预防男孩子自病症心得

预防男孩子自病症心得（精选6篇）

篇1：预防男孩子自病症心得

“来自星星的你——请微笑”

——“希望之光”青年志愿者协会大型关爱自闭症儿童活动新闻他们有正常的听觉，却对亲朋好友的呼唤充耳不闻；他们有敏感的视觉，却拒绝与他人对视；他们能顺利地发出声音，却不愿与他人交流；他们或许有的被认为是智力低下，却常在部分领域有着惊人的天赋。他们就是那些“来自星星的”自闭症儿童。为了他们能更加健康地成长与康复，给他们的父母送去一丝温暖与帮助，并且让大家正确地认识和看待这些孩子，吉林大学“希望之光”青年志愿者协会于2014年4月20日在吉林大学校园内组织开展“来自星星的你——请微笑”大型关爱自闭症儿童公益活动。

为了活动的顺利进行，志愿者们兵分两路：一部分在上午8时许即来到体育馆北门布置会场，为活动的开展做充分的准备；另一部分志愿者随222路“爱心车队”来到长春育龙特殊儿童学校，将22个可爱的孩子及家长和老师接到了吉大校园，并于10时40分许，在志愿者的带领下在莘子园内进餐。11时30分许，活动正式开始。志愿者们组织过往的行人进行条幅签字、幸运星祝福、爱心义卖等活动；小朋友们则在家长和老师们的带领下来到活动地点，并同志愿者们一同唱歌、跳舞、做游戏。虽然孩子们开始的时候对陌生人有些抵触，但在交流一段时间后，也慢慢融入到了志愿者当中，气氛很是融洽，笑声不断。

在志愿者们的带领下，孩子们在纯白色的风筝上绘出心中的梦想，并来到篮球场放风筝。看着彩色的风筝一个个被放飞，孩子们越来越兴奋，活动也达到了巅峰。看着孩子们天真灿烂的笑脸，志愿者们也感受到了作为志愿者的自豪与成就感。虽然志愿者们忙得甚至连午饭都忘了吃，但孩子们开心的笑脸、家长们的认可就是对他们最大的鼓励！

在一片欢笑声中，这次活动圆满结束。吉林大学化学学院张萍老师的莅临为本次活动增色不少；吉林教育电视台、城市晚报、吉林大学电视台对此次活动进行了全程报道。他们是来自“星星的孩子”，需要我们大家的关心与呵护。通过这次活动，志愿者们希望更多的人能对患有自闭症的孩子们有更加正确的认识，能更加积极的参与到关爱他们的活动中去，用大家的共同努力，给这些孩子塑造一个美好的未来！

篇2：预防男孩子自病症心得

一、成立领导小组成员，科学安排预防职务犯罪工作

根据相关文件要求，我局成立了以分管副局长为组长，办公室人员为成员的局预防职务犯罪工作领导小组，进一步明确职责分工，按相关计划有序开展预防职务犯罪工作。

二、重视宣传教育，堵住职务犯罪漏洞

根据相关文件精神，我局联系实际，认真开展预防职务犯罪工作，取得实效。

一是强化学习。我局充分利用召开干部会议时间，深入学习有关预防职务犯罪等内容，对全体干部职工进行经常性的反腐倡廉教育，筑牢拒腐防变的思想防线。提高了党员干部职工预防职务犯罪的思想理论水平。

二是按照县委、县政府XX县预防职务犯罪工作领导小组的`统一部署，组织党员、干部观看廉政教育专题片等，使全体干部受到教育。

三是上廉政党课。今年我局主要负责人为全体干部上了一堂内涵丰富、分析透彻、案例典型、贴近实际的廉政党课，为党的十八大献上一份特殊礼物。

四是紧密结合防震减灾工作，对干部进行预防职务犯罪工作方面的法律、法规、制度等进行系统学习。

三、大力推行党务、政务公开，自觉接受群众监督

我局大力推行党务、政务公开，在干部选拔任用、建设工程抗震设防等重大决策事项均通过民主程序进行。并不断听取服务单位(对象)意见，不断提高防震减灾管理水平。

四、不断加强和改进防震减灾服务工作

一是进一步规范我县建设工程抗震设防业务办理工作，梳理、完善了以前的操作规范。

二是印发《建设工程抗震设防要求确定办事须知》和《行政审批和收费情况一次性告知单》，让群众更加方便快捷地办理相关业务。

篇3：对高职英语语法教学之反思

相对于普通高校学生而言, 高职生的英语水平有如下特点:

(一) 生源不同, 英语水平差异明显

以深圳职业技术学院应用外国语学院的生源为例, 有普通高中毕业生, 有初中毕业考取的五年制专科生, 还有职高毕业的三年制专科生。在这些学生中, 普通高中毕业生和部分外地生的英语基础较好, 但是总体所占比例偏小。在教学中发现, 虽然这部分学生英语基础较好, 学习积极性相对高些, 但语法基础并不扎实, 仅靠他们所谓的“语感”和中学所强记的一些习题来记忆和应用语法知识。学生英语水平参差不齐, 而当前大学英语教学基本实行“大班制”, 教学难度可想而知。

(二) 学习信心和动力不足

信心和动力实际上是互相影响的两个方面。高职学生一来因为目前社会上已经形成的“重文凭”风气, 对于高职教育存在偏见, 这也影响到学生对“英语应用能力考试” (PET) 的看法, 认为不如大学英语四、六级证书那样有含金量, 考了也没用。二来部分学生认为将来就业后很可能用不上英语, 学了也没用。三来有些学生虽然对英语学习存在兴趣, 但因为基础薄弱, 多次考试失利 (从开始学习英语起) , 对学习感觉障碍重重, 导致信心不足、缺乏学习动力。

