运动智力

2024-07-27

运动智力(精选八篇)

运动智力 篇1

关键词:智力训练,运动员,技术,战术

足球运动不仅是体力的竞技, 也是智力的较量, 足球运动中的每一个技术动作或战术行动都不同程度地包含着智力因素。只有具备较高的智力水平的运动员才能深入的认识和运用足球训练规律和足球专项特有的规律, 才能提高运动足球技术和战术的能力, 理解和执行足球竞赛规则, 配合教练员有效地控制整个训练过程, 从而更好地提高足球竞技能力。

1 足球运动员智力的含义

智力, 通常叫做“智慧”, 指人认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。它集中表现在反映事物深刻、正确、完全的程度上和应用知识解决实际问题的速度和质量上, 往往通过观察、记忆、想象、思考、判断等表现出来。足球运动员的智力含义很广, 大体上有以下几点:

1.1 观察判断能力

观察是指有一定目的的运动的感觉过程。足球比赛中, 观察是运动员获得足球场上各种信息的重要来源。比赛中的观察往往是大范围、快速度, 具有对抗性的特点, 是运用各种战术、技术的基础。判断是运动员对比赛中观察到的情况和问题进行分析综合, 采取相应的对策。足球场上的情况错综复杂的情况下有效地达到和完成技术、战术的目的和任务, 就必须随时了解对手、同伴的位置变化情况, 掌握各种情况, 通过大脑的分析综合, 做出正确的判断。

1.2 记忆能力

记忆是对过去经验的事物在大脑中的反映, 它包括记忆、保持、再认和重视。足球员的记忆力主要表现在对本队和对方各种战术配合及对方队员技术特点的记忆和再认的能力方面。平时练习的打法、技术和战术需要记住和掌握, 并在比赛中临场发挥。对于对方的各种战术打法, 在事先熟悉和练习的前提下, 能够在激烈的比赛过程中迅速识别出来, 在头脑中有清晰的印象, 以便采取相应的对策。现代足球比赛, 进攻战术发展到各位置都参与的全攻全守型;防守战术则带主动性的丢球后就地围抢, 力拼控制中场的综合多变的防守战术。如果运动员没有良好的记忆力, 全队的攻防战术就会脱节失调。此外, 良好的记忆力对运动员掌握专项理论知识, 积累和丰富训练比赛经验, 提供了一个有利条件。

1.3 思维能力

思维是人脑对客观事物的概括和间接反映。它反映的是事物的本质与内部规律性。思维能力是智力的核心。智力的针对性、预见性、灵活性等都是通过思维能力表现出来的。思维过程的的基本顺序是分析与综合、比较与判断、抽象与概括。思维在足球训练和比赛中起着巨大的作用, 足球比赛中各种技术动作都是在复杂的锁链式的情况下完成的, 运动员能在比赛中准确无误的完成这些动作, 除了顽强的意志品质外, 重要的是依赖于对现实的这些动作方法掌握的程度, 而掌握的程度又和运动员的思维有密切的联系。

1.4 应变能力

应变能力是指足球比赛应根据对方的战术打法变化时, 迅速合理地采取针锋相对的运动, 你变我也变, 达到一致的目的。尤其是双方势均力敌、局面打不开时, 重要是“遇到对手战术变化时, 我队应变适应”

1.5 实际操作能力

实际操作能力是指足球运动员运用各种技术、战术的能力。现代足球运动需要运动员既善于动脑, 又能够熟悉地运用各种技术、战术。如果运动员缺乏这种能力, 就不会取得比赛的胜利。

2 足球运动的智力训练

2.1 智力训练的内容

足球运动中智力的训练就是为了适应现代足球运动的特点和训练的需要, 有目的有计划对上述足球运动员智力的构成因素进行训练和培养, 并使之有机结合。足球运动员的智力训练包括:a.文化科学知识的学习。文化水平的高低在一定程度上决定了一个足球运动员水平高低。一般来说, 一个运动员的文化水平高, 掌握的知识面广, 智力发展水平就越高;智力水平高, 足球运动专项理论、技术知识就会掌握得又快又好。b.足球运动基础理论知识学习。与足球运动训练有关的基础知识包括:运动解剖学、运动生理学、运动医学、运动生物力学、运动生物化学, 运动心理学等。通过这些知识的学习使运动员能够自觉运用这些知识指导训练, 解释足球运动形成规律, 从而提高技术水平。c.足球专项理论知识学习。专项理论知识是指对训练效果和运动成绩直接起作用的知识, 包括专项技术分析、战术意识、教学训练法、足球运动的基本技术和战术、足球竞赛规则、裁判法及自我监督等方面的知识。d.足球战术意识的培养。战术意识是指运动员在比赛过程中正确发挥技术, 会理运用战术, 并带有一定战术目的的自觉心理活动。运动员战术意识的强弱程度, 是衡量一个队实力水平的重要标志。因此, 认识战术意识的本质, 寻求培养途径, 已引起各国足球教练和科研工作者的重视。

2.2 智力训练的方法

2.2.1 直观式和启发式

在基础理论知识的教学中, 可通过图片、教学影片和录像等直观手段培养运动员的观察力。还可通过提问、复习、测验、考试及各种形式的作用来引导运动员学会运动分析、综合、比较、概括、判断等思维形式去认识和解决问题, 发展队员的创造性思维能力。

2.2.2 念动训练法

念动训练法称想象训练。念动训练主要是运动员有意识地、积极地利用自己的头脑中形成的运动表象, 并配合适当的语言暗示进行训练的一种方法。进行念动训练所产生的效应有利于建立和巩固正确的动作定型, 从而有利地加快动作的回忆、加深动作的记忆。

