课外篮球

2024-08-27

课外篮球（精选七篇）

课外篮球篇1

关键词：高校,学生,篮球运动,现状,对策

篮球运动是1891年美国的、体育教师发明的, 自其发明以来, 篮球运动已经运行了一百多年, 现如今篮球运动在全世界范围内很普及。由于篮球集合了集体性和对抗性, 能够把篮球技术和战术理论相互结合的一种运动项目。根据人数的不同篮球运动可以进行多种形式, 如10人全场性对抗运动, 4~8人半场性对抗运动或者二人斗牛, 加上其场地多, 门槛不高, 能够愉悦身心, 强身健体, 受到了学生和社会人员的普遍喜爱。自篮球运动传入我国以来, 高校中的篮球运动广泛开展, 现在篮球也是很多高校体育专业的主要内容。而且现在很多高校也会根据篮球活动对学生的综合素质进行评价。通过篮球运动, 学生能够不断提升自己的身体素质, 更能够通过打篮球认识很多新朋友, 因此对于大学生身心都是很有益的一项运动。

1 高校大学生课外篮球活动现状分析

篮球运动开展情况。根据调查, 在篮球、足球、排球等运动, 高校学生对于篮球的喜欢人数最多。在大多数高校中, 都是配有篮球场的, 而且篮球的价格低廉, 这为篮球运动的开展奠定了基础。当年火箭队姚麦组合, 姚明是我国打进NBA并且具有辉煌战绩的球星。现在大部分的篮球运动员以其帅气的造型、高超的技术和影响力, 在大学生群体中具有偶像作用。篮球运动具有高度的对抗性、观赏性以及愉悦性, 由于这几方面原因能够满足大学生的心理和生理特点, 在大学校园中很容易进行开展和普及, 这使其成为高校很受欢迎的运动项目。

大学生对于篮球运动的价值认知。现如今, 篮球的价值体系不仅仅包含大学生强身健体, 通过打篮球, 大学生能够放松自己的情绪, 有利于以更加充足的精神和身体状态融入到学习、工作生活中去;通过打篮球能够促进大学生之间友谊的升级, 能够让大学生有一个更加广泛的交际圈, 对其心理是很有好处的。因此, 现在很多高校都看重篮球对于大学生的身心价值、社会融入价值、娱乐价值这些内在的价值, 不断在对这种活动进行推广。

篮球知识获取途径。根据调查, 现在学生对于篮球知识的获取途径主要是电视媒体以及网络, 通过观看各种篮球比赛以及教学视频, 能够对篮球技巧以及战术知识进行学习。此外, 高校的老师会通过对篮球理论等知识进行介绍, 从而教导学生进行学习。在对于篮球知识的了解程度方面, 男生是明显比女生高的。由于男生好动以及对于球星的崇拜感, 经常进行篮球方面的体育活动, 大部分男生能够学习并掌握一定的篮球技巧和知识。而女生打篮球的很少, 因此他们对于篮球知识的掌握水平是低于男生的。在篮球的战术方面, 男生也是明显由于女生的。因此, 在以后的篮球课程中, 应当注意加重培养女生对于篮球的爱好, 并注意培养教育其一定的专业知识, 经常组织篮球活动从而从多维度对女生的篮球知识水平进行升级。

篮球活动参与度。男生很喜欢参与篮球活动, 而相应的, 女生的参与度较低。因为篮球是一种对抗性较为激烈的活动, 青春期的女生身体本身具有一定的惰性, 而且女生比较爱干净, 进行篮球运动会排泄大量的汗液, 对于部分高校进行洗澡清洗还是比较麻烦的事情。女生还喜欢参与一些较为优雅文艺的活动, 这就导致了女生参与篮球活动的热情不高, 人数不高。

运动时间。大学生参与篮球活动主要集中于下午课外时间, 一般占到了所有篮球活动的80%。这是主要是下午大学生的时间比较充足, 而且下午是一个人相当活跃和精力旺盛的时间, 学生难以压抑自己的运动欲望和兴奋情绪, 这是参与篮球活动的主要原因。

参与形式。男生参与篮球活动主要是以个人为主, 达到活动形式的97.2%, 一般包括3~5人的比赛。男生在篮球活动参与方式方面有较大的随机性, 而且不同学生在篮球技术上有一定的差距。大学生篮球比赛一般以校内比赛为主, 能够对大学生的篮球运动产生带动作用。因此, 高校可以经常组织院内、校内、以及学校之间的篮球比赛, 调动学生的篮球热情。

2 高校大学生课外篮球活动开展对策研究

根据调查内容和笔者的工作经验, 对加强大学生课外篮球运动提出以下几点对策:

首先, 需要在硬件上进行改善。我国高等教育发展很是迅速, 必须不断对篮球场地进行升级, 才能够满足场地的建设需求。可想而知, 随着篮球场地扩大、设施的齐全以及足够运动器械的完备, 并在此基础之上进行场地设施维护和保养, 能够在硬件上满足课外篮球的需求。

加强大学生运动意识, 组织进行篮球运动。教育部角度可以把大学生篮球运动当作一个课题来抓, 以此来强健大学生的身体素质。再实施的过程中不仅要注意贯彻一些学生运动方面的标准和法规, 更要注重颁布内容的实践性, 多与高校和学生进行沟通与交流, 使指定的内容真正为学生考虑并能够贯彻。

