夏令营里的感受

夏令营里的感受（精选7篇）

篇1：夏令营里的感受

夏令营里的感受

我叫郭潇阳，是永城市第二小学四年级的学生。今天暑假，我姑姑在上海给我报了一个夏令营，说是要锻炼一下我的自理能力。下面我想向大家说说我在夏令营里的生活及感受吧。

第一感受就是累，这个夏令营实在是太累了。每天早上5点就要起来跑步，要一直跑半个小时。每天还要军训五个多小时，光站军姿我一口气就站了半个多小时。没有勇气的同学可千万不要参加，要不然会把你累的头晕目眩。

第二个感觉就是哪里的饭菜很好吃。因为我是一个小吃货。每天可以吃到鸡腿、鸡排、牛排、红烧肉等等，好吃的太多了！说到这里你们时不时口水都流三尺了？

第三个感觉就是夏令营里竞争力挺大的。这次夏令营每天的活动结束后都要进行评比，晚上还要授星，我也有一颗星呢！夏令营结束后还要评出最好的营。为了能够被评为最好的营我和同伴们训练的可卖力了！

下面就让我来说说我们每天都干什么吧。

早上5点起床然后跑步直到6点吃饭。吃完饭后6点半到8点军训；8点到10点学习打乒乓球；10点开始吃午饭，吃过午饭休息直到下午2点。下午全是军训从2点一直训到5点，吃过饭后5点50开始授星，我可是得了星的哟，之后就是洗澡、刷牙、洗衣服（衣服可是要自己洗的！）。

参加了这次的夏令营虽然感觉很累，可是我长了不少的本领。现在我会自己洗衣服、整理物品，还会买东西、做饭呢!妈妈说我参加了夏令营后长的了。

篇2：夏令营里的感受

7月7日，骄阳横空，哪一抹金色遍撒长空，怀着兴奋又有一丝不安的心情我们开始了此次征程。阳光依然挥洒，值此绚丽夏日，我们学校部分学生会干部和团委会干部参加了天勤拓展大自然拓展训练营。早上七点我们在学校门口集合，便一起想训练营出发了，经过一个多小时的行车，我们到了训练营，首先，我们进行的是破冰游戏，教官用了近两个小时的时间让大家在活动中相互认识，同时也让我们有了一个初步的认识，同时对我们进行分组，让我们之间消除隔阂。两个小时很短不过我们的成果是丰富的，最起码原本有些陌生的我们有了一个初步的认识，因为大家来自不同的系，虽然同为学生会成员但是彼此之间有的真的不认识，这个游戏也让我认识了更多的朋友，所以也算是有收获了。

上午我们进行了破冰游戏，有了自己的小组。下午我们就开始我们正式的训练，我们是第二组，我们组迎来的第一个挑战就是八米断桥，在挑战之前，教官给我们详细的讲解了一下我们的注意事项，然后给我们加上了安全措施，然后我们的挑战就开始了，我是第三个上去挑战的，也是我们组第一个上去的女孩，说真的看见前面的人上去的时候自己还是有一点小小的担心，因为上去的两个男生上去的时候都跟我们说上面的板子有晃动，这让我有一些担心，可是到了我上去的时候，开始的担心就消失殆尽了，因为我并没有感到晃动，而是觉得很平稳，两块木板之间的距离很短，虽然我个子不是很高，但是也能迈过去的那种，所以我很轻松的就过去了，下去了还跟同学说没事的距离很短一下就过去了，虽然他们都认为我在开玩笑吧！虽然后面的同学因为我原因有了一定的动力，可是还是有部分的人害怕不敢上去，不过最后在我们的劝解下，大家还有完成了挑战，其中特别是我们组中还有两个恐高的人，但是最后他们都勇敢的过去了，让我感觉非常佩服。

八米断桥结束后，我心情依旧激荡，非常期待我们的下一个挑战，于是在经过了短暂的休息之后，我们来到了穿越烽火线练习地，开始了我们的下一个训练，烽火线就好像是一张网，然后然我们不使用任何工具过去，这个项目就是我们组男生出力的时候了。因为网格一共有24个我们一共就15个人，按理说全过去很容易，但是因为网格有大有小，所以肯定是把网格大的留给微胖的人了，还一个是因为网格是立着的这也就意味着我们得把人从上面抬过去，而且还有有一个人先过去接人，所以我们组开始的时候走的很艰难，但是当人过去了一个之后情况就慢慢变好了，我清楚的记得，我在被他们抬起来的那一刻其实我很害怕，因为真的就是摔了就摔了，但是一瞬间这个想法就没有了，因为我相信他们不会摔倒我的，我相信我们所有被抬起来的人都有这个想法，后来虽然我们挑战失败了，但是我们也是成功的，因为我们互相之间学会了信任。

