心理辅导员培训

心理辅导员培训（共8篇）

篇1：心理辅导员培训

心理健康教育培训心得体会

一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。

给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。教室是学生主要的活动空间，我们力争使室内宽敞明亮，温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了学生对生活的热爱，陶冶了学生情操，充实了学生生活，激发了学生的求知欲，培养了学生的探索精神与生活情趣。

二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。

校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等，它包括学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。

心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，如果离开“情感”这块“肥沃的土地”，也就结不出“良好的发展”的果实。

1、平等相待学生，跨越陈旧的“代沟”。

在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。

良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力，培养学生对学习的一种良好心态？教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。

这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师和老师攀谈并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。

2、师生真诚相对，理解铸就成长。

在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利说：“教师不仅是一个教师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。”开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们：不理解何来教育。我们只有通过各种途径，深入地理解我们的学生，才能达到成功教育的目的。

作为一名老师，一名心理辅导员，如果不理解学生的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺利开展工作的。

现代的教育观认为，教师不应该是教育的主宰，不应该再有权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子，不但否定了学生的权利和尊严，导致学生的心理障碍，而且扼杀了学生的创造力。放下架子，努力创设宽松、和谐的氛围，以朋友的身份与学生交流，用真诚换真诚，让学生切实感觉到你是他的朋友，你才能深入他们的内心世界，才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。

3、倾注真心真爱，促进感情内化。

师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到

倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。

最后，我引用美国的柯赖齐亚和斯塔顿所著的《小学生健康教育》一书中的一段话来说明：

如果孩子生活在鼓励中，他便学会自信。

如果孩子生活在容忍中，他便学会耐心。

如果孩子生活在赞扬中，他便学会自赏。

如果孩子生活在受欢迎的环境中，他便学会钟爱别人。

如果孩子生活在赞同中，他便学会自爱。

如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正。

如果孩子生活在安全中，他便学会相信自己和周围的人。

如果孩子生活在友谊中，他便会觉得他生活在一个多么美好的世界。

让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康，让他们的身心都得到充分、健康地发展。

篇2：心理辅导员培训

静海县良王庄乡府君庙小学 刘新妍

8月16日，我有幸参加了静海县中小学心理辅导教师培训，新华中学的资深心理辅导员马丽莉老师就班级心理辅导活动课的形式和内容两个方面，结合大量案例，做了深入分析。通过这次培训我学到了很多东西，也改变了一些教育观念，真是受益匪浅！

我从2010年走上讲台，从教3年里一直从事小学数学教学，担任班主任工作，这两年还担任了学校的大队辅导员一职，常与学生沟通交流，自认为了解学生们的心思，算得上一个称职的班主任了。随着社会的发展，一直困惑着我的问题是：为什么这些学生越来越不听话了？越来越难教了？„„曾经，对于心理健康辅导一无所知，幼稚地认为：每学期给孩子们上几节热热闹闹的心理课就行了，通过这次培训，我终于明白了什么才是真正意义上的学生心理健康辅导。下面我从两个方面来小结我在本次培训中的心得体会：

一、我的收获

1、认识了道德问题与心理问题的区别。

以前，一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此一直教育学生不可以这样或那样，觉得学生来学校学习，完成作业，上课认真听讲，和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的，也是必须做到的，而学生不做作业，打架，厌学等

都是不应该的，就是学生的错，老师应该批评，教育他们做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题学生，有些是他们存在着一定的心理问题，而不是道德上的问题。因此，我们要根据学生的情况，具体分析，采取适当的方法，解决学生存在的问题。

2、了解了心理健康辅导的基本技巧。

在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。当有心理问题的学生需要帮助时，我们首先要接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，我们教师要改变心态，把学生当成一个平等的主体，无条件的积极关注，倾听，共情，真诚地对待每一个学生，促进其健康成长。

3、懂得了提高自身素质的重要性。

教师的自身素质直接决定着教育的行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识，按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生的心理问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落到实处，才能真正促进学生心理健康的发展。

二、如何开展学生心理健康教育

1、结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。

一个学生只有与周围人保持融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作

者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，建设和谐平等的集体，营造温暖上进、充满关爱的学习气氛，避免不利因素的出现。

2、全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。

为了更好地实现心理健康教育的目标，将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作、团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每位任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。

注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践中积累。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合起来，才能真正落到实处。

3、教师本身也要注重个人心理健康。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师必须是心理健康的人。

一位优秀的教师应该处理好两方面的关系：既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不能一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，才能拥有心理上的安全感。教师不断接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活中的焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能者”的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面，并把积极的情绪带到教育工作中来，更好的促进工作。

篇3：辅导员心理辅导方法探微

一是角色定位不准。辅导员是介于教师和管理人员之间的特殊群体, 他们往往同时扮演着多重角色, 由于不同的角色存在不同的期待, 因而在现实工作中, 他们的不同角色会引发冲突。这种情况下辅导员难以恰如其分地给自己定位, 找到一个临界点以取得角色的平衡。面对角色冲突, 辅导员会倍感困惑与迷茫。

