高三生物怎么提高成绩

高三生物怎么提高成绩（精选11篇）

篇1：高三生物怎么提高成绩

高三生物成绩怎么提高？

1.相信自己

在应试心理方面，生物题在理综里难度较小，只要时间足够，大部分人都能够把题答完，而且失误较少，所以考试时要对自己抱有强大的信心，

千万不能怯场，时间方面，不能因为生物题难度较小就主动减少它的答题时间，而要在日常练习中寻找最合适的答题时间，答题时既有紧凑感，又不会慌张，做题顺序方面，高老师建议生物遗传题最好不要放到最后，特别是需要推断的时候，慌张之下怎么能有好的发挥呢？

2.细节决定成败

生物学科的知识点很多、很杂，每个知识点的重要程度也不能一概而论。我们在学习时应该有所侧重。那么，怎么把握核心知识点呢？根据老师的强调程度，老师强调得越多的当然就越重要，这些知识点一定要加倍留心。

根据做题的经验，考得越多的自然越要着重掌握。但也会有个别比较偏的考查点，比如书上的小字部分。所以，把握细节是通往高分的必经之路，这就需要同学们勤翻书，而且要看得足够细致。

加强错题和典型题的积累。记录时，高老师建议做好标记，用一句话概括，不需要将整道题都记录下来。高考前多复习这些概括，不但可以把握曾经的失分之处，而且还可以锻炼文字表达能力。文字表达能力也是高考生物答题一个非常重要的环节。

3.突破“瓶颈”拿高分

高三后期，不少同学会遇到学习的“瓶颈”，成绩始终没法往上再提升。高老师认为以下这些方法可以有效突破生物瓶颈。基础较弱的同学，要集中精力攻克核心知识，细枝末节先暂时忽略；

徘徊在高分上下的同学，可以去研究一下历年的生物高考题，特别是标准答案，训练语言表达能力，争取向标准答案靠拢；

把握分值与得分点，同一道题的同一个空，给的分值不同，答案的详细程度是有差异的，分值越高，就需要答得越详细，分值越低，尽量简练概括就好；分点答题，在判断出给分点后，通过列点的形式有条理的作答，让阅卷老师看得清楚明白．避免写成一片。

高三生物基本的学习方法与技巧

1.要掌握规律

规律是事物本身固有的本质的必然联系。生物有自身的规律，如结构与功能相适应，局部与整体相统一，生物与环境相协调，以及从简单到复杂、从低级到高级、从水生到陆生的进化过程。掌握这些规律将有助于生物知识的理解与运用，如学习线粒体就应该抓结构与功能相适应：

①外有双层膜，将其与周围细胞分开，使有氧呼吸集中在一定区域内进行;

②内膜向内折成嵴，扩大了面积，有利于酶在其上有规律地排布，使各步反应有条不紊地进行;

③内膜围成的腔内有基质、酶;

④基质、内膜上的酶为有氧呼吸大部分反应所需，因而线粒体是有氧呼吸的主要场所。这样较易理解并记住其结构与功能。

学习生物同其他学科一样，不能急于求成、一步到位。如学习减数分裂过程，开始只要弄清两次分裂起止，染色体行为、数目的主要变化，而不能在上新课时对染色体行为、染色体、染色单体、DNA数目、与遗传三定律关系、与有丝分裂各期图像区别等一并弄清。后者只能在练习与复习中慢慢掌握。

2.设法突破难点

有些知识比较复杂，或是过于抽象，同学们学起来感到有困难，这时就应化难为易，设法突破难点。通常采用的方法有以下几种：

(1)复杂问题简单化。生物知识中，有许多难点存在于生命运动的复杂过程中，难以全面准确地掌握，而抓主干知识，能一目了然。例如细胞有丝分裂，各时期染色体、纺锤体、核仁、核膜的变化，我们若将其总结为“前期两现两消，末期两消两现”，则其他过程就容易记住了。动物体内三大物质代谢过程复杂，可总结为“一分(分解)二合(合成)三转化”。对一些复杂的问题，如遗传学解题，可将其化解为几个较简单的小题，依次解决。

(2)抽象问题形象化。要尽量借助某种方式，使之与实际联系起来，以便于理解，如DNA的空间结构复杂，老师一旦出示DNA模型，几分钟即可解决问题。因此，学习生物常常需借助图形、表格、模型、标本、录像等形象化的手段来帮助理解一些抽象的知识。

3.经常归纳总结。

在生物新课学习过程中，一般都是将知识分块学习。但当学完一部分内容之后，就应该把各分块的知识联系起来，归纳整理成系统的知识。这样不仅可以在脑子里形成完整的知识结构，而且也便于理解和记忆。

归纳总结要做到“三抓”：一抓顺序，二抓联系，三抓特点。

抓顺序就是要将各知识点按照本身的逻辑关系将其串联。如高中生物的“遗传的物质基础”，可以整理成：配子→合子→细胞核→染色体→DNA→基因→蛋白质→性状。

抓联系就是要掌握各知识点之间的内在联系，理清点线的纵横关系，由线到面，扩展成知识网络。

抓特点就是抓重点、抓主流，进行归纳总结，不能大杂烩，胡子眉毛一把抓;应将次要的东西简化甚至取消。

高三生物基本的学习方法与技巧

篇2：高三生物怎么提高成绩

1、作息有规律

很多孩子进入高三以后，就开启了夜以继日的疯狂学习模式。晚上看书学习直到凌晨两三点，即使再困也强撑着不歇息。这种学习方式看上去很刻苦很努力，但学习效率却十分低下。因为身体和大脑得不到充足的休息，即使学习时间再长、刷的题目再多也都是白搭。保持健康的身体状态和充沛的精神劲头，是高强度学习下必备的素养。

2、学习有规划

制定有效的学习计划，是学习中很关键的一步。有些同学学习起来总是西一榔头东一棒槌，今天做做数学试题，明天练练英语听力，没有计划也没有目标，这样学习起来很难出效果。规划越详细越好，最好能够落实到每一天每一个小时，这样才不会浪费每一次的学习时间，才能保证每一次的学习过程都是有收获、有效果的。

