送给母亲的礼物阅读理解

送给母亲的礼物阅读理解（共14篇）

篇1：送给母亲的礼物阅读理解

送给母亲的礼物

我10岁的时候，哥哥尼克12岁。那年的母亲节对我俩来说是令人兴奋的一天，因为我们准备在那一天送给母亲一份礼物。

那是我们第一次为母亲买礼物，当时我们非常穷，像送礼物这样的事是不常见的。幸运的是我和尼克靠打工挣到了一些额外收入。

我们告诉父亲时，他骄傲地拍着我俩的头，说：这主意真不错!

你可以告诉妈妈，尼克说，这样她会一想到这件事就非常高兴。

父亲说：你们竟会产生这么了不起的想法，简直太聪明了!

经过仔细考虑，最终我买了一把梳子，上面还镶着几颗闪亮的小石头，看起来就像宝石。尼克非常喜欢我的礼物，但却没告诉我他准备了什么。

我已经选定了一个特殊的时刻，到时我们把礼物送给妈妈。尼克说。

什么&&特殊时刻!我不解地问。

我现在不能说，因为这与我的礼物有关。哦，不要问我是什么礼物。

第二天早晨妈妈正准备擦地板，尼克冲我点了一下头，我们便去取各自的礼物。

当我们回来时，妈妈正疲惫地跪在地板上，用几块破布抹地板上的污水。

尼克拿着他的礼物来了，那是一个带着绞干器的水桶和一个新拖把，当妈妈看见这个礼物时脸色变得异常苍白。

一个&&水桶?她的声音听起来有点发颤，送母亲的礼物竟是一个&&一个拖地用的水桶&&

尼克的眼睛里涌出了泪花。他默默地提起水桶，一步一步地挪下楼去，双腿像灌了铅似的沉重。

我把梳子放进口袋，从后面追上他，尼克说不出话来，于是我把一切告诉了爸爸。我&&会收回&&我的礼物。尼克哽咽着说。

不，爸爸一边说一边接过水桶，这是一份很好的礼物，我早就该想到了。我们回到楼上时，妈妈已在书房里默默地擦着地板。

爸爸一句话也没说，把拖把放入水桶里吸足水，然后用架在桶上的绞干器把拖把中的水拧干。你没让尼克把话说完，爸爸对妈妈说，礼物的另一部分是尼克愿意从现在开始帮你擦洗地板，是这样吗，尼克?

尼克羞红了脸，领会了一切，是的，噢，是的。他用很低又很渴望的语气回答道。

妈妈体恤地说：对一个孩子来说，这项工作太繁重了。直到那个时候我才知道爸爸是多么聪明。他说：如果没有这个设计巧妙的绞干器和水桶，这项工作是很繁重；但有了它就简单多了，你的手不会脏了，你的膝盖也不会被弄疼。爸爸叉迅速演示了一遍。妈妈难过地看着尼克&&尼克这才感到好受了一些。

接着爸爸问我：你的礼物是什么?

我摸着口袋里的梳子，发愣地望着尼克。我的礼物还不及那水桶的一半儿。我轻声地说。尼克以充满爱意的目光望着我。

11、文中加点的特殊的时刻指什么?为什么尼克要选在这个特殊的时刻送给母亲礼物?(2分)

_____________________________________________________________

12、以下是文中有关人物的描写，根据文意，分别指出这些描写表达了人物怎样的思想情感。(4分)

①此刻尼克的眼泪夺眶而出，他默默地提起水桶，一步一步地挪下楼去，双腿像灌了铅似的沉重。

_____________________________________________________________

②尼克羞红了脸，领会了一切，是的，噢，是的。他用很低义很渴望的语气回答道。

_____________________________________________________________

13、你怎样看待文中主人公尼克的行为?(2分)

_____________________________________________________________

参考答案：

11．母亲节这天母亲擦地板时。以为母亲见到这种轻便的工具便会很高兴。

12．①神态动作描写，表现出尼克因自己的礼物受母亲责备时失望、懊悔的心情。

②语言神态描写，表现出尼克在领会意图后，为自己没有想到帮母亲分担家务而羞愧，也表现出他渴望为母亲分担家务的急切心情。13．送礼物的行为体现出对母亲的关心和爱意；他帮助母亲分担劳动的意识需要提高；虚心而感激地接受爸爸的指点；在事件中对兄弟(我)的尊重和感激。

篇2：送给母亲的礼物阅读理解

送母亲礼物

1.上海故事·真丝丝巾

妈妈好像都比较喜欢真丝丝巾呢，那送妈妈上海故事的丝巾再适合不过了，柔软顺滑、轻薄透气，保暖又能搭衣服。

2.Cosen·胶原蛋白粉

爱美的妈妈总念叨自己变老了，那就送她胶原蛋白粉吧，可以排毒养颜，使皮肤补水效果更好，肌肤弹性更好，味道也不错呢。

3.雅诗兰黛护肤套装

送给爱美妈妈的最好礼物，雅诗兰黛的护肤品口碑一直都很赞。这款护肤套装小棕瓶15ml+原生液30ml+小棕瓶眼霜5ml+眼罩+饰品包，希望妈妈不被时光伤害。

4.Hauswirt·多功能烤箱

家里的烤箱用了很久了，该换一个新的了。送妈妈一款新烤箱，让妈妈的厨房更多美味。

送给父母身体健康的贴心礼物

1.欧姆龙HJ-204·电子计步器

俗话说“饭后走一走，活到九十九”，饭后就走路是不对的，但是散步走路能长寿是对的。送父母这款计步器，鼓励父母饭后半小时去散步，多走一走。散步不仅燃烧脂肪，还有降压的功效，同时能击退动脉硬化、脑梗死、心肌梗死等“生活习惯病”。只要每天轻快散步20分钟，就可将心率提高70%，其效果正好与慢跑相同。

2.Reebok·复古跑步鞋·男女同款

既然鼓励父母多出去走走，跑跑动动，就要送他们一双合适的运动鞋啦，一双舒服的运动鞋，让他们散步更舒心

3.电动全身按摩毯

秒杀一切的按摩神器啊，全身按摩不要太爽。躺着就能享受按摩，中式按摩的手法，让全身都能放松，尤其是针对脊柱和小腿进行舒展和拉松，消除疲劳、放松肌肉。是一份特别赞的送父母的礼物呢。

4.足部按摩器

按摩神马的不要忘记脚啊!足部有很多的穴位，常做按摩对身体非常好(不然怎么会有足疗呢~)送给父母足部按摩器，让父母在家就能轻松足疗。 领到人生第一份工资，送父母这些礼物

如果领到人生中的第一份工资，你们会想做些什么呢?好好吃一顿、买个礼物奖励自己、请朋友吃饭、还钱......小编觉得人生的第一份工资，最有意义的就是买一份礼物送父母。代表你终于开始自食其力让父母放心，也代表你乌鸦反哺的孝心和决心，这份礼物不在于价格和包装，心意最重要。小编领到人生第一份工资的时候，就给父母分别买了泡脚盆，他们非常的开心。不知道送什么好的小伙伴们，小编为你们准备了贴心攻略，发工资的时候，不要忘了父母~

送母亲

1.上海故事·真丝丝巾

妈妈好像都比较喜欢真丝丝巾呢，那送妈妈上海故事的丝巾再适合不过了，柔软顺滑、轻薄透气，保暖又能搭衣服。

2.Cosen·胶原蛋白粉

爱美的妈妈总念叨自己变老了，那就送她胶原蛋白粉吧，可以排毒养颜，使皮肤补水效果更好，肌肤弹性更好，味道也不错呢。

3.雅诗兰黛护肤套装

送给爱美妈妈的最好礼物，雅诗兰黛的护肤品口碑一直都很赞。这款护肤套装小棕瓶15ml+原生液30ml+小棕瓶眼霜5ml+眼罩+饰品包，希望妈妈不被时光伤害。

4.Hauswirt·多功能烤箱

家里的烤箱用了很久了，该换一个新的了。送妈妈一款新烤箱，让妈妈的厨房更多美味。

送给父母身体健康的贴心礼物

1.欧姆龙HJ-204·电子计步器

俗话说“饭后走一走，活到九十九”，饭后就走路是不对的，但是散步走路能长寿是对的。送父母这款计步器，鼓励父母饭后半小时去散步，多走一走。散步不仅燃烧脂肪，还有降压的功效，同时能击退动脉硬化、脑梗死、心肌梗死等“生活习惯病”。只要每天轻快散步20分钟，就可将心率提高70%，其效果正好与慢跑相同。