(三) 学习习惯不好

无论是上面所提到的哪一类生源, 接触英语的时间都不算短, 但在实际教学中, 有时发现学生暴露出来的问题简直可以用“惊心”来形容。有的学生连最简单的一些词汇都要问老师。这就不只是基础的问题了, 这是学习习惯和学习态度的问题。临考前才突击背单词、背范文, 强记语法题, 不注重平时消化吸收和掌握正确的学习方法。

学生语法学习通病和语法教学模式的分析

(一) 高职学生语法学习通病

高职非英语专业学生在词汇和语法两个方面花费的时间最多, 但效率不高, 这是应试教育的弊病。以下是笔者总结得出的学生语法学习中存在的通病, 以具体语法规则为例详细说明:

应用僵化譬如结构“have+宾语+done”, 多数学生在中学学习过这一结构, 印象很深, 因此在做题时只考虑过去分词一种形式, 而不知还有“have+宾语+do”及“have+宾语+doing”这两种用法。

张冠李戴譬如“It is…that”结构, 多数学生第一反应是强调结构, 即使已经学习了虚拟语气中的“It is important that…”和“It is high time that…”等用法。中学时期的语法规则印象太深以至于影响了后期语法的学习。

母语束缚在英语学习中, 汉语对英语语法学习的副作用是难以避免的。在阅读理解和翻译这两个方面体现得尤为明显。如下列两句:“I was caught a cold because last week so cool.”;“The hill has lots of trees.”完全是顺着中文的意思转换为英文, 没有考虑到英语的表达习惯和语法规则。

惯性思维如“被动语态”的用法。因为日常所接触到的大多为主动表达, 很多学生难以形成对“被动语态”的主动意识, 尤其在写作时, 该用时不用, 不该用时不知为何反而不嫌麻烦地用上了。

(二) “交际教学法”、“结构教学法”和“任务型教学法”

改革开放以来, 英语教学大致经过了三个阶段:20世纪80年代以结构为基础编写教材, 重视语法教学, 以讲授语法知识、操练句式、句型及翻译练习为主, 忽视学生语言应用能力的培养, 偏离语言学习的真正目的, 就是大家所称的“哑巴英语”。90年代以功能——结构为基础, 特别重视培养交际能力, 又有“矫枉过正”之叹。担任高职高专英语课程的教师不同程度地表现出忽视语法教学的倾向, 已经是不争的事实。“任务型语言教学”在这样的背景下以“集两家之长, 避两家之短”的面目出现。教育部制定的“高职高专教育英语教程”正是以任务型语言教学为基础的, 这也是近年来国际上广泛采用的语言教学方法, 人们普遍认为, 任务型教学模式是培养学生运用语言进行交际的有效途径之一。

在实际教学中, 针对高职高专非英语专业学生, 笔者提出了“淡化语法难点重点, 突出关键语法规则”的教学思路。

“淡化语法难点重点, 突出关键语法规则”的主要内容及实践

(一) 语法课程讲授重点向普及内容倾斜, 注重与应用能力衔接

“大班制”课堂本来就难于管理和灵活安排教学活动, 语法讲解模式的局限性又往往令学生厌倦, 结果是教师讲的多, 学生听进去的少, 能正确运用语法规则的学生就更少。高职学生专业背景迥异, 英语应用前景也非教师可以准确预测, 因此, 强调教学内容的普遍适用性有其现实意义。“应用英语能力考试”在这当中起到非常好的“指南针”作用。通过分析近几年的试题, 可以发现一个明显的趋势, 即考试内容越来越贴近具体工作中的英语环境。譬如作文题材, 除了传统的简历、书信 (包括私人与商务信函) 及通知、海报外, 近几年出现了公司内部通知、问卷调查、入园须知、电话留言等;长句翻译除了传统的商务内容, 也出现了日常所能接触到的英语内容;在阅读理解中应用文体的比例也在加大, 一向以传统短文阅读形式出题的第一、第二篇阅读理解, 近年也将50% (即一篇) 的分量让位于应用文体。因此, 在教学中, 加强商务英语教学内容和练习, 强调语法教学服务于口语和应用文阅读与写作为主, 是笔者近两年对英语教学所进行的一种探索。对传统语法教学中的一些难点、重点, 在实际教学中“点到即止”、“弃难就易”。

(二) 以“提供明确而易于记忆的规则”为主要教学任务

这是整个教学安排中最重要的环节。语法书林林总总, 内容基本相似, 讲授的难点和重点往往也就是那么几个方面。“提供明确而易于记忆的规则”, 要求教师在语法规则中找出关键性的内容, 抓主要矛盾。这有助于学生树立信心, 从而提高语法学习效率和效果。

譬如“定语从句”中that与which的用法, 包括只使用tha的情形、只使用which的情形以及既可以使用that也可以使用which的情形, 如果将这些一股脑地都在课堂上不分轻重地教给学生, 肯定有相当一部分学生听完后仍然没有办法清楚地记忆和区分。而挑出其中只能使用which的两种情形:一是非限制性定语从句, 标志是逗号;二是前有介词。突出这个重点, 其他两种情形不攻自破, 事半功倍。