“无人组织指导”是制约大学生参加课外体育活动的又一重要因素, 对于课外篮球活动缺乏组织指导问题, 要充分发挥高校团委和学生处组织的作用, 将大学生们对课外篮球活动的要求和期望通过适当的途径上传给学校主管体育领导。高校要通过学校体育部, 多组织趣味性的课外体育活动竞赛, 如集体跳绳传球、运球接力比赛、定点投篮比赛、篮球技巧比赛等。良好的篮球活动氛围是参与篮球活动的催化剂, 对校园文化建设具有促进作用。

参考文献

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篮球课外活动总结篇2

学校最受学生欢迎的就是篮球课，学生对NBA、CBA里的每个明星都很感兴趣，很多同学的篮球知识非常丰富，某些方面甚至超过了老师的掌握水平，时代对老师提出了更高要求。篮球的教学、训练和比赛使队员身体得到全面的锻炼，从而提高他们各感受器官的功能。因此结合自己在教学训练中的经验，不断总结，心得如下：

一、选择合适的教法是课外活动小组篮球训练的首要任务

中小学生正处在生长发育的高峰期，协调性、灵敏性素质较好。身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对中小学生的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划，逐步提高训练水平。主要体现在几个方面：培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质；学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术；加强身体训练。中学生喜欢内容新颖，生动活泼训练方法，对于艰苦、枯燥的训练总是很害怕，独生子女缺乏吃苦耐劳，怕累、怕苦、怕脏。在训练中总是想偷懒。因此在训练中要根据这些特点，采用生动、直观的训练方法。抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点，解决主要矛盾，进行反复练习。多表扬、多鼓励，及时纠正多余、错误的技术动作，多用游戏练习激发他们的训练积极性，发挥他们的主观能动性，达到事半功倍的训练效果。

二、基本技术的训练

兴趣小组队员身体素质相对较差，跑跳能力比较不强。所有队员对篮球都比较陌生，连基本的运球、传球、投篮都不熟。因此训练上难度很大。我着重从篮球知识入手，对队员们详细讲解了篮球的规则，使队员们明白了篮球的自身特点；业余时间多参加社会成人组的训练和比赛，通过观摩和直接参与，加深对篮球的理解，使他们的脑海里有一个对篮球的初步印象，积累经验。在训练中让队员明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术，通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合（传切、突破、掩护等），使未来在比赛中掌握比赛的主动权。

（1）对运球的训练

运球在比赛中是非常重要的技术环节，在快速推进的进攻，带球摆脱防守，上篮得分等等。可以说，一个队如果在比赛中不会带球，控制球，那么这支球队肯定输球。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成部分。在训练中我首先对运球的手法进行教学，我发现容易错误的使用手腕用力，而没有用小臂按拍球，运球时喜欢眼睛看球，球感差，因而在训练中我安排了大量的运球练习，包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字型以及绕”8“字型运球，这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习结合到比赛中去，例如对队员的运球时间进行比赛，最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚，或是运球追逐跑。既提高了队员的训练积极性和主动性，又可以在练习中逐步提高球性，达到训练的目的，一举两得。

（2）对传、接球的训练

传、接球和运球一样，是篮球竞赛中运用最多的技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。是实现战术配合的具体手段。是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我十分重视传、接球的训练。在训练中我要求队员在传、接球是要避免丢球，重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法。传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球。每节训练课都要进行十五分钟的传、接球练习，主要是行进间的传、接球上篮，还有原地的双人双球练习。易犯错误是：全手掌触球，手心没有空出，手指僵硬，两拇指距离过大或过小，造成接不到球或是球打到自己的身上，为以后的比赛埋下隐患。因此在训练中我经常提醒队员要时时注意自己的手型。传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上，从原地传、接球开始，再进行移动传、接球的练习。使传球、接球与脚步动作结合起来，不断提高对抗强度，提高传、接球的运用能力。

三、防守是比赛中重要的环节

防守技术是队员在防守时，为了阻挠和破坏对手的进攻，达到夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。中小学生篮球运动水平较低，在比赛中往往注重进攻忽视了防守的重要性。在训练中我强调的是对位联防、半场人盯人防守，注意协防和站位。多数情况下无球队员的移动是构成进攻配合的主要威胁，在训练中我先教队员防守无球队员，重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习可以先在消极对抗情况下练习，再进行积极对抗情况下练习。加强防守步法的训练。及时纠正错误的动作。我要求队员提高防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，要求防守队员积极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置，自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化，使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，保证训练和比赛的质量。

四、进行体能强化训练，增加体能储备

我校学生体质较差，在训练中尤其让人担忧，无法完成训练计划，而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目，它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。现在篮球的发展方向是”高、快、准"。中小学生也不例外，只有体力跟上比赛的要求，在比赛中我们才有可能取得主动。在训练中我严格要求队员克服体力上的极限，每次训练课后，还要进行长跑练习，进行体能储备；提高速度、耐力、灵敏等素质，锻炼他们顽强的比赛作风。通过练习使队员们的比赛作风、精神面貌、比赛意识在比赛中得到体现。

