应届生专业实习心得感想

应届生专业实习心得感想（通用9篇）

篇1：应届生专业实习心得感想

收获和成长，只有在自己亲身的体会之后才会深刻。作为一名大四的应届生，我十分清楚我即结束大学生的身份，到时候，社会就是我未来发展的环境。

但毕竟是一名学生，我最多也只是利用暑假工的机会体会了社会的一角。为此，我们来到了社会实习中，并通过这次的机会，真正的体会了社会的环境，学习了如何作为一名社会工作者。以下是我此次实习的心得和收获：

一、心态进步

在实习期间，作为一名“养尊处优”的学生，我清楚的感受到自己的思想发生了巨大的变化。从“散漫”变的“坚定”，曾经对什么都不认真的我终于在实习中学会了责任，学会了认真负责。此外，我还变得更加坚强，对于那些辛苦的事情不再轻易抱怨，学会了“坚持”，而且在心态上也变得更加“坚韧”，能弹性的面对眼前的压力。

对比曾经作为大学生的思想态度，如今的我正积极的向着一名社会人士转变。通过对社会环境的适应，我正成长得更加“独当一面”。

二、社会感受

在社会的这段时间，我认识到了很多没体会过的事情，也感受到了社会对我而言的复杂。这样的体会很辛苦，突然从学校来到社会这样陌生的环境下，让我深刻的体会到了来自社会的压力和辛苦。也同时在思想上体会到了父母过去所承担的压力。

我对自己过去的天真感到惭愧，但通过这次的社会体验，我更加坚定了自己的发展方向，并激发了自我努力和奋斗的决心、

三、工作体会

来到工作的岗位，我感受到的第一个体会就是――严谨。在紧密的工作环境下，每名员工都在严谨的完成着自己的工作。而后来，在学习了工作的纪律后，我也更加深刻的体会到了公司纪律和责任的要求。

在工作期间，我确实学到了不少专业方面的知识和技术，但更让我在意的是通过这次的实习，我学会的对公司的责任感，以及作为一名员工的责任意识。我相信这远比基础的专业知识更为重要。

四、实习收获

在此次的实习经历中，我可谓是经历了一段十分复杂的旅程。无论是在思想、工作、生活、人际方面都取得了十分明显的变化和成长。

但如果说是收获的话，我认为此行最大的收获就是这份对自己的反思和认识。因为清楚的认识到了自己的不足，所以我才有了努力奋斗的思想。我相信，这份思想即使在我真正走上社会之后也会激励着我，让我积极的去挑战更好的自己!

篇2：应届生专业实习心得感想

机电一体化主要体现在数控技术及应用上，在这次实习中，感触最深的是了解了数控机床在机械制造业中的重要性，它是电子信息技术和传统机械加工技术结合的产物，它集现代精密机械、计算机、通信、液压气动、光电等多学科技术为一体，具有高效率、高精度、高自动化和高柔性等特点，是尖端工业所不可缺少的生产设备。目前我国绝大部分数控机床都是出自国外先进制造商，无论在数量上，精度，性能指标上，中国制造业都远远落后于发达国家，需要我们奋起直追。近年来，我国世界制造业加工中心地位逐步形成，数控机床的使用、维修、维护人员在全国各工业城市都非常紧缺，再加上数控加工人员从业面非常广。为了提高我们的就业能力，进一步提高我们的数控技术水平，让我们更清楚更明白更真实地学习数控技术，第八九周我们在学校进行了为期两周的校外分散实习，两周的学习能使我对数控有进一步的了解，学习到更多实践中数控知识和技术。

机电一体化是众多科学技术发展的结晶，是社会生产力发展到一定阶段的必然要求。它促使机械工业发生战略性的变革，使传统的机械设计方法和设计概念发生着革命性的变化。大力发展新一代机电一体化产品，不仅是改造传统机械设备的要求，而且是推动机械产品更新换代和开辟新领域、发展与振兴机械业的必由之路。

一、实习目的：

为了提高对机械制造技术的认识，加深机械制造在工业各领域应用的感性认识，开阔视野，了解相关设备及技术资料，熟悉典型零件的加工工艺。对先进的数控技术进行进一步的实习，把学习的理论知识和实践相结合使自己更好的吸收并灵活的应用到工作中。

二、实习时间：

20xx年x月x日——20xx年x月x日

三、实习地点：

唐山市高新技术开发区

四、实习单位及部门：

唐山市雷天电机制造有限公司生产部金工车间

五、实习内容

数控车床：我们的第一个工种就是数控车床的操作。就是通过编程来控制车床进行加工。通过数控车床的操作及编程，我深深的感受到了数字化控制的方便、准确、快捷，只要输入正确的程序，车床就会执行相应的操作。数车编程要求非常高的，编错一个符号就可能导致数车运行不了。编程对我来说并不是非常的难，不一会我就拿出了一个可行的方案。后来又学习了数控电火花加工，也是需要编程的。不过那是电脑自动编程的，只要你输入需要加工的零件图形，选择入刀途径，放好原料即可。那机器是这样的方便，虽然没有实际的操作的机会，但是看见摆在旁边的一些切割好的物件，已经让我们惊叹不已了。那些触感甚佳的徽章，让我们在科技的伟大力量面前深深折服！

数控专业应届生实习报告2

大学两年即将结束，学院为了使我们更多了解产品、设备，提高对数控制造技术的认识，加深数控在工业各领域应用的感性认识，开阔视野了解相关设备及技术资料，熟悉典型零件的加工工艺，特意安排了我们到拥有较多类型的数控机床设备，生产技术较先进的工厂进行生产操作实习。为以后的工作打下基础，在最后的几个月里开始了我们的实习。为期一个多月的生产实习，我们来到了太原第一机床厂进行了实习。

一、单位介绍

太原第一机床厂始建于1952年，是国家生产金属切削机床的重点企业，是山西省数控产业化基地。企业位于太原市南内环街16号，占地面积13.28万平方米。三面临街，地处城市中心区域，地理位置优越，交通便利。企业在册职工1293人，其中各类专业技术人员320人。资产总额2.23亿元，负债总额1.78亿元。企业拥有立式加工中心、卧式加工中心、高精度导轨磨、大型数控龙门镗铣床、三坐标测量仪、双频激光干涉仪等高精尖加工和检测设备468台，具备完善的工艺保证体系和准确的计量检测手段。

企业主要产品有高、中、低档数控车床、卧式车床及龙门框架类机床，共三大系列、61个品种、182种规格，其中：数控车床16个品种，43个规格，跟踪国内先进水平，市场潜力巨大；卧式车床14个品种，64个规格，性价比高、用户满意度好；龙门框架类机床31个品种，75个规格，呈旺销态势。特别是新产品数控龙门镗铣床不仅市场前景看好，而且拥有知识产权，具有核心竞争优势。以“太一机”为注册商标的产品畅销全国，并远销世界十多个国家和地区。企业技术力量雄厚，产品开发周期短、见效快，企业技术中心以其强势的科技开发能力和现代的设计手段被评为省级技术中心；企业以诚信经营和快捷周到的服务著称，在全国绝大多数省、市、自治区建有销售网点并形成了长效网络体系，企业注重产品质量，曾于xx年通过iso9001国际质量体系认证。

二、实习目的毕业实习是我们在完成本专业基础课和专业课的学习之后，综合运用知识的重要的实践性教学环节，是机电专业必修的实践课程，在实践教学体系中占有重要地位。通过毕业实习使自己在实践中验证、巩固和深化已学的专业理论知识，通过知识的运用加深对相关课程理论与方法的理解与掌握。加强对企业及其管理业务的了解，将学到的知识与实际相结合，运用已学的专业理论知识对实习单位的各项业务进行初步分析，善于观察和分析对比，找到其合理和不足之处。灵活运用所学专业知识，在实践中发现并提炼问题，提出解决问题的思路和方法，提高分析问题及解决问题的能力。

三、实习内容

在这短短的几个星期内，大家每天都要学习一项新的技术，并在很短的实习时间里，完成从对各项具体操做的一无所知到制作出一件成品的过程，我们在老师们耐心细致地指导下，很顺利的完成各自的实习内容，并且基本上都达到了老师预期的实习要求，圆满地完成了实习。在实习期间，通过学习车工、钳工的操作，我们做出了自己的工件，虽然这几个星期的实习是对我们的一个很大的考验，但是看到自己平生第一次在车间中做出的工件，我们都喜不自禁，感到很有成就感。

来到工厂，首先工人师父给我们上安全课，告诉我们什么可以弄什么不可以弄，一定要服从厂里还有老师的管理，并且要自己注意安全，不要到处乱跑等，还给我们说了一些活生生的事件，加强我们对安全的认识，并且还给我们说了一些厂子里的优秀业绩等，还给我们介绍了一些分厂的各种不同的地方。

接下来几天实习老师带领我们来到各分厂熟悉一下车工、锻工、磨工，铣工等机械设备的构造、工作原理、基本操作和基本功能，等以后实习的时候再让我们实际操作。通过老师的讲解，我们熟悉了普通车刀的组成、安装与刃磨，了解了车刀的主要角度及作用，刀具切削部分材料的性能和要求以及常用刀具材料，车削时常用的工件装夹方法、特点和应用，常用量具的种类和方法，了解了车外圆、车端面、车内孔、钻孔、车螺纹以及车槽、车断、车圆锥面、车成形面的车削方法和测量方法，了解了常用铣床、刨床、磨床的加工方法和测量方法。

