靠自己作文

靠自己作文（精选17篇）

篇1：靠自己作文

靠别人还是靠自己初二作文

星期五一回家，妈妈就告诉我一个像噩梦一样的消息——明晚她聚会！也许你听起来没什么，可对我来说这就是个噩耗。

记得上一次她同学聚会，也就十来个人，虽然人不多，一共四家子，四个同龄孩子。可是这些叔叔阿姨凑一块，除了喝酒，就是问“你家孩子怎么样呀”“期末考试考得怎么样呀”“在班里排第几呀”。 这些问题日复一日，年复一年的围绕在，我们几个孩子身上们。说句实话，要是年前的期末考试考不好，都没脸去了。就是为了避免叔叔阿姨的“严刑拷问”。这些问题日复一日，年复一年的围绕在我们几个孩子们身上。

乱哄哄的酒席上，家长们一个个的说着，今年我闺女考的怎么怎么样，我儿子怎么怎么样。接着个个家长开始说着自己孩子的“辛苦史”。我在一旁有一句没一句的听着。

“你不知道，我儿每天写作业写到十点多，我叫他停下都不带停的……中午就算只有五分钟也要休息休息。”其中一个阿姨说，带了些心疼的语气，而更多的是。

“我闺女不是今年考初中吗，哎呦，压力太大了，每天加课加到快六点才让走……”这位叔叔说的时候，不像上一个阿姨，语气很是心疼，视线一直没离开他的宝贝女儿。

……

到我爸发言的时候，又把那些陈芝麻烂谷子的事搬出来了。等他叨叨完，我妈竟然说起了班里的同学，说人家五点起床，然后就开始背东西……

后面的我便无心再听了，我们四个在大厅里安然度过了一顿饭的光景。饭毕，我们一家人慢慢的走回家去，路边的灯光把我们一家三口的背影拉得很长，我知道爸爸喝了不少，所以我已做好耳朵起茧的.准备了，可是出乎我意料的事竟然发生了!

爸爸在复述着刚刚我走后所发生的一切。我们出去后不久，他们就谈到了学习方法的问题。“……所以呀这学习还得靠自己，别人替不了你，得你自己想学才行！”

我转念一想，是呀，学习是自己的事，别人替不了你，顶多帮帮你，但也不会帮你一辈子。这时候一阵风刮过，地面尘土飞扬，行人来来往往，我低下头，想起了我自己，开学的测试，我不太把它放心上，可是，我的确该收收心了，不能再像假期的时候一样了，不能再放纵自己了。

学习是自己的事，别人是帮不了你的。要一步步迈向更高的。

 

篇2：靠自己作文

星期六，小精灵驾驶着时空飞船把我带到了二十年以后。一下飞船，我就惊呆了――只见整个城市都焕然一新，到处都是几百层楼高的大厦，天空中到处都是飞行汽车，穿梭在一座座大厦之间，人们上几百层楼只要做“超级电梯”，几秒钟就能上到。可是，我最想看的还是二十年后的自己。小精灵答应了。小精灵带着我到了一座大楼前，若不是门口挂着“中国人民银行”六个大字，我还不知道这是银行呢!看来，银行的变化可真大呀!我和小精灵一起走进了银行，小精灵又带着我去了行长室，原来，二十年后的我竟然当上了银行行长!我既感到高兴又感到激动。我不确定地问道：“你……你真的是……是我?!”“是啊!这就是你认真学习的结果哟!”

回到家以后，我得意的想：既然我长大以后已经是银行行长了，那我还读什么书?于是，我开始上课不认真听讲，作业马虎应付，我的成绩便一落千丈。老师和家长经常找我谈话，叫我要认真学习，可我我就是不听。

一天，我又让小精灵带我去看望一下未来的“我”，小精灵答应了。哪里还有什么银行行长呀?那个“我”连工作都没有。我忙问："这是怎么回事啊?你怎么没工作呀?”那个我叹了一口气，说：“哎，都是我小时候不认真学习，现在才会没工作呀!要是那时候我认真学习，现在就不会落到这种地步了!”我恍然大悟。

篇3：学好物理靠自己

物理学很复杂, 很难学, 但复杂的东西也是由简单的部分组合而成的。我们可以从最简单、最基础的知识入手, 最简单、最基础的知识就是物理概念, 应首先明了概念的含义, 然后是知道定律使用条件和结果, 最后应用物理知识解题就得心应手了。如何学好物理呢?

一、要掌握好最基本的知识———物理概念

物理概念就像是盖成高楼大厦的砖石, 想学习物理, 要对物理学概念有透彻的理解, 这是最基本的部分。要自己去体会、分析概念中的含义。有些物理概念是很好理解的。单位面积由两个词组成, 面积是指某个面的大小, 单位是进行量度时采用的标准, 可以组合成面积单位和单位面积两个词语。两个词语前面的词起修饰限制作用, 后面的词是被修饰的主体。面积单位是指平方米, 是量度单位, 而单位面积是指1平方米, 是面积。这样, 对面积单位和单位面积两个词语有了透彻的理解, 不再会因为概念模糊造成理解错误。

人们在生活中会接触一些物理现象, 积累一定的物理知识概念。这些知识和概念有些是不准确的、有些则是错误的。如压力, 一般认为压力方向是向下的, 实际上, 压力的方向可以任何方向, 水平方向, 竖直向上都可以。在冬天, 室外的木头和铁, 铁摸上去感觉更冷, 认为铁的温度低, 这就是错误的认识。这些需要在学习的过程中进行改正, 改正起来也是很容易的。

