创意时代已经到来

创意时代已经到来（精选五篇）

创意时代已经到来 篇1

据东南亚教育部长组织2009年12月8日报道, 2009“开放式、远程、电子学习国际研讨会” (ISODEL) 于2009年12月8日至11日在印尼港口日惹 (Jogjakarta) 举行。本次会议的主题是“数字教学时代:信息和通信技术 (ICT) 教师的持续性专业发展”。

当今世界信息通信技术已成为教育系统的主要组成部分, 并带动了教学和学习方式的变化。信息和通信技术正在不可避免地促使政府、教育工作者以及所有国家的培训机构采取行动, 以维持教师专业发展的持续性。2007年在巴厘岛举行的“开放式、远程、电子学习国际研讨会”通过了一系列措施, 经过2年的实践已成功地提高了印尼教师的信息和通信技术素质。今年的研讨会为来自世界各地的决策者、科学家、学者和研究人员提供了一个交流思想的机会———共同制定解决当前问题的策略, 加强相互协作与合作, 对教育领域的全球性问题提出建议。

本次会议包括4个分主题:新兴的教育信息通信技术;开放性远程电子教育的国际经验;教学与学习发展趋势;教师的持续性专业发展。会议的4项目标是:获取观念、思想和概念;共享知识、经验和想法;推广最佳做法和改革方案;为未来的发展提供建议。本次研讨会由东南亚教育部长组织秘书处及组织中心、联合国教科文组织、世界银行等机构联合主办。

女性创业时代已经到来了 篇2

身边几乎所有的人都在创业或者谈论创业，而且奇怪的是，几乎都是女性。

我的拍挡蓝小姐最近在卖包子，她和她的拍档最近在中华广场写字楼入口开了一家叫“怀义”的包子店，卖秘制的细褶北方小包子;而我的天使厨娘美淇则天天在思考如何量产她独家自制的一种牛肉酱;我的偶像金杜则一直在做她的精品酒店而且还拉到了风投;我喜欢的诗人丹萍在做一个叫美黛拉的美容知乎，你有任何关于的整容微调的事情都可以去问她。我画画班的四十岁看起来像二十岁的龙吉同学光在微信群里卖她的“护花吟”已经足够过上画画看花的悠闲日子。

前几天我在方所碰到久没露面的朱哲琴，我不知道在唱完有一个女孩她曾经来过之后到底去干了什么，但在方所的大喜日子里，朱老师讲的却是她自己的创业项目，原来她做了一个叫“看见”的品牌，专门做手工品;甚至我们景仰的不食人间烟火的杨丽萍老师，不但开了自己的淘宝店，而且还要做自己的家居品牌;甚至我妈，我亲爱的快要七十岁的妈，在黄爱东西老师的撺掇下也准备创立一个卤鹌鹑蛋的牌子，“十块钱一瓶，一瓶二十个，你说别人会不会买?”她兴致勃勃地问我……我感觉压力很大，因为我家厨房炉头不够多……

身处这个大时代，你总能遇到一些你想也没有想过的事，就算在十年前，谁能想到我和我的闺蜜间的话题会是创业呢，难道不应该是男人和感情，失恋与保湿，新衣服与旧爱情么?而就在一个北京的上午，我和我的两个单身女友的话题分别是：健身，人生的意义以及“公号的运作”。

某种程度，我想我们也许进入了一个非常伟大的时代，一个对于女性非常伟大的时代。

在这个时代里，互联网像一场汪洋大水席卷到了每一个人的脚下，让每一个，不分男女都面临着同样的危机，以及同样的机遇，性别已然被生产力极大的忽略了，甚至学历，出身，长相，年龄，统统已不在话下了，大家都生活在一个虚似的网络社会，每一个网络id都在凭着他们的产品说话，他们凭着他们的产品建立口碑，形成网络，购成销售，人们愿意为他们喜欢的任何东西买单，因为他们喜欢的东西购成了他们人生的品味以及标签，而任何人也都可以成为这消费社会的一部分，所以只要你够聪明够努力，你都可以在这样的一个全面开放全员享的社会里成为一个创业者。

一个最简单的例子就是，我一个热爱组织妈妈会的朋友喜欢做手工蛋糕，她做的那种手工的榴莲蛋糕卖一百块钱一条，似乎也天天卖个精光，出于对她人品的信任以及用料的信任，中产阶级妇女们愿意出一个稍贵一点的价格，她把她的那些蛋糕放到一个寄卖点，就算一天做十条也是一千块钱，做为一个主妇，这似乎也是一个不错的收入，更何况，她肯定还不止做十条。

网络时代，对女性最大的利好就是创业这件事已悄无声音地来到女人的手边，已经没有了太多门槛和太多制肘，需要的只是你尽情发挥自己的才智，当然它也对人，不论男人女人，建筑了一个最高的门槛——那就是你得成为一个有生命力有创造力的人，你必须创造出自己独特的产品同时也必须创造自己的独特的人生。

欢迎来到女性创业时代，它并不纯真，也一点不简单，我们会在早上7点吃早餐，尽可能的忘记所说过的誓言，我们把自我保护与完成交易当成我们的人生平稳的最低准则。

爱神或许如同从前一样，会弃我们而去，但我们创造的命运将与我们同在。

★ 女性餐饮创业故事-冯英

★ 女性创业事迹材料

★ 创业的预期成果范文

★ 百元到百万元的创业故事

★ 关于创业女性的座右铭

★ 女性创业怎样才能成功

★ 女性个人创业点子

★ 女性励志故事

★ 女性创业成功案例3个

剩男时代已经到来 篇3

可以我行我素

剩男如果想看凤凰卫视的《锵锵三人行》，画面就绝对不会切换成李宇春的现场演唱会；如果晚上想吃担担面，那就绝对不会变成炸酱面；如果想把烟头扔在地上，那就绝对不会扔在烟灰缸里；如果想去八大处登高望远，那就绝对不会跑到动物园里跟大猩猩徒然交流；如果想一个月洗一次澡，那就绝对不会一天洗一次澡；如果想把一双袜子连着穿上十五天，那就绝对不会连着穿上两天。最重要的是，独身男子如果想站在滑冰板上，那就绝对不会跪在搓衣板上。总而言之，可以自作主张，主权不可侵犯！

