李践高效时间管理

李践高效时间管理（共8篇）

篇1：李践高效时间管理

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中文名称：高效人士五项管理 中文名称 别名：行动日志 别名 发行时间：2008 年 05 月 06 日 发行时间 地区：大陆 地区 语言：普通话 语言 简介： 简介

高效人士五项管理

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继《砍掉成本》《绩效飞轮》之后，李践推出又一实战实效实用工具！行动日志— —高效人士的五项自我管理 李践原创，15 年企业验证，超过 20 万人使用，100%的实效。《行动日志》 也经过时间和实践的考验，被证明非常实效。目前已经有超过 20 万人、1 万多家企业正在使用《行动日志》，把它作为必备物品，天天检视，年年使用，作 为自我管理和企业管理的重要工具。本片《行动日志—高效人士的五项自我管理》，李践先生将用生动简单的语言，教会我们使用管理工具，高效行动。本片主讲人--知名企业家 李践 总裁 1992 年白手起家，创办“风驰传媒”，运用一系列赢利工具，短短 8 年的时间，企 业资产增长 1500 倍，股东投资回报率高达 292 倍，是中国最赚钱的广告公司之一，培养出 77 位总经理，产生了 56 位百万富翁。2000 年，华人首富李嘉诚用 2.78 亿元收购风驰传媒，2003 年 12 月委任李践为 TOM 户外传媒集团总裁。集团现有 16 家企业，在李践的领导下，2004 年利润比上一 增加 118%。当年排名中国广告业 10 万家公司前 3 强，目前是中国最有影响力的户外 传媒集团。

《行动日志—高效人士的五项自我管理》内容简介：

一、《行动日志》来源和验证效果

二、为什么说《行动日志》是高效人士的自我管理工具

三、《行动日志》的具体使用方法

（一）如何管理心态 3+3 心态管理：三大作风和三大准则

（二）如何设定目标

1、平衡人生的六大目标

2、目标制定的五项原则

3、案例示范：一个营销副总的目标体系表 设定人生终极目标、远期目标、中期目标和近期目标； 将平衡人生的六大目标分解到本； 目标细化到月的具体方法和措施； 月度目标再如何分解到周，每周目标怎样规划； 每周目标落实到天，如何确保每日完成；

（三）如何高效管理时间

1、生命规划，要事第一 分清优先顺序，分清轻重缓急； 如何运用 ABC 法则，抓住重点；

2、每日管理，任务清单，检查追踪，日清日新

3、杜绝拖延，条理整洁，马上行动，充分授权

（四）如何有效学习

1、学习力决定未来

2、将学习作为一种习惯 每日阅读，每日进步，每日反省，每日改进； 每天进步 1%，一年进步 365%

（五）如何持续行动

1、人为什么不行动，激发行动的六大步骤

2、怎样将《行动日志》坚持到底 培训引导，制度推行； 两会制度-晨会、夕会； 监督检查。

四、常见的 17 个问题

1、行动日志适合哪些人使用？

2、普通员工怎样规划自己的人生蓝图？

3、计划好的目标总是被临时的事情乾扰怎么办？

4、行动日志总是不够写怎么办？

5、忙了一天重要的事情却没有完成，如何解决？

6、什么事情都记入日志，如何保护我的隐私？

7、如何让行动日志在团队里面广泛使用？

8、我要求员工用日志，他们好像不大情愿，障碍在哪里？

9、我知道行动日志非常好，但自己总是不能坚持使用怎么办？

10、使用一段时间后，有些员工在内容上走形式怎么办？

11、重复性工作如生产线工人、门店营业员等如何使用日志？

12、核算周期比较长的工作，如项目人员如何使用行动日志？

13、我的员工遍布全国，如何普及和检查他们使用行动日志？

14、是否有行动日志的说明书或者参考模板？

15、如何监督和检查行动日志在企业有有效执行？

16、可否到你企业参观学习晨会和夕会？

17、是否有行动日志的相关管理制度和流程可以参考？

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篇2：李践高效时间管理

《行动日志--高效人士的五项自我管理》课程，是李践结合自身管理经验和公司管理模式，并融合全球多位企业成功人士的管理经验而总结出的一套管理方法。李践自幼贫寒，成长经历曲折坎坷，但是通过自己的不懈努力和坚定信念，白手起家，最终成为顶尖的管理人士和企业家，靠的就是十几年如一日，坚持这本行动日志。虽然，我们不能照搬其全部的方法和模式，但是其中的精髓和一些具体行动的方法，是值得学习和借鉴的。

五项自我管理分别是:心态管理、目标管理、时间管理、学习管理和行动管理。

一、心态管理:用积极态度面对人生.曾经有人说，态度决定一切。态度即心态，好的心态对身心健康有益，也让学习与工作事半功倍。具体体现在3+3心态(成功人士必备的八个心态)，三大作风认真、快、坚守承诺，三大准则保证完成任务、决不找借口和乐观、自信、爱与奉献。

二、目标管理:在人生中规化好自己的人生目标即远期，中期,近期目标。李践先生说，人之所以伟大是因为人目标的伟大，充分说明了目标的重要性。目标有六大领域：事业、家庭、财富、健康、学习、人际关系。设定目标时要设想假如不会失败，要敢于做梦，把梦想写下来，然后制定行动方案。制定过程要把目标视觉化，以始为终，明确细化、阶梯前进。一旦目标确定，全世界都会为你让路。

三、时间管理:在有效的时间里产生最大的价值。时间管理的十个方法：生命规划、要事第一、每日管理、任务清单、检查追踪、日清日新、杜绝拖延、条理整洁、马上行动、充分授权。我们不能决定人生的长度，却可以决定人生的宽度。要在好与最好之间做出选择，在最佳状态时做最有价值的东西。还有20/80理论和ABC归类，时间分配原则的合理应用，都是时间管理的有效方法。

四、学习管理:善于学习,爱于学习。俗话说，活到老，学到老。学习要成为一种习惯。每天学习一个小时,一年就成为这方面的专家,三年成为行业专家,五年成为国家级专家,八年成为世界级的专家。学习的三个方法：今日阅读、今日反省、改进方法。

五、行动管理:成功始于心动，成于行动。人不行动的原因有两个，一是缺少目标，二是痛苦不深。价值观决定态度,态度决定行为,行为决定结果,。我们要设定目标，追求快乐，激发行动热情，并让周围的人监督自己。做到勉强成习惯,习惯成自然。

篇3：高效电源管理方案

关键词：高能效,电源管理,能源效率

消费者需要安全的生活环境，并希望充分发挥创新潜能以保护我们的地球。消费需求正在驱动着一个全新的市场发展大趋势，关注的焦点是再生能源、医疗诊断与检测设备以及无处不在的个人移动设备等。

低能耗高效率是电子产品市场追求的目标。为了更好地保护能源，人类在减少能源消耗的同时还要努力提高能源使用效率。2009年电子产品市场的主流仍然是低能耗高效率。为此各个半导体厂商开发出不同的高能效电源解决方案，下面简介一些高能效电源管理方案。

