旧者，而且很多人都有议论人的嗜好，自己的离婚很难不成为别人茶余饭后的谈资，这无疑是没有办法的事情。父母也会给自己带来压力，尽管他们可能出于爱心。会不会被家人视为“负担”和“弱势”，妈妈会不会在耳旁不停地催促自己再婚……外界的舆论、周围人的“另眼相看”、家人的过分担心和对自己再婚的催促等，这些都足以让我们的内省更嘈杂、更混乱。毋庸置疑，离婚之初的适应是我们面临的一个挑战。然而，既然选择了坚强，我们就没有权利软弱和抱怨，何况我们的状态和情绪将直接影响到孩子，他们无时无刻不在眼巴巴地看着我们怎么应对生活。

快乐和希望不是别人给予的，而要靠自己寻找和创造。先处理情绪，再处理事情，先调整自己，再引导孩子。于此，下面提几个建议供你参考：

学会给自己的心灵放假

最好是能够为自己安排一次旅行，如果没有条件，至少每周要留出固定的时间去放松。在生活出现重大变化的时候，给自己一个缓冲的安排是一种明智的选择。

离开孩子几天

如果条件允许，不妨和孩子分开一段时间，因为自己状态不好的时候，特别容易对孩子发脾气。即便能忍住不去迁怒孩子，自己脸上那些不快和郁闷的表情，也会向孩子心理投射阴影。离开孩子几天，更利于我们修补自己情感的创伤，回复平和的心态，建立新的生活秩序。

引进新的生活内容

新水不来，旧水不去。告别旧生活的最好做法就是尽快开拓自己的新生活。找点事情让自己忙起来是一个不错的选择。比如像那位编辑妈妈那样培养自己的一个爱好，比如多参加沙龙和活动结识几个新朋友，比如学习一样新东西，订阅一份新的杂志或者到网上开通一个自己的博客等。虽然时间上会紧张些，身体上会疲惫些，但是真正的疲惫是“心”的疲惫，只要我们有一个好的心态，生活上的劳累也可以是一种充实和快乐。

不妨养只宠物

没养过宠物的人常常认为：“人还没照顾好呢，还养什么宠物？”殊不知，宠物可以很好地调节人的情绪和生活。一个朋友告诉我，一天她做完饭，情绪很不对劲，很生硬地命令儿子“过来端菜！”这时她收养的那只小猫跑了过来，目不转睛地盯着她。她随口说：“你过来干吗？你又不会端菜。”话说到一半她就觉得自己何必那么生气呢？而这时儿子也爽快地说：“我会端菜，我来！”家里的气氛马上多云转晴。其实，照顾一个小宠物并不需要太多的时间，而我们却多了一个来自于另一个世界的伙伴，那种感觉很奇妙。心情不好的单亲妈妈们，甭管小动物的身价，养一个试试吧。

求助专业帮助

分手后，几乎每个人都会有一个适应期，但并不是所有人都能自己调整过来。大约15%的人曾想过自杀，并有4%的人出现真正的自杀行为；大约有22%的人，一直没有从消极的状态中恢复过来，从此一蹶不振，本人及其子女的生活都处于十分糟糕的境地。其实，就像人身体不舒服去看医生一样，当我们内心不适的时候，向专业的心理医生求助是一个聪明的选择。他们既会保护你的隐私，还会提供远远超出你的亲友所能提供的帮助和指导。不要认为求助心理咨询就觉得自己很丢脸或者很失败，其实这和自己脊椎弯曲了接受中医按摩一样。著名歌星韦唯在刚刚离婚的时候，一天内7次想到自杀，冷静下来后，马上求助心理医生，结果她不仅成功地恢复过来，而且自己的人生还上升到一个新的层次。

齐豫：为女儿营造宽松的成长环境

齐豫两段婚姻最后都以离异收场，唯有女儿齐洁放弃不得，成为自己心灵的寄托。她不会太在意别人的眼光，也不想把女儿隐藏在自己身后，于是，常会看见台上一大一小两个身影：“像我这样的一个女人，以及这样的一个小孩，活在世界上小小一个角落，彼此愈来愈相爱，愈来愈互相依赖……”这种随意洒脱的心态，以及用音乐交流的手法，让女儿获得了宽松的成长环境。

齐豫，中国台湾歌手。

妮可？基德曼：“随身携带”很重要

为了培养母女感情，转移孩子对单亲孤独环境的注意力，很多单亲妈妈即使工作再忙，也会把孩子“随身携带”。不管是看电影、棒球赛还是展览，妮可·基德曼都会带着孩子，一起分享生活的每一天。

妮可·基德曼，澳大利亚人，出生于美国夏威夷，电影演员。

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