高一新生如何适应高中数学学习?

高一新生如何适应高中数学学习?（精选6篇）

篇1：高一新生如何适应高中数学学习?

高一新生如何适应高中数学学习?

我们应该正确对待学习中遇到的新困难和新问题，高中数学的语言表达抽象，逻辑特别的严密，思维特别的严谨，知识也特别的连贯。如果你这个问题不会那个问题也不会，时间长了就会有一个恶性循环，所以我们一定要在老师的引导下，找解决问题的办法，一定要培养和分析问题。

一般来说，教师经过一段时间的教学实践后，因为他自己在学习数学的过程中，对于知识的结构、想法和他自己的职业的精力不一样，在教学方式、方法、和策略的采用上都会有一定的教学风格或特点。

作为一名学生，让自己的老师去适应自己这种想法显然不现实，也很荒谬，我们应该根据教师的特点，慢慢的找到适合自己的学习方法，把自己的学习方法给优化了，这样可以控制自己的学习行为，使自己的学法适应老师的教法，这样才可以使自己学得好、学得快。

高中生要养成一个良好的预习习惯，提高自学能力，

同学们学习数学其实如果光靠老师教你是肯定不行的，而是在老师引导下，靠你自己的思维去学习的，学习数学就是要积极主动地参与教学过程，并经常发现和提出问题，这样才可以学习的更好。

学好高中数学的有效方法：从作好课堂笔记做起

高中三年可以说是改变很多的，如果你在这三年里面认真的学习了并且为你的梦想付出努力了，那你就一定会成功。主要的原因就是高中的知识和初中的知识比起来他的难度层次更高，知识点也更多，难点也更多，所以说学习好高中的数学，有一个好的方法是关键的。

有的高中学生会感觉到老师讲过的，自己已经听得明明白白了。但是只要自己一做题就感觉到什么问题都来了，其实主要的原因就是学生对教师所讲的内容的理解没有理解的透彻，还没能达到教师所要求的层次。

因此，每天在做作业之前，一定要把课本的有关内容和当天的课堂笔记先看一看。一个好学生和一个坏学生的差别就市它是否可以每天都坚持这么做。有的时候练习题不太配套时，作业中往往没有老师刚刚讲过的题目类型，所以并不能把它们一起相提并论，如果时间长了总是这样，就会导致我们落下的只是越来越多，就没有其他人学习的好了

高中想要学好数学你就一定要注意积累复习资料。把你的课堂笔记，练习，单元测试，各种试卷，都按时间顺序整理好。以后有时间了你就看看，每看一次你都会有新的收获，你可以在你的上面标记出自己下次阅读时的重点内容。这样你的复习资料才能越读越精，一目了然。

高中学习数学的时候，但是也会有很多人努力了但是没有结果，因为他们找的方法不对，高中学习除了要努力，也是需要讲究方法的。所以说我们一定要选择一个对的方法去学习数学。

篇2：高一新生如何适应高中数学学习?

语文

与初中相比，高中语文在三大方面的难度明显增加。具体为：

1.新增词法、句法考试和精读要求。

在高中，对学生的语言知识的要求较高。现代文阅读——初中仅要“熟练运用略读、浏览”，到高中要能根据不同的目的、阅读材料，灵活运用精读、略读、浏览法。此外，初中阅读要“能提出自己的看法和疑问”，高中要“作出自己的分析和判断”，并从不同角度评价、质疑。

