乐观面对挫折的事例

2024-08-27

乐观面对挫折的事例（精选10篇）

篇1：乐观面对挫折的事例

理想是人生最大的快乐；挫折是人生最的烦恼！（真事）......提到理想，人人接有，男人，在人生的漫长的路上，你在经历自己的理想中就是人生最大的快乐，有些人为了实现理想不择手段，那也是一中自己的快乐，也有些人做不好而过早的放弃了理想的实现，人往往在成功到90%的时候放弃，只有坚持到剩下那10%的人成功了。有人会说家庭的幸福才是最大的快乐，是的那也是对的，世界个人认为不就是那样的吗！任何事都可能变化，或是做的好些差些吧了，简单的说就看经历事的人心理想那方面的事更重些......提到挫折，每个人都有好多，在生活里懂事起就背上的这个“责任”，像演义的小丑，不管你心理有多不想笑，可你就站在“舞台”上，你就要笑的面对......例：出生起他很幸运，虽然家庭不富裕，38岁的父母们对他是个宝，两个姐姐都被冷落了，慢慢的他18岁了，亲戚的到来让他去的南方的打工的路，（经商）父母姐姐们相当的支持他去，你去练的的能力，别想我们这样一辈子都没有多大的出息，他们（亲戚）经商，你也练练见识，回来后也好能出息。2年多；从什么也不懂到乐观的对待每件事，也有了女朋友......后；他成熟了了解现实问题。工作又换个城市，要离开女朋友。他为了理想放弃的爱情，提出的分手......在后；他后悔了，可已经不可能了，自责随之而来，全心投入他的理想，可还是放不开那段初恋，做事变的极端不择手段，因此做了店长。没有钱没可能去做亲戚家那样的生意，那怕是小的不没可能，开始策划回家去创造我自己的天地，爱的自责，成熟的波动，家庭的不理解，显然他刚刚练出来的心理接受能力对与现实稳定环境是有摩擦的，他没做好准备，到承受不了，自杀了2次........潜意识碎了.......一一被家人救了，开始没有自信，逃避现实上网吧，自己辛苦赚的钱花光了，冲家里要钱依然逃避现实，总总说到他的伤心出，他大口骂了自己的父母.......。这就是带勾的现实要面对的事，到现在，时小个什么不懂的小孩一样的状态，时依然能力健在的状态，他真的累了，他想变回自己......可就现在一切都在进行中......我的！希望还没遇到这样事的人都别像我现在的状态与状况.....

篇2：乐观面对挫折的事例

2) 捧着一颗心，不带半根草去。——陶行知

3) 乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命新的希望，支持着你的理想永不泯灭。——达尔文

4) 不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特

5) 真实的永恒的最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作自我克制和爱。——罗曼?罗兰《托尔斯泰传》)

6) 人与人之间的关系，只有诚实才会维系长久。如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡

7) 我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。——高尔基

8) 内容丰富的言辞就像闪闪发光的珠子。真正聪明睿智的却是言辞简短的。

9) 不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特

10) 人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。——稻盛和夫

11) 艺术是生活的点缀，是引向生命的一种诱惑。

12) 不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。乐观是希望之花，能赐人以力量。

13) 只有整个人类的幸福才是你的幸福。——狄慈根

14) 即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃取得微小胜利的努力。你越乐观，你克服困难的勇气就越会倍增。

篇3：乐观面对挫折的事例

读了文章、书籍,把自己的体会、感想写下来,就是读后感。就我们学过的课文或者读过的其他文章写一篇读后感。(人教版五年级上册“7单元”)

坚强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

——狄更斯

在浩如烟海的文学名著中,我最喜欢的一本书是《绿山墙的安妮》。这本书的作者是露西·莫德·蒙哥玛丽。我相信,凡是看过这本书的人都会情不自禁地被坚强、乐观的小姑娘安妮所感动。

《绿山墙的安妮》写的是主人公安妮自幼失去父母,11岁时被人领养。她自尊自强,凭借自己的刻苦勤奋,不但得到了领养人的喜爱,也赢得了老师和同学的敬重。然而,由于酷爱想象以及“爱美之心”,安妮给自己惹来了一连串的麻烦,她不断闯祸,也不断改正错误。在朋友、家人和老师的关爱下,安妮渐渐变成了绿山墙里快乐成长的小主人。

坚强便是安妮骨子里折射出的光。高尔基说过:“生活愈艰难,我愈感觉到自己更艰强,甚至也更聪明。”确实如此,小安妮是个孤女,她很贫困,遇到了许多挫折,但她挺起弱小的身躯,坚强地面对。小安妮是个与众不同的孩子,她坚强乐观,纯真善良,她为了自己的梦想努力奋斗。

现实生活中,像安妮这样坚强的人也有不少。约翰森出身贫寒,八年级毕业后,他母亲为整整50名工人洗衣、做饭才凑足了他上大学的学费。再后来约翰以优异的成绩大学毕业了,他用家具贷款,创办了一份杂志,当他的经营陷入困境的时候,他在母亲的鼓励下渡过了难关,成了美国《黑人文摘》杂志创始人。

