面试技巧：成功面试的十个小技巧

面试技巧：成功面试的十个小技巧（精选14篇）

篇1：面试技巧：成功面试的十个小技巧

技巧一：抓住面试最初三分钟

在令人乏味的招聘现场，别以为考官会有好心情，能静下心来听你喋喋不休地讲个没完。职场资深人士指出，实际上从你踏入大门的3分钟内，主考官就决定了是否要你进入下一场面试，或是直接录用你。抓住面试最初三分钟，决定了你面试成败关键：

坦然进门，彬彬有礼，任何的犹豫不决、扭捏不安，都将会给用人单位极端不自信的印象。

尽管心里可能很紧张，但仍要保持面部微笑，当你带着微笑回答问题的时候，会带来神奇的效果。试试看!

技巧二：自我介绍不超2分钟

“请你自我介绍一下”这道题90%以上的用人单位都会问，面试者事先最好以文字的形式写好背熟。其实面试者的基本情况用人单位已掌握，考这道题的目的是考核面试者的语言表达能力、逻辑能力、以及诚信度。

所以，面试者在自我介绍的内容要与个人简历相一致，表述方式上尽量采用口语化，注意内容简洁，切中要害，不谈无关、无用的内容，条理要清晰，层次要分明。自我介绍不能超过2分钟，最好把握在1分钟左右。

技巧三：紧张可以说出来

如果你发现自己声音颤抖，手心冒汗，头晕脑胀(反映剧烈以至晕厥的话可能需要看医生)，那么你大可通过玩笑“自嘲”的幽默方式告诉面试官。例如：

This is my first official interview in English. As you can see, I’m quite nervous. My hands are sweating so much they are soaking my pants!

你会发现，一旦说出口内心的恐惧，你会立刻感到倍加从容。同时，面试官也会就此感到你是一个诚实、有趣、善于沟通的申请者。当然，这招不要在对话时反复使用~

技巧四：积极主动问问题

参加面试，光是会答题是不够的，还要会出题!很多同学在回答问题时表现可圈可点，看起来十拿九稳，却在轮到自己提问题时中枪倒地，输掉全盘。

面试时最后留下十分钟给你提问题，目的有两个，第一个目的是面试官想知道如果你进了这家公司，哪些事是你最关心重视的，而这些会影响到你对工作的投入、对公司的奉献;另一个目的是面试官想给你一个机会，用提问题突显你的专业或态度，让你有加分的可能。

但是，三分之一的求职者放弃了这么大好的机会，一个问题也没提!

那么，到底问什么呢?答案很简单，问是和工作切身相关的问题，比如：更细节的工作内容、适任所要具备的条件、必须达成的目标、主管的管理风格、公司的特别期待等。

技巧五：提前做功课，自信谈薪资

面试谈薪水客气地说“依公司规定”，那就等着拿最低薪吧!

谈薪水，是大多数同学在面试中遇到的最难的问题，提吧，怕被面试官觉得眼睛里只有钱;不提吧，万一给个底薪谁也不想接受……怎么办?

外联职业规划师的意见是：谈，必须谈，但要做好功课，有的放矢。

做什么功课呢?了解你自身的价值，了解你所从事的行业的市场区间，这样你才能对自己能得到的薪水有一个最准确的衡量。此外，尽管我们在和HR为钱进行拉锯战，还是要保持风度和诚恳哦!

篇2：面试技巧：成功面试的十个小技巧

1、与合伙人沟通

如果能有个能畅谈或者一起喝一杯的合伙人，对于创业者来说是一件很幸福的事情。如果没有呢?那么就找一个值得信任的员工当作假想的合伙人，和他讨论问题，向他征求意见。当然，向合伙人(如果你有的话)发泄并不总能带来好的结果。如果创业低潮期持续数月，特别是产品还在开发阶段，合伙人可能也已经达到了情绪的临界点。这一切对于创业来说都不可能是好消息。这个时候就要谨慎地沟通。

2、不要忽略健康

每天出门去跑步、慢跑，或者打球(越频繁越好)。把运动写进你的日程表。体育锻炼不但能保持身体健康，还能保持你思维的敏捷，这对于你应对创业初期必定会出现的低潮必不可少。

3、关心家庭

家是你的情感寄托，与家人和睦相处能让你能保持最佳状态。你的创业伙伴在生活中可能帮不了你，但你的家庭，尤其是父母还有兄弟姐妹总会无私地支持你。

4、不要把拒绝当失败

创业者经常把被拒绝看得太重。你可能只是没能很好地辨别消费者不同的需求。而投资人的拒绝也不一定是失败，你还可以把“拒绝”这个行为看成一个具有建设性意义的反馈，或者一个与投资人维护关系的机会。一次次拒绝的同时，你就与拒绝者建立了关系，或许你可以在未来向这些潜在客户推销其他产品。就算答案是否定的，我们也能从中学到很多东西。而且在创业初期，几乎所有创业者都曾遭到过拒绝。

5、参与社交活动

有没有思考过为什么创业企业有那么多会议，而创业者总是喜欢出去参加各种活动?这是因为在这些会面中，他们发现还有很多人像他们一样屋漏偏逢连夜雨。心理学告诉我们：分享苦难能增加信任。社交联络让他们在这个艰难的创业旅途中不再感觉孤身一人，也让他们明白：其他人也在攀登着同等难度的高峰。除此之外，这些社交活动还有可能让创业者收获未来的客户或者合伙人。甚至，你可能会遇到能让你在创业这条路上走向成功的人生导师。

6、与朋友保持交流

真正的朋友绝对不会在你人生低谷时抛弃你，有时候创业真正是一个检验友谊的方式。在创业的旅途中你可能会收获一辈子的友谊。

7、列出你的成就

以前，你可能是一家大公司的CEO、领导着一个大团队的副总裁，甚至大学校长。桌边放一张自己以往成就的清单或许会让你自己感到成就感。记住：这从来都是一场心理战。

8、寻找导师

在创业界，很多人都认为给企业寻找一个靠谱的导师是一个十分明智而且必要的做法，这样的导师往往有多次从创立到上市的经验。意料之中的是，很多亿万富翁如：Ratan Tata(塔塔集团创始人)、Travis Kalanick(Uber创始人&CEO)、Richard Branson(维珍集团创始人)都会花时间去指导正处于初创期的创业者。拥有一个靠谱的导师非常重要，哪怕代价是稀释掉你1%到4%的股份。

9、慈善和社区服务

这个世界上有成千上万一无所有的人想保住自己仅有的面包。帮助所在的社区或者投身慈善事业有助于你个人建立良好的声誉，当然如果你相信“好人有好报”的话，那就更好了。

10、社交媒体

作为一个联合创始人，在社交媒体上的活跃表现不仅能帮助你的创业企业建立品牌，还能让人觉得你是一个愿意参与解决世界事务的思考者。活跃地使用社交媒体既能让你与世界产生更多的联系，也能与其他人分享你的创业经历。

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篇3：提升单店销售业绩的十五个小技巧

日前,中国鞋业进入了深度调整期,黑夜再暗,也会有烟花绽放时那片刻的光明;市场再冷,也会有销售热情温暖的地方 。 日泰长春分公司就能逆袭前行,个别卖场业绩超过百丽公司旗下所有品牌,成为全商场第一名,为什么?参与长春公司市场促销的某大区经理崔玉键认为,鞋业营销关键在于导购的激情 、 技巧,以及细节的操控能力 。 崔玉键在促销实践中还总结了许多小技巧,值得思考 。

提升单店销售业绩小技巧之一:做好迎宾也须做好送宾

很多鞋店都有迎宾,有的经过了标准化的训练,非常到位,但是往往忽视了送宾这个环节。古语“送客送到三里外”, 只要你重视收银环节、送宾环节,真情送宾,追出门去送宾, 这样最能传递热情,换来顾客明日的重新进店。

提升单店销售业绩小技巧之二:设计“名片”,增强信心

鞋店员工形象代表鞋店,代表品牌,其言行举止均是鞋店名片,鞋店应该设计“名片”,一来宣传员工形象;二来给予员工自信,员工信心满满,能力定会提升,服务也势必会提升,所以员工穿着打扮要得体,员工工作牌设计要与众不同, 有靓照,有昵称,有二维码哟!

