6分钟演讲稿背景

6分钟演讲稿背景（通用13篇）

篇1：6分钟演讲稿背景

Good afternoon ladies and Gentlemen,

I believe that humanism is about kindness and caring for people in need.

I believe the role of humanism in today’s technological world is to guide technological development to respond to human need in a benevolent way.

In I was in Yushu during that terrible earthquake. I experienced the full horror of buildings falling and people being trapped. I witnessed the quick response from modern technology when people inside yushu called people outside for help with their mobile phones. Very soon the whole world was responding whole heartedly. After only 5 hours, there was another sound- this time it was helicopters bringing doctors, medical supplies, and the facilities to evacuate the wounded to hospital.

Recent advances in earthquake detection and rescue technology have been developed in response to the need to save lives quickly.

Consider advances in green food technology, guided by the need for clean natural food and to protect the environment;

Advances in water conservation and purification, guided by the need for clean drinking water and for crops and livestock;

advances in delivering education to everyone, especially the use of video and the internet for distance learning;

advances in medicine, especially affordable medicine for AIDS sufferers in Africa;

and advances in building technology guided by the need to keep people safe and warm.

All these are the result of responding to human needs with kindness and caring and guiding technology for the benefit of mankind.

When I think about the world of advanced technology today, I think of my home, the remote and harsh environment of the Tibetan Plateau, and farmers living in tents with solar energy that they use to power their lights, TV, computers and to improve their lifestyle. I think of farmers talking on their mobile phones, discussing the weather patterns, the cost of food, community news and events. They even talk about Steve Jobs. The train to Lhasa, itself a wonderful engineering feat, brings modern medicine and education to these remote areas. The communities are now interlinked and connected, one of the most basic human needs.

Human beings have a need to be connected, to be safe to be cared for in times of trouble and hardship.

The development of technology must be guided by these needs. If this is not so, then the development of technology is in the hands of mean and, greedy people. The focus of technological development would be wars and weapons, fraud the misuse of information, and the exploitation of people, such as cheap labor.

It can only be humanism which provides the guidance we all need for a better world.

And it is you, who have the responsibility to use the technology wisely, to spread the kindness and caring.

篇2：6分钟演讲稿背景

大家好!

今天在这里很荣幸能跟大家一起分享我的有关学会感恩的一些心得。

有首歌相信大家都耳详能熟的，“感恩的心，感谢有你伴我一生，让我有勇气做我自己。”每当我听到这首歌的时候我都会有不一样的感受。

感恩无处不在。我在这里演讲的理由是什么?就是感恩。感谢老师们同学们的支持，感谢学校给予的机会，感谢父母的生育与培养，也要感谢我自己的付出。因为感谢着这些，才有了今天的我。

“谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语“滴水之恩，涌泉相报”告诉我们的就是感恩。感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。

这所有的一切不难看出我们每个人都应该要学会感恩不管你是平凡的还是不平凡的。

生活给予我们挫折的同时，也赐予了我们坚强，我们也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心!独和黑暗。

学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。

学会感恩，就是要让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐。

学会感恩首先要拥有一颗感恩的心。一个人只要懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩。

借此机会感谢我身边每一位好友，为你祝福，为的敲起祈祷钟!伴你走过每一天。感谢我爱的人和爱我的人，使我的生命不再孤单。

篇3：6分钟演讲稿背景

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择2006年1月-2011年12月门诊及住院治疗的CHF患者76例。排除并存的肺部疾病、脑血管疾病、肢体活动障碍等有可能影响患者活动的因素;并排除下列情况:收缩压(SBP)/舒张压(DBP)<90/60 mm Hg;病窦综合征、Ⅱ°以上房室阻滞、严重肝肾功能不全、急性心肌梗死、妊娠或哺乳期妇女。将患者随机分成缬沙坦治疗组(n=41)和常规治疗组(n=35)。两组患者在年龄、性别、病因及心功能等方面差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。见表1。

1.2 治疗方法

缬沙坦治疗组:在强心剂、利尿剂基础上给予缬沙坦80 mg,1次/d,常规治疗组只给予强心剂、利尿剂治疗。用药期间利尿剂和地高辛剂量不变。在用药过程中观察两组患者临床症状、心率、血压、电解质、肾功指标变化,两组疗程均为4周。在治疗前、2周末、4周末行BNP、6MWT、超声心动图检查。