词汇的通常含义会对物理含义造成影响和冲击。遇到这种情况时可以想一下, 我们学的是物理, 研究的是有形的某一个物体, 遇到描述无形事物的含义就忽略掉。如生活中的压力是受某方面的影响被迫做某事。物理学中指一个物体对另一个的挤压作用, 它是有方向有大小的。平衡状态指事物的各方面在数量或质量上相等或抵消, 在物理学中指物体受到的几个力作用效果完全抵消。结果是, 物体的运动状态不变。

有的物理概念内涵和外在表现是不同的。如平衡状态的内涵指物体的运动方向和速度的大小两个方面都不变, 有一个方面发生改变就不是平衡状态。平衡状态的表现形式则是静止和匀速直线运动两种运动状态。注意内涵是原因, 表现是结果。

二、知道定律条件和结果, 抓住定律的精髓

物理学研究的是纷繁复杂的物质世界, 它的运行是有规律的。在物理学中, 规律称为定律。应用规律的基础是满足规律的条件, 对物理定律的理解要注意使用定律的条件, 不知道规律的使用条件就不能使用规律。例如, 对一段导体上的欧姆定律R=U/I的理解, 电阻是这段导体本身的一种特征, 确定的导体是固定不变的, 这就是欧姆定律R=U/I的使用条件。电压U和电流I是电阻R一定时导体的外在表现, U/I是计算电阻大小的一种方法, 是用结果探求原因的一种方法。在公式R=U/I中, 是电阻R这个原因决定结果I和U。如果电阻R改变, 电压U和电流I也会随着改变, 用R=U/I求出的结果是不确定的。

有些物理定律看起来很简单, 对它的认识有时感觉无从下手。如牛顿第一定律, 在物体不受任何外力的情况下, 物体的运动状态将保持不变, 保持静止或匀速直线运动状态。这里的不受任何外力让人不好理解, 我们周围的物体没有不受外力的, 我们习惯了受力。物理规律是建立在物理概念的基础上的, 可以从力的概念出发去理解。力的作用效果是改变物体的运动状态, 也就是改变物体的运动方向或运动速度。有力作用, 物体的运动状态会改变。反过来, 物体不受力呢?

有些规律的某些物理量或条件容易被忽视, 而造成理解错误。例如, 压强公式中的受力面积, 两个物体挤压的面积才是受力面积。在挤压时, 被挤压的面积不一定是物体的整个面积。晶体的熔化条件有两个, 一是达到熔点, 二是继续吸热。学生们对可以观察到的温度, 感受深刻, 对无形的热量转移容易忽视。这就是要考虑的重点问题。

三、记住定律的推论和应用条件, 它会给我们带来方便

定律一般描述的是物体的整体, 对于小的部分方面可以用定律的推论来描述。它有时用起来比用规律本身更方便、更直接。欧姆定律是对所有电路都适用的普遍规律, 由它推导出的串联电路中R1/R1=U2/U2或, U1/U2=R1/R2可以理解为在串联电路中用电器的电压与用电器的电阻成正比或用电器的电压比等于它们的电阻比, 只要是串联电路就可以使用这个推论。在电功率中也可以推导出P1/P2=R1/R2, 得到用电器消耗的电功率与电阻成正比。并联电路同样可以推出类似的结论。这些推论是自己可以推导出来的, 记在心中, 在填空、选择题中用起来很方便, 可以节省大量时间和精力。

四、清楚概念或问题的过程, 注意其中的关键词

每个概念的解释和问题的描述都会有一些关键词, 这些关键词就是你要看的重点, 也可能是难点。比如摩擦力的方向, 是阻碍两个物体的相对运动方向, 关键词是阻碍和相对运动, 也就是反对两个物体离开。

习题中同样找出关键词。例如, 一辆匀速行驶的汽车在离山崖700米处鸣笛, 汽车直线向前行驶40米后, 司机刚好听到刚才鸣笛的回声, 已知声速为340米/秒。求汽车的速度。

关键词有匀速行驶、40米后刚好听到回声。然后根据过程描述可以知道问题的种类、所给的已知条件、未知条件, 这些条件最接近哪一个公式, 列出数学表达式就可以了。一般来讲, 分析问题的过程就是搞清习题所描述的过程, 搞清楚各量之间关系, 这个过程至关重要。花费的时间要占到解题总时间的三分之一到半, 这样才能轻松解题, 学好物理。

总之, 学习物理要遵循循序渐进的原则, 先从简单易学的概念入手, 不要轻视它。概念的理解错误将直接影响对定律和习题的理解。之后用正确的概念去理解规律和问题, 再用完整的规律去解决问题, 遵循一定的方法, 物理学不是很难学的。当然, 这一切建立在你去做的基础上。

摘要：物理学很复杂, 很难学, 学生在学习物理这门课程时感觉学习有一定的难度。本文笔者结合自己的教学实践, 探讨了学好物理的方法和途径。

篇4：成长靠自己 成功靠他人

作者：张超

北方妇女儿童出版社

定价：28.00元

内容简介：中国是人情大国，人脉就像空气那样重要。经营人脉是我们每个人的必修课，本书是为你量身打造的轻松易读、最实用的人脉教科书。★要想别人靠得住，先要自己站得住★吃喝玩乐样样会，就样样有机会★知人性攻人心，谁都可以被征服★要成为狮子，就要呆在狮群★多准备个专长，与牛人过招时赢平等★花80%能量经营20%的重点关系。教你从第一次接触递名片就能与众不同，给人留下不可磨灭的印象和强大气场；让你懂布局，会设计，省力用心做人脉。

