举行校仰卧起坐比赛的通知

举行校仰卧起坐比赛的通知（共12篇）

篇1：举行校仰卧起坐比赛的通知

关于举行校仰卧起坐比赛的通知

为了进一步推动《学生体质健康标准》的全面实施，促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的.习惯，全面提高学生体质健康水平，特举行校仰卧起坐比赛。望各班主任按照比赛规程的要求，组织好学生开展训练、同时要切实做好训练时的安全工作。具体比赛规程如下：

一：比赛时间、地点

时间：3月29日下午第二节课开始 地点：学校篮球场

1、比赛顺序为：第一组，东侧篮球场一年级→三年级→五年级

第二组，西侧篮球场二年级→四年级→六年级

二：参加对象：各班全体学生(除个别严重伤残学生)

三：录取及奖励办法：

1、各年段取团体前三名。

2、各年级设比赛“达标”班级(平均分在5。5分以上)。

3、个人按在团体比赛中的次数，各年级取一等奖二名、二等奖三名、三等奖三名(分男，女)。

4、所有团体名次、个人名次、“达标”班级均发给奖状。

四：裁判及比赛规则

1、裁判：第一组：柳巧平、朱玉莲 30名六年级学生

第二组：胡国栋、董维英 30名五年级学生

2、规则：①比赛者在垫上仰卧，腿弯曲，两脚放在垫上，两手交叉抱在头后，用力收腹，上体抬起成屈腿坐，肘触膝。学生裁判用两手帮助按住比赛者的脚面。②比赛者仰卧时，肩部不着垫不计数：两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。

五：其他

1、各班在比赛前把学生按性别分成男女两组，并按顺序填写在报名表上(用正楷填写)，在比赛时交于相应的裁判。

2、各年级计分办法如下：(单位：个)不到1分记—2分。

1分 2分 3分 4分 5分 7分

一年级 男 19 24 29 34 39 45

女 17 22 27 32 37 43

二年级 男 23 28 33 38 43 49

女 21 26 31 36 41 47

三年级 男 25 30 35 40 45 51

女 23 28 33 38 43 49

四年级 男 26 31 36 41 46 52

女 24 29 34 39 44 50

五年级 男 27 32 37 42 47 53

女 25 30 35 40 45 51

六年级 男 28 33 38 43 48 54

女 26 31 37 42 47 52

3、严重伤残学生，经体育组老师核实后，可不计入班级人数。

4、获个人名次一、二、三等奖的同学以7、5、3分计入团体总分。

六、此规程解释权属体育组。

篇2：举行校仰卧起坐比赛的通知

通

知

各班级：

为培养学生的纪律性、组织性，增强班级凝聚力，展现阳光学生的精神风貌，经校委会研究决定，特举办赵店小学队列队形比赛。望各班主任接到通知后，认真组织学生搞好训练，迎接比赛。

具体事项：

一、比赛时间：2012年11月15日（星期四）上午二三四节

二、比赛地点：学校南操场

三、参加班级：2－6年级

四、比赛流程及内容：

流

程：入场――汇报人数――队列体操比赛――退场。

内

容： 三、四年级，五、六年级：齐步走入场，稍息、立正、看齐、原地三转法、成体操队形散开，做操，跑步走出场。

五、比赛标准：

1、由各班主任和体育委员负责指挥学生在预备线前排好队，按抽签顺序出队比赛。

2、入场齐步走，退场跑步走。

3、行进间：要求学生挺胸，眼睛平视前方，精神饱满。

六、评分标准： 比赛按10分制评分。

1、参赛人数全。每少一人扣0.1分。

2、入场（2分）：班级整体气势高昂、步调一致，动作规范，踏

步不齐每人次扣0.1分，立定不齐扣0.1—0.2分，步伐摆臂不一致每人次扣0.1分。

3、场上（3分）：队形、转法。排面不齐扣0.1—0.2分，步伐摆臂动作不一致每人次扣0.1分。

4、退场（2分）：步调一致，动作规范。立定不齐扣0.1—0.2分，步伐摆臂不一致每人次扣0.1分。

5、带队人表现（1分）：整队、看齐、报数，学生报数整齐、规范、报数正确、口号洪亮。

6、服装整齐、富有朝气、精神面貌好（1分）：服装不统一每人次扣0.1分，精神不振扣0.1—0.3分。

七、工作要求（1、布置好比赛场地，设好评委席，划好比赛区域及观摩区域。

2、组织评委按时到位，公正裁判。

3、评委组名单

组长： 尤学文

组员

王保利 秦丽丽 郭志晓 李学玲 胡建芳

4、做好比赛相应的安全和纪律工作，特别是注意学生比赛时的安全，保证整个程序比赛井然、有序地开展。

八、评奖办法：

根据比赛成绩，全校评出前三名。

篇3：关于举行台球比赛的通知

CC : 各部门负责人 Memo No.: MADM-05-056-15

Date: 28-Oct-15 Page 1 of □Urgent急件

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Subject : 关于举行台球比赛的通知

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通 告

为了营造积极向上、朝气蓬勃的文化氛围，达到促进交流，增进友谊，强身健体之目的。集团特举行台球比赛来展示员工的活力。本次活动本着 “友谊第一，比赛第二”的精神，希望大家踊跃报名参加，现就有关事项通知如下：

一.活动时间：2015年11月（具体待定）二.活动地点：职员餐厅 三.报名方法：各公司文员处

四.报名时间：截止到2015年11月9日 五.比赛奖金：第一名 奖金600元

第二名 奖金400元 第三名 奖金200元

六.奖金发放：现金 七.比赛裁判：待定

(现向集团所有在职员工征集裁判员一名,有兴趣的人员可直接到行政部报名)

附：1.台球比赛报名表

2.台球比赛规则

制作：

篇4：关于举行全校跑操比赛的通知

跑操是我校大课间体育活动的重要组成部分，该活动开展以来，效果显著，既增强了学生体质，又磨练了学生意志。为进一步提高课间操跑步质量，展现板中学生的精神风貌，经学校研究决定举行全校跑操比赛，现将有关事项通知如下，希望各班级接到通知后，利用课外活动时间加强训练，争取在比赛中取得优异成绩。

一、比赛时间：本周四

二、比赛地点：学校操场

三、评分办法：

1、学校组建跑操评委会。

2、评委会根据各班级跑操的质量进行评分，去

掉一个最高分，一个最低分，然后按总分排定名次。

四、比赛规则

1、出勤（10分）

各班按序进场，不得无故缺勤，每缺勤1人次扣2分，请假1人次扣1分，直到扣完10分为止。

2、精神面貌（20分）

（1）集合过程中，要做到快、静、齐，比赛时要步伐整齐、精神饱满。

（2）在跑步过程中禁止说话打闹，两臂放在腰际、两手半握拳。禁止把手放在口袋里面。

3、口号及服装（20分）

各班学生服装统一，跑步过程中，要有班级口号。声音宏亮并具有班级特色。

4、步伐（50分）

跑步过程中，要步伐整齐，方阵中横看成列，竖看成行。

五、比赛要求

1、学生全部到操场集中，比赛按照抽签顺序入场参赛，比赛结束后跑步退场到指定位置。

2、比赛时按跑操队形排列，班级按规定保持一定间距。

3、每班队伍前面有一名领操员，体育委员在队伍左侧指挥本班学生进行比赛。

4、各班级按指定位置成两路纵队就座，严格遵守会场纪律。

六、奖励办法：

对优胜班级颁发奖状、并对获奖班级常规管理进行加分。

淮安市韩桥中学 2010年11月1日

关于举行全校跑操比赛的通知

跑操是我校大课间体育活动的重要组成部分，该活动开展以来，效果显著，既增强了学生体质，又磨练了学生意志。为进一步提高课间操跑步质量，展现板中学生的精神风貌，经学校研究决定举行全校跑操比赛，现将有关事项通知如下，希望各班级接到通知后，利用课外活动时间加强训练，争取在比赛中取得优异成绩。