1.3 6分钟步行试验

试验参照Vera Bittner使用的方法[7]进行:试验在长30 m平直走廊里进行,两端及中间各放一把椅子,用做标记和患者休息用。让患者在30 m走廊里来回行走,避免外界干扰,并嘱患者尽最大可能行走,在6 min内走完其能完成的最远距离。运动试验前及运动后,均记录心率(HR)、血压(BP)、呼吸频率等生命体征。运动过程中遥测心电,如果发现恶性心律失常:如不断增加的多源性室性期前收缩;成对室早;室性心动过速或3个以及多个连续的室早;快速型房性节律障碍,则立即终止试验[8]。试验过程中,每2分钟提示患者1次,每30或60秒鼓励患者1次(鼓励的话语可以是:“就这样,很好。”;“坚持就是胜利。”)。必要时可允许患者放慢脚步或停下来休息;但要在患者感觉好转时,尽快让其恢复原来的行走。6 min时终止实验,让患者卧床休息;并记录步行距离、运动过程中休息次数、休息时间以及患者的主诉。

1.4 血浆BNP浓度的测定

受试者于晨空腹抽取肘静脉血2 ml,置含有ENTANa2抗凝剂管中,2 h内离心(3000 r/min,10 min)分离血浆,如当天不能检测,样品立即置-20℃保存,2 d之内用奥地利Biomedica公司生产的ELISA试剂盒和北京天石医疗MS-3型全自动酶标仪检测血浆NT-pro BNP浓度,严格按说明书操作,检测方法的各项质量指标及质控参数均在允许范围内。

1.5 超声心动图检查

使用美国GE Vivid 7彩色超声心动图仪由专人操作,分别于患者入院后第1天、2周末、4周末用标准方法记录心脏长轴、短轴及心尖四腔和两腔位图像,测定左心室舒张期末内径(LVEDD)、左心室射血分数(LVEF)等。

1.6 统计学处理

应用SPSS 17.0统计软件进行分析,计量资料以表示,两组内比较采用配对t检验,两组间比较用独立样本t检验,计数资料均采用字2检验,相关性采用线性相关分析,线性相关系数采用t检验,以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 治疗前后6MWT、BNP、超声心动图指标的变化

治疗后两组6MWT、BNP、LVEDD、LVEF均比治疗前有改善(P<0.05);治疗后两组间6MWT、BNP、LVEDD、LVEF之间比较,差异均具有统计学意义(P<0.05),说明缬沙坦治疗组比常规治疗组疗效更显著。见表2、3。

*与治疗前比较,P<0.05;△与常规治疗组治疗后比较,P<0.05

*与治疗前比较,P<0.05;△与常规治疗组治疗后比较,P<0.05

2.2 6MWT、BNP、LVEDD、LVEF的相关性

两组患者BNP与LVEDD呈正相关性(缬沙坦治疗组:r=0.817,P<0.001;常规治疗组组:r=0.721,P<0.001)。BNP与LVEF呈负相关(缬沙坦治疗组:r=-0.411,P=0.014;常规治疗组:R=-0.686,P<0.001)。两组患者BNP与6MWT呈负相关性(缬沙坦治疗组:r=-0.336,P=0.039;常规治疗组:r=-0.877,P<0.001)。见表4。

注:r△为缬沙坦治疗组内BNP变化与组内各指标变化的相关系数;r为常规治疗组内BNP变化与组内各指标变化的相关系数

3 讨论

目前众多研究证明,神经内分泌系统异常激活所导致的心肌重构是CHF主要发病机制之一。特别是肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活,能够引起心脏肾上腺素受体脱敏,诱导心肌细胞凋亡等,进而直接损害心肌。缬沙坦作为血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,其可以直接与受体结合,减少醛固酮分泌,降低血浆中肾上腺素水平;在有效抑制心肌重构的同时,还可减少水钠潴留,降低外周血管阻力及血压,最终逆转心肌重构过程[9,10,11]。为更好地对CHF进行治疗,对CHF的病情进行科学的评估显得尤为重要。6MWT、BNP监测、超声心动图检查是目前广泛研究、应用的热点之一。

6MWT最初由Guyatt提出,被认为简单、易行、经济、安全和重复性好,接近CHF患者日常生活,可以检测CHF患者的运动耐量[12]和提示患者的短期预后等优点的运动试验方法[13,14]。SDLVD研究认为,6MWT是预测CHF患者远期病死率和住院率较强的独立因素,并认为6MWT对于患者预后的评价价值超过了NYHA分级、LVEF等预测指标[15]。本研究显示,6MWT能很好地评价两组治疗CHF前后的疗效,与既往研究结果相符[16,17,18]。BNP,特别是氨基末端前脑钠肽(NT-pro BNP)在CHF患者明显升高,因为CHF患者容量负荷增加,引起心室压力变化及室壁张力增加,促进BNP、NT-pro BNP含量增加,目前已经作为判断CHF患者病情严重程度、观察治疗反应及预后评估的重要指标[19,20]。NT-pro BNP能提高心力衰竭的诊断率,大大缩短诊断时间,是心力衰竭患者的独立预后因子[21,22]。本研究显示,缬沙坦治疗组和常规治疗组患者BNP与6MWT呈负相关性(缬沙坦治疗组:r=-0.336,P=0.039;常规治疗组:r=-0.877,P<0.001)。两组患者BNP与LVEDD呈正相关性(缬沙坦治疗组:r=0.817,P<0.001;常规治疗组组:r=0.721,P<0.001)。BNP与LVEF呈负相关(缬沙坦治疗组:r=-0.411,P=0.014;常规治疗组:R=-0.686,P<0.001)。以上结果提示6MWT、BNP、LVEDD、LVEF之间有密切的相关性。与段洪强等[23]及王海玲等[24]的研究结果一致。