王军霞小时候发育得很慢,三四岁时瘦得皮包骨,弱不禁风,走起路来摇摇晃晃。但她每天跑着上学,一天下来整整跑16公里,练就了“飞毛腿”,她在一次田径选拔赛中夺了冠军,被王世忠教练选中,开始正规训练。终于在努力拼搏下,她打破了保持十三年之久的世界纪录,成为一代田径名将。

《绿山墙的安妮》告诉我:要热爱生活,坚强、乐观地去面对磨难;命运全在搏击,奋斗才有希望。

(指导教师:王纪金)

教师点评

篇4：宋轶用乐观的心态面对生活

看过报道的人其实都会对朱莉啧啧称奇，不仅是因为她积极面对隐藏在自身体内的疾病，还是因为她在面对这一遗传疾病时所表现出的无畏和勇敢。宋轶说她很钦佩朱莉的选择，因为面对隐藏在身体内部的疾病很少有人能像她那样选择提早治疗。“我佩服她的勇气。”

“乳腺癌，其实大部分女性对这种病多少都会有所了解。还记得早年前有过一本书，名字叫《关爱乳房：献给女性的爱》，里面就写了女性如何关爱自己以及倡导要保持一种积极向上的态度对预防的作用。还有一部电影《天生一对》也是反映女性乳腺癌的影片，这样的正能量是相当好的，通过这种浅显易懂的方式给所有人普及知识，而我也会上网并且询问医生，了解更多的相关知识。”

当我问到“其实我们每个人都有遗传基因，当这些遗传基因被视为是一种危害的时候，你会如何面对它？”时，宋轶想了一下，说：“如果真的知道自己身体里携带了不好的遗传基因的话，应该是想办法积极的去改变，一味的隐瞒或者抑郁、纠结只会使这种潜在的危险性的几率提升，产生适得其反的作用。所以我会听从医生的专业建议，一切以健康为本。如果没有一个健康的身体，再美也是残缺的。”

生病对于人们来说是在所难免的。“其实生病了，难过伤心是人之常情，但是你不能逃避、不能隐藏，必须以一个积极的态度去面对它，去配合治疗。要相信疾病会被我们所打倒，保持好心情，这样病情才能得到改善，身体才能康复。当然，这其中还要有家人的关爱跟支持。”宋轶说道。

对于工作和健康，宋轶觉得这两者并不对立，但有时候不恰当的工作方式确实会对健康造成影响，“尤其像我们演员这一行，睡眠、饮食很难得到保障。所以只能自己重视起来，尽量去关心自己的健康。当你改变不了这个世界的时候，那就试着改变自己吧。”

Q：想要预防乳腺癌最好的方式就是定期去做检查，你一般多长时间检查一次？

A：我每年都会去医院做身体检查，然后也会加检这些项目。

Q：保护乳房，预防乳腺癌，针对这方面有什么样的忠告和建议分享给读者？

A：注意饮食应该是我们每个人都能做到的，少吃油腻、辛辣的食物，平衡好自己的身体，这样的生活习惯其实对于预防所有疾病都是有效的。

Q：健康也有可能跟心情有关系，你是如何端正自己的心态，迎接压力和挑战的？

A：我是一个很乐观的人，平时可能也会有坏的情绪，但很快就让它烟消云散，我挺会屏蔽那些负能量的。想想有那么多关心你、爱你的人，就不要为那些不值得的人不开心了。

Q：如何给自己减压，让自己放松？

A：跑步运动是一个很好的方式，另外还有听音乐，音乐是个很神奇的东西。

Q：你觉得应该怎样保养自己呢，让自己无论是身体上还是心理上都出于一个好的状态？

A：我觉得女孩子还是要在自己的皮肤、身体上下一些功夫，最基本的可以坚持每天做面膜，定期去美容院做一下养护。心理上的话，让自己保持一颗童心吧，这样就很容易开心，不容易愤怒。

Q：你觉得关爱自己最重要的是什么？

A：懂得自己，给自己一个好心情。

2006年进入中戏进修表演的宋轶一毕业就被北京人艺破格录取，紧接着就出演了当时还未获得诺奖的莫言执导的话剧《我们的荆轲》，饰演女主角燕姬，并斩获话剧界最高奖项“学院奖”。

除了在话剧上取得的成绩之外，宋轶在电视剧方面也赢得了观众的认可和青睐，因为她还在学校的时候就参演了新版《红楼梦》、电视版《山楂树之恋》、《只要你过得比我好》等剧，以清纯沉静的形象给众多观众留下了深刻的印象。