可以豪情依旧

剩男除了祖传的吝啬鬼外，一般都有些豪情，出手都很大方。他们如果在一起吃饭，往往会为谁来埋单而抢得头破血流；他们虽然未必会像小马哥那样，用钞票来点燃香烟，但在表面上基本上还能做到即使痛失千金，也仍面不改色。结了婚的就不一样了，他们似乎不约而同地变得惜钱如金、精打细算起来。如果你在大街上看到一枚一元硬币在前面滚动，而后面有几个追得气喘吁吁的男人，那就一定不是独身男子。我有位远房表哥结婚前非常的慷慨，如果请我吃饭，不是西餐厅就是大酒店。结婚之后，有一次我上他那儿，坐到中午，他豪气冲天地说领我去吃饭。七拐八弯地走了很多街巷，眼前赫然现出“马兰拉面”，旁边则是“兰州拉面”、“山西刀削面”、“杭州小笼包”……我虽然面不改色，但一颗心当场就沉了下去。

可以不用做饭

两口人或三口人生活，不可能天天叫外卖或是下馆子，自己开火做饭才是正道，而独身则可以日照香炉不生烟。做饭其实是件很痛苦的事情：第一，她做的饭不一定合你的胃口，很可能让你吃了上顿不想下顿；第二，你会做，甚至可以炒出像《食神》中那样金灿灿让人胃打滚的蛋炒饭，可是你又未必愿意做。如果以下棋分胜负来决定谁去做饭，那么你的棋艺很可能会下降得很快，变成名副其实的臭棋篓子。独身男子就完全可以不用做饭，只需一个电话就能摆平：“喂，行运一条龙快餐厅吗，麻烦给我送一个烧饼过来。”

可延长手机寿命

男人如果不是单身，一定要注意手机安全，为什么这么说呢？这个我是有惨痛教训的。我以前有位女友，她最喜欢做的事情除了检查我一双袜子到底穿了几天外，还喜欢检查我的手机短信以及通话纪录。我这人忘性大，每次直到她拿起手机检查时，我才惊觉里面很可能会有些少儿不宜的内容，于是慌忙去抢。结果你争我抢，手机就“咣”的一声摔在地板上。要知道为了爱国，我用的一直都是国产货，很不禁摔的。运气好些，只是摔脱几片外漆；运气差些，直接身首异处，电池板摔出门外，找半天也找不着。在废了两个手机后，我直接就把她给废了，玩起了独身。从此再没换过手机，卖手机的那帮孙子都不理我了。

钻石王老五们的婚姻焦虑症

“曾经我视婚姻如粪土，如今婚姻视我如粪土。”这就是很多四十岁以上钻石王老五的真实心态，当他们把目光集中在二十几岁的年轻MM身上、对三十多岁的大龄女单不屑一顾时，却不知道，自己早已成为婚姻市场的老古董。

如果说二十多岁的男孩是因为稚嫩让女人感觉不安全的话，那么一个四十岁左右的单身男人，则仿佛是一栋闲置太久的老房子——昏暗的灯光、混乱的摆设、盘根错节的蜘蛛网以及年久失修的房梁，会让女单们情不自禁地产生可能身陷“黑洞”的畏惧感。

男人是怎样错过“结婚花季”的？大多数是因为盲目乐观，他们盲目地相信“男人四十一朵花，越老越值钱”。正是这种无知的自信，让他们毫无挽回余地地被剩下了。

（小编小结）该！

剩男调查：单身男人们如何“消化”性需求

今天我们的话题有点敏感，但绝对是人性化的。关心一个剩男，不仅仅要关心他的衣食住行，更要关心他们如何解决自己的性需求。当然有很多纯洁的读者，会假装认为这个问题从来就不曾在这个世界上存在过。那么，你们可以翻过这页，继续看你们想看的“纯洁”的内容。留下来的，让我们怀着严肃、伟大、理性的态度，继续往下讨论。

DIY，学名自慰，又被广大男性同胞称为“打飞机”

对比其他的任何一种方式，DIY都有着绝对的优势：安全、方便、自给自足、满足幻想、社会危险性最小。引用连岳的一句话：对于男人，从性接触到忠诚度，妻子才是第三者，手却是永远的伴侣。看来，我们的大部分剩男们，只要将自己关在房间里就足可以应付一个“孤独难熬的夜晚”了。

A片：中国男人的“性启蒙”导师

之前小编接到不少小姑娘哭哭啼啼的来信，说发现在男友的电脑里存了多少G的A片！她们惊慌失措，甚至怀疑身边的那个男人是不是一个变态——在这里又需要普及一点常识了：绝大多数男人在谈第一个女朋友之前就看过了A片。这些“小电影”在中国男人的成长历程中，充当了“性启蒙”的伟大角色，那么剩男们依赖“小电影”就更不难理解了。