本研究显示,CHF患者用缬沙坦与常规方法治疗后,LVFF、LVEDD均有明显改善,血浆BNP水平降低,6MWT明显提高,而缬沙坦治疗组与常规治疗组相比存在差异。其机制可能因为在CHF患者中,由于肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活,最终造成心肌重塑,心肌缺血,甚至心律失常。缬沙坦能够降低全身血管阻力,减轻心脏后负荷,降低左室室壁厚度,增加左室射血分数值,改善心功能,从而使心肌重构延迟、甚至逆转。本研究结果表明,缬沙坦治疗组与常规治疗组相比更显著降低CHF患者异常升高的BNP、提高6MWT、缩小LVEDD和增加LVEF。本研究显示,随着心功能的改善,患者6MWT的提高与血浆BNP水平降低有着明显相关性,提示6MWT和BNP均可作为评价药物治疗CHF疗效的可靠指标。

摘要：目的:利用6分钟步行试验(6MWT)和脑钠肽(BNP)评价缬沙坦治疗慢性充血性心力衰竭(CHF)的疗效。方法:将76例CHF患者随机分为缬沙坦治疗组和常规治疗组。缬沙坦治疗组在常规治疗心力衰竭的基础上加用缬沙坦;常规治疗组用强心剂加利尿剂。对患者进行4周的治疗观察。检测治疗前后两组患者的血压、BNP、6分钟步行距离及超声心动图等指标。结果:治疗4周后,两组患者6分钟步行距离、BNP、左室射血分数(LVEF)、左室舒张末期内径(LVEDD)与治疗前比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论:6MWT和BNP均能有效评价缬沙坦治疗CHF的疗效。

篇4：喝酒“上头”仅需6分钟

核磁共振脑部扫描可以让研究人员观察到志愿者饮酒后脑细怕组织结构的细微变化。扫描结果显示，仅需6分钟，志愿者的脑细胞就开始出现变化。大脑开始使用酒中的糖分为运转提供能量，而不是使用血液中基本的循环糖葡萄糖(单糖)。这意味着此时的脑细胞已受到损害。负责实验的海德堡大学医院神经学家阿明·比勒说：“研究显示出随酒精的摄入，大脑能量来源也发生了更替。随着血液中酒精浓度升高，通常情况下可保护脑细胞的物质，如能量代谢物肌酸会出现减少。如果饮酒量增大，脑细胞其他成分，如与细胞膜构成有关的胆碱也会随之减少。这很可能预示着，酒精触发脑细胞膜构成的改变。”

研究人员还发现，饮酒后男性和女性的大脑对酒精的反应并无两样。而且，尽管酒对脑细胞的损害可能只是短期存在，但之后脑细胞要花较长时间才能完成自我修复。比勒说：“实验次日的跟踪研究显示，健康人士中等程度饮酒后，其脑代谢物的变化完全可逆。但我们有理由相信，大脑针对酒精损伤的修复能力会随酒精摄入量增加而减弱或消失。”

篇5：中国梦演讲稿6分钟

大家好，我今天演讲的题目是《我的中国梦》。

梦想是什么?梦想是一朵绚烂、美丽、常开不败的春花，她阿娜多姿，千姿百态，在月光下映射出她娇小的影子。

梦想是什么?是一眼泉水，一眼长流不息的泉水，朱熹说过：“问渠那得清如许，为有源头活水来。”所以说，梦想如泉水一般纯洁，不加一点功利色彩。

梦想是什么?是好多好多的山，过了这个一座还有一座。但是，我们应该相信山的那边是海，是广阔无边的海。

梦想是美丽的，他是心底最美的期望，所以美梦成真是我们长久以来的信仰。梦想是阳光的，它使人们由浮躁走向踏实，由彷徨走向坚定，并走向成功。人生因梦想而高飞，因梦想而伟大，有梦想的生活便是多姿多彩的，它便会成为你生活的动力。如果没有梦想，就好像是在没有星辰黑夜里行走，在他的生活中便没有促使他奋斗的目标，这样，他的一生将碌碌无为。

我的梦想是长大当一位幼儿园老师。

幼儿园的老师天天与孩子打交道，无忧无虑的，一年两个假。在一年中最寒冷与最炎热的日子里，可以悠然的享受生活的闲适与自在。如果我的梦想成真了，我绝不将学校的儿童作为讨厌的小家伙，惹人心烦的小魔王。无论是聪明的，愚笨的，我都会与他们做朋友，这不是假意献殷勤，而是真心地想和他们做朋友。