五、多进行教学比赛，增加队员实战经验

比赛是检验一支球队平时训练水平的质量好坏的标准。美国著名教练说过：队员在训练时是什么样态度在比赛中就体现出什么样态度。因此平时一定要正确对待每一次训练。多打比赛，以赛代练，使队员在比赛中积累经验，在训练和比赛中打出自己的特点风格。因此结合自身特点，我根据队员的特点，在比赛中要求队员利用快、准、多变的配合，打乱对手的赛前部署，争取比赛的主动性。比赛的目的是为了巩固和提高学过的技、战术，培养运用技、战术的能力，在高强度的对抗中磨炼意志，培养良好的心理素质。在集训期间，我联系其他兄弟学校的球队打友谊赛，在比赛中发现不足之处，和其他老师一同探讨、交流，在训练中得以改正。

课外篮球篇3

摘要篮球运动是当前高中学生最喜爱的运动之一，也是在高中学生中开展最为广泛的集体运动项目。由于各学校对体育教学，特别是教学内容和课程的设置进行了改革，多数高中的篮球课是以选修的形式开设。威海市一中在篮球课程的学习时间按排上相对固定，致教学实践授课人数比较多，教师进行个别指导的难度比较大，在一定程度上制约了学生在课上学习的积极性。同时由于教师按大纲要求和教学计划及技术、技能形成规律条理化，难以满足不同层次的学生的要求，难以达到期望值。这使得许多学生选择课外练习篮球活动。课外篮球活动深受广大青少年的喜爱，其重要作用已日益突出，威海一中学生升学压力大，学习很紧张，学习之余如果能参加自己感兴趣的课外篮球活动项目，可以激发学生热爱篮球运动的浓厚兴趣，奠定终身从事体育锻炼的良好基础，也可以为优秀的运动员培养做出贡献。

关键词威海篮球开展

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本研究的调查对象是山东省威海一中的在校学生。

（二）研究方法

1.文献资料法

2.专家访谈法

走访具有教学及科研经验的体育理论教师、篮球专项教师就本研究的必要性及可行性进行探讨，并对初始指标的确定广泛征求意见。

3.问卷调查法

问卷的发放与回收，本课题共发放问卷100份，回收率为97%，有效问卷97份，有效回收率为95%。回收问卷中有效问卷的有效率能满足本研究的需要。

4.数理统计法

对回收问卷采用描述性统计、检验、主要成份分析等方法对调查数据进行处理。

三、研究与结果分析

（一）山东省威海一中课外篮球活动开展现状调查分析

随着现代学校体育理论与实践的不断发展，课外体育锻炼越来越受到教育者的广泛重视，也已经成为学生课余生活方式的重要组成部分，但由于传统的应试教育思想的影响，尤其是山东省威海一中这一升学压力大的地方，领导往往容易忽视课余体育锻炼，因而对课余体育锻炼的场地、器材配备和活动组织措施上引不起重视，也导致很多学生不喜欢玩篮球、接触篮球少。篮球运动己经成为当今中国第一运动，尤其是在高校开展的异常火爆。原因在与高校作为大学生的聚集地，它在增进大学生体质健康、培养自觉锻炼意

识、树立“健康第一”思想、发展终身体育能力、提高身体健康水平等方面都應起到至

关重要的作用。《教育部关于进一步加强高等学校体育工作的意见》要求“高等学校要把开展丰富多彩、形式多样的学生课外体育活动作为学校日常教育工作的有机组成部分。这样一来，各种各样的课外体育活动充斥着学生的业余生活，越来越多的大学生直接或间接的参与到体育锻炼中。三人制篮球比赛又是在各大学之间开展比较流行和规范的篮球项目，所以三人制篮球比赛是高校篮球运动中最受欢迎的篮球项目。但是目前对潍坊市高校三人制篮球比赛的研究则比较少，潍坊市三人制篮球比赛的整体现状、存在的问题及影响潍坊市三人制篮球比赛的因素等等一系列问题都没有一个系统而全面的剖析。

1.山东省威海一中领导、体育教师对课外篮球的重视情况

经过调查和访谈得知威海市一中高一、高二的学校领导和老师相对于普通高中领导和老师重视程度高一点，但是总体来说重视程度存在普遍不足，其体育工作的开展也存在不足。

2.山东省威海一中学生对课外篮球的认知情况

经过调查发现，大部分的学生都知道课外篮球，也了解其中的规则和情况，并且想通过课外篮球的练习来提高自己的篮球水平。

（二）山东省威海一中课外篮球场地及设施

根据调查了解，虽然有些学校擁有体育馆等综合设施，但是综合利用情况复杂，一般只有学校的代表队有机会使用，课外篮球大多数情况下在室外进行，大风、雨雪天气时外场地基本无法使用。

（三）山东省威海一中学生参与课外篮球活动的学生结构情况

1.山东省威海一中学生参与课外篮球活动的男女生比例情况

在感兴趣的项目上男女生存在很大差异。男生有40%的人喜欢参加课外篮球。女生只有18%的女生喜欢参加。

2.山东省威海一中学生各年级参与课外篮球活动情况

威海市普通高中生大部分同学能够主动参与，只有30.3%的被调查者由于各种原因没能够主动参与到课外篮球的活动中来。被调查者平均每周以选修课和自由组织的形式经常参加课外篮球活动的比例最高（44.5%）。

