武术散打:竞赛资源

武术散打:竞赛资源（精选五篇）

武术散打:竞赛资源 篇1

散打比赛中, 为了体现散打实战的技术特点, 又能真正的保证比赛双方运动员的安全, 遵守统一的比赛规则。通过现行武术散打竞赛规则和之前两次的竞赛规则进行对比分析, 找出变更点和不同之处, 使得新规则鼓励选手多多的使用进攻技术得分, 而明显提高散打比赛的激烈程度和精彩的观赏性。

1. 新规则修改的影响

《散打竞赛规则》 (以下成为规则) 在本次比赛上做了更为详细、具体化的规定, 在《规则》中规定凡是参加本次比赛的散打运动员必须佩带本规则指定的防护用具参赛。除此之外, 在普通的商业比赛当中, 并没有对散打运行员的防护用具的穿戴进行特殊的要求, 比如不能穿戴护腿、护脚背, 但是绝对不能少穿护齿、缠手带等。《散打竞赛规则》对于“缠手带”的规定指出了明确的细则, 凡是在比赛当中违反《散打竞赛规则》的运动员要进行明确而严格的处罚, 将会对其从各个不同的方面严格细致的对于其使用护腿、护脚背防护用具的人员加大处罚力度, 进一步加强散打竞赛风气, 强化运动员自身保护意识, 以至于在将来使专业散打比赛的竞赛组织更为规范和具体化。

自1998年、2004年以来, 直到2011年《散打竞赛规则》修改以来, 逐步取消了击打小腿得分的情况, 并且非常有效抑制了“得分不得势”现象的出现。同时, 伴随着专业散打比赛时间的压缩, 在专业散打运动员击打小腿获得得分认定的同时, 不仅仅限制了专业散打比赛的竞技观赏性, 而且对于专业散打运动员来说, 其腿法技术的使用以及获得得分优势的比赛趋势, 则会逐步降低。其拳法和摔法技术将逐渐弱化, 不利于专业散打项目的发展。因此, 逐步取消击打小腿获得得分认定的方法一是能够鼓励专业散打运动员在比赛过程当中尽可能的使用多种专业性散打技术, 促进运动员对于散打各个技术间的平衡全面发展;二是对于竞技性专业散打比赛, 能够有力增强非专业性人士观赏熟知度, 大大加强专业性散打比赛的观赏力度, 而且对于散打专业比赛进一步的发展起到了有力的作用。

2. 新规则实施后对散打技术发展的影响

2.1 注重拳腿摔三大技术的全面发展

为突出武术散打的比赛风格, 新规则还要求运动员在相互击打时的实际效果按照不同的分值累计加分, 这在一定程度上促使运动员对拳腿等技术的综合运用, 引导技术进一步的全面发展。

2.2 注重采用主动进攻技术打法控制比赛节奏

新规则规定了“先后倒地不得分”, 在一定程度上影响运动员使用摔法的积极性, 促进了精彩快摔技术的运用。其次将“消极8秒”改为“消极5秒”, 缩短了运动员双方对峙的时间, 促使进入攻防等技术动作的运用, 增加了比赛的紧迫气氛, 使比赛的对抗激烈程度大大提高。

结论

在散打规则中, 可以鼓励运动员运用接腿摔的防守反击技术, 而对先后倒地给予次数的限定和分数的判罚, 这样一方面鼓励快摔, 保证了散打拳、腿、摔技术综合运动的完整性, 另一方面也强调了摔法运动的时效性和得分, 提高了运动员综合运用技术的合理性和熟练掌握运动散打各种技术动作的全面性。在新规则中, 运动员搂抱在一起时, 场裁直接用口令分开, 不喊停而继续比赛, 在一定程度上抑制了消极搂抱, 保证了比赛的流畅。从而提高比赛的观赏性。

参考文献

[1]中国武术协会.武术散打竞赛规则[M].北京:人民体育出版社, 1998.

[2]中国武术协会.武术散打竞赛规则[M].北京:人民体育出版社, 2004.

[3]中国武术协会.武术散打竞赛规则[M].2011 (试用本) .

[4]姜传银, 陈浩, 林乐华, 冀海翔.武术散打新规则对散打比赛导向效应的研究[J].成都体育学院学报, 2012, 38 (1) :60-64.

[5]郁建华, 李印东, 陈治坤, 郑兆瑞.散打运动发展多元化与规则多样性研究[J].北京体育大学学报, 2008, 31 (1) .

[6]孙永盛.武术散打竞赛规则的变化对散打运动发展的研究[J].中华武术·研究, 2011, 1 (4) :47-50.

[7]龙光敏.从武术散打竟赛规则演变审视我国武术散打运动的发展趋势[J].体育世界·学术, 2010, 24 (3) :113-114.

武术散打:竞赛资源 篇2

竞 赛 规 程

国家体育总局武术运动管理中心

二〇一二年二月 2012年全国女子武术散打锦标赛竞赛规程

一、竞赛日期和地点

2012年4月25日至29日在江苏省张家港市举行。

二、参加单位

各省、自治区、直辖市，深圳市，新疆生产建设兵团，总参军训部体育局，武警政治部，各行业体协，有关体育院校，中国武协上海训练基地、陕西训练基地。

三、竞赛项目

48公斤级、52公斤级、56公斤级、60公斤级、65公斤级、70公斤级、75公斤级。

四、参加办法

（一）每单位可报运动员

7名，领队、教练、医生各1名。

（二）运动员须是在国家体育总局武术运动管理中心注册的年龄在18-35周岁（含18和35周岁）。

（三）同一级别中每单位限报1人。

五、竞赛办法

（一）本次比赛为女子团体赛、个人赛。采用单败淘汰制(4人以下采用单循环制，不含4人)。

（二）获得2011年全国武术散打冠军赛各级别前4名的运动员为种子选手，如名次并列，用抽签的方法决定种子选手的排位。

（三）运动员报到后先称量体重，然后抽签进行编排。

（四）采用中国武术协会审定的最新《武术散打竞赛规则》。

（五）获得女子各级别前12名的运动员，可参加本全国武术散打冠军赛。

六、录取名次与奖励

(一)团体名次录取前

6名给予奖励。各级别前8名按9、7、6、5、4、3、2、1计分，每队按每人所获名次分别计算团体总分，高者列前。总分相等时按照新规则有关条款处理。

(二)每级别10人以上取前6名；6-9人取前4名；3-5人取前2名；1-2人则不录取名次。

（三）设“体育道德风尚奖”，评选办法另定。

七、报名和报到

(一)各单位填写正式报名表一式两份，于

2012年3月25日前(以当地邮戳为准)分别寄国家体育总局武术运动管理中心训练竞赛二部(地址：北京市朝阳区安定路3号，邮编：100029)和 江苏体育局竞赛管理中心各一份（地址：江苏省南京市广州路191号，邮编：210024）。逾期者不予受理。

(二)裁判员于2012年4月22日，各运动队于4月23日报到(具体地点待承办单位另行通知)。

八、裁判员、仲裁委员会和竞赛监督委员会

(一)裁判员由国家体育总局统一选派，办法另行通知。

(二)仲裁委员会人员组成、职责范围按《仲裁委员会条例》执行。(三)竞赛监督委员会人员组成和职责范围按规则执行。

九、其它

（一）各代表队报到时须交验《散打运动员注册卡》，县级以上医院出具的《运动员体检证明》（具体内容为：脑电图、心电图、脉搏、血压、体检证明须在比赛前15天内方能有效）和《人身保险证明》原件。以上各项任缺一项不能参加比赛。

（二）各代表队报到后，大会将组织对参赛运动员进行体检，费用自理，如发现问题，则取消比赛资格。

（三）将对参赛运动员进行兴奋剂抽查。

（四）运动员现场出现伤病临时处理费用由组委会承担，如需住院、持久治疗或出现其它意外情况产生的费用和责任由参赛单位自行解决。

（五）为了端正赛风，严肃赛场纪律，保证公平竞赛，各代表队和全体裁判员必须严格遵守国家体育总局和赛区的各项规定，认真比赛，公正执法。如有违反，将按国家体育总局的有关文件严肃处理。