我认为现在学校都以分数来衡量学生，老师往往会为学生的几本作业打动肝火，甚至为几分之差而万分焦急。成绩好的学生则没人管了。幼儿园的老师往往也会喜欢聪明能干，乖巧的小朋友。

有梦想，谁都了不起，有勇气就会有奇迹，无论是大人物还是小人物，都会有自己的梦想，而这一个个梦想组合起来的就是中华民族的中国梦。

中国梦，流淌在岁月。

篇6：小学中国梦演讲稿6分钟

从小我就有一个难以想象的梦想，那就是做一名美食家。别以为美食家就是吃吃东西、饱饱口福而已，它的学问可大了。

大学毕业后，我首先来到印度，吃到了印度著名大师昵达大师亲手做的“咖喱鸡”，鸡肉味道很浓很香，仿佛把我留在香的王国。接着我来到了日本，吃到了那里特有的“料理”，它的味道甜甜的，香气非常诱人，上面有土豆、胡萝卜等一些蔬菜，嘴里回味无穷，使人久久不愿离去……然后我来到韩国，吃到那里特有的寿司，学到了它独特的形状、色泽和香气迷人的味道。

环球之旅结束后，我学到了各种美食的精华，学到了让人陶醉的秘方，学到了他们的文化。我一一把它们记录下来，回到中国好好研究，创造出我们“中国”前所未有的食物，让外国人对中国人刮目相看。

篇7：有理想的演讲稿6分钟

有理想的演讲稿6分钟1

同学们:

大家好!今天我演讲的题目是《我的理想》.每一个人都有自己的理想,而我的理想就是做一个成功的律师.我从很小的时候就已经理想成为一个律师.而随着我慢慢地成长,这一个理想就越来越坚定.每当有关于法律的节目和电视剧,我都会收看.每次我都会被法庭上的律师吸引着.看着他们在法庭上认真的样子,听着他们所指出的种种疑点,我都会从心底里佩服这些律师,所以我的理想就是做律师.我要做一名律师,因为我觉得律师是一个很伟大的工作.在法庭上每一个人都是平等的,每一个人都没有特殊的权力,更没有谎言.就是律师,是他们让虽然贫穷但是无辜的人脱罪.将富有但却犯罪的人绳之于法.所以我要在法庭上做一个成功的律师,帮无辜的人洗脱罪行,将犯罪的坏人绳之于法,让他们受到法律的制裁.虽然我现在还未长大,还未能做到一名成功的律师.但是我会向着做一名成功的律师这个目标努力前进.从现在开始,更加的努力学习.让我在长大以后实现这一个理想,成为一名成功的律师,为人们服务.有理想的演讲稿6分钟2

尊敬的老师，亲爱的同学：

你们好!

我今天要演讲的题目是《我的理想》。

理想就像阶梯，它帮助我们向着光明的未来攀登;理想就像指南针，它帮助我们寻找人生的方向。一个人如果没有理想，就如同小鸟没了翅膀，怎能向美好的未来展翅飞翔?

每个人都有自己的理想，有的想当士兵，保家护国;有的人想当老师，培育人才;有个人想当医生，救死扶伤……而我就想当一名基因专家!

当我成了基因专家，我要竭尽自己所能，为人类服务。

现今世界上仍有不少国家，地区，人民还没有解决温饱问题，像非洲，贫困山区等地方，温饱成了决定他们生存的关键。当我成了基因专家后，我要做的第一件事就是替他们解决温饱问题。我会在粮食的脱氧核糖核酸(也就是DNA)上做文章,改变这些植物的基因链，使粮食的得到原来30倍产量。此外，我还要在脱氧核糖核酸双股螺旋线中再添加人体各部分所需的营养基因，使人体各部分得到良的简化，更好的吸收。再而，我要使这种粮食的种子的成长期缩短，一个季度一收割。这就是我的理想，一个远大而崇高的理想。我知道要实现这个理想十分不容易，为了早日实现这个理想，我愿从今天起努力学习，不懈努力。因为我知道，要成为一个基因专家，必须要有渊博的知识方可。

我的演讲结束了，谢谢大家。

有理想的演讲稿6分钟3

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

今天，我要演讲的题目是《我的理想》。

有志者，事竟成。谈到理想我相信许多同学都立下宏大的志愿：有做经理的，有做商人的，有做环保卫士的......然而，我的理想——做一名教师。

列夫、托尔斯泰说：理想是指路的明灯。没有理想，就没有坚定的方向，没有方向，就没有生活。的确，远大的理想是黑暗中的明灯，它，会成为你开启成功之门的钥匙。如果没有理想，就没有动力。水，不会激石则鸣，人，不会激志则宏。