不论你现在身处职场的哪一个位置，如果你希望三年后的自己，能人脉通达、呼风唤雨，你就要从现在开始，布下一个局。

布局决定格局，格局决定结局。

不要以为这本书是讲那些人人都懂的大道理，例如：真诚就会有人脉，守信就会得人缘……

这些美好的品德很重要，但远远不够。多数人不缺乏真诚之心，却苦于不会正确地表现真诚。

有两类人能够证明这一点：第一类人是看起来不那么靠谱的人，他们心机重重。短期内，他们不缺人脉，也不孤单，在一群新认识的人中，他们长袖善舞，会得到他人的认可和帮助。可是，长久来看，他们身边可信的人会越来越少，这证明了品德的重要性。

第二类是老好人，他们拥有很多美好的品德，但是在人脉的经营中，他们总像缺了点什么，老好人常常是被他人利用。所有人都非常认可老好人的德行，却往往忽视他们内心的声音和需要。老好人成了人脉账户上常年亏空的一类人，总是在付出，却不懂索取。这证明了想经营人脉，除了具备品德之外，还要有手腕。

人生最重要的投资，就是了解自己，选对方向！永远在最短的时间，用最对的方法，去做最对的事情，得到一个最好的结果。你回头看看过去的生活，你在吃上花了很多时间，在穿上花了很多时间，在玩上花了很多时间，在学习上花了很多时间，但是一总结，你发现自己不成功的原因，在于自己从来没有在学习人脉设计上花过一分钟的时间。

人脉是设计出来的，从完善自己的内心世界，强大自身能量，到与他人接触过程中占据主动性，在该进攻的时候进攻，该防御的时候防御，每一步都需要训练！

这要基于对他人心理的把握，掌握与人相处的规律。只要你掌握人类内心活动的规律，那么你想让一个人做一件事情的时候，就不会只依靠直接的说服与请求，而是巧用心理规律，控制自己的行为——你知道自己这样做，一定会迫使对方那样做。进而控制他人于无形中，并輕松掌握了他人的情绪按钮。

每个人在时间面前都是平等的，你可以用时间抱怨自己没有出生在一个富贵的家庭，也可以用时间抱怨周围没有什么“贵人”，当然，你更可以用时间为自己的生命掌控些什么。

生命中你会遇到好人，也会遇到坏人，但是只要懂得设计，所有人都是成就你的贵人。你自己，就是生命的掌控者！

篇5：靠别人不如靠自己六年级作文

牵牛花开得小巧精致，但没有了篱笆，它便失去了生长的依托。

彩虹如此美丽动人，但没有雨后的阳光，它便难以绽放光彩。

有些人，也许地位显赫、高高在上，但是一旦失去依靠，便什么都不是。所以，人要有点精神——靠自己!作文

世人都认为诸葛亮为了蜀汉鞠躬尽瘁、死而后已，但蜀汉最终未一统天下，反而是三国之中最先灭亡的。人们都说这是因为刘禅软弱无能，我却以为诸葛亮对此有不可推卸的责任。诚然，他为蜀国立下了汗马功劳，但他没有明白做人要靠自己的道理，一味的将所有的事情都为刘禅谋划好、处理好，致使刘禅失去了很多磨练的机会，也逐渐失去了自力更生的能力，因此，蜀汉必然不能振兴。假如诸葛亮凡事不大包大揽，培养刘禅独立自主的能力，也许历史从此要改写，而不是多了个扶不起的阿斗。

人就是要靠自己的辛勤劳动来创造幸福美好的生活。眼下，许多青少年过着衣来伸手饭来张口的寄生虫似的生活，你们可曾想过，一旦离开了父母，离开了出国留学网家庭，如何去生存?因此，我们每个人都要树立自力更生的意识，锻炼自己独立生活的能力，这样幸福的日子才会长久。

一个人的成功要靠自己，一个国家何尝不是如此?

篇6：靠自己作文

在生活中亦是如此，前段时间“火”遍全国的电影《银河补习班》就讲述了这个道理。父亲马皓文在马飞小时候因被人陷害导致大桥垮塌，进而锒铛入狱。出狱后，马飞变得懦弱、敏感、学习还一团遭……于是，马皓文用他的学识和眼界，从孩子内心出发，帮助马飞重拾信心，找回自信，最终实现了马飞的梦想。试想一下，如果马飞找不到自己前进的方向，不去努力，那么，别人说什么终究都是无用的。所以，只有自己肯吃苦、肯努力，我们才能取得成功。

在日常生活中，我们自已的事不可能都让别人帮着做。就算如此，我们也不会有任何进步，因为这样相当于自己不知道加紧努力。所以我们要正确认识现状，明白只有自已肯努力才会有所进步。

不管是国家发展还是电影内容，亦或是自己的学习生活，我们都以须要努力，不然永远也不会成功。

篇7：靠自己作文

我们在家里是父母的“掌上明珠”，娇生惯养，久而久之便形成了一种对家长事事依赖的心理，认为只要把学习搞好，就一切“OK”了。你不干好自己身边的小事，将来怎么办?能为祖国做出大贡献吗?

其实，现在好多中国孩子都想摆脱“娇生惯养”，摘掉“小皇帝”、“小公主”的帽子，但有些家长不放心，怕这怕那，脑子里总有“万一”两个字。其实，只要放手锻炼，“万一”就会消失。再回头一想，如果乌塔的父母亲怕“万一”的话，还会让自己的孩子一个人出去吗?