Q：生活中的你是一个怎样的人？

A：乐观、随性。

Q：最喜欢的一句话？

A：伏久者飞必高，开先者谢独早。

Q：你最喜欢的电影是什么？它打动你的原因？

A：《这个杀手不太冷》，这部电影里充斥着邪恶和天真，残酷却温柔，是一部很动人的电影。

Q：最近在看什么书？

A：莫言老师的《檀香刑》。

Q：你是个善于表达自己的人吗？

A：对熟人比较善于表达，对于陌生人不太会。

Q：对生活的态度是什么？

A：保持快乐是永远的主题。

Q：觉得自己是一个时尚达人吗？

A：我不知道达人的标准是什么，但我觉得自己还是有一些时尚品味吧。

Q：对时尚怎么理解？

A：适合自己的才是最好的。

Q：你觉得做艺人之后对时尚感觉有更大的帮助么？

A：有，因为在这个圈子里可以接触到更多懂时尚的人，可以向他们学习。

Q：希望成为什么样的艺人？

A：靠作品和角色说话。

Q：你觉得自己的成就感来自何处？

A：自己的努力和身边人的帮助。

篇5：名人面对失败挫折的具体事例

爱迪生

爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手劝他停止实验放弃发明，面对失败挫折他继续坚持，经过几千多次的实验终于成功了。

爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他经过六千多次的实验终于成功了。

我可以试想，如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了，我们现在会怎么样呢？可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。其实爱迪生的每次试验失败都可以看作是挫折。这么一算，爱迪生发明电灯也就是遇上了六千多次的挫折，这是一个多么惊人的数目啊！

张海迪

张海迪5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。

1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，张海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。

在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。

为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是"“当代保尔”。

张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！”

宰相肚里能撑船

三国时期的蜀国，在诸葛亮去世后任用蒋琬主持朝政。他的属下有个叫杨戏的，性格孤僻，讷于言语。蒋琬与他说话，他也是只应不答。有人看不惯，在蒋琬面前嘀咕说：“杨戏这人对您如此怠慢，太不象话了！”蒋琬坦然一笑，说：

“人嘛，都有各自的脾气秉性。让杨戏当面说赞扬我的话，那可不是他的本性；让他当着众人的面说我的不是，他会觉得我下不来台。所以，他只好不做声了。其实，这正是他为人的可贵之处。”后来，有人赞蒋琬“宰相肚里能撑船”。

负荆请罪

蔺相如因为“完璧归赵”有功而被封为上卿，位在廉颇之上。廉颇很不服气，扬言要当面羞辱蔺相如。蔺相如得知后，尽量回避、容让，不与廉颇发生冲突。蔺相如的门客以为他畏惧廉颇，然而蔺相如说：“秦国不敢侵略我们赵国，是因为有我和廉将军。我对廉将军容忍、退让，是把国家的危难放在前面，把个人的私仇放在后面啊！”这话被廉颇听到，就有了廉颇“负荆请罪”的故事。

蔺相如用与人为善的做法对待廉颇的不满，感化廉颇负荆请罪，化解了两人之间的误会。

仁义胡同

明朝年间，山东济阳人董笃行在京城做官。一天，他接到家信，说家里盖房为地基而与邻居发生争吵，希望他能借权望来出面解决此事。董笃行看后马上修书一封，道：“千里捎书只为墙，不禁使我笑断肠；你仁我义结近邻，让出两尺又何妨。”家人读后，觉得董笃行有道理，便主动在建房时让出几尺。而邻居见董家如此，也有所感悟，同样效法。结果两家共让出八尺宽的地方，房子盖成后，就有了一条胡同，世称“仁义胡同”。

让一让，六尺巷（宽容化解矛盾）

清康熙年间，张英在京城做了大官，被人称为“张丞相”。张英的老家在安徽桐城，那里有一个姓叶的大户与张家的府第为邻。那年，张家重新扩建府第，院墙盖到了叶家的地界。叶家明知道是张家仗势欺人，但祖上传下的宅第也不愿相让，于是和张家争执，并表示 “宁可家破人忙，也寸土不让”。双方相持不下，冲突在所难免。张英的夫人在族人的催促下给丈夫写信，希望张英干预此事。张英接到夫人的信后，对家人依仗他的权势欺压乡里很是不满，于是作诗一首带给夫人，诗中写道：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。长城万里今犹在，不见当年秦始皇”。

张夫人见诗后，很不理解张英的做法，反复吟诵，才理解丈夫的用意，于是让家人主动后退3尺筑墙。叶家得知后，被张英宽厚礼让的行为感动，也将自己宅院主动后退了3尺。这样张、叶两家之间就形成一个6尺宽的巷子。后来，这件事被广为传颂，还有一句顺口溜：争一争，行不通；让一让，六尺巷。

张叶两家因院墙产生纠纷。张老夫人修书向张英告状，张英见信后回复老夫人：“千里家书只为墙，让人三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”因此，张老夫人令家丁后退三尺筑墙，叶府很受感动，命家人也把院墙后移三尺。从此，张、叶两府消除隔涸冬成通家之谊。

面对挫折决不气馁(爱迪生不被火灾吓倒)

一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊!”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”

挫折挡不住强者(张海迪立志成才)

张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢?