记得我在一本书上看到过一个故事：一个国王要给最有贡献的人颁奖。首先，上来了个医生，他说，他在疾病流行期间，曾救过9999个病人。国王摇了摇头。然后，上来了一位诗人，他说，他的诗和李白、杜甫不分上下。国王依然摇了摇头。接着，许多人都陆续登上台，可没有一人获奖，沮丧地离开。突然，一位年过六旬的老人拉着一位小孩，并拿着一本厚厚的课本走上台她亲切地对国王说：

从此，我对教师有了深刻的理解。此时，又激起了我宏大的志愿，崇高的理想。教师是一种伟大而神圣的职业，是塑造人类灵魂的工程师。是啊!罗国杰也曾称赞过教师，他说：教师好比一支蜡烛，不断地燃烧、消耗着自己，照亮着别人前进的道路;又像一根粉笔，散播着智慧的种子，把知识传授给别人，而渐渐磨损着自己;又像一只梯子，让人踩着自己的肩膀攀上高峰，去采摘胜利的果实。的确，生活中，那个伟人又能离开老师的帮助呢?

我想，有了理想，就有了生活的目标，才不至于虚度光阴。不过，有理想而不奋斗，也是徒劳。

我的演讲讲完了，谢谢大家。

有理想的演讲稿6分钟4

各位老师，各位同学：

大家早上好!很高兴能与大家相聚在国旗下。今天。我演讲的题目是《理想召唤行动·勤奋铸就成功》。

理想是什么?理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走到黎明。是理想，召唤着你，让你不断进取，不断奋斗，不断前进;是理想，指引着你，让你获取成功，走向辉煌。有了理想，你就有了前进的方向;有了理想，你就有了前进的动力。

记得曾经读到过这么一篇文章：10岁时，他的梦想是成为歌手;20岁时，他的梦想是唱响全美;30岁时，他的梦想是成为全能的音乐家;40岁时，他的梦想是成为世界级的音乐大师。他就是西方近代音乐之父——昆西，琼斯。是理想，召唤着他，鞭策着他，让他不断努力，不断进取，从一个无名小卒逐步成长起来，最后功成名就，成为大师。由此可见，理想能够召唤行动，让人成功。因此，作为祖国未来的接班人的我们，是不是从现在起就应该树立自己的理想呢?

好的开始是成功的一半，树立了理想，你就已经迈进了成功的第一步。然而，光有理想是不够的，更重要的是要勤奋努力。因为，勤奋铸就成功。

“天才是百分之一的灵感，加百分之九十九的汗水。”“罗马并非一日造成，成功并非一蹴而就。”不错，要实现自己的理想，就必须付出自己辛勤的汗水。因为“春华秋实”，只有努力，才能收获。在学术上，凡古今中外，无一例外。爱因斯坦花了整整七年的时间，建立起了相对论的理论基础，而爱迪生为了寻找做电灯灯丝的材料，通宵达旦地工作，摘录了4万多页资料，试验过1600多种矿物和6000多种植物，最后使电灯发出耀眼的光芒。而伟大的药物学家李时珍更是花了27年时间，才编成100多万字的巨著《本草纲目》。

才能来自勤奋，勤奋铸就成功。对此，我是深有体会的。记得在初三上半学期的期中考试中，我发挥十分不理想。但此后我奋发努力，积极进取，制定了周密的学习计划，做了大量的课外练习，遇到不懂的问题及时请教老师，终于在期末考试中获得班级第一名的优异成绩。

天上不会掉馅饼，世上没有免费的午餐。因此，我们应该从现在开始，抓紧时间，努力学习，因为，只有这样，我们才能学有所成，为未来打下坚实的基础。

理想召唤行动，勤奋铸就成功。树立理想，并且为之不断努力，才会拥有成功，拥有辉煌灿烂的人生。

谢谢大家!

有理想的演讲稿6分钟5

虽说丰碑无语,行胜于言,但我还是想在这里发表一下我的愚见,希望大家听后会有所触动。列夫。托尔斯泰曾说：“理想是指路明灯,没有理想就没有坚定的方向,而没有方向就没有美好的生活”。所以人应该从小有理想,有宏志。

人有了理想就如鸟有了翅膀。古往今来,因为有远大理想并为理想奋斗终生的人数不胜数,他们取得了辉煌的业绩。例如我们敬爱的周总理,他读书时的那一句“为中华崛起而读书”曾让许多人惊叹。他的远大理想让他从莘莘学子中脱颖而出,也让他的人生从此与众不同。伟人之所以成为伟人,是因为他们从小有理想、有抱负,并付出所有的努力来实现它。蒲松龄也说过“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”,他的这副自勉联激励了许多有志之士。

漫漫人生中光有理想是远远不够的,除了远大的理想外,我们还要有坚定的信念,信念支持着人生。不可想象,人没有信念而活着将是什么样子?美国着名的人权运动领袖马丁。路德。金正是依靠坚定不移的信念反对美国的种族歧视、争取黑人的自由平等。坚定的信念是成功的根本,当你拥有信念,你就拥有了最宝贵的财富。人生最可怕的就是没有坚定的信念。信念是呼吸的空气,信念是在沙漠中旅人的饮水,信念是我们心中的太阳。因为有了坚定的信念,才创造了“绳锯木断”、“水滴石穿”的奇迹!因为有了坚定的信念,我们就有迎难而上的决心和勇气!