提升单店销售业绩小技巧之三:营造聚众消费的氛围

中国人爱凑热闹,鞋店旺场的时候,顾客会因好奇心往店里钻,淡场时,则冷冷清清,这叫聚众消费。所以,导购员一定要注意塑造旺场氛围,可以做模拟演练:30秒拿鞋子、诱导穿体验、交叉赞美演等等,这些举措会让我们的淡场变旺场,对塑造旺场氛围会有奇效。

提升单店销售业绩小技巧之四:恰当利用音乐促销

除了视觉,听觉触动也是影响因素之一,什么时段放什么音乐,节庆假日放什么音乐,这里面有学问。1、杜绝一天到晚循环播放几首曲子,《小苹果》流行时一条街都在放《小苹果》顾客会厌烦的;2、音乐应该分时段,有主题,有吸引力。早上的时候不妨来一些轻快的乡村或校园曲,中午不妨来一些蓝调或流行曲,下午可以来一些舞曲;3、节日也要针对性的选好音乐,比如中秋,放一些思乡曲更能吸引顾客。

提升单店销售业绩小技巧之五:利用好“色香情”,营造温馨购物环境

顾客期望在一个自然、温馨、舒适的环境购物中,也就是想把鞋店当作另一个温馨的“家”,围绕这三个环境元素,结合本身品牌定位及消费群体,如何塑造好的购物环境呢?那就需要利用好“色香情”,即灯光的运用(吸睛)、气味的运用 (吸行)、情态的运用(吸人)。“色香情”都是很好的引客入店利器,需要我们不断的尝试。

提升单店销售业绩小技巧之六:促销活动要有效传播

要顾客进门,就要有由头,促销活动就是最好的由头。促销点子能打动顾客,但有个前提,要让顾客知道你的活动。酒香也怕巷子深,既然已经砸钱做了促销,就要拿起喇叭大声地宣传,让更多的人知道你的活动,让更多的人传播我们的活动。传统的促销宣传形式包括了电视媒体、报刊广告、电台广播、DM投递等,在新媒体力量的影响下,网络宣传、微博营销、微信营销纷纷成为新的宣传主体。

提升单店销售业绩小技巧之七:吸引人气

巧妇难为无米之炊,人流量是鞋店销售成功的前提保证,没有人流就没有销售机会。如何吸引顾客进店,成为促销活动策划的又一个重要思考维度。来就送,来就抽,这样类型的活动是聚集人气吸引顾客的方法之一,美中不足的是这种活动吸引的通常都不是目标顾客,真正想买的顾客不一定会来参加你的活动,趋之若鹜的反倒是一些贪图便宜的人群, 不过鞋店促销要的就是人气,免费能帮你做到这一点也是一种收获。和促销活动不同的是,想要吸引顾客走进鞋店,另外一个做法就是加强人员拦截,对于派发DM单页的临促人员给与足够的培训和激励,使他们不但有能力而且有意愿主动把顾客抓到店里,不再是一天多少钱的临促费,而是临促抓一个顾客进店就有多少钱的奖励。

提升单店销售业绩小技巧之八:“买就送、买就抽”

撒网捕鱼和单杆钓鱼的最大不同,就在于撒网捕鱼一网下去不管大鱼小鱼总会有所斩获。将”来就送、来就抽”这样的免费活动升级为“买就送、买就抽”,当你推出的活动具有一定的吸引力时,总是可以刺激那些并不想买的顾客下单。 “买就抽”是让顾客人人都买的活动,因为这样的活动具有一定的随机性,而且更能够刺激顾客“试试运气”的赌博心理。 撒网捕鱼的另一个特点是先把鱼群赶到一个区域,然后不断地缩小这个区域直到收网,也就是说,在聚集的人群中总有人被这热烈的销售氛围感染而“试试运气”的。

提升单店销售业绩小技巧之九:速购

促销活动遇到的另外一个挑战是,进店顾客持怀疑观望的态度,无人愿意第一个下单,面对这种情况怎么办?有人找 “托”,让自己人提前下单从而点燃整个现场的氛围,其他顾客看到第一个下单的人获得了更大的优惠,自然会纷纷跟进。对于这种欺骗顾客的做法到底是否可行,或者一旦被顾客识破,如何处理此种尴尬局面?加快顾客下单速度让顾客现在就买没你想的那么难,“限时抢购”、“每天购买前20名加赠礼品”、“劲爆特价限量”这三个活动都可以加速顾客的购买。新店开业、黄金周、店庆等等,不妨试试。

提升单店销售业绩小技巧之十:留客

有一些顾客根本就不是你的目标顾客,随便你做什么活动,要么他觉得你的价格还是贵不想买,要么他根本就没有看上你的产品,可是既然把顾客吸引进店了,我们就要想办法让顾客在店内多逗留一段时间,所谓不赚钱也要赚赚人气。店内安排一些游戏活动,或者发放一些食品,是增加顾客逗留时间的一种方法。很多鞋店都喜欢做抽奖活动,可是抽奖活动怎么抽也大有学问,传统的刮刮卡抽奖只能让抽奖的顾客一个人开心,独乐乐不如众乐乐,新的抽奖形式扔掉抽奖箱,改用大转盘,虽然成本增加了,但是大转盘让一些不买的顾客开始围观,对玩转盘的人指手画脚提供各种意见,一下子现场就热闹了起来,围观的人越多,大家在店内逗留的时间就会越久。娱乐营销的时代已经来临,你是否该给鞋店增加一点笑声了。

提升单店销售业绩小技巧之十一:提问

顾客进店后,如果导购或产品无法引发其注意,他们经常会说“随便看看”之类的话,生意自然就很难继续。那如何引起顾客的注意呢?答案是———提问!因为提问可以迫使顾客思考问题并做出回答,引起兴趣。比如:“小姐,您是第一次来我们店吗?”、“小姐,您以前有听说过我们这个牌子吗?”等等。

提升单店销售业绩小技巧之十二:顾客参与

有效的顾客沟通应建立在互动的基础之上,只有让顾客参与其中,才能维持顾客的注意力和兴趣。很多导购却喜欢让顾客做听众,自己来唱独角戏。这是不对的。研究表明,顾客连续听20秒钟就会变得烦躁不安。因此,在与顾客沟通时,设计适当的提问就变得非常重要。比如:“您觉得呢?”、 “您是否也这么认为呢?”、“我可以这么理解吗?”等等。

提升单店销售业绩小技巧之十三:启发观念,自我说服

顾客观念不改变,购买行为也就很难有变化。而改变顾客观念并非易事,因为大家都是成年人了,一味说教的效果如何,相信你自己也清楚。很多时候我们口水说干了、话也说尽了,可顾客还是不听。

所以导购一定要跳出过分依赖说教的误区,学会用提问去启发顾客的观念,从而起到令顾客自我说服的作用。比如: “先生,买东西质量也很重要,您说是吗?”、“先生,您觉得买东西除了价格外,服务重要吗?”等等。