2.Reebok·复古跑步鞋·男女同款

既然鼓励父母多出去走走，跑跑动动，就要送他们一双合适的运动鞋啦，一双舒服的运动鞋，让他们散步更舒心

3.电动全身按摩毯

秒杀一切的按摩神器啊，全身按摩不要太爽。躺着就能享受按摩，中式按摩的手法，让全身都能放松，尤其是针对脊柱和小腿进行舒展和拉松，消除疲劳、放松肌肉。是一份特别赞的送父母的礼物呢。

4.足部按摩器

按摩神马的不要忘记脚啊!足部有很多的穴位，常做按摩对身体非常好(不然怎么会有足疗呢~)送给父母足部按摩器，让父母在家就能轻松足疗。

母亲们最应该常吃的食物

中医对男女的补益有特别的讲究，男性补肾，女人补血，这是很多人都默认的滋补规则。从中医的角度讲，女性是血气养成的精灵，血气充盈则面色红润，头发乌黑有光泽;血气亏，则脸色苍白，头发干枯。

很多女性做了母亲后，把自己的气血精元给了自己的下一代，自身更容易血虚，所以补血是女人终生的课题。很多食疗的方法对于女性滋阴补血都是非常有帮助，推荐的这6大食物，给日夜操劳、耗费心血的母亲们更多的滋养。

葡萄

葡萄性平味甘酸,有补气血、强筋骨之功,历代中医均把它奉为补血佳品。

葡萄含有丰富的钙、磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年人、妇女、体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品。

而且，当母亲们操劳一天疲惫时，葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳。因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善。

改善过敏症状，防癌抗癌，葡萄皮中的白藜芦醇不仅能抑制发炎物质的运作，有效缓解过敏症状，还可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。

龙眼

夏季来啦，新鲜的龙眼就要上市，龙眼含有维生素的A和B、葡萄糖和蔗糖等，而且具有丰富的铁质。龙眼汤等食物，相当推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血料理。

龙眼新鲜可直接吃，将果皮剥开后，果肉晶莹剔透。放入口中后，果肉鲜滑多汁，味美甘甜，夏天冰镇后更止渴解暑。

龙眼营养丰富，富含多种糖类、蛋白质，含铁量也较高，可促进血红蛋白再生，据研究表明它还能增强记忆，消除疲劳。

南瓜

清代名医陈修园曾说过：“南瓜为补血之妙品”。南瓜中含有丰富的钴、锌、铁等元素，钴是血液中红细胞的重要组成成分之一，锌会直接影响成熟红细胞的功能，而铁则是制造血红蛋白的基本微量元素，这三者都是补血不可或缺的原料。女性常吃南瓜补血，皮肤自然白里透红，更加紧致细腻，头发也柔软光泽，人看起来更年轻有活力。给您的母亲煮一碗南瓜粥吧，让她更加健康美丽。

枣

《素问》言枣为脾之果，脾病宜食之。谓治病和药，枣为脾经血分药也。

枣可以补益脾胃，用于脾胃气虚所致饮食减少，倦怠乏力，久泻。二用枣可以用于养血安神，缓解峻烈药物的毒副作用，使正气不受伤，并能调和各药的寒热偏性。

民间有“一日吃三枣，终生不显老”的说法，其不仅是治病良药，也是养生美容妙品。由于大枣能益气健脾，可以促进气血生化，气血充足则面色红润，皮肤润泽，肌肉结实。

母亲们要时刻注意防癌抗癌

剥夺女性朋友们幸福最常见的癌症就是乳腺癌和宫颈癌，对此我们能做什么呢?

对于乳腺癌，女性朋友们应该做到：

观察：洗澡前对镜观察乳房皮肤是否出现凹陷?腋下和锁骨上有没有出现肿物?乳房的皮肤有没有变得像橘子皮?乳头是否溢液或者反复破损?这些都是“有问题”的表现。

触摸：睡前躺在床上可以有意识地触摸乳房，进行检查。

抬起右侧手臂，用左手食指、中指、无名指按压右侧乳房及腋下，感觉是否有肿块?肿块是否有明显边界?是否疼痛?然后挤压一下乳头看看有没有溢液，再换另一侧。发现肿块或者原有肿块增大也不代表就得了乳腺癌，最好的方法是到医院进行检查，排除乳腺癌。

对于40岁以上的妇女来说，每1-2年乳腺癌筛查必不可少，乳腺钼靶这一“神器”甚至能够发现一些早期癌的征象，哪怕是一个微小的钙化灶;对于40岁以下的女性来说，乳腺癌年轻化也提醒我们必须爱惜自己，每1-3年进行乳腺超声检查，就能保自己周全。

对于预防宫颈癌，女性朋友们应该做到：

注意卫生!

虽然宫颈癌的发病率一路飙升，但它并非是“一刀毙命”的杀手，因为宫颈癌的发病周期相对较长，而且和女性个人生活习惯密切相关。可以说，如果“注意卫生”，宫颈癌可能一辈子都不会找上门。用十三个字概括就是——注意卫生，谨慎性行为，避免损伤!

所谓的不卫生就是经期和产褥期不良的卫生习惯，比如更换卫生棉条不及时，助长了细菌滋生;不注意外阴部的清洁或长期使用含抗生素的清洁用品等等。

所谓的不良性行为则说的是有多个性伴侣、不洁的性行为。比如性伴侣有性传播疾病，包皮过长而引起的细菌滋生，或平日不注重清洁等等。

此外，多次分娩或多次流产都会对子宫造成一定的伤害，而成为宫颈癌的易发诱因。避免这些可能引起宫颈癌发生的因素，就能最大限度的保护自己!

篇3：送给学生们的礼物

红色书籍培养爱国情怀

红色教育要从娃娃们抓起。青少年的爱国主义教育和革命传统教育应该放在显著的位置。读红色书籍, 可以让儿童了解老一辈先驱为革命流血牺牲的伟大事迹。《小铁道游击队》讲述的是三个铁路边的孩子, 为了加入铁道游击队, 想方设法获得了重要情报, 从而得到铁道游击队大队长的认可, 当上了小铁道游击队员, 然后与铁道游击队一同战斗的故事。小队员毫不畏惧, 隐藏身份, 迷惑敌人, 配合铁道游击队炸火车, 夺武器, 截获物资;还克服重重阻难送情报, 在险恶的战争环境中出色地完成了一次又一次的侦察任务。勇敢机智的小游击队员, 惊险刺激的斗争情节, 定会让和平年代的小读者们兴趣大增。

长篇小说《红岩》, 是一本儿童不得不看的红色经典小说。小说描写了重庆解放前夕残酷的地下斗争。基本情节以“中美合作所”集中营 (包括渣滓洞和白公馆) 内的敌我斗争为中心, 集中描写了革命者为迎接解放而进行的最后决战。小说以大量的篇幅描写了革命者的狱中斗争, 写了狱中绝食斗争的胜利以及江雪琴的从容就义等。《红岩》小说, 是中国共产党人精神品质最高度的概括。红岩精神, 是坚持真理、无私奉献的精神, 值得新时代的青少年学习。

科普故事提升知识技能

故事书籍一直备受儿童喜爱。没有哪个孩子不喜欢听故事, 更何况短小生动、趣味盎然的科普故事。《叶永烈讲述科学家故事100个》, 介绍了古今中外100多位科学家一生中最有趣的一个故事, 而且在每一篇故事的前面都附有科学家的简历, 让读者在看故事的同时, 还能了解科学家平生的经历和成就。这本故事里, 有珍爱石头的李四光, 终身努力的门捷列夫, 妙手神医华佗, 多才多艺的科学家沈括等等。读科学家的故事, 让孩子们学会勤奋好学、勇敢谦逊。

深受韩国儿童喜爱的《DISCOVERY科学小探索》系列丛书, 是由21位韩国重点中学老师执笔, 7位韩国权威专家审读的一套影响力不错的儿童科普图书。第1辑一共10册, 包括《生蛋还是生崽》《加油加油, 搭房子啦》《蜜蜂和蚂蚁》《这是谁的脚印》《聪明的大脑》等等。内容趣味十足, 丰富多彩, 涉及了从基础科学领域到尖端科学领域, 将故事与科学知识完美地结合在一起。文字简单, 读起来朗朗上口, 浅显易懂, 非常适合作为6~9岁孩子的启蒙读物。另外插图精美漂亮, 能激发儿童的好奇心和科学探究欲望。《DISCOVERY科学小探索》系列丛书荣获韩国教育产业大奖, 是权威、高品质的科普图书。

