六不要（精选四篇）
六不要 篇1
二、不要超负荷。超负荷是影响拖拉机寿命最主要的病根, 超负荷就会引起发动机过热, 使运动机件润滑不良而过早磨损。引起超负荷的原因有:农机具不配套, 装载、耕幅、耕深作业负荷太大, 陷车, 路况不好。
三、不要让发动机温度过低过高。发动机的工作温度是75℃~90℃。拖拉机工作时, 应在40℃时方可起步, 60℃方可负荷工作。必要时需调整保温帘 (百叶窗) 的开度, 或加热水等方法来解决温度不适的问题。发动机不要温度过高。发动机温度过高, 就会引起润滑不良, 从而导致运动机件加速磨损。发动机过热的原因主要有:冷却水过少, 风扇皮带过松, 发动机超负荷, 保温帘未打开, 节温阀置于关闭冷却水的小循环位置, 水泵叶轮严重磨损, 水垢太多, 散热芯堵塞, 散热器的散热片间有杂物堵塞, 装配不当、失去润滑或其他原因引起不正常的摩擦。
四、不要猛加油门。一方面, 猛加油门会使运动中的机件受到额外惯性的冲击;另一方面, 猛加油门使喷入汽缸内的油量迅速增加, 而进入汽缸中的新鲜空气与燃料不成比例, 造成燃烧不良, 发动机冒黑烟, 增加燃烧积炭和燃油浪费。
五、不要随意调整气门间隙。大多数机手不用专用工具检验, 而是通过晃动气门摇臂的感觉来判断气门间隙的大小, 这会对柴油机的工作造成影响。轻者耗油量增大, 发动机功率下降;重者使活塞与气门发生撞击, 甚至引发活塞、连杆、曲轴、缸体损坏等重大故障。
语文学习六要六不要 篇2
首先，对这种现象有一种常规的解答，那就是：因为是母语，学生们对语文课一听就懂，加上语文课并没有严谨的系统，所以不怕拖课；另外高中语文考试脱离了课本，所以课本学不学并不重要。这种解释说明了应试教育下语文的尴尬处境。但是，教育的终极目的是让一个人具有适应社会的能力，并且能为社会做贡献，而不仅仅是为了考试。
一、要心态平和，不要急于事功
语文是长效科目，它有其自身的特征，不能跟理化生，更不能跟政史地相提并论。语文学习更能考验一个人的心态和修养。
首先，我们在学习语文时，切不可怀立竿见影之愿望。这个问题应该这样看待，单纯就某一知识的理解来说，也许可以。但就这一知识的运用来讲却往往不能这样。数理化有现成的公式，一套就行，而语文因其自身的丰富性和多元性，没有一成不变之法，更没有固定的公式和定理。所以，那学数理化的方法来学语文，那学数理化的要求来要求语文学习，显然是牛头不对马嘴。
再者，语文能力的习得正像所有工具的熟练运用一样，需要反复的操练。在反三之中去仔细揣摩其要领。这是绝对急不得的。况且，在训练的过程中还会出现反复。因此，它不仅需要反复的训练，还需要抓训练中的反复。
还有，语文正因其丰富性，就显得庞杂。面对语文庞杂的学识海洋，我们只能一点一点来，恐怕谁都难以将其一网打尽。我们在学习的过程中往往忽视了聚沙成塔、集腋成裘的道理。语文学习是可以一点一点好起来的，同样它也会是一点一点的差下来的。正像一个人一样，你每天看见她，看不见她长高多少，可几天不见，尤其是几个月不见，就会发现他突然间长高了许多。
二、要处处留心，不要只重课堂
课堂学习很重要，这许多人都懂。关键是，在不少人的脑子里边认为抓住了课堂就成就了自己的学习。对于其他学科的学习也许是这样。注意，仅仅是也许。语文学科则不行。无论是就一般的语言能力还只思维的锤炼，还是思想的涵养，仅仅有课堂是远远不够的。我们可以这样说，课堂学习仅仅是语文学习的一部分，甚至可以说是非常重要的一部分，这就是我们经常说的“得法于课内”。但语文学习更丰厚的资源和更广阔的天地则在语文课堂之外。语文学习的外延和生活的外延相等。有经验的语文老师不仅仅善于在课堂上教方法、教规律，更善于通过课堂交出疑问，把学生的心灵延伸到课堂之外。用榜样和疑问激发学生到生活中去学习语文，这就是有人提出的语文生活化。这是我们所说的处处留心的一层意思。另一层意思，语文首先要教人说话，教人交流。课堂上的交流是有限的，更多的交流则在课堂之外。不到广阔的生活中去运用，怎么能够习得能力？不到广阔的生活中去实践，怎么能将这本来活生生的东西学活呢？