有了远大的理想和坚定的信念后,我们要付出所有的努力来实现我们的理想。我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程!我们都知道努力了不一定会成功,但是不努力一定会失败。退一步讲,努力了即使失败,我们也问心无愧,无怨无悔!

篇8：阳光的演讲稿6分钟左右

大家好!

我一缕阳光，纵是一片北风卷地，百草折的景象，也能唤起东风吹拂的轻绿;有一缕阳光，便是风卷云涌的千重浪，也能呼出乘风破浪的万里船;有缕阳光，便是多残的命运，也能演出一幕幕多彩人生……

马上就要期末考试了，这是我们本学期的最后一次考试，也是对一年来学习的一次总结，所以，我和同学们都铆足了劲，拿出了十二分的注意力，来做考试前的集中突击。在考前，老师找到我，说：“你这次考试有什么目标没有?”我一挺胸脯说：“我想进年级前10名。”老师突然一笑，说：“那你以前有没有进过年级前10名啊。”我知道老师认为我定的目标很难达到，但我坚定的说：“虽然我以前没进过，但是这次我一会全力以赴的。”老师说，有你这句话，我就放心了，你一定要努力，努力，再努力，加油!老师的话如同一缕阳光，照耀着我，给我力量。

考试当天，妈妈送给我一个向日葵，起先我也没有在意，把它放在了一个角落里。

等到考试结束，得到成绩后，我发现，成绩又跟我开了一个玩笑，我没有完成目标，又一次失败了，我撕破了墙上的海报，誓言，我靠在墙上流泪，所有豪言壮语都破灭了。但我这时看见了角落里的那个向日葵，渺小的它依旧向着太阳，我擦干了眼泪，重新坐在床上，是啊，小小的向日葵都能如此坚强，我为什么不能，我一定要在这个暑假锻炼自已，继续拼搏，永远迎接阳光的照耀!

篇9：学宪法讲宪法演讲稿6分钟

在新冠肺炎疫情席卷的遍野哀鸿中，一个视频令无数人心碎。一个穿着厚厚防护服的女医生拼命地追赶一辆载着患者遗体的面包车，撕心裂肺地哭泣。她是武汉市武昌医院护士长蔡丽萍，车上的人是她的丈夫，该院院长刘智明。他因连日工作不幸被感染上新冠肺炎，入住了ICU病房，他的身份变了，可协调全院工作的繁忙仍然如一。2月18日上午，他因病情恶化抢救无效，不幸离世。他用生命守卫了国家的安全、荣誉和利益，但再也听不到妻子注意安全的叮咛，再也看不到疫情平息后花团锦簇的春天。

旦增，某边防团六连指导员。女儿出生后，他只匆匆回家见了一面就连夜返回连队，一别就是一年多，再见时，女儿竟把他当成了陌生人。没有人知道，在风雪交加的边境线上，他曾无数次向家的方向眺望，但最终，还是擦干了眼泪，扛起了钢枪。他说：“我不能走，因为我的身后就是祖国。”他完成了一个军人的光荣使命，舍弃小家的温暖，历经狂风暴雪而脊梁不弯，从此山河无恙，国泰民安。

在香港街头蜂拥中，有一道始终挺拔的身影。他叫何君尧，香港立法会议员，在许多议员都在这场**中畏畏缩缩、明哲保身时，他毫不掩饰自己反对的坚定立场。父母坟墓被毁，英**校剥夺了他的博士学位，甚至在街头宣讲时被歹徒连刺数刀，险中心脏。他仍是手术后三天就坚持出院，只为继续与抗争，诠释着公民维护国家统一的深刻内涵。他说：“中国人的脊梁，不能弯下去”他说：“我是香港人，更是中国人!”