提升单店销售业绩小技巧之十四:探寻需求,确认信息

如果没有听好顾客的话,就无法说好顾客爱听的话;如果不了解顾客需求,就无法为顾客推荐正确的产品。所以,提问比说话重要,因为提问可以帮助我们更好地了解顾客的需求。事实证明,导购在前期对顾客的需求信息了解得越多,那么后期的沟通效果就越好,成交顾客所花时间也将越短。比如:“您主要在什么场合穿着?”、“您平时脚底出汗不?”等等。

提升单店销售业绩小技巧之十五:巧问

为什么有些导购接待顾客时经常被冷落或拒绝呢?通过大量的观察和分析,我们发现其实最普遍的原因居然是因为我们使用了过多的、压力过大的提问!一般来说,顾客对比较敏感或者压力过大的问题会抱有戒备心理,他们大多会以拒绝或者消极的、对导购不利的方式来“回答”。所以,强烈建议各位导购日后在接待顾客时避免用压力过大的词,如“喜欢、 买不买、要不要”、“买鞋吗?”等问题,用“您了解一下”或“请您看一看”代替。

篇4：十个小技巧 棚菜获高产

双层覆盖 在大棚内覆盖地膜或增设小拱棚。覆盖地膜可使土表土壤温度提高2℃，增设小拱棚可使蔬菜生长环境的气温保持在15℃以上。

改进架膜方式 用铁丝代替竹竿、竹片架膜，用塑料绳代替竹竿为攀附物，能减少遮光度，提高光合作用。

改进灌水方式 采用滴灌或膜下暗灌的方式代替传统的大水漫灌，可使棚内空气的相对湿度降低10%以上。

选用无滴棚膜 此种膜上不会凝聚水滴，适光率可达98%以上。如用一般棚膜，可在棚膜上涂灭滴灵或每日坚持清扫，以消除膜上水滴，增强光照。

撒草木灰 在大棚经常撒干草木灰，可抑制猝倒病、立枯病等病害的发生，促使蔬菜健壮生长。

增施二氧化碳 在棚内燃烧沼气，既提高了棚温，又增补了二氧化碳气体。

设置反光幕 在棚室后墙设置反光幕，下端垂直地面，能增强弱光区的光照，提高2℃～3℃地温。

施用生长调节剂 正确使用外源性植物生长激素，可促进植株生长，防止落花落果。

篇5：简历写作的十个小技巧

简历写作的十个小技巧

简历技巧

1、不用手写体和斜体多数电脑对手写体和斜体的分辨率很低。如果雇方用电脑处理求职材料，手写体和斜体会为你带来不利影响。

简历技巧

2、使用白纸彩色纸张会降低电脑对字迹的分辨率，所以最好用白纸;请用电脑排版、激光打印、白色的A-4纸。

简历技巧

3、勿使用下划线下划线与字迹相连容易造成误会。如，F被看作E。所以，使用横线时，注意横线与邻近行的字要拉开距离。简历技巧

4、用圆括号括起电话号码的区号为正规起见，请用圆括号括起电话号码的区号，使阅读者便于区分电话号码。

简历技巧

5、电子邮件地址和网址单独排列电子邮件地址和网址分行排列便于识别;两者并列应该间隔多个空格。

简历技巧

6、慎用竖线多余的竖线往往被计算机识别为字母;l”，所以要慎用.简历技巧

7、切勿折叠也许对方使用扫描仪把应聘者的履历扫描到计算机中，所以你的履历材料最好不要有太多的褶皱，以免造成扫描困难。

简历技巧

8、勿用订书器，扫描时，用订书器装订的材料不易拆开，故少用为好。

简历技巧

9、避免使用图表有些计算机对图表不予识别，所以盖信中避免使用图表以免信息丢失。

简历技巧

10、引用关键词，体现招聘要求引用应聘职位所需的主要技能和经验关键词，使该信突出重点。招聘办公室人员，雇主会要求你熟悉字处理系统，招工程师，需要你懂绘图和设计软件。总之，广告会对不同的职位有相应的具体的素质和技能要求。如果你符合要求，那么引用这些关键词在你的盖信中描述你的优点。如果广告未提出具体要求，你更要在该信中把你的优势具体反映出来。

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篇6：点亮居家空间的十个小技巧

2. 想要一个永远阳光明媚的房间?那你绝对需要这款天蓝色窗帘，仿佛晴空始终不曾离开房间。

3. 你想象过红色的电水壶么?仿佛来自童话世界，简直可爱极了。

4. 美丽的镂空造型搁板托座，为居室注入一丝甜蜜而温馨的氛围，

资料

5. 珊瑚色卧室三斗柜，鲜艳而不浓艳，刚刚好符合新人甜蜜的心情。

6. 用配色新颖的靠垫把沙发装饰出后现代主义风格。

7. 电器也不一定永远是黑色或白色的，选一台天蓝色或嫩黄色电子收音机摆放在家里，让你看一眼就感受到明媚欣喜的氛围。

8. 用简约而色彩艳丽的`几何图形画作来装点新家，风格明快，极具现代感。

9. 色彩丰富、带有几何图形的地毯，适用于大部分的客厅。

篇7：高中生写作的十个小技巧

一、慧眼传神的标题

要在考场中取悦阅卷老师，先用传神的标题去构建作文的佳境，尝言：标题是眼睛。好作文就要有一双迷人的慧眼。现在我们训练了大量的话题作文，大量同学却把标题拟得老气横秋，或者干脆用话题作为文章的标题，让人一看就不愿给高分。所以作为考生的你要充分意识到阅卷老师的疲惫，用尽量新、雅、美的标题去引起老师的注意，标题拟好了，实际上也是在为考场作文创设景致，而独特的标题更是作文独僻佳境的最好体现，会让人为之一震。

二、一言九鼎的识见

对于中学生的作文，阅卷老师尤其看重学生的思想认识与观点见解。在阅卷的过程中，老师始终在留意或寻找考生作文中最能代表其识见的内容。因为任何一篇文章总是为表达一定的思想主题服务的，识见的水平如何，直接关涉到作文得分的高低，因此作为考生应该不断磨砺语言，砥砺思想，尽可能在作文中表达一言九鼎的识见。而实践证明，精要而有深度的认识与见解，会使本来很平常的作文内容为之境界全新，无眼之龙也会因为你的点睛之笔而畅游九天之外。

三、千描百绘的特写

考场记叙文，阅卷老师最看重有没有场面描写，看场面描写时，老师又最看重有没有特写镜头。因为写好特写镜头在阅卷老师看来，就是写好记叙文的最佳境界。什么是特写镜头，即考生借鉴电影艺术的表现手法，对人物、景物的局部特征加以浓墨重彩式的描写或精细刻画，从而凸现一个感人的形象，展示一个精彩的细节，使文章具有强烈的感染力的艺术手法。所以为了与一般平铺直叙式的记叙文境界有别，考生应该独辟特写的佳境，让考场记叙文因为特写而牵制住老师的眼球。

四、诗情画意的意境

考场散文的最高境界是诗情画意，有时即使寥寥几笔，也让阅卷老师如获至宝。意境就是作者的思想感情和客观事物的高度融合，就是作者所创造的那种情景交融、形神兼备的艺术境界。散文要富有诗意，就应有意捕捉优美的意象并寄托感情，形象一点说，就是要在写散文的时候，感到仿佛是在写诗和作画，要表达出情味、画面和韵致，同时要追求语言的诗化，主要表现在凝练含蓄、形象具体、音韵节奏等方面。要特别善于用精炼语句点染诗意，通过绘形绘色绘声的描写让阅卷老师生发丰富的联想和想象，从而满目生辉，满口溢香。