鲍叔荐管仲

春秋时，齐襄公被杀后，公子小白和公子纠为争夺王位而战。鲍叔助小白，管仲助纠。双方交战中，管仲曾用箭射中了小白衣带上的钩子，小白险遭丧命。后来小白做了齐国国君，即齐桓公。

齐桓公执政后，任命鲍叔为相国。可鲍叔心胸宽广，有智人之明，坚持把管仲推荐给桓公。他说：“只有管仲能担任相国要职，我有五个方面比不上管仲：宽惠安民，让百姓听从君命，我不如他；治理国家，能确保国家的根本权益，我不如他；讲究忠信，团结好百姓，我赶不上他；制作礼仪，使四方都来效法，我不如他；指挥战争，使百姓更加勇敢，我不如他。”齐桓公也是宽容大度的人，不记射钩私仇，采纳了鲍叔的建议，重用管仲，任命他为相国。管仲担任相国后，协助桓公在经济、内政、军事方面进行改革，数年之间，齐转弱为强，成为春秋前期中原经济最发达的强国，齐醒公也就了“九合诸候，一匡天下”的霸业。

鲍叔牙不计较管仲的自私，多分给他黄金，并向齐桓公推荐管仲做自己的上司。

开普勒

德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立者”。

奥斯特洛夫斯基

命运对奥斯特洛夫斯基是残酷的：他念过3年小学，青春消逝在疾驰的战马与枪林弹雨中。16岁时，他腹部与头部严重负伤，右眼失明。20岁时，又因关节硬化而卧床不起。面对着命运的严峻挑战，他深切地感到：“在生活中没比掉队更可怕的事情了。”奥斯特洛夫斯基与命运进行了英勇的抗争：他不想躺在残废荣誉军人的功劳簿上向祖国和人民伸手，他用沸腾的精力读完了函授大学的全部课程，如饥似渴地阅读俄罗斯与世界文学名著。书籍召唤他前进，书籍陪伴他披荆斩棘。

当奥斯特洛夫斯基的文化和文学素养达到一定水平后，他写了一本描述柯托夫斯基部队中英雄战士的中篇小说，寄给一家杂志社，却未被采用。可他并未灰心丧气，他深深地懂得：平步青云的事是少有的。人们往往只看到成功者头上的桂冠和脖子上的花环，而忽略了他们在未成功之前倍尝的痛苦、冷落，甚至歧视。奥斯特洛夫斯基忍受着病痛的折磨，默默地向认准的目标攀登。1932年，他终于完成了《钢铁是怎样炼成的》一书。对此，他高兴地惊呼：“生活的大门向我敞开了！”“书就是我的战士！”站着用枪战斗，躺着用笔战斗，死后用书战斗。这就是作为一个战士和作家的奥斯特洛夫斯基的一生。

位于莫斯科高尔基大街14号的奥斯特洛夫斯基博物馆，本是当年苏维埃政府分配给奥斯特洛夫斯基的新居。当时，他虽然年仅32岁，却已双目失明，四

肢瘫痪，全身不能活动，双手丧失了写字的能力，连转动头部也极为困难。正如他在自传中所写：“体力几乎全部丧失了，所剩的仅仅是一种想要多少对自己的党和工人阶级尽些力量的热望。”他不想在安闲无聊中消磨自己有限的生命，一种强烈的历史责任感，使他难以放下手中新的战斗武器——笔。

据当时医生诊断，奥斯特洛夫斯基还可以活5年，但他本人对病情的严重程度十分清楚。他曾对护士说：“我知道我的病情严重，我感到遗憾的是，还有那么多工作没有完成。”在临终前一个月，他已经清楚地感到死神正向他扑来，但他没有要求去看病，更没有停下笔去休养，而是拼命加班，与死神争分夺秒。他让秘书们实行“三班制”守在他的床头，他躺着口述，妻子与助手们帮他打字，他自己则一刻也不肯休息。奥斯特洛夫斯基在新住宅里住了短短7个月就去世了，但他却以惊人的毅力完成了他的又一部长篇力作《暴风雨所诞生的》。他在给斯大林的信中写道：“我这一生都将献给社会主义祖国青年一代的布尔什维克教育事业，直到最后一次心跳为止。”

1936年12月20日，在完成了《暴风雨所诞生的》第一卷之后6天，这位伟大的共产主义战士的心脏停止了跳动。

林肯面对的失败

1809.2.12,生 1818年(9岁)，母亲去世。1831年(22岁)，经商失败。

1832年(23岁)，竞选州议员落选。同年，工作丢了，想就读法学院，但未获入学资格。

1833年(24岁)，向朋友借钱经商。同年年底)，再次破产。接下来，他花了16年时间才把债还清。

1834年(25岁)，再次竞选州议员，这次赢了。

1835年(26岁)，订婚后即将结婚时，未婚妻死了。1836年(27岁)，精神完全崩溃，卧病在床六个月。

1838年(29岁)，争取成为州议员的发言人——没有成功。1840年(31岁)，争取成为选举人——落选了。1843年(34岁)，参加国会大选——又落选了。

1846年(37岁)，再次参加国会大选——这回当选了。前往华盛顿特区，表现可圈可点。

1848年(39岁)，寻求国会议员连任，失败。

1849年(40岁)，想在自己州内担任土地局长的工作，遭到拒绝。1854年(45岁)，竞选美国参议员，落选。

1856年(47岁)，在共和党内争取副总统的提名，得票不足100张。1860年(51岁)，当选美国总统。成为美国历史上最伟大的总统之一。生下来就一无所有的林肯，终其一生都在面对挫败。他曾经绝望至极，但从没有放弃人生这场跳高比赛。柔韧，坚持。遇到任何困难，不必太在意，努力总有回报。