宪法很薄，一本小红册子就能概括出它的全部内容，但它又很厚，承载着无数勇敢者前赴后继的热血与光芒。宪法第五十四条规定，公民有维护祖国安全、荣誉和利益的义务;五十五条规定，公民有依照法律服兵役的义务;五十二条规定，公民有维护国家统一的义务。

篇10：关注自然灾害演讲稿6分钟演讲

此时此刻，生命高于一切，我们所唯一祈求的就是人的生命。也只有在如此毁灭性的大灾大难面前，我们才能这般深刻地体味到生命的宝贵。在现一阶段，救灾的唯一核心就是救人，而无论何等深刻的“反思”，在此一时刻都显得那么奢侈。正是基于对生命的无比尊重，让我们看到并冀望“国难兴邦”意义上的成长。

在政府的层面，中央政府此次在震灾发生后的快速反应，不仅赢得了国内民众的高度支持，也赢得了国际社会的普遍赞誉。政府的快速决策和全面的信息公开，为营救生命赢得了宝贵的时间，相较于过去的突发灾难，这无疑是一个长足的进步;而这一长足进步所取得的积极效果，更有望为以后的政府应急行为提供一个可资借鉴的成功范式。

在媒体的层面，各路媒体深入采访报道的广度、深度和力度，都堪称实现了某种历史性的飞跃。地震发生后，中央电视台的两个频道、四川电视台以及成都电视台全部中断了正常节目的播出，对灾情和救援工作进行了24小时连续不间断报道，其他平面媒体和网络媒体，也将自身优势发挥到最大，向社会公众及时提供了最新、最全面和最细致的信息。这种强大的报道力度充分体现了媒体的生命情怀和责任担当，让人动容。

更大的感动，来自于地震现场，灾民的自救互救，志愿者的主动援助，子弟兵的英勇奋斗。“幼儿园老师舍身为孩子挡垮掉的水泥板”、“私人诊所医生拿出全部药品救人”、“成都出租车司机自发奔赴灾区参与营救”、“外地私家车主赶赴灾区参与转运抢救伤者”、“唐山某企业家包车组织员工和医务人员连夜南下”、“绵阳市民带上食品衣物慰问安置点灾民”......在抗震救灾过程中，民间组织力量的雏形进一步得到发育，其“天生的透明和高效”是政府救灾力量之外的重要补充。

从非典到洪灾，从罕见雪灾到超强台风，从西藏事件到圣火护卫，众志成城的力量一次次让人如此感动。这一次的特大震灾，更是让人们前所未有地紧密团结在一起。全国范围内迅速掀起捐款狂潮，献血车前排起了长队，各类赈灾义演正在紧张准备，还有人想到要领养震灾孤儿，很多地方政府和民众认识到照顾好身边的“汶川人”也是一种抗震救灾。救灾是对所有爱国者的动员令，灾难会放大生命的脆弱与命运的无奈，同时也会放大人心的善良和团结的力量。

篇11：我的中国梦演讲稿6分钟左右

在这个知识改变命运的时代，在父母双亲投注无限希望目光注视下。我，一个普通的中专生，我的梦很简单，我的梦同样是我家人的梦——学到一技之长。我不是官二代，我也不是富二代，我只是爸妈普通的下一代，有人说：“你现在不努力学习，学不到一技之长，你斗得赢富二代吗?斗得赢官二代吗?”是的，这话我信了。所以，我的梦很简单，就是努力学习，学到一技之长，让父母过上好日子，自己成为一个有用的人。我坚信通过自己努力，这将不仅仅是一个梦，这个梦会我的手中慢慢成为现实。

我相信这不仅仅是我一个人梦，这也同样是在座的每一位同学的梦，是中国千千万万个中专生的梦。千千万万个中专生的梦将汇集成一个伟大的中国梦，这是属于我们的中国梦。当千千万万的父母过上好日子，千千万万的学生成为国之栋梁的时候，我们的中国梦没有理由不实现!

“理想很丰满，现实很孤感”是的，丰满是给有准备的人，孤感是留给没有进取的人。当你在课堂呼呼大睡，作业东拼西凑，上课迟到早退，你拿什么区丰满你的理想。梦想不是说说而已，我有一个大大的梦想。但这个大大梦想要从现在小小的努力开始，自习早到10分钟，每天多看些书，课堂上多坚持专注几分钟。同样，梦想贵在坚持。当梦想绽放的那一刻，你想不努力都不行。

篇12：6分钟演讲稿背景

九十年前，在满目疮痍的华夏大地上，一群风华正茂、意气风发的青年人，胸怀着挽救祖国前途命运的理想，走到了一起，在为争取民族独立和国家富强的历史上书写下了绚烂的篇章。

历史的丰碑上永远镌刻着那些为了国家的理想而奉献青春、挥洒热血的人的姓名，那些无数熟悉而又催人奋进地名字。陈望道，1891年生人，他第一次将完整的《共产党宣言》中文版带给了正处在迷惘中的革命志士。毛泽东，1893年生人，他带领中国人民走向独立的丰功伟绩早已传遍世界的各个角落。蔡和森，1895年生人，他为了光辉而永恒的真理奉献出了自己的一切。瞿秋白，18生人，他翻译的《国际歌》永远在我们的心中回响!……