一、比赛时间：10月中旬

二、比赛地点：学校西操场

三、评分办法：

1、学校组建跑操评委会。

2、评委会根据各班级跑操的质量进行评分，去

掉一个最高分，一个最低分，然后按总分排定名次。

四、比赛规则

1、出勤（10分）各班按序进场，不得无故缺勤，每缺勤1人次扣2分，请假1人次扣1分，直到扣完10分为止。

2、精神面貌（20分）

（1）集合过程中，要做到快、静、齐，比赛时要步伐整齐、精神饱满。

（2）在跑步过程中禁止说话打闹，两臂放在腰际、两手半握拳。禁止把手放在口袋里面。

3、口号及服装（20分）

各班学生服装统一，跑步过程中，要有班级口号。声音宏亮并具有班级特色。

4、步伐（50分）

跑步过程中，要步伐整齐，方阵中横看成列，竖看成行。

五、比赛要求

1、学生全部到西操场集中，比赛按照抽签顺序入场参赛，比赛结束后跑步退场到指定位置。

2、比赛时按跑操队形排列，班级按规定保持一定间距。

3、每班队伍前面有一名领操员，体育委员在队伍左侧指挥本班学生进行比赛。

4、各班级按指定位置成两路纵队就座，严格遵守会场纪律。

六、奖励办法：

对优胜班级颁发奖状、并对获奖班级常规管理进行加分。

篇5：关于举行诗歌朗诵比赛的通知

为激励我校高一学生强化爱国之心、报国之志，展现我校高一新生健康向上、朝气蓬勃的精神风貌，丰富校园文化生活，积极推进学校校风、学风建设，经高一语文组研究决定组织开展诗歌朗诵比赛：

一、活动主题：青春、祖国、理想、责任、校园

二、活动内容：

（一）内容和形式（参考）

1、内容歌颂祖国、歌颂党、歌颂家乡、热爱家庭、热爱校园、热爱生活的诗歌、古今诗词均可，倡导结合实际的创作。

2、形式为独诵、双人朗诵或小组朗诵（人数不超过四人），建议适当配音（音乐自备，以班级为单位交至语文备课组）

（二）活动有关事项安排：

1、参加对象：高一师生

2、程序：

1、各班先行报名，人数2-3名，各班语文老师指定，然后到语文组进行预选；

2、选好人员后，学生选好体裁、内容和形式，并组织排练；将在9月21日（星期四）之前把参赛情况（包括班级、参赛者、参赛题目、形式、人数、节目串词等）交至语文组余春甲老师处。语文组将在9月26日（星期二）下午4:00点进行学生比赛。比赛结束后，各参赛选手将朗诵的作品交至语文组存档。

3、评委：高清如、潘玉明、张清泉、李文星、邢珉堂、武军、连悦、尹春芳、聂迎新、余春甲、冯霄华、高英

4、颁奖：颁奖仪式为决赛结束后（待定）

5、评分办法：本次演讲比赛中采用100分制进行评判，要求积极健康的思想内容和完美的表达形式相统一。每个节目表演完毕后，评委当场进行分析评分，统分时去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均分为选手最后得分。为使公平公正，前三个节目结束后统一打分并亮分，从第四个节目开始逐个亮分。

6、奖项设置：评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖3名，颁发奖状、图书。

（三）其他注意事项

1、选手参赛必须使用普通话，倡导脱稿朗诵，并富有感情色彩及丰富的肢体语言。

2、每位选手比赛时间限定在4分钟内。

3、比赛顺序由抽签决定，中途不变更顺序。

高一语文组

篇6：关于举行学生拔河比赛的通知

为了丰富学生的业余生活，增强学生集体荣誉感。学校决定于12月19日下午第三节课举行学生拔河比赛，现将比赛的有关事宜通知如下：

一、比赛日期与地点：2012年12月19日（下周一）下午 4:10在学校二部操场。

二、参赛单位及人数

各班组成参赛队；男生15人、女生5人。

三、比赛流程：

1、12月15日各队长将各班报名表交到付玉明主任。

2、比赛分为七年级组、八年级组、九年级组。

3、比赛采取三战两胜制

四、比赛要求

1、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

2、学生要求穿校服。

进贤县五里中学

篇7：举行校仰卧起坐比赛的通知

初一初二各班级：

为迎接新年的到来，丰富学生的课余生活，培养学生的集体荣誉感，增强班级的凝聚力，塑造学生顽强拼搏之精神，我校定于2010年12月31日下午举行“迎新年拔河比赛”拔河比赛，现将比赛有关事宜通知如下：

一、比赛时间：2010年12月31日下午13：50

二、比赛地点：

三、参赛人数：每班男生8人女生8人

四、比赛规则：

1、初一年级抽签分三个小组，每组四个班级，采取单淘汰方法每组取第一名。

2、初二年级抽签分三个小组，第一组、第二组三个班级，第三组四个班级，采取循环制取小组第一名

3、每场比赛采取三局两胜制。

五、奖励办法：每个年级取前三名。

六、参赛要求：

1、各班运动员身体健康，经常参加运动。有特殊疾病的同学禁止参赛。

2、学生着装应有利于比赛。

3、班主任老师赛前安排好学生的上场顺序，并组织好学生。

4、教育学生友谊第一比赛第二，严禁出现故意脱手致使对方摔

倒的现象发生。若出现上述情况，当场取消比赛资格和名次。

七、裁判员安排：

一号场地： 学生两名

二号场地：学生两名

三号场地：学生两名

八、班级代码：

a1—初一一班a2—初一七班a3—初一五班a4---初一十二班 b1—初一十班b2--初一三班b3--初一十一班b4—初一八班 c1--初一六班c2--初一四班c3--初一二班c4—初一九班 A1--初二十班A2--初二九班 A3—初二六班

