预防溺水事故发生的方法

2024-08-22

预防溺水事故发生的方法（精选6篇）

篇1：预防溺水事故发生的方法

预防溺水事故发生的方法

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：（1）不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

（2）必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

（3）要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

（4）对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

（5）在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

（6）在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

篇2：预防溺水事故发生的方法

一、活动时间：2013年4月12日星期5下午

二、活动地点：四(5)班教室

三、参加人：四(5)班全体学生

四、活动的目的：随着天气转暖，每年的夏天发生的溺水事故真的让人心痛，大部分孩子都是家中的独苗，生命也只有一次。通过多种形式对学生进行“预防溺水”安全知识的宣传，包括“溺水常识”、“溺水的预防与急救”等等，提早预防，教育学生要保持高度的安全意识，提高学生对溺水危害的认识，坚决杜绝溺水事故的发生。进一步提高了学生的安全意识和自护能力，使广大同学更加认识到“安全无小事，事事有安全”。

五、教学过程：

1、列举这几年发生的溺水事故，举发生在学生身边的活生生的例子，我曾经教过的一个初二的学生，周末背着家长，和同学相约去溪里游泳，结果溺水身亡，很多同学对这件事很清楚的。对这件事，你有什么感想？学生畅所欲言。小结：（1）正值花季，就这样走了，很可惜，生活才刚刚开始。（2）父母包括所有的亲人会沉浸在痛苦中，要是独生子女，失去了孩子，就等于家庭失去了希望。（3）不应该自己偷偷的去游泳，要是身边有大人陪着，也许事故就不会发生。（4）先把游泳的技能学好，然后去正规的的游泳池游泳，达到锻炼身体的目的。不熟悉的沟、渠、溪、池塘、水库等，不知道深浅的地方不能去，水火无情。

2、发生溺水事故的原因：怕家长骂，偷偷地约伙伴去，心里带点心虚、紧张，有的不懂水性，跟着去玩，被同伴拉下水；泡在水里的时间长，嬉戏，玩耍，就忘了时间，忘了水的深浅，一不小心身体就会失去平衡；爱表现自己，逞能，盲目游入深水漩涡；脚突然抽筋，突发心脏病等等。

3、预防溺水事故的发生，要注意几点：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。因此，作为学生我们要对家长负责，对自己负责，学会保护自己，要有安全知识和自救的知识，珍惜生命，世上没有后悔药，这些事故本来可以避免的。要注意以下几点：一定先懂得自救的知识，会懂水性，一定有大人的陪伴，一定到安全熟悉正规的游泳池（有救生员），周末不要到沟、渠、池塘、溪边、水库、废弃的工地等去玩耍、游泳，以防意外事故的发生。

4、如何自救：万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

5、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

篇3：预防溺水事故发生的方法

在经济文化快速发展的当今社会, 青少儿的学习、营养和心理健康等始终是社会关注的焦点问题, 意外伤害事故逐年增多, 却没有得到人们的重视。据相关研究显示, 意外伤害目前已超过其他疾病, 并且已经对青少儿的成长过程构成严重威胁。2016年8月份国家卫生部发布我国每年有六万多溺水死亡, 每天170多人, 实际会更多。可见, 溺水事故在各类安全事故中位居前茅。

由于海南省地处热带、亚热带, 四面环海, 江湖众多, 特殊的地理环境, 以及中小学生对安全防护都没有足够的知识和经验, 普遍缺乏自我防护意识和自我防护能力, 使得学生溺水死亡的事件频繁发生:2006年3月至9月, 海南省就有45名学生溺水死亡, 年龄最小的只有7岁, 尤其是昌江乌烈小学8名13至15岁的女生手拉手施救集体溺水身亡;2010年1月15日, 文昌市孔子中学有10人被巨浪卷入海底, 2011年4月至9月, 有61名学生溺水死亡;2015年暑假海府地区又有9名学生溺水死亡……一个个触目惊心的数字, 敲打着万千个家庭, 不但给家庭、学校和社会带来不可挽回的巨大伤害, 政府的形象也受损良多, 更影响着和谐社会的进程。