再以虚拟语气为例。这是应用英语能力考试中的必考语法点, 也是学生一直感觉比较难以把握的部分。讲解时笔者突出概念导入, 强调对于“虚拟”的理解——非真实、以主观意愿的表现为最常见。由此, 诸如“建议”、“命令”、“坚持”、“推荐”等词汇, It is important/necessary that… (做某事…是重要/必要的) 、It is high time that… (做某事的时间到了) 以及if引导的非真实条件从句等结构应适用虚拟语气变化。学生在理解之后再自行判断, 正确率明显上升。虚拟语气的要点部分在于动词变化。语法书中多以表格方式归纳 (常以if引导的非真实条件从句和其主句中谓语动词的变化为例) 。这种表格确可以算是整个虚拟语气的精华之所在, 即使是非if引导的虚拟语气句子, 绝大多数的动词变化也可依据此表推测, 如上面所提到的结构, 还有wish引导的宾语从句中动词的变化等。如果学生能把表格的内容熟记下来, 无疑会掌握虚拟语气的大部分内容。如何帮助学生较轻松地记忆这些动词变化呢?笔者在课堂上借助两根称之为“时间轴”的带箭头直线加以说明。如下图所示:

第一根直线是正常情况下的时间发展图, 有过去、现在、将来, 适用正常的谓语动词变化, 即过去用过去时, 现在用现在时, 将来用将来时。第二根直线则是虚拟语气中的时间发展图, 可以看出箭头是倒走的。体现在动词时态上就是倒推一格, 即过去用过去完成时, 现在用过去时, 将来用现在时, 这里对应的是从句中的动词变化, 从句有了, 主句就好办了。把从句中的动词形式拿到主句中来, 前面是对应着体现虚拟语气的四大情态动词could、would、should和might, 相应变化一下就是了。这样一来, 一目了然, 化难为易。学生就可以在轻松的心理暗示下较快地掌握虚拟语气的动词变化了。

(三) 课堂活动设计

在简化了学习内容之后, 教学重点应当向语言应用倾斜。这也有助于巩固和加深学生对语法的认知。在多媒体教学手段普遍应用的今天, 英语教师的辅助手段也增加了。除了传统的习题讲练、作业错误分析、课堂问答等形式外, 适当地利用影视资料也有不错的效果。譬如上面所讲的虚拟语气, 在电影Legally Blonde (律政俏佳人) 中就有这么一段对白, 女主角Elle发现男友订婚之后, 跑进一家美容店诉苦时这么说:I just wish I had never gone to Harvard.影片结尾时, 女主角面对男友的表白“You are the girl for me”说:“I’ve waited so long for that…But if I’m gonna be a partner in a law firm by the time I’m thirty, I need a boyfriend who’s not such a complete bonehead”.前一句可让学生感知虚拟语气使用的实际场景, 比课本上所提供的场景更形象、更有说服力, 后一句可让学生对比if引导的真实条件从句的用法, 防止学生一看到if从句就只考虑虚拟语气一种用法, 形成僵化思维。

此外, 在教学实践中发现, 学生虽然英语基础不够扎实, 水平参差不齐, 但是对于口语比较感兴趣。囿于学时有限, 很难在课堂上安排较多的口语教学内容, 通过把口语练习、语法教学以及词汇运用结合起来, 在课堂上安排学生做情境会话, 从中选取精华句子和典型错句进行对比讲解, 学生能够发挥创造力, 参与会话内容的构思与排练, 又有教师及时点评, 比依照教材讲解往往有出其不意的效果。

(四) 应用母语的正面影响

高职高专学生学习外语时, 经常受到汉语的影响或误导, 这一点在翻译及写作中尤其明显。教学中适当讲解英汉两种语言的表达异同之处非常有必要。譬如前面提到的被动语态, 可以借助汉语中“把”字句和“被”字句的用法, 学生接受被动语态就比较容易, 自学时也容易回忆。及物动词和不及物动词的区分, 绝大多数也可以依靠中文意思推断出来, 譬如“打”、“开”等动词。这一步我称之为“借助母语力量, 建立双语联系”。第二步则是“凸显双语差异, 摆脱母语干扰”。譬如英文中not…until的用法, 英文为否定句, 中文表达却没有否定词。又如, 中文单词不存在变形, 而英文中的名词和动词却有数种形式, 具体使用时规则很多, 时态、语态、人称、数等的变化都要一一遵守。相比第一步, 这一步要难得多, 需要多次提示, 重复练习才能巩固。

高职高专生源的特殊性决定了教学方法也要适时而变。每种教学方法都各有长短, 很难只靠一种教学法来解决所有问题。语法是英语学习中必不可少的内容, 在此基础之上, 培养和锻炼听、说、读、写、译的技能才成为可能。高职高专英语教师应当重视语法基础教学, 针对学生的具体情况, 不断改进教学方法, 提升教学效果。

参考文献

[1]薄冰.薄冰英语语法[M].北京:开明出版社, 1999.

[2]章振邦.通用英语语法[M].上海:上海外语教育出版社, 2001.

[3]Michael Swan.牛津英语用法指南[M].北京:外语教学与研究出版社, 1982.

[4]郭宝霞.简论高职高专英语语法教学[J].江苏社会科学, 2006, (1) .

[5]王晓萍.高职高专语法教学的不良倾向及其对策[J].宁波教育学院学报, 2007, (2) .