自适应电压调节技术

美国国家半导体 (N S) 的PowerWise是高能源效率产品系列，采用自适应电压调节 (AVS) 架构。AVS可以利用电源管理技术调整供电电压，也可以利用内部供电调整技术调整输出，确保数字C M O S逻辑电路的功耗可以大幅减少;A V S可以主动监视数字电路的工作情况，并根据其实际用电需要提供适量的供电。AVS比传统的固定电压系统节省高达64%的耗电 (见图1) 。

举例说明PowerWire系列产品的一个高效率应用方案。许多应用要求输入电压范围比较大 (如汽车应用，汽车电池一般为12V或24V，在尖峰情况下可能会达到40V) 。由于输入电压很高而输出电压很低 (或输出电流很高) ，因此需要使用大降压比的转换器。具有大降压比和低输出电压特性的功率转换器一般采用两级转换，第一级转换是将高输入电压转换为中间电压，第二级转换则将中间电压转换为需要的低输出电压。效率是两级转换器所需关注的一个主要问题。尽管个别级的转换可以达到较高的效率，但是整体效率却可能很低，整体效率仅在60%～70%左右，因为整体效率是各转换级效率之乘积。

与两级转换相比，宽输入和低反馈电压的同步降压转换器具有更高的效率，例如NS公司的LM3103 (属于PowerWire系列产品的一款产品，输入电压可高达42V，输出电压可低至0.6V) 单级转换效率比两级转换器的整体效率高出5%～10% (图2) 。LM3103的应用电路示于图3。

数字降频技术

在能源问题受到越来越多广泛关注的今天，大部分电源标准不仅规定了满载时的效率，而且还规定了整个负载范围的平均效率，例如Energy Star2.0规定的平均效率为87%。数字降频方法可以更方便地提高平均效率。

准谐振反激式变换器的开关损耗比固定频率的反激式变换器低，而且EM1性能更好，所以这种变换器得到广泛的应用。准谐振反激式变换器面临的挑战之一是其开关频率随输出功率的下降而上升。这低消了通过准谐振方式工作而带来的效率提升，特别是在中等负载或低负载条件下。为了解决这一问题，英飞凌的准谐振PWM控制器ICE 2QS02G采用了数字降频方法。此器件同时采用数字信号处理电路和模拟信号处理电路。数字信号处理电路包括一个加/减计数器、一个过零信号计数器和一个数字平均器;模拟电路包括一个电流测量单元和一个平均器。导通和关断的时间点分别由数字电路和模拟电路决定。在满载和轻载条件下，数字降频使MOSFET分别在不同的过零信号点导通。在轻载工作条件下，开关频率被有效地降低到一个相当低的水平，同时开关动作仍有效进行，从而确保了轻载时的高效率。为了验证数字降频方法对提升效率所具有的效果，英飞凌设计了两种采用ICE2QS02G且不带同步整流的准谐振反激式变换器原型，其效率测试结果示于图4。从图4所示效率测试结果可以看出，采用数字降频方法可以显著地提高系统的综合效率，从图4 (b) 还可看出采用CoolMOS 800V的方案甚至在低电压和高电压两种条件下都达到90%的超高效率。

多相变换器

预测到2010年处理器将工作在1V和100A，到2020年希望处理器的电源电压将是0.7V和更高电流。处理器工作在1V, 100A (或更高) 和GHz频率时的高效电源管理 (采用当今的元件和技术可达到的效率为70%～80%) 成为设计人员面对的困难任务。

可以满足当今处理器电源要求的唯一拓扑是多相开关模式变换器。这种拓扑采用两个或更多相同组合单元，把这些单元的输出连接起来，其输出是所有单元输出的总和。随着工作电流要求的增高，需要有更多的单元 (相) 。一个最佳的设计需要折衷考虑相数、每个相的电流、开关频率、成本、尺寸和效率。更高的输出电流和更低的电压，需要更严格的输出电流调整。多相设计可采用几种实用的方法。

●采用带集成MOSFET驱动器的PWM控制器IC。然而，片上栅极驱动器产生的热和噪声会影响控制器性能。级连这类芯片以增加更多相是不现实的。用这种配置实现精确的电流均分是困难的，这种方法三相是限制相数。

●采用分离的控制器和分离的栅极驱动器，使PWM控制器与栅极驱动器的热和噪声隔离。然而，电流均分会更复杂，因为电流感测信号路由到控制器;另外还有控制器-驱动器延迟，这是因为它们是分离的IC。

●采用带集成栅极驱动器和内置同步及电流均分的控制器。这种方法只允许偶数相数。然而，片上所产生的驱动器热和噪声可能会降低控制器性能。

上面所述三种方法在选择相数中不能提供所需的自由度。理想的方法是一种可伸缩的拓扑，它能容易地增加或去除任意多相单元，必须能够在分布的相单元中相等地均分电流。

●DrMOS。配置小尺寸、可伸缩多相变换器的一种方法是采用DrMOS (Driver-MOSFET) 模块 (图5) 。DrMOS模块包括驱动器和功率MOSFET，设计用于多相变换器。Fairchild公司的FDMF8700是一款支持Intel的Dr MOS Vcoredc-dc变换器标准、用于大电流同步降压应用的FET加驱动器的多芯片模块。这是一个完全集成的功率级方案，它替代一个12V驱动器IC和三个N沟MOSFET，与分立元件方案相比节省板空间50%。Fairchild家庭的DrMOS多芯片模块还有FDMF6700、FDMF8704、FDM8705。图6示出由FDMF8704和PWM控制器组成的四相电压稳压器电路。Renesas公司的RZJ20602NP集成一个驱动器IC和高、低端功率MOSFET在56引脚QFN封装中，它工作在高达2MHz开关频率、最大输出电流40A，工作在1MHz、VIN=12V、VOUT=1.3V时最高效率接近87%。

负电荷泵架构

效率的提高对蜂窝电话这类应用显得尤为重要，更高的效率相应具有更长的通话时间。

蜂窝电话背光是功耗的主要部分。理想情况下，设计人员希望在不损失任何效率的前提下采用全部电池电压直接驱动 (即1倍压模式下没有压降) 白光和RGB LED。显然要实现这一目标，采用电池和LED之间的正电荷泵是不可能的。这种配置架构在电源回路中产生一个额外的压降，降低了LED上的驱动电压。当驱动电压不足时，电荷泵打开。因此，正电荷泵开始工作的电压较高，降低了效率。采用1倍压模式将延长电池的使用寿命。但要实现零压降，典型的方案需要去掉正电荷泵，对于这种架构来说这是不可能的。

一般方案并不为各个LED分别供电。电路监控所有LED输出。当任意一个LED电流低于预设值时, 正电荷泵打开。当系统LED正向电压存在较大不匹配时, 最高的LED VF (正向压降) 将触发电荷泵对电池电压进行升压。这样, 那些具有较低VF的LED所对应的电流调节器将消耗额外的电压和功率。因此, VF越不匹配以及LED数目越多, 功耗就越大。可视电话、智能手机和多媒体播放器采用五路或更多LED, 不匹配问题将进一步加剧功耗问题。