3、课堂高度集中

课下研究半小时，不如课上认真听老师讲十分钟。一节课短短45分钟，如果不小心一出神，就很可能错过老师对于知识点的讲解。等到回过神来再想补救，往往需要在课下花费大量的时间和精力。这么一来，同学间的差距就显出来了。别人在课堂上学会了知识点，准备进军下一个难题。你却还停留在上一个知识点百思不得其解，最终只会一步慢、步步慢。所以，课堂上集中精神认真听讲，才是最高效的学习方法。

4、保持良好的心态

心态对学习成绩的影响程度高达80%。在考场上平和放松，做题时才能游刃有余。在考场上紧张不安，考试效果则会大打折扣。在高三的学习过程中，一定要保持良好的心态，不能因为某一次考好了而特别骄傲，也不能因为一次考差了而沮丧。学习就像打仗，成败是常有之事，如果因为一次失败就萎靡不振，那在高考的长征大军中，也无法取得最后的胜利。真正的强者，是在经历失败之后，还能够勇敢面对，及时调整好自己的心态，反省自己的不足，针对性的提升自己勉励自己，而不是做一个无能的逃兵。

5、脚踏实地，学会积累

不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。学习是一个需要不断积累的过程，只有脚踏实地一步一个脚印，才能达成最终的目标。考出理想的成绩，最大的捷径就是没有捷径，一定要脚踏实地，练好基本功。积累对于语文、英语等文科性科目尤为重要。只有经过一点一滴的长期积累，才能在心中汇起一条知识的大河。

6、家长的影响

篇3：如何提升高三生物课教学成绩

一、创设背景情境, 激活学生思维

课堂教学中注意精选史实, 设置一系列的科学家探究实验, 不仅可以变换原有的授课方式, 吸引学生的注意力, 而且还可以渗透设计实验的思路。比如:在复习光合作用的过程之前我首先将各位科学家的设想以及各自所做的实验等等, 进行了简单地介绍;又如在复习生长素的发现时, 将有关科学家所设计的实验思路与同学们一起进行了归纳总结, 最后提升到设计实验的原则高度, 既可训练学生的创新思维, 又可以提高学生的归纳分析能力。

二、尝试让学生自己设计习题, 激活学生思维

学生如果能运用所学知识, 自己进行改题, 或以同桌为单位相互变题, 可以大幅度地训练学生的发散思维能力, 也能让学生自己去联系所学的知识, 真正将单纯的知识点通过自己的内化而成为知识链, 进而形成知识网。如以氨基酸、葡萄糖、水为中心, 展开知识链接;结合习题讲评的教学, 与学生一起重点剖析题干与选项间的联系, 真正做到“知其然, 知其所以然”。通过一题多变, 多题归一等, 能帮助学生理解知识与题之间的联系, 进而活化学生的思维。

三、主动创设情境, 激活学生思维

生物复习课若要提高课堂45分钟的效率, 必须充分利用网上资源, 根据具体的复习内容适时补充一些热点、新教材中的相关内容, 拓宽学生的视野;从网上主动搜集一些与实际生活接轨、典型、新颖的题目, 不仅能让学生愿学, 还能训练学生的迁移运用能力。

四、掌握教材的基础知识

根据生物高考考纲要求和命题“源于课本而高于课本”的原则, 我们不难发现教材的重要性。我们更应清楚基础知识是学生解决问题的源泉, 缺乏基础知识就成了无源之水、无本之末, 基础知识掌握量的多少直接影响复习的效率。生物复习过程中, 一方面教师的作用不能忽视, 教师应充分利用课堂时间引导学生对基础知识加以整合, 使之成为知识链和知识网, 便于学生理解性记忆和回顾。另一方面学生自身的主体作用更重要, 学生应该养成良好的复习习惯, 学会主动对各章节内容或相关知识进行整理和归类, 自觉发现其中有联系的部分, 再合理配以各章节练习和综合练习, 这样有助于将死知识学活, 将局部知识进行延伸和拓展, 进而归纳出一条主线, 以利于系统地理解基础知识, 并形成联系的观点, 同时也能起到训练思维灵活性的作用。从生物复习总体要求看, 无论一轮复习还是二轮复习或三轮复习, 不断地“回归”教材是必须始终坚持的原则, 只有这样才能真正达到温故而知新的效果。

五、控制练习的数量, 强化反思

多年的实践证明, 高三选择并使用好一本生物复习用书、一份优秀生物复习辅导报纸, 如:考试报的高考生物版、中学生学习报的生物周刊高三版等 (内含章节、单元练习、专题复习练习及综合练习) 足以应对高考, 庞杂的资料也只不过是大同小异, 浪费时间而已。切忌以“题海战术”来泯灭学生的思维和扼杀学生复习积极性、兴趣。若使学生整天埋在作业和练习堆里, 会使学生感觉身心疲惫, 久而久之会失去复习的动力。因此, 控制练习的数量和选择有质量的练习是教师和学生都应该注意的实际问题, 因为这关系到“事半功倍”还是“事倍功半”的复习效率问题。有的练习必要时可以重复几次, 让学生找找“感觉”。而有的练习可以改头换面, 以新形式呈现出来, 以激活学生的思维和合理迁移。同时, 对于所做的练习, 学生应抽出一定量的时间进行必要的反思和推敲, 对所复习的知识进行有效的消化和吸收, 以牢固和掌握前学知识, 获得新知识和提高解题的应变能力。

六、增加错题、典型例题的积累

进入高三后, 学生所做的练习数量和次数肯定要比高二多, 学生除了利用课堂时间在老师的引导下进行分析外, 还应该自觉主动地将每份试卷上的典型错误摘录下来形成自己的错题集, 俗话说“好记性不如烂笔头”。这样根据自己的实际情况每周积累3～5个题, 那么经过一月、一学期、一学年的积累, 再加上自己的经常反思和回顾, 在脑海里就会形成较大的积累量。相信只要我们坚持做有心人, 在高考中应该可以厚积薄发、充分发挥、得心应手, 取得高分。