（四）山东省威海一中开展课外篮球活动的影响因素分析

通过问卷的调查和查阅有关资料文献以及访谈等方式可以找出影响山东省威海一中学生课外篮球活动的主要影响因素。其中包括：自己不喜欢、对篮球运动不了解，怕脏怕受伤、场地和器材设备不完善、家长不支持、一起玩的人少等等原因运动在中国高校乃至全国都得到了较为广泛的推广，它对校园体育文化的各个方面都起着积极的促进作用，无论从培养大学生的创新、意志以及健康的体育观念上，还是在促进大学校园体育物质文化上，以及在丰富各大学生体育文化形式上都起到了较为积极的作用。

四、结论与建议

（一）山东省威海一中课外篮球活动在近年来开展的比较频繁，取得一定的成绩，与此同时也积累了一些较为有益的经验。

（二）高中对体育教学有了更为本质的认识。由于篮球的项目特点适合学生的活动需要，因此参加课外篮球活动的人数占所有项目的比例最大，开展的也很活跃。

课外篮球篇4

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

湘西桑植县高级中学 (桑植县一中、桑植县四中、桑植县贺龙中学) 课外篮球运动开展现状为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

因为研究内容以及目的的需求、整理、查阅以及收集体育书刊中有关课外篮球运动现状与相关材料的研究。运用中文体育期刊目录与计算机检索, 翻阅了2001~2010年有关篮球运动的现状以及发展对策研究的文献30多篇, 给本文的研究带来了理论方面的基础。

1.2.2 问卷调查法

(1) 问卷的设计。针对论文所研究的目的和问卷的一些要求, 在进行调查问卷设计初期, 参考了很多相关文献, 为本文的问卷设计打下了坚实的基础, 针对问卷设计的内容方面, 还请教了专家与导师的建议, 设计2种问卷, 分别是学生问卷和体育教师问卷, 就湘西桑植县高级中学课外篮球运动展开现状进行了调查。

(2) 问卷的效度检验。本研究请了3位专家和2位有关体育部门领导对问卷设计的内容进行了效度检验, 有1位领导和2位专家对问卷评价均为“较适合”, 有1位领导和1位专家对问卷评价为“基本适合”, 将无效的题项删除, 有些题目听取专业的意见进行了修改和补充。 (如表1)

(3) 问卷的信度检验。采用再测法, 对湘西桑植县高级中学的5位体育教师和20名学生做了初测, 15天以后, 对同一人员、同一内容问卷进行了2次测试, 通过2次所得出的数据经过显著性检验和相关分析后, 求得西桑植县高级中学问卷可靠性系数分别为r=0.912, r=0.867, 说明两份问卷信度比较高, 符合调查要求。

(4) 问卷的发放与回收。设计调查问卷, 对湘西桑植县高级中学学生和体育教师进行调查。发放学生问卷160份 (女生60份, 男生100份) , 回收148份, 有效问卷129份, 有效回收率87.2%。发放体育教师问卷15份, 回收15份, 有效问卷15份, 有效回收率100%。 (见表2)

1.2.3 逻辑分析法

运用社会学和逻辑学等相关学科的知识、归纳、对比、推理、演绎等方法, 对影响湘西桑植高级中学课外篮球运动开展的因素进行分析。

1.2.4 数理统计法

采用Microsoft Excel统计软件对问卷原始数据进行处理, 从而获得有效数据, 并将统计整理后的数据进行了系统分析。

2 湘西桑植县高级中学课外篮球运动开展现状分析

(1) 湘西桑植县高级中学体育教师年龄结构呈现青年为主, 老、中、青3个年龄段相结合的结构, 比较合理。篮球专项与其他多个专项相比占相当高的比例, 这为篮球运动在该学校的开展提供了非常有利的师资条件。

(2) 3所高级中学篮球场地现状进行调查发现, 学生课余体育锻炼中篮球运动的场地情况很差。

(3) 对湘西桑植县高级中学学生课外参与课外篮球运动目的调查, 可以看出学生的参与目的都很清晰, 与现在的中学生心理特征相吻合, 很有利对篮球运动会的开展。

(4) 目前湘西桑植县高级中学课外篮球竞赛机制没有发挥其相应的作用, 高级中学篮球队输送高水平篮球运动员的重要性还没有得到足够的重视, 加上中学篮球队的比赛水平不高, 而且比赛次数少, 在一定得程度上影响了课外篮球队训练的积极自主性。

(5) 高中生在平时的课外篮球活动中, 多数是在无管理、无指导的情况下凭自己的喜好展开活动, 没有相应的指导、组织和服务。这充分反映看出学校的课外篮球的组织管理在一定程度上还没有得到大部分学生的认可。

3 影响湘西桑植县高级中学课外篮球运动开展的因素分析

3.1 学生兴趣爱好

由于湘西桑植县高级中学体育课堂教学内容的相对单一、比较重复, 还是传统的教学方式, 没有趣味性, 激发不出学生的兴趣。这很容易让学生对篮球没有兴趣。

3.2 学校领导重视程度与管理体制

因为一直受到应试教育的影响, 升学率一直是学校最为看中的, 因而使学生的课外体育运动得到忽视。

3.3 体育教师敬业精神

教师付出与成绩不一定成正比, 导致体育教师课外篮球指导的工作积极性不是很高。

3.4 学校篮球场地、器材

湘西桑植县高级中学的篮球场地的数量有限, 不能满足学生参与课外篮球运动的需求, 因此场地情况需要改进。

4 结论

(1) 由于受应试教育的影响, 湘西桑植县高级中学课外篮球运动开展方面, 存在体育教师奉献精神缺乏。课外篮球训练方面, 比赛机会少, 运动员没有机会通过比赛来展示技战术水平。