一夜情：需要较高的情商和性商

就在多少年前“一夜情”还是一个“下流”的代名词，但现在已经有16%的剩男在解决性需求的方式中，坦率地选择了“一夜情”。是的，只要“一夜情”是两厢情愿、不伤及他人，为什么要成为我们批判的对象？当然“一夜情”有很多负面效应，比如有人因此染上了性病。所以尝试“一夜情”的剩男，必须要有较高的情商和性商，一夜情时请一定使用安全套！

买性服务的有木有啊有木有？

这是惟一没有多少讨论空间的方式，毕竟在当前的法律大前提下，这是违法行为。有8%的单身男人坦白自己曾购买过性服务，这至少证明了某些特别的需求，并不会因为法律的禁止就会真的消失。但切记在你购买性服务的时候，为了你和你家人的安全，别忘了勿必使用安全套！一起来承诺，拒绝无套性行为！

新星,他们的时代已经到来! 篇4

星锐，顾名思义，“星”指具备相当条件和气质的未来明星；“锐”指未来之星所表现出来的敏锐、锋利、新鲜感，代表着希望。星锐榜，历经7年，磕磕碰碰，风风雨雨，对当事人是阅历，对局外人是故事，动人而不凡。

风雨七载有故事

2004年10月，刚刚创刊的《星库》产生了举办“星锐榜”活动的创意，并邀请郑晓龙导演担任评委会主席，郑导仔细了解了活动的宗旨和运作方式后，觉得很有意义，当即表示会大力支持。他说：“我觉得组委会不是在作秀，而是在做事。确实抓住了影视行业的一个问题，想了一个好办法。每个剧组，领衔主演的一、二号演员都好选，因为导演了解他们。难的就是主演这一块，演员很多，了解的却不多。所以，常常为了一个角色，要见几十、上百个演员。非常费劲。”

在第一届“星锐榜”评委会主席郑晓龙的振臂一呼之下，应者云集。许多业内知名的导演，如顾长卫、郑晓龙、陆川、高希希、徐静蕾、黄健中、张光北、张纪中、杨阳、夏刚、英达、沈好放、何群、娄乃鸣、路学长、翟俊杰、尹力等近百位导演、制片人，以他们的专业眼光向组委会推荐了158名他们曾经用过的好演员。 “我原来以为，能完成100个人就是奇迹了。这堪称中国电影史上第一次。”郑晓龙说。

在2004“星锐榜”活动成功举办的基础上，2005、2006年，顾长卫、郭宝昌、胡玫、赵宝刚、郑晓龙、康洪雷、张建栋、管虎、吴子牛、高希希、杨善朴等国内一流导演、制片人都积极参与了此项活动。可喜的是，该项活动也得到了港台地区部分同行的重视，导演吴思远的评语洋洋洒洒写了长达三页，他先后两次为“星锐榜”评选活动推荐演员。而康洪雷导演也专门从云南新戏的拍摄片场发来短信，力荐与自己合作过的两位新秀，还特别分析了每位演员的个人特质和表演特点。

还有不少外籍演员，他们也都寄来了详细的个人资料，希望自己可以通过参加这次评选活动多，认识一些导演和制片人，得到更多的认可和提升，获得更多的拍片机会。凭《记忆的证明》获金鹰奖最佳导演的杨阳，向组委会热情推荐了三位日本演员，矢野浩二，武藤美幸和博隆，并认真写了推荐函。

圈内多家资深影视公司也积极支持、热情参与。华谊兄弟、橙天十八、中圣春秋、慈文东方影视、金泽太合、鑫宝源、中北电视艺术中心、中视影视等几十家极具影响力的公司都分别选派了旗下签约的新秀参与评选。

“从导演的角度出发，我是希望选演员的范围更广，有潜质的新星能有更多表演的机会，所以我觉得“星锐榜”的出现是及时雨。目前中国影视界没有一个固定的机构和一个完善的机制推新人，所以才导致现在影视明星青黄不接的现象出现。“星锐榜”的推出可以改善目前的现状，所以我个人很支持《星库》举办“星锐榜”，我希望通过我的行动，也能呼吁更多关注影视剧发展的同仁参与到这个活动中来，共同扶植新星，推动新星发展。”2006届“星锐榜”评委会主席胡枚说。

星锐升起当其时

亦舒曾这样评说大龄女演员，“三十多岁，怎么不过时？戏都不卖座，演技精湛又如何？观众平均年龄只有十三至十九，他们干脆回家看他的妈岂非更好？”这是对于银屏上老是那几张老面孔晃来晃去，观众日生厌倦的心理影射。当然，她的话有偏激的一面，却代表当下的影视市场状况。

去年以来，有两个现象引起了业内人士的高度忧虑。一是明星老化，尤其是女星更为明显。如今国内一线的女星如章子怡、李冰冰、范冰冰、周迅、赵薇等都已超过三十岁，二十年龄段少有堪与他们同等级别的新星，使得这几位档期超紧，而且也不得不装嫩扮清纯。二是明星片酬的急剧飙升。现在如陈道明、李幼斌、孙红雷、范冰冰等明星，电视剧的片酬涨幅已达20-25万。而参演《剑侠情缘》的谢霆锋则创下了每集30万的国内男星片酬新纪录。许多二三线的演员，片酬也在10万左右。这飞涨的演员片酬和有限的档期，使制作方苦不堪言，不少影视剧主创的片酬已占到全部制作成本的50%—70%，使得用于提高制作质量的钱不断缩水，作品品质下降。

国内影视圈青黄不接的现实越来越显示了发掘和推广新人的重要性，越来越多的导演、制作人也在不同场合表达着同样的期待：发现新人、启用新人。但事实上，使用新人，不仅需要有良好的想法，更需要眼光、勇气和使命感。当年李安找汤唯，是一个全新的尝试。李安有这样的慧眼，这个市场有多少个李安呢，有多少部影视剧作能够大胆去起用新人担纲呢？

