减压系统

减压系统（精选十篇）

减压系统 篇1

为进一步加强干部职工心理关爱和情绪疏导, 提高心理健康水平, 铁西区局立足征管一线干部职工的心理健康需求, 在全系统率先设立并启动“心理减压室”, 帮助干部职工疏导和释放由于工作和生活带来的心理压力。

区局心理减压室门上悬挂着的门牌标识设计风格清新明快、寓意阳光多彩心态及健康的微笑面庞, 直观诠释了心理减压室的功能定位。心理减压室内, 以茂林幽境和海滩椰林为主题的环境布景, 悠扬舒缓的背景音乐, 让人即刻感受到大自然的辽阔宁静。房间内共设置了健身区、阅读区、休闲观赏区和媒体影音区四大功能区, 为干部职工提供融学习、休息、放松减压与身心健康调节为一体的多功能关爱空间。在健身区, 安装了磁控健身车, 干部职工可以在运动和汗水中排解工作压力。在阅读区, 墙上的名言警句和三个载满图书杂志的书架构成了一个温馨的图书角, 大家可以在半圆形的书桌上阅读心理健康方面的书籍, 学习心理学知识, 提高自我心理调节能力。在休闲观赏区, 黑色的木桌板凳与森林背景完美整合, 犹如置身于林荫中享受悠闲的生活;沙滩休闲椅放在海滩背景周围, 无论小憩还是养神都在海风中感受蓝天白云;生态景观鱼缸里亭榭山石、渔翁垂钓, 让人感到自由和惬意。在媒体影音区, 立体声音响播放着轻松愉快的音乐, 智能电视机里存放了心理学短片和有关压力与情绪管理方面的视频讲座, 每周都会安排1-2天时间播放心理学课程组织大家集中观看学习, 着力丰富干部职工心理学理论知识, 提高自我心理调节能力。

铁西区局心理减压室以细致入微的环境功能设计和精心营造的轻松休闲氛围, 最大限度满足了干部职工个性化、多元化的减压需求, 使大家在紧张的工作之余有了一个可以释放压力和舒缓心情的港湾, 有助于及时恢复和保持良好的心理状态, 使区局思想政治工作更加贴近干部职工的心理需求, 充分体现了区局党组的人文关怀, 受到干部职工的一致好评。

减压系统 篇2

高层建筑在我国近二十年来迅速发展，与之相配套的供暖系统设计和设备技术也不断发展，面对高层建筑管网内静水压力大的问题，目前也有许多方案在应用之中。普遍应用的是在热源处（锅炉房）专门设置换热器或锅炉的办法，使得建筑内高区原有建筑的低区在水力系统上彻底分开，从而使高区、低区的压力完全互不影响。但单独为高区设置锅炉的办法，特别是在原有多层建筑群中建设单幢高层建筑，有时由于于室外管网的增设困难较大，显然造价较高。单独为高区设置表面式换热器的办法，仅在有蒸汽或高温水热源时和能确实满足供水水温的要求，且也需要室外增加相应的高区系统输送管线。通常综合费用也比较高。供热工程设计手册中推荐了"双水箱分层式系统"，但其严重带气，压力波动较大，当室外回水阀门误关闭时有系统超压隐患，往往不能正常使用。其他通气立管直连方案也有与大气相通，依然有系统的氧腐蚀因素的缺陷。

2.对供暖系统连接问题的分析和解决方案

将双水箱系统的水箱去掉，同时将总回水管引到高于供水干管200mm，并在立管上安装减压循环装置。采用水压图的供暖和空调水系统的循环特征可知，在低区循环水泵运转时，低区管网都有确定的动态水压线。由流体力学关于静压强和的测压管水头线的关系可知立管内水压线水头高度以下是充满水的。高区系统通过安装在总回水立管上的减压循环装置切断静压力后直接连接到低区的回水管上。就可以实现高低区供暖系统的直接连接。

由流体力学知识可知，在下流水立管中静压力的沿管传递的条件是管内的水流连续充满。如果能实现流态的转变，也就能实现压力传递效果的改变，这就可以在立管内低区水压线水头高度以上适当位置安装导流部件结合控制流量来重建立管中的水膜流动状态，再结合供暖系统比较干净且流量稳定的循环的特点，配置确保产管内流态稳定的水膜流动状态，再结合供暖系统比较干净且流量稳定的循环特点，配置确保立管内流态稳定的气体补偿装置就可以实现立管下流水静压力的切断和压力波动的消除。

提出的立管结构方案实质是：（1）在立管内加装一个为水流提供流动边界条件的导流部件，所述导流部件与立管内管壁之间形成一轴向通道，所述轴向通道包括中空的螺旋式通道部分或直通道部分，用以导引有压流体管路的水流使立管内下流水流通过部件后能稳定地沿着立管内壁形成左旋水膜运动状态，使立管内的空气和向下流的水的边界处于有序状态，气水的分界面是一个等静压面。（2）该方案还包括有与立管的膜流状态形成部分相通的、用以维持稳定膜流状态的气体补偿装置。采用这个结构方案，强化了立管形成膜流条件，使立管内气芯动态有条件封闭，避免气体混入立管出口以后的工作水流，也有利于防止空气的其它有害影响，为基本消除管内水流所涉系统的氧腐蚀问题和供暖系统的气塞问题提供可能，并确保安全运行。本结构简单耐用，可与系统同寿命。

宜将高层建筑的六～十层（按低区系统的供回水压力可以满足系统直接连接的最高层数确定具体层数）及以下直接划为低区，七层及能上能下可以按散热器的承压能力和系统的热力及不力计算的要求划分高区系统。

这样就可以在高导建筑高区供暖系统需要时采用水泵加压供给高区供暖系统经过高区供暖系统散热后，在总回水产管上安装（减压循环装置）消除加压泵增加的静水压力后再接入低区的回水管网上，从而使高区、低区的压力完全互不影响，实现低区系统和高区系统合用一套室外管网和热源。就可以实现高低区供暖系统的直接连接。

3.带减压循环装置的立管布置要求和工作过程

立管下流水减压循环装置属非标管路流体技术装置，按高区系统的流量优化参数。一套装置由四个部件组成。静压切断装置（部件1）安装于立管顶端下部：气水循环装置（部件2）安装于低区动水压线以下2～25米之间（一般在4～7层）：气水分离装置（部件3）安装于低区动水压线以下1～5米之间（一般在9～12层）：压力限定装置（部件4）安装于低区最大允许工作压力限值（一般为40米左右高）位置上；及相应的循环管路控制了立管内动水压力线以上的水流为膜流状态，变有压水流为受控无压水流。