上世纪80年代国外就已经开展了教育干预方面的研究, 但我国对于中小学生安全教育的研究始终处于初级阶段, 直到90年代以后才有所发展。就目前来看, 很多研究仅仅是为了验证短期安全教育效果, 没有形成系统有效的溺水防范体系。到目前为止, 有关学校安全教育课程开发的研究也几乎是空白。

此外, 学生安全教育也不应仅仅是局限于学校, 家庭、社会团体组织和政府有关部门同样有责任和义务去切实担负。海南大学游泳特色教学课程的开设针对海南大学每一位学子, 以“海大学生, 人人学会游泳”为教学目标。

1 游泳教学的目标与定位

游泳课程成为海南大学特色体育教学内容, 其依据是从海南的地理位置和气候环境出发, 从海南大学体育教学的实情出发;具体地说, 考虑到学生接受体育教育的实情, 从受众的视角出发。其教学目的:“海大学生掌握游泳技能, 增强学生体质, 增进健康, 并提高生存能力。”

海南大学游泳特色教学课程的开设针对海南大学每一位学子, 游泳特色教学以“海大学生, 人人学会游泳”为教学目标。

大一新生第一学年 (主要以第二学期为主) , 进行游泳课程学习;授课对象为大一学生, 每个班级授课人数不多于40人。游泳技能方面的学习, 网络建设已经非常成熟, 在百度网站输入关键词“游泳教学”, 关于游泳教学的图解、教程和视频等非常多;便于学生课余时间对游泳知识的学习。

通过游泳特色课程的开设, 发展学生身体素质的同时, 学生的道德品质和心理素质也得到锻炼;培养与时代发展要求相适应, 满足社会发展需求的高素健康人才。

游泳技能的掌握使大学生养成锻炼的习惯, 同时, 技能迁移, 以点带面, 激发学生对其它体育项目的兴趣, 培养终身体育的能力。

1.1 适应环境增强学习信心

游泳不同于人们日常生活习惯中的大部分活动, 它需要在水中进行。游泳教学以掌握蛙泳技术动作为主;蛙泳的内部技术结构较为复杂, 臂腿变化方向多;蛙泳技术动作完成过程中, 从水下移臂到收腿都会使身体承受非常大的阻力, 造成人体在水中的前进速度减慢, 并且难以保持匀速前进。练习蛙泳时, 其呼吸规律比较容易掌握, 练习者在结束一个动作周期后会有一定的滑行放松时间, 技术纯熟者能以较少的体力滑行很长的距离。而且蛙泳换气时可以轻松的观察前方, 因此这种泳姿常常被用在游泳救生领域。

蛙泳教学内容按如下步骤进行:

(1) 熟悉水性:水中行走、呼吸、漂浮和滑行等;

(2) 身体姿势练习;

(3) 腿部动作技术;

(4) 臂部动作技术;

(5) 臂与呼吸配合技术;

(6) 腿与臂部配合技术;

(7) 腿、臂部和呼吸整体配合技术, 配合节奏是一次划臂, 一次蹬腿, 一次换气。

1.2 改进教法, 提高学习效率

游泳教学不能局限于某一种方法上, 正确运用直观教学法, 让学生通过现场观察教师的示范动作真正了解正确的游泳姿势, 掌握安全、规范的动作要领。这是教师通过现场示范向学生传授游泳知识的最有效的途径。现场示范授课能够以生动形象的方式在学生的认知层面树立规范、安全的动作形象, 对于培养学习兴趣, 提高学生学习的积极性大有裨益。因此到目前为止, 示范教学始终是游泳课程最主要的授课方式, 同时也是最有效的教学方式。