结束了穿越风火线我们就进行了下一个项目“信任背摔”我们大家没有任何保护措施，背对着从一米的台子上躺下来，总之是一个危险系数极高的挑战，大家只能手交叉的搭在对方的肩膀上面，来承接上面掉下来的冲击力，而且只有上面的人有了一点不对，或者不是按照老师教的动作掉下来，我们大家受到的冲击力，将要更大，好在我们大家比较为对方着想，在台子上的时候尽力的克制着自己，最后大家的完成了这个任务，结束后我们便回到基地休息，一天的训练让我们大家都熟悉了起来晚上的时间我们都很自由，休息一会在房间里聊了聊天，我们就开始了晚上的活动“篝火晚会”教官提前就告诉我们让我们准备节目，每个小组2个节目，我们小组出了两个唱歌，所以下午休息的时间大家都在一起练习，每个小组2个节目按照顺序依次的开始表演，我们就在那火光中开心的笑着、闹着、玩着，知道介绍的时候我们还是意犹未尽，但是看时间已经很晚了明天还有一天的训练，大家就回去休息了，同时也期待着明天的到来。

第二天一大早，我们就起床收拾好自己，就开始集合了，吃完饭，我们便开始了今天一天的挑战，说真的其实上午的训练让我不知道怎么形容，总之让我感触很多，大家的关系还有团结，是我感觉最好的就是我们之间真的有信任在其中，一天的相处也磨练了我们之间的默

契，我们之间更是懂得了合理的安排，在活动中我们渐渐的了解彼此，真心的和彼此做朋友了，在活动之后我们就开始了一个比赛，比赛由5个部分组成，给了我们大家半个小时的训练时间，大家都很拼命的去完成，但是最后结果并不是很如人意，尽管这样我们还是努力了，因为我们虽败犹荣，我们的拼命、我们的坚持，注定我们虽败犹荣，不管怎么样我们都是最棒的，因为我们在这次比赛中我们大家都努力去完成了，而且我们能找我们之间的错误在哪里，并且及时的改正过来，所以我们没有去看结果，因为我们享受了过程带给我们的收获。

下午我们迎来了最后一项挑战毕业墙，完成了它也代表着此次训练彻底结束，此时此刻心中竟然有些不舍，但看向这座墙时，眼眸中却闪过了一些自己方才明白的光彩。毕业墙顾名思义，翻过去就毕业了，在这一刻看着这四米高的墙，看着训练我的教官在后面的最后一次知道，我们知道毕业墙是我们大家的，这个团队里我们不在有小组，我们有的只是这一个团队，毕业墙开始了，我们大家伸出双手，看着在墙上不断前进的人，我们只能看着因为我们的手要出现在他背后在他摔倒时托住他，这是我们的责任，这是我们身为一个团队的责任，不能让我们的团队受到伤害，看着同学们把队伍的人一个个接一个的送上了毕业墙，终于也到了我毕业的时候，我相信我一毕业也不会忘记哪一刻吧！因为个子比较矮，所以下面的人把我送上去的时候，我的手够不着上面的人，整个人开始往后倒，正在我以为会摔下来的时候，上面的人一把拉住了我，让我瞬间就有中死了逃生的感觉，而后在他一把把我拉了上去，突然间我就感觉到底上的感觉真好，后来我们大家陆陆续续的就都上去了，我们的训练也到此结束了，在此次活动的最后，老师对我们的表现表示了肯定，尽管天气仍然炎热，每个人都像从水中拎出来一般，也累得气喘吁吁，但是此次活动带给我们很多课堂里学不到的知识，那就是团结，自信，勇敢，突破，进取，我们就在这美好有趣的集体活动中，一次次地发生着蜕变。我相信，这一次的活动一定会使我们在未来的生活中受益匪浅！

晚上我们一起走过了一段不一样的路程，路上也许坎坷，也许孤独，在那种无声的环境中，我能感觉的就是一双很温暖的手，不停地搀扶这我，无论摔跤还是别的，那双手总是在第一时间给我安全，还有那个怀抱总是在我无法跨越的时候出现，帮助我离开困境，说着的很感动，我能感觉到那滴落在我手臂上的汗水，尽管如此停下来的时候，那微弱的风也是吹向我的，这些一举一动让人真的很安心，就是如此。