(2) 由于农村的经济条件的制约, 对体育教学经费投入不足, 导致场地器材缺乏, 湘西桑植县高级中学课外篮球运动的发展速度相对缓慢。

(3) 展开课外篮球活动缺少指导, 参与的人数较少, 运动花样也少, 满足不了学生对参与课外篮球运动期望与快乐, 这些都会影响学生对篮球学习兴趣的发展。

5 建议

(1) 领导加以重视, 开拓资金来源渠道, 适当提高体育教师的待遇, 调动教师工作积极性。组织多种形式、不同层次的趣味篮球竞赛活动, 激发学生学习篮球技能的兴趣。使更多的学生能以篮球为载体参与课外活动。

(2) 加大资金投入, 扩建体育设施。从而充分利用设施资源, 制定出有效、有利的方案, 使场馆利用率得到增加。

(3) 充分调动学生对篮球兴趣, 培养好的能力与习惯, 积极鼓励学生参与课外篮球运动的积极性, 通过快乐体验、效果感受和积极参与, 让学生自愿的参与进来, 不断扩充篮球体育人口。

参考文献

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[9]白喜林.中国竞技篮球发展战略研究[D].北京体育大学, 2003.

课外篮球篇5

“生命在于运动”，凡经常参加体育锻炼的学生，身体都很健康，而体育能促进学生动作的发展，还可以活跃学生的生活，使学生活泼开朗，并能逐渐养成勇敢、坚强、团结等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组在学校教导处的指导下有序地开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我看到他们的另一面，现将本学期的活动总结如下：

一、教学目标

1、让学生了解上体育课和锻炼身体的好处，能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。

2、初步掌握体育基础知识、基本技能、技巧和战术。

3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳，勇于拼搏的精神。

4、增强学生身体素质的同时，锻炼学生的心理素质，使学生的身心协调发展，能够为下一届球类运动会作好充分准备。

5、通过有计划、有组织的训练，提高学生的动作协调能力。

二、任务完成情况

本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照开学初制定的计划，及时动手，积极筹划和准备。另外，活动内容多

样、具体，教师提前准备，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。特别是和黄坪小学女子篮球联谊两次，技战术大增，让我们感到很欣慰。不过，训练才完成了第一阶段的任务，以后还需着手继续抓好并落实课外篮球训练工作。

三、主要经验和体会

实施课外活动的目的就是增强学生的素质，增进学生健康，我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与爱好，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中，把一些课外活动项目做了加工处理，改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在素质上得到加强，在心灵上更树立了自尊与自信。

四、存在问题

学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应多强调身体训练。

五、改进措施

1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的参与。

2、采用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。

3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习惯。

4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

5、每周进行一次全队大比赛，增强队员们的竞争意识，互相帮助、团结协作的能力。通过一学期的篮球体育活动，使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。

张雪梅

课外篮球篇6

一研究对象与研究方法

1研究对象

本论文的研究对象为汕头大学、韩山师范学院、汕头职业技术学院、嘉应学院、揭阳学院五所本专科高校2010、2011级全日制在校学生1000人 (男生600名、女生400名) 。

2研究方法

(1) 文献资料法

根据研究目的和研究的需要, 主要查阅了1985年到2010年体育学术的相关资料, 包括期刊论文、硕博论文等等, 并对其中有关高校开展的篮球课外活动方面的资料进行了整理, 以作为整个研究的依据。

(2) 问卷调查法

主要是掌握粤东地区高校篮球课外活动的现状以及存在的问题为主制定学生问卷。采用各学院普通专业2010、2011级学生随机抽样的调查方法, 发放调查问卷1000份。其中回收了930份, 回收率达93%, 有效问卷950份, 有效率达到95% (其中男生633名、女生317名) 。

二粤东地区高校篮球课外活动开展的现状分析

1参与篮球课外活动的人数以及参与时间分析

通过表1我们可以得到如下信息:粤东地区五所高校当中, 参与篮球课外活动的学生最多, 达到了50%, 而参加乒乓球、足球、排球、网球等活动的学生相对来说要少很多。从这里可以看出, 在课外活动中进行篮球运动, 还是很受同学们欢迎的。从表2中我们可以得到如下信息:粤东高校的大学生每次参加篮球课外活动的情况, 运动时间小于30分钟的人数为45%;运动时间大于30分钟的人数为38.2%;活动时间在50分钟以上的人数为11.8%。活动时间大于70分钟以上的学生比例为5%。从总体时间来看83.2%的学生活动时间不超过50分钟, 进行篮球课外活动的时间过短, 还没有形成定期参与课外篮球活动的习惯。

2篮球课外活动的开展质量情况调查

通过表3我们可以得到如下信息:篮球课外活动在粤东地区高校开展的情况, 有9%的学生认为很好;有25%的学生认为好;有24%的学生认为一般;有42%的认为开展的情况差。从这组数据上可以看出粤东地区高校篮球课外运动的开展情况是非常不理想的, 应该加以转变。