七、合理利用时间

篇4：如何提升高三生物课教学成绩

一、创设背景情境，激活学生思维

课堂教学中注意精选史实，设置一系列的科学家探究实验，不仅可以变换原有的授课方式，吸引学生的注意力，而且还可以渗透设计实验的思路。比如：在复习光合作用的过程之前我首先将各位科学家的设想以及各自所做的实验等等，进行了简单地介绍；又如在复习生长素的发现时，将有关科学家所设计的实验思路与同学们一起进行了归纳总结，最后提升到设计实验的原则高度，既可训练学生的创新思维，又可以提高学生的归纳分析能力。

二、尝试让学生自己设计习题。激活学生思维

学生如果能运用所学知识，自己进行改题，或以同桌为单位相互变题，可以大幅度地训练学生的发散思维能力，也能让学生自己去联系所学的知识，真正将单纯的知识点通过自己的内化而成为知识链，进而形成知识网。如以氨基酸、葡萄糖、水为中心，展开知识链接；结合习题讲评的教学，与学生一起重点剖析题干与选项间的联系，真正做到“知其然，知其所以然”。通过一题多变，多题归一等，能帮助学生理解知识与题之间的联系，进而活化学生的思维。

三、主动创设情境，激活学生思维

生物复习课若要提高课堂45分钟的效率，必须充分利用网上资源，根据具体的复习内容适时补充一些热点、新教材中的相关内容，拓宽学生的视野；从网上主动搜集一些与实际生活接轨、典型、新颖的题目，不仅能让学生愿学，还能训练学生的迁移运用能力。

四、掌握教材的基础知识

根据生物高考考纲要求和命题“源于课本而高于课本”的原则，我们不难发现教材的重要性。我们更应清楚基础知识是学生解决问题的源泉，缺乏基础知识就成了无源之水、无本之末，基础知识掌握量的多少直接影响复习的效率。生物复习过程中，一方面教师的作用不能忽视，教师应充分利用课堂时间引导学生对基础知识加以整合，使之成为知识链和知识网，便于学生理解性记忆和回顾。另一方面学生自身的主体作用更重要，学生应该养成良好的复习习惯，学会主动对各章节内容或相关知识进行整理和归类，自觉发现其中有联系的部分，再合理配以各章节练习和综合练习，这样有助于将死知识学活，将局部知识进行延伸和拓展，进而归纳出一条主线。以利于系统地理解基础知识，并形成联系的观点，同时也能起到训练思维灵活性的作用。从生物复习总体要求看，无论一轮复习还是二轮复习或三轮复习，不断地“回归”教材是必须始终坚持的原则，只有这样才能真正达到温故而知新的效果。

五、控制练习的数量，强化反思

多年的实践证明，高三选择并使用好一本生物复习用书、一份优秀生物复习辅导报纸，如：考试报的高考生物版、中学生学习报的生物周刊高三版等(内含章节、单元练习、专题复习练习及综合练习)足以应对高考，庞杂的资料也只不过是大同小异，浪费时间而已。切忌以“题海战术”来泯灭学生的思维和扼杀学生复习积极性、兴趣。若使学生整天埋在作业和练习堆里，会使学生感觉身心疲惫，久而久之会失去复习的动力。因此，控制练习的数量和选择有质量的练习是教师和学生都应该注意的实际问题，因为这关系到“事半功倍”还是“事倍功半”的复习效率问题。有的练习必要时可以重复几次，让学生找找“感觉”。而有的练习可以改头换面，以新形式呈现出来，以激活学生的思维和合理迁移。同时，对于所做的练习，学生应抽出一定量的时间进行必要的反思和推敲，对所复习的知识进行有效的消化和吸收，以牢固和掌握前学知识，获得新知识和提高解题的应变能力。

六、增加错题、典型例题的积累

进入高三后，学生所做的练习数量和次数肯定要比高二多，学生除了利用课堂时间在老师的引导下进行分析外，还应该自觉主动地将每份试卷上的典型错误摘录下来形成自己的错题集，俗话说“好记性不如烂笔头”。这样根据自己的实际情况每周积累3～5个题，那么经过一月、一学期、一学年的积累，再加上自己的经常反思和回顾，在脑海里就会形成较大的积累量。相信只要我们坚持做有心人，在高考中应该可以厚积薄发、充分发挥、得心应手，取得高分。

七、合理利用时间

篇5：高三怎么提高数学成绩

计算题的前两题一般为送分题，考的是简单的知识点衔接，而后面则是变相告诉已知量和未知量的相互关系，让高三考生自行判断和归纳出数量之间的关系，从而解题。

了解了这些，再来说考试前的准备工作：

认真熟记高三数学知识点和公式，将其铭记于心中，做到张口就来;针对高三数学知识点寻找相关联的题目，看看题目中是如何考这些知识点的，并将知识点的考法总结成册;

做好上述工作以后，就要开始疯狂的练习，找来各种各样具有代表性的高三数学题目，认真作答，模拟考试，在实战中巩固掌握的知识点和解题方法。

篇6：高三怎么提高英语成绩

之所以英语成绩上不去，就是因为平时积累的英语词汇量太少了，导致阅读理解读不懂，英语作文写不出来。平时给自己制定一个计划，每天记住几个单词，尽量减少记忆量，可能增量的方法，尽量用另一种方法代替。直到找到最舒服最容易接受的方法(之所以感到易记，是因为这些信息早就在以前放进你的脑子了)。这就需要多种多样的方法的参与。所以，速记的方法应该多种多样，这样才可以尽可能的覆盖，并且是按照有逻辑和合理的原则覆盖尽可能多的单词，另外也给使用者带来很大的自由度，让他们自己用多种方法和角度看单词。最后找到合适自己的方法。背单词得持之以恒，日积月累，词汇量多了，英语成绩也就上去了。