2.阅读能力要求明显提高。

文言文阅读——初中要“理解基本内容”，高中要“掌握常见文言实词、虚词、句式、读懂课文”，并分析思想内容和思想倾向，能力要求明显增强。

3.课外练笔新增一万字。

写作——初中要“45分钟完成不少于500字的写作，课外练笔不少于一万字”;高中要“45分钟能写600字左右的文章，课外练笔不少于二万字”。

如何应对初升高衔接

1.多读

高一新生要多读，可朗读、默读、精读、略读。读的内容要杂，课本要读，报纸要读，科技文章也要读。提高语文能力，离不开广泛阅读。

此外，高中生课程紧，没时间去阅读名着，可选品位高、篇幅不长的文章，如余秋雨、余杰的文章，以及《读者》、《青年文摘》等。

2.多写

写的方式可多样化，如日记、周记、笔记、感想、小作文、大作文等。此外，作文既要写，更要改，通过修改作文，拓宽思路。

3.多说

高一新生要大胆说，课前进行一分钟演讲，课末五分钟进行质疑等，大胆发表不同看法，提高理解、分析能力。

数学

1.计算能力要求高

初中生在有理数的运算、二次根式的运算、实数的运算的基本技能方面训练不多，计算能力有所下降。在高中，学生应加强计算方法、步骤、算理以及简便运算的训练。

2.式的运算能力提高

初中学生对式(整式或分式)的运算能力较差，高中学段得加强训练。

3.代数式变化要留意

初中对代数式变形代数推理的能力要求较低，不少学生对变形的方法、目标、意义不够清楚，对已知与结论的关系、推理过程的思路不够明确。因此，在高中要留意代数式变形的基本方法，了解代数推理的过程与意义。

4.生活语言、数学语言要区分

在初中，许多结论建立在生活经验、直观感知上。但高中数学的抽象性较强，平时学习时，要注意区分生活语言、数学语言、符号语言和图形语言的关系。

5.抽象符号要掌握

由于应试的原因，部分初中生只重视形式、套路，使学生的概括、抽象水平滞后。到了高中，学生要培养观察能力，注意从特殊到一般，从具体到抽象的认识过程。

如何应对初升高衔接

1.抓典型问题

平时，学生要抓典型数学问题，联系解决问题的方法，形成解题的策略。

2.多做基础练习

高中数学中很多复杂的问题都是基础知识的综合运用。只要能把基础知识牢牢的掌握，能够灵活的运用，高中数学并不可怕。

3.灵活运用，形成系统的知识体系

高中数学概念和知识的增加，让很多学生觉得学习很混乱，没有清晰的思路。我们要多总结，在学习一段时间后要及时的总结笔记的内容，形成以个良好的知识体系。

4.避免机械照搬

独立思考，勤于动脑，动手解题是高中学习的根本。只能机械照搬是无法学好的，必须通过解题，再反思、领悟，从而掌握运用解题的原理和方法

5.及时分析考卷

高一新生来自不同的学校，学习方法也不尽相同，可借鉴成绩好的同学的学习方法，也可总结自己的方法。另外，学生要会分析考卷，从考卷中分析自己的弱项，拿出对策，并调整学习方法。

英语

1.生词、篇幅、语法难度大幅提高

高中英语每单元生词平均45个左右，大大超过初中;课文体裁的题材广，篇幅加大，文章多在300词左右，长句、难句不时出现;单元难点、语法也接踵而来。

2.高中重 篇章理解

在初中，学生习惯老师对课文逐句解释。在高中，老师一般不再逐句解释，重视学生对 篇章的理解;此外，初中生只注重课堂学习，不重视课下整理和反思;初中生只满足于英语必修教材的学习，不能主动进行教材之外的自主性学习。

如何应对初升高衔接

1.要预习和复习

高一新生，要养成良好的预习和复习习惯，并借用工具书进行课外阅读。另外，要会归纳所学内容，自己发现问题并解决问题;平时，学生要多与老师沟通，反映学习遇到的困难和要求。

2.要坚定学习目标

一些一时难跟上进度的学生，要坚持自己的学习目标，并学会反思，调整学习方法，保持稳定良好的学习状态。

物理、化学

1.初中所学知识不系统

由于初中“课改生”学习科学课后，所学知识不系统，知识储备不足，运用知识的能力也较差,升入高中后，定量研究的多，不仅有算术法、代数法，而且常要运用函数、图像和极值等数学方法来研究物理现象和过程，使学生感到抽象难学，甚至望而生畏。