逆境奋争，苦中寻乐(高士其苦斗病魔)

高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦!因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”

苦难也是一笔财富(“西部民歌之父”王洛宾)王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。

蒲松龄

蒲松龄郁郁不得志之后，转而著书，写出了被郭沫若称为“写鬼写人高人一等，刺贪刺虐入木三分”的小说集《聊斋志异》。

贝多芬

贝多芬（1770-1827），德国最伟大的音乐家之一。出身于德国波恩的平民家庭，很早就显露了音乐上的才能，八岁开始登台演出。1792年到维也纳深造，艺术上进步飞快。贝多芬信仰共和，崇尚英雄，创作了有大量充满时代气息的优秀作品，如：交响曲《英雄》、《命运》；序曲《哀格蒙特》；钢琴奏鸣曲《悲怆》、《月光》、《暴风雨》、《热情》等等。一生坎坷，没有建立家庭。二十六岁时开始耳聋，晚年全聋，只能通过谈话册与人交谈。但孤寂的生活并没有使他沉默和隐退，在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里，依然坚守“自由、平等”的政治信念，通过言论和作品，为共和理想奋臂呐喊，写下不朽名作《第九交响曲》。他的作品受十八世纪启蒙运动和德国狂飙突进运动的影响，个性鲜明，较前人有了很大的发展。在音乐表现上，他几乎涉及当时所有的音乐体裁；大大提高了钢琴的表现力，使之获得交响性的戏剧效果；又使交响曲成为直接反映社会变革的重要音乐形式。贝多芬集古典音乐的大成，同时开辟了浪漫时期音乐的道路，对世界音乐的发展有着举足轻重的作用，被尊称为“乐圣”。

司马迁

司马迁受宫刑.狱中写出<<史记>>,鲁迅先生评价该书为史家之绝唱,无韵之<<离骚>>.两个士兵之间的故事(宽容换来友谊)

第二次世界大战期间，一支部队在森林中与敌军相遇。激战后，两名战士跟部队失去了联系。

两人在森林中艰难跋涉，他们互相鼓励、互相安慰。十多天过去了，仍未与部队联系上。一天，他们打死了一只鹿，依靠鹿肉艰难度日。这以后他们再也没看到过任何动物。他们把仅剩下的一点鹿肉，背在身上。又一次激战后，他们巧妙地避开了敌人。

就在自以为已经安全时，只听一声枪响，走在前面的年轻战士中了一枪———幸亏伤在肩膀上！后面的士兵惶恐地跑了过来，他害怕得语无伦次，抱着战友的身体泪流不止，并赶快把自己的衬衣撕下来包扎战友的伤口。

晚上，未受伤的士兵一直念叨着母亲的名字，两眼直勾勾的。他们都以为他们熬不过这一关了，尽管饥饿难忍，可他们谁也没动身边的鹿肉。第二天，他们得救了。

30年后，那位受伤的战士安德森说：“我知道谁开的那一枪，他就是我的战友。当时在他抱住我时，我碰到他发热的枪管。但是，我想我理解他。我知道他想独吞我身上的鹿肉，他想为了他的母亲而活下来。此后30年，我假装根本不

知道此事，也从未提及。他母亲还是没有等到他回来，我和他一起祭奠了老人家。那一天，他跪下来，请求我原谅他，我没让他说下去。我们又做了几十年的朋友。”

杨翁婚姻背后折射的社会宽容（宽容是社会文明的标志）

举世闻名的大物理学家杨振宁先生与广东外语外贸大学翻译系硕士班学生翁帆结婚了。这场婚恋令人关注的主要是两人间的年龄差距———杨振宁整整大了翁帆54岁。在一个大多数人还墨守成规的国度，这个罕见的年龄差距难免会引起许多人的好奇、惊叹和猜测。杨振宁早就料到了这一点，他坦言自己对此已有心理准备。

出乎杨振宁意料的是，面对这场“十八新娘八十郎，苍苍白发对红妆”(苏轼语)式的婚恋，无论是网络言论还是街谈巷议，充满的都是善意的眼神：在杨振宁任职的清华大学的BBS网站上，大部分学生的留言表达的都是祝福的心愿；新浪网上的数千条“评论”，也大多呵护着这段感情；一位亲近杨振宁的物理学家还回信给杨振宁，举例西班牙大提琴家卡萨尔斯81岁时和他21岁的学生结婚，作为对他们的祝福———这些人性的温暖和善意，在以前的同类事件中并不多见。

这足以表明，我们的社会已经有了长足的进步。一方面，民众开始知道生活中有太多美好的事物值得我们珍惜和祝福；另一方面，民众面对和自己的观念大相径庭的人与事，已经开始学会理解和宽容———而宽容恰恰是社会进步的醒目标志。