2、多练习听力写作阅读

高考考得主要是使用，很多同学多会把大量的时间花在研究语法和讨论单项选择题上。但是这对于差生来说，这么做就是在浪费时间。差生想要将英语30分提升到80分，就要格外针对听力、写作和阅读训练。

3、坚持模仿为主、理论分析为辅

其实认真看看近几年的高考试题就会发现，高考考的主要内容不是关于英语的各项知识说明，而是对语言的实际使用。说白了主要就是看是否听得懂、读的准和写得明白。就是单项选择和短文改错也不是纯考语法知识，而是考查应用。

4、多做基础题

无论什么考试，基础都是最重要的。高考英语题中有很大一部分都是基础题，这部分都不是偏难的。所以想要提高英语成绩，一定要主抓中低档题。要尽量保证拿到基础题的分，力争难题的分。高三复习时，一定要结合实际情况安排自己练习的难度。

5、熟悉高考命题，把握复习方向

在摆正位置、端正心态以后，考生在复习中，首要的是要熟悉高考英语的命题特点。近几年来，上海市高考英语试题虽然小有调整，但是题型基本稳定，试题不偏不怪，在测试考生基础语言知识的同时，侧重考查语言的运用能力。高考试题不可能简单重复上几年的试题，但是熟悉了高考命题特点，就能把握复习迎考的正确方向。

考生在复习中，首先就要注重于基础语法与基本词汇的复习。一般来说，学生英语学得不好，首先是基础语法知识掌握不好，同时掌握的词汇量太少。所以，英语成绩比较差的学生，在复习初始，就必须根据中学英语教学大纲和高考试题大纲上的重要语法点：冠词、名词、代词、连词、形容词、副词、动词时态、语态、非谓语动词、复合句、主谓一致等进行一一梳理。

篇7：英语高考高三怎么提高成绩

1. 学简单语法

距离高考只剩下两个月，想要系统且详细的学习高中英语语法基本已经不可能了，所以你只需要学一些简单的语法知识就可以了。

简单的语法知识可以分为词法和句法，词法你需要掌握名词的单复数、代词、冠词、形容词、副词、动词、介词和连词的一些基础知识;句法方面，你需要了解一下句子的主谓宾、主系表和一些常见的句子修饰部分，例如介词短语、定语从句、状语从句和一些非谓语动词等。

注意，这些语法知识只需要你简单的了解一下，看到句子会简单分析句子成分就行，不需要花费太多的时间，毕竟高考前这两个月，时间就是金钱啊!一般来说，这些基础的语法知识，一个小时就能弄明白。

2. 背单词

基础语法知识弄明白后，就要开始背单词了。

高考英语得选择题者得天下，而拿下选择题的关键，就是词汇量!

想把高中3500词背下来，时间肯定不够了，所以我们要另辟蹊径——背高频单词，高考高频单词只有600个，百度一下就能找到。

用一个星期左右的时间把这些高频单词全部背下来。这里的背下来的要求是不需要会拼写，只需要你看到单词的时候知道它是什么意思就行。

想要高考提分明显，光靠高频单词这些词汇量还不够，你还需要认识一些其他的单词。今天就讲一个比较高效的背单词方法，用阅读背单词。

你需要拿出自己买好的英语高考真题练习册，例如金考卷的五年真题汇编等，从中挑出30篇阅读，这30篇阅读需要容易读懂并且要有较强的趣味性，方便你记忆。一定避免选择说明文，因为说明文有很多专业名词，会增加记忆难度。

这30篇阅读不需要做题，但需要把文章完全看懂。阅读的过程和语文古文阅读差不多，遇到不会的单词要查阅词典还要专门记下来，后期和高频单词一起背;不会的句子也要向身边的同学或老师询问，争取搞懂每一个句子的语法结构。

剩下这两个月的时间，英语零基础的同学一定要沉住气，按照上面的步骤有条不紊的复习，千万不能自乱阵脚。坚持两个月的单词和语法学习，再配合一些高考真题的练习，零基础的小可爱一般都会取得较大的进步，有些做得较好的小可爱高考可能就突破110分的大关了。

2

90-120分

分数段在90-120之间的同学都有一定的单词和语法基础，剩下的两个月不用再像90以下分数段的同学一样，去学习初级语法和背高频单词了，你们想要在短期提高成绩只能靠刷题!

1. 练语法

高考试卷上只有短文改错和语法填空两道题直接考察语法知识，而且考察的大多都是较简单的语法。

这个分数段的同学都有一些语法基础，所以不需要特意学习语法，但是需要通过刷题来总结高考的出题规律和设题陷阱，从而在短期内取得较明显的进步。

你需要每天刷两到三篇题，每一篇都要仔细分析答案。坚持一段时间，你就会发现你的短文改错和语法填空就能拿到20分左右了。

2. 练阅读

与前面的刷记述文背单词不同，90-120分数段的小可爱们在这两个月内需要刷阅读理解题来提高做题准确率，从而提高阅读分数。

前面咱们不止一次说过，刷题一定要选择高考真题，英语也不例外。每天坚持做几篇阅读理解，可以集中练习同一类阅读，例如今天只练习说明文或者议论文等;也可以每天练习所有类型的题目，练习方式凭个人喜欢进行选择。

做题过程中也有一些技巧，一定要先看题目，把题目根据考察内容进行分类，一般会分为细节考查题、推断题或主旨题等，然后带着问题去看文章，在原文章中找答案。

这种方法刚开始做的时候会比较慢，因为对题目进行分类会比较困难，但是按照这个方法坚持两个星期，你就会发现你的阅读理解正确率和做题速度都会提升很多。

3

120-135分

这个分数段的同学属于基础较好的，大幅度提分难度比较大。

只剩下两个月的时间，把过多的精力放在英语上，也很难得到较大的提升，倒不如把时间分给其他较弱的科目，毕竟高考最后看的是总分。

所以高考前两个月，你只需要每天做一套英语试卷保持做题的手感即可。对于自己的弱项可以适度的刷题来进行强化。

另外，对于高分数段的同学来说，作文字体一定要注意，如果平时字写得很差劲可以在这两个月刻意练一下英语书写，作文想要拿到20分以上，没有一手好字很难做到。

高考英语成绩如何提高?

