学会游泳500字作文

学会游泳500字作文（共12篇）

篇1：学会游泳500字作文

一放暑假，妈妈就让我去学游泳。

我带着好奇的心情走进了游泳池的大门。换好衣服，教练让我们在操场上集合，然后教我们做热身操，做完热身操以后，教练说：“第一天来得到我这儿来。”其实我这不是第一天来，但我为了跟妹妹在一起我还是跟教练去了浅水区。

教练先教我们闷水，我一下子就学会了;接着教练让我们自学---在水里不动，让身子在水里漂浮起来。我心领神会，一尝试我一下子就学会了;很快教练就把我从浅水区“提拔”到中水区。在中水区，教练循循善诱手把手地教我们学习蛙泳，我聚精会神地听着，不怕辛苦地练习着。就这样，三天过去了，我终于学会了蛙泳，可是我只能游四五米远，因为我不会换气。我要想学换气，必须要被教练“提拔”到深水区才可以。

经过我的一番努力，我终于被教练“提拔”到深水区训练了。教练给我们详细讲解和示范换气的要领，让后让我们下水试着游游，刚开始我不会换气喝了几口水，也不得要领;我周围的学员也和我一样没学会换气;这时教练发现我们整体游得都不好，就把我们集合在岸上，再一次给我们讲解换气的要领，讲完以后让我们在岸上做一做换气的动作，我们一边做动作教练边逐一地进行指导。训练一会儿，教练又让我们下水试一试，经过这次训练，不少学员学会了换气，我也学会了。自从我学会了换气我可以游40多米啦!

篇2：学会游泳500字作文

那天，我一听到学校游泳队招新，心想：游泳多美啊!像小鱼一样在水里游来游去多惬意啊!于是，我带好泳衣，兴致勃勃地出发去学游泳了。

换好泳装，我走进了游泳池。啊!池水碧蓝碧蓝的，清澈见底，像一块蓝宝石。我迫不及待地刚想跳进去，老师走过来让我和队员们先集合。点名之后，开始训练了。我们一个个跳下水，碧蓝的水面顿时被“打破”了，我们在水里手脚使劲地乱划乱蹬，溅得满池水花。老师看见我们慌乱的样子，笑着说：“大家都到浅水区的池边来，先学换气!深深地吸一口气，把头沉在水里，再慢慢将气吐出来，再抬头吸气、吐气就行了。”老师讲完后，我们就开始认真练习。我先吸了一口气，把头沉在水里，刚吐了半口气，我就立刻把头抬起来了。糟糕，鼻子进水了，我呛了一口水，鼻子难受极了，又酸又痛，瞬间我就不想学游泳了。但是，很快我就意识到不能气馁，只要多练习几次，我一定能成功!于是我一遍又一遍地吐气吸气，终于，我学会了!

篇3：我学会了游泳作文500字

一天，我一大清早就起床了，我因为怕人太多了，，所以自已先把泳裤.泳镜和泳帽......这些先准备好了。“万事俱备，只欠东风。”我打开卧室的门，把熟睡的爸爸妈妈从美梦中惊醒。并把他们推到桌子前大口大口的吃起饭来。

到了泳泳池边，我更是高兴。巴不得马上下水。可是，还要做热身操。“扑通”一声，爸爸把我拉下了水。我面对突如其来的恐惧，吓得不知怎么办。“咳咳：爸爸把我拉了上来，我一下子吐出水，深深地吸了一口空气。 “你你得先学会憋气。”爸爸边笑边说。我一听，害怕极了。结果我还是吸了一大口气，沉了下去，就这样一沉一起，让我学会了憋气。

又一天，爸爸说：“你学会几种泳法，先------学 “蛙泳”吧!我一听见“蛙泳”这词就觉得很有趣。爸爸先来了个示范，他的手脚呼应，猛地一跳，手像八字形一样，来回摆动;真像一只大“青蛙",我一见，忍不住笑了起来。就这样，几种游法都掌握了。