2.2.3 组织战术运用的模拟训练和各种形式的比赛

在运动训练中应经常组织教学比赛和模拟比赛一类实战练习, 启发运动员练习比赛场上所出现的各种问题和复杂情况进行分析、推理、预测, 培养运动员的应变能力和分析问题、解决问题的能力。

3 结论

3.1 智力训练是足球训练不可缺少的组成部分, 智力训练应列计划常年进行。

3.2 要抓紧运动员对文化知识和专项理论的知识学习, 提高运动员的文化素质, 丰富他们的知识, 扩大视野。

3.3 要重视挑选智力型运动员, 首先要挑

选具有各种基础条件, 对足球有特殊适应能力, 善于观察、用脑踢球的队员。

3.4 加强智力训练的科研工作, 并根据中国足球运动员的特点, 研究和不断提高智力训练方法。

3.5 教练员也要坚持学习, 不断更性知识, 掌握智力训练的方法和规律。

参考文献

[1]胡松涛.足球运动员的智力训练[J].西昌师范高等专科学校学报, 2003 (1) .

[2]吴昊.浅议足球教学中战术意识的培养[J].运动, 2009 (3) .

[3]薛俊.普通高校学生足球意识的培养与提高[J].肇庆学院学报, 2005 (2) .

智力运动会策划[范文] 篇2

我们的优势

1、湖南大学是河西岳麓地区这一地段最有影响力的大学之一,有着非常广阔的消费群体。而且学校消费地域集中,针对性强,产品更容易深入人心。因此贵公司在校园内宣传势必能扩大产品的市场占有率。

2、在大学校园里宣传能充分扩大赞助商的影响力,使同学们了解贵公司的优势和特色,创建良好的品牌效应。

3、贵公司在大学校园里宣传能拉近贵公司与大学生的距离,使我们广大学生同贵公司之间的联系会更加紧密,更能让广大的学生体会到赞助商大力支持的真诚,使优质品牌深入校园,建立良好的群众基础,树立独特的企业形象。

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5、高效廉价的宣传在以往的校内活动中,我们积累了不少的宣传经验,在校内具有强大的宣传网,我们有能力在很短的时间内达到贵公司预期的宣传效果,也有足够的人力资源为贵公司作好宣传活动。

6、贵公司在公寓内、高校内搞宣传或促销活动,一定要经过一系列的申请,而通过和我们院外联部合作,贵公司可以方便快捷获得校方批准,并且得到我们学校各部门的支持与配合。

市场分析

1.这是一次五个社团共同举办的益智活动,其规模之大,参加人数之多将是空前的。商家若能参与其中,宣传效果一定显著。

2.同电视,传媒报刊相比,在校宣传具有更好的性价比,可用最少的时间达到最好的宣传效果。

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宣传方式

1、张贴海报宣传

活动全过程使用统一的彩色海报,在保证活动宣传效果的前提下,可以尽可能的体现贵公司利益。分别张贴在龙王港公寓、北校二教(为学生上课的主教学楼)、北校水教。人流大,观看人员多,宣传效果好

2、悬挂横幅宣传。

在活动整个过程悬挂在龙王港公寓及学生学习的主要地点。其具体内容如: ——公司预祝湖南大学——活动圆满成功.(或在活动宣传不受影响的条件下由贵公司自定内容。)从活动开始前一个星期挂到活动结束,一目了然,持续时间长,宣传效果显著。

还可悬挂在活动现场正前方进行现场宣传,相信这一定会是最为有效的宣传。

3、摆放大型喷绘宣传(若赞助商愿意提供)

摆放印有宣传---公司及其产品的商业宣传广告及介绍相关内容的绘板。绘板分为手绘板和喷绘板两种,数量、形式与内容的选择由赞助商和主办单位共同决定。

4.网络宣传

本活动的每一个环节都将在校内各网站(包括湖大新闻网,共青团网,爱玩红枫,大学生在线,校内网金大团等)得到报道,每篇报道都将附属赞助商名称,浏览量大,宣传效果佳。5.报纸宣传

湖南大学报,湖大青年报在介绍本次活动时可为贵公司作适当宣传。6.现场宣传

活动现场可贴贵公司标志性图案,四周挂赞助商标志和标语。活动开始和结束时,主持人鸣谢赞助商。7.材料宣传

贵公司可在现场通过互动娱乐活动免费派送贵公司提供的带有贵公司标志的礼品,也可以在活动的道具上印上贵公司的标志。8.大型升空气球广告

贵公司可以在我们的活动场地——湖南财经高等专科学校大礼堂门口放置大型升空气球广告,说它是最有宣传力度的宣传方式我想应该一点也不为过。9.资料宣传

可在活动现场由工作人员派发传单或其他宣传资料供学生浏览。10.光盘宣传

我们可以在活动后期为贵公司的公司制作带贵公司公司视频广告的纪念光盘,然后免费派发给师生们,这将是最有意义最深入人心的宣传方式。

活动规则:

游戏规则:

三国杀:

报名方式:以个人为单位报名

首先,将所有参赛者按七人一组分组玩一轮游戏,胜利者进行下一轮。一方胜利时,其“同伙”不论生死,一起进行下一轮。

依次循环,选出十名选手进入决赛。

其次,决赛阶段,将选手分为两组,进行两轮比赛,按积分选出一·二·三名。其中,内奸胜得五分,其余角色三分。两轮后,若有分数相 同者进

行另一轮,直至决出一·二·三名为止。

附注:七人组时,一主公,一忠臣,两内奸,三反贼。五人时,一主公,一忠臣,一内奸,两反贼。

另,分组时按总人数随机分组。

智力运动会引入移动平台 篇3

“如果中国队获得了金牌,那么无论你在哪里,只要开着手机,几秒钟后你就会知道,与我们共同分享胜利的喜悦。”掌讯集团董事长何曙波表示,作为移动互联网领域的独家战略合作伙伴,掌讯集团为智运会专门开发设计了一款适合在手机上显示的智运会WAP版官方网站。同时,掌讯集团还在其手机客户端软件e兜中开设专门的智运会频道,手机用户只要通过互联网访问www.iedou.com,或用手机输入WAP站地址wap.iedou.com,以及登录智运会官方网站www.2008wmsg.org/,或用手机输入WAP站地址wap.2008wmsg.org.直接下载安装e兜客户端软件,即可进入智运会频道,随时随地了解赛事报道,参与在线讨论、互动活动和志愿者服务等。