(六)各参赛单位食宿及交通费自理。

十、未尽事宜，另行通知。2012年全国男子武术散打锦标赛竞赛规程

一、竞赛日期和地点

2012年5月31日至6月6日在黑龙江省黑河市举行。

二、参加单位

各省、自治区、直辖市，深圳市，新疆生产建设兵团，总参军训部体育局，武警政治部，各行业体协，有关体育院校，中国武协上海训练基地、陕西训练基地。

三、竞赛项目

48公斤级、52公斤级、56公斤级、60公斤级、65公斤级、70公斤级、75公斤级、80公斤级、85公斤级、90公斤级、100公斤级、100公斤以上级。

四、参加办法

（一）每单位可报运动员12名，领队、教练、医生各1名。

（二）运动员须是在国家体育总局武术运动管理中心注册的年龄在18-35周岁（含18和35周岁）。

（三）同一级别中每单位限报1人。

五、竞赛办法

(一)本次比赛为男子团体赛、个人赛。采用单败淘汰制（4人以下采用单循环制，不含4人)。

（二）获得2011年全国武术散打冠军赛各级别前4名的运动员为种子选手，如名次并列，用抽签的方法决定种子选手的排位。

(三)运动员报到后先称量体重，然后抽签进行编排。

（四）采用中国武术协会审定的最新《武术散打竞赛规则》。(五)获得男子各级别前16名的运动员，可参加本全国武术散打冠军赛。

六、录取名次与奖励

(一)团体名次录取前

6名给予奖励。各级别前8名按9、7、6、5、4、3、2、1计分，每队按每人所获名次分别计算团体总分，高者列前。总分相等时按照新规则有关条款处理。

(二)每级别10人以上取前6名；6-9人取前4名；3-5人取前2名；1-2人则不录取名次。

（三）设“体育道德风尚奖”，评选办法另定。

七、报名和报到

(一)各单位填写正式报名表一式两份，于

2012年4月30日前(以当地邮戳为准)分别寄国家体育总局武术运动管理中心训练竞赛二部(地址：北京市朝阳区安定路3号，邮编：100029)和黑龙江省射自剑运动管理中心（地址：黑龙江省哈尔滨市香坊区进乡街211号，邮编：150049）各一份，逾期者不予受理。(二)裁判员于2012年5月28日，各运动队于5月29日报到(具体地点待承办单位另行通知)。

八、裁判员、仲裁委员会和竞赛监督委员会

(一)裁判员由国家体育总局统一选派，办法另行通知。

(二)仲裁委员会人员组成、职责范围按《仲裁委员会条例》执行。(三)竞赛监督委员会人员组成和职责范围按规则执行。

九、其它

（一）各代表队报到时须交验《散打运动员注册卡》，县级以上医院出具的《运动员体检证明》（具体内容为：脑电图、心电图、脉搏、血压、体检证明须在比赛前15天内方能有效）和《人身保险证明》原件。以上各项任缺一项不能参加比赛。

（二）各代表队报到后，大会将组织对参赛运动员进行体检，费用自理，如发现问题，则取消比赛资格。

（三）将对参赛运动员进行兴奋剂抽查。

（四）运动员现场出现伤病临时处理费用由组委会承担，如需住院、持久治疗或出现其它意外情况产生的费用和责任由参赛单位自行解决。

（五）为了端正赛风，严肃赛场纪律，保证公平竞赛，各代表队和全体裁判员必须严格遵守国家体育总局和赛区的各项规定，认真比赛，公正执法。如有违反，将按国家体育总局的有关文件严肃处理。

(六)各参赛单位食宿及交通费自理。

十、未尽事宜，另行通知。2012年全国武术散打冠军赛竞赛规程

一、竞赛日期和地点

2012年11月14日至18日在陕西省西安市举行。

二、竞赛项目

男子项目：48

公斤级、52公斤级、56公斤级、60公斤级、65公斤级、70公斤级、75公斤级、80公斤级、85公斤级、90公斤级、100公斤级、100公斤以上级。

女子项目：48公斤级、52公斤级、56公斤级、60公斤级、65公斤级、70公斤级、75公斤级。

三、参加办法

(一)在2012年全国武术散打锦标赛中获男子前16名、女子前12名各级别的运动员可参加比赛，运动员所代表单位需与锦标赛单位一致。

(二)每单位可报领队1人、教练2人（男、女队各1人）、医生1人。

四、竞赛办法

(一)本次比赛为男子个人赛及女子个人赛。

（二）采用中国武术协会审定的最新《武术散打竞赛规则》。(三)采用单败淘汰制(4人以下采用单循环制，不含4人)(四)获得2012年全国男子、女子武术散打锦标赛各级别前4名的运动员为种子选手，如名次并列，用抽签的方法决定种子选手的排位。

8(五)运动员报到后先称量体重，然后抽签进行编排。

五、录取名次与奖励(一)每级别录取前6名。

(二)设“体育道德风尚奖”，评选办法另定。

六、报名和报到

(一)各单位填写正式报名表一式两份，于

2012年10月14日前(以当地邮戳为准)分别寄国家体育总局武术运动管理中心训练竞赛二部(地址：北京市朝阳区安定路3号，邮编：100029)和陕西省武术运动管理中心各一份（地址：陕西省西安市丈八东路303号奥体公园内，邮编：710065）。逾期者不予受理。(二)裁判员于2012年11月11日，各运动队于11月12日报到(具体地点待承办单位另行通知)。

七、裁判员、仲裁委员会和竞赛监督委员会

(一)裁判员由国家体育总局统一选派，办法另行通知。(二)仲裁委员会人员组成、职责范围按《仲裁委员会条例》执行。

(三)竞赛监督委员会人员组成和职责范围按规则执行。

八、其它

（一）各代表队报到时须交验《散打运动员注册卡》，县级以上医院出具的《运动员体检证明》（具体内容为：脑电图、心电图、脉搏、血压、体检证明须在比赛前15天内方能有效）和《人身保险证明》原件。以上各项任缺一项不能参加比赛。

（二）各代表队报到后，大会将组织对参赛运动员进行体检，费用自理，如发现问题，则取消比赛资格。

（三）将对参赛运动员进行兴奋剂抽查。

（四）运动员现场出现伤病临时处理费用由组委会承担，如需住院、持久治疗或出现其它意外情况产生的费用和责任由参赛单位自行解决。

（五）为了端正赛风，严肃赛场纪律，保证公平竞赛，各代表队和全体裁判员必须严格遵守国家体育总局和赛区的各项规定，认真比赛，公正执法。如有违反，将按国家体育总局的有关文件严肃处理。

(六)各参赛单位食宿及交通费自理。

九、未尽事宜，另行通知。2012年全国男子武术散打精英赛

第一次预赛竞赛规程

一、竞赛日期和地点

2012年7月9日至15日在安徽省芜湖市举行。

二、参加单位

各省、自治区、直辖市，深圳市，新疆生产建设兵团，总参军训部体育局，武警政治部，各行业体协，有关体育院校，中国武协上海训练基地、陕西训练基地。

三、竞赛项目

（一）男子团体

56kg级、65kg级、70kg级、80kg级、90kg以上级。

（二）男子单项：

60kg级、75kg级、90kg级。

四、参加办法

（一）每单位可报运动员8名，领队、教练、医生各1名。报名时，教练员只能代表1个参赛单位。

（二）运动员须是在国家体育总局武术运动管理中心注册的年龄在18-35周岁（含18和35周岁）。

（三）同一级别中每单位限报1人。

五、竞赛办法

（一）比赛采用单败淘汰制(男子团体5个级别作为一个单项进行单败淘汰赛，5个级别的比赛上场顺序通过抽签产生)。

（二）采用中国武术协会审定的最新《武术散打竞赛规则》。

（三）运动员报到后先称量体重，然后抽签进行编排。

（四）已获得2012年全国武术散打锦标赛男子60kg级、75kg级、90kg级前2名的运动员为种子选手，用抽签的方法决定种子选手的排位。

（五）本次比赛中获得团体和各单项级别前8名的运动员可直接取得精英赛决赛资格。

（六）本次比赛中获得团体和各单项级别前4名的运动队和运动员作为精英赛决赛的种子选手。

六、录取名次与奖励

（一）团体和各单项级别分别录取前8名给予奖励。

（二）设“体育道德风尚奖”，评选办法另定。

七、报名和报到

（一）各单位填写正式报名表一式两份，于2012年6月9日前(以当地邮戳为准)分别寄国家体育总局武术运动管理中心训练竞赛二部(地址：北京市朝阳区安定路3号，邮编：100029)和安徽省武术运动管理中心（地址：安徽省合肥市芜湖路97号，邮编：230001）各一份，逾期者不予受理。

（二）裁判员于2012年7月6日，各运动队于7月7日报到(具体地点待承办单位另行通知)。

八、裁判员、仲裁委员会和竞赛监督委员会

（一）裁判员由国家体育总局统一选派，办法另行通知。

（二）仲裁委员会人员组成、职责范围按《仲裁委员会条例》执行。

（三）竞赛监督委员会人员组成和职责范围按规则执行。

九、其它

（一）各代表队报到时须交验《散打运动员注册卡》，县级以上医院出具的《运动员体检证明》（具体内容为：脑电图、心电图、脉搏、血压、体检证明须在比赛前15天内方能有效）和《人身保险证明》原件。以上各项任缺一项不能参加比赛。