B1—初二一班 B2--初二七班B3--初二四班

C1--初二八班C2--初二二班C3--初二三班C4—初二五班

九、比赛赛程：

13:50一号场地：初一一班---初一七班

二号场地：初一十班—初一三班

三号场地：初一六班---初一四班

14:10一号场地：初一五班—初一十二班

二号场地：初一十一班—初一八班

三号场地：初一二班---初一九班

14:30一号场地：初二十班---初二九班

二号场地：初二一班—初二七班

三号场地：初二八班---初二二班

14:50一号场地：

初一一班初一七班胜者—初一五班初一十二班的胜者二号场地：

初一十班初一三班的胜者—初一十一班初一八班的胜者三号场地：初二三班---初二五班

15:10 一号场地：初二十班初二九班的胜者---初二六班二号场地：初二一班初二七班的胜者---初二四班

三号场地：

初一六班初一四班的胜者---初一二班初一九班胜者 15:30一号场地：

初二八班初二二班的胜者—初二三班初二五班的胜者

篇8：关于举行广播体操比赛的通知

附：广播体操竞赛规程

学生科、理工学部、文史法学部

二○一三年十月十一日

广播体操竞赛规程

一、比赛时间、地点：

2013 年 11月 15 日 下午在学校篮球场进行

二、参赛单位：

全校全日制各班级

三、比赛方法：、本次比赛采用会操形式进行，以班为单位出场。、各班出场顺序由班主任抽签决定，抽签时间另行通知。、比赛计分采用评委评分办法，每位评委的有效分相加，平均后以

得分多少排列名次。、比赛分值为 100 分，其分配标准：

⑴、服装统一整齐，精神饱满（5 分）；

⑵、完成动作质量规范统一、姿势正确、部位准确，动作轻松、自然、协调、优美（80 分）；

⑶、每班必须有一名领操员站在前面，指挥得体、口令清晰(5 分)；⑷、进出场形式各班自定，新颖整齐（10 分）

⑸、每班按教务科注册人数计算，参赛少一人扣 1 分（残者除外）。

四、本次比赛设奖项：

一等奖 3 个（幼师班1个一等奖，其他班2个一等奖）二等奖 4个（幼师班1个二等奖，其他班3个二等奖）三等奖5个（幼师班2个三等奖，其他班3个三等奖）

篇9：关于举行小学生象棋比赛的通知

各班级：

为了丰富我校小学生校园文化生活,培养学生广泛的兴趣爱好和特长.根据校委会研究决定举行小学生象棋、围棋比赛,现将有关事宜通知如下：

一、竞赛时间和地点

时间：2013年10月9日下午第三节课

地点：多媒体教室

二、竞赛项目

中国象棋个人赛。

三、参赛办法

1、比赛分低年级组、中年级组、高年级组。

2、各班级限报运动员3名（小学低年级如没有会的可弃权）。

1、执行国家体育总局最新审定的《象棋竞赛规则》。

2、个人赛采用淘汰制。

五、录取名次和奖励

1、各年级组均取前3名。

2、获得名次的同学给予奖励。

3、凡积极参赛选手，给予“优秀奖”奖状并载入个人成长记录档案袋。

六、报名

请各参赛班级认真填写报名表，于2013年9月30日前报少先队。

黄前小学

篇10：关于举行教职工拔河比赛的通知

为推动全校教职工群众性文体活动的开展，增强广大教职工的身心健康，展现教职工的凝聚力、向心力及团队协作精神，学校工会决定举行教职工拔河比赛。现将有关事项通知如下：

一、比赛时间、地点：

第一阶段：分组淘汰赛

12月7日(星期三)下午活动时间(15:00---17:00)（遇雨雪顺延）

第二阶段：取前两名进行决赛

地点：学校足球场

二、参赛要求

1、以级部（包括总务后勤）为4个单位集体报名，各参赛队报名人数为16人，设领队1人。且必须是10男5女。（因特殊情况，艺体、信技组和总务后勤组组成一个队参加比赛）

2、报名时间：各级部于2011年12月5日放学前将报名表(见附件)交至工会（马建新处），现场各组长集中抽签决定比赛顺序。

三、比赛方法

1、比赛第一阶段采取淘汰赛（各组分别决出前两名）进入第二阶段比赛，第二阶段由前两名进行决赛。

2、比赛采用三局两胜制，第一局必须由抽签来决定场地；第二局交换场地进行比赛；如须进行第三局比赛，再次交换场地进行比赛。

四、比赛注意事项

1、选手空手、手掌向上紧握绳子。

2、绳子必须由躯干与上臂之间通过。

3、不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其他方法。

4、比赛中，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

五、竞赛规则

1、本次比赛采用国家体育总局最新审定的拔河比赛竞赛规则。

2、每局比赛限时60秒，时间一到，中绳未被拉出端线则以中绳靠近方为胜该局比赛。

六、录取名次及奖励

取第一名为一等奖，第二名为二等奖，第三、四名为三等奖。

七、友情提示

1、请各级部小组长务必组织好本组参赛队员按时到达比赛地点，确保比赛准时开始。（提前10分钟到达比赛场地。）比赛时要注意身体健康和比赛安全，必须穿平底鞋或运动鞋，不得穿带钉鞋、高跟鞋参加比赛；比赛中途不允许换人。

2、比赛前请安排好工作。

八、裁判

聘请体育组老师担任。

文 祖 中 学

2011年11月28日

附件

文祖中学拔河比赛报名表

组别领队

说明：

1、每队报16名运动员，上场15名：10男5女。

篇11：举行校仰卧起坐比赛的通知

三字一话比赛的通知

为了加快我校教育发展，全面提高教师政治业务素质，提高教师岗位实际能力，牢固练就扎实的基本功，使每位教师都能练就一笔好字，在全体教职工中，牢固树立“以德树人，以质兴教”的教育质量意识，落实《刘店小学教师基本功训练方案》，我校拟于2015年10月28日举行青年教师三字一话比赛，现将有关事项通知如下：

一、活动主题：教师基本功系列赛

二、活动时间：2015年10月28日下午2:30

三、活动地点：会议室

四、比赛方式及内容：

1、“三字”是指毛笔字、钢笔字、粉笔字。

2、毛笔字、钢笔字、粉笔字比赛采取现场书写的形式。

五、比赛规则及要求：

1、字体：以楷书或行楷为主，其他字体亦可。

2、比赛时，参赛者须将规定内容写在规定的书写纸和小黑板上，并在下面署上报名号。测试完，由评委教师评分、登记（含记录错别字、漏字等）。

3、测试时间：毛笔字6分钟，钢笔字3分钟，粉笔字为2分钟。

4、由参赛者自备笔、墨，小黑板由姚小提供。

六、评奖方法

1、基本笔画。有以下不当者每处扣0.05分。①起、行、收过程不当 ②有填涂

③基本笔画不具应有形象，太草率

④毛笔字笔画出现了“八病”中任何一种病笔（均按每处扣0.05分的规定计分）。

2、间架结构。

①偏旁部首书写不规范，错一个扣0.05分。

②由于对结字的知识（向背仰俯、伸缩开合、斜正疏密、肥瘦方圆、长短大小、高低远近、虚实主配、穿插顾盼等）缺乏认识，造成“字体歪斜，重心不稳”或“配搭不当，比例失调，不和谐”者，均每字扣0.05分。