“星锐榜”一直希望能建立一个业内认同的完善的新人选拔机制，并且坚持不懈地改善、提高 。本届“星锐榜”评选自9月份正式启动，持续进行了近四个月，为了更加公正有效，组委会对参选、评选程序和办法作了适当调整，报名和入选相应提高了门槛，同时与搜狐等各大媒体紧密合作，以严肃的评选态度继续搭建桥梁、服务业内。到本刊截稿时，报名参选的艺人数已达三百多人，推荐优秀新人的导演、制片人也已达到100人以上。

上榜名单有来头

本次“星锐榜”入选的星锐，绝大多数是科班出身，有初出茅庐、出演处女作的，如《山楂树之恋》里的窦骁和周冬雨。一个是北京电影学院08级表演系的一名新生，后者甚至只是一个是高中生。于小彤、杨洋、 蒋梦婕 、李沁等人是从新《红楼梦》里走出来的新星。他们均是第一次触电，有幸在名导李少红的指导下演绎宝黛钗。

而张桐、杨烁、李依晓、甘婷婷等人，在行业里已经摸爬滚打过多年，参演过不少知名优秀的剧目，今年各自凭借重量级的作品再次获得提名。

曾经《亮剑》中，青年演员张桐成功塑造了一位憨直铮骨、勇冠三军的“魏和尚”形象，角色刻画深入人心。而去年在北京卫视热播的《铁梨花》里，张桐则变成了赵元庚的儿子牛旦：大智若愚，大巧若拙，张桐极具个人色彩的表演让大家记住了这个憨憨的而又勇敢强大的傻小子。

拥有10多年京剧表演经验的李依晓，今年出演《北方有佳人》，并担纲女一号。她演绎了一位背负着太多的责任和苦难的成熟女子，复杂的人物内心世界为李依晓在剧中的表演提供了较大的发挥空间。剧中大段的京剧演出，全部由李依晓亲自完成，从唱腔到表演身段无不彰显出专业风范，将她深厚的京剧功底发挥得淋漓尽致。

在本届“星锐榜”活动中，为鼓励在业内从业多年、一直勤勤恳恳、在艺术道路上不懈求索的艺人，组委会增设了“年度强力突破艺人奖”，获得提名的艺人有海清、吴秀波、李晨、廖凡、霍思燕、姚笛，他（她）们基本上是多年舞台鏖战，有着厚实的成绩打底，今年又都有重量级作品面世，实现了自己演艺生涯的重大突破的艺人。

曾经在《剑·谍》、《兄弟门》中有过精彩表演的吴秀波，在2010年上演的谍战剧《黎明之前》中，扮演了一名多面潜伏者,并因此剧一炮走红。廖凡今年贺岁档两部最有分量的大戏：姜文的《让子弹飞》、冯小刚的《非诚勿扰2》，他的进一步上升已是必然的事实。李晨今年参演的《唐山大地震》《庐山恋2010》以及电视剧《孽缘》等，其出演的角色越来越多元化,表演的张力也越来越强。霍思燕2010年凭借5部电影作品：《龙凤店》、《精武风云》、《绝命岛》、《迷城》、《大玩家》，频频受邀，登上十数本杂志封面。而姚笛有《红楼梦》里的王熙凤，以及电影《午夜心跳》的成绩，令人刮目相看也是不争的事实。

演员大约五年六年算一茬，这也是符合人类生理结构的自然发展规律的。 “电影创作规律告诉我们，演员一茬一茬出来，你不想让他翻篇，或者不想让他升级，哪怕拿石头压着，缝里都能长出来人才。新一代的演艺圈新生力量，他们的时代真的已经到了。很多年轻人成长并崭露头角，我觉得挺好的。”制片人李小婉这样说。

在当下浮躁不宁的社会环境中，“星锐榜”循序渐进植下了一片郁郁葱葱的绿地，并获得了业内外的广泛认同。从前的菟丝花，现在已经长成一棵棵大树，不需要依附在别处，逐渐傲然独立。他们相互注视、相互给力，为中国影视的厚积薄发充当着一枚枚车马炮。衷心祝福真正优秀的演员从“星锐榜”里起航，迈向下一个精彩的人生旅途。

窦骁

纯爱电影《山楂树之恋》不仅获得了票房和口碑的双料冠军，也彻底捧红了“老三”窦骁。他把无数山楂迷心目中的完美男人“老三”的痴情、体贴、浪漫塑造得入木三分。之后，窦骁出演著名导演霍建起执导的献礼大片《秋之白华》，饰演男一号中国现代革命思想家瞿秋白，其受关注度稳步攀升。初登大银幕的窦骁就获得如此佳绩和高关注度，除大导演提携外，其阳光俊朗的外形也是窦骁在众多新星中脱颖而出的重要因素，未来的商业价值不可限量。

周冬雨

《山楂树之恋》后，周冬雨人气爆棚。她的纯净气质，羞涩笑容在如今娱乐圈堪称稀有。前有张艺谋仙人指路，后有媒体争相追捧，周冬雨在短短的三个月之内，收获极高关注度，并火速成为各大秀场的座上恩客，更以独一无二的空灵气质坐上秀场女王位子。同时，诸多广告商看好周冬雨的商业价值，短时间内，她不仅拿下首个化妆品品牌代言，还与窦骁共同代言“美的电器”。希望未来周冬雨可以在电影上再创佳绩，她的新电影《湘江北去》可以带给观众新的惊喜。