篇4：冬季病症，从预防开始

你打算怎么帮宝宝去面对这些考验？

怎样才能让宝宝健健康康地度过冬天？

《父母必读》特约儿科专家、保健专家以及中医专家联合会诊，

为你开出今冬——

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呼吸道疾病，你最担心的、最头疼的、最想知道的TOP10

感冒、咳嗽就好像是冬天的附属品一样，不招即来，却挥之不去！所以，每年冬天，父母们都会为此烦恼不已。

那么，对于呼吸道疾病，父母们最担心的是什么？最令他们头疼的又是什么问题？他们最想知道哪些知识？看看我们的专题网络调查，最受关注的这10 个问题，你是不是也曾关注过？

1、孩子咳嗽反反复复，吃了好几种药也不好42.16%

2、那么多种感冒药，不知道该给孩子吃哪种好39.75%

3、有没有一些操作简单的居家预防感冒的小窍门31.41%

4、感冒咳嗽老不见好，会不会是其他疾病30.43%

5、感冒发烧一定要做血常规检查吗28.15%

6、冬天能不能吃一些增强免疫力的药使孩子少生病27.27%

7、孩子发高烧，吃了退烧药也退不下来，会不会烧坏了27.17%

8、感冒流鼻涕时间长了，会不会引起其他病21.73%

9、中医的一些按摩手法能不能预防孩子感冒20.66%

10、孩子感冒发烧好几天了，用不用再上医院看看20.65%

不管这些问题你以前有没有注意过，但只要孩子感冒，这些问题我们都要面对。儿科医生、保健医生和中医医生的联合会诊，让你找到满意的答案。

儿科医生的提醒：病毒、细菌，不同治疗

怎么一到冬天孩子就断不了感冒、咳嗽？这和孩子的身体发育、天气、病毒活跃期都有关系。孩子的免疫系统发育还不成熟，上呼吸道黏膜比较稚嫩、薄弱，管腔短小、狭窄，功能也不够健全，所以特别容易受到病原微生物侵害。几种因素一夹击，孩子就容易患上呼吸道疾病，也就是我们常说的感冒、咳嗽。

小儿上呼吸道感染包括病毒感染、细菌感染、支原体和衣原体感染等。其中病毒性感染最多，大约占到了90% 左右。常见的病毒有鼻病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒等。孩子受到病毒感染后，会有1 ～ 2 天的潜伏期，然后出现乏力、打喷嚏、流鼻涕、咽疼、发烧等症状。

细菌引起的上呼吸道感染虽然比病毒性感染要少得多，但一旦感染就比较严重，而且局部定位明确，如扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等，其主要病原为A 族溶血性链球菌、葡萄球菌、流感嗜血杆菌。近年来，由支原体、衣原体感染导致的上呼吸道感染有增多趋势，症状为刺激性干咳、少痰。此外，流感、麻疹、腮腺炎、猩红热、流脑等呼吸道传染病也会增多。

当然了，最常见的呼吸道感染还是普通感冒。这类感冒多由病毒感染引起，不需要用抗生素，但如果出现并发症和细菌感染，则要给予抗生素治疗。

呼吸道感染关键词

发烧

发烧是呼吸道感染最常见的症状。孩子感冒时，经常会在夜间突然发起高烧，这是因为婴幼儿身体含水比例比成人高，只要轻度缺水就影响散热，容易发烧。孩子生病的时候，精神差、睡得久。夜间长时间不进食、不喝水，体温就更容易升高。

体温的高低并不能说明病情的严重与否，孩子个体反应的差别很大，体温高不一定是病情严重，发烧是感冒的一个症状，是机体的反应过程。当然，发烧温度过高，可能会造成高热惊厥。感冒引起的发烧往往会持续3 ～ 5 天，经过抗感染和抗病毒治疗，体温会逐渐恢复正常。如果孩子发烧时间超过5 ～ 7 天，且经过以上治疗不见好转，则需要到医院就诊。

孩子体温在39℃以下，精神状态良好，可以在家口服退热药物治疗，如泰诺林、布洛芬、百服宁等。退热药是通过发汗达到退热目的的，如果孩子吃了药后热度还不退，可给孩子喝些温水发汗，或用热水擦浴协助退热，也可以用温水反复擦拭背部及腋下、腹股沟、四肢皮肤等血管丰富的部位。如果孩子体温超过39℃，且精神萎靡或有高热惊厥病史，要及时送医院就诊。

咳嗽

咳嗽也是感冒的常见症状，是一种保护性的反射动作，因为咳嗽能把呼吸道中的痰液和有害物质清理出来。孩子感冒出现咳嗽，有利于咳出痰液，促进疾病恢复，所以一般不需要用止咳药物。只有咳嗽剧烈，影响到孩子的睡眠和进食时，才可适当给予止咳药。常用的止咳药有：澳特斯口服液（止咳，消除鼻塞、流涕、打喷嚏症状）、易坦净（止咳，稀释痰液）。

久咳不愈

有时候你会发现，孩子感冒早就好了，可咳嗽却还持续了相当长一段时间，这种现象医学上称为“感冒后咳嗽”。出现感冒后咳嗽的原因可能是病毒感染导致气道上皮的完整性受到破坏，或持续的气道慢性非特异炎症，引起气道高反应性暂时性增高。对于这类咳嗽，不能用止咳药和抗生素治疗，可以用降低气道反应性的药物来对付，比如顺尔宁。

血常规化验

一般孩子感冒就医时，医生都会先让孩子做血常规检查。这个检查的目的是确定孩子的感冒是细菌性感染还是病毒性感染，然后才好根据化验结果来对症治疗。

在血常规检查中，如果发现白细胞数量明显高于正常水平（正常情况下为8000 ～ 10000），说明孩子确实是细菌性感染，需要使用抗生素治疗。如果孩子的白细胞数量并不高，那么说明孩子患的是病毒性感冒，不能使用抗生素治疗。

输液

看到孩子生病的难受样儿，家长都着急，总希望孩子的病马上就好，觉得输液能好得快，这样能让孩子少受点儿罪。实际上，大部分感冒发烧根本用不着输液就能恢复。只要孩子没有并发症，就不必输液治疗。

况且，输液治疗时，一旦发生过敏反应，后果通常很严重，甚至有些过敏反应是致命的。另外，长期静脉使用抗生素，还会导致身体抵抗力下降，产生耐药性。吃药相对于输液来说，更安全、更方便，也更便宜