在自己亲手加工的时候，很多问题都出现在我们的面前，使我们更加加深了各种知识的了解，在自己加工十时，使我对对刀，参数的设置，编程的要求，工艺，还有在加工中的各种操做，以及刀补的建立，还有各种参数的修改，以及各种量具的使用有了更加深刻的了解。

在实习的期间，我们还学习了数控车床、铣床等。数控给我们留下了深刻的印象，它们让我看到了这行业的未来。

篇3：应届生专业实习心得感想

实习是延伸的课堂

宋朝陆游有诗云:“纸上得来终觉浅, 绝知此事要躬行。”这两句诗的意思是说, 从书本上得到的知识终归是浅薄的, 未能理解知识的真谛, 要真正理解书中的深刻道理, 必须亲身去躬行实践。

“实习是课堂的延伸”, “实习是一面镜子”, 这是新闻系实习生在离开报社时留给我的实习总结上的话语。

实习是对课堂知识扎实与否的检验。总体上来讲, 实习生通过实践锻炼, 从思想上有了长足的进步, 回到学校后会更加发奋。笔者对一些实习生进行了跟踪, 发现一些在校内学习功底扎实的学生, 再通过新闻单位的实践, 从事新闻工作之后都十分出色。我记得有位实习生, 在报社实习时, 勤奋有加, 为了给老师交出满意的“作业”, 凌晨起来写稿。他每写出一篇稿件, 总是主动让老师“挑刺”, 然后不厌其烦地修改, 不少新闻作品大受指导老师的称道。后来, 这位学生毕业后, 从事了自己喜爱的新闻工作, 现在成了大河报的骨干记者。他深有感触地说:“我能有今天, 离不开当初在报社实习的那段难忘的经历。”

在接触实习生中, 笔者发现不少学生来到新闻岗位上, 才感到自己在课堂上学的知识不够扎实。如在采访中, 实习生缺乏自我思考, 不知如何提问才好, 于是只好关闭自己的嘴巴。采访完毕, 指导老师让怎么写稿就怎么写, 缺乏主题提炼。有的学生写消息时, 用的却是通讯标题, 也有写通讯时拟的是消息标题。笔者与不少实习生交流中, 发觉不少新闻系的学生, 却很少有人坐下来研究党报和《新闻联播》中的新闻, 更没有人去琢磨“为什么要发头题”、“这条新闻的导向意在何方”。记得有次我问一个实习生:“你知道范长江吗?”这位学生尴尬地回话:“范长江是谁?”新闻系的学生通过实践, 暴露出了许多在课堂上没有显露出来的不足。难怪大多数学生异口同声地说:实习, 使自己找到了差距和不足。

中南民族大学工商学院新闻系学生郭蕊, 在她的实习总结上写道:“在报社实习, 就像一面镜子, 折射出自己身上的不足之处, 自己缺乏的东西实在是太多了。不仅需要渊博的知识, 还需要广泛的阅历。这与我原本认为记者不过是采访采访、写写稿子的单纯想法大相径庭。”

课本上的知识是丰富的, 课堂外的知识更是精彩的。多年带实习生的经历让我觉得, 要在这个延伸的课堂上取得好成绩, 首先要有一个端正的态度, 不能仅仅为了实习而实习, 应付了事, 不求甚解而要把实习当做一次检验和提高的过程, 好好珍惜, 有备而来。其次要用心, 对于大学生来说, 在实习过程中, 采写的成功是一次进步, 采写的失败也是一次进步, 只要你用心总结体会, 在今后的学习与实践中不断改进完善, 就是实习取得的成果。再次要主动大胆, 对大学生来讲, 跟随有工作经验的编辑记者实习是一次宝贵的锻炼机会, 只有主动出击、大胆投入, 才能知其不足而后改之。

其实, 这个延伸的课堂与大学校园里的课堂一样, 只有学生和老师的和谐互动, 才能教者有劲, 学者有成。

瞄准目标才能见功效

新闻实习, 重在培养合格的新闻人才, 绝不是为了实习而实习。笔者接触了众多的实习学生, 往往是他们拿着学校开出的介绍信走进新闻单位, 可是实习要达到什么目的、如何实习、注意事项、实习计划等都没有。盲目来导致盲目干、盲目学, 最后自己都不知道目的是什么、收获是什么。其中有些学生缺少新闻工作者的竞争意识, 认为自己是来实习的, 发上几篇作品, 过个十天半月就走了, 于是实习也是心不在焉。也有的学生带着依赖思想前来实习。还有的学生说:“毕业后我还不知能不能走进新闻单位, 等我到了新闻单位再好好学习也不晚。”笔者认为, 端正实习的态度, 树立强烈的责任感、事业心, 是实习成功的第一步。

时下, 不少学校都将大学生实习放在大四, 可不少学生通过实习才惊奇地发觉, 感到许多知识在学校学习时没有引起自己的高度重视, 结果是书到用时方恨少。有的学生发出这样的感叹:“如果让我早点来你们这里实习多好啊!”透过这种现象来看, 新闻系的课程是否能够适时调整。

笔者在与不少从事新闻工作多年的编辑、记者谈话中也感觉到, 书本上学来的知识与具体实践会有很大的差距。记得一位新闻系的优秀毕业生曾经说道:“实践是最好的老师, 在课本上学的东西会潜移默化地影响你的工作, 但如果仅仅依靠课本, 只能是纸上谈兵, 实用性太差。”为什么许多没有受过正规新闻专业教育的人, 写起东西来会显得生动鲜活、贴近生活?就是因为他们的创作来源于实践, 实践的滋养给了他们写作的源泉与养料。

再把话题转到我们的实习生上, 说实在话, 近年新闻单位在接收实习生时也不积极, 不是把这些送上门来的资源当成财富、当成宝贝, 而是怕麻烦、怕添乱。许多记者反映, 带实习生采写新闻, 需要学生锻炼, 一般都是让实习生先拿出初稿, 然后记者再进行修改。可不少记者发现, 实习生写作的稿件空洞无物, 缺乏生动的语言、鲜活的素材, 反映不出事件的本质和生活的真谛, 眼界狭隘, 不善于把新闻事件放在时代、社会的大背景中去观察、思考。有的学生知道新闻的五要素, 可写出来的作品却是缺胳膊少腿的。有的记者说:“若让我写稿早就写出来了。”眼下, 新闻是竞争的年代。为了赶新闻的时效性, 一些记者只好让实习生跑腿, 长期以往, 把实习生当成了“包袱”, 记者也感到是个负担。不少学生到新闻单位后, 也感到苦闷, 不知干什么好。不少学生就坐上了冷板凳。

要扭转这种被动局面, 就需要学校在学生进入新闻单位前, 进行先期辅导, 明确实习目的。在学校的时候, 就要注重培养学生勤听、勤问、勤写、勤看的习惯。其实在学校当中那些隐形的老师无处不在, 电视广播上的新闻、报刊上的新闻, 都是学习的好帮手。在看中思考, 在学中研究, 在问中探索, 在听中汲取, 如此这般, 会在很大程度上弥补课本知识的生硬, 会在实习时拉近与实践的距离。同时, 实习结束后, 学生应拿出实习报告。学生们回校后, 应该集体进行经验交流。

让实习生尽快进入角色

培养合格的新闻人才, 我认为学校应该对学生及早制订培训计划, 主动与新闻单位沟通。诸如与当地的新闻单位联系, 建立培训基地。共同研讨新闻报道话题。在实习的时间上, 不能是蜻蜓点水, 一个月左右时间较为合适。学校在讲授消息时, 不妨给学生提供新闻素材, 让其编写成新闻稿件;也不妨让学生捕捉身边的新闻, 掌握发现新闻的本领。有一次我到一家大学, 得知这个学校与科研单位和一家大型企业联合进行项目攻关, 可这条消息愣是无人问津。类似这样的素材, 学校可能还有很多, 只不过是未发现罢了。笔者认为, 学校新闻专业可以经常邀请当地新闻单位的知名记者到学校, 让其发现和挖掘新闻线索, 再让新闻系学生参与写稿, 然后让新闻媒体的老师进行现场讲评。选中的新闻稿件经记者修改后可在新闻媒体上发表, 这样可谓一举两得。也不妨聘请新闻单位的专业人才到大学讲课, 然后再让学生到新闻单位实习, 这样效果可能会更好些。

有次笔者去一家大专院校, 正逢新生入校时节, 看到校园内有不少学生摆摊兜售日常生活用品。笔者与学生交谈时, 了解到学校针对此现象有多种不同的声音:有的认为可以摆, 有的认为学校的商业味不能太浓, 还有的认为学生摆摊需要加强管理等诸多讨论话题。此题引起笔者注意, 这是多么好的新闻素材, 假若学校组织学生挖掘身边的新闻进行采写, 由新闻单位派记者评判, 可能效果更佳。笔者认为, 这种创新型的“实习”, 更有利于学生发现新闻, 挖掘新闻, 判断出新闻的价值, 写出新闻精品, 更重要的是培养出新闻实用人才。

近年来, 新闻系学生到媒介实习的人越来越多。据教育部高教司统计, 1994年, 全国新闻学类专业点共有66个, 到2006年, 全国已有460多所各类高校开设了新闻传播类专业点661个, 在校生达到13万余人, 每年的毕业生由20世纪80年代的数百人增加到现在的3万余人。看来, 学生实习这一问题应该引起社会方方面面的关注。

近年来, 就业难已成为困扰学生与学校的一个大难题。许多用人单位在谈到大学生就业时普遍反映的一个问题就是社会经验少, 实践能力差。其实缺少经验是大学生走向社会的一个正常现象, 但我们的教育机制是否也应该做一些探索, 让学生能在实践中学习, 在学习中实践。这也是多年带实习生的经历引发的一个思考。

篇4：应届生专业实习心得感想

悠游自在的暑假刚刚结束，一大批参与暑期实习的大学生也开始着手整理自己的实习经历，这也许将成为未来求职路上一笔巨大的财富。但对于见多识广的HR来说，他们会习惯性地对这些经历的真实性打上一个大大的问号。

应该如何在简历或面试的过程中介绍自己宝贵的实习经历，才能让出色的介绍变身成功砝码，为面试成绩大加分，让面试官快速发现你的卓尔不群，独具慧眼相中你呢?