在示范教学中, 首先教师应该对所教授的泳姿有明确的认知, 示范时明确要解决什么问题。譬如示范什么?何时示范?示范前, 首先由教师口头阐明技术要领, 并且提示学生应该重点注意哪个部位。以蛙泳为例, 在示范教学中, 教师应该提示学生注意腿、臂的协调配合以及手臂与呼吸的配合。在示范腿部动作时, 要提示学生注意收大腿时与躯干构成的角度, 以及收腿时的脚掌动作。要明确主次, 做到稳步有序。另外, 针对关键动作要领, 教师应该不断提示, 重复示范, 帮助学生加深认识直至全部掌握。

1.3 系统教学, 巩固技术动作, 提高动作质量

游泳教学的系统性, 是保证学生在短时间内尽快地掌握游泳知识和技术动作的必要条件。它体现教材内容、教学方法, 是从简单到复杂和从容易到困难以及教学计划的系统连贯等方面。游泳教学本身就是按一定的系统要求来安排的。

例如在熟悉水性以后再学习蛙泳的姿势, 对蛙泳腿的教学顺序、开始可以扶着固定支撑的水槽练习, 然后采用活动支撑的双人练习, 以增强练习的难度, 最后要求在滑行中独立完成蛙泳腿动作的练习。

教学的实践证明:要顺利地掌握游泳技术必须贯彻游泳教学课安排的系统化, 要在一个时期内系统地、不间断地连续进行教学才能取得较好的效果。每周除了正常的授课以外, 课外活动时间至少安排两次以上是辅导教学课, 才能收到良好的教学效果。

在游泳教学中, 教师除了教授基本的游泳知识和动作要领, 还应该提示学生注意巩固所学知识, 为后续新教材的学习夯实基础。例如:蛙泳教学中巩固蛙泳腿的技术就会为摆臂的学习打下基础, 二者之间的联系非常紧密。在巩固学习阶段, 提问是教师常用的巩固教学的方法之一。在教授游泳动作时, 教师在恰当的阶段就之前教授的某个动作进行提问, 可以充分了解学生对该动作的掌握情况。比如教蛙泳臂技术时, 可对之前教授的蛙泳腿的动作要领、联系方法等进行提问等。学生通过问答, 对他自己和其他同学都能起到加深理解和巩固所学技术的作用。

教学中安排一定的时间组织学生互相观摩已学过的技术动作, 然后在岸上让学生指出技术上的有缺点, 这种互相观摩的教学手段, 既可提高观摩技术、分析技术的能力, 又可加强对所学知识和技术的了解好巩固, 从而取长补短, 巩固技术提高所学的动作技术, 提高动作质量。

2 游泳施救的防范措施及方法

游泳作为海南大学体育必修课程之一。在教学内容上, 充分发挥游泳的休闲娱乐功能;同时, 引入生存教育的内容;强调游泳的生活生存的技能。

在游泳教学中, 结合教学内容进行对学生水上安全教育、自救和救人的知识和技巧的学习, 强化生存技能, 在大纲中明确规定了实用游泳技术的达标标准。为弥补课堂教学的不足, 还专门开设了《游泳与救生技能》文化素质选修课, 使学生在掌握游泳技能学习的基础上, 掌握水上救护知识和技能, 掌握现场急救的操作程序和方法。游泳教学课程开展, 突出游泳的休闲和生存功能, 深受海南大学师生的喜爱。

在教学中运用网络平台优势, 观看教学视频等使学生对技术动作更加直观的理解。在此方面有待提高, 加大宣传力度, 鼓励学生利用课余时间了解和学习游泳技能和水上逃生以及救生常识。

利用海南大学现有的专职教师游泳教学平台及基础设施和教具。建议政府有关主管部门定期举办海南省高级游泳救生员培训班及对中小学有条件的学校开设游泳课技能培训;同时呼吁学校、家庭、社会、其它团体及媒体加强防溺水安全教育, 要求孩子做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。特别是同学遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救, 要智慧救援, 立即大声呼救、寻求成人帮助。只有这样才能做到防患于未然, 有效的防范和杜绝溺水事故悲剧的发生。