儿童文学陶冶情操

篇4：送给母亲的结婚礼物

母亲觉得欠了我很多，拼命地对我好，可我的感觉好像很麻木，甚至很少喊她“妈”。我开始迷上了写作，我把那些随意的句子组合起来，居然能换来稿费，尽管少得可怜，但我很开心，因为那时，这是我唯一的快乐。

16岁那年，有个叔叔经常送母亲下班回家，我冷冰冰地盯着他，那个叔叔觉得很局促，每次都很快离开。后来，在一个晚上，母亲进了我房间，坐在我的床边，轻轻抚着我的脸，说：“小梅，妈妈想结婚。”我一听就把头埋进了被子里，她在床边坐了很久，后来我听见了她轻微的抽泣声，我的眼泪也就跟着流了出来。

那以后，母亲没有再提这件事，但还是和那个叔叔在一起。她经常在给我煲汤时，留出一份，我知道是给那个叔叔的。我对此非常反感，每次都硬撑着多喝，喝不完就偷偷地倒掉。我知道这样做很自私，很伤母亲的心，但我无法控制自己，“后爸”这个概念我真的无法面对。

天凉了，母亲要给那个叔叔织件毛衣，说他身体不好，我听了特别不舒服。有一天，我放学回到家，把那快织完的毛衣全拆了。我是做好了准备，等母亲回家大骂我一顿的。然而母亲回家后，看见扔得满地的毛线时，只愣了一下，啥也没说，像什么也没发生一样，全捡了起来放进了衣柜。

这时，那个叔叔也常来家里干一些活。他很尊重我，还经常给我买礼物、买书。我什么也没要，用一个大纸箱装着，堆在床下，打算等到有一天还给他。就这样大约过了两年，我还是没有能够接受他。

母亲一直都没有再提结婚的事。18岁那年冬天的一个傍晚，我放学回家，一进门，见满屋子的水，原来水管漏了。母亲正拼命地往屋外扫水，她吃力地弯着腰，头发全乱了。她回头怔怔地望着我，眼里全是孤单和无助，很久才说出一句话：“小梅，妈妈想结婚。”我的心一痛，但潜意识告诉我，我不能同意。晚上，我悄悄地去了同学家，我想用离家出走的方式来表示抗议。

第二天天还未亮，母亲就找到了我。一见到我她就哭了，哭得特别厉害，我看见浑身是雪的她发上的冰屑和冻得通红的脸。

那个叔叔也来了，他对我说：“小梅，我要跟你谈一下。”那是他第一次找我谈话。他尽量用平静的口吻告诉我，母亲昨晚上拿着全班同学的地址，在雪地里挨家挨户地找了一晚。当时，我惊呆地望着疲惫不堪的母亲，泪如雨下。

人生就是这样的戏剧化，有些人会在一夜间就变得特别懂事，我就属于那类。从那时起，我开始知道自己不应该再自我封闭，我也开始慢慢接受那个叔叔了。

在我19岁那年，母亲和那个叔叔结婚了。我送给他们的结婚礼物，是他们所想不到的，那是一件我亲手织的天蓝色毛衣。

篇5：送给母亲的礼物作文

还记得么？这是您对我说的话，因为记忆着，所以在脑海中会时常浮现……

对生活冷漠的人：排斥理想，创造里全被冻僵。对生活热爱的人：追求理想，创造力充分发扬。是您，使我有了决心。决心去追求理想、追求目标、追求人生。

学习啊，争着去学，抢着去学，而学不完。是您，使我有了恒心。有事情坚持不懈的恒心，动物顽强不息的恒心，而我努力奋斗的恒心。

要经常自问：自己所做的事情，是否符合祖国的利益和人民的利益。是您，使我有了责任心。即使以后不能奋斗出一翻大事业，为祖国、为人民给予我的利益、给予我的利益、给予我的回报，但是只要我努力，相信总有一天会使您们为我骄傲的！

在顺境时，要有节制的美德；在逆境时，要有刚毅的美德。是您，使我有了上进心。要求别人做到的，自己先应努力做到，别人做不到的，自己也应努力做到。人生最大的快乐不在乎占有什么，而在于追求什么的过程。是您，使我有了开心。不管快乐不快乐，开心是一天，不开心也是一天，为什么不天天开心呢？娇艳的花朵尚且能展开迷人的笑容，温柔的绵羊尚且能快乐的嬉戏，忠诚的小狗尚且能友好的握手，难道人类不能么？呵呵~我们可以的！

人人都有缺点，谈恋爱的男女双方都是如此。问题不在于找一个无缺点的对象，而是能彼此容忍的伴侣。是您，使我有了诚心。对朋友、对恋人、对亲人、对老师、对花草树木、对鸟兽虫鱼有了爱心。

妈妈！是您使我有了孝心，谢谢您！妈妈！！

篇6：送给母亲的礼物作文

想起以前做的那一些事，惹的您生气，我感到非常的愧疚。

记得那一天，我在为期末考试而做准备。我在卧室翻着语文书，突然门响了，是您——母亲，给我端来一杯热腾腾的牛奶，对我说：“儿子明天就要考试了，今天早点睡吧，好好休息一下吧，不要再看了。“母亲捧着牛奶说，“来来来，先把这杯牛奶喝了吧。”可谁知道，我却杯牛奶打在地上，对着我的母亲大声吼叫：“快出去！不要打扰我！”母亲转过身去，霄然泪下。走到我的床边，把床被铺下，便转身而去。而我当时就后悔了，我本想跟您说对不起，可我没有鼓起那般勇气。我一直到现在都非常后悔。现在我终于鼓起了勇气，我要向您说：“母亲对不起！“

公益广告中有个小男孩为自己的母亲洗脚，可现实生活中，有哪个儿女能够做到呢？”滴水之恩，当以涌泉相报”我们对一个人的关爱念念不忘，却对母亲的爱藐视，我们嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆。

篇7：送给母亲的礼物作文

妈妈是一位非常普通的母亲，没有什么固定工作，在一个饭店给人管账，每天很晚才回来，挣得钱也不多，还要供我读书弹琴，。每天工作可谓是披星戴月，就是那样辛苦还是坚持给我抽空回来做饭，我自己都感到非常感动。常想我能为她做点什么呢?今年妈妈的生日刚好是星期天我想在她生日的那天让她轻轻松松的生活，不让她做饭，自己都上六年级了还是自己亲自动手给她做一次饭给她一份意外的惊喜。

于是在一个星期天上午我早早地起床，不让妈妈知道自己到厨房打开电磁炉淘上米做简单的小米稀饭，然后把馒头放在微波炉里加热，很快饭就熬好了，馒头也加热完了放在餐桌上。对了，过生日我们这里都流行吃煮鸡蛋我赶快在电磁上煮上几个鸡蛋，然后把家里的咸菜拿出来用醋和香油调制一番，半个小时左右家里的早餐就做好了，妈妈起床一看大为震惊，我高兴地说了一句：“妈妈生日快乐，越长越年轻!”妈妈真是高兴得笑容挂在脸上，甜在心里，我自己也有说不出的快乐。

中午了，我想给妈妈做份长寿面吧，于是我买了一份龙须面，然后回家，为妈妈做西红柿炒鸡蛋，西红柿炒鸡蛋可是妈妈最爱吃的一道菜了，我可得认真做，我把西红柿洗干净，切好，把葱蒜姜都洗干净切好，把鸡蛋打在碗里一切准备好了，然后开火放上油，等油热了把鸡蛋放进去不一会儿就开成了一朵大荷花，非常漂亮然后放上调料和西红柿这一道菜不一会儿就做好了，看这自己做的菜有种说不出的高兴。下一道就是煮面了，把面放在开水里然后开了加两次凉水就可以了放上洗好的青菜盛在碗里放上做好的蛋炒西红柿,这碗长寿面就做好了。

妈妈中午匆匆的回来了，更加惊喜和高兴，早饭的事都很意外了，中午没想到还有一份更好的惊喜，我还顺便说：“祝妈妈长寿尝尝我给你做的长寿面吧。”妈妈直说好，看到妈妈含着泪花高兴的样子我真是像得了大奖一样，说不出什么滋味。