【时间规划】

在基础差的情况下，高考英语成绩如何提高?唯一的办法就是比别人花更多的时间。我开始的选择是熬夜，熬到两三点，6点就要起床，坚持一周后我发现学习效率很低，第二天上课也容易瞌睡。

后来我找英语老师问经验，她建议我多利用零碎时间。比如我每天上学放学要坐公交，可以趁这时候背英语单词，单词抄在纸上，方便带。难背的单词写手上，时不时看上一眼，就记住了。

中午放学晚走15分钟，下午上学早来10分钟，利用这个时间完成家庭作业，晚上回家后就有更多的时间来“补课”。而且在学校完成家庭作业，有不会的还可以及时去问老师。

先做真题，因为往年考点今年很可能会继续考，基础差的学弟学妹，不用担心你们自己总结不出考点，巨微英语真题书的解析很详细，一词一句精解，每个句子都有语法图解，重点词汇也都单独标注，基础弱的也能看懂。

真题建议做2遍，翻5遍。第一遍用铅笔，认真记忆错题知识点;第二遍隔两天再做，看能否全做对。对完答案后，把每道题的知识点都标出来，方便后续复习。把错2次的题着重标注，复习时重点看。

再说模拟题，这本模拟题的最大优势就是量大，45套。而且它收录了很多名校的模拟卷。

模拟题只关注错题。但最好在做模拟题前，利用早读把真题里的考点全背过，尽量不要在相似的题上犯错。但一时记不住也没关系，勤快点儿刷题，错上两三次就忘不了了。把错题知识点总结到笔记本上，平时就拿着笔记本背。

【其它补充】

1、当时除了做真题，我还坚持每天背20个单词，用的是闪过英语《高考词汇闪过》，书里区分了必考词，常考词之类的，我先背的必考词和常考词，省时间。

2、除了真题卷，模拟卷没必要每次都一口气做完。每次做半份甚至几道题都行，把能写题的时间都用上。

篇8：如何才能提高高考生物成绩

关键词：高考,生物成绩,提高

高考分数对高考学生的重要性是不言而喻的, 怎样提高高考分数, 是学生、家长和教师最为关注的问题。因为生物分数在理综中占的比例稍低, 所以往往不能引起学生的重视, 以至于影响到学生的理综成绩。其实生物虽然占分比例不是最大, 但却是得分比例最高的。为了改变学生的认识, 进一步提高学生的生物成绩, 我一直在探索, 经过几年的潜心研究终于有了应对的方法, 而我教的几届毕业生的理综成绩最高的在275分以上, 现将自己的体会与同仁分享。

一、兴趣是最好的老师

要让学生喜欢生物课, 教师首先要让学生喜欢, 这就要求教师必须有令学生敬佩的地方。艺高为师, 德高为范。教师的举止言行无时无刻不对学生起着潜移默化的作用。就道德素质而言, 我首先做到人为本、德为先, 以自己高尚的品质、良好的修养与人格去感化、影响学生, 做到以情感人, 以理服人, 从而达到理想的教育目的。

教师每一堂课都认真备课, 潜心钻研, 力争做到完美, 这样可赢得学生的敬慕, 提高学生的学习兴趣, 从而提高课堂效率, 达到事半功倍。

二、讲课的技巧

我每次上课之前都会对教材有一个全面的把握, 对每一个知识点都进行反复推敲, 尤其是高考热点, 所以我在讲知识点时, 常把高考题适时地加进去, 这样既有利于学生对知识点的掌握, 又提高了学生的信心, 让学生感觉到:高考题并不难, 只要把平常的知识学会了, 就能考出好成绩。

如, 教师在讲解人教版高中生物必修3第二章《动物和人体生命活动的调节》第2节《激素的调节》时, 教师可以把2009年高考理综试题I卷33题插入讲解。

33. (11分) 春天日照逐渐延长时, 鸟类大多数进入繁殖季节。调节鸟类繁殖活动的图解如下:

请回答:

(1) 鸟类的繁殖活动是通过机体的__________和__________两种调节方式完成的。机体中既能传导兴奋, 又能分泌激素的细胞位于__________ (下丘脑、垂体、性腺) 。

(2) 上面图解中的A, B, C分别代表由下丘脑, 垂体和性腺分泌的物质, 则它们分别是__________、__________和__________。C进入血液后, 通过作用来调节下丘脑和垂体中激素的合成和分泌。

(3) 据图判断, 若要验证B的生理作用__________ (能、不能) 用去除性腺的鸟作为实验动物, 其原因是__________。

教师如果每次讲课都能把知识点结合高考试题来讲, 学生一方面会感兴趣, 另一方面也会知道怎样学, 知识就能够掌握得非常好。

三、重要公式总结应用

(一) 纯合子杂交的相关规律

如果两对相对性状纯合子进行杂交, F1代是杂合子, F1代自交得F2代, F2代有16个基因组合, 9种基因型, 4种表现型, 表现型比例为9∶3∶3∶1。其中“9”是双显性性状, 两个“3”都是一个显性性状, 一个隐性性状, “1”是双隐性性状, 那么F2代中不同于亲本的表现型占后代的比例就为3/8或5/8。

这种结论适用于番茄果实的红色对黄色是显性, 两室对一室为显性, 两对相对性状分别受两对非同源染色体上的非等位基因控制。育种者用纯合的具有这两对相对性状的亲本杂交, 子二代中重组表现型个体数占子二代总数的 (%%%%) 。