作为手机用户了解此次大赛的窗口,e兜智运会频道共设立了智运介绍、新闻中心、棋局讲解、热点投票、智力闯关、智友论坛、志愿者服务平台、名家档案和个人设置等9个栏目。而新闻中心是智运会独家的无线资讯发布平台,全面、及时、准确地传递赛场内外信息动态,帮助用户随时随地第一时间了解智运会内外资讯; 棋局讲解则是经典棋局谜题破解与欣赏,图文并茂地揭示解局规律和实战技巧,帮助棋类爱好者尽快提高驾驭棋局的能力。而智运会官方网站WAP版则包含四大版块: 智运会新闻、智运会文化、智运会热点、智运会活动。

初中学生运动和智力潜能的开发探析 篇4

1 运动的概念和影响

1.1 运动的概念

运动, 通常具有竞争性, 广义上来讲一种涉及体力与技巧的有一套规则或者习惯所约束的活动, 从另一种角度来说, 运动是结合水、空气、杨广等自然因素和卫生措施, 以身体练习为基本手段, 以增进健康、增强体能、丰富文化娱乐生活为目的的社会活动。运动对于提高个人心理健康、促进运动者身体的正常发育与发展、促进人的全面发展具有重要作用。从哲学上来说, 运动是物质固有的根本属性, 是物质的存在方式和固有性质, 世界上没有不运动的物质, 也没有离开物质的运动, 其既不能被创造也不能被消灭, 并且具有守恒性。

人的身体结构会随着运动而发生一定的变化, 运动可以促进人体新陈代谢, 是人类生命过程中必不可少的生活方式之一。

1.2 对初中学生的积极影响

初中阶段是一个人身心发育逐渐趋向成熟的关键转折时期, 此阶段的学生不仅处于长身体、增知识的黄金段, 还是富于丰富幻想的时期。中学时代, 学生的生理机能和身体形态将进入发育高峰时期, 心理和生理方面都会发生许多前所未有的变化, 在潜意识里他们会觉得自己慢慢的长大了, 在此阶段促进他们身心健康发展最积极、最有效的方法就是运动。在运动中, 学生可以感受合作的欢乐、竞争的刺激、锻炼的愉快, 体验到胜利与失败、拼搏与成功、挫折与勇气、勇敢与顽强带来的快乐和兴奋, 而且会切身体会到运动对身体各器官系统机能的促进作用。科学合理的运动项目不仅会促进学生身体的正常生长发育, 提高心脏功能和呼吸机能, 还可以调节神经活动的灵活性, 提高脑力活动能力, 促进智力潜能的开发, 使运动者获得一定的心理满足, 不断提高自身的心理素质与社会适应能力, 进而促进个人全面发展。

2 智力潜能开发影响因素

智力是一种心理特质, 智力潜能的开发和发展是受到遗传和环境两方面因素作用的, 其中遗传因素是智力潜能开发的生物基础, 离开了这个基本的自然条件因素就谈不上智力的开发, 但是它并不是智力本身, 不能够完全决定智力潜能的大小, 只能视作是先天生成的解剖生理机制, 除非特殊情况缺陷, 大多数人的智力在遗传方面并没有太大的差异。对智力潜能发展起决定因素的是后天环境与锻炼的作用。一般来讲, 人们的智力潜能发展是伴随着大脑的活动逐渐开发、发展起来的, 而外界的各种信息刺激是大脑思维活动的逐渐形成的基础。随着外界环境的不间断刺激, 人类大脑就会不断识别越来越多的信息, 随之相适应的而各种能力也会得到发展和提高, 进而人们的智力潜能就会得到进一步的开发。环境对大脑智力潜能的开发起着主要的作用, 在一定程度上直接决定这一个人的智力水平。实际教学过程中, 经常会有学习成绩不理想的学生认为其主要问题是自己天分差、天生脑子笨, 其实则不然, 只要经过刻苦努力, 找到适合自己的学习方法, 通过各种活动、运动不断锻炼、提高对自己大脑的信息刺激, 逐渐就能提高学习成绩, 开发自身智力潜能。总之, 遗传因素只是为智力潜能大开发与发展提供了一种可能性, 后天的环境、运动和教育才是将这种可能性转变为现实的根本影响因素。

3 运动对初中学生智力潜能开发的意义

3.1 运动有助于学生神经系统的发育

大脑是人智力发展的物质基础, 从现代心理学和教育学的角度来看, 学生是通过观察、分析、思考和推理等方式来掌握科学知识的, 这就需要学生具有饱满的精神、充沛的经历和乐观的情绪, 如此才能发展并提高自身丰富的想象力、良好的记忆里、积极活跃的思维方式和集中的注意力等。除了必要的营养因素外, 神经系统的发展关键在于具有足够的信息刺激。运动时的动作多是瞬间或者是短时间内完成的, 并一般都要求具有一定的质量, 这种情况下肌肉活动产生的生物定动员工作的神经细胞多, 对大脑皮层细胞的刺激强, 这样就有助于大脑皮层细胞活动的灵活性、均衡性、强度和综合分析能力, 进而增强神经系统的功能。经常进行各种体育运动的学生, 其神经系统的技能和结构就会得到相应的改善与提高, 对外界信息刺激的传导、接受与反应也会更加准确、迅速, 进而有助于学习效能的提高和智力潜能的开发。反之, 如果学生缺乏一定的身体运动, 就会缩减从肌肉进入大脑的神经冲动, 降低大脑兴奋性, 某种程度上人体的一些重要系统和器官也会由此变得有些失调, 导致正常的物质代谢也随之降低, 这样不仅无益于身体健康发展, 还会影响大脑智力潜能的开发和学习效率的提高。