二是思想高度紧张。近年来, 随着高校的不断扩招, 学生人数剧增, 管理任务加重, 使得辅导员整日忙于事务性的工作, 思想政治工作反而无暇顾及, 一些突发性事件也时刻悬在他们的心头, 心理一直处在紧张的应激状态。以至于在辅导员中达成这样一种共识:“只要不出事, 什么都好说。”显然, 辅导员把自己绑定在“消防员”的位置上, 操心学生的衣食住行几乎花费了他们的全部精力。

三是人际关系失调。学生管理工作是一个密不可分的整体, 每个环节之间有着千丝万缕的联系, 因此, 不同院系的辅导员更要具备团队协作精神。有些辅导员在交往中常出现人际关系不佳的情况:缺乏必要的交往技巧, 不能很好地处理复杂的人际关系, 容易与同事发生纷争, 与领导关系紧张, 久而久之会累积成为孤独、无助、固执、偏激、郁闷、焦虑、消沉等不良情绪。

四是担忧前途。长期以来, 辅导员队伍在高校教师群体中, 处于一种尴尬的境地。由于缺乏明确的发展方向, 辅导员工作的积极性受到一定程度的挫伤, 队伍也相对难以稳定。尤其随着近几年高校改革的深入以及竞争机制的引入, 许多辅导员思想压力更大, 对前途更是担忧。

五是心理状态失衡。由于种种客观原因, 一些辅导员在工作、学习生活中不能处理好理想与现实的矛盾, 遇到挫折容易产生强烈的心理失衡, 并诱发不良情绪, 乃至形成忌妒、愤懑、抑郁、妄想等灰暗低迷的情绪, 甚至还会出现思维不灵活、反应迟钝、记忆力衰退等心理机能的失调。

六是工作内容冲突。辅导员的工作在时空上具有延续、不断扩张的特点, 具有无边界的特征。许多虽非职责范围之内但与学生切实相关的事务耗费了辅导员大量的时间和精力, 用“上面千条线, 下面一根针”来形容辅导员的工作是最恰当不过的, 由于工作范围没有明确的界限, 这就使辅导员长期处于随时待命的持续应激状态, 身心疲惫不堪也就在所难免。

因此, 高校辅导员也同样需要心理辅导, 关注并研究其心理健康问题具有十分重要的现实意义。高校要做好辅导员的心理辅导工作, 需要从以下几点着手努力。

心理情绪辅导。要辅导员学会积极的应对之策, 合理地调节情绪, 保持良好的心态, 保持心理平衡。

人际关系辅导。要培养辅导员建立一种良好的和谐的校园人际交往圈, 处理好与同事、学生、领导的关系, 勇于挑战自我, 不断超越自我, 培养健康的心态, 充分发挥自身的潜在能力。

生理健康辅导。许多辅导员在面对许多工作压力后, 身体等各方面都会出现亚健康, 需要建议、提醒他们合理规划工作、生活时间, 合理饮食, 注意生活规律。

工作方法辅导。由于学生工作是一个庞杂的工作体系, 要规范学生事务, 明确事务性工作的时间、程序、要求等, 使事务性工作“简单化”“信息化”, 从而提高工作效率, 让辅导员从繁杂的事务中解脱出来, 以加强对学生教育管理的科学研究, 使学生工作朝着科学化方向健康发展。

职业定位辅导。辅导员对职业定位不准, 需要形成一个积极正确的自我观念, 扬长避短, 学会制定现实可行的、具有灵活性的自身发展目标。

篇4：心理辅导员培训

【关键词】朋辈心理辅导 大学生 心理教育

【基金项目】贵州省教育厅高校人文社会科学研究项目“积极心理学视角下大学生朋辈心理辅导研究”（2016ZC141）阶段成果。

【中图分类号】G71【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）07-0182-02

一、推进大学生朋辈心理辅导的背景及现实意义

朋辈心理辅导是由受训或督导过的非专业人员提供具有心理辅导功能的帮助过程，相对专业心理咨询而言，被称为“准心理咨询”或“非专业心理咨询”（颜秋农，2007）。由于具有实施方便、推广性强、见效较快的特点，在心理教育领域的应用逐渐受到重视。

铜仁职业技术学院心理健康教育中心现有教师两名，仅仅依靠两名教师的力量很难有效开展全校一万多学生的心理健康教育，因此转变工作方式、创新工作思路成为必然选择。基于学校实际，在现有心理健康教育“学校—院系—班级—寝室”四级网络体系基础上，依托学校心理委员学生管理队伍，选拔、培训朋辈心理辅导员，将考核合格者安排至院系、班级开展心理教育相关工作。通过这一举措，一定程度上弥补了我校专业心理辅导力量的不足，有利于满足大学生多层次心理援助的需要。另外，推进朋辈心理辅导，还有利于完善大学生心理自助体系，形成“自助—助人—互助”的机制，不断充实、完善学校心理健康教育体系。