3 结论与分析

今年以来由海南省教育厅发文, 联合国家体育总局在海南大学组织了几批次的全省游泳救生员培训班。并由国家体育总局安排游泳救生理论课和实践救生项目的考试, 对理论、水性救生操作考试合格的学员颁发了证书。省教育厅开始着手安排有条件的海口、三亚、琼海、儋州、万宁等地开设了中小学游泳教学所构建的中小学生溺水事故防范体系, 对构建和谐社会具有重要的促进作用, 也对海南省中小学生的健康成长有着巨大的现实意义和社会价值。

通过以上种种措施, 从海南大学游泳特色教学入手, 探讨中小学生游泳技能快速入门的培训方法, 将安全教育与游泳教育并举, 构建中小学生溺水事故的防范体系, 达到最大限度降低海南省学生溺水事故率。

参考文献

[1]肖水平, 梁振成, 刘剑荣, 等.海南大学“游泳特色教学”改革回顾分析[J].海南大学学报 (自然科学版) , 2001, 19 (4) :392-398.

[2]步秀青.对游泳教学中安全规范问题的研究[J].河北体育学院学报, 2000 (04) .

[3]方千华, 陈受满.新时期我国大众游泳救生员培训课程设置探讨[J].河北体育学院学报, 2005 (04) .

[4]吕鹏.水上救生[J].解放军体育学院学报, 2001 (01) .

篇4：如何预防体育课中伤害事故的发生

一、牢固树立安全观

课前备好教案，教案中要体现安全措施和预想到可能出现的安全隐患。根据学生的年龄、性别和健康状况，科学地安排活动量；在组织学生参加田径、球类等体育竞赛以及其他剧烈运动时，教师要严禁身体不适者参加。教学时推行“互动告知”制度（把师生间就学生的体质情况进行沟通作为一条新的学生体育伤害事故防范措施。即每堂体育课前，教师必须将课程可能涉及的危险告知学生，而学生也有义务将身体状况如实报告教师，教师则根据学生的具体情况安排适合每位学生的体育锻炼计划。按照学生不同的身体情况因材施教能有效减少学生出现运动伤害）。对那些技能差、体质弱、组织纪律观念不强以及不重视体育课的学生要做到特别关注，对他们要进行耐心帮助，把课堂上可能出现的问题消灭在萌芽状态。

体育课和体育活动时提供给学生使用的场地、器材必须符合安全使用的要求。教师在课前要仔细检查场地、器材，排除器械安装不牢固等隐患，平时要经常检查体育场地、设备，及时维修和增添必要的体育器材、设备。

二、实践中体现安全措施

1.课堂常规的建立狠抓落实

教师要时刻强调安全问题，让学生掌握一些必要的防范措施：上体育课时要着运动装，穿运动鞋，衣兜里不要装尖锐物品（如小刀、钥匙等），女生不佩戴胸针等饰品，不留长指甲等。另外，准备活动要充分。教师要利用室内课讲解保健急救常识和课堂常规，让学生知道每一种可能发生的意外和应注意的事项，懂得锻炼和保护的方法。

2.课堂纪律严格要求

上体育课时，学生的一切体育活动都要自始至终在教师的指导和监控下进行。坚决杜绝无教师辅导的“放羊式”体育活动的现象出现。良好的课堂纪律是保证一堂课顺利进行的重要条件。教师要经常检查运动场地、器械，保证运动场地平整和清洁，合理地划分活动区域并设置警戒标志，创造安全锻炼的良好环境。还要认真观察指导，发现有可能造成意外伤害事故的苗头,应及时、严厉地加以制止。