篇8：浅议班主任送给学生的礼物

关键词：班主任,礼物,奉献

“白云奉献给草场, 江河奉献给海洋;白鸽奉献给蓝天, 星光奉献给长夜……”这首歌大家一定熟悉, 它的歌名就叫《奉献》。我认为奉献正是老师的写照, 选择了教师职业就意味着选择了奉献。那么, 我们拿什么奉献给学生?面对满怀幢憬、满怀希望、渴望知识的学生, 我们可以选择六件礼物送给他们。

第一件礼物:“爱”

没有爱的人生是不完美的, 只有爱学生的老师才是称职的老师, 才能赢得学生的尊重, 得到学生的信任, 才能和学生融合在一起, 和学生一起成长、一起进步。

作为一所普通中学的班主任, 我所接触到的学生大多数是进城务工家庭的子女, 家长大多数从事卖菜、修理等行当, 还有不少的孩子来自单亲家庭, 这对他们的健康成长造成了影响。相当一部分家长单纯地认为给孩子吃饱、穿暖、有学上、有书读就可以了, 忽视了与孩子的心理沟通与交流, 亲情关系出现了问题。对于这些孩子, 我经常想到这样两句话:“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”。这种换位思考的情感体验使我对学生少了埋怨, 多了理解, 少了指责, 多了尊重, 并努力创设宽松和谐、乐观包容、积极向上的氛围, 使他们健康快乐成长。每当学生有需求时, 教师应第一个出现在他们面前。

上学期开学不久, 我发现班上的一名学生精神恍惚, 经常迟到, 衣着不整, 学习常常走神, 甚至产生了辍学念头。通过访问, 知道他由于母亲生病, 生活几乎不能自理, 本来就是重组的家庭再次破裂, 娘俩靠低保救济金维持生活, 他小小年纪就担负了家庭事务。了解到这些, 我认为他还是个孩子, 失去了父爱, 不能再失去师爱, 没有了家庭的温暖, 应该得到师生们的关怀。这以后我就经常到他家帮他照顾妈妈, 料理家务, 送些钱物和生活学习用品, 星期天我主动到他家补课, 还为他争取到学校的资助。之后同学们也参加到志愿帮扶的队伍之中。在大家的帮助下, 这位同学振作起来了, 学习也进步了, 事实证明, 爱是火焰, 爱是雨露, “爱之花开放的地方, 生命便能欣欣向荣”。作为一名教育工作者, 应懂得爱心对一个孩子成长的价值和意义。

第二件礼物:“家”

为学生打造一个良好的发展环境, 使班级成为学生“学习的学园、成长的家园、成功的乐园”, 让学生成为班级的主人, 自觉承担班集体的工作和任务。这也是班级建设的基础工作和“永恒”主题。

(一) 营造家庭氛围

在新生报到的第一天, 要让学生看到老师热情的微笑、干净的教室、整齐的桌椅以及黑板上的英语Welcome to our new family. 让学生试着说出family的解释Father and mother I love you, 对教师来说可以解释为: Friends and my students I love you, 对学生而言可解释为: Friends and my classmates I love you等。以此向学生发出一个信息:愿我们尽快成为朋友, 大家协手共同建造我们团结友爱、温馨和睦的大家庭。以此消除学生的孤单感和对新环境的陌生感, 让学生在班级里尽快找到家的归属感和亲切感, 以积极乐观的心态去迎接新的学习生活。

(二) 熟悉家庭成员

在学生入学前, 教师拿到学生名单后, 先对比入学成绩了解学生的学习概况, 并要求自己默记学生的名字。在学生入学后, 用“细致观察”与“及时点评”来迅速熟悉学生。

比如开学第一天, 对学生说:“老师手里有你们的名单, 但老师不知道你是怎样的学生, 每个人都是从零开始, 请你用自己的行动争取让老师和同学们早日认识你和记住你。”然后在下午放学前的总结点评中告诉学生:“今天是我们开学的第一天, 王XX是第一个让老师记住的同学, 因为他是第一个到校并自觉打扫卫生的学生;老师认识了史XX, 因为他是第一个主动向老师问好的学生;王XX的爱心也给我留下了深刻的印象, 因为是她主动把好座位让给了视力不好的同学;老师还记住了XX、XX和XX, 因为她们主动要求承担了班委、小组长和课代表, 愿意为班级出力, 愿意为同学们服务。”

而在第二天的总结点评中又对学生说:“今天老师记住了刘XX的名字, 因为她勤学好问、回答问题声音洪亮。老师记住了黄X同学, 因为她把地和窗台擦得很干净, 就连暖气都擦得一尘不染……相信同学们在今后的日子里会用自己的行动证明你是让老师尊重的学生, 向老师和同学们交上一张你最亮丽的名片。”

老师还可用学生的名字演绎故事。如演绎《出游》:周六早晨, 天刚放亮, 正是晓明时分, 我们打点好行装, 向目的地———原始森林出发了, 不一会儿, 明亮的太阳明阳发出了耀眼的光芒, 我们迎着灿烂的旭光, 一路欢歌往前奔, 很快我们就到达了金清的森林, 那里有好多调皮的小燕燕, 还有一只展翅高飞的鹏飞鸟, 杨易和张聪背靠挺拔的小松, 谈论起古代文人哲学家史文哲, 而郭利锋则抓起聂瑞藤荡起了秋千, 刘伟和韩伟正在谈论伟人是如何产生的。在树林深处, 女孩们发现了三棵可爱的三婷花:李贺婷、刘玉婷和冯云婷, 毕柠赶紧把三婷花插在了隨身带来的杨萍里, 李俊娣和宋倩囡正在读一本孟令书, 刘倩倩和王倩倩下起了李安琪, 二人争得面红耳赤, 不远处杨童童刚画了一幅杨柳青年画, 就被秦谢恩一把抢过去, 还不停得说“谢了、谢了”……同学们的欢声笑语组成了一曲美妙动人的画面。 (横线处为学生化名, 在实际教学中, 教师叫回自己学生的真实姓名。)

就这样, 在“观察”与“点评”中, 学生既感受到老师的明察秋毫, 又感受到老师的睿智幽默, 老师也很快就把学生姓名和本人一一对应起来, 当与学生见面时, 能准确叫出姓名, 使学生备感亲切和温暖。

(三) 感受家庭温暖

班级就是一个大家庭, 作为“一家之长”的教师, 要从小事做起, 从点滴做起, 使学生每时每刻都感受到家人般的关心呵护。

当学生生病时送上一杯热水或送往医院;当学生学习有困难时, 及时热情帮助解答;平时与学生多交流谈心, 观察他们的细微变化, 关注他们的喜怒哀乐, 耐心倾听他们的诉说, 及时为他们排忧解难。每逢同学生日, 都让其收到班级的礼物和明信片, 上面写有同学们的祝福。如一位单亲家庭的女同学过生日, 当全班唱起“Happy birthday to you.”时, 她感动得哭了, 她说她的父亲由于忙于工作, 没能记起她的生日, 没想到老师和同学们让她过了一个令人难忘的生日。

这样用细心、真心、爱心、耐心可以让学生很快融入班集体, 快乐地活跃在温馨的大家庭中。

教师要常跟学生谈心:“我们有缘相聚在同一个学校, 同一个班级, 44颗真诚的心组成了我们这个大家庭。大家要爱班如家, 让和谐温馨的班级成为我们快乐学习、共同进步、健康成长的家园。”而老师也要用心去守望这张温馨美丽的“全家福”。

第三件礼物:“微笑”

微笑是友善的表露, 是相互交流的基础, 是尊重的表现。心理学家研究表明:师生交往是相互作用的过程, 教师的情绪会极大地影响学生的行为。老师的快乐会感染学生, 教师的微笑给了学生, 使学生觉得和蔼可亲, 学生也会以微笑回报老师。在这种和谐的气氛中, 学生的学习热情会更高, 思维会更活跃, 学习效果明显增强, 而老师自己的工作也会更加愉快。正如西方谚语说:“教师就是面对微笑的知识。”作为一名班主任, 要牢记带着快乐进班, 用微笑面对每一个学生。