三、要重视读书，不要太重视做题
必须声明，做题是训练的一种，语文学习需要做题，但是做题决不是所有的语文学习。看看现在的中学语文课堂，翻翻学生书桌上一套一套的习题集，我们有理由但又做题已经阉割了我们语文学习的根本途径。在这一点上，我认为我们丢掉了传统语文学习最珍贵的经验。传统的语文学习没有多少习题可做，主要任务就是读书、作文。读书是充实头脑，作文是学以致用。学了就用，学了能用，用又促进了学。这才是语文学习的根本。说到读书，我不能不多说一点。读书要精而博，决不能只博不精。
四、要重视规律，不要信马由缰
实际上语文学习还是有规律可循的。读书有读书的规律，作文有作文的规律。但就读书来讲，我们要通过单篇文章的阅读，积篇成类，总结出这一类文章的阅读方法与规律。在往细处说，同一类体裁的文章在写作思路上并不是完全不同的。既然同为议论文或记叙文，那其写作思路、行文规律等必然有其基本相同的地方。我们就是要找到方法和规律，并用这些来指导我们下一步的阅读时间。这样在对规律的反复运用中促使武艺上身，真正达到不需要教的目的，使学生自能读书，自能作文。我们老师首先要确立这样一种重视规律的意识，引领学生总结规律，实现其举三反一，又在规律的运用中实现其举一反三，从而培养学生具备学习语文的能力，那样才真地做到“师傅领进门，修行在个人。”
五、要养成习惯，不要一暴十寒
任何一种思想意识的确立，任何一种学习行为的出现，这都是容易的，难的是一以贯之，持之以恒。语文学习的方法很多，所有的方法都可以归结为一点：重在习惯的养成。无论是语言素材的积累，还是读书意识的贯彻，还是书写行为的美化，还是人文素养的积淀，还是思想的锤炼、思维的完善，它都需要一个长期的过程，都需要做到自然而然。因此，都必须养成良好的习惯，只有习惯才能成自然。一个坏习惯的改正需要用减法，一个好习惯的养成则需要用加法，我们仍然需要以平和的心态一个一个地去培养，切不可急功近利，欲速则不达。
语文学习的方法很多，但是最基本的方法在于用良好的心态养成良好的习惯。唯有如此，才能发现语文百草园的缤纷迷人。
六、要学以致用，不要只为考试
我们的语文课如果能从以下三点发力，来组织“教与学”，那么它一定会成为学校，社会乃至人生里面最重要的课程。
①语文课要给学生提供信仰。
②语文课要有大量的社会实践课来增广见闻，磨砺意志。
③教师一定要引导学生树立“生活即语文，语文即生活”的大语文观；学生的学习要以“学以致用”为目的，服务于个人修养，服务于现实生活交往。
只有我们在意识形态上树立了这样的“语文观念”，把语文考试变成语文学习的副产品，而不是像过去那样倒过来做，语文课才可能真正富有生命力，才真正能够“学以致用”！
这里一定要扫清一种可能对笔者观点的误解，那就是我们并不是要主张批判甚至剥离现有的语文教学，而是要完善它。
为什么我们过去的很多语文改革都失败了呢？因为这些改革首先其理念可能是脱离实际的，肤浅的，照搬洋教条的；其次它们是对现有模式的一种妥协，只是在形式上修修补补，改革流于了形式；第三，国家近年来工作重心都在经济工作上，相信随着国家经济的繁荣，一定会有越来越多的仁人志士会感受到“教育”工作关系着民族的整体素质，甚至生死存亡。那时候，国家与社会会加大对教育的投入，心有余力也有余。
护理新生宝贝“六不要” 篇3
1.给新生儿洗澡的次数不要过多
爸爸妈妈们会经常给宝宝洗澡，保持婴儿的清洁。其实，爸爸妈妈不应该经常给宝宝洗澡。宝宝的皮肤稚嫩，而且洗澡时还会被涂抹上肥皂或沐浴露，这些产品会对宝宝的皮肤有一定损害。如果冬天给宝宝洗澡次数过多，可能导致宝宝感冒。冬天一周给宝宝洗两次澡，夏天一周给宝宝洗三次澡最好。
2.不要让宝宝睡在爸爸妈妈中间
