发现你的优势主题汇编

发现你的优势主题汇编（精选9篇）

篇1：发现你的优势主题汇编

学会发现你的潜在优势

简历，一种简洁而又灵活的文件，它正确地告诉潜在的雇主，你能够为他或她的公司做什么。 你可以阅读成千上万的职业管理方面的大部头著作，你也可以为心理测试和职业咨询而花费一小笔金钱，你也可以四处与人攀谈，到处拉关系，直至口干舌燥，筋皮力尽。 即使这样你也不可能看穿那些不可思议的奇迹般的毫不起眼的小东西，而正是它们吸引了招聘经理的注意并使他决定雇用你。为什么?因为有时候使我们获取胜利的东西是如此的不起眼，以至于你意识不到他的作用。 对托尼·圣吉来说，这个不起眼的东西是他的飞行执照。他把简历投递给了柯林斯·莱萨克，后者打理了一家小型的工程咨询企业，在提供专业服务的过程中常常需要建立三维模型以供专家验证之用。飞行执照使莱萨克先生深信圣吉先生尽管缺乏该领域的工作经验。但他熟练于从三维角度观察事物。 事情的真相是，当构思一份简历时，你不可能总是清楚什么起作用。圣吉先生认为飞行执照与该工作风马牛不相及，以至于根本没将其列入简历之中。在面试的时候真相才浮出水面。 我回想起一个资深猎头曾经告诉我一件事，他的一个顾客之所以从众多的受过相似培训的竞争者中脱颖而出，原因在于他从简历中发现该人曾经在一次政治竞选中做过志愿者，并且曾经担任过大学棒球队的队长。对他而言，这些都意味着领导能力。 总结经验，我们认为应该对所有的经历和技术弄一个清单。也许有一天其中的某一项使你获得梦寐以求的工作。 同样重要的是，用新的经历——你承担的`项目，参加的会议，所受的培训和教育等——不断地更新清单。因为随时间的流逝，对这些经历的印象肯定会逐步淡化。例如，你还能快速地想起甚至十年前参加的项目、研讨会和课程吗? 从莱萨克先生领导堪萨斯的工业延伸服务部门起，数十年来他不断地身体力行，向人们传播这种福音。“我知道这个国家很多人并没有获得学位，但是知识渊博。”他说。于是他设计了所谓的终身成绩单，并且在上面如实记录自己知识主体的所有内容——项目、研讨会、学术讨论会、会议、自愿工作、在职培训、生命体验等。“简历可以告诉人们你上了何种学校，”他说，“但不能告诉读者你能够做什么。” 其他人也设计了类似的收集职业信息的工具，通常称之为职业文件夹。它们常常可以作为简历的附件，在记载为未来雇主所学过的东西和为工作面试做好准备的时候很有用。 当然，虽然有大量信息要以支配，你也不能一股脑儿将它们全部塞进简历。你应当做一些研究——查看分类广告和网页上的工作描述，与公司里熟人联系等。明确公司对该职位所期待的资格和经验。然后从储备清单中筛选出合适的项目填充到简历中。清单就是一个数据库，使你能够为每一个可能的雇主——或是重要的雇主——量身定做一份简历。 为进一步证明隐蔽资产的威力，我们再看看圣吉先生的经历，他离开莱萨克先生的公司后，在一家购买工程咨询的公司干了一段时间，然后又辞职申请一家位于威奇托的建筑公司的设计工程师工作。他的希望并不大，因为用他自己的话说，设计工程师“多得很”，并且他没有取得工程方面的学位。但是在面试过程中，面试者发现圣吉先生有时序安排软件方面的经验，而该软件能够解决一个长期困扰该公司的问题，他立即雇用了圣吉先生。 正如杰出的美国心理学家罗斯尼·罗斯纳达拉所云：“大胆地表现自己吧，总会有所收获的。”

篇2：发现你的优势主题汇编

胜利之余有没有分析总结过完成这些事情的成功依据是什么？“我凭借自身对服务事业的热忱态度赢得了这个宝贵的名额”、“我细致、敏感的职业本能告诉我那里有些不对劲，所以我发现了错误”……当一个人在一一陈述这些的时候，脑海中是否已经闪现出几丝光亮？如果回答是，那已经离答案不远了。

