不慌不忙造句

不慌不忙造句（共13篇）

篇1：不慌不忙造句

一、成语解释

不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。元·高文秀《襄阳会》第三折：“轮起刀来望我脖子砍，不慌不忙缩了头。”

二、成语近义词

从容不迫 [ cóng róng bù pò ]

非常镇静、不慌不忙的样子：他满脸挂笑，～地走上了讲台。

慢条斯理 [ màn tiáo sī lǐ ]

形容动作缓慢，不慌不忙：他说话做事总是～的。

镇定自若 [ zhèn dìng zì ruò ]

遇到紧急情况不慌不乱。

神色自若 [ shén sè zì ruò ]

神情平稳，不因外界影响而改变常态。

从从容容 [ cóng cóng róng róng ]

留有足够的时间，而且常常有余。

神态自若 [ shén tài zì ruò ]

解释：形容一个人很镇静，不慌张。

坦然自若 [ tǎn rán zì ruò ]

态度安详，一如常态。

三、成语造句

1、她像一尊雕塑，老是那么个表情：不乐不忧，不慌不忙，不焦不躁。

2、她不慌不忙地扶了扶眼镜，斜睨了周围的人一眼，脑中突然掠过一丝“鹤立鸡群”的傲意。

3、李老师指名叫王刚回答。王刚不慌不忙地说：“这个成语是‘垂涎三尺’。”。

4、他拿着一本书,不慌不忙地走进教室。

5、诸葛亮尽避在危险的时候，都不慌不忙总是能化险为夷，让旁边的大臣佩服的五体投地。

6、今天见到一人左腿压在车轮下鲜血直流，却面不改色不慌不忙拿出手机发微薄。

7、我还是喜欢和颜悦色地谈，不慌不忙地谈。

8、看一朵云在天上不慌不忙的走过。

9、小华做事情从来都是不慌不忙，有条不紊。

10、只求一生不慌不忙，每个转角都会豁然开朗。

11、老师提问他，他不慌不忙地回答。

12、在不慌不忙中坚强。挺一挺就过去了。

13、顾客仍旧络绎不绝，人们神色自若，不慌不忙。

14、他不慌不忙地对我讲起了他童年的趣事。

15、我们都要急死了,你还不慌不忙慢慢腾腾地走着。

16、车子在盘山公路上不慌不忙地打着圈子。

17、他不慌不忙地对我谈起他的私事。

18、我们组终于进球了，就这样我们齐心协力，不慌不忙，稳扎稳打的进了一球又一球。

19、侃侃而谈这则成语的侃侃是刚直而从容的样子，比喻说话时不慌不忙从容不迫的样子。

20、这个人干起活来不慌不忙。

21、小溪不慌不忙地流淌着。

22、不慌不忙哼着小曲儿挤公交。

23、乓乒球运动员不慌不忙地回击对手。

24、约翰不慌不忙地修理着他的航模。

25、四个水兵登上山丘，不慌不忙地朝小屋跑去。

26、她连忙又走上公路，强制自己不慌不忙，安步当车地向前行进。

27、罗浩宇安若泰山不慌不忙的说着。

28、他不慌不忙，向两个汉子打拱作揖，表示谢意。

29、不慌不忙，秦夜忽地感觉自己又进入各个那种极目远望的状态。

30、不过鸿阳子并不着急，一路不慌不忙，游山玩水。

31、赵臣予不慌不忙的系好鞋带，打了一个漂亮的蝴蝶扣。

篇2：不慌不忙造句

2) 小华做事情从来都是不慌不忙，有条不紊。

3) 老师提问他，他不慌不忙地回答。

4) 顾客仍旧络绎不绝，人们神色自若，不慌不忙。

5) 他不慌不忙地对我讲起了他童年的趣事。

6) 我们都要急死了,你还不慌不忙慢慢腾腾地走着。

7) 车子在盘山公路上不慌不忙地打着圈子。

8) 他不慌不忙地对我谈起他的私事。

9) 我们组终于进球了，就这样我们齐心协力，不慌不忙，稳扎稳打的进了一球又一球。

10) 他小心翼翼地打开尘封已久的包裹，不慌不忙地揭开层层包装，仿佛里面是独一无二的稀世珍品。打开时唤醒的.也许只不过是不知不觉虚度年华的悲哀。

篇3：数学课堂, 在安静中不慌不忙

一、静静地阅读教材

许多教师在新课的引入上绞尽脑汁, 讲故事、猜谜语、做游戏……以此调动学生的积极性, 但是这些故事、谜语、游戏, 乃至虚假的情境真的对学生学习新知有用吗?况且教师也没有那么多精力来精心设计每一堂课的引入, 更多的是家常课。我发现, 大部分小学生没有课前预习的习惯。因此, 在教学六年级上册《认识倒数》这课时, 由于例题思路非常清晰, 便于学生自学, 所以我一上课就让学生静下心来, 阅读教材。在这段时间中, 学生不受任何干扰, 静静地阅读, 静静地思考, 不由自主地对知识进行迁移和利用, 在此基础上全班交流, 教师适当点拨, 可以说是水到渠成。