抗生素

引起孩子感冒的主要病原体是病毒。只要是病毒性感冒，就不需要用抗生素。只要加强护理，适当休息，多喝开水，给予易消化的饮食，配合口服感冒药，很快就能恢复健康。

如果孩子体温持续不退、精神萎靡，或并发化脓性扁桃体炎、支气管炎和肺炎，就需要适当给予抗生素治疗。为了充分发挥抗生素的作用，必须严格按医嘱给孩子服药。孩子服药后，症状就会开始慢慢减轻或消除。这时不要随意给孩子停药，因为孩子体内的致病菌很可能仍然存在，如果停药过早，很可能导致感染继发，甚至引起更严重的合并症。

反复感冒

婴幼儿每年患上呼吸道感染达7 次以上，就可认为是反复感冒。

反复感冒的主要原因是孩子的呼吸器官发育还不成熟，容易吸入致病微生物和灰尘，全身及呼吸道局部抵抗力较差，不易清除侵入机体的致病微生物，当天气突然发生变化时不能立即调节来适应天气的变化，就容易诱发疾病。另外，营养不良，佝偻病，微量元素锌和维生素A 缺乏，对上呼吸道感染治疗不当，都会引起反复感冒。

对反复感冒的孩子，要加强体育锻炼和适当户外活动，以增强机体的抵抗力，适当补充维生素A 和微量元素锌，积极治疗和预防佝偻病和营养性贫血，必要时还可有选择地使用免疫调节药物如黄芪、槐杞黄颗粒等。

特别提醒

有时候孩子反复咳嗽、气喘、流清涕、打喷嚏，可能是患上了过敏性咳嗽、支气管哮喘以及过敏性鼻炎，并不是反复感冒。

呼吸道感染，波及上下游

孩子呼吸道的通路比较狭窄，对病原体的生长繁殖比较有利，而上呼吸道又是时时与外界直接相连的重要通道。所以，它的感染，有可能波及与它相连的部位，对“上下游”的器官造成一定的影响，还有可能向“纵深”发展。

上游：上呼吸道感染可自鼻咽部蔓延至附近器官，引起口腔炎、鼻窦炎、喉炎、中耳炎、颈淋巴结炎。

下游：如果上呼吸道感染严重，会进一步向下呼吸道蔓延，引起支气管炎及肺炎；还可引起胃肠道功能紊乱，出现腹泻、呕吐、腹痛。

纵深：上呼吸道感染还容易引起心肌损害和心肌炎，使孩子出现胸闷、气短、心前区不适等症状，需要及时治疗。

保健医生的建议：吃好睡好，感冒不扰

从宝宝饮食、睡眠、活动等日常生活方面加强防护，提高宝宝的免疫能力，避免或减少接触病原菌，可以在很大程度上减少宝宝生病。

预防感冒关键词

疫 苗

预防接种是最有效的提高宝宝免疫力的方法。很多严重的传染性疾病在疾病开始时大多数表现为感冒发烧等呼吸道症状，以后才出现各自的严重症状。

常规接种的疫苗，可以有效地帮助宝宝预防结核病、乙肝、脊髓灰质炎、百日咳、白喉、破伤风、麻疹等严重疾病。而流感疫苗、b 型流感嗜血杆菌疫苗、肺炎疫苗等一些计划外的疫苗，也能有针对性地帮助宝宝预防一些常见且较严重的疾病。可以在医生的建议下，根据宝宝的情况选择这些疫苗。

母乳喂养

母乳中有各种与人体免疫力密切相关的营养素，包括丰富的乳铁蛋白、各种免疫球蛋白等等。随着研究的深入，不断在母乳中发现有新的成分，母乳喂养的好处还在不断地被挖掘。对于小宝宝来说，母乳喂养对提高宝宝免疫力最有益，纯母乳喂养宝宝发生各种呼吸道感染性疾病比人工喂养的宝宝少的事实已经得到了充分的证实。

营养

吃什么药能提高宝宝的免疫力？其实，与其吃药，不如从饮食上调节。因为人体免疫功能的正常发挥需要充足而平衡的营养作为支持。当人体受到病原菌侵袭后，体内淋巴细胞受到刺激，并通过一系列体内信号调节系统，马上开始大量复制；随后制造出各种免疫调节因子进一步刺激其他各种免疫细胞的繁殖，并最终产生抗体，也就是免疫蛋白，这些抗体最后将侵袭人体的病原菌杀死。人体免疫系统从受病原菌侵袭，到产生足够抗体的整个过程是非常短暂的，只有在各种营养素充足的条件下，才可能保证淋巴细胞繁殖、抗体合成等在短时间内完成。

现在，孩子因蛋白质、碳水化合物、脂肪等大营养素缺乏而造成免疫力低下很少见，但由微量营养素缺乏所引起的免疫功能下降则比较多见。这些微量营养素有铁、锌、硒等各种微量营养素，维生素A、E、C、B族维生素等的各种维生素，还有各种核苷酸、长链多不饱和脂肪酸等。这些微量营养素的缺乏，甚至是轻度缺乏，就会导致宝宝的免疫功能降低。由于这些微量营养素广泛地存在于各种食物中，因此增加宝宝膳食的多样性，也就是吃各种各样的食物，是保证宝宝能摄入各种微量营养素的基础

户外运动

经常进行户外活动和加强锻炼也有助于提高宝宝的免疫力，增强宝宝抵抗呼吸道感染性疾病的能力。如经常在户外活动，接受日光的照射，可以获得大量维生素D，提高抗病能力。经常户外活动的宝宝更能适应外界环境的冷热变化。

户外活动和锻炼可以根据宝宝的年龄和身体状况进行，如小宝宝可以进行抚触、按摩等被动活动，会爬、会走的宝宝尽量让他们自己多活动，更大的宝宝可以鼓励他们进行跑、跳等运动。