文中有一句话说得很好：“光从电视和书本上认识世界总不完美”。中国孩子虽然看的电视、书都很多，知识也很广泛，但是电视、书本上没有的东西也很多，只有自己去亲身体验，才能感受到这个地球的美丽。

在课堂上，我班有一位同学说：“依偎在别人怀中，你永远创造不出美好的明天”。是啊，我们不能永远躺在父母的怀中，我们要展翅高飞，学会独立自主，让自己美好的梦想变成现实吧!

篇8：教师的尊严要靠自己去实现

一、知识精湛,大度宽容———教师赢得尊严的前提

《学记》中说:“能博喻然后为师”。教书育人是教师最根本的任务,教书,就要求教师要有广博精深的知识修养,掌握科学的教育方法和教育规律。知识匮乏的教师不仅不能满足学生的求知欲和提高学生的学习兴趣,而且在学生面前也难以树立起自己的威信,特别是现在,社会日新月异,知识瞬息万变,如果我们不注重学习、积累和创新,我们就不能适应时代的发展,迟早会成为误人子弟的庸师。

采众长,酿百家蜜;求广博,读万卷书;重实践,行万里路。只有不断学习、实践、探索、创新,教师才能与时俱进,赢得学生的信赖和赞誉,也只有这样,教师才能从教学能手成为教育家。当你为了教育事业“衣带渐宽终不悔”时,你的人生价值就实现了,你也就是世界上最幸福的人了。

现在的教育面临许多新问题,一个切身的感受是学生越来越“难管”了。对于“问题”学生,许多教师的教育手段陈旧、简单甚至粗暴,最终结果是把学生推向了自己的对立面,出现了事与愿违的尴尬局面,从而丧失了职业幸福感。

对待学生的错误,我们一定要真诚、信任、宽容、豁达,想方设法把惩戒变为生动的自我教育。只有教师把学生当朋友,尊重他们的人格,保护他们的自尊,学生才会尊重教师。

二、爱岗敬业,师德高尚———教师赢得尊严的资本

金杯、银杯,不如家长的口碑。一位具有敬业精神、奉献精神的教师,一定会在学生家长中拥有最好的口碑,赢得全社会的赞誉和尊重。

现实生活中有的教师不安心本职工作、工作态度敷衍塞责、教学方法简单粗暴、直接向学生家长索要礼物或让家长为自己办一些私事,根据学生家长送礼的多少给学生安排座位,千方百计动员学生报考某所职业学校或某个教师办的辅导班,为了自己的教学成绩,教唆学生撒谎、作弊……“德高为师,身正为范”,这些教师的所作所为严重影响了教师职业的形象,破坏了教师声誉,在社会中造成了极坏的影响。

贵州省三都水族自治县羊福民族学校教师陆永康,身体残疾,跪着给学生上课,跪着走街串寨家访,跪着劝回辍学的孩子,跪着哺育山村的希望。为了痴爱的教育事业,他一跪就是三十多年。网友们这样评论:“一个跪着的人,足以让我们站立者叹服!”“他很矮,但形象像巨人一样高大!”作为一位人民教师,陆永康活得很有尊严,我们也应该像陆永康一样有尊严地活着。

三、个性张扬,展我风采———教师赢得尊严的途径

学校为教师的发展创造了许许多多的机会:教学能手大赛、听评课活动、赛课活动、论文大赛、演讲比赛、体育比赛……教师应根据自己的优势和特长,积极报名参加这些活动。活动中,我们才能张扬个性、自由发展,收获成功,体验快乐,赢得尊重。

年过四十,好多活动我都失去了参加的机会。但每次同科教研我都积极参加,每次教研我都要发言,每次发言都获得了同行的掌声。真诚地欣赏每一位教师的进步和成绩,为他们的成功点赞,为他们的成长喝彩,让他们感到自己是重要的,同时,在别人的掌声中,你也会体会到事业的乐趣、职业的尊严。

四、淡泊名利、豁达开朗———教师赢得尊严的保证

知足常乐。教师的工资待遇还不是很高、工作环境还不是很理想,但我们要懂得感恩、学会知足。我们不能总去和社会“强势群体”攀比,总觉得自己活得不如别人滋润、风光,整天生活在抱怨之中,其结果只能是降低自己的幸福指数,让自己感到生活得没尊严。

作为教师,我们要有高雅的生活情趣,科学安排自己的业余生活,把身体健康放在第一位,积极参加体育活动以及唱歌、跳舞、书画等艺术活动,丰富自己的精神生活。身心愉悦了,烦恼自然也就没了,幸福指数随之提高了,有尊严的生活感自然也就归附了。

篇9：人体排毒，靠外力还是靠自己

"毒"从何来?

在正常情况下,人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠,最后通过肛门排出体外,整个过程一般可在12～24小时内完成。这样可确保废物不在肠中过久停留,因为接触肠壁时间太久,废物就难免会被人体再次吸收,从而导致体内中毒。但是,正所谓"智者千虑,必有一失",尽管造物主为人体精心做了这样的防毒设计,可劳累、紧张或其它生理原因一旦导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱等,人体的废物便会长期"赖"在体内。这些残余的废物滞留在结肠内开始腐坏,结肠中的菌虫不断分解废物,产生毒素。这些毒素经过结肠再吸收,不断渗出,污染体内环境,后又经血液循环进入不同的器官,毒素渗入身体,引发各种疾病,出现记忆力减退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调等。这样,就需要借助某种方式将这些长期滞留在体内的废物清除体外,使人精神舒畅、体力增加、面色光润,达到调节内分泌、恢复代谢功能的目的。

"毒"到底怎样排?