二、静静地思考问题

现行课堂中问答式的课堂居多, 教师精心设计一个又一个的数学问题, 造就了“满堂问”的课堂, 教师频频提问, 连珠炮似的问题令学生应接不暇, 学生根本没有独立思考的空间。专家指出:每一个问题的提出、每一个环节内容的讲解都要给全体学生不少于1分钟思考的空间, 根据问题的思维含量、内容的深浅, 可以延长至2~5分钟。因为此时学生的思维正处于激烈碰撞的阶段, 唯有经历静静地思考, 才能领悟其中的奥妙, 才会享受到柳暗花明的成就感。

例如, 我在教学“用列举法解决问题”一课时, 先出示例题, 提问:“一共有多少种不同的围法?”学生先尝试着利用手上的学具操作或验证, 接着我根据学生的摆法板书, 在学生汇报时出现了有序和无序两种, 于是我追问:“哪种摆法更好些?为什么从宽是1米想起更好一些?”学生安静地独立思考着, 几分钟后, 全班开始交流, 通过交流, 达成共识, 按这样的顺序摆既不会重复也不会遗漏。在这个案例中, 学生的表现无疑是精彩的, 这一精彩何尝不是源于那段“寂静”, 正是那“静静的几分钟”, 给了学生细细品味、独立思考、独立操作的空间, 学生的创造才能淋漓尽致地发挥, 个性也才能充分地展现。

三、静静地参与活动

“没有数学思维, 就没有真正的数学学习。”动手操作活动应与数学思维紧密结合。“思”“动”搭配恰当, 方能相得益彰。反之, 缺少学生静心思考的“动”, 充其量只能是依令操作的“肢体活动”, 没有实际效果。

例如, 在教学“三角形面积”一课时, 我让学生课前剪下教材附页上的几组完全相同的三角形, 以小组为单位, 通过拼、观察、填表、计算等活动, 求出三角形的面积并交流。学生边操作边静静地思考平行四边形和三角形的关系。在整个过程中, 既有“看得见, 摸得着”的学生行为活动的生动和精彩, 更有经过静静思考后学生头脑中“看不见, 摸不着”的思维活动的独到和深刻, 较好地实现了外显活动与内隐活动, 操作活动与静静思考的和谐统一。又如教学“圆的周长”这课, 小组交流测量圆周长的方法, 学生大胆试验, 团结协作, 无论是滚动、绕线还是软尺测量法, 都需要在安静的氛围中谨慎、细致地操作, 才能最大化地做到精确。

四、静静地进行练习

每次例题讲解结束后, 教师都会安排学生进行练习, 无论是“试一试”, 还是“想想做做”, 教师都要给学生充足的时间, 让学生安静地思考, 自主地练习。通过练习, 让学生发现问题, 总结思路, 提炼方法, 真正做到“教、学、做合一”。例如, 教学三年级上册“解决问题的策略”第二课时, 在教学例题后, 我把题中“红花比黄花多7朵”改成“红花比黄花少7朵”, 让学生模仿例题, 尝试先画出线段图, 然后分析数量关系, 最后列式解答。学生静静地思考, 静静地作图, 静静地分析, 最后成功地解题。

五、静静地回顾所学

建构主义理论指出:学习过程是学生自主建构知识的过程, 学生需要把所学的知识纳入已有的知识结构中去, 通过对已有知识结构的调整, 重新建立新的知识结构, 以便于回忆、再现、提取。因此一节成功的数学课的归纳总结尤其重要。例如, 在六年级下册“百分数的认识”这一课尾声时, 我提问:这堂课我们认识了什么?关于百分数你了解到哪些知识?还有什么疑问?又如五年级上册“平行四边形的面积”总结时, 让学生闭上眼睛静静地回顾平行四边形面积的推导过程, 通过几个问题、一次回顾, 概括了课重点, 提炼了课的精华。

静能生慧, 动可益智, 没有绝对的“动”态课堂, 也没有绝对的“静”态课堂, 课堂教学既不能一味地追求热闹, 也不能一味地追求安静。两者应相辅相成, 有效结合才能使课堂扎实有效, 魅力无穷, 才能真正提高课堂教学的效率。

摘要：古人讲:静能养性, 静能生智。课堂是师生交往的场所, 是学生用心思考的地方。科学概念的建立、规律的领悟和应用、学科知识的系统建构无不需要学生静下心来, 深思、沉思、静思。

关键词：静读,静思,静练

参考文献

篇4：不慌不忙地坚强

独自骑自行车出游的年轻女子，不想半路车胎被扎坏，前不着村后不着店的，于是就在路边，等候过路的好心司机把她和她的脚踏车捎回城。

她等车的姿势很入眼，不是笔直站着焦急挥手，而是在那里做一套很优美很舒展的体操，旁边放着一瓶纯净水和一本打开的书。脚踏车的后座上用树枝挑了一张白纸，上面写：请好心的你带我和我的车子回家。