二、构建以学生发展为中心的大学生朋辈心理辅导培训路径

随着积极心理学的兴起，心理健康教育逐步从对心理疾病的“治疗”转移到以“预防”为主，注重对学生潜能的开发和积极心理品质的培养，这一思路对高校心理健康教育有着重大的意义。铜仁职院心理健康教育中心以积极心理学教育理念为引导，强化面向所有学生的心理健康预防与积极心理品质养成，以学生为中心在院内开展了一系列尝试性探索。一方面，通过对班级心理委员及心理委员学生管理队伍进行培训，将心理委员作为开展心理教育活动主持人辐射至全校开展活动，学校心理委员学生管理队伍则监督、指导各学院各班级的活动开展。另一方面，通过心理委员学生管理队伍的过程监督、结果反馈，使心理健康教育中心老师了解整个活动过程开展情况，并根据反馈结果反思、调整、改进工作思路。为促使学生更好的开展活动，对其开展相应的培训显得非常有必要。

1.培训全校班级心理委员，培养心理教育及心理援助骨干

每一级新生进校后，心理健康教育中心通知全校所有班级设立心理委员，心理委员在学生志愿、班级推荐的基础上产生。根据心理委员的人数、人员构成等实际情况设计培训内容、制定培训方案。通过培训，他们掌握基本的心理卫生知识、心理健康理念和心理辅导技能，成为心理教师开展心理健康宣传教育活动及掌握班级学生心理健康信息的骨干力量。他们在班集体中宣传、普及大学生心理卫生知识，传播心理健康理念，关注班级学生心理状况，深入观察并及时反映本班学生心理动态，发现个别学生有比较严重的心理问题时，及时报告学院领导和心理健康教育中心老师等等。

2.招募大学生朋辈心理辅导员，进行深入培训

通过对全体心理委员开展一系列培训后，在自愿报名的基础上，从全校班级心理委员中选出一批优秀的学生继续深入开展培训，培训的内容主要包括朋辈辅导的基本概念与定位、辅导技巧、大学生常见的心理困扰分析、危机的识辨与转介、朋辈辅导员自我成长等等，主要采用团体活动形式进行，综合运用理论分析、小组讨论、角色扮演、案例解析、游戏体验等方式，在活动中参与、体验，掌握朋辈辅导员心理咨询理论知识与操作技能。培训中注重朋辈辅导员自我心理成长，以“自助助人”的思路指导朋辈心理辅导员的“准专业”成长。在专业知识、技能的学习中逐步获得对加强对自我的认知，知晓自己在助人行动中自我的角色与位置，并在不断的实践中强化对自我的认识，不断进行自我优化。

3.强化技能训练，开展心理督导

培训结束后，心理健康教育中心教师通过角色扮演、个案分析等方式对培训学生进行了考核，考核合格者，颁发朋辈心理辅导员证书。朋辈心理辅导员接下来赴所在院系开展相关工作，每周将所开展情况向指导教师汇报，并接受相应的督导。

朋辈心理辅导的主要理论基础是人本主义心理学的理论观点，强调创设良好的人际心理环境，注重培养人的自觉成长（张淑敏，2008）。在后续督导中引入心理咨询成长小组的模拟练习：将所有成员分成三人一组，一人扮演求助者，一人扮演心理咨询员，一人扮演观察员。求助者扮演好个案角色呈现的心理问题，咨询员根据个案的心理状况进行咨询，观察员对整个过程进行效果分析并给出相应意见。三个角色轮翻进行，通过这样的模拟练习使大家对心理辅导员的角色有了深入的感触，并在不断的练习中学习会如何观察、尊重、真诚、积极关注、同理心，以及如何倾听、重复、澄清、反映、询问、自我开放、具体化等等。通过一系列深入的模拟培训，使朋辈辅导员在训练中加强了对自己的认知、体悟，并通过这种潜移默化的方式不断完善自己的人格。

三、反思培训过程，创新工作思路，完善学生心理教育体系

1.总结培训过程，强化培训效果

每一次培训后，均要求心理参训者撰写培训心得体会，并将心得汇编成简报，让学生参与到对自己培训成果的收集、整理，促使学生进一步巩固培训效果，加强学生对培训知识、技能的内化。通过学生总结材料的反馈，使教师对培训效果加强了解，为培训反思提供了事实材料。从在他们的培训心得中，也体现出了参与培训的效果，如他们对作为朋辈心理辅导员如何在班极中开展心理健康教育活动，特别是如何去发现班级同学潜在的心理危机、在日常生活中对心理有问题学生的观察和帮助、如何进行干预工作理清了一些思路。endprint