优秀的学生需要微笑, 后进生更需要微笑。经常被冷落的学生一旦得到老师的微笑, 他们会把它当作珍贵的礼物。笔者曾教过一个学生, 他是一个性格执拗, 脾气暴躁却又批评不得的人, 上课故意歪着坐或说话, 特别使人头痛。有一天课间, 他拿了一个小锤子玩, 我走过去开着玩笑说:“想自杀呀?自杀了去哪儿找你这聪明脑袋瓜呢?!”久被冷落的他一看有人理, 高兴劲来了, 也开着玩笑说“是他 (指同桌) 想自杀。”后来, 我再上课时他就坐好了, 也配合了, 在他答对一些简单问题的时候, 我也有意微笑着向他点点头。他不闹了, 班里的纪律也好维持了。对待其他“刺头”我也择时机给予微笑, 都收到了好的效果。

其实, “微笑”的力量是无穷的。在学生取得成功时, 要用微笑送去欣赏和肯定;在学生感到失落时, 要用微笑送去鼓励和慰藉;在学生犯错时, 要用微笑送去宽容和理解。微笑还可以赢得学生的尊重和爱戴, 它能拉近我们与学生的距离。而微笑正是人际关系的润滑剂, 也是人心向上、向善、乐观豁达的一面镜子。把它送给学生, 可以在学生间传递。中国青少年研究中心孙云晓教授提出的“好的关系胜过许多教育”, 这是极有智慧的。

第四件礼物:“鼓励”

有这样一句教育名言, 要给孩子一个批评, 就要给孩子十个鼓励。教育家罗森塔尔曾在美国旧金山奥克学校做过一项实验, 实验结果表明:老师对学生的期望值高, 学生对自己的期望值就高, 学生日后的成就就大。这种期望值与成就大小之间相互依存、彼此促进的关系被称之为罗森塔尔效应。每个学生的聪明、智慧和天赋各不相同, 要把这些差异看作是有独特价值和无限潜能的, 我们甚至到现在还能清晰地记得我们老师鼓励的话语。有人说, 鼓励具有强大的内驱力, 是镶嵌在心灵上的一个用之不竭的“核反应堆”, 其作用是不可低估的。

我曾教过一个学生, 小学没学过英语, 第一次考试得了36分, 课下小声对我说:“老师, 你看我能学会英语吗?”我说:“能, 你用了仅两个月的时间就能考三十多分, 而有的同学学了三年多才考了五六十分, 你的效率比他们高多了, 只要你肯下功夫, 你一定能把英语学好, 有问题随时来问我。”其实, 她的脑子并不是很聪明, 但却是个上进好学的孩子。课后她一有不懂的问题就来问, 课上, 简单问题留给她答, 并给她以鼓励:“你的发音更准确了、读得更流利了”“你又做对了一道题”“你又会了一种方法”“你进步很大”。第二次考试她就得了62分。她的分数随着鼓励次数的增多而不断提升, 初一升初二时, 她还在全年级的学生会上发言, 介绍她学习进步的经验。她说到“基础不好, 不要灰心, 不要着急, 重要的是脚踏实地、下功夫去学。英语不好的学生仔细想想吧!现在想学还来得及, 欢迎用我的公式去学, 这样成功就不会太远了。” (注:她写的公式是:多读+多记+多问+预习+复习+ 总结=成功) 最后中考时她以英语112分的优异成绩考入重点中学。

其实, 很多后进生也在努力寻求着上进的路标, 探索着前进的方向。当然他可能走入歧途, 做老师的责任就是告诉他错在何处, 鼓励他继续寻找新的方向。优秀学生与后进生的区别是什么?就是一个走在高速公路上, 一个尚未到达高速公路。走在高速公路上的优秀生, 一点燃料就能跑出很远;而走在乡间泥泞小路上的后进生, 必须多加点儿燃料才能走出困境。这里的燃料就包括老师的鼓励。

下面的实例也同样能说明鼓励的作用。

我校每年九月份要举行广播操比赛, 这是初一学生入学后的第一次集体亮相, 这也是增强班级凝聚力的大好时机。我鼓励学生要有争先的意识, 我们的目标是“争一保二”, 在短短一个月的时间要达到这一目标并非易事, 学生的训练时间只有每周两节体育课和一节课外活动课, 有的学生利用课间练习, 有的回家还在练习。动作不规范、不到位, 总是慢半拍的学生, 在每天课间操时我就在他周围安排做操好的同学进行示范和引领。对他们的点滴进步都给予肯定和鼓励, 如“今天你第二节做得好多了”、“今天你节奏能跟上了”、“你一天比一天做得好, 咱们班能否获胜, 可就看你的了!”为了不给班级拉后腿, 他们课间在练, 放学后还在练, 最后在全体同学的努力和老师的指导下, 我班以97.8全校最高分拿到一等奖。在老师的不断鼓励下, 我所带的班级一届又一届勇夺三连冠。

第五件礼物是“表扬”

人的内心深处都有一种被肯定、被尊重、被赏识的需要, 每个人仿佛都是为被赏识而生存。为此。作为人类灵魂的工程师, 应该尊重孩子, 赏识孩子。用赏识的眼光和心态, 去寻找每一个可以赏识的对象。美国的教育心理学家盖杰和伯令纳在《教学心理学》一书中就曾经指出:“对于教师来说, 表扬是最容易使用和最自然的、有效的形成动机的方法。”

在班级管理中, 我用的最多的是表扬。每天值日班长会表扬当天各方面表现不错的同学, 受到科任老师、班委、组长表扬的同学会在“星星擂台”中得到一颗星;每周班会那些大胆管理、认真负责的班委、小组长和课代表会得到表彰;每月我们会评出“学习之星”“纪律之星”、“助人之星”、“劳动之星”、“礼仪之星”和“进步之星”。每当发现自习课上有人说话, 我会让那些遵守纪律的同学起立, 大家为他们鼓掌并为他们在量化考核中加分。卫生搞得及时、干净、彻底的被评为“标杆”组, 其它组的卫生状况也会跟着提高。正因如此, 我班的卫生状况一直很好, 从未因为卫生方面而失分, 每次检查评比均名列前茅。在素质教育基地学习期间, 我发现一宿舍物品摆放整齐有序, 卫生打扫彻底、保持良好, 室友互助互爱, 我对此大加赞赏, 引得其它宿舍的同学纷纷前去参观学习, 结果全班六个宿舍都被基地评为文明宿舍。

就这样, 学生的好习惯在“表扬”声中逐渐形成。下课了, 同学们不是打闹, 而是先捡起掉在地上的纸屑;班级内垃圾袋用完了, 会有人悄悄地换上新的垃圾袋;班里的羽毛球拍坏了会有人修理;值日生在打扫垃圾桶时, 也不忘捡起矿泉水瓶子, 为班费做点贡献;班里同学有困难, 大家会伸出援助之手……班内的每一位学生都变得愿为这个“温暖的家”贡献自己的一份力量。同学们的潜能之花也在“表扬”中绽放异彩, 有的学生获全国数学竞赛“希望”杯铜奖, 有的获创新能力金奖和机器人铜奖。

可见被人赏识能激发无穷动力。从领导干部到平民百姓, 莫不需要他人赏识, 成人尚且如此, 何况孩子?因此, 教师应学会赏识自己的学生。当然, 表扬的机会需要学生的争取, 但是, 班主任也要善于为学生创造得到表扬的机会。

第六件礼物:“理想”

理想是人生的指路明灯、奋斗目标, 有了志向, 学习才会有源源不竭的动力。理想和信念是世界观、人生观、价值观的集中体现, 它是激励人们百折不挠、忘我奋斗的巨大动力。有了崇高的理想和坚定的信念, 就会执著地追求, 满怀信心地坚持, 矢志不渝地去努力。作为教师我们不但要教书, 更要育人, 要让学生有理想、有远大的人生目标。学生所需要的不仅是知识, 还要有人生的追求。我们要送给他们美丽的憧憬、送给他们热爱生活的理想。为此我在以下三方面进行了尝试:

(一) 每日一句格言

这可以由班级同学轮流选择一句自己喜欢的格言, 抄写在黑板上, 让全班同学阅读欣赏, 交流感受。这些名言警句就像一盏盏明灯, 照亮着学生的心灵世界。

(二) 每周一次宣言

让学生撰写或寻找一些激发热情的“学生宣言”, 如“爱班宣言”、“文明宣言”、“感恩宣言”、“班级八荣八耻”等等, 每周利用班会时间进行集体宣读。宣读誓言时要求全体同学全身心投入其中, 整齐响亮, 读出激情, 读出效果。长期坚持, 必然会内化为信念意志。