林肯的大度（宽容是一种人生境界）

林肯一向以宽容为怀。在他当上总统后，南北战争爆发了，一开始北方处于劣势，让他终日不得安宁。随之而来的就是别人对他的能力的鄙视，人们认为选举他当总统是犯下了大错，林肯则对所有鄙视他的人都报以宽容，在他人看来，那几乎是一种自暴自弃的宽容，很没有尊严的宽容。后来终于引起一议员的不满，议员说：“你不应该试图和那些人交朋友，而应该消灭他们。”林肯微笑着回答：“当他们变成我的朋友，难道我不正是在消灭我的敌人吗？”一语中的，多一些宽容，公开的对手或许就是我们潜在的朋友。

伟大的政治家林肯把政敌当作自己的朋友，他以为多一个朋友就少一个敌人。

三峡工程谁贡献最大（应该宽容地对待不同意见）

三峡工程大江截流成功，谁对三峡工程的贡献最大？著名的水利工程学家潘家铮这样回答外国记者的提问：“那些反对三峡工程的人对三峡工程的贡献最大。”反对者的存在，可让人保持清醒理智的头脑，做事更周全；可激发你接受挑战的勇气，迸发出生命的潜能。风凉话，正可以给你发热的头脑“冷敷”；给你穿的小鞋，或许能让你在舞台上跳出曼妙的“芭蕾舞”；给你的打击，仿佛运动员手上的杠铃，只会增加你的爆发力。这不是简单的宽容，这宽容如硎，磨砺着你的意志，磨亮了你生命的锋芒。

中国历史上的宽容故事（宽容是做人的美德）

战国时赵国的蔺相如以国家利益为重，一忍再忍廉颇的寻衅羞辱，他以“先国家之急而后私仇”的大境界，终使廉颇幡然醒悟，从而给世人留下“将相和”的千古美谈。

诸葛亮

三国时，诸葛亮初出茅庐，刘备称之为“如鱼得水”，而关、张兄弟却未然。在曹兵突然来犯时，兄弟俩便“鱼”呀“水”呀地对诸葛亮冷嘲热讽，诸葛亮胸

怀全局，毫不在意，仍然重用他们。结果新野一战大获全胜，使关、张兄弟佩服得五体投地。如果诸葛亮当初跟他们一般见识，争论纠缠，势必造成将帅不和，人心分离，哪能有新野一战和以后更多的胜利呢？

丘吉尔的风度（宽容是一种人生境界）

第二次世界大战结束后不久，在全民大选中，丘吉尔落选了。他是个名扬四海的政治家，又是第二次世界大战中领导英国人民取得反法西斯胜利的英雄。对于他来说，落选当然是件极狼狈的事，但他坦然对待。当时他正在自家的游泳池里游泳，这时秘书气喘吁吁地跑来告诉他：“不好！丘吉尔先生，你落选了！”不料丘吉尔却爽然一笑说“好极了！这说明：我们胜利了！我们追求的就是民主，民主胜利了，难道不值得祝贺？朋友劳驾，把毛巾递给我，我该上来了！”真佩服丘吉尔，那么从容，那么理智，只一句话，就成功地再现了一种极豁达大度宽容的大政治家的风范！还有一次，在一次酒会上，一个女政敌高举酒杯走向丘吉尔，并指了指丘吉尔的酒杯，说：“我恨您，如果我是您的夫人，我一定会在您的酒里投毒！”显然，这是一句满怀仇恨的挑衅。但丘吉尔笑了笑，挺友好地说：“您放心，如果我是您的先生，我一定把它一饮而尽！”妙！果然是从容不迫，不是吗？既然您的那句话是假定，我也就不妨再来个假定。是的，这就是宽容！一种大智慧！一种大聪明！

九世同堂在一“忍”字（家庭中也需要宽容）

公元665年，唐高宗李治经过寿张县时，特意登门拜访了一个九世同堂的大家庭。寿张人张公艺一家九世同居，为此，北齐、隋、唐历朝都专门予以了表彰。交谈中，李治请教张公艺能够九世同堂的原因。公艺老人稍加思索，一口气书写了一百多个“忍”字送给了李治。李治很高兴，赏赐了这家人。

韩信忍胯下之辱

韩信受垮下之辱，当兵又屡屡不受重用,当终成开国大将.。

汉初的淮阴侯韩信是一位叱咤风云的战将，为汉王朝的建立立下了赫赫战功。虽然最后被吕后诛灭，但毕竟是一位盖世英豪。

就是这位叱咤风云的盖世英豪，早年却忍受了不少奇耻大辱。

韩信本是淮阴人，出身贫寒。既不能被推举做官吏，又不会从事生产或做生意赚钱、所以，常常到熟人家里去混饭吃，这些人家都不喜欢他。

他曾经多次投靠在邻乡的一个亭长家里求食，一连几个月。亭长的妻子很讨厌他，于是很早就起床把饭做来吃了，等韩信到吃饭的时间去时，已没有饭了。韩信当然知道是怎么回事，从此便再也不去亭长家。

韩信到淮阴城的河边去钓鱼，有几位老大娘在那里漂洗丝绵。其中有一位老大娘见韩信到了吃饭时间还坐在河边，一副饥肠辘辘的样子，知道他没有饭吃．便把自己带来的饭分给他吃。此后一连数十天都是如此。韩信非常感动，向老大娘道谢说：