她就这样看着一辆辆的车在她眼前呼啸而过，微笑地看着，然后转回头来等候下一辆。直到我和男友把车停到她跟前。

带上她和她漂亮的宝蓝色脚踏车上路，她从旅行包里拿出巧克力给我吃。知道她已等了很久，我半开玩笑问她，是不是特恨那些不肯停车的司机啊？

她笑，有什么可恨的？人家不停肯定是有原因的，要么怕麻烦，要么带不下，要么呢，兴许被什么人骗过，不信任陌生人……反正我相信，总会有人停车的。看，你们不是就停车了吗？

这态度，真够淡定的，换了我，恐怕早急了。又问，如果一直没有人肯带你呢？

大不了把脚踏车扔了往前走，路边总会有村子，先找个人家住下来打电话让朋友接呗。遇到事，着急和抱怨都没用，除了影响自己的心情。

真服了她，一个人流落在荒郊野外，不慌不忙，还有闲情看看书、做做塑身操。因为带着她，我的心情都愉悦起来。

还遇见过事到临头时这般淡定的女子，是一个病人的家属，她的母亲被查出肺癌晚期。把这消息告诉她的时候，她没有流露出任何悲伤，甚至没有明显的震惊，只是口吻平静地询问，我们该怎样做，才能让母亲余下的日子少痛苦、多歡乐？

她很年轻，二十四五岁的样子，这种冷静似不是她这个年纪该有的，让我不由得生出几分敬佩，于是给她合理建议。

她认真地听，并一条条记录下来，然后，说了谢谢才离开。

之后路过病房，隔着玻璃，看到她正同母亲在那里说笑，很自然的表情。

可是下班的时候，却看到她正蹲在病房外小花园的一角哭泣——虽然是背影，虽然没有任何声音，但我知道她在哭，瘦削的肩膀一下下抽搐着。

站立了片刻，悄悄离开了。她是想用这样的方式来宣泄，一个人，不用她的悲痛去打搅任何人。她想展示给别人的，是一种平静的、不慌不忙的坚强。

不久前有一部电视剧中，那个做妻子的女子也让我深有感触，面对嚣张“小三”的公然挑衅、无理逼迫，她没有发怒，没有歇斯底里，没有以牙还牙。她始终保持着一个中年女子的平静和从容——即使没有对方的青春美貌、妩媚妖娆和社会地位，但她不自卑、不急躁、不妥协，以己不变应对方万变，终于用行动让“小三”一点点败下阵来。那种不慌不忙的阵势，着实让我见证了“四两拨千斤”温柔的力量。

她们，都让我想起林徽因那句话：“温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地坚强。”

篇5：不慌不忙的坚强的句子

1.有多大的思想，才有多大的能量。

2.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。

3.走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。

4.奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

5.命运是不存在的，它不过是失败者拿来逃避现实的借口。

6.天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。

7.时间顺流而下，生活逆水行舟。

8.生活充满了选择，而生活的态度就是一切。

9.人各有志，自己的路自己走。

10.明白事理的人使自己适应世界，不明事理的人硬想使世界适应自己。

11.当困苦姗姗而来之时，超越它们会更有余味。

12.你要求的次数愈多，你就越容易得到你要的东西，而且连带地也会得到更多乐趣。

13.把气愤的心境转化为柔和，把柔和的心境转化为爱，如此，这个世间将更加完美。

14.一份耕耘，一份收获，付出就有回报永不遭遇过失败，因我所碰到的都是暂时的挫折。

15.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

16.成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑;所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。

17.如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。

18.你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。

19.当你快乐的时候，生活是美好的，当有人因你而快乐的时候，生活才是最美好的。

20.与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己。

21.只要比竞争对手活得长，你就赢了。

22.难过时，吃一粒糖，告诉自己生活是甜的!

23.要随波逐浪，不可随波逐流。

24.长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

25.当一个人有了想飞的梦想，哪怕爬着，也没有不站起来的理由。

26.美丽让男人停下，智慧让男人留下。

27.善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

28.爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

29.别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

30.人生有几件绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。

31、天空暗了，梦想也要点亮;路途远了，双脚也要踏上;翅膀断了，身体也要飞翔;生活累了，自己也要坚强。

32、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

33、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

34、没有人因水的平淡而厌倦饮水，也没有人因生活的平淡而摒弃生活。

35、死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果――虽然恍然大悟，但为时晚矣!