张桐

2006年，一部充满热血与阳刚的电视剧《亮剑》让人们记住了憨厚且略带傻气的“魏和尚”张桐。他曾经是以优异成绩考入南开计算机系的高材生，因热爱文艺只身赴法留学，重新学习表演。回国后，《红槐花》、《闯关东》、《雾柳镇》、《一代大商孟洛川》等剧集，让这位追逐梦想的80后青年演员，塑造了一系列正义耿直、憨厚可爱的硬汉形象。在大型史诗剧《铁梨花》中，“梁牛旦”一角的精彩演绎让张桐再一次获得嘉许。从《亮剑》到《铁梨花》，张桐完成了一次真正意义上的厚积薄发。

李念

《蜗居》之后，“海藻”成了一个热议的社会现象，李念的深刻诠释，使这个角色成为荧屏最经典的“小三”。李念自出道以来，一直保持着清新健康、积极向上的形象，在电影《霍元甲》，电视剧《茉莉花》、《换子成龙》等多部影视剧中，她清新可人的邻家女孩气质也让观众耳目一新。“海藻”之后，李念并未借高话题度和关注度大肆宣传，借势上位，反而回归表演本身，她在电影《午夜心跳》的出色表现，也证明了她是一个靠作品说话的演员。

谷智鑫

一部描述毛泽东青年时代的电视剧《恰同学少年》曾引发收视热潮，剧中饰演青年毛泽东的谷智鑫也成为众人关注的焦点，他另类演绎了“偶像化”的毛泽东带给观众耳目一新的感觉。之后，他出演了央视大戏《国家机密2》等作品，让他再次成为了新生代演员中名副其实的“英雄专业户”。《子弹上膛》是谷智鑫继去年拍摄《青铜匕首》、《国歌》两部年代剧后，再一次挑起大梁。剧中他塑造了一个敢爱敢恨、感情丰富的中国陆军特种兵的形象，真实自然的演技、大气豪放的气度给观众留下了深刻印象。

邢宇菲

邢宇菲这个名字，乍一看让人觉得既眼熟又陌生。其实，十七岁时，她在电影《西洋镜》中饰演“谭小凌”，就给观众留下深刻的印象。几年来，这位美丽明艳，真诚热情的女孩，刻画了一个个深入人心、个性鲜明的角色。而她的性格又十分低调沉稳，很少宣传，更不会去炒作，凭着一部部立得住的作品说话。从《如此多娇》中的反面女特务，到《三七撞上二十一》中的徐竞男；从《高地》中的兰丽文，到《娘家故事2》中的何小南，邢宇菲用充满张力的、饱满的、带有鲜明个性的表演风格，诠释着自己对这份职业的热爱。

甘婷婷

2010年，甘婷婷因参演新《水浒》中潘金莲一角儿而备受关注。她曾在采访时说过一句 “嫁人就嫁西门庆”，带来不少争议。今年在央视八套黄金档推出的战争剧《高粱红了》中，她出演了“最美丽”女战士李秋英，让观众看到她“烽火佳人”的另一面。此后，她加盟电视剧《生死证明》，不光独挑大梁一人分饰两角，在年龄跨度方面，也从十几岁演到了五十多岁，足见其挑战表演的勇敢和自信。

蒲巴甲

2006莱卡“加油好男儿”的全国总冠军、电影《喜马拉雅王子》中的雪域王子，蒲巴甲曾被众多观众评价为“热情勇敢，具有山一样的精神”，他纯净的眼神更让“雪域王子”声名远扬。近年来，蒲巴甲在《战北平》、《东风雨》等作品中惊艳亮相后，又在著名导演江平执导的2010献礼影片《新康定情歌》中饰演了一位热情淳朴、才华横溢的藏族青年，演绎了一段可歌可泣的藏汉情缘，其“新80后优质小生”的形象越来越深入人心。

于晓彤

于小彤，长相乖巧可爱，从小学芭蕾的他举手投足中有一股灵动之气，曾在电影《梅兰芳》中出演“小梅兰芳”一角，清秀的面孔，眉眼间闪烁着聪慧灵气，孩童的自然流露，诠释了梅兰芳大师的纯真童年。在2010版《红楼梦》中，于小彤饰演的“小宝玉”不仅赢得了导演的认可，更得到87版《红楼梦》“贾宝玉”的扮演者欧阳奋强的认可，连挑剔的红学专家也对他的表演给出了很高的分数，称其演活了“宝玉”。

蒋梦婕

新版《红楼梦》的热播，让蒋梦婕得到超高的人气和关注度。此后，在一众人气新人中，她成了最受综艺节目欢迎的嘉宾。2010年底，蒋梦婕被湖南卫视邀请录制最新皇牌综艺栏目，与庾澄庆搭档，尽显与影视表演中截然相反的“嘻哈”本色，也让人看到她的多变风格。目前，她拍完基努·里维斯投资的新片《功夫侠》后，立刻又参演了央视青春偶像剧《青春旋律》，走摩登女郎路线；并在纪念辛亥革命100周年献礼电影《与妻书》中出演革命先驱林觉民的妻子陈意映。

杨洋

在新版《红楼梦》中饰演大宝玉的杨洋，毕业于军艺舞蹈系。他是剧组最后定下来的演员，过硬的舞蹈功底，亦古亦今的扮相，严格的军艺院校管理，让杨洋把宝玉饰演得斯文温润，明净清澈，备受业内肯定。走出《红楼梦》之后，杨洋与红楼新人们参与了一系列综艺活动，并拍摄各类杂志封面，拿下广告代言，商业价值尽显。与此同时，他积极拓展表演空间，参演了央视假日剧《青春旋律》，并在建党90周年献礼片《建党伟业》中饰演杨开智一角。