五、生动形象的说理

考场论说文的最高境界是议论生动形象，阅卷老师特别害怕大段罗列高深理论，板着面孔说教，愿意看到考生把议论中抽象的，难懂的道理或见解，采用一

定的方法和手段，使之变得具体、变得形象；把议论中冗长的客观的论述，采用一定的技巧，使之变得生动活泼，摇曳多姿。比如使用比喻论证，因为喻体的为人熟知，而本体与喻体之间又具有相似点，议论起来就会独僻蹊经，别开生面。而如若在议论中始终贯穿生动形象的说理，则自成妙境。

六、“听唱新翻”的境界

内容是由材料来完成的，考生常常觉得只有那些虽显陈旧却典型的材料才切合题意，因而写出来的文章就显得陈旧无新意。阅卷老师评改同一道作文题，若考生总是使用同几则材料而无新意，这样的作文无疑就会被打入冷宫。所以不妨“听唱新翻”，以另外全新的角度去驾驭材料，比如说到屈原，02年的一考生开篇一句就亲切的询问：“是你吗？”紧承而来是一连串的问话，似为不解之惑，实则屈原精神的再现，将屈原心灵的选择——爱国展现无遗。诸如此类的“新翻”，不仅会使阅卷者欣欣然，也会使自身的作文境界为之一新。

七、飞扬多姿的文笔

考场作文，语言和内容是阅卷老师最为看重的两个方面，也是体现考生写作潜能最重要的两个方面。在作文中，如果写景状物，绘形绘色；写人叙事，生动传神；议事言理，生动风趣。在语言上广采博学，遣词造句力求神韵，甚至广用修辞，文笔飞扬多姿，那么通篇就会文采洋溢，处处精彩，也就达到了文章的另一种境界与高度。语言“有文采”，可以弥补发展等级其他方面的不足，用语言的恣意挥洒来张扬考场作文个性化的境界，已是考场作文成功的最为公开的秘密。

八、溢出纸外的真情

构思是文章的骨架，内容是血肉，而情感则是神经。阅卷老师认为“文章不是无情物”，一篇好文章，就应该具有良好的情感态度，换言之，即使文章的内容很平实，但情感却足够真挚，就像朱自清先生的《背影》，同样也能憾人心魄。在考场作文中，写人记事发议论，心中饱藏真情，让现实生活的“境”与溢出纸外的真情相呼应，则自成佳境。没有情感的“境”，如同行尸走肉，令人生厌。用真情关照生活，虽一花一草，一人一物，也熠熠生辉！

九、精思巧构的设计

一篇作文最能体现佳境的是构思，而篇章的创意又最能体现构思的匠心。在佳境创意上求新，一是要有奇特的想象，二是要学会变换角度。首先通过奇特想象创设佳境。奇特的想象主要是指创造性想象，是作者按照自己的创见形成某种独立性想象的心理过程。在具体运思中，作者由命题去构造新的形象或建设新的理论。如果囿于一个观察点，庐山只能给你固定不变的老面孔；调整视角，“横”看“侧”眺，那么奇峰异岭就会迎面而来，获得“远近高低各不同”的审美愉悦。只有用创新的眼光审视话题，运思谋篇，佳境才会脱颖而出。构思时，机智地寻找“变异”点，形成变异式佳境；反弹琵琶、逆向思维、形成反向式佳境；避开由范例引发的“第一构思”，把目光投向“另类”，形成另类式佳境；避实就虚，以虚驭实，形成就虚式佳境等等，都会使文章创意不凡。

十、迷众勾魂的文面

在考场中，最能引起阅卷老师直观好感的就是文面。文面就是文章书写、标点符号、行款格式所构成的整体面貌。优美的文面应该是：书写规范，字体工整，整洁美观；标点符号使用正确规范；行款格式正确，卷面美观可人，这些也是考生语文能力的最直接的体现。文面能够迷众勾魂，有时即使也内容与语言有较大缺憾，阅卷老师也会爱屋及乌，给你一个满意的成绩。谁说绝美的文面不是一种作文成功的佳境呢？！

篇8：终身受益的十个Word实用技巧

有时我们写完一篇文章，想要在文章的末尾插入系统的当前日期或时间，一般是通过选择菜单来实现的。其实我们可以按Alt+Shift+D键来插入系统日期。按下Alt+Shift+T组合键，则插入系统当前时间。

2 快速改变文本字号

Word的字号下拉菜单中，中文字号为八号到初号，英文字号为5磅到72磅，这对于一般的办公人员来说，当然已经绰绰有余了。但在一些特殊情况下，比如打印海报或机关宣传墙报时，常常要用到更大的字体，操作起来就有些麻烦了。以下3种方法也可以快速改变文本的字号。(1)先在Word中选中相关汉字，然后用鼠标单击一下工具栏上的字号下拉列表框，直接键入数值，即可快速改变字号大小。而且这个技巧在Excel和WPS 2000中同样适用。(2)选中文字后，按下Ctrl+Shift+>键，以10磅为一级快速增大所选定文字字号;而按下Ctrl+Shift+<键，则以10磅为一级快速减小所选定文字字号。(3)选中文字后，按Ctrl+]键逐磅增大所选文字，按Ctrl+[键逐磅缩小所选文字。

3 快速选择字体

为了达到快速选择字体的目的，我们可以将常用字体以按钮形式放置在工具栏上。首先右击Word工具栏，选择“自定义”命令，打开“自定义”对话框，在“自定义”对话框中选择“命令”选项卡，并移动光标条到类别栏中的“字体”项，看到平时经常使用的字体，把它拖到工具栏成为按钮，以后要快速选择字体，只要先选中文本，再按下工具栏上字体按钮即可，省去了从字体下拉列表框内众多字体中选择的麻烦。

4 快速设置上下标注

首先选中需要做上标的文字，然后按下组合键Ctrl+Shift+=就可将文字设为上标，再按一次又恢复到原始状态;按Ctrl+=可以将文字设为下标，再按一次也恢复到原始状态。

5 快速定位到上次编辑位置

用WPS编辑文件时有一个特点，就是当我们下次打开这个WPS文件时，光标会自动定位到我们上一次存盘时的位置。不过，Word却没有直接提供这个功能。但是，当我们在打开Word文件后，如果按下Shift+F5键，您就会发现光标已经快速定位到你上一次编辑的位置了。

小提示：其实Shift+F5的作用是定位到Word最后3次编辑的位置，即Word会记录下一篇文档最近3次编辑文字的位置，可以重复按下Shift+F5键，并在3次编辑位置之间循环, 当然只按一下Shift+F5就会定位到上一次编辑时的位置了。

6 快速取消自动编号

虽然Word中的自动编号功能较强大，但是，有的时候自动编号命令对我们来说常常会造成错乱现象。可以通过下面的方法来快速取消自动编号。(1)当Word为其自动加上编号时，只要按下Ctrl+Z键反复操作，此时自动编号会消失，而且再次键入数字时，该功能就会被禁止。(2)选择“工具”→“自动更正选项”命令，在打开的“自动更正”对话框中，单击“键入时自动套用格式”选项卡，然后取消选择“自动编号列表”复选框，最后单击“确定”按钮完成即可。