减压循环装置的工作过程是：工人时，供暖系统高区回水在进入立管下流水静压切断装置部件1后，在策略和导游装置引发的离心惯性力作用下，即可形成左旋水膜流态，沿下流过程旋转渐减弱至稳定，直至不压线高度处，变为满管流态。处于水膜流态的立管中便形成位于轴线的空气（柱）芯。下流到气水循环装置部件2内的工作水流，由于断面突然扩大，流速骤减，使得深含携带于工作水流中的空气随即得以浮升到气水循环装置部件2上部的环流状空间。在立管满流段即筒内水压力和气水循环管的综合作用下，该空间气体由集气管与集气管中的水一起上升到气水分离装置部分3内进行气水分离，分离出的水沿不循环管复回到气水循环装置部件2下部，形成了水的循环回路；在分离装置部分3中分离出来的气体经气循环管与静压切断装置1与立管中心气芯联能，形成了工作水流中所含气体的气循环回路。这便是本减压装置配入系统后的一般工作情况。

若系统内偶然的压力变化，超过U型水封管4的不封工作压力，其出口可排水卸压或吸入空气，否则水封管将保持封闭状态。由于立管两端均与系统相联，使立管中的气体在U型水封密闭埋处于封闭状态，其中仅有部分溶含携带于水流中的气体参与自气水循环装置、气水分离器，再复回立管的气水循环装置之中。在此循环中，原溶解携带于系统工作水流中的气体也会被收集封闭于立管气芯之中，成为立管中气芯的一人动态组成部分。只要系统持续工作，这种立管内气芯的封闭状态就会被维持。显然，因系统工作水流携带气体导致的气塞现象困扰正常供暖工作的情况将会因此而消除。同时，由于气体长期被封闭，其氧气必然会被耗尽，立管中气芯便会呈现惰性组分状态，这将为配装本例立管的系统创造无氧蚀工作状况提供条件。

4.减压循环装置优点和技术参数

配置本专利技术装置的优点：

（1）直接使用低区（冷）热源热媒，充分利用热媒参数，不须设费用较高的高区换热器。通常造价可降低十多万元。

（2）不需为高区单独设置热源，使用动力源系统简化，使高压区和低压区可以共享热力储备，降低可观投资，提高了运行可靠性。

（3）系统与大气实现了有条件封闭，确保无气体混入工作水流，本装置不会带来系统的"气塞"及"氧腐蚀"问题，减小了维护工作量。

（4）比"双水箱"系统节省了建筑面积和水箱，也没有了水箱的维护工作量。高区总回水立管管戏至少也小一号，通水能力得到合理利用。

（5）高区系统的总回水立管最高点为高区的定压点。通常高区可用普通铸铁散热器，高区循环泵运行时对原有低区系统压力无影响，原有低区管网的老旧设施均可使用。

5.高区增压泵的选型

高区增压泵的选型适宜，全为系统节能经济运行创造条件，应注意要用热水型水泵，并且按下述方法选下扬程和流量参数。

高区增压泵的扬程：Hb=Hj+Hw+V.2/2g-Hg

式中：Hb—高压增压泵的扬程。

Hj—泵与部件（系统）的最高点的标高差（M）。

Hw—高区供暖管道系统的阻力（M）一般为2米左右。

V.2/2g—进入部件1时的动压头（M）。

Hg—热网供水在增压泵进口处的压力水头（M）。

高区产压泵的流量：V=kl0.86Q/ρ（t1-t2） （M3/H）

式中：K—附加系数，可取1.1～1.2。

Q—高区供暖系统热负荷（W）。

t1—供水温度℃。

t2—回水温度℃。

ρ—供水密度kg/m3（通常取965Kg/M3）。

加压水泵的控制宜采用变频设备，以达到节能目的。在低区采膨胀水箱定压时，其动水压线较稳定，在参数匹配时可采用工频调和，效果也很好。

另外，如采用一台（组）水泵带多个高区系统时，可在每人高区系统的回水或供水干管上安装自力式流量控制阀5，如附图所示，效果也很可靠，且也可采有工频设备。

减压循环装置技术经推本溯源的研究和太原市工商银行桃园四巷高层住宅（14层）；太原佳地花园华苑大厦（18层）；山西省建筑设计研究办公楼（8层）等工程的实际运行表明本技术产品性能稳定可靠，对降低工程费用，效果显著。

油雾润滑系统在常减压装置的应用 篇3

1 概况

油雾润滑技术定义为:油雾产生是将压缩仪表风接入主机, 通过专利的涡流雾化工艺, 产生由3~5微米的油雾颗粒组成的含油量仅为约百万分之五 (5 PPM) 的油雾流, 再通过管道将油雾送到每台机泵需要润滑的部位, 对具有相对运动部件进行润滑。

2 现场安装

2.1 油雾主管的安装

(1) 油雾主管道应以一定坡度进行安装; (2) 油雾主管安装后不能有中间下陷或低凹; (3) 油雾分配管道系统不得加装任何形式的阀门; (4) 管道延接或支管连接采用螺纹三通、管接头或法兰; (5) 每一根管和所有配件在连接到任何螺纹接头前先用干净软麻布擦拭, 所有的螺纹连接使用管道螺纹密封胶, 不得使用聚四氟乙烯胶带, 在安装时应特别小心保持所有管道内部和管件清洁; (6) 分支管至少采用与主管道相同尺寸的管; (7) 分支管应从主管的上部接出, 并尽量使分支管向主管倾斜, 以便所有的油可以流回油雾主机; (8) 安装时, 每根切割的管道应去毛刺并修整以不减小其内径, 不允许采用地下的管道。

2.2 设备处下落管的安装

(一) 设备处下落管应从主管的上部接出, 接出处向下倾向主管, 向上倾向垂直向下延伸的管子的第一段, 其后所有的下落管倾向被润滑设备, 下落管使用与油雾主管相同的坡度。

(二) 设备处下落管水平方向不应超过35英尺。

(三) 下落管的安装

(1) 下落管末端在被润滑点上方不少于2英尺, 不大于6英尺; (2) 应偏离被润滑设备中心, 确保设备维修时无需移动下落管; (3) 不妨碍接近设备; (4) 不妨碍安装或移动设备。

(四) 下落管应固定在通常维修时无需移动的永久结构或管道上。

(五) 下落管不应有分支。

(六) 安装过程中, 每根切割的管道应去毛刺并修整以不减小其内径。

(七) 下落管末端安装集流腔, 集流腔包括:

(1) 排放下落管底部聚油的自闭阀; (2) 用于安装喷嘴的锥形接口; (3) 观察玻璃视窗; (4) 如果特别指明, 从油雾集流腔排放阀出口到油收集箱应安装3/8英寸外径的排放管线。

2.3 主机安装

安装设计位置布置定位。

2.4 电源连接

将220VAC, 单相电源引入到主机背后的接线盒。

2.5 远程报警及MODBUS通讯

主机配有报警触点和RS-422/485数据通讯端子。两者均可与位于远程地点的用户提供的装置状况告示器联接。远程报警触点是一只干式FORM-C触点, 它可被用于操纵远端告示装置, 以表明装置故障或电源断路报警。RS-422/485是一串行数据端口, 它能以高达12900位/秒的波特率发送数据。用户可以根据自己的需要来进行选择。

3 系统投用

3.1 投用前的准备检查工作

(1) 采用面沾检查主机油箱是否清洁, 然后准备46#汽轮机油350KG, 并委托化验室对润滑油取样分析合格后。打开大油箱加油口加油280升左右, 为避免造成二次污染, 加油时要经过三级过滤, 加油结束后拧紧加油口旋塞。