（二）各代表队报到后，大会将组织对参赛运动员进行体检，费用自理，如发现问题，则取消比赛资格。

（三）将对参赛运动员进行兴奋剂检查。

（四）运动员现场出现伤病临时处理费用由组委会承担，如需住院、持久治疗或出现其它意外情况产生的费用和责任由参赛单位自行解决。

（五）为了端正赛风，严肃赛场纪律，保证公平竞赛，各代表队和全体裁判员必须严格遵守国家体育总局和赛区的各项规定，认真比赛，公正执法。如有违反，将按国家体育总局的有关文件严肃处理。

(六)各参赛单位食宿及交通费自理。

十、未尽事宜，另行通知。2012年全国女子武术散打精英赛

第一次预赛竞赛规程

一、竞赛日期和地点

2012年6月12日至14日在辽宁省朝阳市举行。

二、参加单位

各省、自治区、直辖市，深圳市，新疆生产建设兵团，总参军训部体育局，武警政治部，各行业体协，有关体育院校，中国武协上海训练基地、陕西训练基地。

三、竞赛项目

女子团体

52kg级、60kg级、70kg级。

四、参加办法

（一）每单位可报运动员3名，领队、教练、医生各1名。报名时，教练员只能代表1个参赛单位。

（二）运动员须是在国家体育总局武术运动管理中心注册的年龄在18-35周岁（含18和35周岁）。

（三）同一级别中每单位限报1人。

五、竞赛办法

（一）比赛采用单败淘汰制(女子团体3个级别作为一个单项进行单败淘汰赛，3个级别的比赛上场顺序通过抽签产生)。

（二）采用中国武术协会审定的最新《武术散打竞赛规则》。

（三）运动员报到后先称量体重，然后抽签进行编排。

（四）本次比赛中获得团体和各单项级别前8名的运动员可直接取得精英赛决赛资格。

（五）本次比赛中获得团体和各单项级别前4名的运动队和运动员作为精英赛决赛的种子选手。

六、录取名次与奖励

（一）团体和各单项级别分别录取前8名给予奖励。

（二）设“体育道德风尚奖”，评选办法另定。

七、报名和报到

（一）各单位填写正式报名表一式两份，于2012年5月12日前(以当地邮戳为准)分别寄国家体育总局武术运动管理中心训练竞赛二部(地址：北京市朝阳区安定路3号，邮编：100029)和辽宁省体育运动技术学院业训处（地址：辽宁省沈阳市浑南路18号，邮编：230001）各一份，逾期者不予受理。

（二）裁判员于2012年6月9日，各运动队于6月10日报到(具体地点待承办单位另行通知)。

八、裁判员、仲裁委员会和竞赛监督委员会

（一）裁判员由国家体育总局统一选派，办法另行通知。

（二）仲裁委员会人员组成、职责范围按《仲裁委员会条例》执行。

（三）竞赛监督委员会人员组成和职责范围按规则执行。

九、其它

（一）各代表队报到时须交验《散打运动员注册卡》，县级以上医院出具的《运动员体检证明》（具体内容为：脑电图、心电图、脉搏、血压、体检证明须在比赛前15天内方能有效）和《人身保险证明》原件。以上各项任缺一项不能参加比赛。

（二）各代表队报到后，大会将组织对参赛运动员进行体检，费用自理，如发现问题，则取消比赛资格。

（三）将对参赛运动员进行兴奋剂检查。

（四）运动员现场出现伤病临时处理费用由组委会承担，如需住院、持久治疗或出现其它意外情况产生的费用和责任由参赛单位自行解决。

（五）为了端正赛风，严肃赛场纪律，保证公平竞赛，各代表队和全体裁判员必须严格遵守国家体育总局和赛区的各项规定，认真比赛，公正执法。如有违反，将按国家体育总局的有关文件严肃处理。

(六)各参赛单位食宿及交通费自理。

十、未尽事宜，另行通知。

2012年全国武术散打精英赛

第二次预赛竞赛规程

一、竞赛日期和地点

2012年9月3日至9日在河南省洛阳市举行。

二、参加单位

各省、自治区、直辖市，深圳市，新疆生产建设兵团，总参军训部体育局，武警政治部，各行业体协，有关体育院校，中国武协上海训练基地、陕西训练基地。

三、竞赛项目

（一）男子 1．男子团体

56kg级、65kg级、70kg级、80kg级、90kg以上级。2．男子单项： 60kg级、75kg级、90kg级。

（二）女子团体

52kg级、60kg级、70kg级。

四、参加办法

（一）2012年全国男子、女子武术散打精英赛第一次预赛前8名之外的运动员参赛。

（二）报名时不许更改参加预赛时的体重级别和更换运动员。

（三）参赛单位可报领队1人，教练2人（男、女各1人），医生1人。

（四）报名时，教练员只能代表1个参赛单位。

五、竞赛办法

（一）比赛采用单败淘汰制(男子团体5个级别作为一个单项进行单败淘汰赛，5个级别的比赛上场顺序通过抽签产生；女子团体3个级别作为一个单项进行单败淘汰赛，3个级别的比赛上场顺序通过抽签产生)。

（二）采用中国武术协会审定的最新《武术散打竞赛规则》。

（三）本次比赛中获得团体和各单项级别前4名的运动员可取得精英赛决赛资格。

（四）运动员报到后先称量体重，然后抽签进行编排。

六、录取名次与奖励

（一）男、女团体和男子各单项级别分别录取前4名给予奖励。

（二）设“体育道德风尚奖”（评奖办法另定）。

七、报名和报到

（一）各单位填写正式报名表一式两份，于2012年8月3日前(以当地邮戳为准)分别寄国家体育总局武术运动管理中心训练竞赛二部(地址：北京市朝阳区安定路3号，邮编：100029)和河南省武术运动管理中心（地址：河南省郑州市健康路150号，邮编：450012）各一份，逾期者不予受理。

（二）裁判员于2012年8月31日，各运动队于9月1日报到(具体地点待承办单位另行通知)。

八、裁判员、仲裁委员会和竞赛监督委员会

（一）裁判员由国家体育总局统一选派，办法另行通知。

（二）仲裁委员会人员组成、职责范围按《仲裁委员会条例》执行。

（三）竞赛监督委员会人员组成和职责范围按规则执行。

九、其它

（一）各代表队报到时须交验《散打运动员注册卡》，县级以上医院出具的《运动员体检证明》（具体内容为：脑电图、心电图、脉搏、血压、体检证明须在比赛前15天内方能有效）和《人身保险证明》原件。以上各项任缺一项不能参加比赛。

（二）各代表队报到后，大会将组织对参赛运动员进行体检，费用自理，如发现问题，则取消比赛资格。

（三）将对参赛运动员进行兴奋剂抽查。

（四）运动员现场出现伤病临时处理费用由组委会承担，如需住院、持久治疗或出现其它意外情况产生的费用和责任由参赛单位自行解决。

（五）为了端正赛风，严肃赛场纪律，保证公平竞赛，各代表队和全体裁判员必须严格遵守国家体育总局和赛区的各项规定，认真比赛，公正执法。如有违反，将按国家体育总局的有关文件严肃处理。

(六)各参赛单位食宿及交通费自理。

十、未尽事宜，另行通知。2012年全国武术散打精英赛

决赛竞赛规程

一、竞赛日期和地点

2012年10月24日至28日在山东省举行。

二、参加单位

各省、自治区、直辖市，深圳市，新疆生产建设兵团，总参军训部体育局，武警政治部，各行业体协，有关体育院校，中国武协上海训练基地、陕西训练基地。

三、竞赛项目

（一）男子 1．男子团体

56kg级、65kg级、70kg级、80kg级、90kg以上级。2．男子单项： 60kg级、75kg级、90kg级。

（二）女子团体

52kg级、60kg级、70kg级。

四、参加办法

（一）第一次预赛中获得男、女团体，男子各单项级别前8名和第二次预赛获得前4名的运动员可报名参加。

（二）报名时不许更改参加预赛时的体重级别和更换运动员。

（三）参赛单位可报领队1人，教练2人（男、女各1人），医生1人。

（四）报名时，教练员只能代表1个参赛单位。

五、竞赛办法

（一）比赛采用单败淘汰制(男子团体5个级别作为一个单项进行单败淘汰赛，5个级别的比赛上场顺序通过抽签产生；女子团体3个级别作为一个单项进行单败淘汰赛，3个级别的比赛上场顺序通过抽签产生)。