到了最后一天，我一股作气，跳了下去。有自由式，一沉一起。终于练成了。不过要游泳，就只能拿等下一个夏天了。

篇4：我学会了游泳作文500字

人的一生有许多难忘的事，但让我最难忘的事，却是第一次学游泳。

去年的暑假，我们去小姨家玩，爸爸要带我去游泳馆游泳，这下可把我高兴的一蹦三尺高，因为我最喜欢玩水了。可是到了那一看，人真多啊，爸爸让我跳进泳池，我的腿瑟瑟发抖，实在是不敢啊，爸爸说：“别怕，我会保护你的!”我鼓足勇气，跳入水中，顿时水花四溅，我手忙脚乱地扑腾，喝了一口又一口的水，爸爸像一条龙一样扎进水里，轻快的浮上来，一把把我从水里拽出来，对心惊胆战的我说：“你这样不行，我来教你吧。”我说：“好，看你怎么教我!”爸爸说要学游泳，得先学会闭气才行，我屏住呼吸，把头埋在水里，但水就很快就进了我的鼻孔，鼻子酸酸的，我很害怕，爸爸说：“不会闭气还能学会游泳?”我鼓起勇气，又练了很多遍，慢慢地就会了，然后爸爸把两手放在我的胸前，让我平趴在水面上，他托着我，把我慢慢放入水中，让我浮在水面上，爸爸说：“现在把手像车轮那样转起来，脚上上下下的打水，人就能游起来了。”我练了好半天，总是浮不上来，爸爸说：“别着急，只要坚持就一定能成功的，多练练就行了。”我练了很久，感觉差不多了，就让爸爸松开手，啊!我真的自己浮起来可以往前游了，我惊喜的叫起来“我可以自己游泳了，我会游泳了”。

学会游泳我真是太开心了，同时我也明白了一个道理：什么事情，只要坚持，就一定可以学会。

篇5：我学会了游泳500字作文

在坐车去森林公园时，我心里想：森林公园漂飘不漂飘亮、好不好玩，森林公园的水深不深呢!我盼了很久，终于到了森林公园。我下了车，马上拉着爸爸、妈妈往游泳池边跑去，然后，爸爸买了票，我们换上漂一身飘亮的游泳衣。爸爸、妈妈都下了游泳池去游泳，就剩下我，我冒险把脚伸到水里，刚把脚放到水里，我就沉进水里。幸好爸爸及时游过来，抱起了我，不然，我就喝了一肚子的`水了。爸爸告诉我：你要学会游泳，先要学会在水里可以不呼吸，我反复做了很多次，都不行。反而喝了很多水，就在我最后一次，我又照着爸爸的话做，练习了很久，终于在水里可以不呼吸，把头伸进水里，大9了不起二十几秒钟，我把头伸出来，一口水也没有喝到。而且鼻子不觉得痛，不觉痛了，我因为太高兴了，不小心又滑了一跤，沉进了水里，喝一肚子的水。

时间不早了，爸爸说要回去了， 游泳完了，我就进更衣室去换回原来的衣服，我出来的时侯，看到别人游得多好呀!多快呀!我就想像他们一样游得这么快这么和好。我下定决心说：“一定要学会游泳”。晚上回到家，我心里还在想：怎么才能游得快、游得好。

篇6：我学会了游泳500字作文

这段令人难忘的生活开始了.妈妈给我在绿神体育馆报了名学习游泳.第一天，教练让我们在浅水区练习唤气.我一听顿时吓的脸色苍白，我可不敢下水，正在我胆战心惊时，教练把我猛的推了下去，我闭住了眼睛，心想世界末日来临了，我不顾一切的捉住了浅水区的把杆，当我睁开眼睛时，发现我正扶着把杆在水里晃呢!这时教练开始教我们练习起了唤气.我刚把头低下去，嘴就憋不住了张开了，像只旱鸭子一样从水里钻了出来.教练看了哈哈大笑，对我说：“嘴千万不能张开，记住要用鼻子吐气.”我又按教练的方法试了试，果然不错，随着不断的练习，几天后我学会了唤气.接下来的几天里我又练习了腿和手的游泳动作.最后几天，教练把我们带到深水区游泳，这时我又退缩了，我就像缩头乌龟一样不敢跳下去.当时教练说的一句话让我至今不能忘怀，他说：“孩子你是最勇敢的，我相信你肯定能度过这最后一关.”

我闭着眼睛跳了下去，手和脚不由自主的按着教练的方法游了起来.噢!我终于顺利的完成了第一次深水区的游泳.