3、章法布局。有以下不当者酌情扣0.1－0.3分。①字与字之间，大小过分悬殊，整体不协调者。②整幅（整板）字距、行距、疏密安排不当，不美观。③粉笔字横写不水平。

④毛笔字或钢笔字不能写在字格中间，出现上部留白多，下部一律挨边。

4、错别字，不规范汉字，要在总分中按每字扣0.1分的标准扣分。

七、表彰奖励措施

本次比赛将评出总成绩一等奖2名、二等奖4名，三等奖6名。

姚集镇刘店小学 二0一五年十月二十七日

附1：朗读篇目：

1、雨声渐渐地住了，窗帘后隐隐地透进清光来。推开窗户一看, 呀!凉云散了，树叶上的残滴, 映着月儿，好似萤光千点，闪闪烁烁地动着。——真没想到苦雨孤灯之后，会有这么一幅清美的图画!凭窗站了一会儿, 微微地觉着凉意浸人。转过身来, 忽然眼花缭乱, 屋子里的别的东西,都隐在光云里, 一片幽辉, 只浸着墙上画中的安琪儿。——这白衣的安琪儿, 抱着花儿, 扬着翅儿, 向着我微微地笑。“这笑容仿佛在哪里看见过似的, 什么时候, 我曾……”我不知不觉地便坐在窗下想,——默默地想。

严闭的心幕, 慢慢地拉开了, 涌出五年前的一个印象。——一条很长的古道。驴脚下的泥，兀自滑滑的。田沟里的水, 潺潺地流着。近村的绿树都笼在湿烟里。弓儿似的新月, 挂在树梢。一边走着, 似乎道旁有一个孩子,抱着一堆灿白 的东西。驴儿过去了,无意中回头一看。——他抱着花, 赤着脚儿, 向着我微微地笑。“这笑容又仿佛是哪儿见过似的”, 我仍是想——默默地想。

又现出一重心幕来, 也慢慢地地拉开了, 涌出十年前的一个印象。——茅檐下的雨水, 一滴一滴地落到衣上来。土阶边的水泡儿, 泛来泛去地乱转。门前的麦垄和葡萄架子, 都灌得新黄嫩绿地非常鲜丽。

(节选冰心《笑》)

2、那时候刚好下着雨, 柏油路面湿冷冷的, 还闪烁着青、黄、红颜色的灯光。我们就在骑楼下躲雨, 看绿色的邮筒孤独地站在街的对面。我白色风衣的大口袋里有一封要寄给在南部的母亲的信。

樱子说, 她可以撑伞过去帮我寄信。我默默点头, 把信交给她。“谁叫我们只带一把小伞哪。”她微笑着说, 一面撑起伞, 准备过马路去帮我寄信。从她伞骨渗下来的小雨点溅在我眼镜玻璃上。

随着一声尖厉的刹车声, 樱子的一生轻轻地飞了起来, 缓缓地, 飘落在冷湿的街面, 好像一只夜晚的蝴蝶。

虽然是春天, 好像已是深秋了。

她只是过马路去帮我寄信。这样简单的动作, 却要叫我终生难忘了。我缓缓睁开眼, 茫然站在骑楼下, 眼里裹着滚烫的泪水。世上所有的车子都停了下来, 人潮涌向马路中央。没有人知道那躺在街面的, 就是我的蝴蝶。这时, 她只

离我五公尺, 竟是那么遥远。更大的雨点溅在我的眼镜上, 溅到我的生命里。

为什么呢? 只带一把伞? 然而我又看到樱子穿着白色的风衣, 撑着伞, 静静地过马路了。她是要帮我寄信的。那, 那是一封写给在南部的母亲的信, 我茫然站在骑楼下,我又看到永远的樱子走到街心。其实雨下得并不很大, 却是一生一世中最大的一场雨。而那封信是这样写的, 年轻的樱子知不知道呢? 妈妈: 我打算在下个月和樱子结婚。(节选自陈启佑《永远的蝴蝶》)

3、风在震摇窗户, 雨在狂流, 屋子里灯光黯淡。可是从先生坐的地方发出来眩目的光。我不转眼地朝那里看。透过黑色长袍我看见一颗燃得通红的心。先生的心一直在燃烧, 成了一颗鲜红的、透明的、光芒四射的东西。我望着这颗心, 我浑身的血都烧起来, 我觉得我需要把我身上的热发散出去, 我感到一种献身的欲望。这不是第一回了。过去跟先生本人接近, 或者翻阅先生著作的时候, 我接触到这颗燃烧的心, 我常常有这样一种感觉。其实不仅是我, 当时许多年轻人都曾从这颗心得到温暖, 受到鼓舞, 找到勇气, 得到启发。

他站起来, 走到窗前, 发光的心仍然在他的胸膛里, 跟着他到了窗前。我记起了, 多少年来这颗心就一直在燃烧, 一直在给人们指路。他走到哪里, 他的心就在哪里发光, 生

热。我知道多少年轻人带着创伤向他要求帮助, 他细心地治好他们的伤, 让他们恢复了精力和勇气, 继续走向光明的前途。

“不要离开我们!”我又一次听见了这个要求, 这是许多人的声音, 尤其是许多年轻人的声音。我听见一声响亮的回答:“我决不离开你们”这是多年来听惯了的声音。我看见他在窗前, 向窗外挥一下手, 好像他又在向谁吐出这一句说过多少次的话。(节选自巴金《秋夜》)

4、我不由得停住了脚步。从未见过开得这样盛的藤萝, 只见一片辉煌的淡紫色, 像一条瀑布, 从空中垂下, 不见其发端, 也不见其终极, 只是深深浅浅的紫, 仿佛在流动, 在欢笑, 在不停地生长。紫色的大条幅上, 泛着点点银光, 就像迸溅的水花。仔细看时, 才知那是每一朵紫花中的最浅淡的部分, 在和阳光互相挑逗。

这里春红已谢, 没有赏花的人群, 也没有蜂围蝶阵。有的就是这一树闪光的、盛开的藤萝。花朵儿一串挨着一串, 一朵接着一朵, 彼此推着挤着, 好不活泼热闹!“我在开花!”它们在笑。“我在开花!”它们嚷嚷。每一穗花都是上面的盛开、下面的待放。颜色便上浅下深, 好像那紫色沉淀下来了, 沉淀在最嫩最小的花苞里。每一朵盛开的花像是一个张满了的小小的帆, 帆下带着尖底的舱, 舱鼓鼓的, 又像一个忍俊不禁的笑容, 就要绽开似的。那里装的是什么仙

露琼浆? 我凑上去, 想摘一条。但是我没有摘。我没有摘花的习惯。我只是伫立凝望, 觉得这一条紫藤萝瀑布不只在我眼前, 也在我心上缓缓流过。流着流着, 它带走了这些时一直压在我心上的关于生死的疑惑, 关于疾病的痛楚。我浸在这繁密的花朵的光辉中, 别的一切暂时都不存在, 有的只是精神的宁静和生的喜悦。（节选自宗璞《紫藤罗瀑布》）

5、作为普通人, 可能没人反对环保, 可许多并不反对环保的人实际上也没为环保做点什么。于是, 下面的状态并不会受到谴责, 良心也坦然。

我没有把洗澡的水存起来冲厕所, 我也没有把淘米的水用来洗菜, 这么做也没什么不妥, 因为我付水费了…… 我在办公室或者在家里用纸从没考虑到两面利用, 仅仅因为我用的那些纸都是免费得来的;有时也是为了好看, 总不能给人家写信或者投稿都用反面已经用过的废纸吧, 这是礼貌问题。