（二）采用中国武术协会审定的最新《武术散打竞赛规则》。

（三）男、女团体第一次预赛中获得前4名的运动队作为决赛的种子队；男子各单项级别第一次预赛中获得前4名的运动员作为决赛的种子选手。

（四）运动员报到后先称量体重，然后抽签进行编排。

六、录取名次与奖励

（一）男、女团体和男子各单项级别分别录取前8名给予奖励。

（二）设“体育道德风尚奖”（评奖办法另定）。

七、报名和报到

（一）各单位填写正式报名表一式两份，于2012年9月24日前(以当地邮戳为准)分别寄国家体育总局武术运动管理中心训练竞赛二部(地址：北京市朝阳区安定路3号，邮编：100029)和山东省武术院散打部（地址：山东省济南市历下区解放东路81号，邮编：250014）各一份，逾期者不予受理。

（二）裁判员于2012年10月21日，各运动队于10月22日报到(具体地点待承办单位另行通知)。

八、裁判员、仲裁委员会和竞赛监督委员会

（一）裁判员由国家体育总局统一选派，办法另行通知。

（二）仲裁委员会人员组成、职责范围按《仲裁委员会条例》执行。

（三）竞赛监督委员会人员组成和职责范围按规则执行。

九、其它

（一）各代表队报到时须交验《散打运动员注册卡》，县级以上医院出具的《运动员体检证明》（具体内容为：脑电图、心电图、脉搏、血压、体检证明须在比赛前15天内方能有效）和《人身保险证明》原件。以上各项任缺一项不能参加比赛。

（二）各代表队报到后，大会将组织对参赛运动员进行体检，费用自理，如发现问题，则取消比赛资格。

（三）将对参赛运动员进行兴奋剂抽查。

（四）运动员现场出现伤病临时处理费用由组委会承担，如需住院、持久治疗或出现其它意外情况产生的费用和责任由参赛单位自行解决。

（五）为了端正赛风，严肃赛场纪律，保证公平竞赛，各代表队和全体裁判员必须严格遵守国家体育总局和赛区的各项规定，认真比赛，公正执法。如有违反，将按国家体育总局的有关文件严肃处理。

(六)各参赛单位食宿及交通费自理。

中国武术散打王争霸赛竞赛规则 篇3

1.1、拳台规格要求

比赛时使用中国武术散打王争霸赛标准擂台。并应符合如下要求：

1.1.1 台型与尺寸：擂台对边距离为8.5米，呈六角形。台面边长4.9米,围绳与台边内侧距离50厘米,台高120厘米。

1.1.2 台与保护垫：擂台的建筑应坚固。台下保护垫宽1米，高30厘米。围绳以外要有50厘米左右的空余部分。六根围绳柱应对称，六角要有软垫装置，以防止伤害运动员。裁判长席的左近侧为红方，其对角为黑方。其余两角为中立角、另两角为裁判角。

1.1.3 台面覆盖物：台面要铺上毛毡、橡胶或其他具有弹性的适当材料，厚度应合适，并用帆布或其他适当材料覆盖。毛毡、橡胶或其他适当材料及帆布必须盖住全部台面。

1.1.4 围绳：应设有直径3-5厘米的四根围绳拉紧于围绳柱上，每根围绳之间距离为30厘米。

1.1.5 台梯：拳台应至少设有三处台梯。两处台梯在拳台的红、黑方，供运动员及教练和助手使用。另一处台梯设在左远侧的中立角，供场上裁判员和医生使用。

1.2 、 拳套

1.2.1 运动员应使用竞赛组织者规定的拳套。拳套规格由中国武术散打王争霸赛管理委员会(以下简称争霸赛管委会)制定。

1.2.2 体重在60公斤以下(含60公斤，以下未作特殊说明的以上及以下均含所指公斤级)级别的运动员，使用手套的重量为每只230克；体重在65公斤以上级别的运动员，使用手套的重量为每只280克。

1.3 、 护手绷带

1.3.1 运动员使用的绷带为外科用绷带或竞赛专用绷带，每条绷带长度不得超过2.5米，宽度不得超过5厘米。禁止使用任何带有药物成份的绷带。

1.4 、服装护具

1.4.1 运动员必须穿戴竞赛组织者指定的短裤、护裆和护齿。

1.4.2 除穿戴短裤、拳套、护裆和护齿外，运动员比赛时不得穿戴任何其他服装和护具，也不得穿戴任何装饰物（经现场医务监督认可使用的除外）。

1.5 、 竞赛应准备的其他设备

1.5.1 劝告牌：长15厘米、宽5厘米的黄色板12块，板上写"劝告"二字。

1.5.2 警告牌：长15厘米、宽5厘米的红色板6块，板上写"警告"二字。

1.5.3 读秒牌：长15厘米、宽5厘米的蓝色板6块，板上写"读秒"二字。

1.5.4 放牌架：长60厘米、高15厘米，红色和黑色各1个。

1.5.5 秒表两块。

1.5.6 单、双音哨子各一个。

1.5.7 一套带话筒(麦克风)的扩音设备。

1.5.8 扩音喇叭3个。

1.5.9 铜铃、锤和铃架一副。

1.5.10 计数器12块。(最少8块)

1.5.11 体重秤2台。

1.5.12 供运动员使用的两套水杯、水瓶和水桶。

1.5.13 工作人员和裁判员用的必要的桌子和椅子。

1.5.14 一套急救装备。

1.5.15 救护车1辆或2辆。

1.5.16 各种记分表及必要的工作用纸张和办公用品。

第二章 ：运动员、教练员与助理人员

2.1、 运动员资格及审查

2.1.1 下列运动员可参加中国武术散打王争霸赛：

2.1.1.1 在国家体育总局武术运动管理中心注册的散打运动员；

2.1.1.2 中国武术协会邀请的国外散打队的运动员；

2.1.1.3 经争霸赛管委会认可具有相应参赛水平的运动员

2.1.2 每年参加比赛运动员的资格由争霸赛管委会制定并另行公布。

2.2、 体检要求：参赛运动员赛前必须向争霸赛管委会提交15天以内县级以上医院出具的包括脑电图、心电图、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明。

2.3 、 年龄：运动员的年龄为18--35周岁。

2.4 、 运动员保险

2.4.1 运动员必须有参加比赛的人身保险证明。

2.5 、 体重

2.5.1 体重分级

2.5.1.1 48公斤级（<48公斤）；

2.5.1.2 52公斤级(>48公斤一<52公斤)

2.5.1.3 56公斤级(>52公斤一<56公斤)

2.5.1.4 60公斤级(>56公斤一<60公斤)

2.5.1.5 65公斤级(>60公斤一<65公斤)

2.5.1.6 70公斤级(>65公斤一<70公斤)

2.5.1.7 75公斤级(>70公斤一<75公斤)

2.5.1.8 80公斤级(>75公斤一<80公斤）

2.5.1.9 85公斤级(>80公斤一<85公斤）

2.5.1.10 85公斤以上级(>85公斤)