36、每一次的失败，都是成功的伏笔;每一次的考验，都有一份收获;每一次的泪水，都有一次醒悟;每一次的磨难，都有生命的财富。

37、人就像弹簧，被压的越低，弹得就越高，/人的生命，似海水奔流，不遇着岛屿和暗礁就难以激起美丽的浪花。

38、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

39、不想一直对着天空伸着手，期待谁来牵着我往前走，那只会原地等待，就不握紧拳头，就没有力气往前冲而不會停著等待。

40、假如一千个人从我身边踏过的，我也能听出你的脚步声，因为999个人的脚是踏在地上，只有你的脚步声是踏在我的心上。

41、不论天涯海角，只要你需要我的时候，我就会“飞”回你的身边。

42、坚强，是人生路上的精神支柱;是跨越坎坷的信念;是成功走向胜利的根本。一个人，如果不坚强，那他的心灵就永远是一片黑暗沉寂的世界。

43、不要太劳累，弄得自己很疲惫，快乐多体会，烦恼忧愁不用追，吃点好的别嫌贵，联系朋友别欠费，天空辽阔任你飞，再多困难别后退!

44、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

45、人的一生就是需要在坚强中度过，坚强能改变一个人的命运，是在考验我们是不是勇敢的来面对困难。

46、把工作当享受，你就会竭尽全力;把生活当乐趣，你就会满怀信心;把读书当成长，你就会勤奋努力，人可以不完美，但要有追求。

47、有一种山崩于前而面不改色的品质叫坚强;有一种被众人误解却据理力争的勇气叫坚强;有一种家徒四壁但悠然自得的闲情叫坚强。

48、不怕路远，就怕志短;不要轻易向生活妥协，它让你哭，你要在坚持中让自己笑。只要我们能承担、不逃避、会珍惜、心坚强，人生就灿烂光明!

49、假如我不能，我一定要;假如我一定要，我就一定能。

50、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以请不要后悔。

51、我假装可爱，假装漂亮，假装我没在假装，而你假装你不知道我在假装，是最完美的当。

52、坚强的人像一颗金子，无时无刻不放出光彩;而脆弱的人又像一颗顽石，即使放在耀眼的金盘中也不会得到别人的重视。

53、最快乐的人并不是一切东西都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。

54、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

55、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。人生是个幸福的天地，在一片百花争奇壮妍的梦海情园里，梦想之花四处开放，分外妖娆。

56、流言造成伤害至少需要两个人――你的敌人诋毁你，你的朋友转告你。

57、坚强，是我们必有的意念。是坚强，给予了我信心;是坚强，给予了我温暖;是坚强，给予了我关爱。

58、微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

59、坚强能让人在黑暗中看清前方的光亮，坚强能让人在荒漠中寻到清源，坚强是振作的呼唤，坚强是让人清醒的耳光。

60、爱情就像一双袜子，越是瞧起来不顺眼的袜子，越有可能永远陪在你身边，越是喜欢的漂亮袜子经常会少一只。

61、其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。

62、有些人到了老年才第一次体验自己的青春。

63、宇宙的因果定律自然会给你一些回报。

64、老子选择的路，就是跪着也要走完。

65、每一奋发致力的背后，必有加倍的恩赐。

66、所谓的低调就是不露痕迹的高调。

67、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。

68、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

69、做一个花开不败旳女人，像仙人掌一样旳坚强。

70、一定要有敢于冒险，勇于决策的魅力。

71、总有那么一些人早上不想起，晚上不想睡!

72、姑娘你不努力你怎么得到你想要的。

73、凡是不能做出合理解释，都必须接受惩罚。

74、对命运承诺，对承诺负责。

75、谁说过人生苦短，我们有泪不轻弹。

76、得道多助，失道寡助。

77、用生命去看这未来的变化。

78、让思考在成功的道路上留下痕迹。

79、不比智力，比努力;不比起步，比进步。

80、逆着光旳从来只是过去，而不是未来。

81、三个臭皮匠，赛过诸葛亮。

82、好好管教自己，不要管别人。

83、勤奋是智慧的专利，懒惰是愚者的特权。

84、不与小气的人交往，吃亏的总是自己。

篇6：不慌不忙是贬义词吗

不慌不忙，褒义词，形容态度镇定，或办事稳重、踏实。

一、成语解释

【词 目】：不慌不忙

【发 音】：bù huāng bù máng

【解释】：指不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。

【出自】：元·高文秀《襄阳会》第三折：“轮起刀来望我脖子砍，不慌不忙缩了头。”

【近义词】：从容不迫 、不急不慢

【反义词】：惊惶失措、张皇失措

【语法】：联合式;作谓语、定语、状语;形容说话或行动从容不迫

二、成语典故

1.《东周列国志》第一回：“那女子全无惧色，走入太庙之中，大笑三声，又大哭三声;不慌不忙，将七庙神主，做一束儿捆著，望东而去。”

篇7：不慌不忙造句

温柔，通常用来形容一个人的性情温顺体贴，而这个特质大多是女人具备的。在感情生活里，温柔显的尤为重要，无论男女在恋爱中都希望对方对自己温柔一些，挂在嘴边的话也常常是：你对我温柔一点啊?撒娇肉麻的话也通常是温柔的讲出来才显得动情，生气发火时，温柔的女人也偏偏是那个占了上风的，她的柔声细语更加让人疼惜，男人不得不服“软”。