2.初中和高中知识差度较大

近几年，初中物理部分的难度降幅较大，高中教材虽有调整，但由于高考物理内容及要求并未降低，这使初中生进入高中学习时遇到极大困难。化学在初中的一部分知识是选修的，而在高中的基础教学中，老师则认为是学生已经掌握的，这就使得我们的学习中出现了断层，增加了学习的难度。

如何应对初升高衔接

1.放慢进度

高中物理最重要、最困难、最基础的部分在高一的力学部分，高一物理基础没打好，就会直接影响到高二、高三物理学习。

因此，要学好高中物理，高一须放慢进度，适当降低要求，打好基础。同时培养学习物理的兴趣。

化学知识的跳跃性让很多学生在高中感觉化学难，因此我们在暑期应该提前做好准备，将高一的一些必备的，而初中却忽略的知识进行补充，一点点的积累，做好基础的铺垫。

2.强化逻辑推理能力

刚升入高中，学生的逻辑推理能力不强，不善于运用代数法解题，往往只会死记公式，对公式应用的条件、范围不太注意，在学习时应注意加强这方面的训练。

3.调整学习方法

升入高中后，常出现学生课堂上听得懂，课本也看得明白，但一解题就出错的现象。主要原因是对知识的理解不深不透，综合运用知识解决问题的能力还较弱。所以，学生在强化物理、化学概念、规律的同时，对每一道习题都要认真完成，实在解不出来，可以相互讨论，讨论未果再找教师请教。

新高中的学习方法

1.平时要自学

高一新生要主动、有计划地进行巩固、理解、拓展、领悟式的自学，学习内容和练习量因人而异。

2.形成概念网络

进入高中，概念学习、理解很重要，学生要联系概念产生的背景，通过正、反比较，掌握概念与概念的区别，并形成概念网络。

3.良好学习习惯不可少

a.准确运算。运用合理步骤，寻找简化的途径，提高运算的成功率。

b.课堂上认真听讲，独立思考、勤于钻研，这是最重要的。不要放过任何一个疑点，无论是听课还是解题，都要注意反思、检验。

篇3：高一新生如何适应高中数学学习?

高一数学学习是中学阶段承前启后的关键期, 帮助高一新生尽快适应高中数学的学习, 是摆在我们面前一个亟待解决的问题, 对于我们数学教师来说, 如何帮助新生尽快熟悉高中的数学学习, 培养良好的学习习惯, 树立自信的学习信心, 更是一个需要重视的任务.

一、学会区别正常学习心理状态与不良的学习状态

1.培养主动的学习态度, 体会“要我学”与“我要学”的区别

初中生在学习上的依赖心理是很明显的, 是“要我学”.原因是多方面的.如:学生的学习依赖于教师为其提供套用的“模子”;家长望子成龙心切, 经常“参与学习”, 进行课后辅导检查.升入高中后, 高一年级的学生, 习惯依赖的套用“模子”没有了, 家长辅导的能力也跟不上了.许多同学学习不制订计划, 课前没有预习, 上课忙于记笔记, 没听到“门道”.其学习因依赖心理而滞后, 有很强的依赖心理, 跟随老师惯性运转, 没有掌握学习的主动权.这时教师应注意培养学生主动的学习态度, 要求学生课前预习、课后复习、单元小结和及时改错.把具有良好学习习惯的优秀同学树为榜样, 让其他同学借鉴.

2.正确区别正常的心理与异常的心理状态

经过中考后, 高一年级的学生有的思想开始松懈, 尤其在初一、二时并没有用功学习, 只是在初三临考时才发奋了一、两个月就轻而易举地考上了高中的同学, 甚至错误地认为高一、高二根本就用不着那么用功, 只要等到高三临考时再发奋一两个月, 也一样会考上一所理想的大学的.而高中数学的难度远非初中数学能比, 需要三年的艰苦努力, 加上高考的内容源于课本而高于课本, 具有很强的选拔性, 想等到高三临考时再发奋一两个月, 其缺漏的很多知识是非常难完成的.教师在教学中, 要提倡学生制订高中三年学习计划:高一打好基础, 高二是关键, 高三出成绩.有利于在学校形成良好的心理发展环境, 在三年各有侧重, 培养学生自我心理调节能力.