“我将来一定加倍报答您！”

老大娘却生气地说：“谁希罕你的报答呢？一个堂堂男儿汉却养不活自己，我是看你可怜才给你饭吃！”

当时，淮阴城有个年轻屠户很看不起韩信，他轻蔑地对韩信说：

“别看你身材高大，又喜欢带刀佩剑，其实你是个胆小鬼！”

韩信不予答理。那年轻屠户又当众侮辱他说：

“怎么你不吭声呢？难道你不承认吗？那好，如果你不是胆小鬼，就刺我一刀；要是你不敢刺我，那就承认你是胆小鬼，从我的胯下爬过去吧！”

韩信把那年轻屠户看了好一会儿，又想了一想，居然真的低头俯身从他的胯下爬了过去。那人哈哈大笑，满街的人也都嘲笑韩信，认为他胆小怕事。

后来，项梁率兵起义，韩信拔剑从军，但一直没有什么名气，项梁兵败后，韩信又跟随项羽的部队，也只做到郎中官。他多次向项羽献成都没有得到采纳。当汉王刘邦率兵进入蜀地时，韩信从楚军中逃出来投奔了汉军。开始仍然没有得到重用，只做了一个管理粮仓的小官。后来终于得到萧何的赏识，被萧何全力保举给刘邦做了大将。从此一举成名，为刘邦打下了半壁江山。

垓下会战彻底打败了项羽后，刘邦封韩信为楚王。韩信到达封地，找到当年曾分给他饭吃的那位老大娘，赏给黄金一千两作为报答。又找到那位亭长，只赏给他一百钱，对他说：“你是个小人，做好事有始无终。”最后，他召来那位曾让他受到胯下之辱的屠户，不但不杀他，反而还任命他为楚国中尉，并对将领们说：

“他是一个壮士。当时他侮辱我时，我难道真的不敢杀他吗？不是的。

但我杀了他就不能成名，不能实现自己的抱负了，所以我忍辱而达到了现在的境地。我真该谢谢他啊，他磨练了我的意志！”

让一让六尺巷

安徽桐城，有一条有名的六尺巷，据说它的来历是这样的：康熙年间有一位大学士张英，他和一位姓叶的侍郎都是桐城人，两家是邻居，巧的是都要盖房子，为争地皮，起了争执。这时张英的母亲便写信给张英，要大权在握的儿子出面干涉。张英看罢信后随即修书一封劝告母亲：“千里家书只为墙，再让三尺又何妨？万见长城今犹在，不见当年秦始皇。”张母接到信后马上把院墙拆掉主动退后三尺，叶家见状，深感惭愧，也把墙向后退了三尺，成了有名的“六尺巷”。

这个故事真乃“忍让”之经典，“忍让者，忍耐也，谦让也，”夫妻之间，朋友之间，邻里之间，同事之间，甚或子女和父母之间，总须一个“忍”字常记心头。夫妻之间，忍让 “家和万事兴”，不忍则祸端暗中藏；朋友之间，忍让情谊深长，不忍则互相猜忌，分道扬镳；邻里之间，忍让 “远亲不如近邻”，相处和睦，不忍则鸡飞狗跳，大打出手，永无宁日；同事之间，忍让志同道合，携手共进，不忍则相互牵绊，南辕北辙；子女和父母之间，忍让父慈子孝，享受天伦，不忍虽近在咫尺，亦必心存沟壑；又如上、下级之间，忍让如沐春风，团结一致，提高效率，不忍则巧穿小鞋，心生嫉恨，与公与私百害而无一利。由此可见，“忍让”实在是一门大学问！

“忍让”须以一种平和的心态，抛弃人间之俗流，不计较名利，不患得患失，不耿耿于怀，以“退一步海阔天空”的胸怀，包纳、容忍亲人的错怪，朋友的误解，同事的猜忌，“细雨润无声”，化解生活中出现的种种不如意，以时间和事实证明自己。“忍让”意味着一个人有着宽广的胸襟,谦虚的美德；“忍让”是一种度量，意味着一个人“推己及人”，换位思考，与人为善，谦逊待人的忍道原则。欲成大事者,“小不忍则乱大谋”，韩信忍胯下之辱，成就无双之丰功伟业；蔺相如不与廉颇计较，处处以国家社稷为重，使国无嫌隙，敌不敢乘，从而留下“将相和”的千古美谈，这是何等的胸襟与气量!反之,项羽不能忍一时之忍,四面楚歌,乌江自刎,虽则壮烈,实乃懦弱之举,世人亦必笑之!争一争,行不通,处处碰壁无人情；让一让,六尺巷，心胸宽广有度量。人之一生不过百年，功名利禄转瞬即逝，当忍则忍，当让则让，惟有谦让忍和的品德才能在人的心灵上注入温暖的溪流。以一颗宽厚博爱之心使人人觉得我们赖以生存的空间并不陌生，这应该成为我们追求“忍让”这一美德的初衷。