李沁

学昆曲出身的李沁13岁时就凭借《牡丹亭·游园》获奖，这为她以后的表演之路奠定了良好的基础。接演端庄婉约的薛宝钗，本色而真诚的出演，刷新了观众对宝钗的惯性认知。新《红楼梦》之后，李沁主演了《神奇侠侣》、《建党伟业》，同时也受邀演出了NBA电影《神奇》。最特别的是，她同时在电影《建党伟业》和电视剧《公元1921》中饰演杨开慧一角。清纯恬静，又不失革命者的坚定，李沁版的杨开慧已受到了业内一致的认可。

唐一菲

毕业于中戏表演系的唐一菲以性感路线在众多新人同辈中脱颖而出，不仅为《男人装》拍摄活色生香的封面照，还参演香港著名造星导演王晶拍摄的《赤裸战士》。她最新获得的名号是“史上最性感秦可卿”，在李少红导演的《新红楼梦》中，唐一菲饰演的秦可卿以眼神和表情让人感觉到十足的风情。不可否认，这位小花旦已经以大胆性感的形象让人记住了她。与刘德华、王学圻等大腕的合作，也让唐一菲的身价倍涨。

何晟铭

曾经在《玫瑰江湖》、《锁清秋》、《大丫鬟》等大戏中担纲主要角色的帅气小生何晟铭，近年来迅速崛起，被观众称为新一代“年代小生”。在古装大戏《美人心计》中，他扮演了汉朝著名大将周亚夫，这是他在经历了多部大制作年代戏沉淀后首次挑战古装。一向以帅气形象示人的何晟铭，在该剧中角色跨度大，看点多，表现亮眼。翻开近两年何晟铭在娱乐圈打拼的成绩单，他除了合作演员多为一线当红艺人，每部剧的人物也绝不雷同，这也让他的演技得以充分发挥。

蒋小涵

蒋小涵曾是名噪一时的童星，后在英国曼彻斯特大学戏剧学院留学。学成归国后，蒋小涵并未拘泥于影视剧创作，而是多栖发展，现为中央台《佳片有约》和《世界电影之旅》两档重头节目的当家主播。近几年，蒋小涵参演了多部影视剧集，并在2010年的时尚大片《摇摆的婚约》里变身时尚OL，与台湾实力派演员张晨光演绎了一段精彩的“忘年之恋”。

景甜

在《一个女人的史诗》中，景田饰演赵薇与刘烨的女儿。她的作品并不多，除了《史诗》之外，与张丰毅合演了《孙子大传》，在其中饰演战国公主漪罗，与老戏骨张丰毅有复杂感人的爱情戏份。这对一向以甜美乖巧形象示人的景甜挑战颇大，她的形象定位也发生了极大的变化。2010年，在《我的美女老板》中，景田穿起职业装，演起强势干练的女老板。有变化才是好演员，角色反差让人看到这位新星的发展空间。2010年，她还参与了电影《战国》的拍摄。

李欣汝

因在《丑女无敌》中担任女主角林无敌，李欣汝以反常规的路线走红，其眼镜、牙套、麻花辫的“林无敌”形象，也成了她演艺生涯中的符号。2007年，李欣汝曾参加“红楼梦中人”选秀，成为黛玉组五强选手，后退出比赛。加盟《丑女无敌》时，很多人不相信这位看起来美丽的姑娘会自毁形象。大胆出位的演出，用心细腻的诠释，“林无敌”一时风头无两，成为拉动收视率和关注度的法宝。之后，李欣汝回归正统，在电影《孔子》中扮演霓裳，并参演《孔子春秋》，饰演女一号南子。

王子文

《生死桥》里的女一号丹丹，《姨妈的后现代生活》里的飞飞，《唐山大地震》里的小河，《无人驾驶》里的子非鱼……王子文所饰演的角色都是带股执拗劲的叛逆女孩。角色的暴发力，与她娇小玲珑的身材，乖巧可人的气质反差极大。王子文的表演张力十足，酣畅淋漓，而她也在一直朝不同表演领域努力和探索着。

谈莉娜

2009“快女”全国6强，以性感的身材和完美歌喉被众多歌迷喜欢和追逐，人气极高。2010年，谈莉娜首次触电，在天娱传媒和湖南卫视联手打造的《一起又看流星雨》中饰演蒋媛。之后，她在湖南卫视的另一部自制大戏《一不小心爱上你》中出演一位老师，进行不同风格的表演尝试。在影视上初尝甜头的谈莉娜，正在尝试多栖发展， 2011年，她将在偶像巨制《落跑甜心》里出演女二号范妮莎。

于明加

于明加大四时就主演了电视剧《滴血玫瑰》。之后几年表演经验的累积，让她参演了《金婚》、《手机》等制作精良的大戏，与知名导演、演员的合作经验，使于明加极具大青衣气质。在《手机》中，她与陈道明、王志文演对手戏，其饰演的伍月极富知识女性的魅力，角色性格跌宕起落，表演细腻老到。此外，于明加还一直活跃在话剧舞台上，带着对舞台的挚爱，演绎了形形色色的人物。

李依晓

自电视连续剧《人生几度秋凉》起始，李依晓踏上影视剧表演的道路，多部剧集的磨练使得李依晓的演技渐渐过硬。自然真实的表演，甜美可人的形象使人过目不忘。《新上海滩》中的古灵精怪，《武十郎》中的无厘头搞笑，《甜蜜蜜》中的纯真执着，或乖巧或伶俐的荧屏形象让观众看到了李依晓的表演才华。《北方有佳人》中，京剧科班出身的李依晓回归老本行，演绎了一代京剧名伶“寄萍”的悲欢离合，如歌如泣地抒写了一位绝色女子的传奇命运。