A.7/8或5/8 B.9/16或5/16 C.3/8或5/8 D.3/8

解析:由题意可知本题遵循自由组合规律, F2代有四种表现型, 比例为9∶3∶3∶1, 如果亲本是:红色番茄两室和黄色番茄一室, 根据上述规律得出子二代中重组表现型个体数占子二代总数的3/8;如果亲本是:红色番茄一室和黄色番茄两室, 根据上述规律得出子二代中重组表现型个体数占子二代总数的5/8, 所以C答案正确。

(二) 与DNA复制有关的计算规律

DNA复制所需的某种碱基数为m (2n-1) , 其中, m代表要求的该种碱基在一个DNA分子中的数量, n代表复制的次数。

(2007年潍坊) 某DNA分子含胸腺嘧啶200, 胞嘧啶450, 该DNA分子复制数次后, 消耗了周围环境中3000个腺嘌呤脱氧核苷酸, 问该DAN分子复制了几次? ()

A.2 B.3 C.4 D.5

解析:根据题意, 算出一个DNA分子含腺嘌呤脱氧核苷酸为200, 利用公式DNA复制所需的某种碱基数为m (2n-1) , 得3000=200 (2n-1) , n=4。

在讲解计算题时, 教师若经常提醒学生注意总结规律, 久而久之学生就会养成好的做题习惯, 做题的速度也会大大加快, 效率也会更高。

四、培养学生的探究能力

高中生的好奇心重, 对外界事物敏感。因此, 高中时期是培养学生探究能力的大好时机。教材给学生安排了几个实验, 这些实验如果做得好, 无疑对培养学生独立的探究能力大有裨益。对于这些实验, 我要求学生不但全做, 而且对其中的一些作了有益的补充和改动, 以促进学生探究能力的进一步提高。例如, “探究温度对酶活性的影响”这个实验的目的是让学生探究温度的变化对酶活性所产生的影响, 我在学生做完这个实验之后进一步启发学生:溶液酸碱度的变化对酶活性会有什么影响。我要求课外实验小组的学生继续做这个实验, 不明白的地方查资料。通过这次探究实验, 学生既锻炼了能力, 又深化和拓展了知识领域。

篇9：高三生物怎么提高成绩

您好!很高兴在我困惑的时候,有幸看到了您的些许文章,拜读以后很受启发。今天就孩子的学习问题想请您给予赐教。

我的儿子今年已高三了、理科生,春节时他给自己设定了高考目标——军校指挥专业。我们帮他查找近三年军事院校基本情况及录取分数,分析他在学校、班级学习状况,共同讨论制定学习计划,使他能真正实现自己的目标。起初他学习劲头很足,但没过多久,就感觉他很浮躁:表现在学习成绩下滑、情绪波动大、有时作业也不能很好的完成,我们按照老师的要求抽查他的英语、语文背诵情况,他有时不太乐意,认为我们只要管好他的后勤就可以了,学习他自己会安排。现在两次月考了,他的成绩不断下滑,现在是班里的48名,去年中期30名,共66名学生。中途我与他沟通过几次,他能认识到自己的不足,也知道是过程掌控不好,有问题不像老师请教。但就是落实不好。为此,我给他请家教老师,但效果也不好。无奈之下我查看了他的QQ空间,发现在今年暑假8月26-28日他用手机下载了关于爱情方面的五个内容,而且在他学习的案头有各科学习参考答案。现在我已将手机收回,并请心理咨询老师与他沟通,但因我在外地工作,不能与孩子经常见面,我爱人工作又忙经常出差,孩子平时由姨妈照看。所以,还是给您发邮件说明我的困惑,请您一定在百忙之中给我帮助。期待着您的回复!

我知道您的事务很多,我会耐心等待您的指导!祝您工作愉快!一切顺达!

这位朋友:

您好!关于你的孩子“学习成绩下滑、情绪波动大、有时作业也不能很好的完成”的情况,我认为很可能有以下几方面的原因:首先是他自己对学习成绩的提高程度不满意,不从踏实学习入手,而是希望通过捷径来取得成功,一旦所谓的捷径没有达成自己满意的提高程度,则心神不定难以踏下心来学习;其次是他对自己前途的担忧,总是希望“天上掉馅饼”的事儿发生;再次是得不到周围师长和同学的支持、鼓励和抚慰,进而从异性同学身上找自己所缺乏的需要;最后是家长不停的唠叨学习与考大学的事儿,致使其心神不宁难以静心学习。

针对这种情况怎么办呢?

首先,要教育和引导孩子制定一个“跳一跳就能够得着”的具体而明确的目标。比如,上次考试的总成绩是400分,那么我们就设定下次考试增加50分,然后根据具体学科的学习情况把这个增长的分数分配到各学科,这样各学科就有了一个具体而明确的目标。当有了这样一个目标之后,那么就制定一个与之相应的适合于他自己的切实可行的计划,建议他每天上床之前检查验收,当完成了当天的学习计划之后就给予自己肯定和褒扬,比如,今天我做的作业这么多,想不到我的效率如此高,今天完成了这么多作业,我又学到了很多知识,甚至比别人又多学了一些知识。这样就等于增加了她自己的愉悦和快乐的情感体验,同时也会提高他自己的自信心。如此每天反复,用不了多少天他就会把学习真正接纳为一件快乐的事情,当然学习热情也就会高涨起来。

其次,要教育和引导孩子在学习上“只跟自己比,不与他人攀”,也就是说我们要再上一次成绩的基础上进行比较,看看自己进步了多少,而不是盲目的去比那些名次,这样一来孩子的心理失衡现象就会大大减低,也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉了。

第三,我们要让孩子知道:高三所有考试的目的是为了暴露出我们存在的问题,让我们有机会纠正和补充相应的缺陷,进而提高高考的应考能力,它与我们的高考结果并无必然联系,应该说考试暴露出我们存在的问题是好事,所以我们要以积极的态度,乐观的心态去面对。同时建议你让孩子到我的博客来看一看《高三之中的所有考试都是发现问题的考试》以及《怎样才能提高高考的心理素质》最好能打印出来给孩子看。