7 快速多次使用格式刷

Word中提供了快速多次复制格式的方法：双击格式刷，可以将选定格式复制到多个位置，再次单击格式刷或按下Esc键，即可关闭格式刷。

8 快速将文本提升为标题

首先将光标定位至待提升为标题的文本，按Alt+Shift+←键，可把文本提升为标题，且样式为标题1;再连续按Alt+Shift+→键，可将标题1降低为标题2，标题3……标题9。

9 快速去除Word页眉下横线

快速去除Word页眉下的那条横线，可以用下面的4种方法：(1)可以将横线颜色设置成“白色”;(2)在进入页眉和页脚时，设置表格和边框为“无”;(3)进入页眉编辑，然后选中段落标记并删除它;(4)将“样式”图标栏里面的“页眉”换成“正文”。

1 0 快速打印多页表格标题

选中表格的主题行, 选择“表格”菜单下的“标题行重复”复选框, 当我们预览或打印文件时, 就会发现每一页的表格都有标题了。当然使用这个技巧的前提是表格必须是自动分页的。

启事

篇9：面试技巧：成功面试的十个小技巧

新的功能特性的确易于使用，但苹果彻底改变了iOS界面后，想找到一些功能特性也就有点棘手了，毕竟位置不同。为此我们这次将介绍如何找到并充分利用iOS 7中十个方便、新颖的功能特性——你甚至不知道还有这样一些功能特性。

1

如何打开iOS 7中的应用程序自动更新功能？

看到应用程序商店（App Store）图标上那个小红圈就烦？想必你会喜欢iOS 7的这项新功能：一旦应用程序有了更新版，就让你的iPhone、iPod touch或iPad可以自动下载和安装更新版。

首先，打开设置应用程序，然后向下滚动，选择iTunes & App Store（iTunes与应用程序商店）。下一步，向下滚动到Automatic Downloads（自动下载）标题。这里你会看到诸多选项，可以自动下载从iTunes购买的音乐，自动下载并安装到其他任何iOS设备上的应用程序，以及为已安装在某个设备上的应用程序自动下载更新版。自动更新功能默认情况下开启，不过你可以点击滑块，开启或关闭该设置。

默认情况下，只有当你有无线连接时，iOS 7才会自动下载更新版，但你可以在接入蜂窝网络时下载，如果你确实想这么做。为此，找到iTunes & App Store设置屏幕中的Use Cellular Data（使用蜂窝数据）切换开关，将它滑到右边。遗憾的是，这是一项非全即无的设置：你无法做到让iPhone通过蜂窝网络流式播放iTunes Radio，又只许通过无线网络自动更新应用程序，所以要是你没有使用不受限制的数据套餐，就要留意这一点。

另外，要是你使用自动更新功能，就无法阻止iOS 7更新某一个应用程序。比如说，如果你喜欢老版应用程序，但觉得新版糟透了，就无法阻止它更新，除非完全关闭了自动更新功能。

2

在iOS 7中阻止短信和电话骚扰

我们都遇到过这种情况。调查人员不断试图联系你，或者错误的电话号码老是打给你，似乎从来没有意识到你不是他们要找的那个人。阻止电话号码通常需要蜂窝网络提供商给予帮助，但有了iOS 7，你可以阻止某些人打电话、发短信或者与你开始进行Facetime会话。

如果你想阻止某人，有两种方法可供选择：通过联系人名单来阻止，或通过设置应用程序来阻止。想阻止已经在联系人名单上的某个人，打开Contacts应用程序，选择联系人卡片，向下滚动到底部，点击Block this Caller（阻止该呼叫人）。如果你要阻止Phone应用程序中Recents（最近联系人）列表中的某个人，就要点击“i”调出联系人卡片。除此之外，过程一样。

如果你想更快速地编辑被阻止联系人列表，打开设置Settings应用程序，然后进入到电话、 短消息或FaceTime设置；向下滚动到Blocked（被阻止联系人），可以在被阻止联系人列表添加联系人，或从该列表删除联系人。想添加某人，点击Add New...（添加新联系人）；想删除某人，从左往右滑动某人的姓名，然后点击出现的Unblock（取消禁止）按钮。

牢记一点：如果你阻止了某人，对方就无法打电话给你、无法发短信给你，也无法与你开始进行FaceTime会话。无法做到阻止某人发短信给你，却允许对方打电话给你。要牢记这一点，阻止需慎重。

3

如何使用AirDrop，在iOS 7上共享文件？

AirDrop是Mac OS X Lion中推出的一项功能，让你可以与本地网络上的其他Mac用户轻松共享文件。有了iOS 7，iPhone、iPad和iPod touch用户就可以分享乐趣。iOS设备上的AirDrop可以共享照片、视频、网页、地图方位及更多内容。不过，你无法与Mac电脑进行共享。

想使用AirDrop，要确保你与共享内容的对方都开启了AirDrop。从屏幕底部向上滑动，即可打开Control Center（控制中心），然后点击AirDrop。想接受仅由联系人列表上的成员通过AirDrop共享的内容，点击Contacts Only（仅限联系人）。想与附近的任何人共享，点击Everyone（所有人）。要求与你共享的对方进行同样这番操作。

下一步，打开支持通过AirDrop共享的应用程序——这里不妨以照片应用程序为例。打开照片，然后找到共享按钮（带有向上箭头的正方形图标）。要是对方开启了AirDrop，又在附近，他们应该会出现在共享面板的顶部。点击你想与之共享的那个人的姓名，他们会收到要求接受照片的消息。一旦你与之共享的那个人点击Accept（接受）按钮，你的手机就会将照片发送到对方的手机。

AirDrop通过无线和蓝牙来工作，但无法通过蜂窝网络来工作。甚至不需要接入同一个无线网络，就可以让AirDrop工作——你会自动与对方建立临时的直接关系，只要你们彼此距离很近。

牢记一点：AirDrop并非在所有与iOS 7兼容的设备上都能工作：它只与iPhone 5、更新的第四代iPad和iPad Mini以及第五代iPod Touch及更新产品兼容。你还需要iCloud帐户，才能使用AirDrop。当然，AirDrop传输的内容还经过了加密。

4

如何在iOS 7中改变Siri的声音？

Siri是苹果有时吹毛求疵的虚拟助理，它在iOS 7中有了新的声音，其实是几种新的声音。默认情况下，Siri仍有一种圆润的女声，不过也可以换成男声，如果你更喜欢男声的话。

想改变Siri的声音，打开设置应用程序，然后进入到General（通用）设置。点击这里的Siri，然后点击Voice Gender（声音性别）：你在这里可以选择女声（听起来比iOS 5和6中的女声更自然一点）或男声，让Siri有一种新的用户角色。

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遗憾的是，你只能有一种男声和一种女声，所以没法随意改变Siri的声音，也没法像在一些车载GPS系统上那样装入好多种新的声音。

另外，如果你将Siri设成美国英语或加拿大英语之外的语言，可能只有一种声音可供选择——对英国iPhone用户只能说抱歉了。不过，有的选择总比没的选择来得强。

5

如何使用iOS 7中的激活锁？

要是你果真丢了手机或平板电脑，iOS 7的激活锁（Activation Lock）功能可以将未来的窃贼拒之门外，从而有望让你少些担忧。如果你通过苹果的Find My iPhone工具清除了丢失手机的内容，iOS 7不仅会擦除手机上的数据，还会要求窃贼（或捡到你丢失手机的人）输入你的苹果ID和密码，才能以任何形式使用手机。你丢失的iPhone被擦除后，实际上无异于沦为不值钱的镇纸。

设置激活锁不需要费太麻烦。如果你将iPhone与iCloud帐户关联起来，那么很可能就已完全准备就绪。想确保iPhone、iPad或iPod Touch针对激活锁和Find My iPhone做好了设置，只要进入到设置（Settings）应用程序，点击iCloud。