你也许不了解实习经历

在各种面经中，总能听到或看到铺天盖地的“面试中介绍实习经历对于未来职业生涯至关重要”的强调。但是看过之后问问自己，你知道实习经历真正意味着什么吗?

究竟什么是实习经历?基本上讲，实习经历就是把你之前的各种实习工作经历融合在一起的一个经历，而不是一听上去就是弄虚作假或混杂无序。从这个经历中，别人能看出你对未来职业生涯有着清晰的规划，知道自己应该从什么地方开始，如何使用各种资源，即便这些看上去可能让你走了弯路，但始终围绕着一个明确目标，并显示着你正在一步步接近最终成功的目标；又或者你能准确地识别机遇，让自己投身于激动人心又充满挑战的事件中，但仍然不失最终的目标和方向，这才是介绍实习经历的真正意义。了解这些，你在面试时才能将以往的职业经历介绍到点子上，让面试官更快速有效的了解你，发现你的价值优势所在。

实习经历一般在面试中进行陈述，如果过去的实习经验与之没有明显关联，可能会让面试官觉得疑惑，这时一个优秀的实习经历陈述会大起作用，甚至能让你的面试分数起死回生!优秀的陈述能帮你满足HR对你的疑问，甚至还能吸引他们的注意力，而不是在你进行冗长、毫无头绪的实习经历陈述时神游太虚。

七要点让实习经历华丽转身

究竟怎样才能做出优秀的实习经历陈述呢?

要点一，简明扼要，突出最有利的优势特质!

要把握好陈述时间。陈述时间不要过长，太长恐怕会让面试官觉得你说话没重点，啰嗦又磨叽，而且很可能还没等到你要介绍自己特质的时候，面试官已经准备打断你的发言了。陈述中要注意突出自己的几项对争取工作机会最为有利的特质，如解决问题的能力强、充满创意、小心谨慎、与人相处融洽、合群、组织能力高等。你可以从中选择三个重点来说，但记住，不要对简历中已经提及的内容不断地重复重复再重复。

要点二，把你的陈述语言修饰的生动些，这样才能持续吸引面试官的注意力。

实习经历的内容一定要让面试官感兴趣才行，要是太沉闷了，只能让对方昏昏欲睡，提不起兴致来听。

要点三，陈述比强调更有说服力，试着举例证明你的优势。

一味地只说自己的强项并不明智，你也可以用一件如何走出挫折的经历来体现你的个性特征。

要点四，说出最重量级、关系最直接的成果奖项便足够。

之前学习或工作上取得过的重要成就或奖项要记得表达清楚，但如果你得的奖实在太多了，那就拣最重要、最能证明你适合该职位的说好了。

要点五，幽默的自嘲可以为你换来好印象!

陈述中尽量推销自己的长处，但不要提及自己的弱点，如果可以的话，尽量用幽默、风趣的方式来讲，这会令面试官对你大加分!

要点六，争分夺秒别跑题，不要在无关的人物或事件上浪费时间。

与实习经历无关的事情尽量不要提，比如你为自己赢得了爱情，或者你是如何善待宠物。记着，在这短短的几分钟之内，远有比这些更重要的事情要做呢!

要点七，自信是最不可缺少的通关利器!

最后一点，说话的语气一定要自然，千万别像背稿子那样，你的紧张和缺乏自信一下子就会全部暴露在面试官眼前了。保持自信，用落落大方的微笑和得体的举止，让面试官坚定地给出pass的决定吧!

让注水、杜撰远离实习经历

在目前应届生求职的过程中，有一个细节值得注意，即：毕业生求职心切，实习经历有“注水”现象。类似“6个月东芝公司行政助理；3个月会计事务所审计助理；4个月宝洁公司市场部……”的实习经历层出不穷。多家企业的管理人士反映，以前毕业生多在简历中突出“担任学生干部”或者“得到多次校际奖励”等，而现在，子虚乌有或者被夸张过的实习经历被堂而皇之地写在简历上，从而显示自己有着丰富的工作经验。不少企业HR被求职者书面的资料所蒙惑，从而直接造成招聘效率下降。

事实上，实习经历杜撰也是许多应届毕业生的无奈之举。现在市场上许多招聘企业都很重视实践经历，所以求职者为迎合招聘方，就在实习经历上大做文章，期望吸引招聘者的眼球，增加自己的录取几率。

篇5：应届生实习心得体会

有些同学总是说自己没有这个经历没有那个经历，没有做过干部，没有参加过比赛，所以觉得好公司不会要他们。其实经过一些大公司的面试后，个人觉得公司的要求 并不高，只要能给他们感觉你是很认真负责得对待这个面试，对待你申请的工作，你对行业和公司有一定的了解，面试官不会觉得你很差。如果有比较多的竞争者，你有自信说我做的准备比别人充分，你可以拿出实际的东西，不只是凭嘴说说，比如自己写的市场报告之类的，当场给面试官看，给面试官分析你自己的理解，这样 被录用的机会就很大，面试官会觉得你是个很实干的人。

另一方面，我们还是要抓住每一个机会。应届生和51job上找实习生的很多，可能申 请的时候不仔细会遗漏一些自己很喜欢的工作，或者在接到面试电话之后，由于种种原因放弃了面试的机会。但是有些时候很有可能去面试的只有你一个，机会只是 你一个人的，面试只不过是一个程序，或者你的竞争者没你那么强，你可以很轻松的得到机会，所以我们尽量别错过任何一个机会，有了机会后做好准备，被录用不 是一件很难的事情!

还有些同学说，我的简历就不过关怎么办。我想绝大部分同学在大学里还是参加过一个活动的，志愿者或者班级活动都行，然 后再做个经历总结，都可以写到简历里。如果真的一点活动都没有的话，现在做也不晚，有些同学说现在已经没机会了，可是你不去找找怎么知道没机会呢?机会都 是找出来的，你找到了别人没找到，那就是你的优势了!永远都不要放弃，放弃就是真的没机会

了!

篇6：应届生实习工作心得体会

应届生实习工作心得体会范文1

__x年6月20日，真正由学校走向了社会。回首过去一阶段的学习和工作，在学校和公司领导的关心和帮助下，生活充实而有意义，自身各方面能力都得到了锻炼。现将大学四年的学习及目前的工作情况总结如下：

政治思想上：我积极参加政治学习，关心国家大事，积极主动向党组织靠拢。尤其在加入中国共产党以后，进一步加强了党的政治理论学习，在保持共产党员先进性教育活动中态度诚恳，党性修养不断提升，为人民服务的意识日益稳固，确立了“做人民公仆”的政治理想。在面临毕业的时候，正是我党学___大及__届五中全会精神之际，我努力将精神和重要思想融入学习与找工作的实际。特别在写毕业论文和找工作的关键时候，面对亲人病重急需照顾的矛盾，我选择了后者。通过这样的选择，使我明白了人生的意义，也更懂得了什么才是真正的奉献。工作虽然没了，但却给亲人带来了快乐。这是对党员身份的一次考验，却也是我思想的一次成长。

学习上：我始终牢记学生的职责就是学习。在四年的学习中，我积极进取，不骄不躁，不仅专业知识扎实，而且广泛涉猎相关领域知识，培养了多方面的兴趣。四年来学习成绩一直名列前茅，综合测评稳居班级前三，并多次获得优秀学生奖学金，顺利通过英语、计算机等等级考试。学必须于致用。在学习理论知识的同时，我积极投身实践，参加了由学校社科部组织的“三下乡”社会实践，并独立完成调查论文《农民工犯罪调查》，可喜的是这份调查报告获得优秀论文二等奖。目前，我正在宁波得新卫浴实习，工作同时积极钻研业务知识，致力于一专多能人才的培养。

工作上：我认为最重要的就是做好本职工作。在任学生干部期间，我认真履行职责，服务同学。为了提高班级四六级、计算机、普通话过级率，多次组织同学请专职老师培训。同时作为学习委员积极鼓励同学考研，考公务员，使班级积极性显著提高，工作得到了同学和老师的认可。如今，我已参加了工作，在得新负责企业文化的策划与宣传工作。由于缺乏经验，工作中遇到了不少问题。但在公司领导及同事的帮助下，现在工作已经走上轨道，能有目标的开展工作。在这一个多月的实习中，我结合以前参加教育实习和青年志愿者支教活动的实践，总结了一些工作上的经验。认识到工作首先要有积极的心态，其次要有明确的目标，再者需要明晰的步骤，当然更需要团队的合作和领导的支持。在以后的工作中，我将继续总结经验，力求高效完成任务。