我认识一个人, 他在用水方面是个地地道道的“吝啬鬼”。他把洗澡水用来冲厕所, 把洗菜的水用来洗别的菜。有一次他对我说, 我知道这也许帮不了什么忙, 我知道我节约的这么点水还抵不上一个公共场合坏水龙头一刻钟流失的水, 我知道我根本管不了那么多, 中国太大了, 我甚至不能在公共浴池制止那些让淋浴没完没了冲洗自己的人，可我还是愿意尽我所能节约一点水。我想的是我一天省下的水至少能让一棵小树成活。于是, 所有的树木在我这儿都变得具体了, 我和它们之间也有了联系, 当我看着它们的时候, 我就很幸福, 这幸福的感觉又会给我新的力量, 坚持做下去。他的理解打动了我, 倒不是他做的事有什么特别的意义, 但他能让自己从中获得安慰, 这境界已经让我羡慕。

(节选自皮皮《环保是一种时尚》)

6、从火车上遥望泰山, 几十年来有好些次了, 每次想起“孔子登东山而小鲁, 登泰山而小天下”那句话来, 就觉得过而不登, 像是欠下悠久的文化传统一笔债似的。杜甫的愿望:“会当凌绝顶。一览众山小”, 我也一样有, 惜乎来去匆匆, 每次都当面错过了。

而今确实要登泰山了, 偏偏天公不作美, 下起雨来, 渐渐沥沥, 不像落在地上, 倒像落在心里。天是灰的, 心是沉的。我们约好了清晨出发, 人齐了, 雨却越下越大。等天晴吗? 想着这渺茫的“等”字, 先是憋闷。盼到十一点半钟, 天色转白, 我不由喊了一句:“走吧!” 带动年轻人, 挎起背包, 兴致勃勃, 朝岱宗坊出发了。

是烟是雾, 我们辨识不清, 只见灰漾漾一片, 把老大一座高山, 上上下下, 裹了一个严实。古老的泰山越发显得崔鬼了。我们才过岱宗坊, 震天的吼声就把我们吸引到虎山

水库的大坝前面。七股大水, 从水库的桥孔跃出, 仿佛七幅闪光黄锦, 直铺下去, 碰着鳞鳞的乱石, 激起一片雪白水珠, 脱线一般, 撒在泪澈的水面。这里叫作虬在湾: 据说虬早已被吕洞宾度上天了, 可是望过去, 跳掷翻腾, 像又回到了故居。我们绕过虎山, 站到坝桥上, 一边是平静的湖水, 迎着斜风细雨, 懒洋洋只是欲步不前, 一边却喑恶叱咤, 似有千军万马, 躲在缔丽的黄锦底下。黄锦是方便的比喻, 其实是一幅细纱, 护着一幅没有经纬的精致图案, 透明的白纱轻轻压着透明的米黄花纹。——也许只有织女才能织出这种瑰奇的景色。

(节选自李健吾《雨中登泰山》)

7、不知是因为什么缘故, 我如此地爱夏天, 如此地与荷花厮熟, 而又如此地爱欣赏水, 又如此地迷恋夏天的早晨。

觉每一个夏日清晨那将醒未醒的朦胧令我沉醉, 令我欢欣。好像我就是那凉凉的、从夜的林子里饮饱了露珠的每一枚叶子, 带着月的照临、星的低语、和夜风悄悄的拂掠, 睡醒来, 迎接宇宙的曙色与轻轻转了一个调子的晨风。夜从浓浓的蓝黑逐渐浅淡, 终于变成带点银灰的乳色。阳光还在远处, 这银灰色调的凌晨, 是一首静静的序奏。在序奏的结尾处, 才听到双簧管清越的牧歌, 于是, 羊群与牛就在草坡上出现了。

时常, 夏日清晨的鸟唱是最轻悄的, 像是不忍吵醒那将睡的夜, 像是牵挂着那将要隐入林后的夜风。也像是要悄悄地啄食几枚露珠, 作为夜的留念, 又怕把它们从酣眠的叶子上震落。倒是檐前的鸽子, 一起来就嘀咕着, 整理内务。一拍、两拍、不疾不徐地推展着清晨的引子, 等待其他鸟儿们的高音与中音旋律的加入。

清晨的林术有醉人的清香。那么醇, 那么厚, 使你不由自主地深深呼吸、闻嗅吸饮那如洒的甘冽。落叶在欢迎早起者的脚步, 要他们快来欣赏树梢头那更多的新叶, 与它们身边初放的晨花。(节选自罗兰《夏晨》)

8、那是一个夏天的长得不能再长的下午;在印第安那州的一个湖边。我起先是不经意地坐着看书, 忽然发现湖边有几棵树正在飘散一些白色的纤维, 大团大团的,像棉花似的, 有些飘到草地上, 有些飘人湖水里。我当时没有十分注意, 只当是偶然风起所带来的。

可是, 渐渐地, 我发现情况简直令人吃惊。好几个小时过去了, 那些树仍然浑然不觉地, 在飘送那些小型的云朵, 倒好像是一座无限的云库似的。整个下午, 整个晚上, 漫天都是那种东西。第二天情形完全一样, 我感到诧异和震撼。

其实, 小学的时候就知道有一类种子是靠风力吹动纤维播送的。但也只是知道一道测验题的答案而已。那几天真的看到了, 满心所感到的是一种折服, 一种无以名之的敬

畏。我几乎是第一次遇见生命——虽然是植物的。

我感到那云状的种子在我心底强烈地碰撞上什么东西, 我不能不被生命豪华的、奢侈的、不计成本的投资所感动。也许在不分昼夜的飘散之余, 只有一颗种子足以成树, 但造物者乐于做这样惊心动魄的壮举。我至今仍然在沉思之际想起那一片柔媚的湖水, 不知湖畔那群种子中有哪一颗成了小树, 至少, 我知道有一颗已经成长。那颗种子曾遇见了一片土地, 在一个过客的心之峡谷里, 黯然成荫, 教会她怎样敬畏生命。节选自张晓风《敬畏生命》

9、家乡的桥是我梦中的桥。

家乡村边有一条河,曲曲弯弯,河中架一弯石桥,弓样的小桥横跨两岸。

每天,不管是鸡鸣晓月,日丽中天,还是月华泻地,小桥都印下串串足迹,洒落串串汗珠。那是乡亲为了追求多棱的希望,兑现美好的遐想。弯弯小桥,不时荡过轻吟低唱,不时露出舒心的笑容。

因而,我稚小的心灵,曾将心声献给小桥:你是一弯银色的新月,给人间普照光辉;你是一把闪亮的镰刀,割刈着欢笑的花果;你是一根晃悠悠的扁担,挑起了彩色的明天!哦,小桥走进我的梦中。

我在飘泊他乡的岁月,心中总涌动着故乡的河水,梦中总看到弓样的小桥。当我访南疆探北国,眼帘闯进座座雄伟 的长桥时,我的梦变得丰满了。增添了赤橙黄绿青蓝紫。

弯弯的小桥,是我梦中的桥吗? 三十多年过去,我戴着满头霜花回到故乡,第一紧要的便是去看望小桥。啊!小桥呢?小桥躲起来?河中一道长虹,浴着朝霞熠熠闪光。哦,雄浑的大桥敞开胸怀,汽车的呼啸、摩托的笛音、自行车的叮铃,合奏着进行交响乐;南来的钢筋、花布,北往的柑橙、三鸟,绘出交流欢跃图……