篇7：我学会了游泳作文500字

来到了游泳馆，只见这里人满为患，经过一番耐心的等待后，游泳的教练来了，简单的介绍之后，我认识了教我们初级班游泳的田教练和徐教练，一切准备就绪，只欠‘‘东风’’——-下水了!我们拍着整齐的队伍，跟随教练进入了游泳馆。

换好衣服后，我们便来到了游泳池。我一看，哇塞!这个游泳池真大啊!再往前一看，前面是一个大大的标语牌，上面写着：深水区2。0米，身高在1。6米以下的禁止下水嬉戏打闹。我的心中不免多了一些小心，再往游泳池里看，男女老少门有用的姿势都很美，非常自如流畅，尤其是那位年仅60岁的老奶奶，虽然年岁有些大，但是活力不减，蛙泳、自由泳、仰泳、潜泳样样精通，看着他们，我也跃跃欲试，真希望马上就能下水游泳，教练这时说‘‘大家今天先练换气，换气非常重要，只有练好了换气，在水下才可以自如游泳，不被水呛到，看，是这样。’’教练说着就做出了动作，我们也跟着他练起来，教练看我们练的差不多了，便说道‘‘大家都练好了，可以下水了。’’我们一听欢呼起来，脸上写满了喜悦与开心，连忙跑到池边，‘‘扑通，扑通’’跳下了水，认真练起了换气，而我和另外几个‘‘淘气包’’还学着别人的样子仰泳呢，但不一会儿就被水呛得咳嗽起来，游泳池里遍布着我们的欢笑声，久久不能散去……

篇8：描写我学会了游泳作文500字

假期的时候，看到好多的同学都会游泳，于是妈妈答应让我也去学游泳。

妈妈给我报了一个游泳班，利用课余时间，跟着教练学游泳。

到了游泳馆，教练先叮嘱我们一些注意事项，就把我们带到了水池边。首先教我们憋气，让我们深深的吸进一口气。然后把头伸进水里，把气憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分钟。第三次我憋了快10秒吧。我的成绩越来越好。

然后，教练又教了我们漂浮。在憋气的时候，把手放在两边的绳子上，身体和两条腿漂浮在水面上，接着我们就像小青蛙一样蹬腿。我用腿前后蹬着，感觉特别好玩，一点都不害怕。

教练宣布我们可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起来，不敢松开教练的手。看到别的小朋友都像小鱼一样在水里自由自在的游着。我还是不敢动。这时看见妈妈鼓励的眼神，我就勇敢的松开了教练的.手，眼睛一闭，跳到了水里。不幸的事情还是发生了，我被呛了一口水。但是，我还是坚持游下去。能游一米了。教练和妈妈都在鼓励我。能游两米了，我的心渐渐的放松下来。不知不觉游了三米，四米，……好神奇啊，我的身体能像气球一样在水面上浮着了。

篇9：我学会了游泳作文500字左右

当我踏进游泳馆的第一步，一阵浓重的消毒水的味道向我袭来。换好游泳衣之后，我便步入了游泳池。教练是一位二十几岁的年轻小伙。他那么年轻就当上了游泳教练，想必游泳底子一定不赖，我心里正这么想着，教练就带领着我们做准备动作。做好后，教练便让我们在游泳池前一字排开坐下。于是，教练就开始教我们打腿，闷水打腿……

经过几节课的练习，我已经学会了打腿，闷水，还可以拿泡沫板自己游了呢！有一次，老师让我们拿泡沫板跳水。我看到那么深的水，心里紧张极了，生怕被淹死。于是，我排到了最后一个，直到大家都游过了之后，教练问有没有人还没有游过，一位小男孩把我“供”了出来。

教练把我拉到跳台边，看着湛蓝的池水，我的两腿不禁开始发抖了，教练“威胁”我说：“你再不跳，我就把你推下去！”我宁愿自己跳，也不要教练推。于是，我闭上眼睛，摒住呼吸，抱住泡沫板往下一跳。没想到，其实那么轻松，那板在水上竟然一点都没有要沉下去的意思，我用力打腿，便在水上前进了，教练还夸我游得很好呢！