第四,很可能是我们做父母的经常打电话对孩子唠叨学习,本来孩子就对学习急躁,所以就出现了烦上添乱的情形。所以建议你们在最近一段时间最好不要督促孩子,而是在言语和行动上要相信孩子,让其自主、独立的进行学习;用语言和行为告诉孩子:做最好的自己。只要你尽到了自己最大的努力,不管结果如何,都可以心安理得——因为你已经尽到了自己最大的有效的努力。既然尽到了最大的努力,就对得起自己,对得起帮助自己的人。既然尽到了最大努力,就可以听其自然,无可悔憾。这样有利于孩子消除烦乱浮躁的心理。

第五,你说“发现在今年暑假8月26-28日他用手机下载了关于爱情方面的五个内容”这是因为孩子到了高三学习压力大,情绪紧张,在这个时候感情变得异常脆弱,需要宣泄,而且也是有利于调节和缓解紧张情绪的,所以孩子有类似的心理和行为也是很正常的,无须过于关注或作负面的评价。

第六,进入高三之后,孩子看到别人在努力、成绩在上涨,总是会心神不宁,自然会产生一定的焦虑情绪,这是属于正常现象,我们无须过多担忧。但是我建议父母亲要多采取鼓励教育,多对孩子的良好行为给予肯定和赞赏。

第七,在学习上不要过分去关注孩子模拟、诊断考试的分数,而是引导孩子恰如其分分析自己“考试成绩上不去”的原因,不仅要找出解决问题的相应方法,还要找出进一步提高的措施,切实做到查缺补漏,以达到有重点、有针对性的高效率学习。在生活上多给孩子一些温馨的关照,同时在言语和行动上要相信孩子,让其自主、独立的进行学习。当孩子在学习和生活上有进步的时候,要不失时机地给予表扬和夸奖,这样可以更进一步的促进孩子向上追求的自信心。

第八,要明确地告诉孩子,现代社会的一个最大特点就是竞争激烈,激烈的竞争面前是不同情弱者的。如果激烈的竞争中自我退却、自我放纵,那么在未来的生活之中不仅会导致挫折和痛苦,而且有时候还可能是自我毁灭性的。在适当的时候,多给孩子讲一讲自己在人生的挫折和艰难困苦面前,是怎样面对困难和挫折的,又是怎样战胜困难、超越挫折的。因为孩子毕竟年龄还小,对于创伤和挫折很少经历,甚至还没有经历过,这个时候父母就是他的镜子和榜样。多向他谈及这些,势必会对他产生积极的影响。

篇10：高三语文成绩差怎么提高

一定的自我增压是对自己的鼓励和促进，但过度的压力往往造成之前谈到的自卑。我校学生普遍为农村子弟，无形中形成了家长期许过高和自我期许过高的现象。而急于求成的心理又在这样的学生群体中大量存在，于是自我增压即过度。

过度自我增压的临床表现很丰富：失眠、自闭、自卑、抑郁，乃至到身体肌体的无限疲惫感、无力感、酸痛感和感冒发烧。这些上述临床表现在本届学生中多多少少都有体现。如果说心理问题还能引起注意的话，由心理不适而引起的生理不适，往往不被重视。以为是普通的感冒发烧，而很多时候可能只是自我臆想。即使去医院检查，无任何疾病感染的情况，也以为是医院医疗水平不足，而非自己心理问题。由是更加重心理负担。

贴标签，此处指的是负面的贴标签。如我没用，我辜负父母的信任，我就是自卑，我就是那么丑，我就是智商低情商低。“期待效应”又叫“皮格马利翁效应”。皮格马利翁在学校对两组学生进行跟踪调查。在跟踪调查之前，随机地将一些学生分为两组。最后结果为某一组的成绩优于另一组。学生是随机分配的，但问题出在哪儿呢?成绩更优那种被告知他们比另一组更优秀。而且在接下里的时间里，由教师通过语言等多种方式强化这种言论。于是在学生的期待和教师的“期待”下，他们呈现了更好的表现。贴标签，本质上说就是负面的心理暗示，本质上就是负面的自我期待。长期在这样的负面自我期待下，更形成了“标签”所指向的负面状态。

如果说过度自我增压是正面自我期待的滥用，贴标签则是负面自我期待的滥用。自我期待本身没有问题，问题在于如何实现合理有效地自我判断和自我期待。

针对这两种情况，我通常会直接和学生探讨心理本质，即“过度自我期待”的“过度自我加压”和“负面自我期待”的“贴标签”。讲清楚心理机制，从而引导学生反思自我，捋清楚自我在家族和个人生活中的位置、作用、能力大小，让学生树立合理的自我期许目标。

所有的交流，可单独和心理比较敏感的学生进行交流，也会在课程进行过程中渗透引导。可在培优导学中进行，可在学生找上门时进行;课程中进行应该是更重要的方式、更有效的方式。比如《将进酒》的李白可用来谈自卑和自傲，《游褒禅山记》的王安石可用来谈增压和贴标签;比如都德的《最后一课》可用来谈“补偿效应”，朱自清的《荷塘月色》可用来谈“放手和着手”。

高考复习本身就是包罗万象的。在体会到学生的心理状态之后，对复习的版块和具体知识点可以选择不一样的呈现方式和呈现节奏，从而让学生的心理状态更好，事半功倍。挂一漏万，抛砖引玉。不胜唏嘘，毕竟非专业的心理医生。

二.高三提高语文成绩的窍门

1、科技文作答

面对繁琐复杂的科技文，我们应该浏览而不是细读。科技文往往有很多难懂的词汇让我们头疼。然而，我们始终要明确一点，那就是语文考的是句子，不是科技文里的知识。所以我们只需要按照选项找句子对比就可以了。浏览科技文时间不宜过长，将每段的大意和中心划出来，这样方便整理文章思路。