2.反思培训过程，明晰工作方向

在培训中，虽然遵循“学生为中心”建构培训路径，将发展与成长的落脚点实践于学生，但一系列的培训后仍不可避免出现一些问题。首先，在整个培训过程中，由于学生心理学专业领域是零基础，理论讲解学时比预期的多，就使得实践练习的学时减少，从一定程度上还存在重理论轻实践的现象。其次，虽然将大家组成三人成长小组，给他们关于大学生校园生活、学习中常见的心理辅导个案，要求他们在学习过程中真切体验个案的心理失衡状态、探索可能的干预措施，但在实施过程中由于分身乏术并未能对他们的活动开展逐一进行查看，给予点评、建议。第三，非专业的朋辈心理辅导员在培训后将在班级实践中去获得经验与成长，在进行心理辅导中由于经验不足、知识不丰富及自身能量不足等原因而导致自身心理能量的“枯竭”，没有足够的能力保护好自己，心理可能会受到影响，给自己带来一定困扰。通过对存在问题的反思，为下一步更好地完善相关工作奠定现实基础。

3.创新工作思路，完善学生心理教育体系

对于存在的问题，在下一步的工作中如何有效避免，不断完善朋辈心理辅导员的培训，值得继续深入探索、思考。现就下一步如何做好相关提出一些思考。

深化“助人自助”朋辈心理辅导理念。朋辈心理辅导员的助人理念是“授人以渔”而非“以鱼”，只有使受助者提高认识或掌握一定的知识、技能形成自我教育自我训练，克服自己的心理缺陷，最终获取心理上的成熟、人格上的发展与完善。另一方面，在朋辈心理辅导员开展助人行动时，需要秉持中立原则，把握朋辈心理辅导的边界，勿过度自我卷入，在助人前选学会自我保护。

加强朋辈心理辅导员的心理督导。朋辈辅导督导体系的缺乏，导致辅导员的持续成长需求不能满足（苏英姿，2006）。朋辈辅导员是在以学生的身份承担助人的责任，助人时可能会因为不切实际的助人目标、辅导中情感过分卷入或接受过多负面情绪而出现心理衰竭情况，这些问题如无法得到及时有效的指导和解决，是极不利于朋辈辅导员以及朋辈体系成长的。为了避兔和减少这种现象，加强朋辈心理辅导员的心理督导是必要的，应由专业心理咨询师定期评估朋辈心理辅导员的心理状态，及时讨论朋辈心理辅导员出现的一系列问题，在问题出现时给予疏导，或通过技能训练掌握一套适合自己的心理调节方法，以便处理自己出现的问题。

强化积极心理学理念的引导。积极心理学旨在从人性的优点和价值出发尝试用积极的视角对各类心理问题做出适当的解释，从而激发人自身内在的积极资源和优秀品质最终帮助有心理问题的人，实现幸福生活的目标（王芳，2013）。这与助人自助的理念不谋而合，均旨在挖掘求助者内在的积极因素以应对当前的困难。积极心理健康理念的渗透重在心理健康意识的引导，在于积极的心理品质的塑造。培养和发展这些积极的心理品质进而拥有这些品质，不仅可以缓解人的痛苦提高生活满意度更可以成为一个真正把握幸福的人。

对朋辈心理辅导员开展系统培训、督导还在于将这一批人打造成为具有积极乐观的人生态度、良好的自我意识和健全的人格，在日常生活中善于进行自我调节和自我控制，善于与人沟通并建立良好的人际关系，能够在班级中起到榜样和行为示范作用的人。通过自身的积极品质潜移默化带动、影响周围的人，从而实现心理健康的朋辈榜样教育。

朋辈心理辅导是一个时间长见效慢的系统工程，其中包括人员的选拔、培训、督导、管理等环节，其中培训打造是最关键部分。今后，我校心理健康教育中心将进一步完善培训内容，夯实技能训练，使学生掌握更多的心理辅导知识和处理心理问题的技巧，打造具有较高心理自助和助人能力的“准专业型”的朋辈心理咨询辅导队伍，更大限度地发挥朋辈心理咨询员的作用，为学校广大学生服务。

参考文献：

[1]颜秋农.朋辈心理辅导理论与技巧[M].广州：中山大学出版社，2007

[2]张淑敏.高校开展朋辈心理辅导的理论思考与实践探索[J].教育探索，2008，8（206）

[3]程素萍.高教园区朋辈辅导的调查与对策研究[J].中北大学学报（社会科学版），2008，6

[4]王芳.积极心理学视角下高职院校心理健康教育的思考[J].漯河职业技术学院学报，2013，9

作者简介：

篇5：心理健康辅导员培训总结

石阡县五德中学 蔡盛

2011年7月26日至8月7日，在铜仁地区教育局的组织下，我到了西南大学教育学部培训中心进行了为期十二天的心理咨询师培训，这次培训真是令人获益匪浅。培训期间，老师们在讲解案列的同时，还结合了自身的经验，让人对抽象难懂的心理学理论有了新的理解。在培训期间我们还聆听了心理学专家、教授的精彩讲座，让我受益匪浅。虽然只有短短的培训时间，但从中我学到许多东西。通过学习，我认识到了心理健康教育的重要性。