从优秀团员到党员到后来的优秀毕业生，再到如今投入工作，一路走来，领导、同学、同事对我的成长提供了无微不至的帮助，使我倍加珍惜收获的点点滴滴。在享受成功的同时，我更感觉到了自己的不足。比如刚参加工作时姿态高傲，往往本身没经验又不肯接受别人意见，主观性过强;平时生活中太不拘小节，有时候显得不庄重;同时在性格上也存在不主动、意志不够坚定等不足，这些都不同程度地成了我成长的障碍。在今后的学习、工作中，我将加强对自己的剖析，摒弃不足，一如既往秉承“海纳百川、自强不息”的海院校训，在工作岗位上实践自己的理想。

应届生实习工作心得体会范文2

时间过得很快，实习阶段也即将结束了。实习后，有的人选择离去，有的人选择留下。实习过程，是我们从校园步入社会的第一步，通过实习，我们可以学到很多经验。以下是由查字典范文大全为大家整理的应届毕业生实习总结，希望对你有帮助，如果你喜欢，请继续关注查字典范文大全。

20__年x月x日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的实习之路，当我坐上离开学校的列车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且布满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。在这四个月中，领导和同事们给了我许许多多的关心和指导，加上自身的不懈努力，使得我在各方面都取得了长足的进步。

是的，实习的生活是布满艰辛与挑战的。深圳是一个令人向往的现代化城市，她充满激情与活力，是天堂，也是地狱。当我来到实习公司面对的第一个问题就是食宿问题，深圳高楼林立却没有我住的地方，由于经济问题我只能选择住在离公司比较远一点的地方，这里相对比较便宜，一个小房间和一张床就是我住的地方，每天六点半我会准时起床，在小区里吃两个包子，然后乘坐接近一个半小时的车到公司。我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也知道吃得苦中苦，方为人上人的道理，每一个人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能创造出无穷的价值，都渴望为更多的人做出自己能做的一切，我自然也比例外。我知道我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。我自然感觉这对我没有什么，我很适应，我也是步行上中小学，吃粗粮长大的，这点苦还不及我儿时的十分之一。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在实习过程中，我感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措。刚上班时公司刚完成搬迁，一些实验室和设备都没有完成检验和校准，所以暂时没有什么工作。首先接触的是如何融入工作，刚开始进行的是对实验室和仪器的熟悉了解，因为公司里的仪器大部分都是进口的，这和学校的国产仪器有些区别，但是基本的原理还是一样的，因此这对我来说也没什么难度。

在这期间，我主要完成了这几方面的工作：实验室日常安全检查，熟悉本科室仪器设备的应用，科研样品的测定，20__仪器设备档案文件整理归档，协助工程师完成仪器设备的检验校准等工作，此外我还参加了“3.15”消费者权益日食品安全宣传和“文明出行”义工等活动。

时间过的真快，转眼间，我在17x公司的实习马上要接近尾声了。通过这四个月的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲手进行了完成了实验项目的测定，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了实验处理的流程，从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己的能力是远远没有达到工作的要求的，实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多，这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。17学科作为一门与实际工作结合紧密的学科，实践是检验学校里的学习成果的最好的试金石。将所学知识转化为工作能力，这样才真正做到了学有所用。

实习的生活是温馨和幸福的,这里布满着浓浓的乡情，这里的同事和领导对我关心有加，他们知道我远道而来，对我的生活十分关心，这里的每一个人都是那么淳朴与善良，都是那么热情，周末的时候同事们还经常会叫我一起参加活动。

在完成各项工作的同时，我还存在着以下几点的不足：一是工作中有时自信心不足，反而出现低级错误;二是在处理一些事情时有时显得较为急躁;三是对一些业务技能特别是应用工程软件还不够熟悉。

在今后的工作中，我将发扬成绩，克服不足，朝着以下几个方向努力：

1、学无止镜，时代的发展瞬息万变，各种学科知识日新月异。我将坚持不懈地努力学习各种理论知识，并用于指导实践，以更好的适应行业发展的需要。

2、熟练的掌握各种业务技能才能更好的投入工作，我将通过多看、多学、多练来不断的提高自己的各项业务技能。

3、“业精于勤而荒于嬉”，实践是不断取得进步的基础。我要通过实践不断的总结经验，提高自己解决实际问题的能力，并在实践的过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情的对待每一件工作。

以上是我的实习工作总结，这是一段布满艰辛和收获的经历，这是一段布满幸福和快乐的旅程，这是一段布满挫折与反思的人生。

应届生实习工作心得体会范文3

1.找工作的渠道要选择正确口碑比较好的招聘网站，在选择公司时要再网上搜搜看该公司的信息。看看公司的基本信息。

2.去公司面试的时候，要比较留心，面试地址不要太偏，太偏最好选择朋友陪同。进入公司面试大厦的时候要留意大厦的大厅信息，看看有没有你要面试的公司挂牌，主要是在大厦一楼大厅会有大厦所有公司的分布图，若没有，则该公司十有__是骗子公司。

3.在进入公司面试的时候要注意留心公司内部情况，特别注意公司员工在做什么，像员工无所事事，例如：玩游戏，聊天，开电脑上网聊天，做些如公司介绍无关的事，十有__是骗子公司。

4.公司面试的时候收取各种费用的要注意，正规的公司不会收取费用的，一些不正规的公司会收取：什么体检费，什么办工资卡收取工本费，指定医院体检，什么查询是否有犯罪记录的费用，等等，只要是要收费就要慎重。

5.只要是去面试的都过的，面试敷衍了事，你提什么要求都很爽快答应 的，很有可能是不正规的公司，要慎重。

6.办理工资卡要到指定银行办理，特别是在那个地方有同样的银行也你到他指定的 银行办理工资卡的，同时在办理工资卡的时候会给你开通几张信用卡，你听都没听说的信用卡，信用卡这东西还是少开为妙，现在个人信息泄露导致信用卡被盗用的事件是屡有发生。这种情况的公司是和哪家银行有合作项目，是靠这种不断招聘，推荐办理银行卡业务，各自得到自己的利益。

应届生实习工作心得体会范文4

经历了长达一年的漂泊的工作生涯，我似乎从没有给自己来总结自己，自从最近的一次辞职中，我已经清醒的告诉了自己很多弱点，很多不该，很多错误。而一切的原因来源于自己的年轻气盛，书生意气，狂妄自大!我今天写这篇心得是要认清自己和检讨自己的。

我相信我的经历是一个平常的应届毕业生很少经历的：

一、今年的应届毕业生，目前已经为五家公司从事过研发工作。

二、一直从事当前最为火热职业---------嵌入式软件开发。

三、放弃一次次的转正机会，去接受下一家公司的试用。

以上还只是列出了小部分，我今天的分析将会使一个应届毕业生和在校学生的读者在今后的工作生涯中或多或少的有些感慨。

从去年9月份进入第一家公司我就不满足现状，自认为我可以做得更多更好，得到的更多，所以我在今年的二月份去了深圳，在深圳很顺利，我第一家面试就过了，自己当时在想，能在深圳的软件园工作是多么有面子的一件事情啊，我很有激情的去入职了，当我入职后，身边的同事就遇到一个老乡，我们畅谈胜欢。由于工作的热情我很快的帮开发部的软件部分一次次的解决问题，一次次的表现，渐渐的，我觉得自己不值这点工资待遇，再加上老乡说起公司会拖欠工资的问题，结果我工作了半个月就辞职去了深圳的一家大公司，放弃老板给我加工资的机会。自认为在大公司会很稳定，很好，工资高，做的事情专注。

馬上我就进入第三家公司工作了，我没有耽误时间的情况下找到了一份这么好的工作，自认为自己很了不起，笔试做了一道三年工作经验的题目觉得很有技术能力。一切让我觉得来得太好，我入职了，大公司果然不一样，就连办公用品都是有公司的logo的，更别说其它的规范之处了。和前一家一样，对工作充满激情，乐于表现，这让我在我们研发部门有点出头了，毕竟我是大专生，别人都是本科生或是研究生，一段时间过后，我渐渐有点对上司的工作安排的不合理有点受不住了，居然顶幢了上司，刚出毛驴的孩子步入社会自然不明白在大公司的混法，在小公司还可以活命，但这个不同了，结果我辞去了这份来之不易，却来得太快，去得太快的工作了。

在深圳找工作确实好找，不担心没工作，结果我的思想错了!在面试的过程中，和一位应届研究生聊了一下天，发现工作并不好找，现在公司都不想帮其它公司培养人才的。渐渐的，我找了一份自己还满意的工作，我自认为要求不高，可是我现在才发现我的要求也蛮高了，要做自己喜欢，要薪资让自己满意的，相信这对应届生来说比较难的，而我不懂得珍惜。

在这第四家公司工作上都还算好，做的项目也挺大，当前这公司是一家芯片公司的代理商，我就在芯片公司做这个项目，和另一个工芯片公司的工程师一起做这项目，我们各方面进展还算好，但是想想自己在深圳的各种经历确实挺不该的。不该一时冲动就辞职，不该那么不识趣。

我女朋友由于在深圳也感到压力大，她放弃了一份虽说是国企的稳定工作，但是她的职位很难爬，我们在深圳的日子馬上就要进入到光明的时刻却商量回长沙发展，毕竟觉得长沙还是个幸福小城，我也在筹备我在长沙的去处，结果很巧，我居然很快就进入一家深圳企业的长沙研发中心，同样还是做嵌入式软件工作。慢慢的我放弃了转正，回到了长沙。

第五家公司了，好景不长，做了一个月辞职了，现在在休息了，也在反省了。

今天，我想说的是，读者听到我的经历后会有所感触，特别是应届的毕业生，不管怎样，能坚持下去就坚持，不要觉得会有更好公司，会有更好的发展!因为只要你做的方向还是你喜欢的就不要太在意薪资了。我现在虽然不后悔，但是我在反省自己，对自己的愚蠢深刻反思!