(2) 检查确认0.4~0.6MPa净化风风源和220V电源已正确连接, 主机与DCS的通讯是否正常。

(3) 给主机送电、送风之前先检查电源开关和气源阀门, 确保电源开关处于OFF位置, 气源阀门处于关闭状态。主发生器、辅助发生器、气动泵的气源调压阀要顺时针拧到底。

(4) 仪表风在通入主机之前要打开位于主机后方的气源三阀组的放空阀, 放空一段时间, 确保管线干净, 然后关闭放空阀, 打开进入主机的气源阀门。

(5) 检查所有的泵的喷嘴型号是否正确, 连接是否正确。

(6) 现场投用时检查轴承温度, 泵振动情况并做好记录。

3.2 待轴承受雾2小时候, 可以启动机泵运转。

3.3 做好油雾主机运行参数检查、机泵轴承箱体温度检查等巡检工作。

4 操作与维护

4.1 每日检查、维护

(1) 油雾发生器检查, 检查油雾压力显示值是否在调整设定值; (2) 检查被调节空气压力和供气压力; (3) 检查空气温度设定值是否正确 (120/49℃) (此项不可调节) ; (4) 检查主发生器储罐中的液位是否正常; (5) 检查主机的一般状态, 是否泄漏, 仪表是否破损; (6) 检查每台泵的油雾收集箱的放空管是否有油雾冒出; (7) 巡检过程中发现轴承温度上升时, 排除轴承原因外, 应首先考虑检查喷嘴是否堵塞。

4.2 维护保养: (次/季度)

为确保系统运行平稳, 每季度由运行部组织, 通知相关专业及检修单位对该系统进行计划性检查和保养。

(1) 更换油过滤器滤芯; (2) 检查和清洁油吸入滤网; (3) 更换空气过滤器滤芯; (4) 检查和彻底清洁油雾发生器储罐内部; (5) 检查核实所有报警的上限和下限设定值的动作; (6) 检查试验安装的远程报警的动作。

5 结论

油雾润滑系统在常减压装置中成功应用, 通过后期评估和检测, 在降低能耗和减少轴承故障等方面达到了预期的目标。

参考文献

给自己减减压 篇4

一、降低生活标准

对生活高标准、严要求的人不在少数，不少人有洁癖，他们总是把家里打扫得一尘不染，窗帘、桌布也要洗得白净，就连对洗涤用品的牌子也很挑剔。这些人应该学会放松，因为由于你的高标准，客人也变紧张了，其实他们更在乎你的待客态度，而不是你的桌布是否有污点。

二、接受帮助

什么时候都不要认为，自己能够做好一切事情。如果遇到力所不能及的事情，如：水龙头或暖气管出了问题，就求助于物业管理部门的水暖工。你与其花两个小时做无谓的劳动，不如到公园散步或和朋友闲聊。

三、不要同时做几件事

如果有人说自己能同时做好几件事，他是在自欺欺人。举个简单不过的例子：你同时看电视和喝咖啡。首先，你会漏掉电视播放的内容。其次，你也无法完全品尝到咖啡的香味。简单的事情况且如此，更何况复杂的事情呢？与其同时做几件事情，不如考虑如何提高效率。

四、简化衣物

男性女性在生活中都经常遇到这样的情况：早晨你急着上班，可怎么也找不到同样的袜子，你很恼火，情绪因此而变得更坏。建议你在商店遇到自己喜欢的袜子，就一次买１０双。这样可以避免你找袜子的烦恼，让情绪好起来。

五、关上电话

电话方便了现代人的生活，但也烦扰了他们。几乎每个人都有过耐着性子听电话的时候。如果想自在地吃晚餐或让耳朵清静一下，最简单的办法是关掉电话，如果需要，饭后再打开。

六、把家务分开做

尽量不要搞大扫除，最好是把家务分成几部分来做。譬如：今天整理浴室，明天除尘，后天擦窗户。心理学家认为，做少量家务不会使人感到疲劳，而且还使人有愉悦感。

七、积极从事体育锻炼

从事任何项目的体育活动都能使人感到惬意，但前提是运动量不要过大。与其在家中使用健身器械，不如到公园散步、同朋友踢球、打球或到游泳馆游泳。

八、给自己留些空闲

交电话费或水电费等琐事，尽量交给银行或家政服务人员来做，多留些时间给自己。

如果你有个朋友，他总是炫耀自己不能闲着，你要疏远他，因为这样的人使周围人的情绪紧张，有下意识害人的作用。如果累了，你就躺着，即使不累，为了爱惜自己也可以躺着放松一下。

心理养生将成为２１世纪的健康主题，与之相应的心理治疗，也将成为继外科手术和发现抗生素之后的又一次医学革命。

研究表明，人的心理活动和人体的生理功能之间有着内在联系。良好的情绪可以使生理处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能，引发各种疾病。

与人为善，有助于健康。美国耶鲁大学病理学家曾对７０００多人进行跟踪调查，结果表明，凡与人为善的人，死亡率明显要低。

爱情也有助于健康。心理学家和医学家认为，爱情是双方思想感情上的和谐，是心理活动上的一种互相补充。两情缱绻的幸福欢乐使这种心理转为生理上的反应，从而使双方体内分泌出一些有益于健康的物质。反之，互相嫌弃、讨厌甚至敌视，则会分泌出有害物质，损害健康。还有，唱歌吟诵，心宽大度，淡泊名利，都能使人健康。心理养生是人类对健康认识的一大飞跃。

容貌好与营养好有着密切的关系，这一点已被越来越多的人所认识。

●人体皮肤组织含水量达７２％，如果人体内水分不足，就会使皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去滋润，弹性减弱，出现皱纹。为此，专家建议成年女性每天至少要喝５—６杯白开水。

●不饱和脂肪酸是维持细胞膜柔软、弹性和活性的重要物质，是肌肤理想的美容剂。花生、芝麻、豆类、菜籽油、水产品等均富含不饱和脂肪酸。

●维生素对防止皮肤衰老、保持皮肤细腻滋润起着重要作用。维生素Ｅ能抑制衰老进程，使皮肤滋润健美。卷心菜、葵花籽油、菜籽油、香蕉、动物肝脏等均富含维生素Ｅ。维生素Ａ缺乏时，皮肤会变得干燥，有鳞屑，粗糙。维生素Ｂ缺乏时，会出现口角乳白、口唇皮肤裂开、下唇微胖、脱屑及色素沉着等。前者可从动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜、果品中获得补偿。后者则需从动物内脏、蛋、奶及玉米等食物品中获取。

●胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤皱纹减少；弹性蛋白可使人的皮肤光滑而富有弹性。鸡脚富含胶原蛋白，故多受女性欢迎。猪蹄、猪皮、动物的筋腱等多富含胶原蛋白和弹性蛋白。