一、心理健康教育是教育发展的必需

我们的老师也时常抱怨：“现在的学生越来越难教”，从低效而劳神的教育工作中可以看出，心理健康教育已经成了当代学校教育面前的一个非常严峻的话题。在层出不穷的新现象、新问题面前，心理教育被提到了一个重要的地位，这次培训的开展就体现了它的重要性。我们要尽量创设健康的教育环境、有计划有针对性地开展心理健康教育活动，与学生家长沟通思想，相互配合，根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程，让每一个健康的的体魄下都拥有一个健康的灵魂。

二、心理健康教育是学生成长的必要

随着时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。但当下无论是网络上流行的校园

暴力视频还是震惊全国的几起校园血案，无一不是反映出当事人病态的心理，后果是惨痛的，教训是深刻的。这种不仅害了自己，更给他人带来严重的伤害的学生，足以引起我们深刻的反思。

一个人健康心理的形成，是从小形成的，与其成长经历是密不可分的，中学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。心理教师要力求“对症下药”，从心灵上给予学生鼓励和信心，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素，也包括家庭、社会因素，给予学生专业的心理疏导使其健康成长，加强心理健康教育工作迫在眉睫，我们每一个教育工作者要身体力行的，要尽快地加入到这项工作中来。我一定要认真学习，争取掌握更多的心理学专业知识，应用到实践中去，为学生的成长更好的服务。

篇6：心理健康辅导员培训心得

对于像我这样初出茅庐的年轻教师来说，这次培训无疑是天降甘露，让我的内心重拾工作的激情和信心。工作才两年，就已经深深的体会到了当老师的不易，没有踏入这个岗位以前的所有美好憧憬都在一次次的失败和打击中慢慢的被消磨，这让我明白，当老师光有知识和激情是不够的，还得有好的教育方式和方法。而一直被我们所忽略的心理健康辅导问题其实是在工作中必不可少的重要部分。在这次的心理健康辅导员培训中，我找到了另一扇教育之门，那就是怎样走进学生的内心，怎样用爱和基本的心理健康知识去帮助需要关爱的祖国花朵。接下来，我把培训后的心得体会和大家分享一下。

一 爱是最好的教育

每个孩子都是独立的个体，由于成长环境的不同使他们的思想和行为方式都有自己的特点，我们不能总是用自己的思维方式去衡量他们行为的对错和是否合理。同样每个年龄段的孩子思考事情的方式也有很大差别，这就需要我们教师了解每个阶段他们的心理特点，从而对症下药，做出让学生佩服和觉得公平的举措，树立起教师在学生心中良好的地位和形象。而爱是最好的教育方式，我们需要做的是用爱去感化每一个孩子的内心，相信每一个孩子的心都是善良的，他们的某种不合理行为也许只是想博得大家的关注，满足内心缺少的爱而已。以暴制暴只能一时的镇压，而这样的行为会在他们幼小的心里埋下仇恨的种子，这样的后果就是扼杀了一颗又一颗美好的心灵，等他们离开学校步入社会后，说不定就会做出危害他人利益，不符合道德规范的事情了。所以，老师有义务去给予他们更多的关爱，让每一个学生都能成长出健康的心灵去回报这个社会。

二 掌握基本心理健康辅导知识的重要性

在心里健康辅导过程中需要有一定的技巧，比如要学会接纳，倾听，共情等。一个优秀的心理辅导员懂得把学生当成平等的主体，帮助学生发泄不良情绪，真诚的对待每一位有心理健康问题或心理处于亚健康状态的来访者。那么，这就要求教师要有扎实的心理辅导知识，能够应对和处理各种突发状况，引导学生走出心情低谷，得到心灵上的慰藉。

三 对教师自身素质的要求

教师榜样的示范作用也是不可忽视的，俗话说，桃李不言，下自成蹊。一位合格的人民教师需要具备较高的自身素质，课堂当中的一言一行都会对学生造成一定的影响。如果自身就有很多不好的行为习惯，又怎能教育出好学生呢？科学的掌握青少年儿童的心理发展知识和特点可以更好的帮助自己工作。因此除了道德方面的要求，教师还需具备较高的辅导技能，有渊博的知识，有某种特长，这样学生自然会尊重和信赖自己，把心里的疑惑和小秘密放心的告诉自己，为心理辅导工作的展开带来益处。

四 注重自身的心理健康

记得在这次培训的巡回讲座中，江西教育学院的心理专家指出，为什么现在反而越来越多的教师自身也出现了或多或少的心理疾病？这是很值得深思的问题，当今社会高速发展，要跟上社会发展的步伐使得人们不得不加快生活的节奏。各种各样的生活和工作压力扑面而来，教师也一样，肩负着教育下一代的重任难免会承受不住，这样，或轻微或严重的心理问题就会出现，如果不加以重视和解决，演变成心理疾病的可能性就大大增加。因此，教师也要学会释放工作和生活当中的压力，对自身的心理有一定的了解，只有自己健康了，才能有更饱满的精神去应对和处理工作上的事情，更好的帮助需要帮助的学生。