很多父母为了更好地照顾宝宝，会选择不让宝宝睡婴儿床，而和他们一起睡大床。事实上，这种做法是不好的。爸爸妈妈围在宝宝两边，阻碍了空气的流通，加上宝宝睡眠过程中耗氧量大，会导致宝宝呼吸困难，从而妨碍宝宝正常睡眠，宝宝或许会哭闹，或许会半夜醒来，或许会做噩梦。
3.不要在婴儿房喷香水
婴儿对某些香味会过敏，如果父母喷的香水过浓，轻则导致宝宝哭闹，重则可能影响宝宝的呼吸。
4.不要给宝宝剪眼睫毛
有的父母为了孩子拥有长睫毛，所以经常给宝宝剪睫毛。其实，这是一种无用功。相反，睫毛剪了，可能使得灰尘进入孩子的眼睛，导致孩子眼部感染。
5.不要捏新生儿的脸颊
捏孩子脸颊表示大家对孩子的喜欢，但是就是这个动作，却会让孩子的腮腺受到挤压导致孩子流口水或出现其他问题。
6.不要把买来的衣服直接给孩子穿
六不要 篇4
六要
1．嘌呤摄入要限制痛风患者饮食调理的核心是要限制外源性嘌呤的摄入。痛风急性期，应选用低嘌呤含量的食品，糖尿病患者在总量控制的情况下，可食用精细饭、馒头、西红柿、黄瓜、水果、蛋、鲜奶。高尿酸血症(无症状期)、间歇期、慢性期从食物中摄取的嘌呤应低于正常人，宜选用植物性谷类蛋白(因谷类碳水化合物可促进尿酸排泄)为主，搭配低嘌呤含量的奶、蛋，酌情选用中嘌呤含量的鱼、禽、肉，但只可食肉，莫喝汤(据检测50％嘌呤溶于汤内)。
2．总热量摄入要适当糖尿病患者要适当控制总热量的摄入，逐渐减轻体重，使体重达到或接近理想范围，以利于减轻痛风症状。碳水化合物的摄入约占总热量50％～60％即可。
3．蛋白质、脂肪摄入要合理痛风患者每日从膳食中摄入的嘌呤应控制在250毫克内(正常人600～1000毫克／日)。蛋白质摄入过多，可增加尿酸的生成，加重病情，应约占总热量15％～20％。蛋白质的供应以植物性谷类蛋白为主，搭配低嘌呤的蛋、奶动物性蛋白。每天可吃1个鸡蛋，喝2袋牛奶(晨起、晚睡前各1袋)。
脂肪的摄入约占总热量的20％～25％。高脂肪饮食，影响尿酸排泄，因此，动物油脂、肥肉、禽肥皮应避免食用。
4．菜肴要清淡与糖尿病饮食原则一样，倡导低脂、低糖、低盐膳食。多采用拌、蒸、煮、烩烹饪方法，少采用煎、炒、油炸。合并有高血压的患者，更要限制食盐摄人，因为食盐能促使体内水钠潴留，妨碍尿酸排泄，每日食盐摄入量应控制在5克以内。辛辣刺激性食物也不宜多吃。
5．维生素、无机盐摄入要丰富在总量控制的情况下，多吃白菜、黄瓜、胡萝卜、西红柿、桃、梨、苹果等低嘌呤的蔬菜及水果类碱性食物，使体液呈弱碱性能促使尿酸盐结晶溶解和尿酸排泄，从而降低血尿酸水平。蔬菜、水果还为机体提供了丰富的维生素、无机盐和膳食纤维，维生素B1、C能促使组织、器官内沉积的尿酸盐结晶溶解和排泄。
6．水的补充要充足水，既是尿酸的溶解剂，又可促使尿酸排泄，为防止尿酸盐结石的形成，要养成喝水的好习惯，不渴也喝。每天饮水2500～3000毫升，保持尿量每日2000毫升以上。
六不要
1．啤酒、烈性酒不要饮酒是痛风急性发作的主要诱因。饮酒会引发尿酸增高，造成体内乳酸堆积，从而抑制尿酸排泄。特别是啤酒，在发酵酿制过程中会产生大量嘌呤使血尿酸升高。据检测，正常人饮640毫升啤酒，血尿酸升高一倍。
2．火锅不要吃火锅原料主要是龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物。据测试，涮一次火锅比一顿普通餐摄取的嘌呤高10倍，甚至数十倍。
3．浓茶、咖啡不要饮浓茶和咖啡含嘌呤和咖啡碱。提倡喝白开水或淡茶。
4．酸奶不要喝酸奶中的乳酸可干扰尿酸排泄，加重病情。
5．豆浆不要喝黄豆系高嘌呤食物，嘌呤是亲水物质，豆浆中含有大量嘌呤。
6．粗粮不要多吃玉米、小米、高粱、黑面粉、芥麦、燕麦、糙米、山芋中嘌呤含量高于细粮。
糖尿病患者合并有痛风，在日常饮食中一定要注意以上细节，在糖尿病与痛风之间要把握好饮食原则，要把血糖控制好，并让痛风不痛!