满桥豪笑满桥歌呀!蜕变的桥,传递了家乡进步的消息,透露了家乡富裕的声音。时代的春风,美好的追求,我蓦地记起儿时唱给小桥的歌,哦,明艳艳的太阳照耀了,芳香甜蜜的花果捧来了,五彩斑斓的月拉开了!我心中涌动的河水,激荡起甜美的浪花。我仰望一碧蓝天,心底轻声呼喊:家乡的桥呀, 我梦中的桥!(节选自马如琴《小河》)

10、猫的性格实在有些古怪。说它老实吧, 它的确有时候很乖。它会找个暖和地方成天睡大觉, 无忧无虑。什么事也不过问。可是, 赶到它决定要出去玩玩, 就会走出一天一夜, 任凭谁怎么呼唤, 它也不肯回来。说它贪玩吧, 的确是呀, 要不怎么会一天一夜不回家呢? 可是, 及至它听到点老鼠的响动啊, 它又多么尽职, 闭息凝视, 一连就是几个钟头, 非把老鼠等出来不拉倒!它要是高兴, 能比谁都温柔可亲: 用身子蹭你的腿，把脖儿伸出来要求给抓痒, 或是在你写稿子的时候, 跳上桌来, 在纸上踩印几朵咏梅花。它还会丰富多腔地叫唤, 长短不同, 粗细各异, 变化多端, 力避单调。在不叫的时候, 它还会咕噜咕噜地给自己解闷。这可都凭它的高兴。它若是不高兴啊, 无论谁说多少好话, 它一声也不出。

它什么都怕，总想藏起来。可是它又那么勇敢，不要说见着小虫和老鼠，就是遇上蛇也敢斗一斗。

满月的小猫更可爱。腿脚还不稳，可是已经学会淘气。一根鸡毛，一个线团，都是它们的好玩具，耍个没完没了。一玩起来，它们不知要摔多少跟头，但是跌倒了马上起来，再跑再跌。它们的头撞在门上，桌腿上，彼此的头上，撞疼了也不哭。它们的胆子越来越大，逐渐开辟新的游戏场所。它们到院子里来了：院中的花朵可遭了殃。它们在花盆里摔跤，抱着花枝打秋千，所过之处，枝折花落。你见了绝不会责打它们，它们是那么生气勃勃，天真可爱。(节选自老舍《猫》)

11、夏禹在治水十三年中，三过家门而不入。李冰父子为了解决当时成都平原的水利问题,不知克服了多少困难, 终于修成了泽被后世的都江堪。扁鹊深人民间,“周游列国”,“随俗为变”, 解除人民疾病的痛苦。还有我们所熟知的出身贫苦的黄道婆, 她从海南黎族地区回到故乡(上海市郊), 把当时海南岛先进的纺织工具和她熟练掌握的纺织技术毫

无保留地传给家乡的人们。这些人千百年来一直受到人们的尊重、怀念。汉代的霍去病,为了国家的生存和强盛, 在戎马中度过了一生。宋代的岳飞, 为了挽救国家的危亡, 离妻别母, 转战疆场, 最后和自己的儿子一起屈死在**亭上。文天祥, 抗击当时的元兵进攻, 坚贞不屈 ,被敌人抓住后, 仍旧临危不惧, 和敌人作了坚决的斗争, 誓死不投降。清代的林则徐,坚决反对帝国主义的侵略, 和腐朽的当权派作斗争, 及至充军伊犁, 他一点也不灰心, 一直没有忘记帝国主义对我国的侵略, 而且在那里和群众一道修水利，栽葡萄,为当地人民造福。洪秀全, 看到当时清室的腐败, 民不聊生, 看到当时的帝国主义吞并中国的阴谋, 就聚集群众, 要把清室推翻,为中国找出一条出路。孙中山, 为了推翻清朝, 为了建立一个强盛的中国, 他奋斗了四十年……所有这些人, 都是有伟大理想并坚决为他们的伟大理想而斗争的人。(节选自陶铸《崇高的理想》)

12、那是力争上游的一种树，笔直的干，笔直的枝。它的干通常是丈把高，像加过人工似的，一丈以内绝无旁枝。它所有的丫枝一律向上，而且紧紧靠拢，也像加过人工似的，成为二束，绝不旁逸斜出。它的宽大的叶子也是片片向上，几乎没有斜生的，更不用说倒垂了。

它的皮光滑而有银色的晕圈，微微泛出淡青色。这是虽在北方风雪的压迫下却保持着倔强挺立的一种树。哪怕只有

碗那样粗细，它却努力向上发展，高到丈许，两丈，参天耸立，不折不挠，对抗着西北风。

这就是白杨树，西北极普通的一种树，然而决不是平凡的树。

它没有婆娑的姿态，没有屈曲盘旋的虬枝。也许你要说它不美。如果美是专指“婆娑”或“旁逸斜出”之类而言，那么，白杨树算不得树中的好女子。但是它伟岸，正直，朴质，严肃，也不缺乏温和，更不用提它的坚强不屈与挺拔，它是树中的伟丈夫。当你在积雪初融的高原上走过，看见平坦的大地上傲然挺立这么一株或一排白杨树，难道你就只觉得它 只是树 ? 难道你就不想到它的朴质，严肃，坚强不屈，至少也象征了北方的农民 ? 难道你竟一点也不联想到，在敌后的广／／大土地上，到处有坚强不屈，就像这白杨树一样傲然挺立的守卫他们家乡的哨兵 ? 难道你又不更远一点想到，这样枝枝叶叶靠紧团结，力求上进的白杨树，宛然象征了今天在华北平原纵横决荡，用血写出新中国历史的那种精神和意志 ?(节选自茅盾《白杨礼赞》)

13、童年的时候 ,我知道遥远的地方有大海。爷爷说, 只有那不畏艰险的勇士, 才能走进大海的世界, 得到幸福和安宁——世上最宝贵的东西。我望着美丽的星空, 想那横跨苍穹的银河, 定能通向奇妙的大海。哦, 大海!多远多远, 在天的那一边。我盼着长大的一天, 骑着骏马, 去寻找那迷人 的大海。

岁月像不断增添的泥土, 埋葬了我童年的梦,幻想的精灵早已垂下飞翔的双翅。人生是一条没有尽头的路, 我走着, 走着, 不断地走着。当我疲惫懈怠、停步歇脚的时候, 记忆的遗痕像是长出丰满的血肉, 敲开岁月的大门, 引我温习逝去的梦, 激起向往大海的深情, 催我鼓满生命之帆, 继续向大海起程。

跨过多少湍急的河流, 翻过多少险峻的大山, 走过多少静僻的村落, 穿过多少苍茫的荒原, 我终于走到了大海的面前。我迎着初升的太阳, 披着昨夜跋涉的泥土和黎明的露珠, 站在大潮退后的沙滩上, 领略大海无与伦比的美。

哦, 大海!你多么广阔。陆地称雄的喜马拉雅山, 不是在你的怀中长大的吗? 它是你的第几个儿子? 你蕴藏了多少力量, 创造了多少奇迹, 你的心胸到底有多大的容量? 在无边的大海面前, 人和自然交融, 精神得到净化和升华。