Maxim公司的MAX8647负电荷架构消除了电池至LED之间的线路阻抗。因此，当电池放电时，该器件延迟1～1.5倍压模式之间的切换。自适应切换技术分别对各个LED供电、调光和稳流。该新技术将LED效率提高12% (图7) 。

交错式临界导通PFC

“能源之星” (Energy Star) 和“电脑节能拯救气候行动” (Climate Savers Computing Initiative) 要求数字电视、台式电脑和入门级服务器、前端电信系统的电源系统具有高效率低功耗。飞兆半导体的交错式临界导通 (Interleaved Boundary Conduction Mode) PFC (功率因数校正) 控制器FAN9612采用交错方式能为AC-DC电源提供超过96%的效率其额定功率范围100W～1000W。它采用两个并连180°相差的升压功率级。由于FAN9612采用交错方式，并在所有运作条件下都保持两个功率级精确的180°相差，因此能够降低导通损耗;其自动切相功能使轻负载下仅有一个通道运作，将功耗减至最小;其谷底开关 (Valley switching) 技术将MOSFET开启损耗减至最低。这种交错式临界导通PFC为绿色电源提供高效率AC-DC电源，采用FAN9612的PFC电路示于图8。

结语

低能耗高效率是电子产品追求的目标。人们在减少能源消耗的同时，还要努力提高能源使用效率。为此涌现出各种不同的高能效电源解决方案和技术，这包括自适应电压调节技术、数字降频技术、多相变换器、负电荷泵、交错式临界导通模式等。随着消费需求、节能和电子设备必须遵守强制性能效规范，必将会涌现出新的低能耗高效率电源管理方案和技术。

参考文献

[1]http://www.national.com/powerwise

[2]Mao MP, He Y, Jeoh MK, 用于准谐振反激式变换器的新型数字系统解决方案[J].精选实用电子设计100例, 电子产品世界, 2008.12

[3]Man KT, Wong KL.如何设计面向大降压比应用的同步降压转换器[J].精选实用电子设计100例, 电子产品世界, 2008 (12)

[4]鲁冰.先进的便携电源方案[J], 电子产品世界, 2008 (2)

[5]Davis S.High efficiency challenges power-management design[J], ELECTRONIC DESIGN, 08 (3)

篇4：李践高效时间管理

无论是上万人的大型上市公司，还是几十人小规模的小公司，只要是想可持续经营并期望着做大做强的企业，都面临着同样一个选择：用怎样的管理模式和管理者（管理干部）经营和管理公司的运作，并经自己的公司做大做强，并成为知名的企业，形成适合自身企业发展的企业文化。

随着现代化管理越来越趋向于高效和成果，公司各阶层建立一套完善的管理体系和工作学习科学的方法是势在必行的，李践老师的《行动日志--高效人士的五项自我管理》课程，是结合老师自身管理经验和公司管理模式，并融合全球多位企业成功人士的管理经验而总结出的一套管理方法。虽然，我们不能照搬其全部的方法和模式，但是其中的精髓和一些具体行动的方法，是值得学习和借鉴的。

课程首先介绍了李践老师的成长历程，和许多成功人士一样，李践老师没有富有的家庭背景，没有接受高等教育（青少年学习时代），成长经历也是曲折坎坷（辍学做过乞丐），从图书管理员开始改变自己的人生，通过自己的不懈努力和坚定信念，最终成为顶尖的管理人士，通过自己的努力得到世人的认可，并实现着自己不断订立的目标和理想。

在全球几十亿人口里面，成功者只占其中的极少一部分，谁都渴望成功，谁都渴望达成自己的心愿，但是毕竟真正能实现自己目标并成功的只是百分之一，甚至万分之

一、百万分之一，无论出身贫穷还是富贵，那只是先天的因素，后天的努力才是影响自己一生的重要因素，所以，看李践老师的“行动日志”，从他自身的奋斗历史可以窥探出这其中的道理。李践老师的高效人士的五项管理，主要包含：心态管理、目标管理、时间管理、学习管理、行动管理等五个方面，层层深入，一环扣一环，最后落实到行动力上面，也是最重要的一点，并通过一些的具体案例来阐明自己的观点，也列举一些成功人士的成功历程力证。其中最为印象深刻并值得学习的诸如：没有任何借口、保证完成任务、坚守承诺、一次做好等等，是我们在工作生活中需要时刻警醒和做到的，也是体现自身价值的宝贵方法。除了这些管理的理念和方法，最后着重用一个案例详细讲解了《行动日志》的作用和如何实施填写，李践老师十几年如一日，坚持写这本行动日志，是他如今成功的最好见证和这堂课程的主要目的。从设定长远目标，到设定短期目标，近期目标，目标，月度目标，周目标，日目标，每一项都很清楚的叙述每一个工作学习生活的过程，以及最后的总结，是一个成功人士成功的历程和蓝图。这是值得我们学习和借鉴的，一个没有目标没有计划的工作学习和生活，将是杂乱无章，漫无目的。

结合公司本身的实际情况，谈一谈自己的一点看法：加工行业，都在和时间和效率赛跑，赢得时间、做好效率、做好品质，就是赢得客户赢得订单的法宝。所以，在效率方面，李践老师的“马上做”“保证完成任务”是值得我们学习和执行的，在利润越来越低的现代加工行业里面，同样的产品同样的价格，效率高就代表成本降低、利润提高，就具备价格和成本的优势。做好品质就是“一次做好”，品质就是生命，做好品质是赢得客户的首要因素，品质不能保证，价格再低服务再好都是徒劳的。所以，按照客户交期保证完成任务，是对客户的承诺；提高效率，是为公司节省生产成本，提高利润，考验生产管理水平高低的重要考核项目。

同时，在公司管理层面上来说，“没有任何借口”、“保证完成任务”“专业”是每个管理者（管理干部）应具备的素质，对公司决策的上传下达，对任务和订单的执行力，是每天基本的工作内容。从接到任务的规划（生产计划），到样品的确认，到物料的采购准备，到生产的执行，到品质的管控，到顺利出货，到最后追踪客户反馈信息的服务，才是一个订单的完整完成，这其中包含每个部门的分工和协作，环环相扣，才能使公司的运作顺利合理。

“五项管理”精髓在于规划，规划长期、中期、短期、现在的工作内容，也就是对自己工作、生活的一种书面的描述，并按照计划一步一步实施，并在每天的回顾中找到经验和教训，不断进步。我们不可能照抄别人的模式，但是我们要从这些成功的管理模式中学到适合自己应用的一种方法，自己管理好自己走的每一步，也就是对自己工作的一种检验和负责。就算是每天工作的一种罗列，对工作的一种汇报和反省，也是一种管理，每天进步一小步，总有一天会朝前走一大步。

篇5：李践-五项管理-时间管理

浪费时间等于慢性自杀：有效利用时间拓展你生命的宽度，同样，浪费时间自然缩短你的生命。

从不浪费时间的人没有抱怨时间不够。

时间是这样浪费的：1缺乏计划，2没有目标，3拖延，4抓不住重点，5事必躬亲，6有头无尾，7一心多用，8缺乏条理，9总是在找东西，10简单的事情复杂化，11懒惰，12浪费别人时间，13不会拒绝请求，14盲目行动，15不懂授权，16盲目承诺，17越权指挥，18完美主义19救火——总是忙于事后补救工作