3.2 运动有助于改善学生大脑的营养状况

适当的运动可以改善学生大脑的营养状况, 为智力潜能的充分开发提供良好的物质基础。通过一定的运动, 可以改善人体血液的生化成分, 改善人体神经、消化、循环和呼吸系统的技能, 增加体内糖元储备和血红蛋白含量, 提高血液携氧能力, 保证大脑良好的工作状态, 使其思维更加敏捷、联想更加迅速、注意力更加集中, 为智力开发提供足够的准备。此外, 初中学生要想提高自身学习效率, 维持脑神经高度紧张的应力变化, 开发并提高大脑智力潜能, 就必须随时给大脑补充足够的氧气。而运动无疑是是给大脑补充氧气的最佳方式。从运动生理学上来说, 人在非运动状态下, 也即安静状态下, 正常的吸氧量有有0.25升/分-0.3升/分, 而处于运动状态时, 因为需氧量的增加, 人的吸氧量也会相应的有所提高。所以, 适当的运动在促进神经系统发育的基础上有助于学生智力潜能的开发。

3.3 运动可促进学生学习效率的提高

经常从事体育运动的学生, 会比常人具有更强健有力的心血管系统和更大的肺活量, 而且还有更加发达的肌肉群给心脏提供强有力的志愿系统, 进而能够为大脑提供长时间学习所需要的充足氧气与能源物质供应, 使其精力充沛、头脑清醒、心情舒畅地思考与学习。本人在长期的教学过程中通过对我校学生进行的多次测定调查总结出:上过体育课后学生的治理活动率比文化课后有明显的提高, 尤其是在课间操后的第三节课是学生智力活动的高潮期。从生物学上讲, 人的左脑是逻辑、推理、数学、记忆书写等能力活动的控制中枢, 右脑是空间觉、态度、知觉、情感等功能的控制中枢。通常情况下, 人的大脑中有很大一部分潜力是没有被利用开发的, 尤其是右脑, 而体育运动是右脑潜能开发的有力方法, 对于发挥闹的潜力和脑细胞的反映速度具有良好的积极作用。

3.4 运动可以直接促进学生智力的发展

运动本身就是一个人智能发展的重要组成部分, 不仅可以让学生掌握一定的运动知识、技能, 还能提高相应的运动能力。多数体育运动都要求学生具有良好的记忆力和注意力、灵活的思维能力、丰富的想象力和敏锐的观察力, 这些都是智力潜能的重要基础因素, 尤其是学生创造思维能力和逻辑思维能力培养是智力潜能开发的核心。长期科学合理的体育运动能够潜移默化地使学生智力潜能的基础因素得以提高, 促进学生强烈的学习与锻炼欲望, 有助于他们成长为聪明、健康的一代新人。

4 结语

科学合理的体育运动对初中学生来说是有百利而无一害的, 他们正处在心理与生理发展的关键时期, 对形式多样的运动具有较强的参与兴趣, 尤其是面对日益繁重的学习任务, 适当的运动不仅能够帮助他们缓解精神压力, 还能够使其以更加饱满的精神状态重新投入到学习当中, 促使其学习效率的提高。所以, 我们一定要充分认识到运动与学生智力潜能开发的关系, 在运动中不断培养学生思维能力、想象力、创新思维等, 潜移默化中逐渐开发学生的智力潜能。

参考文献

[1]初中一年级开设计算机必修课的实验研究报告[J].安徽师范大学学报 (人文社会科学版) , 1998 (01) .

[2]谷亚辉.值日报告:培养学生运用英语进行交际的好方法[J].江苏教育学院学报 (社会科学版) , 2000 (02) .

运动提高孩子智力阅读题答案 篇5

②花一定时间参加运动,能让孩子上课时精神更集中。新近一项研究显示,学生认知水平的高低与身体的健康程度有关。还有研究显示,短期的动作练习也能让孩子注意力更加集中。,马修.马哈尔让243名学生每天在学校活动10-20分钟,测评他们的专注度,训练5周后发现,学生们在听课时保持专注的时间比以前平均增加了8%.最不专心的学生注意力集中时间增加了20%。

③尽管科学家们还不清楚,锻炼为什么会对大脑有好处,但动物实验表明,体育活动也许能刺激一些脑区的神经元生长,而这些脑区对记忆和执行功能极为重要。上世纪70年代的一项研究显示,把大鼠放在装满玩具、可攀爬物体等各种东西的较大鼠笼里,这些物体对大鼠的体力和脑力都有刺激,所以这些大鼠的大脑皮层会发育得比较厚,而大脑皮层掌管着高级推理和决策能力。身体活动和智力刺激两种因素都有助于提高大鼠的认知能力.但究竟是哪个因素,还是两个因素共同造成了这种变化,就不得而知了。

④神经科学家亨利埃特.范普拉克和同事研究发现,在锻炼后,大鼠脑中一些有助于构建与学习、记忆相关的大脑结构的关键蛋白含量有所提高。血管内皮生长因子和脑源性神经营养因子就属于上述蛋白,前者能刺激血管生长,后者则可以促进神经元轴突的延伸。