下一家，我一定要带着反省的心态!不然我永远是个失败者!

应届生实习工作心得体会范文5

在刚刚大学毕业之后就来到了这里工作，在这种热情、积极、向上的环境中，很荣幸能成为其中的一员，我在努力学习和工作，希望能早日融入到这个集体中，做为其中的一员，实现我的人生价值和社会价值。按计划完成工作

踏入工作的第一天起，在唐工的带领和指导下，我了解了我的职责和任务，熟悉了工作环境和同事，为胜任这个职务铺平了道路，在之后的工作中都能够顺利进行，从测试第一台售电机到组装第一台售电机，从第一次走进焊接工厂到组织生产，都体会到了我工作的重要，工作中的每一个细结都会影响到将来客户的使用，以优秀的品质来服务用户是我最终目标。入职起，就开始参加售电机的测试工作，希望每一台机器都能够正常工作，但检查出问题才是我的职责，刚开始测试的慌乱无序到现在的沉着冷静，现在还能够在测试中寻求快速高效的测试方法和流程，及时、准确、快速的完成测试工作。在之后的一个月又迎来了售电机的生产，在其中主要负责监督和管理临时工的工作，在临时工的变动情况下，也顺利的按时完成了生产工作，但在工作中也有疏忽，临时工生产的产品存在些问题不能及时查出，在后期的测试和发货中会增加压力。与嵌入式的协调和沟通，及时反馈在生产中遇到的问题及时解决，负责对检测出来的返修板送修。与采购之间联系物料购买，在1000台机器生产中，时不时的就会有物料缺少问题，提前通知采购才能顺利生产，生产中也有通知不及时和物流较慢问题，整体上都能及时采购。工作态度

在进入公司之后，每个人都在各司其职，在祥和上进的氛围里，我以饱满的热情开始这份工作，工作中感觉到比想象中的轻松，每天都能以轻松、快乐的心情开始工作，完成自己的工作而感到充实，实现自己的价值而感到快乐。客户服务意识

在入职以后就参加了员工入职培训，了解了公司概况，也了解到服务用户的思想，我们应该以优质的服务在用户处实现价值，我们提供实用、易用、适用的解决方案，对用户进行合理的定位，满足用户需求。在解决问题上我们以不回避的态度，热情及时的与客户沟通，维护好公司和客户两方面的利益，找到解决问题的最佳平衡点。沟通能力

各部门之间良好的沟通才能更好的为客户服务，我的工作主要负责和嵌入式开发组和项目实施组之间的沟通，与开发组的沟通主要是在测试中找到问题主板和整机交付维修和返修问题点的总结沟通，解决和减少售电机问题集的出现。与实施组的沟通主要集中在发货前的配置和统计，及时交流尽早提供给客户我、是我们最大的追求，也有在现场售电机出现问题的返修和售电机的售后问题，只有他们及时准确的描述和处理，我们才能更快、更早的解决客户遇到的问题。专业技能

在电路硬件技能上还有待提高，在原理图的理解上和电路焊接技术上，我一直没有停止学习的脚步，在尝试贴片焊接技术，也在研究嵌入式软件的编程，在硬件设计和pcb制版方向一直是空白，以后的发展方向是嵌入式软件编码规范(仅针对开发人员)解决问题的能力

在熟悉了硬件测试工程师的职责后，现在能够解决遇到的大部分问题，在测试技术上，能够独立完成测试的全部问题，与嵌入式部门之间沟通解决问题，在生产协调上，还有待提高，在组装生产能够独立解决，在生产协调安排上的一些流程和事项还需要进一步理解和学习。团队合作

进入到新的环境里，对同事进一步熟识和了解，同事们都热情的帮助让我快速的融入到这个优秀的集体里，在硬件部分工作量大时，同事都能够提供帮助，让原本繁重的工作顿时轻松许多，使我懂得团队才是职业发展的力量。来到这里，唐工的指导和关怀，我快速的融入到这个集体中来，在这个团队中找到自己的位置，贡献出自己的力量。马姐在工作中也能抽空沟通和交流，帮助我处理不懂的问题，解决在工作和生活中遇到的困难，我体会到了在团队中工作的快乐。

篇7：计算机专业应届生实习报告

实践证明，当管理的信息量和复杂程度达到某一限度时，即管理人员的劳动强度超过其承受能力时，就必须采用新的管理手段，即用计算机技术信息的收集、加工、传递和存贮等，可以使用人事基础信息，高效、合理、恰当地管理。这样，人事信息系统随着计算机的应用、发展而不断完善，计算机在人事信息管理中的地位也就是益重要。

正因为如此，实现人事管理现代化，要有科学的管理方法和先进的技术手段，才能最大限度地提高人事管理工作效率。现代人事工作的信息量越来越大，保密性越来越强，而且信息的密度不断提高，靠传统的管理方法和人工操作手段已经无法搞好人事管理工作。而计算机作为数据处理系统，已逐渐成为人事管理现代化的重要手段，在人事管理中正在发挥着重要的作用。一般来说，计算机在人事信息系统中的作用有：

(1)计算机能够比人更快地提供有信息价值的人事数据;

(2)计算机能够比人提供更新的人事数据;

(3)计算机能够比人提供更加准确的人事数据;

(4)计算机能够比人处理更多的人事数据等等。

正因为如此，我们利用计算机替代手工操作建立的人事信息系统，即计算机人事信息系统，其主要功能可以归纳为以下三点：一是可以高效能、大容量地收集、处理、存贮人事信息，大幅度地提高人事管理信息系统的工作质量和效率。二是可以及时掌握整个人事管理系统的全面情况，提供系统的准确的人事信息，可以促进人事工作的规范化及各项管理制度与指标体系的建立和健全，从而提高行政管理水平。 三是可以提供各种加工处理了的人事信息，以满足人事管理的特殊要求，适应新形势对教职工队伍提出的新要求，帮助选择方案，实现优化决策。当前，不少单位的人事部门对于计算机的应用还仅限于简单的单机应用，随着时间的推移、任务的复杂、用户的需求，其应用还会。

总之，计算机的广泛应用，计算机人事管理信息系统的建立，适应了社会经济发的客观要求，是人事管理现代化的一大进步。今天我们运用计算机进行了学校人事档案管理的初步现代化的开发和使用，它大大提高了人事管理工作者的工作效率，它把人事干部从繁重的手工操作中解脱出来，用更多精力从事创造性的管理活动和其它教育教学的活动中去;它能使决策、计划和其它管理活动更加科学、精确、灵活。因此，建立计算机人事管理信息系统是一种客观发展必然趋势。尽管在人事管理方面还不可能普遍使用计算机，但从长远来说，人事管理现代化和计算机是不分割的。轻视或者拒绝利用计算机技术，就不可能真正地、全面地实现人事管理现代化。随着我国经济、科技的发的，人才开发管理的加强，我们一定要努力创造条件，促进使用计算机的人事管理现代化。为建设中国特色的社会主义而努力奋斗。

三、实习心得体会

篇8：酒店管理专业应届生实习报告模版

实习是大学生了解职场、增加社会经验、提高个人能力一个重要的渠道。今年暑假我开始了我的实习生活。带着激动和憧憬，实习正式开始了。当然实习是残酷的也是收获成功和希望的，我们都紧紧的牢记自己的目标和理想在自己的实习岗位上尽职尽责，不辞辛苦，勇于奉献，辛勤劳动，争取不给学校丢脸，不给自己抹黑，用自己的能力证明，我们是一个优秀的人，不论从工作还是学习。

实习目的

1.真正的达到学习与实习相结合的目标，通过实习，来完善我们在学习专业知识中的不足与欠缺。

2.更加生动，形象，系统的了解熟知有关饭店的构成，服务，运作与管理等。

3.通过实习，增加我们的阅历，丰富我们的经验，增强我们的信心，培养我们吃苦耐劳等精神，“吃得苦中苦，方为人上”。

4.实习中会遇到好多意想不到的事，不断锻炼中教会我们如何冷静解决问题，如何与人交流等等。

实习单位介绍

XX集团位于XX半岛的港口城市------XX市，这里地处XX经济带，东临XX、南靠XX、西依XX港、北与XX隔海相望，地理位置优越，水、陆、空交通十分便利。XX集团经过三十年的艰苦创业，现已发展成为以民营股份制经济为主体，多产业并举发展，进入中国企业500强行列的国家级大型企业集团。目前，XX集团辖属三个园区(XX工业园、南XX海旅游度假区、XX旅游区)，十三个居民生活区，40 余处企业，XX集团以工业生产为主相关服务业为辅，集生产经营和资本运营为一体，拥有能源、铝业、纺织服装、建材、葡萄酒、旅游、高尔夫、教育、房地产、金融等十大主导产业。主要产品：电力、氧化铝、电解铝、铝型材、高精度铝板带箔制品、精纺、呢绒服装、塑钢型材、塑料管材、散热器、葡萄酒、装饰板材、家具等。为满足公司国际贸易不断发展，目前，XX集团在澳大利亚、美国、意大利、香港等国家和地区均设有分公司。而这次我们实习的单位就是XX集团辖属的XX国际会议中心 。