上级领导也会浪费你的时间：开会、电话、不懂授权、官僚主义、制度死板、步骤太多、信息不共享、责权不清、目标不明确。

工作系统不畅同样浪费时间：客人来访、管样文章、员工离职、人手不足、训练不够。

生活条件更容易浪费时间：通讯落后、环境杂乱、交通不便、朋友闲聊、家住郊区等。

有了目标管理，还需要“时间管理”的技巧，把所有的目标分清轻重缓急，尽快地逐一实现，与时间赛跑，提高生命的效率，早日成功。做最重要的事。最重要的事，就是能给你带来最大价值、最高回报，最符合你的目标要求的事情，而且是别人不能替代的事情。每天先做最重要的事情，这样才能获得最大价值。占用别人的世间，无异于谋财害命；

人生决定不了自己的长短，但是可以决定宽度。活好每一天，做好每件事，享受每一分钟给你的生命价值，让它更有意义更精彩，这就拓展了时间的宽度。

大多数人是在别人浪费掉的时间里取得成就的。在利用时间上，成功人士与不成功人士的区别，就是前者懂得利用80/20法则进行时间管理，利用最佳时间段去做最有价值的事，还懂得珍惜零碎时间，长期积累创造大价值。

养成快速的节奏感：客服做事的习惯，调整你的步伐和行动，养成快速的节奏，提高效率，节约时间。

时间一挤就出来了，事情一逼就完成了。珍惜时间就是节约成本；

小时间，大价值。上下班途中，午饭后，排队时，这些都是常被忽视和浪费的零碎时间，不要小看它们，利用它们来听CD、背单词、打电话，积累起来，小时间一样能创造大价值。要做就一次做好。要百分之百认真工作，要全力以赴地工作。要做就第一次做好，否则就是浪费时间，浪费金钱，浪费机会。宁抢今天一秒，不等明天一分；

一天当做三天过，管理好每一分钟：你可以把一天的时间分成三段过：早上7点到13点算一天，13点到18点算一天，18点到24点算一天，按分钟来管理时间，就更能够充分利用时间创造价值。

好是最好的敌人。很多时候我们被“好”所吸引了，忽略了“更好”，我们有时候贪恋芝麻就丢了西瓜，所以要在“好”和“最好”中做出一个更明智的选择，要选择“更好”、“最好”。

人生没有太多的机会和等待。时不我待，不要拖延，立刻行动。预留处理危机和意外事件的时间。在制定每日工作计划时，一定要给自己预留处理危机和突发事件的时间，否则遇到必须要你来做的突发事件时，会打乱你的时间规划，影响进度和效率。生命的多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。你游戏时间，它却对你很认真。

善用节省时间的工具。要善用电话、电子邮件、传真等通讯工具，这要比你亲自跑到对方那里传递信息不知快多少倍。还要善用互联网搜集信息，乘坐最快的交通工具，不要怕浪费钱，钱可以挣，而时间一去不返。时间管理就是用最快的时间达成最有价值的目标，实现均衡的人生。高效时间管理的方法一：生命规划。预先规划好自己的时间，年、月、周、日每个时间段的目标都预先规划好；执行过程中，定期检验时间管理的成果，以周为单位，每周做目标达成总结，再次精细地规划或者调整下一步的目标。

高效时间管理的方法二：要事第一。分清事情的优先顺序，抓住重点，运用ABC法则，将事情分类，A类事情最重要，自己做，B类事情重要，压缩时间做，C类事情次重要，授权给别人做，用大块时间集中保证A类事项优先完成。

高效时间管理的方法三：每日管理。记录每天的时间，记录比记忆更重要；列出每天要做的事情，管理消耗掉的时间。

高效时间管理的方法四：任务清单。接到任务的时候，给别人承诺的时候，布置任务的时候，都要马上记在你的行动日志上，任务明确，由谁做，并设定完成期限。

高效时间管理的方法五：检查追踪。按照记录的时间，对任务按时追踪查验；按照记录时间，对承诺准时完成。

高效时间管理的方法六：日清日新。当日事当日毕，防止问题积累；不断改善工作中的薄弱环节，总结成果，不断提高自己的工作能力，日积月累，能力会大有提升。高效时间管理的方法七：杜绝拖延。凡事设定时限，马上做，不要去等待

高效时间管理的方法八：条理整洁。能做到的事情马上决定，待做的事情记入日志，保留的东西立即归档，做不出决定的先扔掉。

高效时间管理的方法九：马上行动。立即记录，；立即行动，天天反省，马上改进。

高效时间管理的方法十：授权。授权就是复制自己，管理就是将你的事交由别人去完成，这样你就有更多的时间思考战略性问题，把大部分精力用在最有生产力的地方。忘记今天，你会被明天忘记。

人的全部本领，无非是耐心和时间的混合物。——巴尔扎克

80/20原则：20%的事决定80%的成果，20%的客户决定80%的利润，20%的产品带来80%的绩效，20%的员工创造80%的业绩。20%的重要事项要用80%的时间来保证完成。

你如果需要时间就自己创造它。你如果需要更多的时间，运用“高效时间管理的十大方法”，让每一分每一秒都去做最大程度的价值创造，这就等于你在创造时间。一万年太久，只争朝夕。不要想自己未来还有多少时间，抓紧眼前时间，在最短的时间内达成目标。

时间优先，不是事件优先。做事前，先看自己有多少工作时间，再看有多少事情要做，将事情用ABC法则分清重要级别，再分配起止时间，用大块时间保证完成A类事情，不重要的事情可以不做。没有安排不了的时间，只有自己没有安排时间。

每一天都是一年中最好的日子。只有把每一天都当成时生命的最后一天，人才真正学有所获。——爱默生

时间管理上的帕金僧定律：给你多少时间，你花多少时间，时间太多反而使你拖磨工作，效率极低，并且会拖磨到最后一刻。所以，你真正要做的是如何提高工作效率，而不是要求大量时间。会时间管理的人是少做而不是多做； 时间的最大损失是拖延、期待和依赖将来； 领导者永远只做三件事：找人，培养，授权。

你的时间是怎样花掉的，你就是怎样的人。你的时间花在抱怨、找理由、推卸责任上，你就是个消极的人，你的时间在学习充电、找方法、找措施上，你就是个高效积极的人。

人生最大的成功就是在最短的时间内达成最多的目标。徘徊不前的人永远要为那些珍惜时间的人让路。

人并不是因为跑的慢而赶不上火车的，而是因为出发晚了才赶不上的。复杂的事情简单化。做任何事情前，首先判断是不是必须要做，能否与其他事情合并做，如果要做，就用最简单的办法做，时刻想着你要达成的结果做，这样才最有效。拖时间就是拖命。

富人爱时间，穷人爱金钱。富人用金钱换取时间，他们懂得时间一去不复返、千金散尽还复来；穷人用时间换取金钱，他们总是考虑怎样省钱，却把最核心的时间资源浪费掉了，这是大错误。紧紧跟着时间的步伐，幸运之神就会永远跟着你。节省时间就是延长生命。