人体排出毒素的器官和组织主要是大肠、皮肤、肺、肾等,人体每天的大小便就是排出毒素的行为。定期洗澡,清洗疏通皮肤毛孔,也便于毒素的排出。但是有时体内废物长期积累,人们往往会出现便秘、毛孔堵塞等情况而影响毒素排出。于是人们开始探索用其它方法来帮助排毒,具体来说,这些方法可分为三类:服保健药品、清洗大肠和美容排毒。在诸多方法中,药物排毒可算是主要途径,因为与其它方法相比,它显得更为成熟,作用更显著。用于排毒的药物主要是由天然药物和高营养物质制成,可针对体内毒素,进行吸附、荡涤、分解和中和,然后将废物再通过消化道、泌尿道、汗腺排出体外。

相比之下,结肠清洗则更为直接。它通过对大肠进行冲洗,洗刷肠壁附着的毒素,按摩肠道,加快结肠蠕动,来恢复代谢功能。而美容排毒较为轻松,其主要侧重于局部排毒,如洗海水澡、泥浴都是对皮肤进行清洁;如用中药进行面部排毒,使聚集在面部的毒素顺利排出,从而使面部红润光洁,起到护肤美容的作用。

那么,"排毒"究竟是不是人们所想象的那样有效呢?客观地说,无论用哪种方法排毒,大都能起到一定的作用,但是,问题的关键在于"排毒"效果是否持久,一次排毒能否终生受益。有关专家认为,无论是多个疗程的药物排毒还是一次美容护理,都是治标不治本的疗法,而这种疗法有时可能使人们对它产生长期依赖,使自身功能丧失。"排毒"的昂贵价格和它的负作用,也是人们不应忽视的问题。尽管有的药物广告声称"排不致虚,补不留邪",但是即使是天然的药物,有时也会给人体带来不利影响;直接的大肠清洗,会给人体造成一定的损伤;有色的中药敷在脸上同样会加重脸部的色素沉着。

"排毒",千万不能产生心理依赖

篇10：靠自己作文

昨天早上，天似乎被人喷上了厚厚的一层漆，黑咕隆咚。也许就是因为这吧，老天也不给人个好脸，偏偏号啕大哭——下起雨来。我呢，也自然而然地叫上哥们张毅，打上伞，冒雨快步向学校走去。

这时的我。还在“一贯落实”我的那套“理论”。由于穿了胶鞋，再加上天黑，我就更加相信“老传统”了。于是，我寸步不离地跟上张毅，沿着他走过的地方走。因为嘛，我当时想，要是前面有水，张毅踩上去，他自己必定倒霉，而我呢，一定有所防备并且安然无恙。想到这儿，我暗笑一声，继续跟上“哥们”往前走。

走着走着，“老张”不知怎地，突然向右面拐去。我一瞥，觉得那儿似乎有水，可定睛一看，又觉得没有。正当我举棋不定之时，“老理论”突然从我脑中迸出，我一“权衡”，决定沿用“老传统”，于是，我便甩开了大步，向张毅走过的地方走去。

我刚走去，突然，意想不到的事情发生了——我刚迈出的右脚踏到张毅走过的地方，忽听“哗“的一声，我还没回过神来，溅了一裤子的水使我一下子“醒悟”了。我竟走进了一个水深一寸多的“危险地带”!我连忙抽脚，可左脚一滑，又跌进另一滩水中，连脸上也被弄上了水，搞得我狼狈不堪。这时，我正纳闷张毅为何好好地，一低头，我几乎气得昏倒——原来，张毅竟穿着雨鞋!

篇11：靠自己作文

———题记

你知道崖壁上为何会有一抹浓绿吗?

你知道天空上为何会有一道彩虹吗?

你知道雪原上为何会有一丝春意吗?

那是青松傲立崖壁，靠自己取得的;那是彩虹横跨天际，靠自己取得的;那时腊梅立定雪间，靠自己取得的。

的确，要想成功，必须靠自己。

靠自己，首先要给自己信心与希望。那融雪中的一抹黄绿，那枝头初抽的嫩芽，那衔着露珠的花苞那刚探出头的小草，那红彤彤的日常，那温柔的拂面春风都如此。给自己信心和希望，就是给自己前进的勇气与支撑。就是给自己继续的动力与源泉，就是给自己一份冲动与激情，靠自己的前提和基础。

靠自己，其次是要给自己力量和斗志，那浓荫如盖得丛林，那热闹斑斓的花园，那电闪雷鸣的轰烈，那炽热当头的骄阳，那倾盆而下的暴雨，那奔驰呼啸的劲风也就如此。给自己力量和斗志，就是给自己前进的尽头与气势，就是在给自己继续的信心与勇气就是给自己一份热情与信念。有力量，有斗志，这是靠自己的关键和重点

靠自己，在者就是给自己满足与欣慰。那枝头挂起的累累硕果，金黄饱满的谷粒，熠熠生辉的枝叶，天边柔和的落日，叶子拥吻大地的感激都是这样。给自己满足和欣慰，就是给自己前进的毅力与坚持，就是给自己继续的理智与清醒。就是给自己一份安逸和愉快。有满足、有欣慰，这是靠自己的积蓄与沉淀。

靠自己，最后要给自己勇气与决心，就像银装素裹的皎洁大的世界，就像傲立风雪的腊梅，就像光洁突出的枝杈，就想红炉中的热情、就像凛冽肆虐的光风，就像鹅毛纷飞的大雪，给自己勇气与决心就是给自己前进的理念与厚积就是给自己继续的信心与力量，就是给自己一份憧憬与向往，有勇气，有决心，这是靠自己的反弹力，也是重中之重。一朵柔弱的雏菊，一个善良的小女孩每天给雏菊浇水，滴滴清水，滋润着雏菊柔弱的生命此时，对于雏菊来说，他是在依靠别人生存下去，小女孩为他送来生命的琼浆，托起她柔弱的生命，课有一天小女孩消失不见了，雏菊的生命是否就此断绝?是在无望的集体中让焦渴夺去他的生命吗?值得庆幸的是，雏菊没有，他靠自己的努力地向下扎根，寻找水源，小女孩消失了。就一颗许愿心一样消失了，他靠自己，用自己的努力，托起自己柔弱而倔强的生命。

篇12：靠自己作文

今天，我在网络的大海里遨游时，发现了一个新的赚钱的门路。刚开始我还是怀着很大的好奇心去看的，到了后来，我就......