3篮球课外活动的开展形式情况调查

通过观看NBA、CBA等可以得知篮球是一项有着很强的对抗性、技术复杂的竞技运作, 其魅力都是通过比赛的方式发挥出来。通过表4我们可以得到如下信息:临时找人半场比赛的人数占了72%;提前相约比赛的人数占18%;个人自由活动的人数是最少的, 占10%。从调查的情况来看, 很多大学生参加篮球课外活动都是熟悉的人相约在篮球场运动, 再临时找人进行半场比赛, 人员之间的随机性比较大, 双方的篮球水平也差距很大。

4篮球课外活动的开展条件情况调查

通过表5我们可以得到如下信息:粤东地区高校篮球课外活动的开展条件, 认为很好的学生占5%, 认为好的学生占10%, 认为一般的学生占25%, 认为差的学生点60%。从以上数据我们可以看到, 粤东地区高校篮球活动的条件差, 篮球场地少, 没办法满足大部分学生的需要, 这也同上面表2中反应出的学生每次进行的篮球运动的时间较多是相印证的。这使得很多学生虽然喜欢篮球, 但是因为场地的原因而在课外活动选择其它项目, 因此改善篮球运动开展条件是当务之急。

三粤东地区高校篮球课外活动开展存在的问题分析

1对篮球课外活动不重视

高校开展篮球运动的条件较差, 这说明了主管领导对篮球课外活动不重视。各种体育设施包括篮球场地的建设都离不开学校的大力投入, 更是离不开学校主管领导的支持。从以下三点可以说明这个问题:第一是学校政策上的支持, 学校应该鼓励各学院组织举办各种级别的篮球赛事, 扩大篮球文化的传播, 带动全体师生参加篮球课外活动的兴趣;第二, 有了领导的支持就能保证有一定的经费来源扩大篮球场地的建设及其它设施的添加;第三, 篮球课外活动指导老师的选聘也需要学校领导的支持。

2校园篮球比赛开展少, 宣传力度不够

衡量篮球课外活动的普及开展的很重要的指标就是篮球比赛开展的状况好坏。从目前的情况来看, 粤东地区这几所高校开展有组织性的篮球课外比赛活动较少, 更多的是学生的自由参加。这从另一方面可以看出学校对篮球课外活动的普及推广上做得不够好。学校可以举行一些比赛, 包括校级的、学院级的, 还有班级的, 都可以带动学生参与篮球活动的兴趣, 有利于篮球活动的推广。

3学生的篮球课外活动缺乏篮球专业教师的指导

篮球专业教师对篮球课外活动指导, 很大程度上影响到篮球课外活动开展的质量。通过数据分析我们可知, 粤东地区高校的课外篮球活动的形式72%临时找人半场比赛, 提前相约比赛的人数占18%。这说明了粤东高校的课外篮球活动都是放任自流的, 很少有专业的篮球教师在旁边进行专业的指导, 学生处于一种自娱自乐的状态, 篮球技术没法提升。

4篮球场地设施不足

篮球场地是进行篮球运动最基本的条件, 同时也是影响大学生开展篮球体育运动最关键的因素。通过表5我们可以看到, 有85%的学生认为篮球场地设施一般或是差。随着全国大学的扩招, 学校的学生人数在猛增, 篮球场地设施跟不上学生人数增长的节奏, 这也是当前篮球场地设施十分缺乏的重要原因。

四粤东地区高校开展篮球课外活动的对策建议

1增加对篮球课外活动条件建设的投入

要增强学校主管体育的领导对篮球课外活动的认识, 要让领导改变以往观念, 充分认识到篮球课外活动的重要性和优点。只有引起主管领导的重视了, 才能让学校加大对篮球课外活动条件建设的投入。包括增加篮球活动的场地, 增加现有场地的硬件设施及相关的器材。另外还需要建立一定的日常管理制度、场地的维修和保养制度, 让现有的运动条件发挥最大的作用。

2强化大学生的终身体育意识

当前全国范围内都在推广全民健身运动, 粤东地区高校主管体育工作的领导应该重视起来, 在大学校园中着重宣传全民健身计划、终身体育意识, 把广泛开展篮球课外活动等当成是重要任务来完成。另外加大终身体育意识的宣传力度, 强化大学生的参与意识, 让同学们都认识到篮球课外活动的重要性,

3加强课外篮球活动的组织和指导

缺乏篮球专业教师的指导和组织是制约篮球课外活动推广的一个重要原因, 高校团委和学生处应该起到一定的作用, 安排专业的老师来指导学生的篮球课外活动。

4营造良好的篮球课外活动氛围

加大对篮球运动价值的宣传, 并定期开展形式多样的篮球活动, 使更多的学生对篮球运动产生浓厚的兴趣。各种形式的比赛是吸引学生注意力、提高学生兴趣的最有效手段, 所以应该常常有计划的组织一些比赛活动, 通过篮球比赛对篮球课外活动进行宣传和推广。结合大学生当前对篮球运动的需求和爱好, 各学院在学生当中应组建一定数量的篮球队, 通过篮球队的方式利用课余时间经常性地举办校级之间、院系之间、年级之间不同级别、不同水平、形式多样的篮球比赛活动, 丰富学生课余生活。

5拓展篮球课外活动的空间

体育主管部门应该立足眼前, 根据实际条件 (场地、器材缺少) , 来增加篮球课外活动的方式, 比如“运球接力比赛”、“集体跳绳传球”、“运球互捅球”等等, 这些方式可以在有限的条件下让更多的学生参与到篮球课外活动中来。从另一个角度来讲, 增加的这些活动方式, 使学生参加了更多的篮球活动, 锻炼身体, 为国家培养德、智、体全面发展的人才。

参考文献

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[2]吴立坤.上海市高校篮球教学现状及构建和谐高校篮球运动对策的研究[D].华东师范大学, 2007.