五 心理辅导工作不是一朝一夕

作为一名心理辅导员，一定要有足够的耐心，不能急于求成，心理健康教育是一项长远而重要的工作，要做好打持久战的准备。由于各种外在因素和教育条件的局限性，心理辅导工作开展起来会有一定的困难，方法有很多但要做到因材施教，所以在工作当中要有吃苦精神，不断探索合适的教育方法，争取把工作做到最好。

六 对于现在很多学生厌学心理怎样进行辅导

厌学是学生对学习失去兴趣，产生厌倦情绪或冷漠态度，甚至表现出逃避行为的心理问题。遇到这种情况首先要弄清楚学生产生这一情绪的原因，其次是要有良好的辅导态度，一定要尊重学生，造成学生厌学的因素是多方面的，缺乏关爱是其中的重要因素。他们往往因为家长或教师对其行为不满产生孤独感和失落感。因此在辅导过程中辅导员应该主动放下“架子”，与之平等相处，让辅导对象感觉到辅导员对其的关心和爱护，信任辅导员，从而敞开心扉积极主动的参与交流，使辅导工作更好的进行。

最后，辅导员要表示对其充满信心，减轻厌学者对自身的否定情绪，然后制定好一系列合适的辅导方法，这样才能真正帮助厌学者走出厌学的阴影。

七 如何处理师生间的冲突

师生冲突一般分为两种，一种是显性冲突，即师生之间的矛盾已经达到激化程度，并通过双方公开或直接的行动表现出来，教师无法控制冲突学生中的行为。另一种是隐性冲突，即不直接表现出来或采取对教师教导不予理睬故意曲解指令的方式表现。那么对于这类问题在辅导时应当以教师辅导为主，学生辅导为辅，以解决问题为目的，灵活的采取不同的方法。例如帮助老师习得情绪控制的策略，在教育学生时回避正面指责，多用口语技巧。当然，最重要的是教师要学会寻找学生身上的闪光点，树立正确的教育法制观念，以及帮助双方创建新的师生关系。世界上没有两片完全相同的树叶，教师应当科学看待每一位学生的能力水平，切不要“赶鸭子上架”，这样不仅效果适得其反还会造成师生之间矛盾冲突的激化。通过这次培训，我也看到了自己很多的不足，由于没有工作经验，在处理一些学生间的矛盾和冲突当中没有做到让学生心服口服，有的时候还采取镇压的方式，解决的效果不仅不好，反而使一些小问题上升扩大为学生觉得自己偏心，给班级管理带来一些不便。现在我知道了怎样让学生知道自己的用意，怎样更好更公平公正的解决一些问题，相信在以后的工作中我会越来越顺手。还有，看了这么多好的教学案例和与同行们一起交流学习之后，我对自己重拾了信心，对今后的教育教学工作该怎样进行也有了更明确的目标，所以，这次的心理健康辅导员培训给了我很多的帮助，让我受益匪浅。

篇7：心理辅导员培训学习体会

心理辅导员培训学习体会

通过一段时间的心理辅导员的学习，使我认识到学生的心理教育和良好的心理素质的培养，是当前学校教育活动的一项重要工作。正如江泽民同志所指出：“我们的民族，若没有强健的身体素质和良好的心理素质，就没有力量，就不能屹立于世界民族之林。”学生的心理素质的培养和形成受各种各样的因素的影响，既包括学校教育方面的因素，也有来自于校外的社会因素。既有学生自身的因素，也有教育者的因素。在这众多的复杂因素中，作为对学生进行教育管理最为直接和工作量最大的班主任，其开展工作是否有目的、有意识地加强学生心理健康教育，对学生心理素质的养成和心理卫生状况有着特殊的地位和作用。班主任对学生开展心理健康教育，不仅要求班主任掌握学生的心理特征和心理活动规律，而且要求班主任具有良好的心理素质，以其良好的心理素质伴随着科学的心理教育过程，才能取得高效的心理教育的效果。为此，我认为班主任的心理素质和学生的心理健康教育的关系就显得尤为重要。一位俄国教育家曾经指出：“在教育工作中，一切都应建筑在教师的人格基础上。因为只有从教师的人格源泉中才能涌现出教育的力量……没有教师对学生的直接的人格的影响，就不可能有深入性格的真心教育。只有人格能影响人格的发展和形成，只有性格才能形成性格。”长期以来，我们对学生的心理健康教育的问题缺乏应有的重视，班主任工作也常常只是停留在对学生进行政治思想教育和道德教育的狭窄范围里。而对于学生存在的各种心理问题往往归咎为学生和校外因素。在这一方面，突出的表现是，有些学生的学习兴趣不高、学习动机不足、性格孤僻和人际关系紧张等行为倾向，许多班主任只是抱怨学生不求上进、缺乏自尊，抑或一味抱怨社会的一些不良风气影响着学生的不健康心理和行为的形成。事实上，对学生的心理教育的效果和学生心理素质的养成，与教育者的人格、性格等心理素质是密不可分的。学生的心理健康教育和心理素质的养成，是在一个多种因素有机整合的过程中实现的。而班主任开展对学生进行心理教育，主要是由班主任根据学生的心理素质的实际，为使其心理素质达到一定的水平要求而开展的辅导活动。在这项活动过程中班主任的心理活动能否适应学生的心理活动就是心理教育效果的关键。如果班主任具有良好的心理素质，在教育活动中就能对学生循循善诱，他的言行可以成为学生某些心理因素生成的“催化剂”。相反，如果班主任缺乏良好的心理素质，在对学生进行心理健康教育过程中就不会有良好的行为表现，甚至于由于自己的情绪、意志等对学生产生消极的影响。因此，班主任的心理素质是对学生进行心理健康教育的重要保证，也是取得心理教育效果具有重要影响的一个因素。正是从这个意义上说，学生的心理健康教育要求班主任应当具有良好的心理素质。