不知尝试了多少次，在两个人吵架的时候我都声嘶力竭的对他怒吼，可是次次都是以默默的流泪败下阵来。因为那个时候的你，是那么的不可理喻，自然也是惹人生厌的，白白的将上风拱手相让。在生活的一次次磨砺之后，突然发现出现摩擦的时候，示弱、低头或者装作若无其事更加有用，矛盾也就这样被慢慢化解，只是我很少能有这样的智慧。

几次教训后，我懂得了温柔也是一种能力，冷酷自私的人无论如何也学不会它。温柔不是与生俱来的，它需要学习，可是这比数理化难学多了。在我接触过的姐妹当中，至今为止能算得上温柔的也只有两个，她不动声色的面对生活中的种种不快，沉得住气，把握得了分寸，更能在恰当的时候缓解尴尬，这恐怕已经不仅仅是温柔的范畴了，而具备这些处理生活能力的基础，也就悄无声息的主宰了生活。

温柔是性子里的东西，分寸拿捏得好才是最难得的，稍不小心就变成了懦弱。每当跟朋友聊起夫妻关系，我尤其显的.软弱，顺从、小心、放弃、宽容等等选择，我无一例外的尝试了一遍又一遍，有人说我傻，有人说我没追求，有人说你何苦这样活着。可能这中间是出了些问题的，而我却从未细细想过，但他们不知道的是，我的心底固执的存在着我的态度，我必须这样惯着他宠着他，让他无法离开我。

看似愚笨的做法，实际上还很受用呢。就如同对方做错一件事之后，你不去责怪他，反而他会更加自责一样。我只认准一条：不在乎别人的看法，只在乎找到生活的平衡点，他强你弱，别丢了自己便可。

想来温柔也是一种素质吧，它总是自然地流露，与人性同在，藏不住也装不出。想要从一个辣妹的内心找出温柔这个名词恐怕是很难的，或许有，但估计也只是某个瞬间的事，毕竟这取决于性格本身。近几天突然想到深山中找个悬崖蹦极，想想那感觉都会惊心动魄的，只是不知道如果真的可以蹦的时候，是主动跳下去还是被推下去呢?

总结了一下，我也勉强能算是一个温柔的人，常常会被自己偶尔大胆的想法吓到。到欢乐谷里总是怀着忐忑的心尝试一个个的高空器械，总以为会被吓得魂飞魄散的，那么几分钟过去，我还是我，没有改变什么，却在一次次的尝试之后变得大胆起来。而引来的是他异样的眼神：没想到这个家伙胆儿这么大!温柔将一个人软化了，孰不知它具备的潜能只是未被开发而已，她的软弱也只是你的自以为。

最终我还是认为温柔是一种感觉，所有美丽的言词也替代不了的感觉，是一种淡淡的味道。轻声细语的一句问候、目不转睛的一个眼神、安安静静的一个拥抱、端茶送水的一个动作，几乎是所有男人都抵挡不了的诱惑。温柔是罩住男人的最牢固的一张网，如果一个男人的灵魂被你网住了，那么他的心又怎能走出你的手掌心呢?

一个温柔的女人，一定是一个贤惠善良的女人，一个温柔的女人也一定是一个心中有爱的女人。她说：“要在安静中，不慌不忙的刚强!”说这话的人就是我的好姐们娜娜，她就是那个我眼里最温柔的女人，她有着一股强大的力量，我在她的身上看到了一种宁静生活中跳跃的幸福……

篇8：不慌不忙做手术

充分了解自己的病情

手术前，患者应知道有些外科疾病如果不接受手术治疗，会给自己的身体造成更大的危害和痛苦，甚至危及生命。要正确面对现实，保持良好心态，消除对手术的恐惧心理，积极配合医生，术前要适当增加营养，提高机体耐受手术的能力，这对手术的顺利实施和术后的康复都十分有利。

积极控制血糖

不论哪种类型的糖尿病(十分小的手术可以例外，如脓肿切开术)，术前、术中和术后都应把血糖控制在理想范围内。如果血糖达标，加上医生的合理治疗，就会减少术后伤口感染的机会和糖尿病并发症引起的危害，加速恢复。如果遇有紧急情况需要立即手术，也应尽可能将血糖控制到正常范围，并维持至术后数天。

小手术术后可沿用原治疗方案

例如血糖控制良好，无其他严重并发症，术后不需要禁食的患者，如果接受小型手术，如皮肤表层的手术、白内障人工晶体置换术等，术前若应用口服降糖药物治疗，术后继续使用原方案治疗就可以了。有些择期手术往往需要充足的时间调整治疗措施，患者应耐心配合，防止出现急躁情绪。