3.培养良好的学习方法和习惯, 体会“死记硬背”与“活学活用”的区别

老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉, 剖析概念的内涵, 分析重点难点, 突出思想方法.而一部分同学上课不能抓重点难点, 不能体会思想方法, 只是赶做作业, 乱套题型, 对概念、法则、公式、定理一知半解, 机械模仿, 死记硬背, 结果是事倍功半, 收效甚微.因此作为教师, 要让高一新同学有个改变学习方法和习惯的准备;同时, 在课堂中研究讨论各种困难问题, 让高一新同学体会强化良好的学习方法.

4.重视基础发展健全的人格, 改变“一听就明”“一看就会”“一做就错”的学习误区

高中数学与初中数学相比, 知识的深度、广度、能力要求都是一次飞跃.一些“自我感觉良好”的同学, 常轻视基本训练, 不去认真演算书写, 但对难题很感兴趣, 重“量”轻“质”, 陷入题海, 到正规作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”.教师在教学中要重视基础教学, 强调每一个题目都应该有完整的过程, 要有始有终.帮助学生体会高中数学与初中数学知识的深度、广度的区别, 多用“问”“想”“做”“评”的教学模式, 鼓励思考, 让学生在学数学的过程中发展健全的人格.

二、引导学生形成正确、科学的学习方法

1.课前预习, 做到心中有数

每一节课老师都要认真准备, 学生当然也不例外.只有课前预习过所要学习的知识, 才能知道自己哪里有问题, 心中有了疑问才能认真听课, 而且带着问题听课也能提高听课效率.

2.注重课堂, 做好笔记

在预习充分的基础上听课就显得格外的重要.带着问题听课, 才能注意力集中, 注意思考、分析问题, 特别仔细听老师的分析思路, 把关键性部分听懂听会.这也可以提高自己的数学能力, 锻炼自己的思维.要充分利用好课堂这块阵地, 学习数学的过程是活的, 在随着教学过程的发展而变化, 尤其是当老师注重能力教学的时候, 教材是反映不出来的.数学能力是随着知识的发生而同时形成的, 无论是形成一个概念, 掌握一条法则, 会做一个习题, 都应该从不同的能力角度来培养和提高.所以要让学生养成认真听课的好习惯.要教育学生听的时候不能光听, 要学会记笔记.记的笔记主要反映老师在课堂上的主要精神与意图、典型问题、普遍性的问题, 还有老师的板书.只有科学地记笔记才可以提高45钟课堂效果, 这也可以方便以后的复习.

3.课后认真整理、复习, 写好总结

听课之后, 必须对笔记、知识点进行整理、复习.笔记上有老师讲的在这一小节中有哪几种题型, 每种题目的一般解法和思路是什么, 从而提高运用所学知识分析解题的能力.复习过知识点之后, 才能掌握并灵活地运用所学的知识解决问题, 也可以提高答题的正确率.

在不断的整理、复习的过程中, 你也会逐步总结出一般性的学习步骤, 简单概括为四个环节:预习、上课、整理、作业和一个步骤:复习总结.每一个环节都有较深刻的内容, 带有较强的目的性、针对性, 要落实到位.一个人不断接受新知识, 不断遭遇挫折产生疑问, 不断地总结, 才有不断地提高.

4.独立、规范、按时地完成作业

①不管是课堂还是课外的作业都必须独立完成, 这样才能发现自己存在的问题, 好及时补救.②所做的作业不但要做得整齐、清洁, 可以培养一种美感, 还要有条理, 这是培养逻辑能力的一条有效途径.③作业要按时完成, 要讲究效率.应该十分钟完成的作业, 不拖到半小时完成, 今天可以完成的作业, 不拖到明天.这就要求做作业要集中精力.