（节选自高国平《哦，大海》）

14、秋天, 无论在什么地方的秋天, 总是好的;可是啊, 北国的秋, 却特别地来得清, 来得静, 来得悲凉。我的不远千里, 要从杭州赶上青岛, 更要从青岛赶上北平来的理由, 也不过想饱尝一尝这“秋”, 这故都的秋味。

江南, 秋当然也是有的;但草木凋得慢, 空气来得润，天的颜色显得淡, 并且又时常多雨而少风;一个人夹在苏

州上海杭州, 或厦门香港广州的市民中间, 浑浑沌沌地过去, 只能感到一点点清凉, 秋的味, 秋的色, 秋的意境与姿态, 总看不饱, 尝不透, 赏玩不到十足。秋并不是名花, 也并不是美酒, 那一种半开, 半醉的状态, 在领略秋的过程上, 是不合式的。

不逢北国之秋, 已将近十余年了。在南方每年到了秋天, 总要想起陶然亭的芦花, 钓鱼台的柳影, 西山的虫唱, 玉泉的夜月, 潭拓寺的钟声。在北平即使不出门去罢, 就是在皇城人海之中, 租人家一椽破屋来住着, 早晨起来, 泡一碗浓茶, 向院子一坐, 你也能看得到很高很高的碧绿的天色,听得到青天下驯鸽的飞声。从槐树叶底, 朝东细数着一丝一丝漏下来的日光, 或在破壁腰中, 静对着象喇叭似的牵牛花的蓝朵, 自然而然地也能够感觉到十分的秋意。说到了牵牛花，我以为以蓝色或白色者为佳, 紫黑色次之, 淡红色最下。

(节选自郁达夫《故都的秋》)

15、我又来到海滨了, 亲吻着蔚蓝色的海。这是北方的海岸, 烟台山迷人的夏天。我坐在花间的岩石上, 贪婪地读着沧海——展示在天与地之间的书籍,远古与今天的启示录, 不朽的大自然的经典。

我带着千里奔波的饥渴, 带着长岁月久思慕的饥渴, 读着浪花, 读着波光, 读着迷澡的烟涛, 读着从天外滚滚

而来的蓝色的文字, 发出雷一样响声的白色的标点。我敞开胸襟, 呼吸着海香很浓的风, 开始领略书本里汹涌的内容, 澎湃的情思, 伟大而深邃的哲理。

打开海蓝色的封面, 我进入了书中的境界。隐约地, 我听到太阳清脆的铃声: 海底朦胧的音乐。我看到了安徒生童话里天鹅洁白的舞姿, 我看到罗马大将安东尼和埃及女王克莉奥佩屈拉在海战中爱与恨交融的戏剧, 看到灵魂复苏的精卫鸟化作大群的飞鸥在寻找当年技人海中的树枝, 看到徐悲鸿的马群在这蓝色的大草原上仰天长啸, 看到舒伯特的琴键象星星在浪尖上频频跳动…… 就在此时此刻, 我感到一种神秘的变动在我身上发生: 一种曾经背叛过自己、但是非常美好的东西复归了, 而另一种我曾想摆脱而无法摆脱的东西消失了。我感到身上好象减少了什么, 又增加了什么, 感到我自己的世界在扩大, 胸脯在奇异地伸延, 一直伸延到元穷的远方, 伸延到海天的相接处。我觉得自己的心, 同天, 同海,同躲藏的星月连成了一片。也就在这个时候, 喜悦突然象涌上海面的潜流, 滚过我的胸间, 使我暗暗地激动。生活多么美好!这大海拥载着的土地, 这土地拥载着的生活, 多么值得我爱恋!

16、晚饭过后, 火烧云上来了。光照得小孩子的脸红红的。大白狗变成了红的了, 红公鸡变成金的了, 黑母鸡变成紫檀色的了。喂猪的老头儿在墙根靠着, 笑盈盈地看着他的

两头小白猪变成小金猪了。他刚想说:“你们也变了……”旁边走来一个乘凉的人, 对他说:“您老人家必要高寿, 您老是金胡子了。” 天空的云从西边一直烧到东边, 红彤彤的, 好像是天空着了火了。这地方的火烧云变化极多, 一会儿红彤彤的, 一会儿金灿灿的, 一会儿半紫半黄, 一会儿半灰半百合色。葡萄灰、梨黄、茄子紫, 这些颜色天空都有, 还有些说也说不出来、见也没有见过的颜色。一会儿, 天空出现一匹马, 马头向南, 马尾向西。马是跪着的, 像是在等着有人骑到它背上, 它才站起来似的。过了两三秒钟, 那匹马大起来了, 马脚伸开了, 马脖子也长了, 一条马尾巴可不见了。看的人正在寻找马尾巴, 那匹马就变得模糊了。忽然又来了一条大狗。那条狗十分凶猛, 它在前边跑着, 后边似乎还跟着好几条小狗。跑着跑着, 小狗不知跑到哪里去了, 大狗也不见了。接着又来了一条大狮子, 跟庙门前的大狮子一模一样, 也是那么大, 也是那样蹲着, 很威武很镇静地蹲着。可是一转眼就变了。要想再看到那头大狮子, 怎么也看不到了。一时恍恍惚惚的, 天空里又像这个, 又像那个, 其实什么也不像, 什么也看不清了。可是天空偏偏不等待那些爱好它的孩子。一会儿工夫, 火烧云下去了。(节选自萧红《火烧云》)

17、这是入冬以来, 胶东半岛上第一场雪。

雪纷纷扬扬, 下得很大。开始还伴着一阵儿小雨, 不久就只

见大片大片的雪花, 从彤云密布的天空中飘落下来。地面上一会儿就白了。冬天的山村, 到了夜里就万籁俱寂, 只听得雪花簇簇地不断往下落, 树木的枯枝被雪压断了, 偶尔咯吱一声响。大雪整整下了一夜。今天早晨, 天放晴了, 太阳出来了.推开门一看, 嗬!好大的雪啊!山川、河流、树木、房屋, 全都罩上了一层厚厚的雪, 万里江山, 变成了粉妆玉砌的世界。落光了叶子的柳树上挂满了毛茸茸亮晶晶的银条儿;而那些冬夏常青的松树和柏树上, 则挂满了蓬松松沉甸甸的雪球儿。一阵风吹来, 树枝轻轻地摇晃, 美丽的银条儿和雪球儿簇簇地落下来, 玉屑似的雪末儿随风飘扬, 映着清晨的阳光, 显出一道道五光十色的彩虹。大街上的积雪足有一尺多深, 人踩上去, 脚底发出咯吱咯吱的响声。一群群的孩子在雪地里堆雪人, 掷雪球。那欢乐的叫喊声, 把树枝上的雪都震落下来了。俗话说:“ 瑞雪兆丰年”。这句话有充分的科学根据, 并不是一句迷信的成语。寒冬大雪, 可以冻死一部分越冬的害虫;融化了的水渗进土层深处, 又能供应庄稼生长的需要.我相信这一场十分及时的大雪。一定会促进明年春季作物, 尤其是小麦的丰收。有经验的老农把雪比做是“麦子的棉被”。冬天“棉被” 盖得越厚, 明春麦子就长得越好, 所以又有这样一句谚语:“冬天麦盖三层被, 来年枕着馒头睡。” 节选自峻青《第一场雪》