睡眠

充足的睡眠有利于免疫器官和系统的自我调节和修复，保证免疫功能的正常，以抵抗病原微生物的侵袭。而感冒和发烧后，好好睡一觉对尽快恢复是很有帮助的，特别是对普通的病毒性感冒，睡眠休息是治疗良方。

美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此，睡眠也是一种治疗方式，而且对感冒尤为适用。

日常护理

细致的日常生活护理也可以起到减少宝宝接触病原微生物，增加抗病能力的目的。如注意环境卫生，少带或不带宝宝到嘈杂的公共场所，特别是在疾病流行期间；不要让宝宝与患有呼吸道感染的病人一起玩；家里有人得了感冒，应减少病人与宝宝的接触；经常帮宝宝洗手，或教会大一点的孩子自己洗手等。

特别提醒：多穿衣并不能保证宝宝不得病

宝宝生病很大程度上是因为被病原微生物感染，受凉只是诱因之一，但并不是决定性的。过多穿衣一方面限制了宝宝的自由活动，另一方面宝宝一动就一身汗，如果不能及时换掉汗湿的衣服，反而更容易着凉。

中医医生的指导：风寒风热，区别对待

上呼吸道感染中医又称为“伤风”、“感冒”，一年四季都可以发病，但以冬春两季更为多见。冬天是人体阳气最虚弱的时候，也是自然界寒邪最盛的时候，所以，冬季寒气最容易侵蚀人体，引起疾病。

小儿脏腑娇嫩，免疫系统发育不完善，抗病能力差，寒暖不能自调，加之小儿活泼好动，经常玩耍得满头大汗，一旦安静下来很容易受凉感冒。

孩子患感冒后如果症状不重，没有发烧，根据孩子出现的症状和表现可在家中休息治疗，如果仅有轻微发烧，精神状态好，也可以向医生咨询，分清风寒感冒和风热感冒，然后在医生指导下酌情服用一些中成药。

风热感冒

风热感冒有这些表现：发烧较高，出汗多，口唇红，咽部干痛，鼻塞，有黄鼻涕，咳嗽声音重浊，痰少不易咳出，舌苔黄腻。

风热感冒用药: 小儿清热解毒口服液、儿童清咽解热冲剂、板蓝根冲剂等。

风寒感冒

风寒感冒有这些表现：受风寒引起的感冒，一般发烧较轻，不出汗，孩子会有怕寒怕冷的表现，小婴儿喜欢让妈妈抱在怀里。同时孩子还有流清水鼻涕，咳嗽、喷嚏阵阵，痰清稀易咳出，舌苔薄白的症状。

风寒感冒用药：小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等。

吃中药，饮食有禁忌

吃中药在饮食搭配上有一些讲究，不能太随意了。

吃双黄连忌吃大蒜：双黄连是清热解毒、治疗外感风热的常见药物。双黄连性凉，而大蒜性热，同时食用就会降低药效。

吃板蓝根忌吃冷饮：板蓝根性凉，如果服用前后又喝了冷饮，会凉上加凉，孩子的肠胃难以承受，就会发生腹泻。同样的，绿豆、香蕉、黄瓜等凉性食物都不宜与板蓝根同食。

服发汗药忌吃醋和生冷食物：醋和生冷食物有收敛的作用，在服发汗药物时如果同时食用醋和生冷食物，就会与药效相抵，起不到发汗的作用。

服用清内热的中药忌吃热性食物：葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性食物都不宜与清内热的中药同服，否则药效就会大打折扣。

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春夏养阳，秋冬养阴

一年之中如何根据季节保养身体？《黄帝内经》中提到：春天要养“生”，夏天要养“长”，秋天要养“收”，冬天要养“藏”，养的都是不同的“气”。生发、生长起来到了一定的时候，必须要有收敛、收藏的阶段，否则事物就不能长久，身体也一样。所以，“圣人春夏养阳，秋冬养阴。”违背了这一规律，就会惹病上身。

举手之劳的窍门，不用吃药的方子

推拿按摩

按摩鼻侧、耳垂。两手食指在孩子鼻两侧做快速上下推擦，以鼻两侧微微发红、发热为宜。这样按摩可改善鼻部血液循环，促进黏膜细胞分泌，防止感冒病毒进入体内。双手大拇指和食指搓揉孩子双侧耳垂，反复操作1 ～ 3 分钟，以耳垂发红、发热为度。

如果宝宝已经出现鼻塞、流鼻涕，可以给宝宝上下按擦鼻子两侧50 ～ 100 次，能有效缓解鼻塞、流鼻涕的症状。

捏脊。大拇指与食指相对，捏起皮肤，同时向上捻动。两手交替， 沿脊柱两侧自长强穴（肛门后上３ ～ ５厘米处）向上边推边捏边放，一直推到大椎穴（颈后平肩的骨突部位）。

搓手。由于手拇指根部( 医学上称为大鱼际) 肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓，可以预防感冒。方法是：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。一只手固定，转另一只手的大鱼际，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热。

居家饮食

香菜根、葱根各15 克，煎水后加适量冰糖代茶饮，可以起到宣散风寒，止咳通鼻窍的功效。

小绿白菜连根20 克，生姜3 片，红糖60 克，同煮水热饮，有清热解毒的功效，用于感冒初起，发烧咽痛。

鲜芦根30 克，鲜薄荷15 克，冰糖适量，煮水代茶饮，用于发烧不退，咽喉红肿、烦躁易哭的小儿。

常吃红色食物。红色食物中富含β 胡萝卜素和维生素A，对儿童的上皮组织和呼吸道黏膜有很强的保护作用，可以提高预防感冒的能力。红色食物有：西红柿、胡萝卜、南瓜、红心白薯、山楂、草莓、红枣等。