总之, 在高中教学刚刚开始的时候, 我们数学教师更要关心新生, 除了在课堂上多注意学生的知识接受情况, 在课后我们更要关注新生的心理变化以及学习生活方面所出现的问题.为了能够让高一新生在整个高中学习有个好的开端, 在数学学习上提前进入状态, 我们除了要在教学中多研究教材, 仔细设计, 还要在学习方法以及自信心培养上多引导学生, 让学生在高中的学习上有一个健康、正确、高速的起跑!

篇4：高一新生如何适应高中数学学习?

关键词:数学 能力 思维 习惯

“数学是一切科学之母”、“数学是思维的体操”,它是一门研究数与形的科学,它无处不在。数学之所以具有如此强大的生命力,就在于数学的趣味和其无法比拟的魅力。要掌握技术,先要学好数学,想攀登科学的高峰,更要学好数学。但高中数学与初中数学相比,数学语言在抽象程度上突变,思维方法向理性层次跃进,知识内容的整体数量剧增。对高一学生来讲,好多同学觉得高中数学很难学,使他们从开始就处于怵头无趣的被动局面。那么怎样才能学好高中数学呢?

一、充分认识高中数学的特点

高中数学是初中数学的提高和深化,初中数学在教材表达上采用形象通俗的语言,研究对象多是常量,侧重于定量计算和形象思维,而高中数学语言表达抽象。高中数学在思维形式上产生了很大变化,不再是便于操作的定势方式,而是理论型抽象思维。高中数学与初中数学有一个明显的不同是知识内容的“量”上急剧增加了,单位时间内接受知识信息的量与初中相比增加了许多,辅助练习、消化的课时相应地减少了。

二、重视知识的获取过程,培养抽象概括、分析综合、推理证明能力

老师上课在讲解公式、定理、概念时,一般都揭示他们的形成过程,而这个过程却是同学们最容易忽视的,学生认为我只需听懂这个定理本身到时会用就行了。老师在讲解知识的形成,发生的过程中,讲解的就是问题的一个思维过程,揭示的是问题解决的一种思想和方法,其中包含了抽象、概括分析、综合、推理等能力。例如,在学习函数的单调性时,定义的形成过程非常重要,习题中函数单调性的证明与判断的主要方法就是定义法。如果我们不重视,就失去了一次从中吸取经验,锻炼和发展逻辑思维能力的机会。

三、扎实打好数学基础

一些“自我感觉良好”的同学,常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练,经常是知道怎么做就算了,而不去认真演算书写,但对难题很感兴趣,以显示自己的“水平”,好高骛远,重“量”轻“质”,陷入题海。到正规作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”,就是因为有关的、以前的一些基本知识没有掌握好所造成的。

四、重视每一道题,培养数学运算能力

学习数学离不开运算,每次考完试后,我们常会听到一些同学说:这次考试我又粗心了。这实际上是不良的学习习惯、求快心理造成的数学运算技能的不过关。运算能力的提高从根本上说是要弄懂“算理”,不仅知道怎样算,而且知道为什么这样算,从而把握运算的方向、途径和程序,一步一步仔细完成,形成运算能力。同学们要注意,如果你有类似跳步的现象应及时改正,不然长期下去,你会有一种恐惧心理,还没有开始解题就已经担心自己会做错,这样就会错得越多。

五、培养良好的数学学习习惯

养成良好的课堂听讲习惯。为了加深对内容的理解和掌握,老师补充内容和方法很多,如果不做笔记,一旦遗忘,无从复习巩固,何况在做笔记和整理过程中,自己参与教学活动,加强了学习主动性和学习兴趣,从而提高了自己的理解力。培养自主学习的习惯,要养成积极进取,不屈不挠的心理品质,对做错的题要反复琢磨,寻找错因,进行更正,并对一些典型问题及时整理。每学完一节一章后,要按知识的逻辑关系进行归纳总结,使所学知识系统化、条理化、专题化,对进一步深化知识积累资料,灵活应用知识,提高概括能力将起到很好的促进作用。