四、别人称赞你最多的用词？

“诚实守信、思维敏捷、勤奋好学……”，周围的人常常会用哪些词语称赞你？当听到别人的赞美时，除了感谢，有没有思考过他们为什么这样夸奖？这些赞美的用词是否就是一个人所拥有的优良特质呢？如果回答是肯定的，那么这些就是所具备的优势之一，请善加运用这些优势，它将给一个人的职业发展增添砝码。

篇3：发现你的优势

“请用半分钟写出你的15个缺点。”

对你来说，写哪个更容易些？很多时候，我们似乎更习惯于关注自己的缺点（弱势），而对自己的优点（优势）却认识得不那么清楚。我们一般认为，关注缺点能让我们警醒和进步。但积极心理学告诉我们，关注自己的优点，能增加人对自身力量的认识。并且，当你有意识地把自身优势运用到学习和生活中，将获得更多的成功体验。

每个人都有自己的优势，只不过有些优势显而易见，而有些优势如埋在沙土中的金子，正等待着你去挖掘。现在，让我们一起踏上自身优势的发现之旅吧。

认识个人优势

个人优势（character strengths）又译为人格力量、性格优势。积极心理学核心发起人彼得森和塞林格曼通过调查研究，将人类个人优势归结为以下6大类24小类：

这24小类个人优势是对人类各种优势及美德的完整概括，关注的是人的优秀品质和美好心灵。（每一项优势的具体含义建议可以上网了解。）

发现自身优势

美国畅销书《现在，发现你的优势》一书中指出：一个人之所以能成功不是依靠弥补自己的缺点和缺陷，而是要发挥自己的优势。不幸的是，现实生活中很多人对自己的才能和优势并不了解，更不知道如何充分发挥。再努力也只是平平而已。要想辉煌自己的人生，最重要的是怎样最大极限发挥自己的优势。成就和幸福的核心在于发挥你的优势，而不是纠正你的弱点。而第一步就是识别你的优势。

对于中学生来说，对自身的优势可以尝试从以下几个方法中去认识和了解。现在，请你准备好纸和笔，开始吧。

个人自省法

记录下自己做过的所有的成功的事情，这件事让你体会到愉悦感、满足感或成就感等，总之是自我感觉良好的、能感觉到自己“强大”的事情。把它们都写下来，并重新去体会：你是怎么做到这件事情的，尤其是遇到困难的时候？这个过程中，你的什么优势帮助你取得了成功？

来看看同龄人是怎么做的。

高一学生曾黎：

我六年级的时候，有一次要参加学校里的故事比赛。语文老师给我们布置了任务，还说第二天要来检查。我当时就一夜之间背出了6张稿纸的内容。可能是因为老师说了第二天要来查，有压力吧，然后真的都背出来了。后来我在比赛中获得了第一名，代表学校到片区参加比赛最后到市里，都获得了很好的成绩。这件事也是我很大的一个转折，本来我是一个比较内向的人，但通过这件事，我逐渐学会了打开自己。

从这件事中，我感受到自己有一股不服输的劲头，而且遇到困难的时候能够坚持、勇于突破自己。勇敢、毅力，我想，这就是我的优势。

高一张恺：

我从小跑得快，经常参加体育比赛。有人说我头脑简单四肢发达，我并不往心里去。初三中考的时候我参加体育生考试，一开始CH学校的校长选了我，还说如果我去的话，可以给我很多优惠。但后来知道我是外地户口，就不要我了。我想我不去了可以把名额给我同学，然后就自己去找了校长，说明情况，请校长把原来许诺的优惠都给我同学。

想起这件事，我觉得很有成就感。从这件事中，我觉得自己心理素质很好，而且有勇气去跟校长“谈判”，也是一个为他人着想的人。勇敢、善良、乐观，是我的优势。

来吧，不要说你没有做过什么成功的事情哦。你一定有，拨开眼前的平淡，闭上眼睛，把你记忆中那些闪亮的时刻采摘出来吧。从这些成功的、愉悦的事情中去充分认识自己，剖析自己，找到自己的优势。