先是在一个网站上发现了一个网络的兼职，利润十分的高。

打字员打一万字可以获得几百块钱，哪利润可是十分的高啊，而且如果你是全职的话有好几千的利润的。然后，我不出意料的心动了。他先说让我加一个QQ的公共号，让我在QQ的公共号里询问。我加了以后，他又让我下载YY，让我在YY上加她，然后在聊。正是不知道为什么。然后i我好不容易下载了YY，并且注册了一个新的YY号，加上了他之后。他又吧我教给了另一个人。

真是不知道为什么要怎么麻烦，让我直接加她不就完了。还费带绕一大圈回来。加了这个好友之后，他先是让我改YY的名字，我听他的改了。然后他非得让我设在不允许任何人加我。我这时候就开始感觉到纳闷了。完全不知道为什么，我也没有设置。他吧我拉入了一个YY的频道，让我在哪里听他讲课，教我如何入门，和我一样的还有好几个人。让我听他说一段话的时候给他一个回复，说自己听懂了没有，有什么不懂的地方需要询问。

在这中途，有一个和我一个频道的人加我了，说这都是假的。到后面都带掏钱，你以掏钱，他就立马跑路了。你也找不到她，你的钱也就没了。我刚开始不太相信，可是到了后面他果真让我掏钱了这时候，我就知道这一切都是一个骗局啊。

篇13：靠自己作文

人到中年，大部分女性逐渐进入更年期，更年期被称之为“多事之秋”。但更年不是衰老之年，尽管卵巢萎缩衰退时身体会发生变化，内分泌及代谢等出现一时的不平衡，正像列车在转弯时要经历颠簸一样，只要度过了更年期，恢复了平稳和协调，前面又是坦荡的路。这可以靠医生的帮助，更要靠自己的调理。

定期体检

中年女性常说：“我感觉良好。”遗憾的是，这种感觉常常是不准确的。一则，有些病在萌发时并无明显的症状；二则，你觉得某种不适就是某种病症的看法又不尽然。比如“早期”肿瘤（可能并非早期）的症状和体征常常是“隐蔽”的。乳腺癌一旦出现早期症状，常表明癌肿已存在3～4年了。如若发现转移，则转移的潜在期也有2年之久。卵巢癌的最初求诊者，70%已属晚期。子宫颈癌从癌前病变到癌肿大约需要10年。医生估算，肿瘤直径1厘米，约重l克，包含109个细胞。若肿瘤是从1个细胞开始，分裂增生，到出现临床表现，大约要458天。可见，癌肿的产生、发展过程是“漫长的”。那么，我们为什么不能及早发现它、抓住它，尽力铲除它呢？自我感觉不可靠，但并不是自我感觉不重要，因为它传递了某种信息。问题是人们的感觉能力不同，如对不舒服的敏感度、耐受性，叙述症状的能力差距甚远。有些人对疼痛比较敏感，有些人却很难说出疼痛的位置，有些人竟无法阐明其症状的特征、延续时间及严重程度。还有，头痛的人常以为自己得了高血压，呼吸短促就认为患了心脏病，其实并非如此。而当自认为是“胃疼”时，却可能是心肌梗死。上述情况说明，单凭感觉是不行的（医生也不能单凭主诉症状下诊断），必须做身体检查。

不规则出血是“危险信号”

年过40的女性大都已从生育、哺乳的辛劳中“解放”了出来，生活的担子轻松了些。可是，往往就在这时，妇科病却又会来找麻烦。妇科病有它自身的特点，只要抓住“血、带、痛、块”四大症状，就可以掌握识别妇科病的方法，做到尽早发现，及时诊治。

规则的月经是女性健康的一个标志。月经周期紊乱，月经血量明显增多或减少，以及闭经均是不正常的，总是有某种原因的。这些原因可分两类：一类是功能性出血，即只是机能方面的变化；另一类却是器质性变化所致出血，即有肿瘤发生。功能性出血可自行平息，器质性的病患可与日俱增。女性到了中年以后，卵巢功能开始有了不健全的趋势，或早或晚地表现出月经紊乱症状，在50岁左右尤为突出，称为更年期功能性子宫出血。开始是月经量时多时少，但周期尚准；继而，血量增多，经期延长；严重时，月经完全“乱”了。有的还出现贫血、头晕、乏力、消瘦等症状。麻烦的是，不规则出血也常常是生殖器官肿瘤发生的症状。如子宫肌瘤的主要症状是月经多、月经紊乱，特别是黏膜下肌瘤更甚。子宫颈癌也可表现不规则出血，性交后出血是其特征。某些卵巢肿瘤还可表现为月经症状。子宫内膜癌是以月经不规则或绝经后出血来“暴露自己的存在的”。所以，出现了不规则出血，要经过认真检查，排除肿瘤后才可按功能性子宫出血治疗，切不可自以为是地应用止血药了事，那样做会贻误病情。