六、注意研究学科特点,寻找最佳学习方法

数学学科的特点是具有高度的抽象性、逻辑性和广泛的适用性,对能力要求较高。新课程下对学生把所学数学知识应用到实际生活中解决问题的能力提出了更为严峻的挑战,所以学习数学一定要讲究“活”,只看书不做题不行,只埋头做题不总结积累也不行。对课本知识既要能钻进去,又要能跳出来,结合自身特点,寻找最佳学习方法。华罗庚先生倡导的“由薄到厚”和“由厚到薄”的学习过程就是这个道理,方法因人而异,但学习的四个环节(预习、上课、作业、复习)和一个步骤(归纳总结)是少不了的。

篇5：高一新生如何尽快适应高中生活

成都树德中学高一家长会讲座

高一新生如何尽快适应高中生活

热爱学习的家长是智慧的家长，参加学习，是 自豪和骄傲。

基本观点

爱学习的家长都是对孩子负责的家长

是真正爱孩子的家长

是极具智慧和远见的家长

是与时俱进的家长

是高素质的家长

有这么优秀的家长还担心培养不出优秀的孩子吗？

要多学习网络上 家长学校

本人要优秀，孩子才优秀

家长的素质决定了孩子的素质

要学会鼓励自己

首先祝贺孩子考上九中

实现初中到高中的重大跨越

他们是智力竞争的佼佼者

是一名坚韧优秀的坑日战争（8年，他们都抗了9年）

是一名必胜客（必然胜利）

孩子成绩考好，既有学习效益，又有社会效益，还有经济效益

在考场上一分只千金又挣面子又挣钱

家长挣钱还不如孩子挣钱

为时不晚，中考没考好，高考可以考好

鼓励孩子跟着老师走，始终对孩子给予希望，激励，千万不要打击

孩子进步，及时当众表扬

奇迹可以发生在别人身上，也可以发生在自己身上

周末不上课，孩子补一下自己的弱科，还可以缓冲一下，睡会儿懒觉，上午8-10点不补课，其他时间步弱科，强科加强

家长要学习沟通 控制情绪学会倾听、培育自信，适度、合理的关爱，尊重孩子

野蛮产生野蛮仁爱产生仁爱

问题孩子是父母生病了，孩子在吃药

家长应该为孩子学习，与孩子一起成长

如如果孩子回家，跟你交流学习成绩 说明孩子是快乐的如果回家跟你说班上同学迟到 抄作业 说老师坏话，说明孩子是阴暗的，消极的，要积极引导

孩子如何尽快适应高中生活

一、管思想

跟着老师走，胜利在前头

首先要有归零的心态和不断超越的情怀

老师能站上讲台，都是经过检验的，每个老师有差别，要学会包容，学会欣赏，看到长处 理解班主任必要的唠叨

同在一个教室里，为啥同学差异大

1、听话

听话为信息传输通道扫清障碍

不听话内部阻力大，能量消耗多，信息衰减快，对信息的解码能力差

只要信息畅通，老师传授的知识 方法 策略才能得到贯彻执行

优生会听话，听了就做，执行力好

差生是听不懂话，你发出的指令，他不明白，解码能力差，执行力差

态度的折扣，就是分数的折扣

感觉经常是错觉 错觉多了就是幻觉

跟着感觉走，失败在前头

面向大海，春暖花开

面向老师，茅塞顿开

二、方法

专注地听讲

规范作业深度纠错同步拓展

几不行

1、初中的方法、经验到高中不行

拓展，让你的技能更加熟练，练出手感

课堂上，时间有限，题型有限，拓展，见多识广

自控能力差的就去补习班(呵呵，成都有许多补习班，比如我现在就在成都一家知名的高中补习班上课，我深有体会)

自控能力好的就自主拓展

周六：完成作业休息 梳理一周的知识点，翻笔记 复印错题再放到错题本并纠正 周日 物理数学拓展化学 英语考勤奋

2、上课不听讲，课后用功是不行的课上10分钟，课后一个小时，课堂上输不起

3、只听不做笔记

4、只做课内题不做课外题，不拓展是不行的5、只完成作业不复习梳理是不行的6、不纠错是不行的7、高一松 高二紧高三冲，是万万不行的8、不听老师话，自作聪明一意孤行是不行的9、情绪化学习不持之以恒是不行的家长如何检查孩子学习