日常起居

睡前漱漱口、喝几口水。我们的咽喉部存在着各种致病菌，在人体抵抗力正常的情况下，少量的病菌并不能兴风作浪。人体可以通过咳嗽、喷嚏等将这些病菌排出体外，也可以通过吞咽将病菌吞入胃内而杀灭。但是在夜间睡眠时，这些病原菌有更长的时间繁殖，可能对人体健康造成威胁。临睡前漱漱口，就像洗手一样，可以尽量多地去除咽喉部的病菌，即使这些病菌仍然能在夜间繁殖，但却不容易达到致病的程度。

熏蒸气。在大口茶杯中，装入开水一杯，将面部靠近杯口，做深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。对治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。

冷水洗脸。从夏季开始就用冷水给孩子洗脸，一直坚持到冬天。这样做能增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，预防感冒。

可以预防和治疗呼吸道疾病的营养素

维生素C。虽然现在的研究并没有完全证实维生素C 有减少感冒次数的作用，但维生素C 确实有缩短感冒病程和减轻症状的作用。新鲜蔬菜和水果是维生素C 的主要来源。

微量元素锌。临床研究证实，在肺炎治疗的同时补充锌，具有明显减轻症状和缩短病程的作用，并能有效预防再次发生肺炎。瘦肉类食物中含有丰富的锌。

胡萝卜素。胡萝卜素能在人体内转化成维生素A，预防因维生素A缺乏而造成的免疫功能下降。同时胡萝卜素本身也具有调节和激活人体免疫功能的作用。胡萝卜素主要存在于绿色蔬菜、橘黄色水果等蔬菜和水果

中。

篇5：预防男孩子自病症心得

为贯彻落实党的十六大关于加强法制宣传教育，青少年思想道德建设以及国务院关于在中小学中普遍开设预防艾滋病教育，毒品预防教育和环境教育的要求。我校根据《玉溪市教育局关于落实市委市政府禁毒和预防艾滋病工作具体实施方案（2005—2007年）的通知》精神，按照《玉溪市毒品预防教育示范学校实施方案》结合学校的实际的情况，我们在全校范围内开展了毒品预防教育工作，现将开展工作的情况作如下总结。

一、基本情况

我校有三个校点，是中心校的所辖范围，即：甘庄华侨小学、红新华侨小学、干坝华侨小学，每个校点都是完全小学。共有在校生711人，有23个教学班，教职工43人。

二、指导思想

我校毒品预防教育工作的指导思想是：坚持以邓小平理论和“三个代表”的重要思想为指导，以科学的发展观为指针，坚持依法办学、依法治教，采取切实有效的措施，教育全校师生员工珍爱生命，远离毒品，把毒品预防教育工作纳入学校的日程工作，列为学校教育教学工作的组成部分，让师生们都意识到毒品预防教育是学校在新的历史条件下大打禁毒人民战争的一个组成部分，是实施禁毒工作的有效载体，是学校德育教学的一项重要内容，也是促进社会稳定，构建和谐社会不可缺少的重要工作之一。

三、组织领导

为加强对我校毒品预防教育工作的领导，学校成立了以学校党支部书记郭怀祥同志（校长）为组长的“毒品预防教育工作”领导小组，副组长由工会主席李乔忠同志（副校长）担任，成员由各校点的校长、主任组成，共计9人。领导小组下设办公室，由副组长李乔忠同志任办公室主任，负责处理日常工作。为明确工作的目标任务，学校与县教育局签订了《学校毒品预防教育管理目标责任书》，并制定学校毒品预防教育的工作计划，实施方案，领导小组职责清楚，责任明确，工作中大家互相交流，认真总结。各校点全面建立健全了校内毒品教育工作责任制，全体教职员工参与，各年级组、学科组、班级各司其职，落实到位。校领导对此项工作十分重视，必要时在人力、物力方面都给予大力支持。学校每学年都有两次以上毒品预防教育工作会议，专门布置毒品预防教育工作，并有会议记录，有资料存档。

四、管理措施

为加强毒品预防教育工作的管理，学校专门设置了毒品预防教育室，配备了有关展览挂图、视像播放设备。按照《中小学毒品预防教育专题大纲》制定了教育工作计划，并纳入各学期教学安排，列入课表。到学期结束时进行检查、考核，对成绩突出者给予奖励。为了让大家对毒品预防工作有所重视，让大家学好、教好，学校订购了有关教材，有相对稳定的教师队伍，重视对教师的培训。

五、教育教学活动

为使教育工作落到实处，学校按照《大纲》的要求，根据拟定的计划开足课时，要求任课教师有教案、有讲稿，对学生要有作业练习，期末要有测试卷。学校每学期都举行两次以上的毒品预防专题讲座或报告，并有讲稿和完整的资料。学校设有一名法制副校长，由法制副校长具体操作禁毒防艾的教育工作，在工作中有工作记录、有计座、有讲稿。各校点都有专门的禁毒防艾宣传窗口，充分发挥校园广播站的宣传作用，利用黑板报、专刊广泛宣传，做到禁毒防艾工作家喻户晓。根据不同学生的年龄特点，我们开展了丰富多彩的教育活动。如：知识竞赛、班队活动，利用活动、游戏的形式向学生进行宣传。在“6•26”和“12•1”禁毒防艾宣传日到来之时，我们组织队伍到所在社会进行宣传，张贴宣传标语，向群众散发宣传单。学校还利用家长学校阵地毒品预防教育的领域，把禁毒防艾知识纳入家长学校教育内容，使家长学校增加了新的学习内容。