●人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。而真皮又由富有弹性的纤维构成。软骨素硫酸就是构成弹性纤维最重要的物质。适时吃些鸡皮、鱼翅、鲑鱼的头、鸡和鲨鱼的软骨等富含软骨素硫酸的食物，无疑会延缓皱纹的产生，使皮肤保持细腻。

●要使皮肤光泽红润，需要充足的血液供给。铁质是构成血红素的主要成分之一，所以平时不能缺少富含铁质的食物，如蛋黄、动物肝脏、海带、紫菜、菠菜、动物血、莴苣等。

●在少女生长发育期间，钙、磷需要量多，如供应不足，就会影响骨骼的生长发育，影响身体的全面平衡发展，从而破坏体型的自然美。因此，日常生活必须吃含磷、钙丰富的食品，如牛奶、鸡蛋、虾、黄豆及豆制品、芝麻、菠菜等，这些食物含有丰富的钙质。

●日常生活中适度摄入碱性食物，对皮肤健美也大有好处。任何食物进入人体后，均一无例外地分为生理酸性和生理碱性。日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、谷物，均为酸性食品。长期偏食酸性食品，能使汗液和血液中乳酸、尿酸含水量增高，直接侵蚀皮肤的细胞，使皮肤失去弹性张力，变得较为粗糙。而碱性食物则能中和体内的酸性物质，调节血液和汗腺的代谢功能，使皮肤滋润光洁、细腻，所以在日常生活中应多食蔬菜、水果等碱性食物。

单从生理上看，一般男性在１８—２５岁时性欲强于女性，２５—３５岁达到顶峰，４０岁以后则开始下降。进入中年，由于男性全身血液流动趋缓，肌肉强力减退，阴茎不像以前那样容易勃起，即便有做爱的要求，阴茎的勃起肯定需要较长的时间，而且硬度降低，持续时间也缩短，射精力量减弱，不同程度存在勃起和射精障碍。而这时女性的性欲却往往比较强，这就是两性性生理上的差异。

那么，中年夫妻能否保持年轻时如胶似漆的性爱？尽管在时间和频率上无法与年轻时相比，但回答是肯定的，关键在于你和你的伴侣如何共同去把握。

一、不要刻意去追求数量和频率。恐怕每对夫妻都希望自己的性生活，能永远像新婚蜜月时那样狂热。事实上，夫妻之间始终保持炽热、完美的性爱，就如攀登珠穆朗玛峰，不是不可能，但绝非易事。当现实难以满足自己的欲望时，有人就责怪自己或埋怨配偶，这是无济于事的。建议夫妻记住改善性生活的三个要素：一是双方要报以积极的态度，要有自信，也要相信对方；二是要注重自我感觉，不要让性生活应如何如何的教条来困扰自己；三是方式要随意些，灵活多样，不拒绝新的尝试。有人在对１００对婚龄都在１５年以上的恩爱夫妻调查中发现，不少夫妻做爱的频率并不比普通夫妇高，但是性生活都能达到高标准，即真正把性与爱融为一体。一位男士说，由于他与妻子态度都积极，倾注热情，结果每次性爱都能成为精神和肉体上美妙的给予和分享。可见，性生活的质量比数量更重要。

二、要认识到身心的真实状况。年轻人做爱快速而猛烈，像点烟花那样容易点燃并爆发。而中年人往往很难做到这点。就如前面所说的，男人往往需要女人的熱吻和爱抚，阴茎才会慢慢勃起。因此，夫妻之间都要认识到这一点，互谅互爱，事前要做好充分准备，做爱中要互相配合。其实中年夫妻已无年轻时的羞涩，可真正做到以诚相待。一位妇女说，年轻时往往应付了事，没有快感不好意思说出来，现在做爱时就可以直言不讳地要求爱人抚摸身体性欲敏感部位，享受那种爱抚的幸福。夫妻双方要相互助兴，不可扫兴，要热情应对配偶发出的性爱信号。即使有时不够强烈和长久，也可通过精神上的关怀安慰以及热吻、爱抚、拥抱来获得慰藉，这同样可以加深感情，巩固婚姻。

三、一时不如意，不要过分焦虑，而要转移注意力。应认识到，性不是电流，开关一打开就会自动产生，它受身体条件特别是受情绪的影响很大。因此当房事不如意时不要勉强，也不要过度紧张和沮丧，那样只会使情况越来越糟。应该设法去调整一下身心或干脆休整一段时间。只要善于调整性生活的节奏，转移性生活的焦点，保持一定的性热情是做得到的。夫妻在二十几岁时，性生活的焦点在性高潮的体验上，而当到了不惑之年，迅速达到性高潮已勉为其难。这时如果把焦点转移到性过程的体验上，包括抚摸、拥抱、亲吻等体肤刺激上，那么便能保持不亚于年轻时的性快感和满足感。

四、要积极创造亲密的条件。当夫妻一方因出门远行、工作忙或心情低落的时候，性生活往往首当其冲地成为牺牲品。中年夫妻更应该认识到，工作再忙也要把家庭生活中夫妻欢愉的私人生活安排在优先位置。夫妻双方应该合理地安排工作和家务，劳逸结合，为情感交流和心理、生理创造时间和机会。一对忙碌但恩爱的夫妻说，几年前，他们也发生过感情危机。那时两人都很忙，百事缠身，每天都是拖着疲惫的身躯很晚回家，不要说有心情和精力去过性生活，就连一起说句话的机会都很难。两人都准备写离婚书了。后来，他们觉得应该为婚姻牺牲一点其它东西。于是他们在每个周末都回绝了许多应酬，尽量给两人世界留点温馨浪漫的时刻。他们几乎要枯竭的感情终于又得到了雨露和阳光，性爱又有了如胶似漆的感觉。人们的性生活条件和其它一些至关重要的生活条件都可能发生变化，但这些变化并不等于危机，除非你坐着等它发生。因此，如果你已发觉你的性生活再也没有年轻时的如胶似漆，你又仍然渴望的话，那么，你应该拿出勇气来，学会舍弃一些对你的婚姻无助的东西。你的配偶也许正盼望你走出第一步！

良好的成绩只是在通向获得成功的道路上走了一半，重要的是还要巧妙地展示自己的成绩。

１确定交往对象

请考虑一下，你在公司里喜欢与哪些人交谈？他们对你抱有什么期望？你有哪些特点能够对你的“对象”产生影响？请注意观察卓有成效的同事的行为准则，并吸取他们的优点。

２利用别人的批评

许多营销部门在利用民意调查表，以便了解消费者对产品好坏的评价。你也应该了解别人对你的赞扬和指责，应该坦诚接受批评，从中吸取教训。应该学会注意言外之音。例如，如果你的上司说，你干活很快，那么在这背后也可能隐藏着对你的批评。

３在善于显示优点

要尽量显示自己的优点，显示表面上看去不重要的细节，其实非常重要。例如，在你的电话应答装置上录音时，你的语调是庄重、胆怯或者令人讨厌？语调与身体姿势、行走、握手和微笑一样可以说明一个人的许多特性。