白百合

白百合原名白雪，2007年，她参演的电视剧《幸福在哪里》、《与青春有关的日子》热播，白百合也开始走入观众的视线。几年的努力，她终于通过《我的青春谁做主》中的雷蕾，而被观众认可。雷蕾的青春气息，随性热情、时尚态度，吸引了诸多年轻观众。她在拍摄《与青春有关的日子》时与陈羽凡相识，成就了一段美丽的爱情。

陈佳佳

陈佳佳是继杨紫琼之后的武打女星，曾经多次获得全国武术比赛冠军，在电影《七剑》中她表现不俗，饰演的瓜葛洛给观众留下了深刻的印象。她以打女形象出道，因为喜欢武术电影，她作为替身演员进入《七剑》剧组，徐克导演发现了这块璞玉，大胆启用，让观众记住了这个个性十足的女孩。之后，她在《大内密探灵灵狗》中饰演明艳美丽又身手了得的灵灵蛇，在《精武风云·陈真》中饰买烟女，均表现不俗。

林申

2000年，林申在《橘子红了》中出演角色，虽然戏份不多，但灵气十足。之后，多部影视剧的磨练，让他在2006年凭电视电影《冯奇的忏悔》获得了第34届国际艾美奖最佳男演员提名奖。同时，他在大荧幕上的表现也颇为不俗，参演电影《爱情左灯右行》、《紧急时刻》、《建党伟业》，迎接各种角色挑战。2010年，《媳妇的美好时代》的收视爆红，他饰演的毛峰帅气、性感、艺术、幽默，男人味十足，成为新时代女性的“情人”标准，也让他拥有了超高人气。

杨烁

在中日首部合拍电视剧《爱在左，情在右》中，杨烁与日本女星田中丽奈饰演一对情侣。在励志情感剧《幸福的眼泪》中，杨烁饰演一名海边长大的渔村少年石磊，角色压抑悲情，颓废不安，一改往日戏路。直到2008年，杨烁在《生死线》饰演的硬汉四道风，成功地演绎了一个身在草莽。心怀天下的热血义士形象。2010年，他接演了四部戏，《蚁族的奋斗》、《尖刀战士》、《徽骆驼》、《子弹上膛》 。

夏凡

《杀虎口》中的日本军官羽田、《誓言永恒》中的特务罗建成让观众逐渐熟悉了有“反派专业户”之称的夏凡。从艺以来，夏凡因其俊朗的外表、扎实的演技赢得了众多观众的关注与喝彩。从《手机》中与“王道组合”过招不输演技的“京痞”于文海，再到《杜拉拉升职记》中与王璐丹屡次交锋的薪酬经理王宏，青年演员夏凡亦正亦邪，使他一跃成为蹿升速度最快的当红小生。

于晓光

在央视一套创下收视新高的红色经典历史剧《毛岸英》中，于晓光饰演的毛岸英果敢英武，平和朴实，很有无产阶级革命家的英雄气概。此前，于晓光曾在《我是太阳》、《狼烟北平》、《娘》、《旗鱼》等多部观众耳熟能详的影视剧中有过出色表演。2010年，他参演《利剑无锋》、《鄂尔多斯风暴》等大剧，并在电影《建党伟业》中饰演刘少奇。

尚于博

多学科综合抗癌时代已经到来 篇5

专家指出，虽然人类目前尚未攻克癌症，但已经掌握一些癌症的病因及预防干预的措施，通过主动积极的预防和干预，至少40%的癌症是可以预防的。癌症的治疗也正在进入一个个性化、多学科综合治疗的崭新时代。人们应该破除“谈癌色变”的悲观理念，科学辩证地看待癌症。

攻克癌症的第一缕曙光

过去一百年间，人类对癌症一直处于一种不断地重新认识的状态。二十世纪前半叶，癌症根本不被提及，好像根本不存在一样。二战结束后，由于抗生素的出现，人类战胜疾病的信心突然间大增，第一次敢于挑战癌症。

1953年代美国《看世界》杂志的一篇文章预言在十年内能够征服癌症，《新闻周刊》则认为癌症疫苗会很快问世。1958年代《读者文摘》在介绍俄亥俄监狱中进行的接种肿瘤细胞以刺激免疫力的试验时认为这是一个里程碑，从此前途无限光明。《生活》杂志刊登了美国癌症研究所所长约翰·凯勒的话：“我已经从事癌症研究很多年了，现在我认为我能看到结尾。”

癌症之所以可怕，主要是因为不知道其诱因，但宫颈癌在这方面却已取得了突破。现在，我们都知道，人乳头瘤病毒是导致此癌的最直接原因。正因为如此，自从2006年第一种宫颈癌疫苗上市后，就让人们看到了攻克癌症的第一缕曙光。

乳腺癌已成为治疗取得最多进展的疾病之一，也是目前治疗效果较好的癌症。筛查是狙击乳腺癌的第一道关卡。手术、放疗、靶向治疗的“携手作战”，不仅让早期乳腺癌治愈率达90%以上，也让中晚期乳腺癌患者照样能活得较长时间。

专家指出，目前，乳腺癌诊疗已经采取了多学科综合治疗，将放疗、化疗、靶向治疗与外科治疗联合应用，在乳腺癌综合治疗中发挥了重要的作用。对于接受保乳手术的患者，只有在术后对保留的乳房进一步治疗，即对全乳进行放疗，才能有效地降低局部复发率，在给予患者完美身形的同时，更好地控制病情。据统计，采用保乳手术加放疗的治疗模式后，乳腺癌保乳手术后局部复发率降到7%以下。放疗将局部复发率降低了2/3，取得与根治手术相同的疗效，而患者生活质量得到明显的提高。即使保乳术后患者出现局部复发，仍可行补救根治术。