篇10：我学会了游泳学生作文500字

终于迎来了暑假的到来，同时也开始了我的游泳旅程。

第一天训练，我兴高采烈地来到游泳馆，换好了游泳裤，来到游泳池边。教我们的是赵教练，一脸上严肃的样子，赵教练先示范动作给我们看，然后我们按着口令趴在池边认真地做起来。四肢反朝天，一伸一缩，这就是蛙泳的基本动作。简单，正好放松一下，可是，这容易的动作一做就是三天，真烦人。

第四天，老师终于让我们下水了，我心想，这还不简单我都学会游了，现在又掌握了要点，在水里还不是小菜一蝶。不等教练的手势，我就偷偷地跳进了水里，谁知身体就像一个秤砣似的，一个劲地往下沉，呛了几口水还把脚碰伤了，练了这么久没有一个能用上，我以后再也不私自下水了。教练在旁边盯着我，对我作手势：不听老人言，吃亏在眼前吧!我顿时感觉到非常狼狈。

教练又开始了新了训练，闷水——蹬水——划水，配合换气，一个个都要严格把关，我们一个个按着要求做的非常好。我们还是追求着成功，不放弃任何希望，慢慢地我游得非常好了。

篇11：学会游泳500字作文

一进我兴奋不已，像闪电般似的冲到游泳池边。听见人声，笑声，浪花声聚成一片，成了一首激情奔放的交响曲。我望着碧蓝透底的池水，池里荡漾着清澈见底的池水。五彩缤纷的泳帽，戴在人们头上，就像满地盛开着绚丽的荷花。我暗下决心，一定要学会游泳。有的小朋友游技术非凡，在水里蹿来跳去，像一条小鱼，又像在天际翱翔的海燕。他们纵身一跃如水鸭子一般在水里畅游了。我情不自禁地跳下水，“啊!好凉快哦，好像是另外一个世界。妈妈在岸上做指挥，他一边说，一边比画给我看。他说：“手自然向前张开，来回画圈圈，脚在水里蹬，就像青蛙一样。”我就按照妈妈说的话做了起来，可不知怎的，我的身体总也浮不起来，在水里喝了几口凉水，我垂头丧气。只觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好像被什么东西给赌住了，十分难受。

我不但不灰心，还为自己打足气，再吸一口气，埋头苦干地游了过来，妈妈竖起了大拇指夸了我。虽然我的动作不是那么正确，但妈妈给了我百倍的信心，我不管自己的狼狈相，吸足了气，闭上眼睛，身子往里一跃。双手用力由外往内划，脚使劲地向后蹬，不停地游着，觉得自己的技术越来越有味道了。我心里却有一种自豪感，因为我把紧张﹑恐惧都抛到九宵云外去了，可以放松地练习了。我高兴得在水里手舞足蹈﹑欢呼雀跃着：“我学会游泳了。”

篇12：学会游泳500字作文

爸爸知道了我的心事，就把我带到游泳宫学游泳。爸爸先教我憋气。我把头钻进水里，垂死挣扎都没有出来，可还是只憋了40秒，实在忍不住了，从水里冒出头时，眼睛都睁不开了。我缠着爸爸说，我要戴潜水镜。爸爸只好出去拿了。我利用这个时间，去玩了一下气垫船。爸爸回来发现我人不见了，就到处找我，谁知他居然在水里发现了我，他问我是怎么回事，我说：“我玩气垫船的，刚从上面掉下来。”爸爸说：“你要的东西找到了，我教你游泳。”

爸爸托着我，让我在水面上用力划着。趁我不注意的时候，爸爸把手悄悄地拿走了，我就往下沉，经过好几次失败，我还没能浮在水面上。爸爸说：“再多练几次就学会了。”我压根就没听见，此时此刻，我的眼睛只停留在水上滑梯，我后悔为什么刚才没有去玩。我在爸爸说话的时候，偷偷去玩水上滑梯，我从上面滑下来的时候，感觉就像在天上飞，我滑下来溅起许多水花，真好玩。爸爸说完以后发现我不见了，爸爸向水上滑梯狠狠地看了一眼，并说：“任何一项本领，都必须经过持之以恒地学习和反复练习，才能获得。”我听了爸爸的话后，惭愧极了，赶紧下来认真练习游泳。