借助他人找到优势

你一定记得他人对你的赞赏、表扬、肯定等评价。来自他人的某句不经意的积极评价，往往会让人心情美美、情绪高涨。给予我们积极评价的那些人，可能是身边的亲人、朋友、老师；也可能是萍水相逢的陌生人，他们用一句话不经意地点亮我们生命的某个瞬间，并告诉我们：嘿，这就是你的优势。现在的你还记得吗？请把那些珍贵的温暖的话语记下来吧。

高二王忧：

英语课上有一次老师让我朗读课文，读完后老师说我读得很有感觉很地道；

记得六年级的语文老师曾经夸我有想法，思维敏捷；

同桌说我每次做作业都特别专注；

某次听朋友对别人说我很幽默，跟我在一起每天都非常开心；

妈妈经常说我很懂事，因为从小帮忙做家务劳动；

一次进商店时帮跟在我后面进来的人扶好门，他一个劲地说我好；

……

当我写下这些，再重新去回味这些评价，觉得很温暖，心里充满了感激。我忽然发现，原来我有这么多的优势啊。

除了在他人的积极中寻找优势，还有很重要的一个方法是主动去与身边熟悉你的人、亲近的人去交流，诚恳地去跟对方交流：我在你眼中是一个怎样的人？你看到的我有哪些优势？旁观者清，说不定还能找到你潜在的优势呢。

从兴趣、爱好中发现

那些你热爱和擅长的事情或活动中，也蕴含着你的优势。你喜欢摄影，拍下了很多美丽的画面，蕴含着你的审美优势；你喜欢街舞，在自由不羁热力四射的舞步中，蕴含着你的热情和毅力；你热衷于公益活动，在挥洒汗水助人为乐的过程中，蕴含着你爱的能力、领导力等优势……

现在，去盘点一下你喜欢的林林总总的事情吧：你为什么喜欢做这件事？为什么做起来觉得容易觉得愉快？里面应该蕴含着你的优势呢。

好了，现在，把你的所有优势都列到一起吧。“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。”心理学家罗伯特·安东尼这样告诉我们。

正如积极心理学所倡导的，人是生而偏向积极的，每个人都有整合自己的力量和克服困难的潜能，找到自身存在的积极力量和潜能，并且看到这些力量和潜能带着优势去生活、学习，这将成为我们一生享用的财富。

另外，还有一些方法也不妨可以尝试一下：比如愿意的话，可以去跟心理老师或心理咨询师谈一谈，在专业的帮助下寻找自己的优势。积极参加各类活动，敢于向自己挑战；有机会就要尽量去展现自己、挑战自我、“锻炼”自己的优势。找到了优势，还要会珍惜和使用自己的优势。

篇4：《现在,发现你的优势》读书笔记

夏日，我在街口等公共汽车，阳光很烈，照的人都眼睛都睁不开，正等的焦躁的当儿，忽然看见街道两道两边的树叶，被阳光镀了一层金光，熠熠生辉，烦躁的心情像被水洗过一样，忽然静了下来。

生完孩子后，我常问自己：“我正走向何方?”扪心自问。这一问题每天都萦绕脑际。我每天上班，下班，却感觉自我提升缓慢，于是随波逐流，在职业的瓶颈里挣扎。

恰巧此时，我碰上一个大姐，我向她倾诉了我的苦恼，她反应很直接：“你有什么突出的特长吗。”那一瞬间，我如被雷击，人的生活里，总存在这样那样相对的困难，因为那些相对困难的存在，放弃了寻求自己梦想的机会，这样最抱歉的是谁?

“人，应该努力成为最好的自己。”她继续说，我沉默不语。

此刻，在街头沉静的我，内心深处发生了深深的涅槃。某种东西破开了坚冰，有一些属于我自我意识的想法开始萌芽。

可是，什么是我最强的优势，什么是我致命的弱点?怎么去做，我才能以一个成年人的姿态行走世间，完成自己责任与使命的同时，尽可能去享受生活的恩赐，无论痛苦还是喜悦。

常常听别人这样介绍我：“她最会读书了，在我们那时，她第一个就上了本科。”每逢听到这样的介绍，我心里却是别样的滋味，那样的语言，潜台词是不是“书呆子一枚。”这样的想法伴随了很多年。以至于我潜意识里把自己很多理念和新知识读过就忘了最初的触动，没有在生活里突触的链接。