在这里向下滚动，直到看见Find My iPhone，确保滑块处于On（开启）位置（圆形滑块会在右边，呈绿色）。

想锁定或擦除手机或平板电脑，用你的电脑进入到iCloud.com，凭苹果ID和密码登录。一旦登录进去，选择Find My iPhone，然后选择Devices（设备），再选择你的设备。Find My iPhone会查明设备的方位，它会提供几个选项：播放声音（要是你将手机落在沙发垫下面，这个选项很有用），让手机处于“丢失模式”（让你可以用PIN保护手机，并在锁定屏幕上显示信息），或者完全擦除设备的内容，这可以让设备处于激活锁模式。

6

如何定制通知中心的“今日”视图？

iOS 7的通知中心新增了Today（今日）视图；顾名思义，“今日”视图提供了关于今日的重要信息。默认情况下，它会提供今日的天气预报、日历、计划列表上的提醒、股价以及明天日历上的任何事项。但你可能不需要知道股票行情，也可能没有太多的事项要用到日历。下面介绍如何调整“今日”视图，显示你所需要的内容。

想调整“今日”视图中显示的内容，只要进入到设置应用程序，点击Notification Center（通知中心）设置，然后滚动到Today View（今日视图）标题。在这里只要调整几个切换开关，就可以选择什么内容出现在“今日”屏幕上。

Today Summary（今日摘要）：这大致显示了今日的天气状况，告诉你工作议程上的下一项是什么。

Next Destination（下一个目的地）：日历上的下一个约会在城市另一头吗？这让你估计多久可以到达目的地，或下班后多久可以回到家。

Calendar Day View（日历今日视图）：显示iOS Calendar应用程序今日的约会。

Reminders（提醒）：显示Reminders应用程序中你在今日需要操心的任何事项。

Stocks（股票）：Stocks应用程序中所列的当前股价。

Tomorrow Summary（明日摘要）：简要概述明日你要做的事项。

你可以随机切换项目出现的顺序，不过只是在有限的程度上。点击通知中心设置屏幕右上角的Edit（编辑），然后使用“捕捉器”（列表中每个项目旁边的三道线）拖动项目。不过，你只能重新排列日历今日视图、提醒和股票这三个项目的顺序；其他部分保持不动。一旦你完成了随机切换项目，点击Done（完成）。

现在，那是你可以在“今日”视图中显示的所有内容；如果你想完全隐藏“今日”视图，恐怕做不到这点——哪怕你禁用了“今日”视图的所有项目，面板仍会在那里，空荡荡、孤零零。

7

用一个简单的滑块改变iOS 7中的文本大小

可调整的文本大小对iOS来说并不生疏，但iOS 7借助新的文本大小调整工具进行了改进。在iOS 6中，可以调整某些应用程序中的文本，以便显示起来比默认大小大得多。你在iOS 7中仍能做到这一点，不过也可以将文件调整得更小，在任何应用程序中都可以，只要它支持iOS 7的动态字体（Dynamic Type）功能。

想改变文本大小，进入到设置应用程序，点击General（通用），然后点击Text Size（文本大小）：你会看到一个滑块，让你可以将文本大小从微型调整到很大。将文本调整到你所需要的大小，然后退出设置应用程序。下次你进入到应用程序时，所作的任何变化就会生效，所以不必为了让变化生效而手动先关闭应用程序，然后再重新打开的繁琐步骤了。

如果你想使用比文本大小调整工具允许的还要大的文本，可以通过iOS 7的辅助功能来实现。打开Settings应用程序，点击General（通用），然后点击Accessibility（辅助功能）。一旦进入到里面，寻找Larger Typ（更大字体），点击它。启用Larger Dynamic Type（更大动态字体）旁边的切换开关，现在就能设置更大的文本字体大小了。

8

如何查看Messages中每条消息的时间戳？

在iOS 6中，Messages应用程序会显示你何时开始与某人交流消息，之后它会提醒你聊天的时间，但不会显示你发送或收到的每一条消息的时间戳。iOS 7可密切跟踪每一条消息的时间戳，会将它们显示给你看——前提是你知道这个简单的技巧。

打开Messages应用程序，浏览至会话线程。一旦进入到里面，让滑动手势出现在屏幕上，只需将手指从右边滑到左边。滑动时，每条消息的时间戳就会显示。抬起手指，或者往回滑到右边，时间戳又会隐藏起来。

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遗憾的是，iOS 7无法让你始终可以显示所有消息的时间戳，但起码在你需要时，就在那里。

9

如何查看附近有哪些热门iOS应用程序？

iOS 7让你可以查看附近哪些应用程序很热门，它可以帮你发现一些颇有意思的新应用程序，要不然你可能不会用到它们；它还会向你透露一些可帮助你玩遍陌生城市的应用程序，比如地方公共交通应用程序。

想找到关乎地方名胜的这些应用程序，浏览至App Store（应用程序商店），然后点击屏幕底部任务栏中的Near Me（我附近）——它取代了iOS 6中的Genius。然后你会看到应用程序列表，列出了你目前所在地区的热门应用程序。

这里是旧金山的South of Market社区，热门应用程序包括Socailcam（一款视频录像和共享应用程序）和LevelUp（一款移动支付应用程序），还有Pocket MUNI，这是款面向旧金山公共交通系统的导航应用程序。

我们无法保证你附近的任何热门应用程序对你有任何实际用处——更不用说有任何好处，但这不失为探究应用程序商店的一种有趣的新方式。

10

让iTunes Radio播放更智能

iTunes Radio是苹果新的互联网电台服务，随iOS 7一道推出。它在你能听什么、不能听什么方面为你提供了某种有限的控制。本文介绍如何确保歌手Miley Cyrus不出现在你的电台中。

播放更多你偏爱的歌曲

要是你觉得Imagine Dragons的热门歌曲《Radioactive》百听不厌，想在电台中听到更多类似的歌曲，只需点击iTunes Radio的Now Playing（立即播放）屏幕上的五角星，然后点击Play More Like This（播放更多类似的歌曲）。这会调整你听到的歌曲组合，加入风格类似这首歌的更多歌曲。

阻止歌曲

好吧，兴许你受不了Imagine Dragons。毕竟，每个人的口味不一样。阻止再也不想听到的歌曲同样易如反掌。点击五角星，然后点击Never Play This Song（永不播放这首歌），iTunes Radio就会从你的电台中抹除这首歌。遗憾的是，你似乎无法完全阻止这个歌手，所以虽然你也许能阻止得了《Radioactive》，但Imagine Dragons的《It's Time》仍有可能出现在你的电台中。

混搭处理

除了具体指定你想听或者不想听的歌曲以外，你还可以调整电台的歌曲总体组合，以便只加入热门歌曲，或者另外加入比较冷门的歌曲。

为此，点击iTunes Radio Now Playing（立即播放）屏幕顶部的“i”。在Tune This Station（收听该电台）下面，你会看到有个滑块让你可以选择电台的歌曲种类范围。如果你只想播放热门歌曲，选择Hits（这是默认值）；如果只想听不大知名的歌曲，选择Discovery；如果你想听这两种歌曲的组合，不妨选择Variety。

默认情况下，iTunes Radio将夹杂不良语言的音轨排除在外，但要是你不容易被冒犯，可以点击Allow Explicit Tracks（允许不良音轨）旁边的切换开关。恕我直言，要是你恨不得用肥皂洗干净iPhone的声音喇叭，就别怪我们。