2.5.2 每次比赛级别数可由争霸赛管委会根据需要另行确定。

2.6 、称量体重

2.6.1 经资格审查合格后，方可参加称量体重。

2.6.2 称量体重时必须携带《运动员注册证》或能证明运动员身份的其他证件。

2.6.3 称量体重须在争霸赛管委会的监督下，由检录员负责。

2.6.4运动员必须按照比赛规定的时间到指定地点称量体重。称量体重时裸体或只穿短裤，并在1小时内称完，逾期取消比赛资格。

2.6.5 称量体重先从体重轻的级别开始，如体重不符, 在规定的称量时间内达不到报名级别时，则不准参加以后所有场次的比赛。

2.6.6 每次参赛的运动员统一称量一次体重。

2.7 抽签与轮空

2.7.1 抽签在每年比赛的年初进行。抽签由小级别开始，如本级别只有一人，则不能参加比赛。

2.7.2 抽签由裁判长负责。

2.7.3 不允许任何运动员没有参加比赛就得到名次。

2.8 教练员及助手

2.8.1 每名运动员比赛时，可派一名教练员，争霸赛管委会将为每名参加比赛的运动员配备一名助手。

2.8.2 只有教练员和助手可登上拳台。比赛暂停或中场休息时允许教练员进入围绳内。

2.8.3 在比赛进行期间，教练员和助手不得留在拳台上。在每局比赛开始前，助手应将椅子、毛巾和水桶等撤离拳台。

2.8.4 教练员犯规的责任由运动员承担。

2.9、 运动员应遵守的纪律和礼节

2.9.1 纪律

2.9.1.1 运动队必须遵守规则，尊重和服从裁判，在场上不准有吵闹、谩骂、甩护具或踢打比赛器材等任何表示不满的行为。

2.9.1.2 运动员严禁使用兴奋剂，局间休息时不能吸氧。

2.9.2 礼节

2.9.2.1 运动员比赛礼节另行制定。

2.10 、 弃权

2.10.1 运动员除非因伤病经证明不能参加比赛可弃权外，不得以其他任何理由弃权。

2.10.2 比赛进行时，如运动员实力相差悬殊，为保护运动员安全，场上裁判可以终止比赛，并判技术强者为该场胜方。

2.10.3 运动员无故弃权，将给予如下处分：

2.10.3.1 取消本人全部比赛成绩。

2.10.3.2 承担此前由比赛承办单位支付的全部比赛费用。

2.10.3.3 视情节给予取消一年、两年、四年参加本赛制比赛的资格。情节特别严重的给予终生禁止参加本赛制比赛的处分，并报中国武术协会另行给予相应处分。

第三章 ： 得分标准

3.1. 可用招法：武术各流派的攻防招法，包括拳法、腿法、摔法和膝法，但不得使用犯规动作。

3.2 、 得分部位：头部、躯干、大腿（不含膝关节）。

3.3 、禁击部位：后脑、颈部、裆部。

3.4 得分标准

3.4.1 得5分

3.4.1.1使用腾空侧踹或腾空后摆腿击中对方得分部位致使对方倒地，而自己站立者。

3.4.2 得2分

3.4.2.1 使用拳法或腿法(推、拉和搂抱动作除外)击倒对方。

3.4.2.2 对方受警告。

3.4.2.3 一方出台1次，对方得2分。

3.4.2.4 被强制读秒（侵人犯规除外）1次，对方得2分。

3.4.3 得1分

3.4.3.1 对方倒地(除击倒以外，两脚以外任何部位支撑台面或支撑拳台最下方的围绳)。

3.4.3.2 用腿法击中对方得分部分。

3.4.3.3 用手法击中对方得分部位。

3.4.3.4 用膝法击中对方腰带以上头部以下的躯干部位。

3.4.3.5 运动员消极6秒，被指定进攻后6秒内仍不进攻，对方得l分。

3.4.3.6 对方受劝告。

3.4.4 不得分

3.4.4.1 方法不清楚，效果不明显。

3.4.4.2 双方倒地（包括先后倒地）。

3.4.4.3 击倒对方时，只记击倒分。

3.4.4.4 双方相互搂抱时，互打互击不得分。

3.5 暂停比赛及重新开始

3.5.1 暂停比赛

3.5.1.1 运动员倒地时。

3.5.1.2 运动员相互搂抱没有进攻动作达3秒时。

3.5.1.3 犯规运动员受到"劝告"或"警告"处罚时。

3.5.1.4 运动员受伤时。

3.5.1.5 运动员由于客观原因举手要求暂停时。

3.5.1.6 裁判长纠正错判、漏判时。

3.5.1.7 裁判长处理场上问题或场上出现险情时。

3.5.1.8 因灯光、场地等客观原因影响比赛时。

3.5.2 重新开始

3.5.2.1 运动员倒地暂停时，应在3秒内重新开始比赛。

3.5.2.2 犯规运动员受到"劝告"或"警告"处罚暂停比赛时，应在3秒内重新开始比赛。

3.5.2.3 运动员相互搂抱没有进攻动作暂停后，应立即重新开始比赛。

3.5.2.4 其他情况暂停比赛时，应在处理完后立即重新开始比赛。

3.6 、犯规

3.6.1 侵人犯规

3.6.1.1 在场上裁判员口令"开始"前或"停"后进攻对方。

3.6.1.2 击打对方禁击部位。

3.6.1.3 用头、肘和反关节动作进攻对方。

3.6.1.4 用膝攻击对方头部。

3.6.1.5 使用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。

3.6.1.6 用腿法攻击倒地一方的头部。

3.6.1.7 用牙咬对方。

3.6.2 技术犯规

3.6.2.1 消极搂抱对方。

3.6.2.2 消极逃跑躲避对方攻击。

3.6.2.3 用手抓围绳。

3.6.2.4 用膝攻击对方腰带以下部位（用膝攻击对方裆部按侵人犯规处理）。

3.6.2.5 处于不利状况时要求暂停。 3.6.2.6 比赛中对裁判员有不礼貌的行为、语言或有其他不服从裁判的行为。

3.6.2.7 有意拖延比赛时间。

3.6.2.8 上场不戴或吐落护齿，有意松脱护具。

3.6.2.9 教练员违反规则。

3.6.3 犯规处罚的执行

3.6.3.1 对不服从裁判、违反规则或出现不正当比赛等犯规行为的运动员，场上裁判员有权决定给予"劝告"、"警告"或"取消比赛资格"的处罚。

3.6.3.2 给予"劝告"或"警告"处罚时，场上裁判员应暂停比赛，并向运动员和边裁判员示意指出该犯规动作。

3.6.3.3 给予"取消比赛资格"的处罚时，场上裁判员必须征得裁判长同意。

3.6.4. 犯规处罚措施

3.6.4.1 每出现一次技术犯规，劝告一次。

3.6.4.2 每出现一次侵人犯规，警告一次。

3.6.4.3一方受罚失分达8分时，判对方为胜方。

3.6.4.4 运动员故意伤人，取消该场的比赛资格，并视情况给予禁赛处分。

3.6.4.5 运动员因非故意的犯规致使对方受伤不能继续进行比赛，取消该场比赛的资格。

3.6.4.6 运动员因对方犯规受伤，有继续比赛的能力而诈伤，经现场医务监督确诊，取消当场的比赛资格。

3.6.4.7 运动员局间休息时吸氧，取消比赛资格。

3.6.4.8 运动员使用违禁药物，取消比赛资格，并处禁赛两年。

第四章： 分数记录、胜负与名次

4.1、 比赛的局数

4.1.1 男子每场比赛共进行5局，女子3局，每局比赛2分钟。

4.1.2 每局比赛之间休息1分钟。

4.2 、分数记录

4.2.1 边裁判员应如实记录双方运动员的得分数。

4.2.2 每场比赛边裁判员根据运动员现场实际得点的多少给与评分。

4.2.3 计算分数的具体方法：

4.2.3.1 每一局比赛结束后，由记录员收集边裁判员的记录表，按得分标准统计双方运动员得分。

4.2.3.2 计算每场比赛双方运动员的得分总和。

4.3 、分数获胜：

4.3.1 在一场比赛结束时，被多数边裁判员判为胜方的运动员应被宣布为胜方。

4.3.2 加赛一局：如果根据边裁判员的记分无法判定一方运动员获胜，加赛一局。

4.3.3 加赛一局后仍无法判定获胜方，根据下列次序判定如下一方为胜方：

4.3.3.1 体重轻者；

4.3.3.2 在比赛中处于主动地位；

4.3.4.3 在比赛中具有较好的进攻技术；

4.3.4 在没有运动员犯规的情况下，如果一名或两名运动员受伤经现场医务监督诊断为不宜继续进行比赛，或两名运动员同时被击倒地而不能继续比赛，边裁判员应计算出每一名运动员到终止比赛时的得分。到终止比赛时得分多的运动员应判为胜方。