篇3：夏令营里的感受

邓丽君歌曲富有浓郁的中国古典诗词意蕴, 柔美、婉约, 注重中国元素中国意象的摄入。其中有一部分直接选用中国古典诗词来谱曲传唱;另一部分是借用某首古典诗词的意境意象来化生新词, 极具中国古典韵味和中国传统风格。

今天我们来感受一下邓丽君歌声中传达出的中国古典诗词美。

直接选用中国古典诗词来谱曲传唱的, 比如《几多愁》《胭脂泪》《独上西楼》《欲说还休》《明月几时有》等。

《几多愁》是为南唐李煜的《虞美人》谱的曲, 歌中唱到:“春花秋月何时了?往事知多少。小楼昨夜又东风, 故国不堪回首月明中。雕栏玉砌应犹在, 只是朱颜改。问君能有几多愁, 恰似一江春水向东流。”曲调低沉、婉转, 凄凉、悲伤, 作为亡国之君的李煜不加掩饰地表达了亡国之痛、故国之思和孤苦凄惨、悲怆绝望的心境。

《胭脂泪》和《独上西楼》是摘取李煜的《相见欢》:“林花谢了春红, 太匆匆。无奈朝来寒雨, 晚来风。胭脂泪, 相留醉, 几时重?自是人生长恨, 水长东。无言独上西楼, 月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋。剪不断, 理还乱, 是离愁。别是一般滋味在心头。”词牌名为《相见欢》, 咏的却是离别愁, 表现的是他离乡去国的锥心怆痛。全词深刻细腻地刻画出词人的矛盾心理和无法排遣的苦闷, 抒发了作者深切的故国之思, 亡国之恨。感情真实, 深沉自然。

《欲说还休》吟唱的是南宋爱国词人辛弃疾的《丑奴儿·书博山道中壁》:

少年不识愁滋味, 爱上层楼。爱上层楼, 为赋新词强说愁。

而今识尽愁滋味, 欲说还休。欲说还休, 却道天凉好个秋!

这类歌曲影响最大、传唱最广的当属《明月几时有》。这首歌是苏轼的《水调歌头·明月几时有》。

明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙, 今夕是何年。我欲乘风归去, 又恐琼楼玉宇, 高处不胜寒, 起舞弄清影, 何似在人间。

转朱阁, 低绮户, 照无眠。不应有恨, 何事长向别时圆。人有悲欢离合, 月有阴晴圆缺, 此事古难全。但愿人长久, 千里共婵娟。

这是一首脍炙人口的中秋词, 全词运用形象的描绘和浪漫主义的想象, 紧紧围绕中秋之月展开描写、抒情和议论, 从天上与人间、月与人、空间与时间这些相联系的范畴进行思考, 把自己对兄弟的感情, 升华到探索人生乐观与不幸的哲理高度, 表达了作者乐观旷达的人生态度和对生活的美好祝愿、无限热爱。这首词是苏轼哲理词的代表作, 词中充分体现了作者对永恒的宇宙和复杂多变的人类社会两者的综合理解与认识, 作者俯仰古今变迁, 感慨宇宙流转, 厌薄宦海浮沉, 在皓月当空、孤高旷远的意境氛围中, 渗入浓厚的哲学意味, 揭示睿智的人生理念, 达到了人与宇宙、自然与社会的高度契合。

丽君谱曲的旋律清丽优美, 这首歌得到了人们极大的热爱和最大限度的传播。每逢中秋佳节, 世界各地的华人都会唱起《明月几时有》轻柔舒缓的旋律, 怀念故乡亲人, 怀念家乡祖国, 也怀念着邓丽君!