唯快才能赢。百招有百解，任何招式都是可以解的，只有速度不能破解，唯有快才是绝招，才是武功的最高境界。更早、更快，就意味着领先对手，夺得了时间的优势、资源的优势和市场的优势。完成工作的方法就是爱惜每一分钟。

高管层1小时胜过员工100小时。高管层决策做得不对，员工无论怎样努力都是错的；高管层花1小时做了正确的决策，大方向指对了，员工才知道怎样去做。所以，指出方向的1小时要远远胜过去做的100小时。勤奋者是时间的主人，懒惰者是时间的奴隶。

设定完成期限：任何一个目标都要设定完成期限，有期限才有紧迫感，才能珍惜时间，这是时间管理的重要标志。

企业三大稀缺资源：人才、时间、资金。每个企业都缺这三种资源，谁会培养人才，谁会时间管理，谁重视财务管理，谁就是赢家。

篇6：总经理时间管理――李践剖析

二、你是会挑选事件来处理，还是将您手头上所有的文件都全权接收呢？ 相信，身为总经理或者高层管理人员的您，一定是每天手头都有一堆的文件在等 着您处理，看着每份文件上都标明着隐形的“加急”字样，您是否一个头变成两 个大了呢？ 下面，我们来玩一个游戏： 请在你的面前放一张白纸，分成四个区域，分别表上 ABC。然后，把今天可以为你创造最大的利润，并且如果今天不做就不再会有第二次机 会的事情，放到 A 区域中，这是今天最重要的事情。现在呢，请把你今天次重要的事情放在 B 区域。最后，请吧剩下的事情放在 C 区域。好，这就是今天你 果您事必躬亲的话，那您的下属还能够做什么呢？

三、那您把工作授权给您的下属去做，您如何能够知道效果呢？ 有工具的年代，就给了我们管理的方便。如果我们需要知道下属的工作进程，就 需要我们用到管理工具了。李老师推荐的行动日志，就可以帮助我们更好的管理 我们的工作。用它，可以记录下我们自己的时间管理，也是一个备忘录，当我们 把工作授权给别人去做的时候，并不是说完全的撒手不管，而是需要我们自己去 检查、监督。如此，才有真正授权的意义。员工只做领导检查的事，而不做领导 期望的事情呢。所以，检查、监督是领导们工作中非常重要的一部分哦。四、一天当三天用 哇，我们每个人一天

只有 24 个小时，手边又有这么多的工作，怎么办呢？好像 上帝没有给任何人特权，可以把一天延长到 25 个小时啊？那我们的工作、生活 又是该如何去权衡呢？ 其实，我们每个人每天都在浪费自己的时间——在不知不觉中。人的惰性，在日 常的生活中表现得淋漓尽致。磨是每个人在与时间赛跑的过程中最大的敌人。拖、因此，我们就需要去压缩时间，把一天，压缩成三天。如何做呢？让我们来看看 李老师的李氏定律吧。07：00~13：00 第一天巅峰时期，做今天最重要的事情 13：00~19：00 第二天做今天不太重要的事情 19：00~07：00 第三天生活时间、学习时间、锻炼时间 如何，这样三天的时间，提高了工作效率，又做了更多的事情，是不是很充实呢？ 以下的部分，是李老师在提高了讲课效率之后，额外的福利哦^^

五、决策 管理即为管人，管理即为决策。那如何才能够正确决策呢？ 只有正确的决策流程，才会有正确的决策结果。而作为一个企业的管理人来说，最最忌讳的便是盲目决策、英雄决策以及不切实际的决策，而且在必要的时候，还舍不得放弃曾经努力过的成果。那么，什么是正确的决策流程呢？ 决策的过程可以分为三大部分：决策前、决策中和决策后。1）决策前：此时需要考察的有三大条件。第一，为什么要做这个决策？此决策与我们的战略吻合吗？ 第二，人在事前，做这件事件，我们有合适的、专业的人选吗？ 第三，这个决策，我们有收益吗？以下的四项便是我们衡量此项目的重要指标。1，我们的回报率是多少？2，我们的内部收益率是多少？3，此项目的回收期是 多少？4，此项目的现金流量如何？ 每个项目在决策前，都应该列出最大的风险和最坏的打算，这样，我们才有机会 去避免风险、避免失败。2）决策中：此时，我们需要考虑的是六项可以给我们保障的条件。第一，真诚的去倾听一线员工的声音。第二，反对的声音，他可以给我们一个另外的思路与角度。第三，让此项决议的执行者参与决策。第四，请教专家与行家的意见。第五，列出多种执行方案，以备后用。第六，坚定地决断。3）决策后：做完决策了，工作就了结了么？当然没有，后续的两个执行，更是 保证我们的决策可以进行的条件。第一，追踪检查：请记住，执行力来自于检查力。作为领导者需要定点、定时的 追踪检查。第二，沉没成本：任何经营都有风险，我们应该时刻做好沉没成本的准备，应该 舍弃的时候就应该果断断腕。

六、授权 总是在说

授权，为什么要授权给别人去做呢？当然，一个人的时间与精力无法任 何事情都事必躬亲，而善用别人的时间，不只是成就了自己，还成就了别人。又 培养了下属的能力。何乐而不为呢？

篇7：创新管理高效育人

一、更新办学理念, 以现代化的管理思想引领学校管理

面对新课程的全面推进, 教学改革的深入发展, 只有转变思想、更新观念, 才能满足时代发展和教育进步的要求, 才能实现教育现代化的前进目标。我们充分认识到, 管理学校需要的不仅仅是权力, 更重要的是思想和精神。作为学校的行政领导, 首先要树立良好的教育理念和管理理念, 以先进的管理理念去调控自己的办学行为, 用先进的教育理念指导学校的管理工作。正如苏霍姆林斯基所说:“学校领导首先是教育思想的领导, 其次才是行政领导。”为此, 我们提出创建“学习型”领导班子这一目标。学校领导班子认真学习现代化教育理论, 努力掌握教育教学规律、更新教育观念, 确立了“以人为本、科学管理、文化管理、高效育人”的办学理念, 确立了“以师德促管理, 以管理出效益, 以科研求质量”的办学思路。我们坚持以这种先进的管理理念去指引教师寻找努力的方向, 找到自己事业的着力点, 从而使教师在先进的教育理念的指引下, 不断创新自己的教学方式, 改进自己的工作方法, 使之更趋向于科学, 更趋向于规范。同时, 在学校管理的各项工作上, 我们坚持做到以先进的管理思想去引导人, 以先进的教育理念教育人, 使学校的各项工作服从学校的发展方向和管理理念。

二、创新学校管理体制, 大力提高管理机构的效率

管理体制合理化、管理机构高效率化, 是管理科学化的重要内容。为了提高学校的管理水平, 努力使管理科学化, 我们根据学校实际, 实行了年级组管理, 即学校设立高一、高二、高三3个年级组, 负责学生思想教育和教学管理等方面的工作, 各年级组直属校长室领导, 形成了校长室、年级组二级管理模式。