腹部出现包块有可能患病

子宫和卵巢是容易长肿瘤的器官。女性到中年以后又是子宫肿瘤和卵巢肿瘤易发期。但妇科肿瘤中仍以良性居多。中年女性中患子宫肌瘤非常普遍，有人估计30%的中年女性可有子宫肌瘤，其中多数因为肿瘤小、缺乏症状而未被发现。子宫肌瘤使得子宫增大，或者是均匀性的，或者从某一局部突出，但它长到相当于妊娠8周以上大小时，病人自己也会从下腹部摸到，比较硬，颇似橡皮球。子宫肌瘤长得快、长得大，月经增多明显的应做手术。肌瘤恶变率不到3‰。卵巢肿瘤常居一侧，囊性的，多为良性；实性的，多为恶性。恶性者常伴增大迅速、腹水、全身消耗等表现。摸到了包块并不一定都是肿瘤，如附件炎和卵巢“巧克力”囊肿，都可出现包块，此两项在中年女性中也较为常见，仅凭触摸，有时很难与肿瘤相区别。不过，附件炎的炎性包块大都有附件炎的历史，而“巧克力”囊肿有明显的痛经症状。同时，这两种包块可以时大时小，这是与真正肿瘤的不同之处。

如何自我检查肿瘤

中年女性应每年做一次妇科检查，还可学会自己触摸肿瘤，方法是：一般在睡眠前，放松腹部，用双手在下腹部按摸。或者在清晨因膀胱充盈，有时会把肿瘤顶向上，更易摸到。子宫肿瘤常在耻骨上，卵巢肿瘤则在左侧或右侧。当身体发胖、腹部增大时，尤应认真触摸肿瘤，切莫要自认为是“发福”，而失去警惕，贻误病情。

关于绝经

绝经后出血要做哪些检查？最重要的一个基本原则就是要查找出血的部位和原因，接受治疗。这些检查包括普通的妇科检查，即检视阴道黏膜和宫颈，炎症、创伤都不难发现，妇科触诊可估计子宫大小及是否有卵巢肿物。宫颈细胞涂片，除外子宫颈癌的存在；必要时要进行阴道镜检或活体组织病理检查。诊断性刮宫，取得子宫内膜并检查之，确定有无子宫内膜癌。阴道涂片或取血，做雌激素水平检测，看是否有雌激素影响。向医生说明是否使用过雌激素药物，以供医生参考。绝经后出血可以是良性病变，也可以是恶性病变的一个重要表现。而且随着绝经后时间的延长，恶性倾向递增。因此，绝经后出血是个危险的信号，不可怠慢，一定要去做检查。

应对潮热

面对潮热的袭击，不要一下子就想到应用雌激素。潮热的控制是多方面的。

（1）精神放松。潮热是个自然过程，并不为害，它只是我们身体在调节内部环境中的一种表现。莫惊慌，让它自然过去。

（2）“心静自然凉”。当潮热“袭来”，不妨选择一个安静的坐卧之处，集中意念于深呼吸，使自己放松，去除紧张感；或者想象那冰封雪野、幽凉峡谷……会有习习凉风掠过心头。

（3）饮食与衣着。烟、酒、咖啡、过分的甜糖类、辛辣厚味等食物，都会刺激胃口，影响中枢神经，促使血管舒缩及水盐代谢障碍，易于诱发和加重潮热出汗症状，均应予以避免。衣服以棉布类为佳，便于皮肤透气。袖子莫长，领子莫高，以少、松、单为基本原则，以此调寒暖、疏温热。多饮水，可经常沐浴与游泳。

（4）体育锻炼。有人研究，爱活动的女性出汗快，身体较易“凉快”。身体的活动增加了对出汗的制约反应，这种能力随年龄增加而减弱，运动则可保持反应能力。此外，体育锻炼是增加激素产生和组织利用的重要手段，无论在绝经前还是绝经后，运动都使人处于神经内分泌的最佳状态。

（5）科学服药。维生素C、E以及对调节神经有益的谷维素、健脑合剂等。夜间潮热发作频繁或头痛失眠的女性，可用一点轻缓的镇静剂。只有少数症状严重，而用上述各种办法均不奏效者，才考虑用雌激素，但最好由医生开出处方，不可自行滥用。中医对更年期症状的解释颇有见地且有较好的疗效，但仍要辨证施治。

篇14：靠自己作文

有一个励志童话说的是一个小蜗牛问它的妈妈它们为什么要背一个又大又笨的壳呢?他的妈妈说：“我们跑不快又不会飞，我们需要一个坚硬的壳来保护自己。”“那蚯蚓哥哥呢?它也跑不快，它也不会飞。”小蜗牛问。“它会钻地，大地会保护它。”蜗牛妈妈回答。“那毛虫妹妹呢?它也跑不快，它也不会飞。”小蜗牛又问。“它会变成蝴蝶，天空会保护她。”蜗牛妈妈回答。“呜呜。它们有天空和大地来保护，那我们靠谁来保护呢?”小蜗牛哭着问。“我们靠自己啊，我们有壳来保护我们自己啊。”蜗牛妈妈回答。这是一个简单的童话，告诉我们了一个生存技巧：适者生存不适者淘汰。生活本来就是一个优胜劣汰的过程，想要生存只能靠自己强化自己。如果你不能自立，谈何生存。