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[5]李铁军.石家庄市普通高校篮球教学现状分析与对策研究[D].河北师范大学, 2010.

[6]岳冀阳, 王玉瑾.影响我国高校篮球运动开展的主客观因素分析研究[J].广州体育学院学报, 2004 (5) .

[7]陈颖川, 吉建秋.高校篮球人才培养方式的现状与创新[J].体育学刊, 2001 (6) .

课外篮球篇7

1.1 研究对象

该文以扬州市高职院校篮球课外活动开展现状为研究对象, 以扬州职业大学、扬州工业职业技术学院、扬州江海职业技术学院的在校学生和体育教师作为调查对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

根据研究的目的、任务, 在中国知网、中国期刊网、万方数据库中查询有关论文与期刊, 查阅相关书籍和文献资料, 为该课题的研究与撰写提供理论依据。

1.2.2 问卷调查法

随机在3所高职院校抽样30名教师进行问卷调查, 问卷发放30份, 回收30份, 有效问卷30份, 回收率和有效率均为100%;抽样300名学生进行问卷调查, 采用不记名作答, 现场回收, 共收回291份问卷, 回收率97%, 其中有效问卷286份, 有效回收率为95.3%。

1.2.3 数理统计法

对调查问卷的相关内容进行分析和归纳, 用SPSS 20.0软件、Excel软件对所得数据进行统计分析处理并得出结论。

1.2.4 逻辑分析法

从逻辑学的角度出发, 调查分析扬州市高职院校篮球课外活动开展的现状, 指出篮球课外活动开展现状以及存在问题, 并提出扬州市高职院校篮球课外活动开展的建议及发展对策。

2 结果与分析

2.1 扬州市高职院校体育教师及篮球场地设施的基本情况

2.1.1 体育教师的学历及职称情况

扬州市共3所高职院校, 分别为扬州职业大学、扬州工业职业技术学院、扬州江海职业技术学院。如表1所示, 这些院校中篮球教师占总体育教师人数比例分别为13.33%、18.75%、35.29%。学校体育教师的学历中本科学历比例为49%, 研究生学历51%, 中等专科学历和博士学历0%。本科生和研究生学历大致各为一半。体育教师职称情况也较为合理, 根据表2可知, 副高职称级教师占全部体育教师的33.3%, 中级职称教师占全部体育教师的46.7%;初级职称教师占全部体育教师的20%。教育主管部门应加强教师学历水平提升方面的相关工作, 学校要采取措施, 加大教师的培养力度, 改进教师的职称和学历结构。

2.1.2 体育教师篮球相关知识和技能培训状况

《新课程改革实施纲要》[4]规定:“地方教育行政部门应制定有效、持续的师资培训计划, 教师进修培训机构要以实施新课程所必需的培训为主要任务, 确保培训工作与新一轮课程改革的推进同步进行。”体育教师应努力提高自身的素质水平, 地方教育部门和学校也应当有目的、有计划地安排体育教师定期接受教育培训, 不断完善他们的知识和能力结构, 逐步提高学历水平, 进而提高体育师资队伍的整体水平, 以适应现代体育教育的需要。

通过对扬州市高职院校篮球教师调查发现 (如表3) , 参加过篮球知识和技能培训的体育教师占调查人数的80%, 说明扬州市高职院校对体育教师的培训工作还是比较重视的, 但是仍然有部分教师没有参加过培训, 因此, 应该加强对部分体育教师的培训工作, 拓宽学习渠道, 为体育教学改革提供更好的服务。

2.1.3 扬州市高职院校的篮球场地设施情况

硬件设施的完善是篮球运动得以开展的前提, 而篮球场地器材更是学校得以开展篮球运动的基本物质基础。近几年来, 扬州市高职院校办学条件有了明显改善, 篮球场馆数目也不断增多。从表4对篮球场数量情况调查结果的分析可以看出扬州市高职院校虽已增设运动场馆设施, 有些院校可以达到15片篮球场以上, 但仍然满足不了学生开展篮球运动的需要。扬州职业大学学生人数达到15 000人, 而室外篮球场仅11片, 更是难以满足篮球课外活动的开展。因此扬州市高职院校的篮球场地、器材相对较少, 不能完全满足学生对篮球运动的需求。