借用某首古典诗词意象来化生新歌的, 丽君也多有运用。比如:

绿草苍苍白雾茫茫

有位佳人在水一方

绿草萋萋白雾迷离

有位佳人靠水而居

我愿逆流而上

依偎在她身旁

无奈前有险滩

道路又远又长

……

绿草苍苍白雾茫茫

有位佳人在水一方

这首温柔清新的《在水一方》歌词化自《诗经·蒹葭》:蒹葭苍苍, 白露为霜。所谓伊人, 在水一方。溯洄从之, 道阻且长;……所谓伊人, 在水之湄。……所谓伊人, 在水之涘。……

这首诗写深秋时节的凌晨, 芦苇叶上还存留着夜间露水凝成的霜花。诗人来到河边, 为的是追寻那思慕的人儿, 而出现在眼前的是弥望的茫茫芦苇丛, 呈出冷寂与落寞, 诗人所苦苦期盼的人儿在哪里呢?只知道在河水的另外一边。先以苍苍的蒹葭起兴, 再写男子追求意中人, 所追的人在何方?在茂密的蒹葭丛里, 似见非见, 时隐时现。这首诗用反复重章来表现悬念迭起。在这里, 由于追寻者和被追寻者的虚化, 那看来是真景物的河水、道路险阻, 乃至逆流、顺流的追寻路线, 以及伊人所在的“水中央”等诸种地点, 也都成了虚拟的象征性意象, 使得全诗具有整体的人生象征意蕴。

《在水一方》借用了《诗经·蒹葭》的意象和意境, 改用现代汉语来表述, 曲调婉转轻柔, 朗朗上口。《恨不相逢未嫁时》《人面桃花》也是这类歌曲等。

邓丽君把中国人特有的古老情感融入到优美柔和旋律里, 在丽君的歌声里, 我们了解到台湾同胞经历了离别家园的痛苦, 浪迹天涯的辛酸, 却始终在精神上与祖国血脉相连的情谊。她的歌曲, 充满浓郁的传统意识和乡土观念, 抒发出浓浓的去国怀乡之感, 强烈的思乡思亲之情, 洋溢着对祖国大陆的深情呼唤。歌词雍容华贵, 透着一种诗意和古典神韵, 有深厚的中国传统文化底蕴。

在邓丽君的歌声里, 我们还看到了中国传统文化的核心:仁、义、礼、智、信, 听到了传统的中华美德:恭、宽、信、敏、智、勇、忠、恕、孝、悌, 感受到了人们对中国传统历史文化的怀念之情, 热爱之心。

邓丽君就是这样一直用自己的歌声和言行传承、弘扬着中华民族文化, 她的声音宽阔清澈, 歌声圆润亮丽;她的歌声是一片净土, 是一片港湾, 是一轮明月;邓丽君已经是抹不去的一段历史, 每个人都留下深刻的印象, 包括她的音乐旋律, 歌曲的艺术形态的渗透;她的浅吟低唱, 不只是一代人的流行音乐启蒙, 也是一代人的心灵慰藉, 邓丽君在全球华人社会影响力巨大, 赢得了“有中国人的地方, 就有邓丽君的歌声”的美誉, 这也正是众多歌迷喜爱、崇拜她的原因。旋律依旧, 记忆永存, 眷美的年华, 永恒的依恋, 她是一个时代的标记, 唱起她的歌, 就会引起人们的感情记忆, 音乐记忆。她是女神, 没有人可以取代她的地位, 对于喜欢她的歌迷来说, 她已不仅仅是一个歌者, 她是美的传播者, 甚至是美的化身, 是在我们心灵深处潜藏着的一份美好的向往。

邓丽君把美好的歌声留在人间, 她永远活在我们的心中。

参考文献

[1]王鸿谅.漂泊者的荣耀与孤独[J].三联生活周刊, 2015 (17) .

[2]祝欣.邓丽君研究综述[J].东方艺术, 2014 (2) .

篇4：部分夏令营营员谈感受（选登）

北京大学博士研究生 李玲霞

在这个夏令营，我遇到许多英雄，他们才华横溢而且精神高尚，默默奉献，不求任何回报。这些人和事时刻提醒我，在我们人生当中，除了满足自身的需求外，我们应该追求精神层面的东西，还应该追求真理服务社会。只有经历各种考验，只有不断地去学习、体验和感悟，只有常怀一颗爱人之心，我们才能让自己变得强大，获得真正的进步。

每天同志们放声歌唱各种与革命或美好生活有关的歌，声音中没有一点矫揉造作。我们会为了选择一个活动而玩“石头剪刀布”，会在外出野游时打水仗，在芦苇荡边一首一首地唱儿歌。丢手绢、单脚赛跑、斗鸡等游戏，大家玩得那么欢畅，完全忘记自己已经是20多岁的人。青春不就是这样吗？风华正茂，既有指点江山、激扬文字的激情，又有服务人民、报效祖国的壮志，还可以回归到最淳朴自然的童真。