(三) 每人一张座右铭牌

让学生自制一个“座右铭牌”, 写上班级竞争对象的姓名或崇拜的伟大人物、自己的奋斗目标, 以及激励自己发奋图强的名言警句。

最好的教育是自我教育, 最强大的动力来源于学生自己的内心追求。只要持之以恒地追寻理想, 树立目标, 坚定信念, 人生就会绽放出美丽的生命之花。我们很多学生不是智力的低下, 而是缺少自我约束的能力, 没有稳定的方向。帮助他们拥有一个理想, 就是帮助他们确定一个方向, 使他们自己管理自己, 自己约束自己, 自己激励自己, 自己成就自己。培养“人”是教育的根本目标。

篇9：送给母亲的三份健康礼物

俗话说：“早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。”可见早餐的重要性。如何为妈妈准备一份好吃且营养的早餐呢？

营养早餐是健康生活的开始，一顿满分的健康早餐应该具备5个条件，即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬和坚果，以及健康的烹饪方式。

1.淀粉类食物：淀粉类主食多指富含碳水化合物的食物，比如面包、燕麦、杂粮，或是富含淀粉的豆类（红豆、黄豆等）和薯类（马铃薯、南瓜、山药等）。这类食物在早餐中的地位非常重要。它们的主要成分是碳水化合物，在人体中可以转化为葡萄糖，是人体最主要的能量来源。此外，淀粉类主食有利于消化液分泌，能促进消化，对肠胃也有保护作用。

2.优质蛋白质类食物：食物中蛋白质的质和量、各种氨基酸的比例，关系到人体各种蛋白质的合成与组织更新。因此，早餐中最好有奶类、蛋类或豆制品，它们不仅能为机体提供充足的优质蛋白质，让早餐营养更全面，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。比如面包消化速度快，若搭配牛奶或豆浆一起吃，就会好很多；单吃麦片或面包容易饿，如果配上鸡蛋、豆浆、熟肉或豆制品，饱腹感就会增强。

3.早餐里混合蔬菜和水果：一餐中如果没有水果及蔬菜，其膳食纤维数量就很难满足人体所需，而且钾、镁等营养元素也很难达到平衡。但要忙碌的职业妈妈们做到早餐中有蔬果，也不是件容易的事。其实除了吃蔬菜沙拉，在燕麦或面包里加几片生菜、黄瓜或番茄，煮面时加些青菜，或把水果洗净带在路上吃，都是简单易行的方法。

4.早餐中含有坚果：如果想让早餐达到100分，坚果必不可少。只要一汤匙杏仁、松子或花生就能提高早餐质量，还能预防肥胖。另外，坚果富含维生素E和多种矿物质，有利于心脏健康。

5.健康的烹饪方式：如果早餐中有油炸和熏制的食品，早餐质量就会大打折扣。油炸的烹饪方式不仅会使营养成分遭到破坏，还会产生多种对健康有害的物质。油条等油炸食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，容易导致肥胖，也是高脂血症和冠心病的潜在杀手。不过，由于胆汁能促进脂肪的消化和吸收，而胆囊只有当小肠内有高脂肪或高蛋白食物时，才会分泌胆汁，若早餐缺乏脂肪和蛋白质，胆囊就无法排出胆汁，久而久之可能会诱发胆囊炎。可以让妈妈们在早餐中适量吃些优质油脂，比如在菜中拌勺橄榄油，是帮助胆汁排出的好方法；也可在蔬果汁中加入适量的橄榄油、坚果油或牛油果油。

燕麦面包蔬菜三文治 燕麦面包2片，番茄3片，生菜2片，面包上涂适量蜂蜜加1小匙黑芝麻或花生粉，也可以把鸡蛋蒸熟捣成泥状涂在面包上，然后把蔬菜和两片面包夹起来吃。另外，也可加入玉米粒、紫包菜、小黄瓜、胡萝卜丝或南瓜松等食材，让早餐多变化。

燕麦面包披萨 先把燕麦面包涂抹有机番茄酱，再铺上生菜丝，接着放黄梨片，再淋上用鸡蛋泥制成的天然美奶滋，也可以加入少许乳酪，放进烤箱烤10分钟就行了。

南瓜浓汤 南瓜切丁蒸熟，加入腰豆或葵花子，再把500毫升有机豆浆混在一起，打成好喝的南瓜浓汤。

药材粥 有时候妈妈肠胃不好，也可准备一些粥给她当早餐，用糙米、小米、薏仁、红枣、黑枣、党参、紫菜豆腐、胡萝卜片等蔬菜煮成粥，若想更丰富也可以加入蛋丝。这道暖暖的粥能健胃补气、补血养颜。

水果酸奶 年轻妈妈的早餐可以吃酸奶搭配水果和坚果，例如蔓越莓、松子仁、核桃和奇异果等。奇异果的果胶有抗老化及分解蛋白酶的酵素成分；而蔓越莓是针对膀胱炎和尿道感染的最佳武器之一，还有抗氧化效果。

母亲们常年辛劳，为家庭、为儿女们忙碌到腰酸背痛也不言休。儿女们抽出时间为母亲按摩、推拿、揉捏一番，让她得到片刻的松弛。

母亲们最常见的健康问题是颈肩综合征、慢性腰肌劳损、退行性膝关节炎。这些都是长期劳作引发的病痛。除了采用止痛药与打针舒缓之外，儿女们也可通过按摩以及穴位按压为母亲尽孝，这些也不失为有效的辅助治疗法。

颈肩综合征

颈肩综合征往往是一大片面积的酸疼、紧绷、僵硬，甚至有刺痛的感觉，是因为母亲长时间操作家务、在厨房埋头苦干，并时常处于忙碌紧张状态而导致的。

按摩前让母亲坐在桌前，把头伏在双臂与枕头上，让母亲的颈肩放松。第一步是先热敷，可采用热按摩垫、热毛巾或以热鸡蛋在颈肩滚动，让局部肌肉放松。若采用毛巾，可把毛巾弄湿再放进微波炉加热来热敷。

接着是采用家中备有的药油，如正骨水、跌打药酒或驱风油等为她擦拭，让肌肉放松，并在相关部位覆盖一条干净的毛巾（隔着毛巾按摩就不至于引起皮肤擦伤而使皮下出血），过后再进行按摩。

较简单易行的有以下3种按摩方法，可一边和母亲话家常一边进行。

第一种是上臂滚动法，将自己的上臂压在母亲的臂膀上，使一点力气去滚动式的揉压，并从母亲的上肢到整个肩膀再滚动到颈部。一般患处在单侧为多，双侧偶尔也会有，可两边肩膀同时做，最好不少于10分钟。因为这种物理刺激的效果与时间及轻重有关系，时间太短或力度太轻就会没有作用。

第二种是提捏法，用虎口的力量把母亲肌肉不舒服处患处提起来捏一捏，可单手或双手操作，也可在两个不同部位操作。

第三是点按法，这跟穴位有关，任何颈部肩膀及上肢毛病都可以采用此法。找出以下穴位，可用拇指按着轻轻揉压。

第一个是风池穴（在后颈发际和耳后中间的位置），第二个是肩井穴（在第七颈椎和肩峰中间），另两个穴位在手臂，即肩髃穴与肩髎穴（让母亲把上臂提起，可看到两个凹陷，肩髃穴是在肩峰与肱骨大结节之间，肩髎穴则在肩髃后方）。受到风寒或长期劳动会使软组织发生炎症，粘连在一起。替母亲在上述穴位上轻轻按摩，可舒筋活络及行血，并能松解肌肉的紧绷及粘连。可以时不时为母亲按揉，即使母亲没有上述不适，也可当作保健及减压。

nlc202309081137

第三是点按法，这跟穴位有关，任何颈部肩膀及上肢毛病都可以采用此法。找出以下穴位，可用拇指按着轻轻揉压。

第一个是风池穴（在后颈发际和耳后中间的位置），第二个是肩井穴（在第七颈椎和肩峰中间），另两个穴位在手臂，即肩髃穴与肩髎穴（让母亲把上臂提起，可看到两个凹陷，肩髃穴是在肩峰与肱骨大结节之间，肩髎穴则在肩髃后方）。受到风寒或长期劳动会使软组织发生炎症，粘连在一起。替母亲在上述穴位上轻轻按摩，可舒筋活络及行血，并能松解肌肉的紧绷及粘连。可以时不时为母亲按揉，即使母亲没有上述不适，也可当作保健及减压。