在许多年后的一段日子，我逐渐接触到一批人，阅读一些书籍，这些人，把学习当成了一种生活方式，认为学习能力是一种强大的自我管理的能力。我开始对照自己的生活思考。

在对比中发现，我有一种天生的本能，能轻易地把握一个人或者一本书的“突触。”简要的说，我能轻易找到我身边的人身上最突出的才干，一本书要阐述的重点所在。所以我在各种应试考试中常能轻松过关，我身边的朋友常被我根据我自己的情况领悟到他们之所长。这才是现代意义上常说的“学习能力。”我酷爱那种由无知到有知，有陌生到熟悉的过程，原来在我的思维中，我一直曲解了它，放弃了我珍贵的能力。

更为巧合的是，我常对一些新名词，新知识有独特的感觉，并且乐此不倦的愿意去学习，甚至痴迷，这也是一些朋友常喜欢说的“你怎么这么喜欢操心?”。独处的时候，我喜欢思考，想起日常生活的一些事，然后不自觉的进行内心的自省，所以，我常能有别出心裁的主意。而这，往往是我自己在经历了时间的沉淀之后的总结。在我透过复杂的表层，发现一个精彩而简明的概念，继而解释事物的本质时，我会觉得很开心，那种豁然开朗的感觉让我倍觉欣喜，比如平衡积分卡、品管圈、自制力、波哈利窗、七个习惯等等。

在做人做事方面，我喜欢专心的去做某件事，也完成了一些事情，但是所花费的时间精力我甚少回顾。在遇到一些真正比较棘手的事情时，纵然专注，但因为缺少必要的时间管理，导致功败垂成。

在生活当中，我是一个喜欢各色人相处的人，我讨厌排外，以前我的上级就说过，我最大的长处就是“不说是非。”其实在我心里，每个人都一样重要，谁都不应被忽视，因此在长时间的工作生活中，纵然因为性格的直爽、急躁我会与人争执，但是我所经过的地方，大家却都不会恨我，以我为敌，相反却留下了珍贵的情意。包容，奇特的存在于一个在性格急躁的身上，掩盖了后者带来的人际交往的恶果。但令人遗憾的是，包容要在足够长的时间空间里大家才会意识到，而急躁，却往往带来了负面的效应。有时候，因为首因效应，给我自己带来了许多不必要的误解。

很多时候，无意识的，我把自己的观点反复诉诸于人，我不觉得有何不妥，我喜欢分享，更奇特的是，我喜欢争论，观点总是在争论中鲜明。有人在一开始并不能接受我的观点，但在反复地互动中，我们会逐步统一，最终形成统一观点而行动。一旦行动，我就不再畏首畏尾，更讨厌虎头蛇尾，我深信干中学与学中干密不可分。

上帝带给你才干的同时，也给了你可能致命的弱点，我不擅在陌生的场合很快成为中心，比如我有个朋友，她总能在最短时间内结识新朋友，让我望尘莫及。也甚少进行系统性的回顾。对于复杂变幻的环境，凭直觉会觉得难以适应。对于困难的事情，有时候会打退堂鼓。

在时间的历练中，我也摸索了一些可以控制弱点的方法，和《现在，发现你的优势》里有形似之处：尽可能把事情做得更好;用你的超强优势掩盖你的弱点;借助支持系统(比如时间管理);找一个伙伴。或者干脆放弃这件事。有时候，理性的放弃胜过莽撞的冲撞。

概括的说，我的优势是：专注、行动、统率、包容、学习。弱点是：回顾、追求、公平、适应、取悦。

简简单单的，这本书就重点勾勒出了我的行事风格和思考系统。

人生之所以奇妙，人性之所以莫测，在于它的不可捉摸和多姿多彩，发挥优势，控制弱点，才是我们一个普通人能做的。

常言道：“优秀的人有优秀的系统，普通的人有普通的系统”。我想道理也很简单，通过全面认识自己，在生活的道场里沉淀出自己的有效系统—定见，即思考问题的方式，解决问题的能力。每个人的都独一无二，当然也有某些共性之处。但因为使用系统的人不同，所呈现的效果也是各不相同。