啃老族也是不能自立的表现，难道啃老族的人想让他们的父母抚养他们一辈子么?古时有一个富人，30岁才喜得贵子，于是非常宠爱他的儿子。后来不久，他的妻子去世了，他的儿子成了他唯一的亲人。因此，就更加宠爱他的儿子甚至不让他干活学习本领，生怕失去这唯一的亲人。这导致了他的儿子的无能。有一天他和他的儿子去游玩，碰到了一个算命先生，于是他们就算了一卦。结果出来了，富翁能活80岁，他儿子能活60岁。他儿子大哭，他说：父亲死后的我怎么办呢?这充分说明了啃老族的无能，也说明了不能自立的人离开依靠物就完全不能生存。

篇15：靠自己高中作文

“孙女，你还记得我送你的那棵仙人掌吗?上帝造物之初，仙人掌是世界上最柔弱的一种东西，任何人稍微一碰触它，它就会丢失生命。上帝不忍心，就给它加上一层盔甲。如果有谁想靠近它，它就会用自己的盔甲和刺来对付他们，所以几千几百年来都没有人敢靠近仙人掌。

后来，有一个勇士出现了。他不屑地说：‘看我来靠近这种怪物!’于是，勇士拔出宝剑把仙人掌劈成两半，原本以为要灭掉它是件很难的事情，可是没想到却是那么不堪一击!

勇士很惊讶地喊起来：“啊!没想到仙人掌的内在是那么柔弱!大家不都说它有一棵坚硬而丑陋的心吗?为什么却只有绿色的泪珠一滴滴地滑落……’

最终，勇士明白了。原来那所谓的刺只是仙人掌用来保护自己脆弱的心灵的外壳，在它的心底，是那么柔弱和容易受伤!

所以，仙人掌的花语是：坚强。”

“仙人掌的花语是……坚强……”我轻轻地重复着爷爷的话。心却被揪得更紧了。

“你就是那棵仙人掌，心里满是绿色的泪珠!”

爷爷轻轻地说完最后一句话，默默地转过身。

我就是那棵仙人掌?

不知道为什么，此刻我的脑海里浮现的竟是爷爷送我的那棵仙人掌。绿色的仙人掌上长满了密密麻麻的刺，不小心一碰就好疼，可是，就算是这样的仙人掌内心原来如此脆弱!

我……绿色的泪珠……

篇16：靠自己成功作文

当我读完时，确实受益匪浅。书中的每一篇语言虽然简练，但是会让人记忆深刻;每篇都用一个事例，虽然普通，但让我更好地了解

其中，叫我记忆犹新的还是谈公德的那一篇 ——马桶与电视。同样，在这一章中，有两个事例。顾名思义，是关于马桶和电视的事例。先来谈关于马桶的。一个小女孩在半夜上厕所时，没想到她爸爸先上过，忘记把垫子放回去，小女孩一下子坐在马桶里，致其小女孩的屁股被马桶吸住。可见，“归原位”多么重要。再来看另一个“归原位”的另一个关于电视的

它的含义。例子，更是细小。有一个女孩在看卡通，在看完之后，女孩把电视调到了另一个频道之后，才关上了电视机。好多人不解，她说，因为她的爸爸妈妈都看同一个台，所以先要“归原位”，等下大人再看的时候，就不必换台了。

这都是生活中毫不起眼的小细节，可是也正是这些细小的细节，体现出了公德，是多么的重要。这些习惯，在不知不觉中把你变得宽容。

说实话，在没看章之前，别说没做到，就是连听，也没听过。这都是生活中的不足，缺陷。在以前，看电视的时候，有谁会管别人还看不看，都是自己看完就随手关掉，谁还会想到要把电视“归原位”?这是我们的自私吗?也许是没注意到，也许是忽略了他人。但，从现在开始，我要痛改前非。

篇17：长寿关键靠自己

要长寿就要相信自己。据科学家研究，人的寿命可以达到200岁。实际生活中大多数人只能活到90岁以下。人的寿命的潜力是很大的，可从先天和后天的素质中去挖掘这种潜力。要做到这一点，首先应充满自信。有的人被医院错判为癌症，由于丧失了自信，精神堤坝垮了，本来并没有什么大病，最后却丧了命。相反，有的人得了绝症后能正确对待，既来之，则安之，与疾病展开不懈的斗争，结果竟奇迹般地活了下来。自信的力量是长寿的一个重要的源泉。

要长寿就要说服自己。月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。生活中的波浪势必造成感情世界中的大起大落，控制不好就要损寿。试看这尘世间，有多少人被卷入感情的波澜而不能自拔，最后多以轻生折寿而告终。他们的悲剧就是在于不能说服自己。要学会说服自己，吃了亏不生气，深知“福兮祸所依，祸兮福所倚”的哲理。在困难的时候不断调理心绪，真正驾驭住自己的命运。这样，就为长寿打好了心理基础。

要长寿就要发现自己。人易于发现世界，发现他人，而往往会把自己忽略掉了。有位被困在沙漠中好几天的科学家，口干舌燥，生命受到严重挑战。但他自己心底依然波动着“一潭清水”。凭着坚定的信念，他四处搜索，果然找到了一泓清水，从而脱离了险境。这说明生命中有一种巨大的潜能需要我们去发现。一个能够发现自己的人，就能不断地调整自己、改造自己、更新自己，从而发展、壮大和巩固自己。这样就能战胜困难，战胜疾病，最终赢得长寿。

要长寿就要征服自己。羡慕他人，仿效他人，忽略自己的社会角色，这是人们最常见的缺陷。因此，要学会用理智去开辟自己前进的方向。只有征服了自己，才能任凭“花开花落，云卷云舒”，才能用顽强的生命力去面对挫折、疾苦和不幸，才能唱出“真的还想再活五百年”的豪情。