有个地方倒是要注意：如果你在听苹果的其中一个特色电台（Featured Stations），那就无法阻止歌曲——你只好将就着听苹果播送的任何歌曲，不过你仍可以禁止播放不良歌曲。

-沈建苗编译

篇10：电话面试必看的十个技巧

如果HR问到一些技术性的问题，有这些可以帮助你快速利落地回答，能够突出你的专业能力。喝水不仅能帮助你润喉，还是镇静情绪的好方法。

7、电话面试时的语速不必太快

无论对方在电话面试时是语速很快，还是不紧不慢，应聘者的回答语速都不必太快，主要是口齿清晰，语调轻松自然。如果你太紧张，可适当用深呼吸来进行情绪调节，使自己放松下来，冷静、自信是电话面试的成功关键之一。

8、如实回答问题

如果没有听清问题，可以再问一次，对问题要尽量如实回答，如果觉得说得不好，可以再重复总结一次。在总结的时候，加入1、2、3这样的要点。

如，对方让你进行自我介绍，你也没有拿着简历，回答了之后觉得不太好，可以再总结：“总之，我主要的优势是：1、在相关行业同类岗位有3年工作经验;2、在大学期间，我就一直关注这个专业领域;3、我认为自己具备岗位要求的责任心与沟通能力。”

这个补充的总结会给HR留下条理清楚、自信的印象。

9、询问HR的问题

电话面试的双方是对等的，HR在问了你一堆问题后，也会反问你是否有什么需要了解的情况。你不问问题不好，显得你并不太关心这个职位。问得太多也不好，你可以问下一步的招聘流程、面试时间、岗位期望的上岗时间等。此时，最好不问薪酬，在双方合作的意向还没有进入实质性阶段时，问薪酬显得过于功利。

10、电话面试结束时，要感谢对方

面试结束时，要感谢对方来电话，感谢对方的认可，表达进一步合作的愿望，如你可以这么说：“感谢您的来电，谢谢您对我的认可，我希望能有机会与您面谈，您有任何问题请随时来电话。”

如果对方直接约定面试，一定要拿笔记下时间、地点，重复一次，保证准时参加面试。

最后，需要提醒的是，在整个电话面试的过程中，保持自信，语速合适，态度表现职业化 ，无疑是成功的关键。

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篇11：十个小技巧缓解职场压力

一、工作狂。

一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。

二、极度失落。

每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会产生“失落感”。由失落感所衍生的情绪反应，会使人产生悲观、失望、没有信心，甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大。经受不住这种压力，往往会有失落感，也就是人们常说的“灰色”心理。

三、难耐高压。

白领男人的性格和时代的特征联姻，孕育出了竞争。长期处在白热化竞争的气氛中，会使他们心理极度紧张、苦闷和失望，致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时，自己往往就不能把握自己而失去自控力。

四、家庭危机。

工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多白领男子终日郁郁寡欢、闷闷不乐，有时又心情焦躁、心烦意乱。

五、疾病打击。

疾病最容易使人思想消沉，有的还会失去生活的信心。疾病的压力来自于失去健康身体的忧患，失去康复信心。

六、贪欲过高。

如果对金钱、财富之类心存过高欲望，那就是贪心，使你轻松的大脑神经长期紧张，正常的心脑运动加快，产生一种与正常生理机能不协调的节拍，就会伤脑、伤心神、伤体。

职场人士面临如此大的压力，应该如何解压呢?不妨这样做：

1、接电话前深呼吸：在手机上做个记号，比如用不干胶剪个漂亮的绿点贴上，提醒自己接电话前做个深呼吸。这是一个放松秘诀，既能减压，又能让你的声音听上去更自信。

2、多喝橙汁：最新研究发现，每天补充足量维生素C有助降低人体应激激素水平。研究人员建议，每天喝两杯约250毫升的橙汁，不仅满足身体对维生素C的需求，还能降低压力。

3、发言之前安静微笑2秒：害怕演讲?微笑着看看观众，保持安静2秒钟，可以放慢速度，让观众更舒服，同时缓解紧张情绪。

4、捏耳垂划圆圈：双手分别轻拉耳垂，以相反方向划圆圈，从1数到10。这一动作有益活动大脑皮层，缓解压力。

5、记歌词：把你喜欢的歌的歌词记下来是对记忆的一种挑战，这种方法难度适中，结果明确，有助于减轻压力。

6、假想：面对高声尖叫的孩子或其他令人极度紧张的情形，不妨设想一下“假如有人给你10万块钱，你能忍受多久?”突然间，你会惊奇地发现，感觉好多了。

7、给植物浇水：烦恼时给植物浇点水。研究表明，置身植物世界10秒钟，就可产生巨大的心理放松。

8、熨衣服：熨烫衣服的重复性动作让你进入一种出神状态，使大脑处于“自我运行”模式，排解压力思绪。

9、多人一起喝咖啡：很多人喜欢喝咖啡解压，但英国研究人员发现，独自饮用咖啡难以消除紧张焦虑或神经过敏，而与一群人一起喝，则会使压力消退。

篇12：面试技巧：成功面试的十个小技巧

内容是由材料来完成的，考生常常觉得只有那些虽显陈旧却典型的材料才切合题意，因而写出来的文章就显得陈旧无新意。阅卷老师评改同一道作文题，若考生总是使用同几则材料而无新意，这样的作文无疑就会被打入冷宫。所以不妨“听唱新翻”，以另外全新的角度去驾驭材料，比如说到屈原，的一考生开篇一句就亲切的询问：“是你吗?”紧承而来是一连串的问话，似为不解之惑，实则屈原精神的再现，将屈原心灵的选择——爱国展现无遗。诸如此类的“新翻”，不仅会使阅卷者欣欣然，也会使自身的作文境界为之一新。

篇13：控制血压的十个小窍门

干活“慢半拍”突如其来的任务，很容易使人压力倍增，血压值也跟着猛长。美国加州大学的一项研究提醒我们，此时不妨先把任务暂时放一放，整理好思路再开始。

經常快步走研究发现，高血压患者经常快步行走后，可使收缩压和舒张压分别降低8毫米汞柱和6毫米汞柱，其效果甚至比跑步还好。最好每天步行30分钟，每周至少5天。

闭上眼睛电脑、电视、书报……接受的信息量太多太杂，也会让我们的心脏和大脑不堪重负。此时不妨闭上眼睛，配合深而慢的呼吸，有助于减轻应激反应，使血压、心率平稳。

听古典音乐

意大利佛罗伦萨大学的研究发现，每天听30分钟舒缓的音乐，如古典音乐、钢琴曲、模拟大自然的声音等，收缩压可降低3.2毫米汞柱。坚持一个月，收缩压可降低4.4毫米汞柱。

治疗打鼾美国亚拉巴马大学研究人员发现，很多阻塞性睡眠呼吸暂停患者体内醛固酮水平偏高，进而引起血压升高。专家建议，别把打鼾不当回事，越早治疗，对控制血压越好。

多吃山芋、土豆美国西北大学医学院教授琳达·凡·霍恩表示，山芋等富含钾的蔬果有助于降低血压，西红柿、橙汁、土豆、香蕉、芸豆、豌豆、哈密瓜和葡萄干等都是富钾食物。

少量饮酒美国哈佛大学医学院附属医院的一项研究发现，与滴酒不沾者相比，少量饮酒的人血压维持得更好。建议女性每日饮酒不超过1杯（相当于340克啤酒、142克红酒或42.5克白酒），男性不超过2杯。