4.4 、 优势胜利

4.4.1 实力相差悬殊：如果一方运动员被场上裁判员认定为实力相差悬殊，场上裁判员在征得裁判长同意后，可以终止比赛，并宣告对方为优势胜利。

4.4.2 击倒对方获胜：如果一方运动员受重击倒地，在十秒钟内不能重新比赛，或十秒内站起后明显丧失比赛能力，应立即判对方获胜。

4.4.3 因对方被取消资格而获胜：如果一方运动员因犯规或诈伤等原因被取消资格。场上裁判员应停止比赛，立即宣布另一方获胜。

4.4.4因对方弃权获胜：如果一方运动员弃权，应判另一方为胜方。

4.5 、 无胜负中止比赛

由于重大客观原因(如比赛场馆遭损坏、停电或特殊天气原因)致使比赛无法继续进行，场上裁判员应宣布中止比赛，该场比赛成绩无效。由争霸赛管委会另行选择比赛时间和地点。

4.6 、名次的评定

4.6.1 当比赛为淘汰赛时，直接决出名次。

4.6.2 循环赛名次的确定：运动员每胜一场比赛得3分，负一场得0分。按累计得分确定最后名次。

4.6.3 如两人或两人以上积分相同时，按下列顺序排列名次：

4.6.3.1 在循环赛过程中总获胜局数多者名次列前；

4.6.3.2 累计受警告少者名次列前；

4.6.3.3 累计受劝告少者名次列前；

4.6.3.4 平均体重轻者名次列前 (以体重记录为准) 。

第五章 ： 裁判人员及其职责

5.1、 裁判人员的组成 裁判长；副裁判长；场上裁判员；边裁判员3人或5人；计时、记录员。

5.2 、 辅助裁判人员的组成 检录员；现场医务监督

5.3 、 裁判人员的职责

5.3.1 裁判长

5.3.1.1 负责组织裁判人员学习竞赛规程和规则，研究裁判方法，安排裁判组的具体工作。

5.3.1.2 检查落实场地、器材、裁判用具及称量体重、抽签、编排等有关竞赛的准备工作。

5.3.1.3 根据竞赛规程、规则的精神，解决竞赛中的有关问题。但不能修改竞赛规程和规则。

5.3.1.4 比赛中监督、指导裁判员、计时员、记录员的工作。根据需要可以调动裁判人员。

5.3.1.5 场上裁判员有特别明显的错判、漏判时，鸣哨提示改正。

5.3.1.6 每场比赛因运动员弃权变动秩序，应及时通知仲裁委员会和争霸赛管委会。 5.3.1.7 裁判组出现有争议的问题，有权作出最后决定。

5.3.1.8 每场比赛结束后宣告评判结果，决定胜负。

5.3.1.9 每场比赛结束时审核、签署比赛成绩。

5.3.1.10 负责检查裁判人员执行纪律的情况。

5.3.1.11 审核、监督和宣布比赛成绩。

5.3.1.12 向争霸赛管委会递交每次比赛的书面总结。

5.3.2 副裁判长

5.3.2.1 协助裁判长工作，并负责编排和检录工作。

5.3.2.2 负责编排每场秩序表。

5.3.2.3 准备竞赛中所需要的表格，审查核实成绩、录取名次。

5.3.2.4 登记和公布各场比赛成绩。

5.3.2.5 统计和收集有关材料，汇编成绩册。

5.3.2.6 负责称量运动员体重。

5.3.2.7 负责护具的准备与管理。

5.3.2.8 赛前20分钟负责召集运动员点名。

5.3.2.9 点名时如出现运动员不到或弃权等问题，及时报告裁判长。

5.3.2.10 按照规则的要求检查运动员的服装和护具。

5.3.3 场上裁判员

5.3.3.1 严格执行规则，公正裁判。

5.3.3.2 检查场上运动员的护具，保证安全比赛。

5.3.3.3 用口令和手势指挥运动员进行比赛。

5.3.3.4 判定运动员出台和得5分等有关事宜

5.3.3.5 每局收取（宣读）边裁判员的评判结果。

5.3.3.6 宣布每场比赛结果。

5.3.4 边裁判员

5.3.4.1 根据规则记录运动员的得分。

5.3.4.2 每场比赛结束后在记分表上签名并保存，以备检查核实。

5.3.5 计时、记录员

5.3.5.1 赛前认真填写每对运动员记录表。

5.3.5.2 参加称量体重并将每名运动员的体重填入每场比赛的统计表。

5.3.5.3 根据台上裁判员的口令和手势，记录运动员被警告、劝告、强制读秒的次数。

5.3.5.4 记录并计算边裁判员的评判结果，确定胜负后报告裁判长。

5.3.5.5 赛前检查铜锣、计时钟、核准秒表。

5.3.5.6 负责比赛、暂停、局间休息的计时。

5.3.5.7 每局赛前5秒钟鸣哨通告。

5.3.5.8 每局比赛结束鸣锣通告。

5.3.6 现场医务监督

5.3.6.1 审核运动员《体格检查表》。

5.3.6.2 配合兴奋剂检测人员检查运动员是否使用违禁药物。

5.3.6.3 负责赛前对运动员进行体格抽查。

5.3.6.4 负责临场伤病的治疗与处理。

5.3.6.5 负责因犯规造成运动员受伤情况的鉴定。

5.3.6.6 负责竞赛中的医务监督，对因伤病不宜参加比赛者，应及时向裁判长提出停止比赛的建议。

第六章： 仲裁委员会及其职责

6.1 、 仲裁委员会的组成 设主任1名 委员2名或4名。

6.2 、 仲裁委员会的职责及有关规定

6.2.1 仲裁委员会在争霸赛管委会的领导下进行工作。主要受理参加比赛的运动员对裁判人员有关违反竞赛规程、规则的判决结果有不同意见的申诉。

6.2.2 接到申诉后，应即时进行初步调查，根据初步调查的结果立即作出受理或不予受理的决定。

6.2.3 决定予以受理的申诉，应立即进行处理。

6.2.4 根据申诉材料提出的情况，必要时可以复审录像，进行调查。召开仲裁委员会讨论研究。开会时可以吸收有关人员列席参加，但其他人员无表决权。仲裁结果必须经超过半数以上的委员同意方为有效。

6.2.5 作为复审的录像只能是仲裁录像，不得以其他录像作为仲裁依据。

6.2.6 仲裁委员会成员与申诉人员具有关联关系时，应予回避。

6.2.7 对申诉材料提出的问题，经过严格认真复审，确认原判无误，应维持原判；如确认原判有明显错误，不予改判，同时向争霸赛管委会提出对负有责任的裁判人员进行处理的建议。

6.2.8 仲裁委员会的裁决为最终裁决。

6.2.9 任何组织和个人无权改变裁判结果。

6.3 、 运动员向仲裁委员会提出的申诉内容，必须是裁判针对自己的直接的不公正裁判行为。

6.4 、运动员如果对不公正裁判行为进行申诉，必须在该场比赛结束后15分钟内向仲裁委员会以书面形式提出。

6.5 每场比赛的申诉抵押金为1000元。如申诉正确，全部退回；如申诉不正确，抵押金不予退回，作为优秀裁判员的奖励基金。

第七章： 争霸赛管理委员会

7.1 争霸赛管理委员会工作由《中国武术散打王争霸赛管理委员会章程》规定。

第八章 ： 附则

8.1、 本规则的解释权属中国武术散打王争霸赛管理委员会。

8.2 、争霸赛管委会根据竞赛工作的需要，可按规定程序对规则进行修改。

武术散打:竞赛资源 篇4

中国民族传统体育散打项目是一项激烈的、技术要求高的对抗性运动,有别于一般的体育运动,具有其特殊的训练竞赛特点,主要分为两个方面:

(1)项目特点:格斗对抗。散打是两人按照一定的规则,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的现代竞技体育项目,在散打运动员日常训练时最注重的一个环节便是实战,虽说有散打护具保护,但是强烈的击打对于戴了护具的散打运动员仍是不小的伤害,特别是对身体重要部位的击打,比如头脑、胸腹,伤害程度或大或小,可能造成对运动员身体器官系统的损伤。有的损伤是显性的、即时的,有的则是隐性的、长期的。这在散打运动员训练和比赛中都是无法避免的。

(2)训练方式:大负荷为主。竞技武术散打运动员所承受的负荷中,又分为训练负荷和竞赛负荷。在日常训练中,负荷包括从小到中等到大,大负荷运动量较多,而在临近比赛时甚至会长期处于极限负荷的水平。竞赛负荷就为极限负荷。所以教练员在培养散打运动员时经常出现过度训练。

通过关键字在互联网平台(如中国知网)搜索关于训练竞赛特点与竞技武术散打运动员预期寿命关系的论文,无结果。所以,这一课题的探讨就显得尤为重要。

作为民族传统体育项目的散打,具有健身、强身,培养毅力,增强刻苦耐劳和勇敢拼搏的精神,提高防身自卫能力等优势,但不容忽视的是它也给运动员带来一些负面影响,本文就着重通过讨论散打的项目特点和训练方式对竞技武术散打运动员身体健康、生活方式、生活环境、性格、心理状态的影响,来说明训练与竞赛中的格斗对抗和高负荷运动训练对竞技武术散打运动员寿命的影响,从而得出训练竞赛特点与竞技武术散打运动员预期寿命的关系。

1 训练竞赛中的格斗对抗对竞技武术散打运动员寿命的影响

散打是以踢、打、摔为内容,以双方格斗为形式的对抗性民族传统体育竞赛项目。散打运动员在比赛时规定必须穿戴护具,同时也规定后脑、颈部、裆部为禁击部位,训练时教练员也会如此要求。但这些规定也无法避免运动员在训练比赛中受到一些较为强烈的击打。

首先,头部损伤是散打和拳击运动中最为常见的损伤,其中颅脑损伤是散打运动中出现的较为严重的头部损伤。散打运动颅脑伤多见于头部反复暴力击打的重复性损伤,大多是颅脑慢性累积性损伤,与其他颅脑伤后的二次损伤有差别,临床症状较隐匿,且易误诊、漏诊。散打运动中,头部被连续击打和重击,可出现颅内出血或脑组织损伤,反复的击打,脑组织的血管受损。头部被击中后,改变了其动、静状态,可使脑干受到机械性牵拉受损;头颅遭重击可发生变形,颅内压升高,可使脑干受到机械性冲击受损;击打前额部、颈部过伸或旋转,常可出现颈部损伤。运动员头部反复被击打,可能每次损伤较轻,但多次的累积损伤相对较重,加上缺乏医务监督,导致运动员出现相当严重的症候群,如头痛、头晕、头昏、记忆力下降、反应迟钝、抑郁、焦虑等,但体检时缺乏明确的病理体征,很容易忽略这些症状群对日常生理、心理功能的影响,使病人得不到及时康复治疗,后遗症状较常见,导致病情延误。