实行了年级组管理, 思想教育、教学方面的问题, 都在年级组内部及时得到了解决, 对学生中出现的问题往往能做出“快速反应”, 校长室也能及时掌握各年级的情况。我校还建立了领导联系点制度, 三位副校长分别联系一个年级的工作。学校还把教导处、政教处的领导安排到各年级, 兼任年级正副主任, 使他们直接掌握各年级教师、学生动态的第一手材料, 工作起来更有针对性, 更有成效。而教导处也减少了一些事务性工作, 保证有更多的时间进行教学研究, 对学校的教学工作进行更有效的指导、督促、检查。这样, 各方面工作都缩短了工作周期, 各管理机构的工作效率明显提高。

实行年级组管理, 还使各年级组的能动性得到充分发挥, 各年级组能够根据各年级实际, 有针对性地、创造性地开展工作, 教师们的工作积极性和创造性大大提高, 学校形成了各年级组互相学习、你追我赶的良性竞争局面, 促进了学校整体管理水平的提高。

三、坚持“民主管理”与“制度管理”相结合, 提高队伍管理实效

现代管理学认为, 管理应该从以“物”为中心发展到以“人”为中心, 管理过程应该由“独裁式”管理发展到“民主”管理。在学校的管理中, 我们坚持“民主管理”与“制度管理”相结合, 刚柔相济, 使学校管理既有强有力的刚性制度作保证, 又有民主的管理机制激发教师的主体意识, 充分调动了教师的主动性和积极性。

一方面, 我们建立健全了各项规章制度, 作为“依法治校”的前提, 推进科学化的队伍管理, 使制度真正起到规范教职工行为的作用, 进一步提高了整个教师队伍的战斗力。我们推行岗位责任制, 实行坐班办公制度。要求行政领导、班主任早读前到校, 其他教职工第一节上课前十分钟到校, 放学后才离开学校, 并实施严格的考勤登记制度。我们还根据学校实际, 重点加强对青年教师和班主任的教育、管理, 制定了《青年教师教学基本功要求》和《指导教师制度》, 实行“有计划、有目的、有对象、有方案、有内容、有措施”的“六有”做法, 全面提高青年教师的业务素质。对于班主任, 我们制订推行了《班主任工作目标管理实施方案》, 对班主任所带班级的纪律、日常规范、学业状况等方面进行量化评分, 作为考核班主任和评选优秀班主任的重要依据, 有效地调动了班主任的工作积极性, 提高了班主任工作的质量。

另一方面, 坚持校长全面负责, 教职工民主参与、教代会民主监督的学校管理体制。学校坚持校务公开制度, 民主治校。学校明确规定;凡属于学校管理的重大事项, 都必须经过学校党政联席会议集体讨论决定, 凡是涉及学校发展大局、涉及教职工切身利益的事项, 如评优、奖励等, 都必须及时向全校教职工公开;校长的办学行为必须接受教代会的监督和全校教职工的民主评议;学校各项规章制度必须经民主程序产生, 重大决策由教代会表决通过。实行民主管理, 使教职工知校事、议校政、督校务, 增强了教职员工的主人翁意识、民主意识、法律法规意识、参政议政意识。教职工对学校的重大事项有了知情权、参与权, 工作劲头更足, 工作效益更好, 增强了学校的凝聚力和战斗力, 促进了学校的和谐发展。

四、创新教学评价体系, 实施目标管理和量化管理制度, 强化教学管理

我校构建了以校长为核心的包括教导处, 教研组、年级组在内的教学管理机制, 全面实行了教学目标管理制度和量化管理制度。学校每年都根据上级的要求, 结合学校实际, 定下奋斗目标, 引入竞争机制, 通过实施目标管理, 激发了教师们努力实现目标的责任感, 化压力为动力, 起到了良好的激励作用。

为了适应新课改的要求, 我们还对教学评价体系进行了大胆创新, 建立起一个有利于教师专业素质发展的评价体系。我们将过程性评价和终结性评价、单项评价与综合评价结合起来, 评价内容包括教师的职业素养、备课与教案、组织教学、作业与试卷批改及成绩登记、课外辅导、教科研活动、教学业绩等方面。由信息组对评价数据、信息、评价结果等进行量化处理, 以数据的形式反映综合量化评价结论, 记入每位教师的电子档案, 并与教师的晋级评优挂钩, 形成教学激励机制。这一评价制度, 全方位、多角度、多渠道评价教师, 既重视教学业绩, 又重视获取成绩的过程与方法, 对教师产生了极大的激励作用, 促使教师及时反思、加强教研、改进教学。同时, 学校通过评价的电子档案, 能比较全面、准确地掌握教师教学工作的现状和教学效果情况, 并及时分析教学过程的薄弱环节, 采取针对性措施, 优化教学质量监控, 充分发挥评价对教学的诊断与导向功能, 使教学质量目标变成可以预期的科学目标。实行教学目标管理和量化管理, 有效地强化了教学管理中的计划、执行、检查督促和总结等各个环节, 取得了良好的管理效果。

五、凸显文化管理, 实施和谐教育, 提高德育工作实效

学校根据教育法规和教育方针, 结合本校实际, 对《潮州市华侨中学学校管理细则》等十几个学校规章制度进行了完善。用制度建设来为人文和谐的校园作保证, 着力完善制度文化。同时, 严格执行这些规章制度, 从各个角度对学生加以规范, 促使学生自我约束, 自我矫正。在严格管理的前提下, 我们更注重人文关怀, 实行柔性管理, 力求在严格的管理制度和人性化关怀上寻找平衡点和最佳结合点。

在此基础上, 我们加强了对环境文化的内涵挖掘, 通过加强校园的美化、绿化、净化, 通过对班级德育氛围的创设及环境的美化, 形成了健康向上的班级文化。我们通过对学校各个宣传橱窗及标语的设置, 通过对学校政教处、团委会宣传栏、学校卫生室及学校各科组的宣传墙报的创设, 激励学生遵纪守法、乐观向上, 勤奋拼搏。校园文化像一个博学的长者, 引领全体师生走进和谐的人生殿堂。校园文化建设的进一步推进, 有力推动了学校的和谐、全面发展。我校也因此被评为省、市、县文明单位, 市校园文化建设示范学校, 市“十佳”文明校园。

篇8：李践高效时间管理

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上一篇 | 下一篇：【安徽最牛零分作...李践《高绩效人士的五项管理》——心态管理 任何的限制都是从自己的内心开始的

世界上的事，总有好坏两面，当你只看到事物消极的一面时，你会自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会；但当你物，事情就会立刻转向积极的那面。

心态决定未来

有什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。

生活就是一面镜子，你用什么态度面对它，它用什么态度回馈你

积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心态像月亮，初一 十五不一样

成功＝心态×能力

能力绝对不会是零分，心态只有两种，要么是积极的、评分为10分，要么是消息的、评分为0分；心态是0分成功也还是0；心态是10分，哪怕你的能力只有20分，你的成功也有200分。所以，成败不是能力决定的，而