除此之外，还有许许多多的人。他们，正是那个时代的“90后”。

“山河风景原无异，城郭人民半已非。”九十年前，面对一个受帝国主义侵略、受封建主义压迫，内忧外患、积贫积弱、山河破碎的中国，这群“90后”并没有哀怨，没有彷徨，没有放弃对国家的、民族的希望;他们的选择唯有奋斗——他们将理想的种子播种在了这片他们所深爱的土地上，并用他们的汗水与鲜血灌溉一生。在他们的心中，都有一个理想，一个深深植根于神州大地上的中国梦——中华崛起之梦。

九十年前，那一群“90后”，历经了刀光剑影、枪林弹雨、战火纷飞、血雨腥风，依然坚守着自己的理想。于是，我们在中国历史前进的道路上，看到了南湖的船，看到了如巨龙蜿蜒的长征路线，看到了太行山的抗日烽火，看到了延安的宝塔山……

他们用明确的理想，实践着“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的承诺;他们用光荣的理想，坚守着“埋骨何须桑梓地，人生无处不青山”的誓言;他们用崇高的理想，表达着“青山处处埋忠骨，何须马革裹尸还”的雄心;他们用坚定的理想，书写着“拼将十万头颅血，须把乾坤力挽回”的华章!他们用理想，谱写了一曲慷慨激昂的历史凯歌;他们用理想，绘就了一幅波澜壮阔的历史画卷;他们用理想，铸成了一部壮丽绚烂的历史史诗!

九十年后，我们的时代。九十年前的先烈们的理想实现了，却也还没有。当今的时代并不太平，全球化的浪潮中暗潮汹涌、危机四伏：殖民主义的余波尚未消去，霸权主义者仍然对中国虎视眈眈，西方意识形态价值观不断渗透，国际竞争日益多元激烈，甚至人类的生存环境都面临着巨大挑战。中国内部社会矛盾不断涌现，民生多艰成为长时间的困扰，东南一隅还有一道浅浅地海峡阻隔的伤疤尚未抚平：中国距离实现中华民族伟大复兴的强国之梦，还有相当长的距离。这段路途需要靠我们来完成，先辈们的理想要由我们来继承。

九十年前，中国历史上“开天辟地的大事”，正是当时那群“90后”们的杰作。历史的脚步纷繁杂乱，历史的洪流翻腾汹涌，但是，我分明听到了那群“90后”所发出的穿越历史的理想强音!他们的理想是那么的明确，那么的光荣，那么的崇高，那么的坚定。

九十年后，我们站在这里，回望着先烈们走过的路，叩问自己内心的理想：我们，要为下一代“90后”留下些什么?——“一心中国梦，万古下泉诗。”我们，要在我们的时代，要在为实现国家繁荣富强的道路上，要在为实现民族团结统一的征程中，留下属于我们的理想强音，书写属于我们的最壮丽的生命华章!

篇13：6分钟演讲稿背景

这本书主要讲帅克在第一次世界大战中的不凡经历。

有一天，帅克正准备参军，没想到他的风湿病又犯了。但帅克仍然让女佣推着轮椅带他去参军。结果，他被当作了装病逃兵役的人，被关进了军事监狱病房里，准备接受痛苦的折磨。帅克要被洗胃两次、灌肠一次!多可怕的折磨!让人不寒而栗。我想换了其他人一定会害怕地痛哭流涕，苦苦哀求吧!可是我们亲爱的帅克先生却好似傻傻的，非但不害怕，反而微笑着“央求”医生：“不要留情，灌肠要狠一点!”医生大概也被迷糊了，居然放弃了原有的打算，只是让他服了一些阿司匹林。瞧!多幸运的帅克，他又安然躲过了一劫!这就是微笑的力量吧!连他人都深受感染!

还有一次，帅克和布拉涅克合伙偷了一条狗送给了卢卡施中尉。不巧的是有一次中尉带着狗出去散步的时候却遇到了狗的主人——克劳斯上校，因此中尉被上校狠批了一顿，这下可捅了马蜂窝了!中尉怒气冲冲，想来可怜的帅克又该倒霉了!天呀!帅克居然面带微笑，一五一十道出事情的来龙去脉，一点也不害怕可能因此会受到的惩罚!卢卡施中尉见他这样乐观、勇敢而无畏，居然也从此不再追究此事。

就这样，一次一次的危机，因为帅克的微笑，帅克的乐观，而一次一次地化险为夷!看来微笑的力量不可小视。

记得有一次，我和妹妹正在玩游戏，突然，我没留心，被脚下的石子绊了一跤。啊!好痛啊!我拉起裤子一看，呀!出血了!真疼!这时，妹妹跑过来，着急地问我怎么了，要不要包扎一下，我忍着痛站起来，拍了拍腿，笑着说：“没事，一点小伤口，自然好得快!用创口贴，既浪费，伤口还好的慢呢!”妹妹听了，都被我逗笑了，我们又继续开心地晚期游戏来。伤痛一会就被跑到了九霄云外。