⑤特别值得一提的是,体育活动可以刺激脑部海马区的齿状回部分。海马区是大脑中分管记忆的“总机”,把各种想法串在一起使之扎根于心灵。,上海体育学院的神经生物学家娄淑杰和同事,在研究中训练5周大的幼鼠在转轮里跑动(健康大鼠一天能轻松跑上好几千米。一周之后,与没有跑步的大鼠相比,跑步大鼠齿状回脑细胞中的VEGF、BDNF等促进神经生长的因子要多一些。有证据表明,人类在有氧运动后神经生长因子也会增多。

⑥但是,强度过大的锻炼对智力的刺激作用也许还比不上强度适中的体育活动。20,日本流行病学家熊谷秋三与同事研究了12名3年来每周长跑或打网球16小时以上的男性与14名很少运动的.男性。对比后发现,前一组男性大脑中的BDNF浓度相对较低。

⑦可见,家长应当鼓励孩子多锻炼身体;教育者若想要学生注意力更集中,就应当保证学生足量的体育课和体活课。

(摘自《环球科学》3月号,有删改)

小题1:.适量的运动除了可以防止肥胖,使孩子上课注意力更集中,集中时间更长,还有哪些益处,请依据原文分条概括。(3分)

小题2:.第⑤段划线句使用的说明方法是___________,在文中的作用是___________。(3分)

小题3:.下列对文章分析表述错误的一项是( )(3分)

A.这篇文章可以帮助师生和家长形成关于运动的正确认识,如:孩子们适度的运动,不仅能防止肥胖,还可以提高智力。

B.这篇文章援用了一些实验事例,虽增强了可信度,但例子过多,如③④⑤段中都用有关老鼠作实验的例子,重复赘余,使文章不够简洁。

C.这篇文章中援用了一些科学术语,如第④段中的“脑源性神经营养因子”,使文章阐述的内容更科学、更准确。

D.这篇文章的语言非常严密,运用词语十分讲究分寸,如第段中的“也许”“极为”即属于此。

小题4:.阅读反映科技生活的文章,在了解科学知识的基础上,丰富科学素养,培养科学精神

下面材料体现出的共通的科学精神是什么?请你仔细探究简要作答。(2分)

材料一:年,日本流行病学家熊谷秋三与同事研究了12名3年来每周长跑或打网球16小时以上的男性与14名很少运动的男性,对比后发现,前一组男性大脑中的BDNF浓度相对较低。

材料二:随着克隆的深入发展,对社会的渗透越广泛深入,就越有可能引起许多有关的伦理、道德和法律的问题。(谈家桢《奇妙的克隆》)

参考答案:

小题1:①也许能刺激一些脑区的神经元生长,提高认知能力;(1分)

②促使一些有助于构建与学习、记忆相关的大脑结构的关键蛋白含量有所提高;(1分)

③还可以刺激脑部海马区的齿状回部分,使神经生长因子增多。(1分)

小题2:打比方(1分)生动有趣地说明(1分)海马区在大脑中起到整理各种想法的作用(1分)。

小题3:(3分)B

浅谈体育运动对开发智力的作用 篇6

摘 要 体育教学对开发智力的作用是一种特殊的社会文化现象,将在社会诸多领域发挥其新的作用。体育是人类生存发展的产业。教育是智力开发的基础,通常体育虽然围绕着一个健康的目标,但更重要的是体育包含着天然的欢娱和生命的动力。包含着美丽人体,正义,勇气,荣誉,进步,和平,明朗,健全的社会性和人性的涵养这一思想立场。

关键词 体育 教育 开发 智力

一、体育运动能开发人的各种潜能

体育是教育的重要组成部分,是伴随教育而产生和发展的。教育的过程是劳动力智力和体力的提高过程。在社会发展中,逐步出现各种不同类型分工,产生了脑力劳动者和体力劳动者。这二者的区分,只是在于体力和智力分配的比重不同,实际上没有无智力的体力劳动,也没有无体力运动的智力劳动。我们就人而言,它是一个有生命的机体,要发挥生命力的作用,就得让有机体各个方面都得到发展。如果某一方面受到压抑和限制,那势必会影响到另一方面的发展,生命力就会被削弱和降低。作为有自然性和社会性的人来说,蕴蓄着生物潜力和精神。教育的作用就在于发掘和发展人的生物潜力和精神潜力。作为教育的一个组成部分,毫无疑义,学生的体育学习是人类教育的一种特殊形式,他是在教师的指导下,有目的、有计划、有组织、有系统地进行培养德、智、体全面发展的育人为总目标。其内容大致分为三种:(一)知识和技能的掌握与形成。(二)智力和体能的培养和发展。(三)情感态度,道德意志品质和习惯的培养和提高。

学校的主要任务是教与学,教的特点是怎样教会学生挖掘自身潜能,而学的特点具有规律性、规范性、长期性、监督性和义务性,体育学习同样如此。此不同者,它是通过发展身体的过程进行智力开发教育的。

二、体育知识讲授的过程作用

知识是发展智力的基础,也是智力的一种表现形式,体育作为人类文化知识的一部分,有着极为丰富的内涵,涉及到自然科学和社会科学等知识。

在学校,体育是通过体育教学和课外活动,业余运动训练等方式来传授知识的。尽管普通学校的学生不可能像体育院系学生那样系统的学习体育各门类学科知识,但在体育教学中都包含着各类学科知识的成分。体育运动中包含着许多方面的人文知识结构,例如:语言文学、体育欣赏、美学、,艺术表演等等。这样,体育知识技能在应用上就会与其它学科知识发生潜移默化的结合,并产生积极的影响。