在整个夏令营过程，我碰到了许多人，他们之中有优秀的革命先辈的后代，有德高望重的教授，也有普通的战友同志，不管是哪一种身份的人们，他们身上都散发出一股令人振奋、引人向上的人格魅力，尤其是那一群已经远离战火年代的老人们，他们内心依然燃烧着熊熊的火焰。他们关注国家民族，关注社会，也时刻密切关注着下一代的成长。从他们身上我感受到什么是优秀，虽然我离优秀的标准还差得很远，但我可向优秀的人学习，努力让自己成长。夏令营的经历将成为我人生当中一笔丰厚的财富。

这才是真正的夏令营

中国人民大学博士研究生 吴 俊

当今社会的夏令营实在是琳琅满目，但是当半个月的夏令营结束时，同学们恋恋不舍的情景足以说明了“向伟大的新四军致敬”夏令营的魅力。而“向伟大的新四军致敬”夏令营真正诠释了什么是夏令营，让夏令营在我们心中重新焕发出新的生命和光彩。

夏令营的主题是“向伟大的新四军致敬”。新四军是什么样的队伍？是铁的队伍，是英雄的队伍。弘扬、继承、学习新四军光荣的革命传统、革命的英雄主义对于成长在和平年代而当今面对如此复杂的国际形势的年轻学生的意义是非同一般的。

生于忧患，死于安乐。当我们书声琅琅时，何曾想过累累白骨？何曾在生命中融入革命的精神？活动中，我们听取了新四军老战士、老将军讲述新四军历史和个人革命经历以及分析国际环境后，深感青年人的重担，意识到了“学英雄、见行动”的重要性。

夏令营中，先遣队和安全队的同志们首先为我们做出了表率，他们无私奉献、默默无闻地为大家服务，切实践行英雄精神。在夏令营中好人好事层出不穷，同志们用实际行动，在尝试、实践学英雄，理解为人民服务。在付出的同时，同志们收获了正确的人生观。不是个人成功就能获得幸福，而是当把自己的幸福与他人的幸福、与民族的幸福联系起来，并为之践行的过程中，才能获得真正的幸福。幸福是一种精神体验，与物质没有必然联系。

夏令营对同志们是一次灵魂的洗礼。

我真庆幸自己参加了这次夏令营

清华大学博士后 楚湜婧

夏令营的同志是一群热情洋溢、朝气蓬勃的年轻人。他们团结互助、无私奉献。他们心系民族命运、自强不息。这是一个令我终生难忘的群体，我真庆幸自己参加了这次夏令营。虽然这里的条件非常简陋，但在这里度过的每一天都是那样充实和丰富多彩，我看到了生活的美好、人生的意义和自己的责任。在这里，一切计划都是学习，生活处处充满了学问。我们在玩中学，在学中玩，在劳动中体验生活的艺术，在学术探讨中点燃思想的火花，在军事训练中锻炼坚强不屈的品格，每一个人所收获的岂止是心情的愉悦、学识的提高？在现行教育面临各种困扰的背景下，这个夏令营恰恰弥补了学校教育的缺失，我们的收获是全方位立体化的。

这个夏令营带给我的最大的触动是引发了我对人生目的的思考，人活着到底追求什么？在这个夏令营我们接受思想和灵魂的洗礼，明白为人民服务不是空洞的说教，而是切实的幸福之道，改变了我们对人生、对世界、对社会的原有看法，促使我们重新审视和思考这些关系人生方向的重大问题。汪将军的报告和冯奶奶的讲课，他们让我们更真实而形象地理解了新四军，也让我们更加崇敬新四军，决心学习新四军的铁军精神和爱国情操。通过15天的学习和思考，我们越来越认识到自己身上的历史使命和民族责任，为中华崛起而读书也不再是一句空话，而成了我们生活的一个追求，并在追求崇高理想的过程中找到自己的幸福。

人首先要有信仰，要有一种精神力量，还要有一个终身为之奋斗的事业，而这样的事业必须与国家、民族的利益紧密相连。个人的成功算不了什么，但若为国家民族的振兴而奉献，这样的灵魂是伟大的。青年人应该崇拜英雄，学习英雄，為了国家和民族的振兴而努力做一个顶天立地的英雄！（责任编辑 赵建峰）

篇5：夏令营感受作文

前天，我们全校同学共同学习做武术操。一开始我感到非常困难，做的动作不仅不规范，而且歪歪扭扭。看到别的做得好的同学先被选进武术操的阵列，我暗下决心一定要刻苦练习，争取也被选中。后来，经过老师不厌其烦的悉心指导，再加上自己刻苦练习，终于功夫不负有心人，我荣幸的被选中了。