其次,散打运动员对躯干的防护是在刚开始训练时,教练员便屡屡灌输的思想,也贯穿运动员的训练比赛生活。保守进攻少的打法会更加慎重,造成对方不易近身攻击躯干,而多采用低鞭腿击打腿部得小分的突袭战术,这也是腿部擦伤、挫伤、膝部损伤较多的原因。躯干部的损伤以胸肋部的挫伤和腰部急性扭伤为主。由于躯干部(胸、腹、背、腰)是腿法进攻得高分的部位,需要防守的面积大,胸肋部又是人体的薄弱环节,受到腿法重击极易造成优势胜利,所以损伤也相对较多。腰部的急性扭伤是由于采用摔法、腿法用力过猛、不当或准备活动不充分引起的。

2 大负荷运动训练对竞技武术散打运动员寿命的影响

过度训练即训练过度,是指训练强度、数量、难度等等负荷 量超越身体的承受量,身体过度疲劳的一种病理状态,过度运动训练对身体某些系统和器官会造成不同程度的损害[1,2,3,4]。

现代社会倡导全民运动,适宜的运动训练对人身心的好处已不言而喻,所以同样,对竞技武术散打运动员的寿命也有着延长的作用。散打训练中所规定的运动负荷在训练中通过人为等因素的影响,不可能每次都准确到理想负荷,所以过度训练在近年来竞技武术散打运动员培养的过程中无法避免,下面着重讨论过度训练对竞技武术散打运动员的影响。

在当今这个科学技术日新月异、知识技能更新换代频繁的社会,新生事物不断涌现,要适应这些发展变化,就必须不断创新,以适应新时代的新要求。在竞技体育界也是如此,竞技体育的最终目的就是最大限度的发挥运动员的最佳竞技状态,并尽可能长时间的保持良好的竞技状态,创造更多的优异成绩,达到竞技体育的经济性和时效性。这里,衍生而出的两个问题是:如何最大限度的发挥运动员的最佳竞技状态;如何长时间的保持良好的竞技状态。而这两个问题的解决需要有一个至关重要的前提:运动员的身心建康。竞技武术散打运动员需要有一个强健且能维持较长时间的体魄,坚忍不挠顽强拼搏的心理,才可以去从事此类对抗性强、体力消耗大、心理素质要求高的项目。

3 大负荷训练对竞技武术散打运动员身体健康的影响

身体健康程度对竞技武术散打运动员寿命的影响可谓是重中之重。竞技武术散打是一项激烈的、技术要求高的对抗性运动。现阶段各大学校、俱乐部的教练员在培养散打运动员时,一般都会采用持续的高强度训练,很容易造成过度训练,在训练中较为忽略运动员自身的身体状况,目的是在短时间内提高成绩,参加比赛,获得名次,这是非常不可取的。

通过实验研究发 现[1],过度运动使海 马神经元的表 达发生变化,表明过度运动 可导致海马神 经元的损伤,对神经系统造 成损害。

运用实验法[2],通过不同运动负荷的运动训练对肾脏功能的研究,发现在剧烈运动状态下,肾脏承受严重的危害,组织形态等超微结构及功能受到损害而发生变化,运动性蛋白尿也会随之发生。

通过理论分析得出[3,4],适度运动能提高机体免疫应答能力和免疫系统功能,而过度训练则会降低机体免疫力,增加患病率,从而降低运动能力,导致病毒疾病的发生及运动能力的下降。

根据一家保险公司对6000名已故运动员的资料统计,他们的平均寿命只有50岁,其中大多数是运动过量 所造成。一项对参加过1998年洛杉矶马拉松比赛的约2300名运动员的研究发现,赛后病倒的运动员人数约占14%,比接受过训练但没参赛者高出近5倍。这项研究还发现,与每星期训练强度低于32公里的赛跑运动员相比,每星期训练强度超过100km的运动员患病的可能性增加1倍。虽然运动员在短期内可能达到了教练员预期的水平,但该水平持续时间短,高强度的训练对人身体部分器官都有着不可逆的损耗。

上海中医药大学附属曙光医院朱抗美教授指出,人的一生,心脏总共能跳多少下,是有定数的,这个心跳总数决定了人的预期寿命,而心跳总数是由遗传因素和后天的饮食习惯、生活习性共同决定的。如果人为地过量运动,人的心跳会提前透支,缩短寿命。朱抗美教授指出,虽然运动能有助于长寿,而那些过量运动的人,他们虽然体魄强壮,但短寿者占多数。从病理基础看,过度运动还可能造成心肌缺血,诱发心肌炎。近年来许多研究还发现,高强度的训练不仅会对人身体某些部位器官造成损害,在大强度训练或比赛后运动员的免疫机能下降,有时比普通人更容易感染疾病。

不论是训练比赛中身体组织器官受伤,还是过度训练对人体免疫系统的侵害,这对竞技武术散打运动员身体的伤害都是不可逆的,很有可能导致许多运动员被各种病痛缠身。

4 高负荷训练对竞技武术散打运动员心理健康的影响

运动员正常、健康的生活方式应该遵循合理饮食、适度训练、保证休息等对身体健康有益的原则,生活环境也应该是舒适安心,避免紧张焦躁的。但对 于竞技武术散打 运动员来说, 训练为了比赛,而在比赛之前的训练堪称绝对的“魔鬼”式:封闭的高强度长时间训练,一是为了提高成绩,二是为了消耗身体内多余的重量;为了降体重而进行一个月甚至更长时间的断食,断水,只有实在口渴难耐时喝一小口水。这种生活方式在正常人看来简直犹如地狱,对运动员造成的心理压力也十分巨大,对其身心都是一种摧残。而过度的训练促使竞技武术散打运动员疾病的发生,生活方式和生活环境的改变,可能会导致运动员性格偏激,争强好胜,做事冲动、易怒。

由于散打的项目特性,大多数散打运动员个性特征表现为:在个性的意志特征上,一般都好强、固执 、积极、支配性和主动性较强、冒险而少顾忌,这些负面情绪对运动员的不良影响是毋庸置疑的。对于过度训练下的竞技武术散打运动员,因成绩提高快,所以持续时间不长,好的成绩可能一闪而过便再无下文,或是散打运动员度过自己的最佳年龄段后,其自然发育过程中会逐渐出现体能下降的趋向。长时间的紧张训练和激烈比赛也会使得运动员产生心理上的疲劳,对继续参加比赛、创造优异成绩及获得荣誉的激情下降,甚至产生冷漠感,随之而来的问题便是社会上出现越来越多的竞技武术散打运动员因伤、心理状态等各种各样的原因达不到原来的水平而不得不选 择退役,也缩短了他们的运动寿命。

综合以上几点,导致竞技武术散打运动员心理状态变差的原因有3点:大负荷训练的生活方式、比赛前的训练压力、不再出好成绩甚至冷漠无感等负面情绪。

5 结语

综上所述,由于散打的训练竞赛特点有别于一般的体育项目,对散打运动员造成的伤害,包括病痛,压力,以及诸如急功近利的不健康心理状态等,都会影响竞技武术散打运动员的身心健康,甚至缩减其预期寿命。

作为民族传统体育项目的散打,具有健身、强身,培养毅力,增强刻苦耐劳和勇敢拼搏的精神,提高防身自卫能力等优势,是我们应该弘扬的。但不容忽视的是它也给运动员带来一些负面影响,这就是我们需要深入研究和探讨的又一个课题了。

摘要：该文运用文献资料法和逻辑分析法对训练竞赛特点与竞技武术散打运动员预期寿命关系进行探讨,主要通过竞技武术散打运动的项目特点和训练方式对竞技武术散打运动员身心造成的伤害进行分析与讨论,得出训练竞赛特点与竞技武术散打运动员预期寿命的关系:由于竞技武术散打其特殊的训练竞赛特点,确实会缩减竞技武术散打运动员的预期寿命。

武术散打:竞赛资源 篇5

1.武术散打资源的概念

武术散打资源指凡是能影响武术散打产业发展, 并在参与武术散打产业发展中产生一定的社会、经济效应的物质和非物质形态的事物和形象。这些物质和非物质形态的武术散打资源是实现武术散打产业职能的重要保障, 它们支撑和推动武术散打活动的发生和发展, 是武术散打产业发展中各种社会效应、经济效应产生的载体和源泉。