XX国际会议中心由A、B两栋楼及XX大剧院构成，是XX首家挂牌的五星级酒店，坐落景色秀丽的XX风景区内，依山傍水而建。豪华高雅的五星级设施配备是商务、政务和旅游度假的最佳场所，竭诚满足宾客舒适、愉悦的需求，随时为过往来宾提供优质服务。XX国际会议中心拥有480余间品位高雅、温馨舒适的客房，具有现代风格的商务套房、豪华套房(北区)、行政套房(北区六楼)、单人间、标准间，房内设施齐全、豪华、清洁、文雅，让您体验安逸的享受。温馨怡人的大中小宴会厅(B1豪华宴会三个，B3大宴会一个)、中(B1)、西餐厅(三楼)，咖啡厅(一楼)，风格各异的高雅包房(B3)，美食佳肴中西兼备，规模宏大，是商务、会议、宴请、品尝美食的理想场所，给您的光临留下永久的美好回忆。环境优雅的歌舞厅(五楼)，宽敞明亮的健身房、桑那浴(北区B3)、美容美发、酒吧等，先进的设备、温馨的环境，为每位宾客提供一流的服务。以举办个中大型演出和召开高层次大型会议为主的XX大剧院总面积2万平方米，中央大厅高12.5米，设有观众席1600个，豪华坐席包厢5个，现代化的视听音响系统和演出升降舞台系统，全部采用计算机控制，剧院建筑造型风格和装饰效果堪称一流，各项设施达到国内演出场所先进水平。

走过昨天，创造今天，迎接明天，XX“追求发展，永无止境”。

礼仪。还有一些具体细节的培训，例如：酒店服务人员的站姿，走姿，坐姿，手势等，还有一些鞠躬礼，点头礼，目光礼及经常遇到的托盘方面的知识，培训我们的张经理还让我们进行了实际操作，他说：“接受能力很快啊，好好加油哦”。有领导，老师的鼓励，或许我们就豁然开朗了吧!而之下来的日子，就是我们真正开始锻炼的时候了。2014年的8月29日，我们进行了部门分配，由各个部门的经理，主管进行了挑选。我们十几个人被分到了客房部，当时还有些心情失落，“为什么没分到其他部门，客房有什么可以锻炼的吗?还不直接接触顾客，没意思”。对于我们这些学生来说，我们的高姿态怂恿我们如是想。但接下来的日子，也让我慢慢的忘记了之前所想的，开始真真正正地学习，认认真真地锻炼着自己。我们被分到了各个楼层，而我在北区五楼，跟着房嫂蒋晓燕，韩清华两个姐，之后韩姐去了北区一楼。

篇9：军校生毕业实习心得感想

军校生毕业实习心得感想

光阴如梭，一年的军校生活已经结束，对于毕业于基层后勤管理专业的我，相较于一年的理论学习，毕业实习则是我们军校期间的最后一门实践课程，在此期间，我们每个人都迫切希望能够通过个人的亲身实践来检验一下自己一年来所学知识的实际应用的针对性和相应掌握的程度如何。去年6月底，我来到了第二炮兵政治部汽车勤务中队实习，开始了我炊事员的实习生活。

为了能将所学知识与实践应用更好地结合起来，在开始的适应阶段，我对自己对他人和对工作都做好一定的主观和客观的认识及评价。我所从事的是

炊事员一职，就是发挥我的厨艺，做出好吃的东西给战友吃，几个月的实习生涯虽然很短，但是我却在这短短的时间里学到并掌握了不少技术，将学校所学理论知识与相关工作有机融合在了一起。所以总的来说，这几个月不仅是一种收获，也算是出身社会后的一种成长和磨练。转眼间我们的实习生活就要结束了，在写实习报告时，回头看看这些日子，感觉不是莫须有的空虚，而是实实在在的充实。

在实习期间，我认真地做好本职工作，能够虚以求学，同时还对每一天的工作记录、工作项目、工作动态有次序的整理起来，写成工作日记，以备以后参考学习。期间，能主动地向老班长请教，借鉴其经验，取其长补己短，虽是初入这一部队，却很快地适应了这种实习工作。一段时间后的部队反馈情况表明，我基本上都具有较强的工作适应能力，并且具备了一定的组织能力和与人沟通能力，受到实习单位的一致好评，我觉得很开心，我知道，这不仅是个人的荣耀，也是学校的荣耀，是党的骄傲。虽然在军校学的是基层后勤管理专业，但通过在校期间利用业余时间自学的一点司务长管理方面的知识，也能很快适应并胜任单位所交给的相关工作，在这一点要感谢部队给我们提供的有利的资源，像图书馆之类的学习场所，正是有了这个知识的海洋作为平台，我才能更广泛更全面地涉猎到更多的知识，为今后的工作打下了一定的基础。实习期间，作为一名实习生，我们在完成本职工作期间，也帮部队做了许多其他方面的实际工作，为部队的发展做出了一定的贡献。

进入实习岗位，实习部队考虑到我们都是实习生等因素，便指定安排相关人员采用师傅带徒弟的形式对我们进行培训，通过必要的工作前培训来提高日后所需工作的相应技能。在工作中，我们都能够严以自律，遵守实习部队的规章制度，按时上下班，认认真真完成实

习部队所交付的任务。虚心向学，提高个人的工作技能，努力加强实践知识，力求在实习部队做出自己更大的贡献。

在实习部队期间，我的管理知识和烹饪技术在实践中有了很大提高，理论知识与实践能力均已熟练掌握;提高了与人交往方面语言沟通表达能力，学会不少做人方面的道理;汲取了一定的工作经验，为以后再就业和个人能力再提升打下了坚实的基础;对即将需要完成的论文积累了宝贵的素材，就顺利毕业做好了充分的准备。

想起刚做炊事员时，面对问题总是手忙脚乱，现在却已渐渐熟悉并独立完成班长所交任务，感觉真是一种收获、一种个人能力的提升。但我明白，实际操作其实远远要比理论知识复杂的多。所以必须经常加强理论知识学习，增加实践能力和认知度。时时严格要求自己，在摸索中了解更广、熟识更多，将所学理论与实践有机结合，从而进一步提高自己的烹饪技术能力，以便在日后的工

作中能够达到得心应手。我们的实习生活很快就要结束，实习时间虽然很短，却学到了不少课本没有的知识和技能。我相信，凭着自己在学校期间所掌握的知识和自己以后不断的努力，一定会做好并且做的更好。

不管以后将会从事何种方面的工作，对我而言这段实习生活都永远是我成长历程的一个转折点。

军校生实习报告

实习内容

时光如梭，转眼间在常州市二大队六中队当兵锻炼实习的日子已经离我远去了，但是实习的这段日子却像电影一样在我脑海里放映着，这次在基层当兵锻炼实习，让我们看到了基层过硬的军事管理，更让我体会了基层部队的优秀纪律作风；这次实习将对我今后的生活、学习和工作产生深远的影响。下面我将自己此次实习的情况作以简要的总结汇报。

虚心学习，调整自身

结合实际，合理调整自身不足，努力学习基础知识。到队后，我发现队工作与我所学习的内容有些不相符合，作息时间也有轻微偏差。针对只有理论没有实际的情况我认真努力观看他人的示范演习，并从中找出自己的不足。在他人科目演示种我了解了一些器械设备的用法以及测量时的一些减少误差的方法。

融入集体，提高自身的团队意识。进了连队门，我就是连队人；连队的工作，就是我们的工作。在这个集体中我诚心投入到连队各项工作中去。大到训练、教育、落实一日生活制度，小到日常卫生打扫、连队周日劳动，我都积极地参加。

广泛交流明确自身目标，提高自己的实习热情。与自己不同级别的人进行沟通他们会分别从不同角度、不同层次为我介绍自己的成长历程和开展工作的经验，使我对自己的发展方向有了一个更为清晰和认识。实习过程中使我深层

次地了解基层人员的所思所想所感，为我学习积累了丰富的实践素材。

完善自我

拥有过硬的军事素质是建功基层的基本保证。在xx部队，我看到了官兵们的军事素质考核成绩，都非常优秀。在跟战友交流时，他们告诉我，在基层部队，自身素质过硬才能做好表率，只有什么事情都身先士卒，在战士们心里你才有地位有威信，队里各项工作才能更好地开展。在实习中，我们也接触了很多测量仪器，在大面积的测量中要有耐心和体力！如果没有过硬的军事素质，根本不可能完成任务。如果连基层任务都完成不了，谈何在基层部队建功立业！