因此上，在生活的际遇里，那些在生活中与我们相遇的事，使人五味杂陈，在生活的万花筒里，千姿百态。借助这些故事，我们在世界的尽头，与真实的自我相遇，含泪拥抱，带笑和解。

使你喜悦--莫道西风凉，不解愁。纷纷红翠缀流景。清波横处，更有俏枝绿叶，暗香浮动。谁言秋景瑟，难遣怀。脉脉江水还如画。远山若黛，激起数峰峦聚，济济逐潮--《秋辞》

使你悲伤-这个秋日的午后/明媚，艳丽/却隐隐蕴含了冬日的寒/怎样努力的忧伤的来源/转化成光灿柔和的词章/来平慰内心纠结的苦楚--《分离》。使你愤怒—重重帘幕密遮风，执手相看竟无央。萍舟偶渡，望断雁云层，忍心归路，与何人说零星。

使你无奈-朝来寒重露沾衣，总是踌躇意。燕子归时休说事，看尽落花醉。秋日迟迟冬岁暮，见说岁月晚。伤心别后不成思，春未至，鬓先丝---《武陵春》。

最共产党人的感叹—听党史，上党课，自强才是根本，国家如此，个人亦如是。

最女权的总结—真正地强体现在外在洒脱自信，内在包容有原则，不需勉强自己撑着，我就是我，灵活的处事方法，自省的内心，我活在这个世界上，告别“她时代”，步向“我时代”。

在那些故事里向上生长，使你了解自己为何种人，信守自己的价值观，守护自己的能力能守护的人与事，尽量高效率的生活，在时间的指缝里，留一把光阴给自己享受慢生活。

篇5：《现在发现你的优势》读书笔记

我们总是羡慕的别人，他们吸引我们非常核心的东西那就是才干，每个人都拥有与众不同的天赋/才干(那些自然而然、反复出现、被你高效利用的思维、感受和行为模式)。那么怎么样发掘自己的优势呢?

发掘自己优势的第一步就是要先发现我们内在的本我，那个真实的自我，天赋才干无所谓优劣好坏，接纳它，面对它。在我们过往的成长过程中，由于外界环境的影响，通过扩充知识积累、技能培养以及不断的实践练习，结合我们独有的天赋/才干，我们已经形成了一些独特的优势。每个人最大的成长空间在于自己最强的优势领域。

盖洛普优势识别器是发现优势的一种测评方式，但优势的挖掘不局限于盖洛普，还有其他的优势语言。通过向内挖掘和向外寻求反馈两方面来发现自己的优势，动态觉察优势。写自己的优势觉察日记，先从点滴的小事找到每天工作中自己值得认可的地方。肯定是有一些事情，你去做的时候特别投入，有的事，你做起来比别人容易，或者比别人做的好，好一点点也算，可以去头脑风暴想一下，想到一点，哪怕是一点，写下来，不要先去否定说，啊，这也是吗?只要想到就去先把它写下来。写“巅峰故事”，也许觉得自己没有什么轰轰烈烈的“巅峰故事”，所谓“巅峰故事”，可以反观在过往的学习、生活和工作中，有什么事情，让你对当时的成果特别满意，令你春风得意、意气风发;或者对变化特别满意，绝地反击、扬眉吐气的感觉;或者是对当时的状态特别满意，令你感觉火力全开、酣畅淋漓;或者是你让你沉浸其中、物我两忘。

觉察日记和巅峰故事都是帮助我们自我向内探索，发掘优势的方法，帮助我们发现本我，那些你觉得自然而然，本该这样，却被你忽略的才干，其实是你最宝贵的才干。

怎么样运用才干?