术前应用胰岛素使血糖获得良好的控制

如果糖尿病患者病程较长治并有严重慢性并发症，需要接受较大手术治疗时，如胸腔、腹腔内的手术、开颅手术、截肢、冠状动脉搭桥等，术前应使用胰岛素把血糖控制好，如果血糖控制较差，围手术期最好改用胰岛素治疗使血糖得到良好控制。同时患者要与医生密切配合，积极进行各种必要检查，多与医生沟通，不要隐瞒病情，让医生充分了解自己糖尿病并发症的严重程度和器官的功能状态，并积极采取措施治疗并发症，争取使手术的风险降到最低，以确保手术的成功和生命安全。

术后食品种类应多样化

篇9：求职故事：有备而不慌

回家后，我广泛收集欧尚资料，并去连锁店实地考察，在此基础上，我写就了我的求职信。在求职信中，我把观察到的细节和真实感受都写了进去，内容充实而有激情，我还给它起了个有创意的题目：“欧尚：聚集欧洲时尚”。

一星期后，欧尚HR来电话问我愿不愿意应聘人事助理职位，我的性格活泼好动，对人事工作缺乏了解也不太喜欢，但仍表示愿意。

面试官有两位，一位是HR经理，另一位是助手。看到我没有填写期望薪水，HR经理笑着说：“胆子大一点，报一个具体数字。”我只好勉强说：“那就写1200元吧。”

HR经理和助手轮番发问，大部分问题都比较轻松，如：“你的最大优点是什么?”“缺点是什么?”等等。回答问题时我始终注视着面试官的眼睛，声音响亮、吐词清晰，普通话标准而流利，言谈举止显得落落大方、彬彬有礼。HR经理时而微笑时而点头，对我的表现显然比较满意。

但接下来我却犯了个错误。HR经理问：“人事工作要做很多重复性工作，你好像比较活泼，对做好人事助理工作有什么认识吗?”我回答：“我认为人事工作要有耐心，能静下心来做，虽然我认为我的性格更适合外向型工作。”

几天后收到欧尚来信，通知我面试没有通过，但以后如果有合适的职位还会向我推荐。我明白了：不该说自己更适合外向型工作，HR经理可能误以为我暗示我不想做人事助理。

获得第二次面试通知已在一个多月后，这次让我应聘的职位是销售经理助理。

先做了10多道心理测验题，HR经理当场评卷。有一道题目是假设你在家请客，客人来家后才发现某品牌红酒没有了，你会怎么办?有3种选择，第一是赶紧去附近便利店买其他品牌红酒替代;第二是找专卖店花高价买同一品牌红酒;第三是去大卖场排1个小时队买同一品牌红酒。我选择了第二种办法，HR经理表示：“这道题其实是测试如果大卖场某种紧俏商品缺货，你会怎么办。选择第二种办法相当于到同行中购买，缺点是成本太高，说明你成功控制有点问题。”

收银区域经理问我：“如果顾客和收银员产生矛盾怎么处理?”我回答：“我会向顾客赔礼道歉，并给他一个改善服务质量的承诺。”他马上指出：“可是你都没有时间弄清究竟是谁对谁错!”我辩解道：“我们是服务性行业，顾客永远是对的。”他还问了些实际工作问题，我没有工作经验，只能泛泛而谈。但最后还是通过了。

中午11点多钟，我接受法国总监的英语面试。我一坐下他就说了句：“Introduce yourself(介绍你自己)!”然后低头看我的简历。我努力回想简历上写些什么，因为怕和简历有矛盾，自我介绍就有点像在翻译简历，再加上太紧张，英语说得不太流利。2分钟后法国人看完简历，指着“期望月薪1200元”问：“Why you fill this figure?(你为什么填这个数字?)”我解释是参考了报纸上应届生的工资标准，再结合自己的情况。忽然想到：是不是薪水要求高了?于是直截了当地问：“Do you think it‘s too high?(你是否认为太高了?)”法国人笑着说：“No!No!”

篇10：诗不管你忙不忙诗歌

与你如影形随

你看

你奔波的路上

脚印就形成了一行行

你抹一把汗水尝尝

诗便有了咸咸的味道

诗不管你忙不忙

每天吃风喝雨晒太阳

与你经营生活

你看

你餐桌上的乡土风味

酸甜苦辣咸清新自然

你还没动筷子

诗便散发出扑鼻的芳香

诗不管你忙不忙

每天早出晚归

与你耕耘播撒

你看

你额头犁出的那一亩三分地

田垠沟沟沧桑秋黄

你还没等到冬天

诗就如漫天飞雪覆盖

诗不管你忙不忙

每天魂牵梦绕

与你缠绵

你看

你还真以为又踏上了家乡的土地

回到了天真烂漫的童年

你朦胧中醒来

诗就打开闸门让一汪泪水付东流

诗不管你忙不忙

每天厮守左右

与你风雨同舟

你看

你的命注定在远水他乡

绕树三匝

你的思情何枝可依

篇11：不忙不乱不焦不燥散文

天气阴沉，寒冷滞重，窗台上花木迎风瑟瑟，隔窗而望，虽未出门却已觉寒气逼人。既然不能踏行室外，那就安坐温暖的室内读几页书吧。

厚大而笨重的一部《传习录》正看到中篇之一“不忙不乱，不焦不燥”。

崇一问：“寻常意思多忙，有事固忙，无事亦忙，何也?”