良好的管理组织能力是建功基层的基本条件。在基层中队，除了完成好上级赋予的各项任务外，主要要是进行执勤、训练和文化学习，这些工作都要与人打交道，要完成这些工作，良好的管理组织协调能力显得尤为重要。基层部队的战士可以分为三大群体：列兵、上等兵、士官，每个群体都有各自的特点，而且每个人出生成长的家庭环境和性格秉性都不一样，所以我必须有良好的管理能力，只有自己管好自己才会叫组织放心这样才能对我们采用不同的有效的管理方法，才能充分发挥我们们的主观能动性，为整个连队的建设出谋划策。

扎实的专业文化知识是我们建功基层的催化剂。我们在一个开放广阔的学习的平台上学到

了更多更新的知识，广博的知识将是我们在基层部队建功立业的根本。通过这次实习，我感受到基层部队为我们发挥专业知识特长、施展自己才华提供了广阔的空间。理论结合实际看到仪器我不用浪费打部分时间去学习掌握，能够很快的帮助战友们完成任务。所以只要我们熟练掌握所学的专业知识，并在实际工作中加以灵活应用，就一定能在部队这个大舞台上展现身手，有所作为。

克服困难的勇气是我们在基层做

好每一项工作的基础。也许当我们毕业到了基层，由一名大学生变为一名真正的军人，投身于部队的建设中时，我们会发现理想与现实的差距，可能会遇到来自方方面面的压力，可能会碰到许许多多的困难。因此，要想在基层部队干出成绩来，就必须拥有克服困难的勇气，树立建功基层的信心，与基层部队的官兵一起想办法，努力解决遇到的每一个困难。

总的看来，通过这次实习，增强了我在校学习的方向性和紧迫感；结合部队实习工作，促进了所学理论的消化理解、知识转化；熟悉了连队教育、训练、工作、生活以及连队日常工作的内容和程序、特点和要求，通过这次在基层中队当兵锻炼实习，我们看到了自身的优势，但我们也看到了自己的劣势，清楚了下一步需要努力的方向哪里

军校生实习报告

一；实习说明

实习时间：xx年7月26日至xx

年6月30日

实习地点：

实习性质：步入工作前以及毕业前的实习

实习的目的;通过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到名军人的过程

通过实习来提高自身的素质

二；实习内容

时光如梭，转眼间在大连市xx区xx部队当兵锻炼实习的日子已经离我远去了，但是实习的这段日子却像电影一样在我脑海里放映着，这次在基层当兵锻炼实习，让我们看到了基层过硬的军事管理，更让我体会了基层部队的优秀纪律作风；这次实习将对我今后的生活、学习和工作产生深远的影响。下面我将自己此次实习的情况作以简要的总结汇报。

虚心学习，调整自身

结合实际，合理调整自身不足，努力学习基础知识。到队后，我发现队工

作与我所学习的内容有些不相符合，作息时间也有轻微偏差。针对只有理论没有实际的情况我认真努力观看他人的示范演习，并从中找出自己的不足。在他人科目演示种我了解了一些器械设备的用法以及测量时的一些减少误差的方法。

融入集体，提高自身的团队意识。进了连队门，我就是连队人；连队的工作，就是我们的工作。在这个集体中我诚心投入到连队各项工作中去。大到训练、教育、落实一日生活制度，小到日常卫生打扫、连队周日劳动，我都积极地参加。

广泛交流明确自身目标，提高自己的实习热情。与自己不同级别的人进行沟通他们会分别从不同角度、不同层次为我介绍自己的成长历程和开展工作的经验，使我对自己的发展方向有了一个更为清晰和认识。实习过程中使我深层次地了解基层人员的所思所想所感，为我学习积累了丰富的实践素材。

完善自我

拥有过硬的军事素质是建功基层的基本保证。在xx部队，我看到了官兵们的军事素质考核成绩，都非常优秀。在跟战友交流时，他们告诉我，在基层部队，自身素质过硬才能做好表率，只有什么事情都身先士卒，在战士们心里你才有地位有威信，队里各项工作才能更好地开展。在实习中，我们也接触了很多测量仪器，在大面积的测量中要有耐心和体力！如果没有过硬的军事素质，根本不可能完成任务。如果连基层任务都完成不了，谈何在基层部队建功立业！

良好的管理组织能力是建功基层的基本条件。在基层中队，除了完成好上级赋予的各项任务外，主要要是进行执勤、训练和文化学习，这些工作都要与人打交道，要完成这些工作，良好的管理组织协调能力显得尤为重要。基层部队的战士可以分为三大群体：列兵、上等兵、士官，每个群体都有各自的特点，而且每个人出生成长的家庭环境和

性格秉性都不一样，所以我必须有良好的管理能力，只有自己管好自己才会叫组织放心这样才能对我们采用不同的有效的管理方法，才能充分发挥我们们的主观能动性，为整个连队的建设出谋划策。

扎实的专业文化知识是我们建功基层的催化剂。我们在一个开放广阔的学习的平台上学到了更多更新的知识，广博的知识将是我们在基层部队建功立业的根本。通过这次实习，我感受到基层部队为我们发挥专业知识特长、施展自己才华提供了广阔的空间。理论结合实际看到仪器我不用浪费打部分时间去学习掌握，能够很快的帮助战友们完成任务。所以只要我们熟练掌握所学的专业知识，并在实际工作中加以灵活应用，就一定能在部队这个大舞台上展现身手，有所作为。

克服困难的勇气是我们在基层做好每一项工作的基础。也许当我们毕业到了基层，由一名大学生变为一名真正 的军人，投身于部队的建设中时，我们会发现理想与现实的差距，可能会遇到来自方方面面的压力，可能会碰到许许多多的困难。因此，要想在基层部队干出成绩来，就必须拥有克服困难的勇气，树立建功基层的信心，与基层部队的官兵一起想办法，努力解决遇到的每一个困难。

总的看来，通过这次实习，增强了我在校学习的方向性和紧迫感；结合部队实习工作，促进了所学理论的消化理解、知识转化；熟悉了连队教育、训练、工作、生活以及连队日常工作的内容和程序、特点和要求，通过这次在基层中队当兵锻炼实习，我们看到了自身的优势，但我们也看到了自己的劣势，清楚了下一步需要努力的方向哪里。

几个月以来，我一直在实习岗位上忙碌着。四月就这样轻轻拍了我的一下肩膀走过了。有一天在毕业设计的指导老师的催促下才知道现在的时间真的不多了，很快就要面临设计讲解，毕业过

程的最后一赛了。似乎自己都没有很大的意识，也许真的被这次的实习生活看的太认真了，很小心的做人，认真的做事!

记得从光棍节实习工作到现在，快有五个月了。这五个月的钉子碰的不少，收获却要比钉子多。每一个月的生活似乎都在变更，十二月里，我开始认识单位里的领导班子，老前辈们，师姐及基层工作的勤奋员工们，一个月是不可能去认识近佰人的一个社会圈，为了更好的有个开始，我做好了收集人员信息的准备，分清理清之后，就这样开始了工作。

十二月份，熟悉了很多我处应管理的范围道路，不过到现在还是有一种感觉就是我的大脑快要轰炸了，一天的新东西太多了，主任教我识路、分析各处景观褒贬、认识上层领导、跟我同读一所中学的师叔辈们，这段时间真的累的够呛的。从小就不乱跑不爱说话的我，现在却是180度的转变来适应这样的生

活。可是却让我认识了很多社会圈的一个运行原则，就是好好学习，不要偷懒，一偷懒就会有人在你的身后抓你的小辫子。不可轻敌这样的一个社会，阴呀!你不晓得，没有人会告诉你的。

一月份，我不知不觉中进入了管理学习中，好好的做基层管理以及安排上层分布下来的任务。虽说是管理养护人员的工作。其实，我在大学里学的东西在养护人员中真的很好提取，在养护技术上我有了更好的一个认识以及兴趣提高了很多。很难得的一点是，我的先前工作给我解决了很大的一个问题，就是基层员工的调配上我能跟好的去做，不会说，那个谁呀，喂之类的称呼去做些不礼貌的举动了。呵呵，所以这个月过得很愉快，很新鲜。虽然是一个人的行动，可也是一中历练不可缺少的独挡一面之理哦。

二月份基本就是春节里的观观的人流问题，为了让更多的南康人享受绿化带给人们的清爽、愉快的心情，以及

园林功能突出被利用的表现。卫生、次序便成了近一周的工作任务了。基层工作人员那个月真的好辛苦，我也很想对她们说声辛苦了。

二月下旬跟三月份基本上就是苗木的调配上的工作配合，有的时候苗木来的车数过多，我的工作就是根据招标书上的苗木规格跟质量要求来验收一下苗木，数量上的统计以及苗木地点的放置，随后的栽种也稍有监督要求。忙碌的事情基本上有一个程序，所以累字中也有满足感，很不错。

四月份基本上就是在为南康市申报国家园林城市的绿地调查做了初步的巡查及附属绿地、生产绿地等到数据统计。做了好几周的长安汽车—奔奔，每一条道路都走了个遍。也呆了好几天的办公室统计繁杂的天文数字，虽然还没有结束，可是让我更好的对某地图有个跟好的认识，我不是某地人，我可以做某地人。