癌症是一种基因病

上世纪70年代，美国麻省理工学院的罗伯特·温伯格教授也投入了研究癌症这场战役，不过他称之为“一场游戏”。他说：“我们对治疗癌症或者改善人类处境不是那么有兴趣，我们多数人从来不曾近距离接触癌症，感受癌症带来的痛苦和磨难。我们投入这场游戏，主要是因为它挑战人的智力，我们很想破解大自然的谜题。”他想破解的谜题就是“癌症基因说”。

“每一个健康个体中都存在‘原癌基因’，都不同程度地存在基因和染色体异常，也就是所说的遗传易感性，但在‘抑癌基因’和正常免疫系统监控下处于平衡状态，不会产生病变。癌症的发生是多种因素共同作用的结果，当在高危因素的轮番刺激下，打破了机体防卫平衡机制，‘原癌基因’就会被激活，异常的遗传特性就会产生致癌‘苗头’，经过复杂的癌变过程，最终产生肿瘤。”专家解释说。

癌症不是一天长成的

值得注意的是，由正常细胞变成肿瘤细胞需要经过非常漫长的过程。比如，胰腺癌恶性程度极高，但是最近世界顶尖杂志《自然》的研究结论显示：从正常的胰腺导管上皮细胞逐步演变成癌细胞、直到远处转移，这个过程可能花费了十余年。换句话说，我们有十余年的时间“窗口”去预防它、尽早发现它、从而有效治疗它。

再以大肠癌为例，事实上，大肠癌的癌前病变是肿瘤性息肉（又称腺瘤性息肉、大肠腺瘤），统计表明，80%的大肠癌都是由大肠腺瘤演变而来的。大肠息肉中，有些是肿瘤性息肉，有些是非肿瘤性息肉。其中，肿瘤性息肉占70%～80%，与大肠癌关系密切，而非肿瘤性息肉的发生、发展与大肠癌关系不大。从癌变时间上来看，腺瘤发生癌变是一个长时间的过程，至少5年，平均5～10年。这就意味着我们有5～10年的时间里能够早期发现大肠癌癌变的“蛛丝马迹”。如果能在早期发现大肠癌，将极大提高患者的生存率和生存质量。

在生活中，大便习惯和形状的改变都是癌变的预警信号。原本排便很规律，现在却突然增多或减少，出现腹泻、便不净等情况；大便变扁、变细或不规则等，一旦发现这些情况都要及时就医。没有结直肠癌家族史的人，40岁开始应每年做肛门指检和大便潜血检查；50岁时开始做肠镜，之后每3～5年做1次。有结直肠癌家族史或慢性肠炎的人，应提前到40岁左右做肠镜。另外，大便隐血阳性时应及时做肠镜检查。

癌症是可以避免的

1942年代，美籍德裔医生威廉·休珀出版了《职业肿瘤与相关疾病》一书，主张癌症蔓延的原因在于“现代化人工环境的兴起”。燃料、防腐剂、炸药、塑料、化肥、杀虫剂、溶剂、橡胶、树脂、颜料、油漆、人造纤维、建材、放射性物质、食品添加剂、药物、卫浴用品等，数以千计的东西都是他眼中的致癌物。

此后，人们发现越来越多的致癌因素，环境、饮食、感染等一系列因素都可能在漫长岁月中导致癌症。于是，改善基础医疗条件，控制各种感染因素，普及乳腺癌、前列腺癌早期筛查，推广宫颈癌疫苗……人类终于把“鏖战”的兵力转移一部分到后方。癌症是一种可以避免的疾病，已经得到了大家的共识。

根据一些权威的流学病学调查分析，吸烟是三分之一以上癌症发生的高危因素，有八成肺癌是由于长期吸烟引起，抗癌屏障应从拒绝吸烟和杜绝二手烟做起。此外，大家应该在生活中保持积极乐观的情绪，排除消极、压抑和恐惧的心态；坚持锻炼；保证每天充足睡眠，生活有规律，不熬夜；防止过度疲劳，维持良好的免疫力；戒烟，忌酒，保证丰富、全面、平衡的营养，要做到低盐、低脂肪、摄入适度高质量蛋白质、丰富的维生素和微量元素，每日多种绿色蔬菜和水果等。

综合治疗是抗癌的根本大法

即便罹患肿瘤，如能做到早期发现，并得到及时正规地治疗，三分之一的肿瘤是可以治愈的。目前，从医学角度来看，多学科综合治疗已成为肿瘤治疗的模式和发展方向，它需要多学科的共同参与，使肿瘤治疗从单一方法转变为多种手段的联合，以此来不断提高恶性肿瘤的治疗水平。

据介绍，多学科综合治疗即由多个相关学科专家组成相对固定的专家组，针对某种癌症进行定期定时的临床讨论会，从而提出最佳诊疗意见的临床治疗模式。恶性肿瘤多学科综合治疗基本组成包括肿瘤外科医生、肿瘤内科医生、肿瘤放射治疗医生、病理医生、放射诊断医生、肿瘤基础研究人员、普通内科医生、护士、社会工作者等。

集中了各科的精兵强将，就好比集团军联合作战，显现的战斗力要明显高于孤军的单打独斗，因此多学科综合治疗的优势很快就体现了出来。统计结果显示，这一多学科交叉的诊疗模式，令早期癌症患者5年生存率有了明显提高，晚期癌症患者的生存质量也有所改善。