三、体育教学以本身特有的方式开发智力

体育不仅知识上与其它学科之间有密切的联系,而且在技能方面也有着共同的要素,通过教与学来达到培养和提高学生的各方面能力。如:观察力、记忆力、思维力、想象力、逻辑判断能力以至于动手能力和协调能力等。而智力正是由这些能力构成的。体育作为一种教育和训练运动,在传授知识,培养技能,技巧,增强人的体质的过程中,始终贯穿着这几种能力。与此不同的是,体育按照自己独特的方式,在学习与模仿的过程中开发人的智力与健康。与此同时,经常参加体育锻炼,对学习的接受能力要比一般人强。我在观察高考学生的考前情况,平时刻苦的考生都在用心学习,而平时热衷于运动的考生,三两成对的在球场上活动。考上的概率比不运动的学生多。由此看来,体育运动对智力开发是起到不可忽略的作用。

四、分析其特点

(一)培养观察力

观察力是一种有目的、有准备、主动知觉能力。正如有人讲的那样,观察力是智力的门户。它的最佳品质是敏捷正确,深刻和完善。在体育教学中,学生学习任何一种动作练习,都是通过观察老师的示范动作形成视觉表象,然后才经过自己的练习形成相应的动作表象而做出符合要求的动作。此外,运动技术复杂多样以及运动场上的千变万化的环境,造成了学生控制自己稳定性的同时,还要注意观察同伴和对手的变化,扩大观察的覆盖面,即人们常说的“眼观六路”以适应变化,我们常常看到,在体育比赛中,当一个队员作动作时,一旦发现竞争对手,会在一瞬间迅速的改变应对技巧。这种在选择对象上的敏感性,在复杂的背景中相互区别出对象的主体行动,是通过对此,想象推理等多种方式,并在复杂多样,千差万别的环境中练就的。体育运动可以为学生的智力发展提供良好的环境和创造有利的条件。例如在打篮球时,对场上情况的观察和动作的运用,都能很好的培养人的观察力。

(二)锻炼注意力

注意力是人的心理对一定事物的指向和集中。良好的体质必须有稳定性,即能在长时间内把注意力集中于一个目标责任制上。同时又要善于转移,是要自觉的把一个对象转移到另一个对象上。体育教学和运动训练对培养人的注意力提供了巨大的可能性:

1.注意力的集中

体育教学多以室外为主,不少体育项目都要求在注意力高度集中的情况下完成。如投掷和跳高等运动项目。

2.注意力的转移

在体育活动中尤其是球类运动,是在大幅度的移动与多种变化的情况下进行的,因此它对人们的注意力的转移要求非常高。

(三)训练记忆力

人的记忆力,包括识与记的敏捷性。保持的持久性,记忆力的正确性等。体育训练和运动训练对这些方面的提高极为有利,如室外体育课,学生不能记笔记,但是要在当堂课上迅速记住教学内容,动作结构,技术要领与节奏等。在练习中则通过速记动作之间的联系,完整技术动作的顺序,外在形象的联想和再现的方式,在头脑中形成一整套技术动作运动的表现,尽力去完成练习,这就锻炼思维能力和敏捷性。再如,体育运动通常是由若干个技术动作环节组成的连续性的活动。要求动作技术环环相扣,动作相连,准确无误。在集体项目的球类比赛中要求更高,一旦失误,就会导致一次配合失败,所以强调记忆力要正确。

(四)诱导想象力

想象,是人们在头脑中把过去感知过的形象进行再加工产生出一种新的心理过程。它常常是创新的开始,它在人的智力中价值最高,也最宝贵。在体育教学中,学生通过想象,模仿表现活动去体验各种感知和情感,以获得运动基础知识和基本技术。如自由体操和艺术体操,从动作设计到表演,始终贯穿着想象的因素。从确定主题动作设计的过程,就是从思维到想象的发展过程,而动作的表演更是想象的发展过程能以创造的再现,离开了想象,艺术体操就失去了生命力。另外场地的安排,比赛的组织,也离不开想象。

(五)发展思维力

体育教学的多样性,技术运用的灵活性,运动场上的千变万化,促进学生进行积极的思维活动,发展思维能力,显著的表现在三个方面。

1.思维的敏捷性

体育教学使学生在紧张,激烈的比赛过程中思考问题。因此,学生必须善于迅速的适应情况和立刻做出正确的判断,采取行动。这种思维对运动的高度调节,是在思维不断分析,综合信息不断输送下实现的。其速度之快,常常在事后才会被意识到。

2.思维的灵活性

由于比赛是在复杂的环境下进行的,比赛双方都在斗智斗勇,想控制对方摆脱对方的制约。这就必须破坏对方的战术。因此,事先计划常难以执行,这时就必须根据实际情况迅速的加以修订,以灵活多样的技战术,重新布置比赛适用计划。

3.思维的独立性

运动场上出现的各种情况都要求学生独立思考自行解决,这样有利于培养思维的独立性。

五、结论

综上所述,体育与智育相互促进,对人的全面发展具有重要意义。智力的增长和发展,要求体力也要得到相应发展。身体素质的提高是智力活动的条件之一,智力开发与体育教育有着密切的关系。体育运动作为开发智力的一种手段,不仅能为智力发展创造良好的生理条件,而且与智育、德育、美育一道从各个角度以不同的方法,手段,挖掘人的潜力,开发人的潜能。尤其是在培养集体主义协作精神方面,形成勤奋、顽强、果敢、坚韧、大度的良好个性及心理素质。体育更有其重要作用。因此,那种认为只有智育才能开发智力的看法,不仅是对体育的偏见,也是对教育不入门的表现。只有实事求是的评价体育,才能使体育在学校教育中不被排斥和贬低,不受各种错误倾向所制约。也才能使德育、智育、体育得到并重。同时也能在基础教育上充分利用体育教学和训练,这强有力的手段大力开发学生的智力和努力挖掘他们的潜能,做出有效地培养和造就跨时代建设需要的综合性全面发展的人才。

参考文献:

[1] 运动心理学[M].人民教育出版社.