篇8：心理辅导员培训

一、主观幸福感与心理弹性的概述

1. 主观幸福感。 (1) 幸福感的研究进程。幸福感的概念古已有之, 关于幸福的争论, 主要围绕于对幸福感本质两种不同的视角:快乐论 (Hedonic) 与实现论 (Eudaimonic) 。现代心理学的幸福感研究, 基于这两种哲学观点, 形成了主观幸福感 (Subjectivewell.being, SWB) 和心理幸福感 (Psychologywell.being, Pw B) 两种不同的研究范式与取向。主观幸福感建立于快乐主义哲学基础上, 其代表人物Diener认为, 主观幸福感是试图理解人们如何评价其生活状况的心理学研究领域。他们认为幸福感由主观快乐构成, 重视广泛的关于生活中好的与不好的事件判断及由此产生的愉快的而不是不愉快的体验。与主观幸福感的快乐体验模型不同, 心理幸福感则继承了现实论的主要教义, 强调人的潜能实现, 其概念模型是人的心理机能的良好状态, 是人的潜能的充分实现。 (2) 主观幸福感的界定。本研究采用主观幸福感这一幸福感的界定, 主观幸福感是从心理学的视角来评价个体生活质量和心理健康的一种综合性指标, 它是指个体根据自定的标准对其生活质量的整体性评估, 反映了个体的社会功能与适应状态。根据马丁·塞利格曼的幸福理论, 幸福有三个主要成分:愉快的生活, 这是指对生活的享受, 包括许多积极情感;充实的生活, 包括在工作、亲密关系和休闲生活中投入、卷入和入迷, 伴随着高投入的活动有一种流畅感;有意义的生活, 即追求生活的意义, 包括运用一个人的力量和才能从事比自我更广泛的事业, 追求一种有意义的生活, 会产生满意感和生活会更好的信念。

2. 心理弹性。 (1) 心理弹性的概念界定。心理学界对于心理弹性 (resilience) 的研究, 始于美国学者Block于20世纪50年代提出的ego---resilience这一术语。国内学者除了译为“心理弹性”外, 还有很多不同的译法, 如“心理韧性”、“心理承受力”、“复原力”和“抗逆力”等。美国心理学会把心理弹性定义为:“个体面对生活逆境、创伤或其他生活重大压力时的良好适应, 它意味着面对生活压力和挫折的‘反弹能力’。”早期的研究强调个体经历创伤后产生的适应性结果, 积极心理学视野下的心理弹性本质上则是个体在压力情境下的正常发展。具有较高心理弹性的个体, 能轻松面对压力、逆境和挫折, 有效调控情绪与行为, 积极实现社会适应和主动发展。 (2) 心理弹性的结构。心理弹性的内在结构涉及两个关键性因素, 即危险性因素和保护性因素。危险性因子是指阻碍个体正常发展, 使个体更易受到伤害而得到不良发展结果的生物的、心理的、认知的或环境方面的因素。保护性因子是指能减轻不利处境中的个体所受到的消极影响、促使个体心理弹性发展的各种因素, 它与危险性因子相对立。包括内部保护性因子和外部保护性因子。内部保护性因子包括个体的天生特质、能力、技能及自我观念等;外部保护性因子包括社会保护性因素和家庭保护性因素。