身体健康是表象，心态健康才是实质

内在世界是关键性因素，只有心态健康才能帮助你获得成功，它比外在的身体健康要重要得多。

有斗志，再大的困难都不怕，一旦失去斗志，往往一事无成

不要用你有限的眼光衡量我无限的未来

成功的企业只计功劳，不计苦劳

成功的企业懂得以结果为导向，用利润讲话，用数字论功行赏，一个员工付出了十倍于别人的努力却没有创造业

在你无限放大困难时，机会已离你远去

如果你只把目光和精力集中在困难上，你会人为地放大困难，你会害怕、退缩，并且浪费时间，这样，你会错失

故事分享——挣脱“自我设限” 小芳是人私生子，从小饱受歧视，小小年纪便把自己封闭起来，不与人接触。13岁那年，她偷偷溜进教堂听没来得及在众人离开前逃走。牧师叫住这个唯一没有父母带领的小姑娘，问她是谁家的孩子。小芳害怕得流出泪子。”牧师抚摸着小芳的头说“过去不等于未来——不论你过去怎么不幸，这都不重要，重要的是你对未来必须你想做的人。”从此，小芳变了。40岁那年，小芳荣任田纳西州州长，之后，弃政从商，成为世界500强企业的回忆录《攀越巅峰》，在书的扉页上，她写下：过去不等于未来！

启示：我们应该用发展的眼光来看待自己、看待成功，不要因为过去的失败而自我设限，只有现在的行为和

心态就是内心的想法和外在的表现

如果你的内心想法是积极的，你表现出来的便是积极的行为；但如果你内心的想法是消极的，那么你的行为也会

先有交流的机会，再有交心的机会，才有交易的机会

内心世界控制外在世界

决定一个人成就的，不是外在的环境，而是你内在的信念、心态。积极的心态可以帮助我们获得成功。

学会心态转换

成功的人都会转换心态，他们把挫折当成是积累经验，把压力当成前进的动力，把障碍当成是生活对自己的磨砺的，而是来帮助他们成长的。

心态名言

坚持使平凡变得非凡。——稻盛和夫 坚持不懈，再平凡的人也能变得卓越。

改变别人很难，只能改变自己、影响他人

内在世界控制外在世界，每个人的心态只能由自己来决定，我们能做的，就是用乐观的心态来影响周围的人。

合理的要求是锻炼，不合理的要求是磨练

事情在你手里出了差错，记住是你自己的问题，不能怪罪他人

谁快谁就赢，速度决定胜负

快是领先，快是掌握主动权，快就是效率，对那些顶尖级的成功人士来说，快就意味着全力以赴，马上行动，绝争，谁抢在前面谁就会赢。

永远想你得到的，不要想你失去的

面对困难甚至是灾难时，乐观的人永远想到的是自己拥有的，而不是只想着自己失去的东西而消极悲观。

故事分享——孪生兄弟

在美国，有一对孪生兄弟，他们出生在一个贫穷的家庭，母亲是一个酒鬼，喝醉酒之后往往控制不住情绪；躁。他们家非常糟糕。

后来这两个兄弟走了不一样的道路。弟弟无恶不作，锒铛入狱。在监狱里有记者去采访弟弟：“你今天为什“因为我的家庭，因为我的父母。”同时记者又去采访孪生兄弟的哥哥，这个时候哥哥是一个很成功的企业家，为什么今天会有这么大的成就呢？”哥哥同样也回答说：“因为我的家庭，因为我的父母。”

启示：决定一个人成就的，不是外在的环境，而是你内在的信念、心态！积极的心态可以帮助我们获得成功

不冒险比冒险更危险

如果因为害怕危险而不去做事情，那么，当真正的危险袭来时，你将一下子被打败。大胆去冒险，哪怕失败，都越多，你未来的路就越走得顺利。

你认为你行你就行

自信是成功的保证，相信自己，敢于尝试，绝不说不可能，一切都有可能。

赢得人心才能赢得人生

如果你是企业管理者，你赢得员工的心，你的企业就有凝聚力和生产力，你的企业就能生存并发展下去；如果你就能给你创造业绩。

失败的人找借口，成功的人找方法

失败者找借口是因为不想承担责任，越不想承担责任就越不能够改进和自我反省，永远恶性循环；成功人士则接决办法，不断地完善自我。

所有的一切都是为“最好”而准备

你现在遭受的压力和挫折，都是一种积累，为将来成功做准备。

你是对的，世界就是对的

如果你想改变自己的环境，首先应该改变自己，因为你是对的，你的世界也是对的。假如你有积极的心态，你周

暂时没有得到的，意味着你将得到更好的

保持积极乐观的心态，不要因为一时的失意而气馁、退缩，你现在没有收获成功，不代表你以后不能，坚持向既信自己。

帮助别人就是帮助自己

付出与收获总会在一定程度上等值，付出爱的人会收获更多的关怀，富有爱心的人，能让别人和自己同时享受快

上帝为你关上一扇门，同时又为你打开一扇窗

遭遇挫折时，不要悲观绝望，转换心态，换个角度看待挫折，把挫折当作考验，当作积累人生经验的资本，乐观更宽敞了。

积极的心态决定了成功的85%

心态是积极的，你就不怕困难，就会努力找方法，不找理由，这样，你成功的机会就会大大增加。

故事分享——宽容与智慧

林肯冲破重重阻碍当上美国总统后，仍将原先的死对头任命为部长。林肯的幕僚们不解其意，虽然这位部长对头，于是，大家都建议总统不要用那个人。

林肯耐心解释道：“把敌人变为朋友，既消灭了一个敌人，又多得了一个朋友。这样有什么不好？” 启示：宽容者自有宽广的胸怀和巨大的智慧。

强者制造时机，弱者坐失良机，没有时机，这是弱者最好的供词 只有管好自己，才能管好别人

企业的管理者不能把制度当狼狗，只咬别人不咬自己，只有管好自己，身体力行，做出榜样，才能影响别人。

放弃责任，就意味着放弃发展机会

你轻易放弃责任，就失去了别人对你的依赖和尊重，失去了与别人合作的机会，你的信誉没有了，发展机会也就

播下一粒种子，收获一片树木

积极心态可以影响并决定一个人一生的命运，你在心里埋下乐观、向上的种子，并保证坚决完成任务，这颗种子一生受益不尽的财富。

如果你想让别人对你负责，你必先对自己负责

你对自己的行为负责，你敢于承担责任，这是一种信誉，一种高品质，会博得别人的信赖，当然，别人就会放心

挫折是迈向成功的垫脚石

面对挫折，不气馁，保持乐观自信的心态，闯过去，你便会积累成功的经验与勇气，所以，挫折是对你的锻炼。

信念能引领你走出绝境

只要内心信念在，希望就不会泯灭，你就有前进的动力，就能超出困境

成功的法则虽然简单，但简单并不代表容易做到

法则简单，但决定成功与否关键在于态度。“认真、快、坚守承诺、决不找借口”，这八大积极心态的关键因素修炼，养成习惯。

认真等于一次做好

认真是高品质，认真的态度才能保证工作的品质，不马虎，足够投入，第一次做事情就要做好。

心态名言

失败是一个事件，不是一个人。——齐格 齐格勒

一个人一生中会遇到很多事情，失败只是其中之一而已，所以，不要因失败而否定自己。

故事分享——承诺与生命更重要

400多年前，有一个名叫巴伦支的荷兰人，带领17名船员出航，他们到了地处北极圈的三文雅。后来，他们巴伦支船长和17名荷兰水手将在孤立无援的条件下度过8个月漫长的冬季。他们烧掉了甲板御寒，靠打猎来取恶劣的险境中，8个人死去了。但他们丝毫未动别人委托的货物，哪怕里面有可以挽救他们生命的衣物和药品。船长和9名荷兰人水手把货物完好无损地带回荷兰，送到委托人手中，也给整个荷兰赢得了海运贸易的世界市场启示：诚信是坚守承诺，承诺一旦做出，就必须说到做到，决不虚假。