首先相信自己的才干是优势，在遇到挑战和目标时，要从自己的优势才干角度去寻找解决方案。接着就要有行动力，有了目标后，要快速投入去做，通过不断地快速试错，不断地调整目标，通过各种反馈去接近实现目标，不要把大把时间放在规划上而不去行动。目标确实很难找，如果找不到目标，可以先从困扰想起，想自己哪部分想改变，希望变成什么样?可以先慢慢梳理，哪部分是想改变的?目标的设定要与自己的工作生活相关，是一个真实的目标，才能更真实地体会优势在实际的生活中的作用。目标可以小一点，尽量符合CAR原则，可达到，而且具体可衡量。慢慢来，只要开始，就是成功。

相信优势，用优势视角去思考问题，并投入发挥自己独一无二的优势去实现目标解决问题，这样坚持下去就会创造出与众不同自己。才干的发掘是一个长期的动态的过程，观察的时间窗口长一些，会帮助我们发现更稳定更核心的才干。

才干没有好坏之分哦，应用场景比较多，那这个才干可能会出现得频率高一些，但只要能帮我们创造稳定的好的表现，也让我们自己觉得内心强大，都是好的才干。我们要把无意识的使用转化成有意识地运用才干，解决我们生活中的问题，把才干当作我们的资源。

真正热爱的事业，既不是“规划”出来的，也不是“找”出来的，真正热爱的事业，是在积极的拥抱各种可能性中，通过不断地快速试错、不断地调整目标、不断地与他人的碰撞和反馈中，慢慢摸索出来的。不是一蹴而就的，不断的去尝试，去体验，慢慢的摸索，才能找到自己合适的道路。想一下子去找到自己合适的这样的一个心态，就会纠结和迷茫，其实背后隐藏着一种应该是想不劳而获的想法，当然有些人可能说很早就找到自己喜欢的事情，那对于没有找到的人，那就需要去承受那些探索中的痛苦和反思。每个人的境遇都不同，不可能一下子找到擅长的工作，但即使不擅长的工作也可以用自己优势的方式来解决，就像做销售，不同才干的人可以运用不同的方式，内向不善表达的人可以运用耐心、逻辑强等才干将工作做好。修炼不擅长的工作怎么用擅长的方式来解决。

篇6：6大步骤,发现你的职业优势

大家都看过《爱丽丝仙境历险记》，里面有只经常咧嘴傻笑的猫对爱丽丝说，“如果你不知道你想去哪儿，任何路都将会把你带到那儿的”。

但实际上，很多人的职业之路并不清晰。研究数据表明，仅有17%的职场人士认为，他们工作中实现了“人尽其能，才尽其用”。也就是说，83%的人并没有发挥自己的职业优势。

盖洛普公司高级副总裁马库斯·白金汉不断告诉职业人士“你错了”。从《首先，打破一切常规》，《现在，发现你的优势》他引领了一场职场优势运动。白金汉试图回答这个终极问题，即如何真正利用自身优势最大化地实现职业成功？

在《现在，发现你的优势》一书中，白金汉指出在6个星期内通过6大步骤，你就能重新发现自身的职业优势：

第1步：打破误区。

到底是什么阻碍了你的精英之路，是经理对你的想法不予理睬，还是公司对你有偏见，又或者是现在的工作不允许你有进一步的发展与提升。在考虑这些可能性的别忘了一条：阻止你进步的有可能就是你坚信不疑的事，换句话说，止步不前的原因就出在你自己身上。我们大多数人逐渐走入了几个误区，严格地说，是三个：

A、父母告诉我们的是对的；

B、老师反复强调的是对的；

C、经历说的也是对的。66%的人认为，在成长过程中，你的个性会不断改变。

但真相是：在你成长过程中，你的个性不会改变，你还是你，个性测试证实了这一点。

一个最常见的误区是：在最弱的方面才会取得最大的进步。上小学时，如果你英语很好，数学很吃力，那么你不会多上英语课，而是努力补数学。但真相是：在最强的方面才会取得最大的进步。

第2步：发现自我：你知道自己的优势是什么吗？

人的优势基本由三大基本元素组成：

A、才能。比如，执着、果断、有竞争力等。

B、技能，比如，知道安全注射的步骤。

C、知识。比如，每位病人用药的正确剂量是多少。

人们对“优势”有一个普遍的定义——“你所擅长的一件事”，你错了，你的“优势”是指那些让你感到自己很强大的事。发现这些优势的人就是你，你不需要经理或绩效评估甚至心理学家来告诉你都有哪些优势。