４包装很重要

超级市场的货架上灰色和棕色的包装为什么那么少？这是因为没有人喜欢买这些颜色的包装。你要不成为滞销品，也应该检查自己的“包装”：服装、鞋子、发型、打扮。要敢于经常改变自己的“包装”。如果你没有把握，可以问一下好友或高级顾问，你的全套衣装与你想表现的东西是否协调。

５说话要明确

说话要言简意赅，不要用“也许”或“我想只好这样”等词句来表达，上司喜欢手下的人说话简明扼要。

６占领市场

你在公司里的知名度怎么样？要使自己引起别人的注意。例如在夏天组织一次舞会或组织同事远足。要与以前的同事和上司们保持联系。建立关系网很重要。

７当你自己公关部门的首脑

不要怕难为情，大胆地说出你自己已经取得的成就，没有必要总是以谦虚的“我们”形式说话。你得学会表扬自己，尤其在上司面前显示自己的成绩。把自己的好成绩列成一张单子，一有机会就提出你的想法。

８不要害怕危机

减压系统 篇5

1 冷凝系统腐蚀状况分析

塔顶冷凝系统腐蚀, 通常是以下二种情况来分析和判断:一是通过Fe2+含量分析, 二是通过方面腐蚀产物分析分析。其中的腐蚀机理为:以Fe2+含量为代表的各种元素含量推断设备整体腐蚀情况或者通过对腐蚀产物进行化验分析, 得出腐蚀产物化学元素组成。

本文研究对象是以某石化厂装置在大检修期间的冷凝系统装置。研究表明, 塔顶设备腐蚀较重。从设备中采集腐蚀产物进行化学分析, 主要成分是F e S。腐蚀现状见表。

2 腐蚀机理

常减压装置中塔顶部冷却系统的腐蚀属于低温HCL-H2S-H2O体系。对某石化厂常减压装置中塔顶部冷却系统研究表明, 腐蚀部位主要表现在液相部位, 尤其是那些直接接触的“露点”。分析可知, 造成冷凝系统腐蚀的主要腐蚀性物质是原油中的盐通过水解后形成新的物质而引起。

由于石化厂原油来源不尽相同, 其组成成份均有差异, 特别是不同产地的原油中的含盐种类和含盐量都是有着较大的差异的。我们只从共性的原理中来对研究对象进行阐释。原油中所含的盐份, 通常主要是氯盐。我们研究对象中, 氯盐的主要成分为氯化钠、氯化镁、氯化钙等。从石化厂的分析数据可知:氯化钠约占65%、氯化镁约占25%、氧化钙约占10%。由于在原油加工中, 当温度达到1 2 0℃以上时, 氯化镁和氧化钙开始水解, 并生成盐酸。

塔顶冷凝系统腐蚀简单地表述如下:原油中的盐经过加热水解, 生成氯化氢, 遇水生成盐酸, 或者转化为腐蚀性介质, 发生金属腐蚀。

3 腐蚀影响因素

(1) 氯离子 (C L--) 浓度。H C L来源于原油中的氯盐。经测定设备腐蚀速率与氯离子含量基本呈线性增加, 也就是说介质中抓离子含量越高, 腐蚀现象就越严重。 (2) pH值。常压塔顶部位置的PH值为2~3 (酸性) , 在原油脱盐后。可使溶液呈碱性。研究表明:p H<8.5 p H时, P H值升高, F e 2+浓度减小, 腐蚀减弱;然而, 当p H>8.5时, 情况就变化为pH值升高, F e 2+浓度增大。 (3) 二氧化碳 (H2S) 浓度。气态H2S几乎没有腐蚀作用, H 2 S形成的水溶液呈弱酸性, 对碳钢腐蚀不大。研究表明, 当有氢氯酸存在时, 二者相互作用, H2S浓度与腐蚀呈正向促进。 (4) 原油酸值。石油酸可促进无机氯化物水解, 3 0 0℃条件试验表明, 石油酸与原油中氯化物的水解率增大量虽不成正比, 但是有正向促进作用的。

4 防护措施

随着原油性质的恶化, 炼厂设备腐蚀问题日益严重, 通常采用化学剂防腐, 即用中和剂降低系统酸性减轻腐蚀, 再用缓腐蚀剂在金属表面形成保护膜, 保护设备免受腐蚀损害, 国内中和剂常用氨水, 但氨水的挥发性大, 中和能力差, 尤其在“露点”腐蚀区, 防护效果并不好。但就我国目前的生产工艺和生产设备而言, 在防腐上还主要以“一脱三注”的传统工艺防腐为主, 以材料防腐为辅。

4.1 工艺防腐措施

提高对装置腐蚀严重性的认识, 必须清楚地了解本企业装置对原油的适应性, 从源头抓起, 尽最大可能调配适合装置加工的原油进厂。受客观条件的限制, 一旦劣质原油进厂, 也要充分利用厂内库存进行调合, 加强工艺、设备管理, 并采取相应的措施, 将腐蚀程度降低, 并使其处于受控状态。加强计划、工艺、设备管理的融合性, 实现变更认可、信息共享、齐抓共管、互相促进和技术攻关相结合。

(1) 原油脱盐。研究表明, H C L生成量随着原油中盐含量的降低而降低, 有效地控制腐蚀, 降低H C L溶于水而生成氢氯酸, 水是没法避免的, 因成, 原油脱盐, 由此控制氢氯酸生成是重要的环节生成量, 必须对原油进行深度脱盐处理, 从而使得控制原油脱后含盐小于3mg/L。作为工艺防腐法中最重要的一个环节, 也是降低腐蚀的最直接和最根本手段。 (2) 注氨注水。注氨的效果是十分显著的, 它不仅提高了系统的p H值, 明显降低了冷凝区的腐蚀, 而且由于同时增加了H 2 S溶解度, 促使表面较快地生成F e S保护膜, 进一步降低了腐蚀。 (3) 注缓蚀剂。采取脱盐、注氨和注水措施后, 塔顶及冷凝器的腐蚀可降低9 0%以上, 严重的腐蚀基本上得以控制。尚须注缓蚀剂加以补充保护, 以便有效地控制HCL-H2S-H2O介质的腐蚀。为了更有效地控制腐蚀, 注缓蚀剂是十分必要的。目前, 广泛使用的缓蚀剂是成膜性胺类缓蚀剂, 这种缓蚀剂可在金属表面上形成一层抗水性保护膜, 遮蔽金属同腐蚀性水相的接触, 使金属免受腐蚀。但由于胺类缓蚀剂价格昂贵, 因此采用氨和胺类缓蚀剂按一定比例混注的方法, 效果也较好。

4.2 材料防腐措施

在完善工艺防腐“一脱三注”前提下, 在介质温度<2 4 0℃时, 材料选用一般可采用碳钢设备。常减压塔塔顶H C L-H 2 S-H 2 O部位 (顶层五层塔盘部位) 的壳体, 主要腐蚀类型为均匀腐蚀、点蚀、坑蚀与冲蚀, 可以考虑采用20R+OCr13复合板制造。而对于冷凝器的管束可以采用防腐涂层的办法, 如采用镍磷化学镀、7 9 1 0涂料、钛纳米聚合物涂料的方法等, 对于空冷器管束内壁可以进行涂层防腐。

摘要：高硫原油对于常减压装置设备的腐蚀影响越来越受到重视, 本文在分析常减压装置中塔顶冷凝系统腐蚀状况基础上, 探析了其腐蚀机理和影响因素, 最后针对上述问题, 提出了塔顶冷凝系统腐蚀防护措施。

关键词：常减压装置,冷凝系统,腐蚀,防护措施

参考文献

[1]张勇.加工高硫高酸原油设备的腐蚀分析与防腐措施[J].清洗世界, 2005, 07.