2、古文作答

答语文古文的时候千万不要全文翻译，毕竟时间有限，我们可以根据题目的内容和选项的提示来翻译文章，这样可以提高我们答题的速度。句子翻译题时一定要逐字翻译，确保不会落下每一个知识点。

3、诗歌作答

当做到诗歌题时，先直问直答，问什么答什么，然后再去翻译相应的句子，再去答作用。无论这道题你会不会做，想到什么就去写什么，诗歌题是按采分点给分的，即使你写错了也不会扣分，所以尽量写多写全。

4、古诗作答

语文古诗词默写是试卷中的送分题，只要你平时按照老师的要求，把必背的文章背下来后，这道题的分数必得，所以一定要熟练背诵。

5、阅读作答

篇11：高三生物提高成绩的方法

明确学习目的，端正学习态度

端正学习态度，首先要让学生了解生物学习的重要意义和生物学科的特点。生物学在现代科学体系中占有重要地位，在解决当代人类面临的人口、资源、环境与发展等问题中具有重要的意义。而且，通过对生物的学习，还可以从中汲取多方面的营养，潜移默化之中树立起正确的人生观、世界观和环境观。因此，学好生物是现代青年应具备的基本素质。

所以要想学好它，并不是学生所说的简单背背、搞突击就行，主要在于理解和运用，在于平时的积累。只有让学生端正了思想认识，才能养成好的学习习惯，自然学习也就轻松。

掌握生物学习的规律

规律是事物本身固有的本质的必然联系。生物有自身的规律，如结构与功能相适应，局部与整体相统一，生物与环境相协调，以及从简单到复杂、从低级到高级、从水生到陆生的进化过程。掌握这些规律将有助于生物知识的理解与运用，如学习线粒体就应该抓结构与功能相适应：

①外有双层膜，将其与周围细胞分开，使有氧呼吸集中在一定区域内进行;

②内膜向内折成嵴，扩大了面积，有利于酶在其上有规律地排布，使各步反应有条不紊地进行;

③内膜围成的腔内有基质、酶;

④基质、内膜上的酶为有氧呼吸大部分反应所需，因而线粒体是有氧呼吸的主要场所。这样较易理解并记住其结构与功能。

摆脱做题惯性

平时做题时，喜欢从知识点的角度去看待问题、解决问题，导致被题目所误导，故而出错。而生物选择题要想做的准确无误，并且加快做题速度，必须从题目的角度出发，有时候甚至抛开知识点。当然并不是说要同学们背离课本知识点，而是要求同学们正确的理解生物命题的原则。

生物之所以归结于理科，说明生物学科与数理化一样，具备严密的逻辑推理性，而不是单纯的文科式的记背就能掌握。老师发觉，大家做题的时候，很容易凭借“感觉”去做，反而忽略了题目条件，因此同学们在做题时应根据逻辑推理，再结合所学知识，从而得出正确答案。

怎么在短期内提高高中生物成绩

高中生物是三大理科中最偏向文科的一个科目，也就是说有很多东西是需要我们背下来的，只有背下来了这些基本知识点，我们在做题的时候才能活学活用，才有技巧可言。

生物习题涵盖了不少的记忆成分，但是在书本的记忆上有所深化，这就要求我们平时在背的时候必须要理解，平时的习题都是书本的深化，高考生物却又是一个档次，要求我们理解的知识点更多。

在学习高中生物中药避免的误区

很多同学觉得生物和数理化比起来简单很多，对生物课堂没那么重视，尤其是很多学生直接把生物当成了“副科”，利用上课时间干其他的事情，等到高二下半学期明白过来时已经落后太多了。所以说，科目本身的难度确实并不大，但学生必须要重视，因为对于理科学习来说，这是一个长期逻辑思维养成的过程，并不是简单地背诵就能达到的。

有的同学不重视基础，盲目做题，生物基础很重要，上课仔细听老师所讲的内容，因为很多知识是书上无法讲到的，作业当然也要定期完成了，很多人喜欢写一道看一道的答案，其实这样很不好，最好是都做完再看答案，错误的可以查看课上笔记和书，如果还是又不理解的要用特殊颜色的笔标记出来转天认真听老师讲，更要做好笔记，避免以后忘了了为什么这样解答。

高三生物的复习方法

1.理解要到位

生物学是一门自然科学，理解生物学的主要概念、原理和规律，不仅是掌握生物科学的基础，也是形成科学思维的正确途径。

理解生物学知识，就是要对于生物学的基本概念、方法和原理，不仅要“知其然”，而且要“知其所以然”。也就是不仅要知道它们的涵义，还要知道它们的前因后果、适用条件和范围，以及相关知识之间的联系和区别。能够认识概念和规律的表达形式，定性描述、解释生物学的现象和规律。理解知识和掌握运用知识是前提，只有理解了的知识，才能记忆牢固，才能纳入到相应的认知结构中去，才能随时提取和灵活运用。

深刻理解生物学知识的基本方法在于多思， 一个有效的办法就是面对生物学的现象、概念、原理和方法，能够善于从不同的角度提出疑问，进行思考。

例如，关于“基因突变”的概念，课本的表述是“DNA 分子中发生碱基对的增添、缺失或改变， 而引起的基因结构的改变，就叫做基因突变”。这个概念给我们的信息是，基因突变是基因结构的改变，而这种改变的原因是DNA分子中碱基对的增添、缺失或改变。这是对基因突变概念的表层的理解。

2.记忆要牢固

对生物学的学习来说，仅有对知识的理解是不够的，还必须在理解的基础上牢固记忆。高考的问题背景是新的，但其落脚点一般是在课本上。只有牢固记忆基础知识才能做到应用自如。与其他自然科学相比，生物学有更多的需要记忆的知识。这些知识既是解题时思维的工具也是表达的形式。许多同学在考试时思维不流畅，不能用生物学的专有术语来表达，是与知识记忆不牢固密切相关的。就生物应考而言，背不是万能，但不背是万万不能的。