换个咖啡品种很多人离不了咖啡的香浓味道，可500毫克咖啡因（相当于3大杯咖啡）会导致血压升高4毫米汞柱。因此，改喝脱咖啡因的咖啡，是个一举两得的好办法。

吃块黑巧克力 黑巧克力中富含可增强血管弹性的黄烷醇。专家建议，高血压患者每天可吃14克可可含量至少为70%的黑巧克力，但要注意别用含糖高的巧克力替代。

篇14：面试官常用的十个套路

一、面试岗位

面试官：你所应聘的岗位是全方位的，并且该位置对人的要求是较强的技能型。

解读：面试官的言外之意就是该公司资金可能较少，应聘成功后的工作量很大，而且工作范围广并且乱，通俗点说就是干几个人的活，拿一个人的工资。

二、工作人性化

面试官：我们的工作时间一般属于弹性工作。

解读：那你就要明白他的意思，就是说你以后的工作需要经常性的加班，有可能加班还是没有任何酬劳的。

三、这个工作发展前景好

面试官：本工作拥有非常好的发展前程，本公司的运行营品有超级好的远景，从各个方面均可使你的工作能力拥有极大的进步。

解读:你正在应聘的工作，前一段时间内所做的事情会比较繁琐，你将会吃不消，所以在进入本公司前你必须准备就绪，但是过了这段时间你将会拥有加薪机会。

四、岗位挑战性大

面试官：你面试的这份工作对自己来说很有挑战性，但是如果一旦有业绩那工资也是很高的。

解读：意思是是目前这份工作的难度非常大，而且有可能是以前的老同事留下的一些没有办法收拾的烂摊子。

五、需要上进心和事业心

面试官：我们的工作需要上进心强的人和事业心强的人来做。

解读：这份工作任务量比较大，有可能你白天上班的时间都做不完当天的工作量，下班了还要在自己家里加班。

六、岗位福利待遇高

面试官：这个岗位的工资有很大的提升空间，你的工资是根据你自己的工作能力来获得的。

解读：也就是说你面试的这份工作，你的工资并不是稳定持续发放，而是你的老板看他对你的喜欢程度以及他觉得你的能力强不强来发放的。

七、融入团队

面试官：我希望你以最快的速度融入我们公司的团队当中。

解读：如果你在以后的工作当中遇到自己不会的问题，不要去请教打扰身边的同事，自己一个人加班去补课吧。

八、加班制度

面试官：公司没有明确规定加班制度，只要每天按时把工作任务完成就好。

解读：这可能就意味着该公司工作任务将会很庞大，如果你在工作时间内无法完成，那么你就要去加班去完成今天的工作任务。

九、独立能力

面试官：要有独挡一面的能力，希望你自己能够独立完成这份工作。

解读：也就是说目前这份工作无论遇到任何问题都需要你自己去摸索去学习，不要做任何打扰到同事的事情。

十、另行通知

面试官：你的面试结果需要管理层再研究一下，考虑考虑，最后再另行通知。

解读:不用再浪费时间了，公司觉得你这个人不符合他们的要求，因此你也就不会被录用。这就是通常你去面试的时候那些面试官的套路，大伙应该都清楚了吧。

面试经验分享

1、记录你的练习

不是每个人都能出口成章的，更不要说在紧张的环境中，所以你应该注意你平时不注意的小问题，比如跷二郎腿、抖腿、嗯啊的语气词等。网上找一些面试问题，让朋友当面试官，用手机录下来，自己稍后看看，找出一些问题并纠正。

2、把面试看做聊天

不要把面试当作考试，礼貌地把面试官当成朋友，可以让面试气氛更轻松，更有利于自己的面试发挥。面试一家企业需要提前了解很多详细信息，这样就能和面试官很快找到一个共同的话题。

3、做好问问题的准备

面试快结束的时候，面试官通常会问求职者“还有什么问题想要问我的吗?”这实际上是一个改善面试官对自己不好印象的好机会。但一些人一直把面试视为被动回答，没有准备好问题。小编跟大家介绍一下问问题的原则，尽可能地提出一些开放性的问题，而不是是非的问题，掌握问问题的度，不要在这方面失分。

面试时不能说的离职理由

1、工作单调

当你无缘无故地使用中国时，你觉得自己很棒，但却不知HR正在发展背后吐槽：单调?我们通过这项教育工作也很单调。算了吧，别提了。

单调是一个通用词，你永远不知道你理解“单调”和领导理解“单调”是不一样的。

再者，对工作的兴趣，在开始进行挑选自己职业的时候我们就应该清楚，短时间还好，但如果企业工作几年再以此事离职，也不会可以得到提高面试领导的认可。

因为在几年的任何工作，都会有它的重复性，即使你有浓厚的兴趣，就会出现倦怠。

而公司可以给予你工作能力不是企业为了能够给你乐趣，而是我们需要你为他创造社会价值，因为单调和无趣而离职的理由，其实暴露了你做事随性的性格。

然而，这很可能导致另一次离开。

2、企业没有前途，看不到希望

如果你说你的上一份工作结束，因为没有未来的业务发展，没有希望，就会被淘汰面试官。

因为公司员工管理存在的意义就是为企业文化创造社会价值的，一些优秀的员工会直接带动我国企业的发展，如果是因为我们这个问题原因让你离职，只能证明你实力不足。

3、对上一份工作不满意

一个有本领的人不会只做自己学生喜欢做的研究工作，而是通过什么样的工作都能让他产生学习兴趣并做出巨大成就。

事实上，如果你不与工作满意，而且你的职业规划不完全的计划，你不知道你真正想要的。

还有就是很多企业工作人员并不是一个自己学生喜欢就能做好，并不是通过自己可以想象的那样，现实和理想总是有差距的，既然选择了，那我们就应该靠我们的能力，决心把他做好。

所以，当面试官提到离开上一份工作的原因时，不要说你对上一份工作不满意，这会让面试官觉得你的在以你喜欢和任性的方式行事，这会让你不那么印象深刻。

4、分配不公平

目前，我国企业普遍实行经济效益工资和浮动工资管理制度，以物质激励技术为手段，不断提高工作绩效和效率;同时，许多单位也开始采取措施，为员工的收入保密。

如果您在接受采访时以此为借口离开了原单位，一方面你将失去竞争优势，在另一方面，你要爱一个人打听收入和犯罪嫌疑人的隐私。

5、工作压力大

工作生活压力大和社会工作太单调是两个对立面，作为企业离职理由在面试官眼中都是不可行的。职场压力谁没有，哪个职场环境问题不是经济利益进行竞争日益激烈的，没有时间压力的职场还能成长么!

每个人可能都想拥有一些轻松而高薪的东西，这当然是一种积极的追求，但这样的工作并不是凭空而来的。

要想有一份社会理想的工作，就必须直面生活工作环境压力，而不是我们选择一个逃避的方式，逃避只会让自己企业陷入更多无形的压力中。

不能承受的职场人压力，面试官肯定不是重点，毕竟，没有人能保证不会增加工作的工作量。

没有自己一份工作是不辛苦，没有学习压力的，要有一个自我调节的能力，这样我们才能更好适应职场生活环境，不然到哪都是一样受不了压力，注定会被淘汰。

6、人际关系不好

工作场所的关系本身是复杂的，很少有人能完美地平衡工作和关系。

但是对于职场人际又是必须要重视的问题，不能说好的人际交往关系能对你的工作可以起到决定性的作用，但是我们不好的人际社会关系绝对会对你的职场道路系统产生影响很多阻碍。

无论什么工作环境，将面临人际交往问题，如果你是因为这个离开，那么面试官会认为你连这个不解决，怎么好东西也可以交流方面的工作。