[2]刘建华.高硫高酸原油常减压装置的腐蚀与防护[J].石油化工腐蚀与防护, 2007, 03.

减压系统 篇6

1 系统概述

CS (Concentrate Solution) 就是来自于综合和解决方案两个含义。CS-3000系统是日本横河公司近几年来开发出来的新型集散控制系统。综合了各种控制、各种管理、各种自动化以及实时控制数据和其它信息数据。由于该系统具有极高的抗干扰和耐环境等特点, 因此非常适用于电力、石化及化工行业的运行环境。

本文系统中主要包括PFCD控制站 (双重冗余型现场控制站) 和HIS操作站 (人机界面操作站) 两大部分, 并利用VL网将系统中定义的每个站连接在一起。在VL网上允许最多连接16个PFCD控制站和8个HIS操作站 (如果超过8个则需要加服务器) 。控制站之间用10BASE5的VL网粗缆连接, HIS站之间用10BASE2的VL网细缆连接, 并利用YCB149粗细缆转换器将两部分VL网连接起来。为了提高系统的安全稳定性, 方便上层管理, HIS站之间的通讯除了利用VF701网卡构成VL网作为操作站间的通讯总线, 还采用了Ethernet (乙太网) 连接, 因此在每台HIS站上需要分别为两个通讯网定义网址。在系统的控制站配置了双重冗余的VL网, 形成了两条总线BUS1和BUS2完成通讯任务, 当一条总线通讯失败时, 另一条总线将接管通讯任务。

2 CS-3000系统在常减压装置的实际应用

一套完整的DCS主要包括硬件和软件, 硬件由操作站 (包括工程师站) 即人机接口单元、控制站、I/O卡件及通信网络组成;软件则包括操作软件和应用软件。

2.1 硬件配置

(1) 操作站: (H I S H u m a n I n t e r f a c e Station) 配置。

根据目前DCS的发展趋势及计算机技术的普及, 操作站采用的是普通的PC机。根据装置的岗位分配及生产需要, 共配备了1台工程师站和四台操作站。工程师站主要是系统工程师用来进行组态和维护, 操作站是操作人员进行生产操作。

(2) 控制站: (FCS Field Control Stations) 配置。

为了保证装置安全稳定运行, 控制器选用横河AFS40D冗余现场控制单元, 该FCS采用双CPU、双电源、双通讯单元的自身冗余结构, 双CPU之间可以实现无扰切换功能, 以提高系统的稳定性能。每台控制站最多可以带8块I/O卡件箱, 每块卡件箱能安装8个I/O卡件。

(3) I/O卡件配置。

根据统计, 常减压装置的各种类型的数据点数如下:

控制回路:75 (其中4-20MA输入72;4-20MA输出70)

4-20MA指示点:70

热电偶指示点:105

热电阻指示点:10

脉冲信号指示点:30

开关信号输入:52

开关信号输出:5

在选用卡件数量时, 考虑负荷及以后检修的需要, 预留了20%的余量。在卡件选型上, 因为对控制回路要求较高, 对控制回路所用卡件采用了双重冗余配置。

常减压装置采用的I/O卡件如下:

AAI841:8入/8出模拟量输入/输出卡, 26

AAI141:16路模拟量输入卡, 9

AAT145:15路热电偶输入卡, 10

AAR145:16路电阻输入卡, 2

AAP135:8路脉冲量输入卡, 6

ADV859:16入/16出数字量输入/输出卡, 2

(4) 网络配置。

CS-3000系统的网络结构有两层, 一层是管理网 (E-NET) , 一层是控制网 (V-NET) 。

管理网采用通常的Ethernet (乙太网) 连接, 用集线器 (HUB) 将工程师站和操作站连接, 主要用于由工程师站向操作站下装组态文件及数据采集和上层管理。通讯网络介质采用的是屏蔽双绞线。

控制网 (V-NET) 是整个DCS运行的关键, 是传送过程控制实时信息的通道。所以采用双重冗余配置, 当一条总线通讯失败时, 另一条总线将接管通讯任务, 可以实现网络的无扰动切换。V-NET网采用的是同轴电缆。

由于常减压装置操作室和机柜间距离较远, 在机柜间设置了一台操作站, 中间用光纤连接, 两端都有V网和E网的光纤转换器。

2.2 软件配置

操作系统:Windows2000 Profession。

系统软件:CENTUM CS-3000。

CS-3000系统中的操作站分为工程师站和操作员站, 两者的区别主要在于CS-3000系统软件部分不同, 操作员站只具有操作监控功能, 而工程师站除了有操作监控功能外, 还具有系统组态功能。

3 系统组态

组态就是用DCS实现生产需要的功能的过程。

CS-3000系统是基于Windows2000操作系统上构建的, 其组态过程看起来一目了然。其系统组态过程大致可分为以下几个步骤。

3.1 建立项目

项目分为默认项目、自定义项目、当前项目。一个工程必须同时存在一个默认项目和一个当前项目, 当前项目是可以下装、运行的。

建一个新的项目, 然后根据装置实际建立FCS和HIS, 再对FCS、HIS进行一些设置。常减压装置有一个FCS, 5个HIS, 根据全公司统一规划, 常减压装置域号是02, 站号FCS:0201, HIS:0264-0260。

3.2 FCS (控制站) 组态

FCS组态主要包括对IOM的定义和FUTION BLOOK组态。

IOM定义就是根据装置实际需要建立NODE, 并给每个NODE配置相应的卡件, 然后对每个卡件上的点进行组态。

FUTION BLOOK组态就是控制方案组态, 也是整个系统组态的核心部分。

3.3 HIS (操作站) 组态

HIS组态就是对每个操作站 (包括工程师站) 进行设置。主要包括绘制流程图、定义趋势组、控制分组、功能键等。不同的HIS组态根据生产需要可以相同, 也可以不同。

3.4 控制方案组态

控制方案组态是整个系统组态的核心是实现DCS控制功能的关键。CS-3000系统中控制方案的实现, 就是在DR (control drawing) 图中用功能块来搭建。

CS-3000中共有200幅DR图。

常用的功能块:

PIO——输入/输出通道 (地址) PVI——输入指示

运算功能块:ADD、MUL、DIV、AVE (平均值) 、CALCU、SW-33等

本文用二套常减压装置这个典型的例子来说明CS-3000系统的控制方案组态过程:

(1) 连续控制功能。

下面是指示仪表、单回路和串级回路的DR图, 看起来简单明了, 作起来也很容易 (图1) 。

(2) 顺序控制功能。

顺序控制在CS-3000系统中, 一般用ST16 (顺控表) 功能块来实现。下是实现一个开关切换的例子:当F109=ON时, SW=1当F109=OFF时, SW=2示意如下:

(3) 逻辑控制。

逻辑控制不是CS-3000系统的强项, 它不支持PLC中常见的梯形图, 但在功能块LC64中可以画逻辑图, 并且如果定购在线查看软件也可以在线观察逻辑运行状态, 但在LC64中运行逻辑速度较慢, 所以, 我们也可以直接在DR图中用逻辑功能块来实现, 但即使是一小段简单的逻辑实现起来也非常烦琐。

(4) 程序。

对于一些复杂的控制方案, 也可以用程序来实现。在功能块CALCU中用编程语言实现。

3.5 组态内容下装:LOAD

组态下装就是将在工程师站中所作的组态分别下装到控制器和各个操作站中进行运行。在CS-3000系统中, 下装有以下几种: (1) DOWNLOADPROJECT-COMMON:相当于下装一个整体配置, 也就是系统框架下装。 (2) OFFLINE DOWNLOAD TO FCS:离线下装时, CPU要停几分钟, 所以要在安全状态 (停产或投产) 才可进行。 (3) DOWNLOAD TO HIS:依次选择HIS分别下装。 (4) 在线下装:正常生产时, 在FCS中只要不更改属性即可进行对修改部分在线下装, 不影响其它回路。

4 日常维护

CS-3000系统对于系统工程师日常维护提供了很多方便, 系统本身提供了系统信息画面, 维护人员可以查看各种硬件运行状态的信息, 如果某个硬件发生故障, 会产生相应的报警信息, 提醒维护人员进行处理。

5 结语

CS-3000控制系统是近年来应用较普遍的DCS控制系统, 自从常减压装置改用CS-3000系统进行控制以来, 不仅提高了过程控制的精确性和可靠性, 还方便操作和维护, 减少了仪表人员的维护工作量。工业生产采用DCS控制已然成了工业自动化控制的主流。

参考文献

[1]CS1000/CS3000ENGINEERING.YOKOGAWA (横河) .

[2]C S1000/C S3000组态课程培训.YOKOGAWA (横河) .

[3]YOKOGANA CENTUMCS3000Instruc-tion Manual4/8.

[4]王勇.Centum-CS系统在石化生产装置上的应用[J].石油化工自动化, 2006, 1:66～67.

减压系统 篇7

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择2012年8月-2013年4月我院采用DRX9000脊柱非手术减压系统治疗腰椎管狭窄患者22例, 男12例, 女10例;年龄22~85岁, 中位年龄60岁;病变椎间隙:单间隙15例, 双间隙5例, 三间隙及以上病例2例;治疗腰3-4椎间隙2例, 腰4-5椎间隙13例, 腰5-骶1椎间隙7例。病程3d~240个月, 平均病程35个月。

1.2 治疗方法

患者入院后行常规腰椎X线片、腰椎间盘CT或MRI检查, 明确诊断腰椎管狭窄, 所有患者均于外院保守治疗无效或反复发作, 符合手术指征;应患者要求行保守治疗;疼痛综合评分。排除禁忌症: (1) 妊娠; (2) 已进行腰椎融合; (3) 转移性癌; (4) 严重骨质疏松; (5) 脊柱滑脱; (6) 未满18周岁患者。治疗前依要求佩带专用牵引带, 称体质量;放平牵引平台, 调节气囊位置及高度, 对准责任椎间盘。首次牵引按患者体重50%减10磅, 治疗过程中依患者自身感觉逐渐增大牵引力, 最高不超过患者体重50%加25磅, 每次牵引约30min后自动结束, 取俯卧位或侧卧位行中频脉冲治疗20min, 佩带合适腰围, 则治疗过程结束。牵引每天1次, 20次为1个疗程。

1.3 评分方法

采用综合评分法, 选择腰椎病变相关主诉, 症状, 体征, 下肢功能等项目作为评分标准, 总分24分, 分值越小, 病情越重。24分为正常。于治疗前、治疗1周后、2周后、4周后、6周后进行评分, 比较每次分差, 分差≥10分为优, 5~9分为良好, 1~4分为可, 0分为无效, 负数为加重。

2 结果

2.1 综合评分

随治疗时间延长分值逐渐增加。所有患者平均分值分别为:治疗前8.0分, 1周后10.0分, 2周后15.0分, 4周后17.1分, 6周后18.0分。

2.2 治疗前后分值

分值增加为有效, 相同为无效, 减低为加重。所有患者中≥10分12例, 5~9分5例, 1~4分3例, 0分2例。治疗前后分值增加者20例, 有效率90.9%。无效患者2例, 因严重椎管骨性狭窄, 不属于该疗法适应症, 建议行手术治疗, 应患者要求进行治疗, 治疗4次后无效放弃。

2.3 随访

以门诊复查及电话随访方式对22例患者随访, 随访时间1~3月, 评分以比较治疗结束时分值, 继续增高10例, 无变化12例, 减低0例, 综合评分20.0分。证明治疗后有继续恢复的可能。

3 讨论

我院采用DRX9000脊柱非手术减压系统对22例腰椎管狭窄患者进行治疗, 有效率90.9%。较其他保守治疗方法效果显著。DRX9000脊柱非手术减压系统设计原理上充分考虑治疗腰椎管狭窄首先应增加椎间隙高度, 减轻神经根受压。较普通牵引治疗, 更能准确定位责任椎间盘。同时, 通过特殊电脑反馈系统, 可在患者无感觉的情况下使腰部肌肉完全放松, 椎间隙可达到负压状态 (负180~200mm Hg) , 以达到增加椎间隙高度的目的, 理论上可使椎间盘突出回纳或缩小。Pergolizzi[1]报告, 接受DRX9000脊柱非手术减压系统治疗后椎间隙较治疗前增加7%~12%。可达到椎管减压目的。Naoyuki[2]报告, DRX9000脊柱非手术减压系统治疗慢性椎间盘源性下腰痛患者中, 治疗前后NRS评分和止痛药使用量上显著减低, 日常活动评分增加, 在随访中持续改善者83%。

综上所述, 对于无手术适应症及要求保守治疗患者, DRX9000脊柱非手术减压系统治疗不失为一种全新、安全、有效、舒适的治疗方法。值得临床推广应用。

关键词：DRX9000脊柱非手术减压系统,腰椎管狭窄,疗效观察

参考文献

[1] Pergolizzi J, Yochum T, Florio F.Management of Discogenic Low-back Pain with a Non-surgical Decompression System (DRX9000?) -Case Report[J].US Musculoskeletal Review, 2008:14-15.