实习总结

201*——201*年实习心得

*****系***专业

***年级***

生总有许多的第一次，而初为人师，对于师范生的我而言却是件极具挑战、颇具好奇心的事情。从*月*号开始，我在******小学开始了实习。教育实习能检验我们所学的知识，加强理论与实践的结合，又能使我们更加了解和熟悉教师工作，加强我们的综合能力，对于我们师范生是非常重要。在实习开始之前，老师就要求我们在做好知识准备的同时也要做好心理准备，特别要注意角色转换，每人的一言一行都要以教师的标准来要求自己。实习的基本内容包括：课堂教育和协助班主任工作。基本情况如下： 课堂教育：包括备课、上课、修改作业、批阅试题。做一个语文教师所做的事情。积极引导，认真做好工具性与人文性教育工作。班主任工作 ：及时正确引导学

生思想，处理班上日常杂务，管理好学生日常行，培养良好的行为习惯，调动学生干部处理班上各事务。

教育实习是师范教育一个极为重要的教育教学实践活动，是理论联系实际的重要途径。在教学方面，通过实习，我们将书本学到的知识运用到教学实际中，发现了自己在教学工作方面的优缺点，积累了实践的经验，争取在以后的教育实践中发挥利用自己的长处，克服自己的不足，从而不断改进自己的教学，提高教学质量，使我们更好地胜任教师这个角色。在班主任工作方面，通过实习，我们对班主任工作有了一个初步的了解和认识，对什么是班主任工作、如何做好班主任工作有了一个朦胧的概念，这对于我们以后的工作都有着极大的帮助。实习，让我们收获，让我们成长，更让我们明白：成为一名老师，一名合格、优秀的老师，我们仍需不断地学习、不断地努力，在实践中摸索、在实践中进步!

实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，同时，它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。现在回想起来，短短的实习生活，感觉可以说不错，真的很不错。当我漫步在校园里，那出自学生的一声声“老师好”，“老师好”的感觉真好。

听了一周的课之后，我开始走上讲台，开始了自己的第一篇“处女作”。当然，刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了“讲课重点不突出，讲课顺序不清，师生配合不够默契”等等。针对出现的问题，指导老师要求我多听课，多向经验丰富的教师学习，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。帮助修改教案，她们没有丝毫的架子，有更多的是朋友般的亲切交谈。为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，认真仔细地备好课，写好教案，积极向其他同学和老师学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己 的授课能力。

在上课的过程中，我遇到了许多困难：譬如学生的不配合就常常令我痛心疾首。当时有人建议我使用强制的方法。如罚站、罚蹲等。诚然，这种方法可以勉强维持课堂秩序。然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至使学生产生厌学的心理。作为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且教师要把自己当成活动中的一员，是学生们的良师益友。我取得的教学效果还不错，有几个很调皮的学生在上我的课时认真多了，还积极举手回答问题。

俗话说：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个小学生来说是至关重要的。我的体会是必须把学生的学习兴趣调动起来，使他们在快乐中主动学习。无论是上语文还是品德，我都采取以学生为主，老师为辅的教学方式，课堂只要是以学生的朗读和提问为主，然后让学生充当小老师的角色讲

评，我再加以补充、纠正。因为课堂都是以学生讲为主，充分调动了他们学习的主动性和积极性，由“要我学”转化为“我要学”的教学方式。激发了学生浓厚的学习兴趣。

一个班级就像一个大家庭，班主任工作的好坏直接关涉到这个班级的优劣，直接影响到这个班级的课堂教学质量，是保证教学质量的基础，牵涉到方方面面，是教育实习的重要组成部分。初期的班主任工作学习，很机械、很重复，只是简单地跟早读、跟操、跟值日，以旁观者的身份观察班主任如何完成学校分配的任务、如何处理班级事务、如何与家长沟通，从看的角度去学习，感悟其中的微妙之处，注意其中的细节问题，努力地记忆，努力地模仿。实习期间，因为一位老师去学习，我接管了她的班级，在这期间里，我以外行人的身份担任了这个班的语文老师，完全以一位班主任的身份融入到老师中、融入到学生中，独立地做着班主任工作，教学、出操、应付学校的作业检查、处理班里的事务、做学籍册等等工作都让我体会到了作为一名小学班主任工作的琐碎，同时也感受到了作为一名老师、一名班主任的责任，对班主任工作有了一个更直观的认识。实习后期我将工作移交回了给原来的班主任，回到了我原来的实习班级，再次投入到跟班中，工作依旧很重复，可是已经让我有了不一样的体会。通过看、通过做、通过想，对班主任工作我有了以下几点的领悟与体会：.重视学生安全，安全排第一位

在小学阶段，尤其是低年段，小学生的年龄仍比较小，心智仍未成熟，仍需要老师在身边监管，而安全问题则成了首要问题，它包括了交通安全问题和校园安全问题必须严肃及时地处理好安全问题必要时会联系家长，这让他们明白什么是可以做的，什么是不该做的，保障学生的安全。.明确要求，让学生养成良好的生活习惯

在小学，对学生的生活要求都是很细致的，都是一些很细小的问题，然而在这些小问题上却必须明确要求，对于在这些方面表现好的要及时给予表扬鼓励，而对于违反的也必然采取一些相应的惩罚措施，让学生从小就养成良好的生活习惯。

3.善于培养有能力的班干部

人人有份的班干部，孩子们并不稀罕，有竞争力的、有挑战性的，孩子们才乐于表现自己的才干。给我当指导老师的苗老师根据学生的表现情况和每个学生具备的不同能力，让学生担任不同的职位，但是如果违反纪律，或工作没尽责，就会马上被替换，使班干部的工作有了一定的挑战性。从这个角度而言，担任班主任，又成了一种奖励的措施，同时也让每个孩子都有机会发挥自己的能力，在某种程度上，从小培养孩子们在各方面的能力。善于培养有能力的班干部，把班级交给孩子们自己管理，也减轻了班主任的工作负担。

4.与家长的沟通交流很重要

孩子的成长，离不开家长的教导，做好班主任工作，离不开家长的辅助。加强与家长的沟通交流，才能让家长及时了解自己孩子在学校的情况，同时也能让老师更清楚每一个孩子的个性，针对孩子的问题与家长共同解决。目前的校讯通，确实让老师与家长的交流联系简单密切了许多，使班主任工作更好地开展。

班主任工作，尤其是小学班主任工作，突发事情很多、琐碎事情很多、小问题很多，并不轻松，需要有计划地完成，需要有耐心、细致地做，确定做好每一件小事情，处理好每一个小问题，班主任工作才不会存在大问题。对于班主任工作，有了小小的体会，如何去做好，却仍需要在以后的实践中改善。

教学，是一个复杂的过程，是一个漫长的过程，是一个终身学习的过程。有着太多的感悟，有着太多的体验，有着太多的渴望，希望自己在未来的教学

中学习、进步、成长。虽说我的实习生活已结束，但我对教学的追求和努力将一如既往，我对学生的关爱也将永不消减，作为准老师的我有信心做好教育工作。争取做一名优秀的人民教师。

正如爱因斯坦所说，兴趣是最好的老师，只有热爱教育事业，才有可能搞好教育工作。培养人是一项伟大而复杂的艰巨事业，它要求教师要有强烈的事业心，责任感，一般职业热情是远远不够的。把教师职业当作谋生的手段，得过且过，更是和教师的职业性质格格不入的。教育事业需要的是教师对他的忠诚和无私奉献精神，充分发挥自己的聪明才智。我们在实习期间也体会到了，班主任老师真的很累，早上六点半起床已经太迟了，晚上10点半才能回到寝室，心里还在记挂着学生，教师并非一个理想的职业，相等待遇情况下，它比一般的行业要更累，甚至在八小时外还不能休息。因此就要求教师热爱教育事业，才能对教育事业抱有执着的追求，才能

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摆脱名利的困扰，坚定自己的选择，在当前”追求经济利益最大化”的环境中保持一颗平常心，甘于寂寞，才能在平凡而伟大的教书育人中寻找到人生的价值。

热爱学生是教师热爱教育事业的直接体现，是师德的核心内容。教育是知识的传递，人格的塑造，是心与心的沟通和交流。教师只有首先付出对学生的爱，才能赢得学生的爱，师生之间架起了感情的桥梁，学生才能主动接受教师的指导，教育才会有实效。因此，要尊重和理解学生，在人格上平等相待，做学生的知心朋友，全面关心学生的健康成长，平等地对待每个学生。消除学习不好同学的自卑感帮助他们树立学习的信心。

我在实习中，每天出发前都要先检查一下自己的衣服是否整齐。因为我明白，在教育过程中，教师的一言一行，一举一动，都对朝夕相处的学生起着示范榜样的作用，学生也正是从教师那里

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学会了如何待人接物，如何做人。因此，教师必须严于律己，以身作则，为学生作出表率。凡是要求学生做到的，自己首先做到；要求学生不做的，自己首先不做。

我深深感觉到实习期间我所学到的东西是在大学里永远学不到的，我把自己全身心的投入到教学工作中去，享受学生叫的每一句“老师好”，在那时我是真正的一名人民教师——阳光下最最崇高的职业！

最后，非常感谢实习单位******小学给了我这次学习的机会，提供了就业前一次宝贵的热身。也很感谢指导老师对我的悉心指导，和帮助过我的老师，还有那些孩子们。谢谢你们！