先生曰：“天地气机，元无一息之停。然有个主宰，故不先不后，不急不缓，虽千变万化而主宰常定，人得此而生。若主宰定时，与天地一般不息，虽酬酢万变，常是从容自在，所谓‘天君泰然，百体从令’。若无主宰，便只是这气奔放，如何不忙?”

这段话用白话文翻译过来就是----

欧阳崇一问王阳明：“平时意念思想常常很忙乱，有事时固然会忙，无事时也忙，这是为什么呢?”

王阳明回答说：“世间万物的变化本来就没有瞬息的停止。然而有了一个主宰之后，变化就会有所依据，有秩序可言，虽千变万化，但主宰却是一成不变的，人有了这个主宰才能在瞬息万变的人世间生存。如果主宰恒定不变，就像天地运行一样永不停息，即使日理万机，却也从容自在，这就是所谓的‘天君泰然，百体从令’。若没有主宰，便只有气在四处奔流，怎么会不乱呢?”

由此可知，要做到“虽酬酢万变，常是从容自在”便是要有一颗不忙不乱，不焦不燥的“主宰”之心。

人的内心既是一方广袤的天空，能够包容世间的一切;也是一片宁静的湖面，偶尔泛起层层涟漪;更是茫无际涯的皑皑雪原，辉映出缤纷世界。纵然世间纷纷扰扰难以平息，通达明晰的智者总能在心中蓄积一汪春水，淘洗忙碌的身躯，安放欲动的灵魂，且以一颗闲静淡泊之心，看庭前花开花落，望天上云卷云舒。

寒冷阴郁的冬日，盼一场雪不来，那么，蜷居在一室的舒适温馨中，且有飘渺空灵的.音符环绕，再握住一盏茶香的温热，依偎在火炉旁读几页书，时间之舟便可解缆前行了。

阅读，是在字里行间吮吸晨露花香，是让身心明澈安静的最好方式。是否也可理解为，阅读让我坚守住了这颗不忙不乱，不焦不燥的“主宰”之心呢?

书里自有宜人的春秋，自有开解告慰的良方，虽足不远行，于书中却也日行万里，赏得风物景致，悉听蝉噪鹤鸣，亦消除心中块垒。读一本书如同遇一良师好友，在灯下娓娓倾谈，不觉半晌光阴流水般缓缓而去。

寒冬时节，南方虽多雨少雪，但暮晚来得也快，抬眼间，黄昏还是很快爬上了窗棂，放下厚重的书本，掀开窗帘，见街巷中已有归家的身影匆匆而行了。合拢窗帘，回转屋内，低头看着一摞素洁的白纸，心底蓦然涌上了几行字。

天空的影子里，雪，暗伏在一朵云之上，

望向窗外的她，在安静的纸页里细数着日子。

从入秋到深冬，看路旁的柳树早瘦成了一把骨。

河岸边，十月藏起的半亩荷香，消失殆尽，

回眸处，人间灯火昏黄。

昨夜，北风未曾带来雪的消息，惟错觉

让她以为，风声中，雪已悄然落下。

----

篇12：读书写作与工作忙不忙无关

2011-10-24 09:31:30

不时有人问我，每天工作忙忙活活，还有心思、精力和空闲读书写书评。也许仅是善意的顺口的追问，解释多了，好象借题发挥，有自我炒作之嫌，就怕别人不知你有多忙。应景式地随声附合，哼哼哼，哈哈哈，想么是么，千万别认为别人真的讨教。

冷眼观看周围世界，有些人仿佛忙的不可开脚，甚至连放屁的空都没有，“太忙了、太忙了”，一夜之间成了流行的口头禅，似乎不忙等于平庸无聊，不忙就没法交待。忙人让人羡慕，忙人受人尊敬。天知道有的人究竟在忙什么。人家美国总统管的事够宽泛了，国内的，国际的，地球的，太空的，照样按期休假，悠闲自在地打高尔夫球，谁听他们说过忙。等到御任写回忆录时，还可从其间花絮中，看到人家还在忙里偷闲，业余爱好挺多的。

我自以为还算的上是有事做的人，一天到晚东奔西突，事事相连，少有停歇，公休日常常搭进。虽然劳顿清苦，却倍感充实带劲，暗中沾沾自喜，我是忙人。回神暝想，忙点能说明什么，再忙还忙不过日理万机、心系辖区的各级政要，比起整天在生意场滚打的商人，以及起早贪黑辛勤耕作的打工仔外来妹，无论在形式上在质地上尚有距离。忙的程度还不够，没有资格张扬自己的忙活。况且不过比有的人多干点活，多做点事，精力还有余，潜力可挖，绝对到不了至高绝境。只能忙些再忙些，忙上加忙，多添些称忙的理由。于是，忙里找闲，就有了读书加评论的时光。