退行性膝关节炎

有些母亲因为上了年纪或时常行走，关节软骨受到长期磨损，进而不能产生关节滑液，使膝关节感到疼痛，蹲下去很难站起来，上楼梯也很辛苦，这是一般上了年纪的妇女都会发生的问题。

首先是让母亲泡脚，最好早晚泡一次，而且浸泡到膝部，若只能到小腿也不要紧，水温要适中，40 ℃左右，泡20分钟至半小时，接着把脚擦干。如果没有时间泡脚，也可采用上述热敷法。

然后替母亲在膝盖部位擦一些风湿药油或药酒，目的是让局部放松，使药油容易渗透，以达到事半功倍的效果。接下来开始按摩。

先采用四指滚动法。请母亲把脚提起平放，在膝盖上铺一块干净的毛巾，按摩者作握拳状，以四根手指节骨在母亲的膝关节周围滚动按摩，持续10分钟以上。

然后采用点按法。有4个穴位可助舒缓，阳陵泉穴和阴陵泉穴（膝盖外侧腓骨小头和胫骨当中的凹陷即是阳陵泉；阴陵泉在对侧，即在胫骨内侧髁下方的凹陷当中），试着以大拇指挤压，按下去感到发酸的就是。另两个穴位是犊鼻穴，让母亲把脚曲起，会看到膝盖部位有两个牛鼻孔似的结构，也称为外膝眼和内膝眼，揉按此穴可诱导关节面产生滑液，舒缓膝关节的痛楚。

慢性腰肌劳损

顾名思义，慢性腰肌劳损就是腰部肌肉因长期劳动而造成的慢性损伤。母亲时常弯腰拖地、洗衣、做家务，容易积劳成疾。

腰肌劳损通常发生在腰围两侧而非中间部位（若是中间很可能是骨骼出了问题），同样要先进行热敷，接着搽药油，并在患处铺上一块干净毛巾，进行按摩。

先采用手肘滚动法。让母亲以俯卧式躺在床上，用手肘关节部位施以适中力量，在母亲腰部两侧从上到下，或从里到外按摩。

接着采用扣压法。双手扣在一起，用手腕施力，在母亲的腰肌部位挤压，可从上到下，由里到外，能使腰肌深度放松。此外也可施行掌推法，搽了药油可以不必隔着毛巾，以手掌在患处推压按摩即行。

最后采用点按法。相关穴位有3个，一个是肾俞穴（很多腰酸背痛跟肾脏功能退变有关系），位于相对于肚脐的后背处，脊椎棘突上旁开1.5寸（等同一个手指半的距离）。用拇指点按挤压5～10分钟。第二个是秩边穴，在臀部股沟上方旁开3寸（4个手指横放的距离）。另一个穴是委中穴（在膝盖后面腘窝处的腘横纹中间），针灸学说的其中一句口诀“腰背委中求”，委中穴能反射腰部的问题，因此任何腰背部问题都可以点压这个穴来缓解。

【注意】上述方法只作为辅助及舒缓，并不鼓励当作主要治疗手段。此外若加上食疗，效果会更好。

篇10：送给母亲的礼物作文

首先，我从书架下手，看到没有条理的书架我就犯难了，‘’这么乱，我该怎么整理呢?‘’我皱紧眉头思索着。刹那间，我突然想到满层整理书架时的样子“对!就学妈妈的样子，‘’于是，我高高兴兴地把书都拿了出来，然后把大的书放在后面，小的书放在前面，井然有序有排好，再放上去，这样书架就理好了。

下一个目标是茶几，看到垃圾堆似的茶几，我不禁吓出一身冷汗，这比书架还要乱。于是，我分两个部分理，先理茶几面。我把水果盆一只只叠起来，放到厨房里，再把笔和尺子等一些文具用品放进笔筒里，这样桌面差不多整理好了。现在开始整理下面的抽屉了，先把相册叠好，放进抽屉，然后再把象棋、围棋归为一类，放进另一个抽屉，最后，我找出抹布将它洗干净，然后轻轻擦拭掉桌面上的灰尘，咋玩后，原本洁净的抹布瞬间变得像一个灰头土脸的孩子，我于心不忍便将这个“苦命的孩子”洗涤干净挂在阳台上，接受太阳公公的洗礼。这样，整个茶几就整理好了。

接下来是拖地了。我先用水盆接了半盆水倒入拖把池里，再将拖把润湿，把每个死角都拖得干干净净，一会儿我就搞得满头大汗了，想起以前妈妈每天都要干这么多活，那该有多累啊，我以后一定要帮妈妈多干点家务，帮她分担一下。

终于搞好了，看着这么整洁的家，成就感在我心底油然而升。我想，老妈回来了也一定会表扬我的。

篇11：送给母亲的礼物周记

今天是一年一度的母亲节，我在这里先谢谢我的妈妈。妈妈如果不是您忍着痛苦把我带到了这个五彩缤纷的世界。

您为了让我和妹妹吃好穿好，每天大老远的天天接送我们，无论是刮风还是下雨。

妈妈您不让我们俩去不用掏学费的乡村学校，让我和妹妹上马村区最好的学校：“实验学校”。

今天是母亲节，我得报答我亲爱的妈妈。我想妈妈您最喜欢什么呢?我如果去问妈妈，就不保密了，我就去拿了我全部的零花钱，跑到了商店。我先买了一张贺卡，妈妈最喜欢花了，我就买了一支康乃馨，然后跑到了超市给妈妈买了一个会唱歌的洋娃娃，我拿着东西高高兴兴地跑回家，进了房间把门锁上。

我先在贺卡上写：“对不起妈妈，以前是我做的不对，我以前一看电视就是几个小时，您给我关了，我还给您吵嘴，妈妈对不起。”

晚上等妈妈睡了的时候，我把我买的东西放在了妈妈的床头。我就去睡了。

凌晨五点的.时候，我就起了床。我把洋娃娃弄了一首歌让妈妈起来，“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝······妈妈醒了看了我的贺卡，也看到了我的东西，妈妈直夸我长大了。

篇12：母亲节作文：送给母亲的礼物

母亲节作文：送给母亲的礼物

母亲节快到了，我和妈妈探讨要给她买什么样的礼物“妈妈，你可不可以带我去商店？我要给你买个礼物。

”妈妈被我搞得很烦，捂住两只耳朵说：“好啦，好啦，别吵我，给我放假一天，让我一个人清静清静，这就是最好的母亲节礼物。”不行，真正的礼物还是需要的，不然就不是母亲节了，我继续设想母亲节的礼物。我和我的朋友们讨论母亲节的礼物。

玲玲说，她送妈妈的礼物很别致，她自己动手，制作了三张礼券:第一张礼券:免费照看两岁的小弟弟一天。第二张礼券:免费音乐会一场，钢琴独奏:玲玲本人。第三张礼券:停止和妈妈顶嘴，凡事服从一整天。玲玲说，这三张礼券，她妈妈可以在任何一天里使用，不一定要在母亲节。如果她现在不需要，可以留着以后慢慢用。比如，哪一天玲玲犟嘴了，她妈妈被她搞得吃不消，可以马上撕下第三张礼券，说:“请不要顶嘴，就今天！”听说，玲玲妈妈在接到这“珍贵的礼物”时，哈哈大笑，用手指在女儿的脑袋瓜上轻轻敲了两下。玲玲很得意，她懂得妈妈最需要的是什么，她的礼物有创造性，而且不花一分钱。莉莉的母亲节礼物却出现了意外。她大哭了一场，一个晚上没睡好觉。事情的经过是这样的:莉莉花了两个星期，制作了一只漂亮的首饰盒，花花绿绿，上面画了各种图案，还贴上了一粒粒彩色小珠子，金光闪亮，莉莉说那真像是皇后用的东西。

为了制作这件宝贵的母亲节礼物，莉莉把她的房间弄得脏脏的。妈妈点着手指骂了她好几次，让她马上收拾干净。她告诉妈妈那是学校的重要作业，需要花很大时间和功夫。然后只是抿着嘴微笑。母亲节的礼物是一个大秘密，莉莉事先当然不能让妈妈知道。看见莉莉的房间那么脏，她妈妈非常生气:“这简直像个垃圾桶，我看着实在受不了！”上个星期四，趁莉莉不在家，她妈妈走进莉莉的房间，坐在地毯上开始“清扫垃圾”，把莉莉摊在地上的东西一件件扔进垃圾桶。莉莉回到家里，妈妈高兴地叫她去看看她的房间。莉莉奔进自己的房间，马上号啕大哭起来。那声音像打雷，把妈妈吓了一大跳。原来，莉莉花了两星期做的母亲节礼物，被她妈妈当做垃圾扔掉了。