世事难料，这下才开始真正的训练！我们以为自己已经很完美啦，可谁知还是入不了老师的法眼。扎马步、弓步、立拳、平拳……一个动作就要保持很长一段时间，我四肢无力、筋疲力尽，还是咬牙坚持下来。谁知，太阳公公出来探望我们啦！在绿茵场上训练的我们，顿时汗流浃背，我心中不禁想：太阳啊！你嫌我们不够热吗？可是，无论遇到多大的困难，我们没有一个人喊苦喊累，一直坚持着，这让我感受到我们有多么坚强，多么努力。

我们全神贯注，领会每一个动作要领，看到大家都在孜孜不倦的学习武术操，我瞬间也燃起了斗志。虽然我们的动作还不是那么整齐划一，但是我始终相信，只要我们齐心协力，没有什么事是完成不了的，就像毛泽东说的这句名言：世上无难事，只要肯攀登。

通过这两天的训练，使我全身酸痛酸痛的，但我每天还是坚持到最后一刻，一点儿也不敢松懈，要知道呈现完美的武术操是一定会付诸努力，挥洒汗水的，没有人不努力就可以做好一件事情，我们也一样。

通过练习武术操，我懂得了许多道理，成长并突破了自己，在最后两天我会更加勤奋练习，为最完美的武术操尽自己最大的努力！

篇6：夏令营感受作文

拓展课上，何老师把我们分成四支队伍，分别由我们自由命名为“奇葩队”“野狼队”“霸王队”“自信队”，我在“霸王队”。

这次何老师带我们做了五个游戏，我最喜欢的游戏是“珠行千里”。每个队伍的队员都要拿着一个轨道，并把它连接起来，然后将乒乓球当作“珠”，把它放进轨道中，让球一直滚进桶里，如果落到地上了就得重来，如果轨道不够长，前面的人要赶紧跑到后面去补充。最后看哪一队在三分钟内进的球最多。比赛开始了，大家都很紧张。“哎呀，球掉地上了！”“快，快，跑到前面去！”“哇，球进了！”……现场的惊呼声此起彼伏，都快闹翻天了。最后，真可惜呀，我们队比“野狼队”少了一个球。队长鼓励我们不要灰心，继续再战，在接下来的游戏中我们终于战胜了“野狼队”，最终取得了所有游戏的总分第一名！何老师给我们颁发了冠军奖品，是何老师从小到大最爱看的漫画书，何老师真是太好了！

篇7：夏令营感受作文

大家一定去夏令营过吧?暑假期间我可去过新安江——千岛湖夏令营，那次的夏令营给我的感受十分深刻!至今还在我的脑海里浮现。

记得最难忘的事情是我们在岛上的素质拓展活动。整个活动项目丰富多彩：有惊心动魄的穿越铁桥;有惊险无比的高空双杠;有让人恐惧的电网;还有惊而刺激的攀岩……总之有太多的项目让你去体验成功和失败.特别是攀岩最让我有感触.记得我们去攀岩的地方是在岛上的一座小山上，那山壁上有一些人工挖的小洞，洞的大小不一，错落分布，起先我看到后还很得意，觉得一点也没有挑战难度，心里暗想我一定要拿第一.这时老师发话了：“今天的比赛以队为单位，分成四小队，每队十一人，纪录总成绩，看看哪一队先爬上去.这一下可把我难住了，我们队女生多，而且年龄也比别的队小，这怎么办呢?我做为一个队长有点范晕了，这时带队老师似乎洞察到我的心里，走过来对我说：我们比赛成绩并不重要，最重要的是体验活动的过程，而且一个团队的合作精神是我们成功的首要.你自己去体会一下吧.”听完老师的话，我明白该怎么做了.与是我召集我们队的队员，让年龄小的女生的先攀，我们男生垫后，当我们爬到一半时，有个年龄小的女生害怕的哭了，想放弃，这时我们队的所有队员都在帮忙鼓气，希望她坚持到底，最后那个女生还是在大家的帮助下完成了整个攀岩活动.

在这次攀岩活动中，我们小队虽然没有得到名次，但我们大家都留下了深刻的印象，因为我们真正体会到了团队的合作精神及相互间的帮助是最值得珍惜的，也意识到了自信和勇敢的力量是无比的大，只要有信心，不放弃，我们都会取得成功的。