[2] 学校体育学[M].人民教育出版社.

速度滑冰运动员赛前心理和智力训练 篇7

在竞争激烈的情况下, 运动员在比赛中能否发挥最高水平, 获胜的关键往往取决于赛前心理准备的稳定性。对速度滑冰运动员来讲, 不是过去的十分之几秒分胜败, 而是当今的百分之几秒决雌雄。因此, 赛前训练已经越来越被人们所重视。在各项比赛中, 通过访问、调查、观察、座谈、个案分析等方法, 对106名14~20岁的不同性别、不同组别、不同水平的运动员, 进行了赛前心理状态及其训练情况调查, 结果如下:

1. 活动过度 (赛前兴奋)

表现为急躁、兴奋、好动、好斗, 肌肉紧张、脸色时红时白, 时而环视观众、时而跃跃欲试。此时应该选择如下心理训练: (1) 默念“我很会放松”“我非常安静”“我沉着而镇定”“我呼吸轻松、心跳平稳而有力”。 (2) 用“不要急”“放松”“缓和”“伸展”“慢点”等暗示语暗示自己, 要全力克服精神恍惚, 尽快恢复神智, 认清目标。 (3) 慢慢地在练习跑道上滑动, 越慢越好, 深呼吸, 重复或再现已安排好的战术, 冷静思考如何获得理想成绩。

2. 活动不足

表现为沉默、抑制、少动、厌战、冷淡、迟钝、话少, 动作缓慢、沉重, 不愿看对手、害怕、偷看自己的队友和教练等。此时应选择以下心理训练: (1) 在练习跑道上快速滑行, 眼睛专一地看某样东西, 如天空、云、楼房等, 想想教练对自己说过的最能引起兴奋的语言。 (2) 先把视野扩大、思想分散, 然后迅速的集中到另一个目标上。 (3) 用金牌、冠军、胜利等兴奋性词语暗示自己及早进入临战状态。

3. 活动适宜

表现为精力旺盛、满面笑容、动作自如、迎战心情迫切, 能放松、能按照教练的要求去做、对外界的干扰无反应, 敢于正视对手、有必胜的信心。此时应该选择以下心理训练: (1) 充分了解对手的滑行战术特点, 慢慢地把注意力集中到自己的跑道上, 然后把注意力集中到路线上, 最后完全把注意力集中到终点线上。此时头脑要保持冷静。 (2) 反复想着自己的目标, 用力蹬、加速摆臂…… (3) 如果有人扰乱了你的注意力, 你要果断地把目光转移到他身上, 以他为目标练习和控制自己的注意力。

调查结果表明:赛前采用心理训练对正常发挥技术水平, 提高运动成绩有良好的促进作用。采用心理训练还可以防止比赛中由于思想混乱而造成的种种意外及外伤事故的发生。

二智力训练在优秀选手竞技能力发展中的重要作用

1. 冰上客观规律制约运动训练过程

冰上运动选手最大限度发挥竞技能力的同时, 也恰恰反映了其对长期实践过程的认识程度。在冰上完成技术动作时, 除了应该有良好的身体条件外, 还必须具备良好的智能条件, 在实践过程中揭示冰上运动规律。现代优秀冰上选手只凭体力而缺乏新的技术, 这就降低了赢的概率。而发达的智力、敏捷的创造思维, 可以使运动员深刻认识并掌握冰上运动的规律, 准确理解决定成绩的技术、身体发展和负荷要求, 在长期竞技实践中, 支配身体独立地实现创造性竞技行为, 表现不衰退的运动才能。在1980年普西德湖冬季奥运会上, 世界速滑名将海登在10000米比赛的关键时刻, 根据体力和技术修订了预先计划, 一举打破世界纪录, 并获得了5枚金牌。这一成功之举, 固然取决于体力和技术条件, 但积极的思维过程和良好的智能基础却是产生创造行为的关键。即使运动员独立思维做出决断未能奏效, 也应视为勇于实践和探索规律的积极行为, 应予以肯定和扶植。通过我们对运动员的调查发现, 有74%的运动员平时很少考虑专项技术、战术等训练问题, 甚至对长年训练的关心程度也很低, 经常参与训练计划问题讨论的仅占20%。很少表达独立见解, 这暴露出运动员缺乏智力训练的缺点。

2. 掌握科学的训练理论是指导竞技实践的核心

竞技实践是挑战人的极限的过程, 也是科学的实验过程。冰上运动选材的早期化、技术难度的不断发展和身体要求日趋全面的特点, 决定了竞技者必须掌握科学的训练原理, 并将丰富的运动实践知识升华为理性智能, 最大限度地开发运动潜力。冰上运动员智力发展水平低, 原因较多, 运动员文化程度偏低是掌握训练知识的障碍之一。调查表明, 冰上项目选材入队年龄各异, 80%的运动员文化水平在初中以下, 直接影响了运动员的智力水平。在很多优秀运动员中, 往往高水平的文化基础和智力发展水平, 是竞技能力和创造行为持久的原因。因此, 应改变长期依靠体力投资为主来发展竞技技能的状况, 应该重视智力训练。

3. 竞赛中取得优胜, 取决于思维过程的准备效果

运动智力 篇8

智力落后儿童动作发展方面在平衡动作、速度与灵巧度方面都很差。尤其是那些中枢神经系统有损伤的儿童,大动作及精细动作都存在问题,大动作发展迟缓,走路姿势僵硬、笨拙,动作不协调,步态异常,甚至缺乏行动能力;精细的动作发展水平低,手眼不协调,不能够穿针,不能捏物等,加之没有良好的家庭教育环境,使他们在运动发展上受到较大的限制,表现出如下特点:

(1)运动发展的速度缓慢,与常态儿童比较,由于神经系统的损伤,智力落后儿童会出现病态动作。如抬头晚,2岁~3岁也不会用双手和双膝支撑爬,站立和行走动作也晚,且走路蹒跚,有的儿童抬足落足都不稳,甚至10岁仍不能稳步行走。从幼小的时候,可以发现智力落后儿童的精细动作低龄化,即该消退的动作很久不消退,该形成的新技能不能形成。

(2)在动作中,智力落后儿童协调能力平衡能力较差,智力落后儿童在生长发育上有一定的跳跃性。如不会用四肢趴着就会坐着、不用扶着任何物体就能走路等,造成他们的运动重心不好,平衡能力缺陷,表现为大动作发展迟缓,走路姿势僵硬、笨拙。动作不协调,步态异常,精细动作发展水平低,手眼不协调,不能够穿针、捏物等。

(3)生活中运动较少,造成智力落后儿童体质较差,形成一种恶性循环。智力落后儿童由于受先天因素或后天因素的影响,使他们在生活中运动过于贫乏,造成他们身体素质较差。这样,由于身体素质差造成平时不爱参加运动,进而造成运动迟滞,身体素质更差,形成一种因果关系的恶性循环。

认识到以上几个特点,我们对于在发展智力落后儿童的运动方面就能够做到有的放矢,取得事半功倍的效果。同时,我们在教学中要加强对智力落后儿童的运动训练,必须把培养视觉、听觉本体感觉、平衡觉、触觉放在极其重要的位置上。

基本的感觉输入负责收集关于所要学习动作的各种信息,通过传输系统传到大脑皮层相应的中枢,这些中枢分别与大脑皮层的运动中枢发生关系,形成对某一动作的综合运动感觉,然后由传出系统传到相应的肌肉,引起动作。动作完成后再反馈到感觉器官,其将接收到的信息传到大脑,大脑再发生调整指令,传到相应肌肉,引起新的动作,如此往返,使动作逐渐精确。因此,在运动学习过程中我们应充分发挥儿童的相应感官的作用,加强感官机能的训练,促进综合运动感觉的形成,提高他们的学习效果。同时,我们要从培养儿童成才出发,把它作为一个整体训练过程,安排在日常的教学之中。

一、采用多元化教育途径进行教育,是发展他们运动能力的基础

运动是一门综合性很强的艺术,要矫正学生的感知缺陷和小肌肉群的活动障碍,培养和发展学生协调平衡能力,这就要采用多元化的教育途径,在多学科中,有目的、有计划地加以渗透教育。如韵律操是一种集音乐、形体、情感于一体的艺术,它不仅可以训练学生健美的身体姿态,而且还可以培养学生动作的协调性和准确的节奏感。智力落后儿童感知速度比正常儿童慢,感知范围狭窄,大脑反应迟缓,手脚动作不能协调一致,因此,我们在教学中可以创造欢乐气氛如听着音乐、按节奏起步、按节奏跑、随着音乐即兴表现自己高兴的心情等。这样,通过激发学生的学习兴趣,可以使他们的多种感官协调一致,促进他们运动的发展。

二、从兴趣着手因材施教,是发展智力落后儿童运动的重要条件

兴趣是求知入门之道,对智力落后儿童来讲尤为重要,只有激发智力落后学生浓厚的学习兴趣,才能保证教学任务的完成和教学质量的提高。教师为孩子订立好训练的目标及动作,就应立即想办法使这些动作能让学生愉快地去完成。当然,教师被动的训练固然很重要,但往往这种被动的训练会让儿童感觉乏味,而产生不愿配合训练的心理,因为这种训练不是一次两次就能完成的,而需天天不断地进行,才会有好的效果。要提高学生的兴趣,就要从以下几点着手:一是注意课堂教学的趣味,如教师可以使用游戏法、评比法等激发学生的学习兴趣;二是多表扬、少批评;三是让学生尝到成功的喜悦。总之,兴趣与成功是相辅相成的,兴趣可以促进学生取得成功,而成功又可激发学生的兴趣。

三、采取正确的康复训练方法,是提高智力落后儿童运动能力的主要措施

针对不同类型的孩子,训练的内容及方法也不一样。(1)针对孩子痉挛,其训练目标有:①放松其僵硬的肌肉。方法有许多,如轻轻拍打其僵硬的部分,且边帮其拍打边与其讲话,让其尽量的放松。②鼓励孩子做一些动作,以减少身体痉挛性姿势。③预防畸形,如平时对其动作的正确性要求很严格,不管是站姿、坐姿还是走的姿势,每一个细小的步骤,都应要求其正确,这样才能预防畸形的发生。(2)对于徐动型孩子,稳定其不随意的动作,比如身体出现不随意动作时,教师应鼓励他用手抓住某固定物或其他的;对于其他癫痫或协调不良的孩子,也有其各自的训练目标和方法,如蹦床训练、平衡面训练、荡秋千等。

四、开阔眼界、丰富知识,有利于智力落后儿童运动的能力的培养

智力落后儿童的生活面狭窄,阻碍了他们智力的发展,也影响了各种能力的提高,因此,带领孩子走出校门,到大自然当中去,到社会中去,不仅可以开阔视野,同时也扩大了他们知识的需求。例如到小树林去捡落叶,到公园郊外游玩、远足等。这一切,不但对他们的运动有好处,而对他们将来广泛接触社会、自立于社会都有好处。

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