那天正巧是每周收垃圾的日子，一清早大卡车把垃圾运走了。莉莉辛辛苦苦做成的首饰盒，再也找不回来了，真是个大悲剧！妈妈怎么可以问也不问，就把女儿的东西随便扔掉呢？那很不礼貌！母亲节的早晨，我还没有机会给妈妈买个礼物，自己动手做也来不及了，我心里很难过。都怪妈妈每天逼我做数学题，弹钢琴，我自己的时间一丁点都没有。突然，我想出一个很妙的计划:为妈妈做一顿早餐！我炒了鸡蛋，烤了几片面包，准备一小碟草莓酱，倒了一杯牛奶，外加一杯橘子水，整整忙了半小时！“母亲节快乐！”我双手端着早餐，一脚踢开妈妈卧室的门，妈妈吓了一跳，从床上坐起来，看到我的早餐，才舒了一口气，她笑了。“别起来，别起来！”我要妈妈像电影里的人那样在床上

享受孩子做的早餐。“那样真不方便！真„„”妈妈的话突然被警报器的声音打断。我闯祸啦，原来是刚才忘了关炉子，厨房里烟雾腾腾，差点起火！妈妈惊惶地奔去厨房，关了炉子，然后皱起眉头说:“母亲节，我只想清静清

静！”“真对不起，对不起！”我哭丧着脸连连道歉，还好，妈妈没有像平时那样发火。早餐桌上，我当着妈妈的面，用鲜红的草莓酱往面包上涂了三个字母“MOM”。然后，张大嘴巴，一口一口把面包塞进去。“

妈妈，你看，我把你吃下去啦！”我扮着鬼脸说。妈妈扑哧一声笑出

篇13：送给母亲的礼物阅读理解

“知道。大犰狳生活在南美,是最大的犰狳;非洲巨蛙是个头最大的蛙。”

此时,花仙子拿起魔法棒,在空中划了一个圈,许多动物浮动在幻影中:“有一段时期,地球上动物的个头都比较大。后来,许多动物的个头都变小了,唯有这两种动物依旧保持着最初的个头,我觉得应该表彰一下它们的生存能力。可我一时决定不下,该把礼物送给它们谁好。兔狲,要是你,会把礼物送给谁呢?”

“我会先去实地考察下,根据情况再决定将礼物送给谁。”

花仙子点点头:“就依你的想法。”

兔狲先来到了非洲喀麦隆南部的原始森林里,这里是巨蛙栖息地之一。兔狲坐在森林深处的一条河边,左看看右瞧瞧,却没有发现一只蛙。兔狲并不着急,静候黄昏时分的到来,古人不是有“黄昏烟雨乱蛙声”之说嘛。

等着,等着,兔狲伏在一块青石上睡着了。醒来时,太阳已经溜到地球背面去了。兔狲竖起耳朵仔细听,可什么也没听到。兔狲站起来刚想走,突然听见水里“哗啦”一声响。兔狲一看,是一只足有1米高的巨蛙从水里跃出。兔狲激动极了,不由得调侃道:“众里寻它千百度,那蛙却在水草深深处。”就在这时,那只蛙已经跳到了自己身边。兔狲目测了一下,这巨蛙跳的距离足有5米远。

兔狲赶忙上前,和巨蛙打招呼:“你好,巨蛙。”

可巨蛙的眼睛直勾勾地看着兔狲,却一个字也不说,然后一个跃起,又跳到河边去了。

“喂,你怎么不理我?”兔狲赶忙追到河边,可怎么也找不到巨蛙的踪迹。

树枝上的一只猴子笑了起来:“巨蛙不是不理你,而是它没有办法理睬你,因为它是哑巴。”

“哑巴?”

猴子没有解释原因,而是示意兔狲快躲起来。兔狲明白一定发生了什么事,便慌忙躲进树丛里。原来,一个猎人正拿着一只巨蛙,开心地往森林外走去。

等猎人走远了,猴子才探出头来:“巨蛙没有声囊,所以不能说话。巨蛙的生存条件本来就很苛刻,只有在这一地区的森林里才能生存,年平均气温在25℃～29℃,人类还抓它们吃肉。我看,巨蛙快要灭绝了。”说完,猴子跳入了茫茫林海。

看着被捉走的巨蛙,兔狲难过地叹了口气,决定去找大犰狳。亚马孙河流域的密林里是这样的昏暗,在兔狲的印象里,大犰狳是犰狳中最大的种类,浑身遍布鳞片状的骨质甲,应该比较好找才对。可兔狲苦苦跋涉了好久,也没有找到大犰狳。

兔狲突然想起,大犰狳白天喜欢呆在洞里,而且它善于挖洞,连水泥地面都能挖开,它肯定在某一个洞里。兔狲踢开脚下的枯枝残叶,仔细寻找着每一个洞口。此时,一个巨大的白蚁巢穴引起了兔狲的注意。只见白蚁们在巢穴口团团乱转,惊魂未定的样子。很明显,这个白蚁巢穴刚被劫掠过。

“难道是大犰狳干的?白蚁可是大犰狳最喜欢的食物之一。”

“大犰狳太狡猾了,它不断地敲击我们的巢穴,勇士蜂拥出去和它作战,结果都被它吞食了。它吃饱喝足,去河面悠闲地散步去了,我们却失去了这么多兄弟姐妹。”只听见一只白蚁愤愤地说。

“果然是大犰狳干的,它去了河面?”兔狲匆匆赶往河边,只见河面上漂浮着一只“球”。

“那是大犰狳吗?”兔狲试着喊了声。

那个“球”动了起来,向河边游过来:“你是在喊我吗?”说着,那个“球”慢慢舒展开——尖而长的嘴巴、布满全身的骨质鳞片。果然是大犰狳,兔狲惊喜得小心脏都快跳出来了。

“大犰狳,你好。没想到庞大的你竟然会游泳啊!”

“我吸满一口气,可以在水中游上6分钟!”

“你的隐身能力也很厉害,据说连人类都很难找到你。”

“我的确比较善于隐身,但人类也并不那么乐于发现我,因为这地方的人认为看到我是不祥的象征。”

“你是故意给他们这种错觉?”

“是啊,为了生存下去。”

兔狲决定了,这次的礼物就送给大犰狳,因为它更善于生存。大犰狳收下了礼物,但是却并不那么开心:“人类不断地在砍伐森林,我们的居住地正变得越来越小,我们就是再善于生存,恐怕也……”

篇14：送给母亲的礼物阅读理解

5月13日，顺义的赛特奥莱，海清在这里参加“粉红春天家庭日”公益活动，这是记者第一次到这个购物中心，里面全是欧式的小洋房，非常洋气。海清也是第一次来到这里，她说：“早就听说北京城里有一个可以带宠物来的商场，感觉很特别，竟然真的有商场可以带宠物狗狗进来。”看到这么多购物的人，难得有休闲时间的海清露出轻松的模样。

对于来自大兴区的行知农民工子弟学校的孩子们来说，来到这里也感受到了一种欢乐，记者看到，孩子们也参加了一些当天主办方设计的游戏，他们露出纯真的笑容。

当天海清身着粉红熊猫T恤搭配仔裤、帆布鞋，透露亲民味道。一身粉色装扮的海清在活动现场，还为大兴区行知农民工子弟学校的孩子们用画笔在脸上来了个粉红的“华丽变身”。得知粉红春天家庭日现场所有募捐的善款都将捐献给孩子们作为去城里观影、观展的路费时，海清表示物质资助很重要，但是精神上的关怀和投资更值得去做，现在孩子们正处于开拓视野、增长见识的年龄，这时候的帮助有可能会影响孩子的一生。

谈到母亲节，是否给妈妈送礼物，海清说：“当然了，但是我最感动的是妈妈送我的礼物，因为平时忙，所以母亲节一般都没有和母亲一起度过，但是我有了孩子后，这几年，到母亲节的时候，妈妈总要把我孩子的近照做成礼物的样子给我，上面写着，给亲爱的母亲。我妈妈很细心，这让我很感动。”