优势的四大标志，可以用首字母缩写SIGN表示：

S（成功）——在做的过程中，你会感到很充实、很高效。

I（直觉）——在做之前，你对此事已充满了期待。

G（成长）——在做的过程中，你的求知欲很强，非常专注。

N（需求）——做完之后，你会感觉很有成就感和真实感。第3步：你充分发挥你的优势了吗？

如果没有，最极端的方法就是离职，但是，这是最后一个选择。下面四项个性鲜明的策略才是你首先要考虑的：

A、在现任职位上，准确认清每个优势如何帮到你，哪里帮到你了。

B、在现在职位上，找出曾经错过了哪些发挥自己优势的地方。

C、学习新技能，提高自身的每一个优势。

D、朝着自己的优势打造你的工作。

第4步：阻止你的弱势。

阻止你的弱势也有四大战略，简称STOP战略：

A、S代表“停止”，停止做这件事，看有没有引起别人的注意。

B、T代笔“合作”，和那些喜欢做这件事的人合作。

C、O代表“找出”，找出你的一个优势，逐渐把你的工作从你的弱势转移到这个优势上来。

D、P代表“转换视角”，转换视角来看待你的弱势。

第5步：大声说出来。

你要大声说出你的想法，以获取帮助。具体来说，你要走到上司面前，理直气壮地跟他说：你喜欢和不喜欢做的事情，一定要让他明白你是一个对工作很有责任心的人，你这么做，是为了对公司做出更大的贡献。第6步：养成牢固的习惯。

每天：查看你的三个优势陈述和三个弱势陈述。

每周：完成一个强势周计划。

每季度：总结你的优势。

每半年：挑出一个星期来发现，阐述并确定你的优势。

每年：做一次优势利用度（SET）测试。

篇7：发现你的优势主题汇编

“告诉所有人你想做什么，你擅长什么？”盖洛普优势识别器2.0版给即将进入职场以及在职场的人士提供帮助，该工具广泛适用于寻找职业定位的个人、有工作经验的白领、企业高管，也同样适用于科学评估、培养及发展员工以及个人的自我提升与发展。

许多中国用户最初接触盖洛普优势识别器源于亚马逊在榜7年的畅销书：《现在，发现你的优势》。1998年，为帮助人们发现自身优势，“优势心理学”之父唐纳德·克利夫顿博士研发了一项科学的优势测评工具——优势识别器1.0版。自1993年进入中国，盖洛普非常重视深耕中国市场，在北京、上海、深圳和香港4地均设有办公室，业务发展迅速，覆盖全国50多个城市和经济发达地区。

2007年，基于对上百万份优势识别器测评结果的分析，盖洛普科学家团队改良并研发出优势识别器2.0版。伴随着优势识别器从1.0版升级到2.0版，优势测量在中国越发普及。经过多年发展，盖洛普优势识别器不仅在华拥有数量庞大的个人用户，也累积了众多忠实的机构用户，用户群体遍布政府部门、商业机构、教育部门和社会团体等。

据盖洛普最新数据库分析统计，截至美国中部时间2014年3月22日，盖洛普优势识别器2.0版累计用户已突破10，000，000人次。其中近40万为中国用户，分析结果显示：和谐（harmony）、成就（achiever）、专注（focus）、交往（relator）、学习（learner）是中国人最突出的优势。

“发挥优势不但能提高员工的敬业度、创造更高的劳动生产率，更可以提升人的幸福感。”盖洛普咨询公司首席咨询顾问吴涛博士表示，优势测评不但适用于个人，也适用于团队，它能够帮助团队发现优势互补，创造共赢，实现 1 加 1 大于二的效果。

篇8：《现在,发现你的优势》读后感

盖洛浦认为：个人的优势由才干、技能和知识组成，其核心是才干。盖洛浦將才干定义为“个人所展现的自发而持久的并能产生效益的思维、感觉和行为模式”，他认为才干是遗传和早期形成的，是个人所独有，贯穿一生，并无法传授、培训和强求的。盖洛浦建议：首先，你应认可自身才干。其次，才干不等于优势。才干是种子，必须配以必要的技能和知识，并寻找需要你所具才干的岗位，持续的使用它，才能变成优势。

这本书对原来我们固有的思维和做法进行了批判，提出“一个人要想成功，在于最大限度地发挥他的优势，而不是去弥补他的弱点”。那么，什么是优势呢？书中关于个人优势的定义是：做某件事的持续的近乎完美的表现，也就是一个人做一件事，不费力，而比别人做的好。