不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么

微笑可以提升你生命的“面值”

人生85%的快乐由人际关系决定，仅15%的快乐来自个人成就。要建立良好的人际关系，首先你要学会微笑，你对方，而对方也会两样待你。

任何困难只要去面对，就有机会迎刃面解 办法总比问题多，遇到困难，勇敢面对，相信自己，困难终会被突破。

别人的和自己的

别人的智慧可以用来充实自己，绝不能用来贬低自己；别人的成功可以激励自己，但不可用来折磨自己；别人的能用来娱乐自己。

你不能左右天气，但你能改变你的心情

一个人不能随意控制外界环境，但可以控制自己的内心，让自己有一个积极的心态，再来看待外在的环境，你会的心态会帮助我们成功。

消极心态，让你丧失机会，泯灭希望

如果你是消极的，你看到的只是悲观、失望、灰暗的一面，这样的心态会让你形成思维定势，恐惧退缩，最终丧希望。

理所当然的事越来越少，值得感恩的事越来越多

工作没完成，理所当然是别人的原因；工作出状况，理所当然是别人的责任，改变这种负面思维，从感恩的角度感谢让我有机会找到差距；工作出状况，感谢让我有机会反省改进，下次做好。

保持积极心态，远离负面言论

学会有意识地选择自己的环境，主动向积极的地方靠拢，多读励志书籍，与积极向上的人士为伍，用坚定的信念态。

今天工作不努力，明天努力找工作

今天的行为决定明天的结果，努力做好每件事，认真对待每一天。

真正的快乐来源于宽容和爱

乐于助人，爱是快乐的源泉，讲求奉献，不计较别人为自己做了什么，而在意自己为别人做了什么，这样的心态

故事分享——天堂与地狱

有一个人很想知道天堂与地狱的人怎样生活，上帝让他先到地狱去看看。地狱的每一个人都饿得面黄肌瘦哇有一米长，筷子比手长，夹了饭以后，转不过弯，每个人都急不可待，却又吃不到。他转身来到天堂。天堂里充烈，吃得白白胖胖。但是让他大吃一惊的是，天堂的人居然也是拿着一米长的筷子。工具是一样的，吃的东西也么？原来天堂里的人拿起筷子先喂别人，这就是天堂。

启示：爱与奉献，是给予，是帮助别人，不索取，不自私。爱是一切行动的力量和根源，也是一个人产生使

帮助别人就是帮助自己

真诚地关心别人，你会赢得别人的喜欢，会改善你的人际关系，你在帮助别人的同时，也会帮助到自己。

把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影

凡事调整心态，看到好的一面，想到好的结果，你就不会受阴暗面的影响。

战胜自己才能战胜一切

要想立于不败之地，必须首先战胜自己，一个自信的人，才会充分认识到自己的力量，才会有战胜一切的勇气。态度决定一切，细节决定成败

态度积极，就会积极去思考去做事情，这样你才具备解决一切问题的基础和信心；但仅有好的态度还不够，还要保驾护航。

失足可以立刻站起来，失信也许永远不能挽回

做错了事可以补救，但如果你在别人那里没有了信誉，你就永远失去了与别人合作的机会。

快乐不是因为你拥有的多，而是计较的少

总想着自己得到了多少，就会经常抱怨指责，就会不坚守承诺，就会找借口而不承担责任，就必然被负面情绪控这样的人当然不会快乐。

诚信是一点一滴做出来的，人要像爱护眼睛一样爱护信誉

诚信是坚守承诺，承诺一旦做出，就必须说到做到，绝不虚假。

认真做事只是把事情做对，用心做事才能把事情做好

信用是无形的力量和财富

办企业做生意，诚信是关键，你只有讲信誉，才会得到合作伙伴和消费者的信任，才会有生意。

简单的事情做好就不简单，平凡的事情做好就不平凡 专注，聚焦，即使只做一件事情，也能把它做到极致。

故事分享——酒窝大道

两个台湾观光团到日本伊豆半岛旅游，路况很坏，到处都是坑洞。

其中一位导游连声抱歉，说路面简直像麻子一样。而另外一位导游却诗意盎然地对游客说：“诸位先生女士赫赫有名的伊豆迷人酒窝大道。”

启示：同样的情况，当你换个角度去看它，积极进行心态转换，去想事情好的一面，你就会乐观起来。

今天的结果是昨天的努力，今天的行为会带来明天的结果 活在当下，做好当下的每件事，才会达到你想要的结果。

诚信是实实在在的言出必行，是点点滴滴的细节

诚信不是挂在嘴边的话语，而是实实在在完成你的承诺，哪怕是极小的细节，也不应忽略。

消极心态耗掉你90%的精力

消极心态若不及时转换为积极心态，那么它将会使你随波逐流，日复一日地消沉下去，你不得不与之抗争，在你耗掉了绝大部分的精力，而无暇做事。

心态名言

每一个人都应该有这样的信心——人所能负的责任，我必能负；人所不能负的责任，我亦能负。如此，你才能磨更高的境界。——林肯

不要让恐惧成为你的绊脚石

恐惧面前，你退缩，它会无限膨胀，成为你前进的绊脚石；相反，如果你把它看成是自己成功路上的磨炼，它就你更大的斗志，勇敢向前。

心态名言

坚定的信念和不屈的意志蕴含的能量，要比富可敌国强大很多倍。——谚语

领导怎样对待员工，员工就会怎样对待客户

领导是员工的榜样，员工是企业的样品，从榜样到样品，从标准到服务，榜样严于律已，积极乐观，工作高效，准去服务客户。

危机就是转机

事情都有两面性，危机中同样潜伏着巨大的机会，积极面对，认清形势，增强信心，永远找解决问题的办法。要

想到什么，就会得到什么

根据吸引力法则，你最想得到什么，你的注意力最集中于什么，无论它积极与否，你终将得到它。所以，要永远你将会得到积极下面的结果。

康奈尔作效率提高100%

5R笔记法，又叫做康乃笔记法，是大学生励志网网友翻译总结，用产生这种笔记法的大学校名命名的。这一方特别是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。具体包括1.记录（Record）。在听讲或阅读过程中，在主栏（将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏，右侧为概念等讲课内容。

2.简化（Reduce）。下课以后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏，即副栏。3.背诵（Recite）。把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

4.思考（Reflect）。将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本引，编制成提纲、摘要，分成类目。并随时归档。

5.复习（Review）每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。