18、盼望着, 盼望着, 东风来了, 春天的脚步近了。

一切都像刚睡醒的样子, 欣欣然张开了眼。山朗润起来了, 水涨起来了, 太阳的脸红起来了。小草偷偷地从土里钻出来, 嫩嫩的, 绿绿的。园子里, 田野里, 瞧去, 一大片一大片满是的。坐着, 躺着, 打两个滚, 踢几脚球, 赛几趟跑, 捉几回迷藏。风轻悄悄的, 草软绵绵的。…… “吹面不寒杨柳风”，不错的, 像母亲的手抚摸着你。风里带来些新翻的泥土的气息, 混着青草味儿, 还有各种花的香, 都在微微湿润的空气里酝酿。鸟儿将巢安在繁花绿叶当中, 高兴起来了, 呼朋引伴地卖弄清脆的喉咙, 唱出宛转的曲子, 跟轻风流水应和着。牛背上牧童的短笛, 这时候也成天嘹亮地响着。雨是最寻常的, 一下就是三两天。可别恼。看, 像牛毛, 像花针, 像细丝, 密密地斜织着, 人家屋顶上全笼着一层薄烟。树叶儿却绿得发亮, 小草儿也青得逼你的眼。傍晚时候, 上灯了, 一点点黄晕的光, 烘托出一片安静而和平的夜。在乡下, 小路上, 石桥边, 有撑起伞慢慢走着的人, 地里还有工作的农民, 披着菜戴着笠。他们的房屋, 稀稀疏疏的, 在雨里静默着。天上风筝渐渐多了, 地上孩子也多了。城里乡下, 家家户户, 老老小小, 也赶趟儿似的, 一个个都出来了。舒活舒活筋骨, 抖擞抖擞精神, 各做各的一份儿事去。“ 一年之计在于春”, 刚起头儿, 有的是工夫, 有的是希望。

(节选自朱自清《春》)

19、对于一个在北平住惯的人, 像我, 冬天要是不刮风, 便觉得是奇迹;济南的冬天是没有风声的。对于一个刚由伦敦回来的人, 像我, 冬天要能看得见日光, 便觉得是怪事;济南的冬天是响晴的。自然, 在热带的地方, 日光是永远那么毒, 响亮的天气, 反有点叫人害怕。可是, 在北中国的冬天, 而能有温晴的天气, 济南真得算个宝地。设若单单是有阳光, 那也算不了出奇。请闭上眼睛想: 一个老城, 有山有水, 全在天底下晒着阳光, 暖和安适地睡着, 只等春风来把它们唤醒, 这是不是理想的境界? 小山整把济南围了个圈儿, 只有北边缺着点口儿。这一圈小山在冬天特别可爱, 好像是把济南放在一个小摇蓝里, 它们安静不动地低声地说:“你们放心吧, 这儿准保暖和。”真的, 济南的人们在冬天是面上含笑的。他们一看那些小山, 心中便觉得有了着落, 有了依靠。他们由天上看到山上, 便不知不觉地想起:“明天也许就是春天了吧? 这样的温暖，今天夜里山草也许就绿起来了吧?”就是这点幻想不能一时实现。他们也并不着急, 因为这样慈善的冬天, 干什么还希望别的呢? 最妙的是下点小雪呀。看吧, 山上的矮松越发的青黑,树尖上顶着一髻儿白花, 好像日本看护妇。山尖全白了, 给蓝天镶上一道银边。山坡上, 有的地方雪厚点, 有的地方草色还露着;这样, 一道儿白, 一道儿暗黄, 给山们穿上一件带水纹的花衣;

看着看着, 这件花衣好像被风儿吹动, 叫你希望看见一点更美的山的肌肤。等到快日落的时候, 微黄的阳光斜射在山腰上

20、我又来到海滨了, 亲吻着蔚蓝色的海。这是北方的海岸, 烟台山迷人的夏天。我坐在花间的岩石上, 贪婪地读着沧海——展示在天与地之间的书籍,远古与今天的启示录, 不朽的大自然的经典。

我带着千里奔波的饥渴, 带着长岁月久思慕的饥渴, 读着浪花, 读着波光, 读着迷澡的烟涛, 读着从天外滚滚而来的蓝色的文字, 发出雷一样响声的白色的标点。我敞开胸襟, 呼吸着海香很浓的风, 开始领略书本里汹涌的内容, 澎湃的情思, 伟大而深邃的哲理。

打开海蓝色的封面, 我进入了书中的境界。隐约地, 我听到太阳清脆的铃声: 海底朦胧的音乐。我看到了安徒生童话里天鹅洁白的舞姿, 我看到罗马大将安东尼和埃及女王克莉奥佩屈拉在海战中爱与恨交融的戏剧, 看到灵魂复苏的精卫鸟化作大群的飞鸥在寻找当年技人海中的树枝, 看到徐悲鸿的马群在这蓝色的大草原上仰天长啸, 看到舒伯特的琴键象星星在浪尖上频频跳动…… 就在此时此刻, 我感到一种神秘的变动在我身上发生: 一种曾经背叛过自己、但是非常美好的东西复归了, 而另一种我曾想摆脱而无法摆脱的东西消失了。我感到身上好象减少了什么, 又增加了

什么, 感到我自己的世界在扩大, 胸脯在奇异地伸延, 一直伸延到元穷的远方, 伸延到海天的相接处。我觉得自己的心, 同天, 同海,同躲藏的星月连成了一片。也就在这个时候, 喜悦突然象涌上海面的潜流, 滚过我的胸间, 使我暗暗地激动。生活多么美好!这大海拥载着的土地, 这土地拥载着的生活, 多么值得我爱恋!

附2： 说话题目:

1、我心目中的好老师

2、我的愿望（或理想）

3、我喜欢的一本书

4、做一名有责任心的教师

5、我的成长之路

6、文明礼仪的重要性

7、好习惯终身受益

8、谈谈对环境保护的认识

9、我尊敬的人

篇12：举行校仰卧起坐比赛的通知

为丰富教职工业余文化生活，营造和谐进取、健康向上的良好氛围，学校工会将举行“登敬亭山、迎新年”爬山比赛活动。现将有关爬山比赛事项通知如下：

一、活动主题：快乐工作，健康生活

二、活动地点：宣城市敬亭山

三、活动时间：2014年1月1日下午1：30（敬亭山脚下）。

四、参赛人员：甲路初中全体教职工

五、活动要求：全部参赛人员到达山脚下后按工会小组统一签到。比赛分竞争性和参与性两个方队进行。有意参加竞争性方队人员请事先集合到山脚下（指定位置），作为第一方队先行比赛；参与性方队作为第二方队排在后面。参加爬山活动的人员要量力而行，相互关照，确保人身安全。特别是对身体不适或有心血管等疾病的人员更要注意自身安全。

六、奖项设置：凡参赛人员只要到达指定位置每人均有纪念品。同时，按爬到山顶先后顺序取前6名再发放奖品。其中：一等奖1名；二等奖2名；三等奖3名。

七、组织工作：本次活动由甲路初中工会组织，总务处协助安排车辆及奖品购买。

望广大教职工接通知后，安排好各自家庭事务，没有特殊情况的一律参加比赛，如确实不能参加的请于2013年12月30日前告知王光明老师

宁国市甲路初中工会