二、提升高校辅导员心理弹性水平的必要性

1. 影响高校辅导员职业幸福感的主要原因分析。 (1) 辅导员的职业特点决定其易产生职业倦怠感:从工作范围看:高校辅导员负责学生的思想政治教育、学生事务管理、心理健康教育等, 工作内容复杂多样, 工作对象数量较大, 工作时间长, 劳动强度和压力大, 并且工作成效显现过程较长, 这影响到辅导员的工作效率, 造成一定的心理压力, 容易产生负面情绪体验, 进而影响辅导员个体成就感的获得和自我价值的实现。从学校的管理层面考察:学校的多重管理带来较大压力, 辅导员作为大学生思想政治教育工作的主体一方面要接受高校党委学生工作部的领导, 另一方面要接受所在院系党总支的直接领导, 同时, 由于工作原因还要接受学校教务、保卫、总务后勤、团委等部门的工作指导。这种多重管理的体制, 势必造成辅导员在工作中接受过多过重的工作任务, 极易导致辅导员身心俱疲, 无所适从, 产生职业倦怠心理。 (2) 高校辅导员职业化发展路径不够明晰:由于当前高校的用人机制和评价体制的缺陷, 学生工作者没有稳定的发展路径, 容易对未来发展前途感到迷茫, 导致很少有人愿意终生从事学生工作。受社会经济大环境的影响, 不少辅导员的敬业精神和风险意识开始淡化, “浮躁”的情绪有所蔓延。

2. 提升高校辅导员心理弹性, 促进个体幸福感水平。在内外因素的双重作用下, 辅导员的职业幸福感缺失, 容易出现职业倦怠症状:生理方面, 经常产生疲劳感、失眠、食欲不振、精力难以集中、思维的逻辑性差;心理方面, 感到辅导员工作没有意义, 没有价值, 对工作失去兴趣, 情绪波动大, 缺少职业自豪感, 觉得前途黯淡, 没有希望;行为方面, 对工作敷衍了事, 情绪波动大, 无进取心, 工作主要是为了应付组织的安排, 不能结合学生的身心特征创造性地开展工作。因此, 全面提升高校辅导员的心理弹性水平, 才能有效促进高校辅导员群体的总体幸福感水平。

三、积极心理学视野下提升高校辅导员心理弹性促进幸福感途径

辅导员职业化, 是指辅导员这个岗位单独成为一种社会职业的过程, 是指辅导员有了区别于其他行业的独立工作内容、工作方式、工作职责和任职条件, 有其特定的职业资质、职业意识和职业道德。辅导员职业化是辅导员队伍稳定和谐发展的保障, 也是提升辅导员主观幸福感的一个重要手段。从制度层面上通过明确辅导员的职业定位、完善辅导员考评制度、优化辅导员管理机制等多种形式积极进行辅导员职业化建设, 从而保证辅导员队伍的稳定和谐发展, 从辅导员个人层面要积极提升辅导员心理弹性水平, 具体而言应注意以下几个层面:

1. 培养高校辅导员积极的心理认知。

积极心理学认为压力不仅会给人带来痛苦, 而且也会使个体从中获得积极意义, 这是当代心理学界倡导人们应对压力的基本策略。因此, 在认知调整上要引导高校辅导员对事件的结果进行正确合理的归因, 能客观地看待现实, 积极地评价自己的生活和工作, 形成正确的自我认知, 能自我悦纳, 树立健康的自我观。因此, 辅导员要科学分析自己到底扮演着哪些角色。随着辅导员角色内涵的丰富和发展, 辅导员还应努力学习相关的心理学知识, 掌握一些自我调节的技巧, 通过对不同角色扮演的揣摩, 清楚地认识角色的权利与义务, 用角色内容来指导自己的实际行动, 形成良好的角色观念。这样才能较好地应对出现的压力, 维护自己的身心健康。

2. 培养高校辅导员积极的人格品质。

积极心理学认为培养积极人格的最佳途径是增强个体的积极情绪体验。因此, 在高校辅导员的培养过程中, 要给予充分的信任, 调动主体积极性, 挖掘优点, 增强自信心。培养高校辅导员乐观积极的人格品质, 引导高校辅导员关注和培养自身诸如主观幸福感、自我决定、自尊、慷慨、乐观、责任与希望等积极人格品质, 保持一种乐观进取、积极向上的健康心态。

3. 培养高校辅导员积极的情感体验。

积极的情绪体验, 要注意培养高校辅导员的积极心向。从积极心理学的视角来看, 对生活的认识及在这种认识的基础上产生的体验, 也就是一个对生存环境的认知。是个体在现实活动中运用智慧的过程。在生活工作和学习中, 要通过各种途径引导高校辅导员积极的情感体验, 让他们感受到生活的乐趣、事业的成就感。

4. 构建高校辅导员积极的社会支持系统。

社会支持是他人提供的一种资源, 包括情感支持、信息支持和物质支持。社会支持作为一个重要的中介变量, 能对人们心理健康产生积极或消极的影响。积极引导高校辅导员重视融洽的家庭关系、积极的工作氛围、良好的社会关系和社会环境的价值, 产生归属感和安全感, 增强自身的心理弹性, 更好地应对生活和事业上的挑战。因此, 应构建社会、教育主管部门和高校三位一体的社会支持系统, 以点面结合的方式来维护高校辅导员的心理健康, 积极提升他们的职业幸福感。

参考文献

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