1、若想使某件事成为你的优势，你就必须能始终如一地做好它。唯有在你反复地、愉快地和成功地做一件事时，你的能力才算得上是优势。

2、你为了把某件事做得出类拔萃，并不需要方方面面的优势。也就是说，你只要发挥出自身独有的优势。

3、你的成功之道在于最大限度的发挥优势，而不是克服弱点。书中告诉我们，为了获得成功和满足，我们应该发挥优势，无论什么优势；控制弱点，无论什么弱点。

同时，书中也给出了如何识别我们才干的线索：

1、你对你所遇到的各种情形的自发的、油然而生的反应。

2、你对某些事物的渴望，特别是年幼时就感觉到的渴望。

3、学得快，如果你学一种新技能特别快，就充分说明你具有某种强大的才干。

4、满足，如果你从事一项活动感觉良好，你就很可能在使用一个才干。当然，我们能够运用该书提供的优势识别器来找出我们的才干。

盖洛普咨询公司对大量的成功人士进行了“为什么你能取得成功”的调查，从而总结出了34种成功人士所具有的潜在优势。因此，这本书的论点有一定的科学性，这个研究结果也可以给我们一些启示：

第一、每个人都有自己的优势，同时也有自己的不足，而一个人的优势与不足成型后，是无法通过后天的努力来改变的。也就是说，一个人不可能通过后天的努力将自己的不足转变为优势，而培训和学习更多的意义在于“止损”。因此一个人最应该做的事情是不断提高自身的优势，增强优势才干，同时只需要花费较少的精力和时间去学习和改善自己的不足，只要达到可以“止损”的程度就行了。这样的学习和培训，能够起到事半功倍的效果。

第二、作为一个团队的领导者，最重要的就是要了解团队成员的优势和才干，并根据各人的才干和优势，合理地为每个人制定目标，合理进行工作安排。这样才能最大程度地发挥出团队的能力，从而提高整个团队的绩效。

第三、作为企业的管理者，从选人、用人，进行目标设定、制定

绩效考核标准的时候，首先要分析所选择人员的优势所在，为特定职位，安排具有相应优势才干的人；同时在考核的时候，不同的岗位，也应该采用适用的考核标准，而不是用一个统一的标准去考核所有人。

第四、从这本书的研究方法来看，我们看到了西方对人力资源开发的研究采用了科学的方法论，在基于大量案例调查和数据分析的基础上，提炼总结出最后的结论，这种工作和研究的方法，值得中国的企业和管理者学习。

篇9：发现你的优势主题汇编

马库斯·白金汉和盖洛普国际研究和教育中心主任唐纳德·克利夫顿发明了一个革命性的方案，来帮助读者们识别自身才干，并将其发展成优势，继而持续达到几乎完美的工作表现。本书的核心是网上进行的优势识别器(StrengthsFinder)测试。这是长达25年，耗资数百万美元的研究成果，旨在识别最普遍的人类优势。该测试推出34个主导“主题”及其成千上万的组合，并揭示如何最有效地将它们转化为个人和事业的成功。在开发这一方案过程中，盖洛普对两百多万人进行了心理测试，继而帮助读者学会关注和增强这些主题。

作者简介

马库斯·白金汉(Marcus Bukingham)是盖洛普公司高级副总裁，与人合著《首先，打破一切常规》。他是华盛顿演讲局的特约演讲人，在诸多电视节目当过嘉宾，包括CNN的“国际展望”、CNBC的“名人午餐”和NPR的“清晨版”。他和太太简住在纽约。 唐纳德·克利夫顿(Donale O.Clifton)是盖洛普公司前董事长，现任盖洛普国际研究和教育中心主任。他是优势识别器测试的主设计人，住在内布拉斯加州林肯市。

内容简介

不幸的是，我们大部分人对自身才干和优势不甚了了，更不具备根据优势安排自己生活的能力。相反，在我们的父母、老师、经理和一心关注病态的心理学引导下，我们成为自身弱点的学者，为修补这些欠缺而一生追求，却对我们的优势不闻不问，任其荒废。