1、检查孩子笔记是否做得全

2、错题旁是否有批注，对的旁是否有批注

3、每次学习成绩，孩子要分析

概念 计算 不懂 等方面去分析

4、高三最难受的人，就是高一高二玩的人

5、每科老师都是教练，是对知识系统化的老师，挑剔老师，不知天高地厚

高中：容量大，过饱和 节奏快 超负荷 讲多练少

篇6：高一新生如何尽快适应高中的生活

高中班主任常会遇到有家长说起自己的孩子时，用这样一句话：“我的孩子小学学习可好了”。经常有这样的现象：中考时分数很高的学生在高一第一次考试时成绩大幅度下滑。为什么这些曾经学习好的学生会出现这样的情况呢？原因是这些学生没能充分做好上高中的心理准备，没能顺利地渡过初中与高中的衔接阶段——高一。

在小学和初中时，学生的课业负担比较轻，学习内容比较少，老师有更多的时间在课堂上进行反复的复习、操练，学生几乎不需要自主学习，只用课堂上的时间就行了。甚至有许多学生仅仅*小聪明，临阵磨枪，考前恶补恶背就能应付老师和考试。

那么在高中阶段为什么不行了呢？因为，首先，学习量和学习深度加大，不夸张地说，是初中的几倍，甚至十几倍。其次，高中的学习方法与初中不同，到了高中，老师对学生的学习更加放手，老师也更多地采用启发和引导，要求学生自己阅读，自己思考，通过动脑筋自己得出结论。最后，高考的竞争一年比一年激烈，高中的学校和老师的压力也日益加重。高中的老师们要用同样的时间来教授数倍的教学内容，那就绝对不可能有初中老师那么多的课堂时间来复习和操练，更不可能*看守来督促限制所有的学生。所以，从初中到高中，绝对是一个非常难以跨越的台阶，对于绝大多数学生来说，相当于三级跳——如果学生不能尽快适应高中的生活和学习，那么对于从初中升到高中来的学生们，也包括那些小学初中的佼佼者们，后果是难以想象的。

怎么做才能尽快适应高中的学习生活呢？

1.树立高中生的意识

高一新生首先要从思想上意识到自己已经成为一个高中生了。必须时刻提醒自己：“我”是一名高中生，并依此不断进行自我调整。尽快促成自己角色的转换，为适应高中阶段的学习生活奠定基础。

2.了解高中阶段的学习特点

初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中阶段学科知识交*多、综合性强，以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力。具体表现为：知识量大，难度大；系统性强，综合性强，各学科互相影响；能力要求高。在高中阶段，不能只局限于知识的学习，而要重视观察、思维、分析、阅读、动手等能力的培养。

3.养成良好的学习习惯

高一新生面临从初中“保姆型”学习方式向高中“半开放型”学习方式转变，从而为以后进入大学“基本自主型”学习打下基础。因此，学会学习、主动学习，掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯，是高中生独立获取知识和能力的基础。

4.尽快适应环境

进入高一，学生们就进入了一个全新的环境。来到了新的学校、新的班级，看到的不再是自己熟悉的校园、校舍；看到的不再是朝夕相伴的同伴，而是一张张陌生的面孔。人生地不熟，在感到新鲜好奇的同时，会产生紧张、不安的心理。而中学生在认知、情感和个性等方面尚不成熟，缺乏与人交往的经验，缺乏足够的交际技巧，常常导致一方面渴望与人交往的开放性与另一方面自身内心的封闭性的矛盾的激化，产生焦虑、烦躁不安、苦闷、孤独的心理。因此，对在新环境中将出现的各种现象和问题，要有足够的认识，做到思想上重视，心理上有所准备，到时行为上才能够接受。