与人为善

①与人为善是一种征服人心的力量。

②阿姆斯特朗在迈上月求时，因一句“我个人迈出了一小步，人类却迈出了一大步”的善美之言而家喻户晓。一同登月的还有奥尔德林，虽然少有人知道，但同样让人敬佩。

③在庆功会上，有一位记者提出了一个很尖锐的问题：“你作为同行者，而成为登上月球第一人的却是他，你是否有点遗憾？”在众人有点尴尬的注视下，奥尔德林风趣地回答道：“各位，千万别忘记了，回到地球时，我可是最先迈出太空舱的！我是从别的星球来到地球的第一个人。”大家在欢愉的笑声中，给了他最热烈的掌声„„奥尔德林用与人为善的善念化解了人们的不平和尴尬，同时也真诚地分享了朋友的快乐。

④与人为善是一座沟通人们心灵的桥梁。„„ ⑤与人为善是一壶洗涤灵魂的净水。⑥与人为善绝不是一种简单的同情心，她是一种无形的相助，一种博大的爱，是一股矫正世俗的春风。

⑦道家的老子说得好：“上善如水”。是的，“水溶万物而不争”，与人为善者与水一样能溶解万事万物，化解人间恩仇；“海纳百川，有容乃大”，与人为善者能包容一切，气度恢宏，胸怀博大；“水质透明，清澈见底”，与人为善者白日为善，夜来省已，心如明镜„„与人为善跟水一样精深博大。

⑧与人为善来源于高尚。“人心本善”，“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”„„有了这样的情操，人们的行动才有了指南，人生杠杆才有了支点，理想大厦才有了精神支柱。

⑨与人为善也来源于自信。无论生活以什么样的方式回报他，他都能应对自如。正如一位诗人所说：“报我以幸福吗？我是一只凌空飞翔的燕子；报我以不幸吗？我是一根劲竹经得起狂风暴雨。“

篇6：乐观面对挫折作文

其实，挫折并不可怕，可怕的是你用悲观的眼光和态度去面对。其实，这么做根本没必要，因为在人的一生中，受挫是再经常不过的事了，但一次受挫，或多次受挫又怎样?它是不会对人的一生留下太多印象，俗话说的好：“吃一堑，长一智。”意思是说遇到了困难，与失败，一定不要灰心，认真的反思，正确的认识错误才是重要的。

记得看过一篇报道，讲的是广东省有一位高考生。在听取成绩时得知，他的成绩很差，他心里本身就十分难过，后来又被家长狠很的批评了一顿。他就觉得世界上再没有什么有意义的事了，觉得生活十分枯燥乏味他便对生活失去了信心，再没有勇气活下去了，并最终走向自杀。

我认为，一次高考考差，虽然很可惜、不应该。但也不至于自杀呀!可以想像，如果每年高考有10个人考砸了，就是100人，那1呢?1000呢?……难道中国要成自杀国?其实这一切都是因为没有找到错误之处，改正错误。

篇7：乐观面对挫折作文

我们好比是独坐孤舟行驶在大海上，却也有时平静也有时一下就被巨浪掀翻。纵使人生不如意，也要乐观起来，也要笑啊，也别让苦难占据了心灵。我们看到了天际的朝霞与弥红，也看到了世间匆匆忙忙路过人的脸庞。生命如同一首没有唱完的歌，不过是有的人的乐谱沉重，有的人的乐谱轻盈，最终也就是有的人带着遗憾沉入大海，却也有的人带着笑容飘向云端。

历经苦难，也迎来了寒冬，就怕自己熬不过这段日子。但生活不也总是，笑一笑就过去了吗?最近爆火的“朝阳冬泳怪鸽”的生活真的很让人感触，他视频里浮夸的表情又加之一句振奋人心的“奥利给”瞬间在网上流传开来。于是，人们开始打探他的人生，发现，他当过小学教师，也当过司仪，也只是为他带来了无尽的谩骂，人们认为他的生活一定过的不错，不过是为了博人眼球罢了。但他的生活哪有人们想象的那么轻松啊，如今的他已经四十，却仍是没有娶妻，家里还有年迈的父亲要照顾，更有智力伤残的弟弟，他的生活甚至难到了需要用捡垃圾来维持生活。他接触直播，不过只是为了分享他的生活，让人们看到他的乐观，也鼓励更多的人乐观的去生活，他的那一句“奥利给”鼓励他人更多的也鼓励着自己。但初开直播，当他的视频爆红的那几天，他的直播间突然迎来了许多人的谩骂，人们说他是卖惨来博取眼球，言语不堪入目，但他仍是笑脸相迎，在镜头前仍是无动于衷的分享着自己的生活，没有理这些网友，面对这些骂他的网友，他自己的评论也是“一笑了之”，何必跟生活过不去呢?都是活着，何不让自己快乐一些呢?

当人们更多的了解到他的生活，更多的是对他的敬佩，他的直播间虽然人气仍然不高，但是却有了一份良好的氛围。火了之后，无数的商演接踵而来，他完全可以在一瞬之间拿到一辈子的生活费，但他一一拒绝了，他说，他不过是想开心的活着，不过是想养活这个家罢了。越来越多的人关注了他的生活，也感动于他面对生活带给他挫折的乐观。他终究也是凭借自己的努力，赚到了生活的经费，终也是自己努力一步步步入了生活。