六、教育成效的特色

篇6：预防男孩子自病症心得

自评工作报告

甘溪乡初级中学位于甘溪乡政府所在地东面，始建于1962年，y原附设于甘溪区完小，1975年扩建为甘溪区中学并设立区级高中，1981年撤销高中部，更名为甘溪区初级中学，1991年撤区并乡后更名为甘溪乡初级中学至今。2002年征地规划整体搬迁至现址，2003年获 “贵州省义务教育项目工程”立项并开工建设，2005年又获“农村义务教育寄宿制项目”学校，于2008年春季学期才整体搬迁到新校址，校园占地36646平方米。建筑面积6115.18平方米，共有22个教学班，学生1298人，其中女生656人，男生642人；教职工87人，其中中共党员20人，专任教师86 人，其中本科学历59人，占 68.6 %，专科以上学历82人，占学历达标率为 100%；其中，中高 2 人，中级23人。

近年来，我校以科学发展观为指导，以服务学生为宗旨，坚持以人为本，和谐发展的办学理念，在各级党委政府和教育局的领导下，在学校领导班子和全体教职工的辛勤努力下，始终坚持“抓德育、促智育、兴体育”的办学方向，全面实施素质教育，坚持依法治校，以德育人，持之以恒，狠抓毒品预防教育，举全校之力，采取各种有效措施，力争做到毒品预防教育工作制度化、规范化、科学化，取得了一定的成绩。现将工作简要汇报如下：

一、加强领导，提高认识

学校领导十分重视禁毒宣传教育工作，成立了专门的领导小组，由冉涛校长任组长，法制副校长肖刚和常务副校长张月清任副组长，学校其他行政以及各班班主任为成员，主管学校的禁毒宣传教育工作，同时组建以班主任为核心的禁毒法制教育教师队伍和志愿者队伍，分工到人，做到齐抓共管，每学年领导小组与各班主任签订责任书，督促各班级的法制禁毒教育工作；志愿者队伍积极参与学校的禁毒教育工作，如组织学生观看教育片，学习禁毒知识，建立健全毒品预防教育的网络。我校还制定禁毒教育工作制度，建立禁毒教育学报告制度、建立健全学生涉毒监控报告制度、健全学校回访教育制度、建立定期考核督查制度。我校利用班主任会议、教师会议、班队会、晨会等各种途径和载体对全校师生进行禁毒宣传教育，组织师生学习有关禁毒文件和有关毒品知识，使学校师生对禁毒教育工作对巩固平安校园和和谐社会的重要性都有明确的认识。

二、立足校园，开展活动

学校的毒品教育主体是学生，我校充分结合学生生理、心理特点，把课堂教育与课外活动有机地结合起来，开展形式多样，内容丰富，寓教于乐的知识性、趣味性教育。每学期我校至少一次以上邀请禁毒部门领导来校作报告，向学生讲解禁毒形势，毒品危害，毒品知识和要点，或组织学生观看禁毒教育宣传片，上好新生入学毒品预防教育第一课，告诫学生：最好的防毒方法就是“拒毒品，永不沾”，要求学生努力改造自己的世界观，提高是非观念和审美情趣，谨慎交友，不盲目猎奇，不涉足网吧等未成年人禁入场所，养成健康文明的生活习惯。各班主任都要组织上好一节禁毒教育课，有教案、时间等，以主题班会的形式落实，历史与社会教师、思想品德老师组织学生学习禁毒历史和知识、禁毒教育法律法规，在课堂中渗透禁毒教育。学校文化专栏中专门开辟法制禁毒教育栏目，通过图文并茂的形式加强对学生的法制禁毒教育。在以后的工作中我们还将结合6·26国际禁毒日，开展禁毒教育系列活动：分发禁毒学习材料、观看禁毒教育片、写观后感、“珍爱生命、拒绝毒品”签名活动、禁毒教育征文比赛、禁毒图片展、禁毒教育为主题的国旗下讲话、禁毒杯篮球赛等，2011年5月我校获全县法律知识竞赛第二名等荣誉称号，三、结合德育其它工作，向社会辐射延伸

我校在对学生进行禁毒教育的同时，将禁毒教育与法制教育、行为规范教育、爱国主义教育、社会实践活动等紧密结合起来，努力做好毒品预防工作。利用乡派出所、司法所、武装部、安监站等部门的法制教育专题报告开展毒品预防教育讲座并组织签名活动，再利用爱国主义教育每学期国旗下讲话中开展专题的禁毒教育演讲等。同时我们充分认识到毒品预防宣传教育必须要学校、家庭、社会有机结合，才能取得良好的效果，因此我校将把禁毒教育与家庭教育、社会教育结合起来，共同参与禁毒”教育活动。如利用6·26国际禁毒日向学生家长发放禁毒宣传资料等。还通过村居、家长会等开展禁毒教育宣传，共同开展毒品预防教育，帮助学生普及拒毒防毒知识，教育学生远离毒品，形成学校为主、家庭合作、政府负责的在校生禁毒教育社会化体系。

几年来，甘溪中学的法制禁毒教育工作一直受到上级领导的肯定和表扬，师生中未发现违法犯罪行为和涉毒情况。通过不懈努力，我校先后被评为沿河县德育工作先进单位、县文明单位、“四五”普法教育先进集体。总结过去，令人欣慰；展望未来，任重道远。禁毒工作是一项长期性的任务，我们相信有上级领导正确指导，有相关部门的大礼包支持，有团结奋进、无私奉献的领导班子，有全体师生勇于创新、敢为人先的精神，甘溪中学创建“毒品预防教育示范校”会取得新的成绩。

甘溪乡初级中学