2.2 扬州市高职院校篮球课外活动开展情况与分析

2.2.1 学生对篮球兴趣爱好的调查与分析

学生对某一项运动项目的喜爱程度, 在一定程度上也会对该运动项目的发展起到积极的推动作用。从表5中可以看出, 非常喜欢篮球运动的学生占调查总数的43.71%, 比较喜欢的有33.57%, 足以说明, 篮球运动在高职生群体职很受欢迎。篮球作为一项普及且易开展的运动项目深受在校学生的喜爱, 又因学生对篮球赛事的关注, 拥有喜爱的篮球明星, 这些都会激发学生对篮球运动的喜爱, 并且参与篮球运动。

2.2.2 学生参加篮球运动的目的调查

在对扬州市高职院校学生参加篮球目的的调查中 (表6) 看出, 兴趣爱好、强身健体、展示自我分别占据了前三位, 这足以说明篮球不仅在大学生心目中具有重要的地位, 而且从事课外篮球活动对学生的健康和学习的提高都有很大的帮助。

2.2.3 扬州市高职院校学生参加课余篮球活动的情况

从学生参与篮球课外活动的频率及时间表 (表7) 中可以看出, 有31.8%的学生在课余时间每周参与篮球活动在1~2次, 每周参与课外篮球活动3~4次的达到了36.0%, 每周参与篮球运动4次以上的学生也达到了31.4%, 这说明了扬州市高职院校的学生在课余时间很喜欢从事篮球运动, 并且除了篮球运动之外还会从事其他运动项目进行身体锻炼。每次活动时间在1 h以上的达到了60%, 说明高职院校的学生相较于本科院校的学生而言, 课程安排较少, 业余时间较多, 而学生课外时间主要的活动之一就是参加体育活动。

从调查中可以看出, 学生参加课外篮球活动的形式主要是半场对抗, 包括二对二、三对三、四对四, 这是因为这样的对抗形式对运动场地及参与人数的要求较低, 且易组织, 灵活性强。经常进行全场比赛的学生较少, 只占11.5%, 这可能与场地条件和队友人数限制有很大的关系。还有35.6%的学生选择的是看球友的情况, 人数多就打全场, 人数少就半场对抗或是自己进行投篮练习。也有一些学生 (15.3%) 喜欢进行一对一的对抗练习。

篮球运动技能的掌握仅仅靠每周的课堂教学是不够的, 学生应多参加课余篮球活动, 才能更好地提升对篮球运动技能的掌握, 从而达到提高篮球的技战术、愉悦身心的目的。从调查中明显看出, 男生参加课余篮球活动的比例远远高于女生的比例, 由于调查问卷中的男生数量较女生数量多, 所以总体而言, 扬州市高职院校学生参加课余篮球活动的人数, 还是可观的, 这对篮球运动的开展极为有利, 与此同时, 学校还应该加强对女生参与篮球运动意识的培养。

2.3 扬州市高职院校篮球课外活动开展的影响因素分析

通过对两份问卷的综合对比分析, 影响扬州市高职院校篮球课外活动开展的因素, 主要有以下六大方面。

首先, 有181名同学选择了无人组织 (表8) , 占据影响扬州市高职院校篮球运动开展的首要因素。学校领导老师对课外篮球活动的重视程度不够, 没有有效组织篮球活动是制约扬州市高职院校篮球发展的主要因素。

其次, 场地器材的缺乏也占据了较大的比重 (44.76%) 。学校的场地、器材等设施是学生课余锻炼的基本条件。但往往学生课余自由篮球活动与教师组织课余篮球训练的时间正好冲突, 学校仅有的场地、器材要首先要保证课余训练学生使用, 再加上大多数学校的班级较多, 班级人数多, 场地、器材很难满足参加篮球课余锻炼的全部学生的需要, 没有场地、器材的保证, 就无从谈课余锻炼的开展。

再次, 选择学校篮球氛围的比重占19.93%。良好的校园篮球氛围, 不仅能够丰富学生的业余生活, 而且对培养学生参与篮球的热情有极大的帮助。同时, 学生的课余时间、学生自身的身体素质以及有没有人指导也都或多或少的影响了篮球课外活动在扬州市高职院校的发展。

3 结论与建议

3.1 结论

(1) 扬州市高职院校体育教师均达到大学本科及以上学历, 年龄结构相对完善, 体育篮球专业的教师比例相对较高, 为扬州市高职院校篮球的发展提供了支持。

(2) 扬州市高职院校篮球场地设施相对完善, 但仅够满足正常课程的教学需求, 对于学生课余参与篮球运动所需的场地仍然存在不足的现象。

(3) 扬州市高职院校在校学生对篮球运动较为感兴趣, 参与篮球活动的人数相对较多, 但多数都是男生。兴趣爱好、强身健体、展示自我是学生参与篮球运动的三大主要因素。

(4) 目前扬州市高职院校篮球课外活动开展面临的问题主要是:无人组织、学校的场地器材缺乏、学生的课余时间没有得到合理安排以及学校的篮球氛围等。

3.2 建议

(1) 继续扩大篮球教师的师资队伍建设, 培养年轻教师, 完善学校制度, 强化篮球教师的专业水平, 定期组织青年教师参与篮球方面的培训。

(2) 加大学校篮球场地设施的建设, 满足学生课余锻炼的需求。

(3) 营造良好的校园篮球氛围, 多鼓励和支持女生参与到篮球运动中去。

(4) 激发学生对篮球的运动兴趣, 培养学生的运动爱好, 增强学生体质, 缓解学习及毕业压力, 使学生主动参与到篮球运动中去。