3.准备活动充分及时

上体育课时，教师要指导和督促学生做好准备活动，做好充分的准备活动能有效地避免一般性伤害事故的发生，如扭伤、拉伤等。准备活动还应根据运动项目的不同，重点加强某部位的活动。如急行跳远，就必须特别加强下肢关节，如踝、膝等部位的活动。

4.场地的设置科学合理

场地是一堂实践课进行的必要条件，合理布局与利用场地显得尤为重要。例如，在教学和组织比赛时要特别注意场地是否平整，及时清除小石块，防止绊脚等不必要的伤害事故的发生。又如，跳远时沙坑没有平整好，或沙子过少，或沙坑中有同学玩耍时留下的砖头和石块等，都有可能对学生造成伤害。

5.器材的摆放考虑安全

器材的放置要讲究安全。跑的项目中最好不用球类做标志物，尤其是往返跑和蛇形跑，若用球类做标志物，一旦学生无意触及它，它容易滚动离开原有位置，可能造成严重的伤害事故。此外，体育课后不能将危险器材如铅球、铁饼、标枪等随意摆放在操场上，以免在无人看管的情况下，学生因好奇玩耍致使人身伤害事故发生。

6.心理障碍的排除

体育运动的复杂性、竞技性和社会性，对学生心理方面的要求越来越高，有些学生对体育运动有着不同程度的恐惧。教师要善于观察学生，及时与学生沟通，做好体育锻炼宣传工作，消除心理障碍，让他们愉快健康地参加各项体育活动。

三、教会学生掌握一些有关体育锻炼的基本常识，加强自我保护意识

现在大部分学生是独生子女，抗挫折能力较差，自我保护意识薄弱，因此体育课上要让学生掌握一些有关体育锻炼的基本常识、自我保护方法和措施，减少学生在体育锻炼中伤害事故的发生。

总之，只要教师在思想上高度重视安全问题，同时在教学中时刻想到学生、关心爱护学生，认真负责，预防到位，管理严格，就能减少甚至避免伤害事故的发生。

（责编再澜）

篇5：预防溺水事故发生的方法

您好！夏季来临，天气逐渐转热，是学生溺水事故的高发期。入夏以来，我国多地已发生多起学生溺水身亡事故。5月27日，湖北省孝感市孝昌县季店乡5名小学女生相约到季店河游泳时不幸溺亡；5月29日，甘肃省陇南市宕昌县城关第三小学2名学生在县城计子川大桥下的岷江游泳时溺水身亡。特别是6月9日山东、湖南、黑龙江发生学生溺水共导致16人死亡的事故。同一天16名学生溺水死亡，令人十分痛心。学校将采取一系列措施对学生加强安全教育，增强安全意识，防止溺水事故发生。同时请各位家长和学校一起共同做好学生防溺水事故的安全防范和教育工作。

一、充分认识溺水事故的危害性。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。您的一点疏忽，都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此请您一定要根据自己孩子的身心特点，选择正确的家庭教育方式，让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。

二、做好预防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成长的关键，孩子在家期间，请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到：不在无成人带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不在上下学途中下坑（河）池塘戏水玩耍。

三、教给孩子预防溺水的技能，学会和提高自护自救能力。如有条件您可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力,还要让孩子知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救，不宜盲目下水救助，避免造成更多伤亡。

四、监督学生的上下学时间，特别是中午。参照学校作息时间及离校路途远近，决定学生离家时间。

各位家长，孩子是祖国的花朵，是民族的希望和未来。让我们携起手来，克服麻痹侥幸心理，增强防范溺水等事故的自觉性，切实担负起呵护孩子生命的责任。

祝全家幸福、安康！

明德小学

2012年7月2日

---------------------回----------------------------执-------------------------

（）年级（）班学生姓名：

我已阅读《关于预防学生发生溺水事故的一封信》，我会按学校要求做好对孩子安全教育工作。

学生家长（签名）：。