忙忙活活的工作和生活，插入读书的成份，外貌工程浩大难以就里，其实体现量的积累，不断复加，自然而然地顺流出读后感、评论之类，质变的味道飘逸出来了，别人开始注意，这家伙还有空读书。那有什么神秘的，早晨起床如厕时坐读少许，午休躺读几十分，下班晚走些，晚上只要不发困，熬到什么时候都由自己掌握。天文地理，古今中外，名家小卒，涉猎广野，去掉条条框框，随心散读，开卷有益。不同场合、不时时段，读不同的书，同时开读几本书，却很少发生撞车错乱，求知务实，虽忙犹乐。按摩精神，放松心情，寻找希冀，恐怕没有比读书更管用的。

篇13：不慌不忙造句

留校理由一：利用假期实习为就业打基础

就业形势的严峻使许多大二大三学生纷纷加盟实习队伍。他们不在乎是否有实习补助，目标是利用假期参加社会实践活动，增长见识、增强社交能力，为以后就业打下良好基础。

海南师范大学新闻与传播系大二学生袁倩来自湖南，今年寒假她决定不回家过年，她会留在海口一新闻单位实习。袁倩说，根据师兄师姐们的经验，在大二、大三就要主动寻找实习单位，虽然在新闻单位实习要花很多交通费、电话费，比平时花费还要多，但她感到很值。“实习经历很锻炼人，所积累的实践经验能和课堂上所学的理论知识融会贯通。”袁倩说，她所在班级43人，有9个同学留校，其中5人为了实习。大家目标很明确：寻找机会参加各种社会实践。“我和父母约好了，今年暑假再回老家看望他们，同时还会在当地寻找一家单位实习。”

海南师范大学新闻与传播系赵香芬的成绩非常优秀，在班里名列前茅，而且一直当班长。她对自己的大学生活有清晰规划：既然学的是新闻专业，一定要提前“武装”自己。她不回家过年的理由是：利用寒假打工挣钱买一部相机，今年暑假选一家媒体实习。

留校理由二：打工挣取来年生活费

“寒假留校的绝大多数是贫困生。”海南大学学生处负责人告诉记者，与往年相比，今年寒假留校人数比往年少，不到1000人。留校学生们渴望利用寒假勤工俭学，挣笔生活费。在放假前，学校专门为留校学生组织了一次招聘会，很多家单位来招寒假工，以餐饮业等服务性产业为主。

海南大学土木工程专业大二学生花立春而今在一个台球吧当服务员，一个月能挣1000多元，每周休息一天，他说，还有很多同学不回家过年，分别在酒店、餐馆当服务员，或为兼职单位做市场调查。小花来自河南，他感到春运期间来回奔波太折腾人，不如利用假期锻炼实践能力。

海南师大大二学生小王去年春节就没回家，今年仍然不回去过年。她的家乡在内蒙古，回家来回要花上千元路费，对她来说是很大的经济负担。尽管她很想家，但她依然决定利用假期勤工俭学，既可以挣一些生活费，又可以锻炼自己的综合能力。去年暑假，她也没回家，而是到广州一家工厂打工。平时，她经常利用课余时间兼职。今年寒假前，她在网上找了一份工作，在一家房地产公司上班，待遇还算不错。

留校理由三：准备考研留校备战

研究生入学考试刚刚结束，众多学子就已在为研究生入学考试奋斗。据了解，今年我省有7300多人应考，比去年增加1000多人。

大多数同学都回家过年了，宿舍里很安静。海南大学食品安全专业大三学生台浩然专心致志地看一本书，书名叫《希腊文化》。他说，今年春节决定留在学校，多读一些书。身为理科生的他，很喜欢阅读文学作品，平时没有时间，只能利用假期“圆梦”。

在海南师范大学读大三的程同学不回家过年是为了集中精力备考。“现在考研和求职的.竞争如此激烈，要早做准备。我的数学不太好，想在假期多做一些模拟题。放寒假后全宿舍就剩我一个人，很清静，正是集中精力学习的好时光。”小程说，年轻人还是要以学业为主，参加20研究生入学考试后，他才能开开心心地回家和亲人团聚。

高校准备“春节礼包”为留校学生准备年夜饭

“今年学生食堂继续提供免费年夜饭，校领导会到宿舍慰问贫困生。”海南大学学生处负责人说，为让留校学生安心学习，海南大学还专门安排教室供学生在寒假中自修。

海南师大学生处负责人说，连续多年来，学校每年都会在放寒假之前，登记留校学生人数，为他们准备年夜饭。还会为他们准备“春节礼包”，有糖果、饼干等。今年留校过年的学生400多人，其中有不少是贫困生。考虑到桂林洋校区放寒假后比较冷清，没有节日气氛，学校专门安排了校车，将桂林洋校区那边留校过年学生接到龙昆南校区，安排他们入住学生公寓。龙昆南校区第一食堂每天为留校学生供应饭菜。