2.武术散打课程资源开发的途径

武术散打课程资源开发的途径涉及面很广, 主要包括课程内容、教材、教学方法与手段、教学评价体系、人力资源、场地等, 是武术散打课程最重要的组成部分, 是武术散打课程资源开发的重点。

2.1武术散打课程内容资源的开发

武术散打课程的主要内容包括竞技武术散打、大众武术散打和学校武术散打。自新中国成立以来, 竞技武术是武术发展的主流。无论是竞技武术套路, 还是散打, 在比赛的推动下和竞赛规则的引导下, 竞技武术的娱乐观赏价值和竞技观赏价值都得到很好的发展。与此同时, 大众武术和学校武术也在国家的大力支持下取得一定的进展。

2.1.1竞技武术散打资源开发

竞技武术指高水平武术竞技, 是为了最大限度地发挥人个运动潜能和争取优异成绩而进行的武术训练竞赛活动, 它的特点是专业化、职业化、高水平、超负荷、突出竞技性。

竞技武术具有提高素质、健体防身、磨炼意志、培养品德、竞技观赏、交流技艺、增进友谊的作用。在市场经济形式下, 竞技武术散打资源必须充分发挥教师、教练的教学能力, 指导学生向“高、难、美、新”的方向发展, 体现武术散打的高水平性和观赏价值。

2.1.2大众武术散打资源开发

20世纪50年代初, 在党和政府的倡导下, 掀起了大众武术活动的热潮。20世纪80年代后, 由于文化思想的解放和武打小说、影视的影响, 全国出现一股“武术热”, 各种武术馆校应运而生, 习武的人络绎不绝。为了进一步推动大众武术活动的开展, 国家体委于1991年正式下文, 在全国范围内开展武术之乡的评选活动, 并决定每三年评选一次。这一决定在全国引起巨大反响, 各地掀起一股争创“武术之乡”的热潮。与此同时, 各种群众性的武术表演比赛也在全国广泛开展, 比如1979年开始的全国武术观摩交流大会、全国武术之乡武术比赛、全国老革命根据地武术比赛、全国民间武术馆校邀请赛、各地举办的武术节等, 而各地区民间的民族传统武术散打大多是祖传的, 具有健身强体的作用, 并且攻击性较强, 群众性的武术活动便成为人们切磋技艺、交流思想、增进友谊的良好手段。武术在世界广泛的传播, 可加强与国外武术爱好者的交流。许多国家武术爱好者喜爱武术套路, 也喜爱武术散手, 他们通过练武了解和认识中国文化, 探求东方文明。武术通过体育竞技、文化交流等途径, 在与世界各国人民的友好交往中发挥越来越大的作用。

2.1.3学校武术散打资源开发

学校武术作为武术发展的摇篮, 本应成为武术传播的主要场所, 但现实情况不容乐观。“尽管武术早在1916年就开始进入学校, 不同时期又不断地编人大纲列入课程、制定教材。时至今日却在学校中并没有实现根本的普及, 甚至在许多学校‘名存实亡’”。“中华人民共和国教育部于1956年公布的第一部中小学体育教学大纲中就列武术为体育课内容。然而, 不少调查报告显示当代学校武术教育开展情况亦难让人满意”。“学校武术不论是在南方还是北方, 不论是在繁华的闹市, 还是乡村和小镇;不论是大学, 还是在小学和中学, 人们看到的学校武术已经被统一的少年长拳、12式、24式太极拳等内容一色化, 甚至在专门培养武术专业教育人才的高等学校, 单一化、标准化、统一化的‘国际武术竞赛套路’也已全面地垄断着人才培养的教学内容”。所以, 为了继承和发扬中华武术, 必须严格落实国家规定的各阶段的教学内容, 随着学生的成长, 掌握不同阶段的武术教学内容, 从而取得健身强体、继承和弘扬中华武术的效果。

2.2武术散打课程教材资源的开发

新中国成立以后, 为了弘扬民族传统文化, 武术被纳入大、中、小学校的体育教学体系。1961年, 武术被正式列入全国大中小学校体育教学的大纲。在1987年颁布的《全日制小学体育教学大纲》中, 武术被明确列为三至六年级的基本教材之一。1992年国家教育委员会颁布了第五部《九年义务教育中小学体育教学大纲》, 小学有五禽戏和动作串联, 初中有健身拳、八段锦, 高中有桩功、太极拳、剑术、对练等。2004年, 中宣部和教育部制定的《中小学开展弘扬和培训民族精神教育实施纲要》, 明确要求“体育课适量增加中国武术等内容”。此外, 高校的武术内容随着《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的颁布而增强了选择性和自主性。武术散打课程教材必须根据不同年龄阶段人们身心发展的特征及竞技武术、大众武术、学校武术不同的教学内容, 吸取民间民族传统武术散打的精华, 统一编制教材。教材严格规定不同阶段的必学内容和自选内容, 充分发挥中华武术健身强体的作用, 弘扬中华武术精神。同时, 教材必须加强武术散打文化宣传, 弘扬中华武术精神。

2.3武术散打课程教学方法与手段资源的开发

目前, 武术教学存在教学内容单一, 学生学习武术的兴趣不浓, 积极性不高。针对这一点, 学校武术的教学内容应该增强趣味性、自选性。首先, 武术教学应游戏化。当学生在做游戏的时候, 因为不追求明确的目的, 心理上没有压力, 所以心情愉快, 这时学生对所学习内容就会很容易记住。为此, 武术教学可以游戏化。例如, 在开始学习武术的弓步、马步、仆步、歇步等步型时, 教师可以从学生非常熟悉的“剪刀、石头、布”的游戏入手, 用弓步、虚步和马步分别代替剪刀、石头和布进行游戏, 这样学生不仅学得快, 而且积极性高。其次, 要扩大武术教学的范围。在进行武术教学时, 将武术的散打和功法练习引入套路的教学中。例如在教学“搂手拗弓步冲拳”这一动作时, 教师可先通过示范领作, 让学生对动作有大致了解, 然后对动作的攻防含义进行讲解, 让学生明白:“搂手”是用一只手抓住对手的手腕, 然后用另一手冲拳击打对方, 通过两手的相对运动达到进攻的目的。待学生明白动作的用意后, 教师可以让学生进行模拟的攻防练习。这样学生对武术的兴趣就被激发出来。然后教师对武术击打的要点———“起于根、顺于中、达于稍”进行讲解, 学生就会很容易地掌握。最后, 在武术教学的过程中配上音乐, 可以使整个练习过程充满趣味性。所以创新教学方法和手段有利于促进学生掌握技术, 提高兴趣, 增强教学效果。在参与性的武术活动中, 广大武术工作者们有必要深入挖掘武术的健身潜质, 并逐步创立和推广一些适合大众的武术健身项目, 一方面给锻炼者带来健身目的, 另一方面继承和弘扬中华武术精神。

2.4武术散打课程人力资源的开发

武术散打课程人力资源在武术散打课程资源中最具活力, 其他资源必须通过人力资源才能释放能量。武术散打教师、教练无疑是最重要的人力资源, 要从提高工作责任心、理论水平、专业素质和科研能力着手, 提高教学能力、教学科研能力、课程资源开发能力, 适应课程建设需要。除了武术散打教师、教练等人力资源外, 还有武术散打课程管理人员、武术爱好者和学员, 他们也是人力资源的组成部分, 加强教学管理是促进人力资源开发的重要手段。随着社会的不断发展, 武术馆、俱乐部、学校要加强师资培训, 提高教师、教练的个人技术和教学能力, 满足教学需要。

2.5合理地规划和利用有效的场地资源

合理地规划、最大限度地开发和利用有效的场地资源是广大人民群众从事武术活动的物质保障。第一, 对于城市中的一些开放性的广场要尽量保持全开放, 欢迎和鼓励人们到城市广场中习武健身;第二, 增强城市中公园的开放性。公园作为人们娱乐活动的场所, 是武术爱好者习武、切磋、交流的宝地;第三, 营利性的体育俱乐部可以适当降低收费标准, 同时在社区中多开展一些武术类的娱乐活动, 带动大家进行锻炼。学校场地要进行一定的改革, 一方面要充分利用学校地理和环境的优势, 加大对场地和武术器材的开发和使用力度, 从而满足学校武术教学和活动的需要。另一方面可以分时间段对社会开放, 加强对武术的宣传和教育, 引导大众参与武术散打健身。

参考文献

[1]王智慧, 蔡宝忠.对我国近现代学校武术内容及活动变迁过程的研究[J].北京体育大学学报, 2004 (10) .

[2]胡达道等.高校体育课程改革视角下田径课程资源开发研究[J].井冈山大学学报, 2009 (10) .

[3]董元元.武术娱乐价值研究[D].福建师范大学体育科学学院, 2011.