减压系统 篇8

目前, 数控立式车床的液压配重的形式主要有两种:一种是蓄能器配重, 另一种是三通减压阀配重。

1蓄能器配重与三通减压阀配重各自的优缺点

蓄能器配重的优点是运行相对平稳, 不会增加额外的振动源, 缺点是占用的空间太大、造价也高。蓄能器配重, 工作液压压力的波动曲线类似正弦曲线是比较平滑的。

而三通减压阀配重缺点是阀的开启和关闭都会产生一定的震动, 因为只有产生了压差才会促使阀芯移动。优点是占用空间小, 造价低些。三通减压阀配重, 工作液压压力的波动曲线类似方波。

三通减压阀通道A内的压力与流量的特性曲线, 如图1所示。

由上表可以看出三通减压阀的开启是需要有一定的压差才能开启的, 压差的大小与流量有直接的关系。特别是在从三通减压阀往外卸荷时, 需要的压差要大些。这样三通减压阀的动作过程就不是个平滑的曲线, 而是有压力跳动的过程, 这种过程对于伺服电机来说是很不好的情况, 通常在这种情况都需要用蓄能器来补充这个压差的跳动, 以弥补这个压差跳动对伺服电机的冲击。

由此可知, 蓄能器配重的随动性更好, 随动性越好机床的整体刚性就越好。所以很明显蓄能器配重要比三通减压阀配重对机床的整体刚性更好, 允许设定的系统增益越高。

对于伺服电机来说冲击力比大负载对伺服电机的损伤更大, 对伺服电机的寿命影响极大, 因此在使用伺服电机时, 尽量通过其他方式规避负载对伺服的冲击。

2通过实例说明蓄能器配重比三通减压阀配重对机床刚性更好, 允许的系统增益越高。

以VT-40MH数控立式车削中心为例, 平衡油缸应平衡的重量为2.2吨, 平衡油缸的内径为φ80, 拉杆直径为φ45, 工作压力为5.89MP。

经过试验, 用32L的蓄能器配重, 以Rexroth系统为例, 系统增益允许调整到16 (1/S) 。

用Rexroth 3DR16三通减压阀配重时, 系统增益允许调整到10 (1/S) , 再大就开始因电机振动过大报警。一般情况, Rexroth系统允许增益的调整范围是12-20 (1/S) 。

由以上内容可知, 蓄能器配重比单独的三通减压阀配重更有利于调高系统同的影响。后来为了权衡两者的利弊, 我们在三通减压阀的液压系统上增加了个小蓄能器, 使波动的压力得到了一定的缓冲, 系统增益便可以设定在14 (1/S) 。增益值。不过从更实用的角度来看, 用三通减压阀配缓冲波动的小蓄能器配重更具有实用意义。

参考文献

[1]Rexroth系统电机参数说明书, 2002年版.

[2]金属切削机床, 戴曙, 机械工业出版社.

[3]机电一体化机械系统设计, 赵松年、张齐鹏, 机械工业出版社.

另类减压之道 篇9

暴力减压

"随身带个小皮球 郁闷时偷偷捏一捏。"美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站Aakmen.com建议。随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏，显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。

据说在法国有一家"减压餐馆"，用餐客人可以任意掀翻桌子、摔断椅子。北京一家外企办事处的办公室角落里也堆着各式各样的流氓兔，专供员工们拳打脚踢。另据一项在北京的调查，８４％的男受访者观看了去年的足球世界杯比赛，而女观众居然也超过了女性中的半数。可见这类让情绪尽情释放的比赛，越来越受到欢迎。

食物减压

一项最新医学研究发现，某些食物可以非常有效地减少压力。比如含有DHA的鱼油，鲑鱼、白鲔鱼、黑鲔鱼、鲐鱼是主要来源。此外，硒元素也能有效减压，金枪鱼、巴西栗和大蒜都富含硒。维生素B家族中的B2、B5和B6也是减压好帮手，多吃谷物就能补充。工作的间隙，可以来一杯冰咖啡，能够很好地舒缓心情。在饮食上下点工夫，可谓举手之劳。

当然了，如果饭局应酬太多，没办法总能很好地规划自己的饮食，或者吃得太多，肚里再也装不下了，那就在包里揣盒维生素片或是鱼油丸之类的，随时补充。不过专家们指出，靠食物或者维生素减压，必须要持之以恒，每天形成习惯，１个月之后就能慢慢见到成效。

写作减压

把烦恼写出来是一种效果显著的减压办法，只要一支笔一张纸，走到哪里都可以实行。而且，没准儿你一不小心就成了作家，可以不再为生计朝九晚五了呢！写作的内容是什么呢？可以是你的压力体验，你生理、心理上的一切烦恼。早在1988年，美国就有一些心理学家做过测试，一组人员专写压力和烦恼；另一组人员则只写日常浅显的话题。每4天一个周期，持续６周后，结果前一组人员心态更加积极、病症较少。1994年的另一项测试则是将失业8个月的白领分成3组，一组只写对失业的想法以及失业对个人生活带来的负面影响；第二组写今后的计划以及如何找新工作；最后一组什么也不写。结果在连续5天每天30分钟的写作试验之后，在接下来的1个月内，研究者发现那些写自己如何不幸的失业者更容易找到新工作。

这些测试都说明了一个道理：写作是一种效果显著的减压办法，只要一支笔一张纸走到哪里都可以实行。在美国，不仅医院大夫鼓励病人记病床日记，就连一些书店也开始卖空白病历日志，甚至还有专门的书籍和杂志指导病人如何操作。

工作减压

许多身居高位的经理人们，往往事必躬亲、凡事都要亲自把关。可一个人的精力是非常有限的，企业的方方面面不可能都能兼顾，于是Askmen.com专家指出，信任下属和同事、适当放权才是避免"积虑成疾"的正道。当然，在此之前，企业领导人们必须做好充分的准备：花一些时间悉心调教属下，让他们也能领悟你的经营之道——其实在这个过程中，你也挖掘出未来的领导者。

那些普通白领，或者说一个人做老板、没人分担工作的人，在那么多deadline堆在面前要完成的时候又该如何应对呢？一个做媒体出版的朋友介绍他的减压法：工作安排一定要得当，可以列一个电子报表，每天更新，哪些是要接的活、哪些是正在做的活、哪些是必须马上送到客户手里的活……一目了然。

睡眠减压

有了旺盛的精力，才能抵制住压力的侵袭，睡眠便是一个重要保证。美国心理学会的专家给出以下别出心裁的小贴士：

如果外界噪声让你难以入眠，那就人为制造一些"白色噪声"，比如让电视机一直小声地开着，盖过讨厌的噪声。

睡觉前少量吃些小点心，只一点点是不会发胖的，这样夜里就不致于因为饥饿而惊醒。

金枪鱼、火鸡精肉、香蕉、热牛奶、中草药茶等食物都可以催眠。脂肪高、辛辣的食物在消化过程中都会让你无法入睡。

如果上床后脑子里还在想事情，那就在床头放一个录音机、记事本什么的，这样一来，想到什么就能马上记录下来，不用担心第二天醒来会忘记。

减压系统 篇10

关键词：腰椎间盘突出,点式偏振光,脊椎减压,联合治疗

腰腿痛在运动员中很常见[1], 但对于专业运动员因运动技术伤造成的腰椎间盘突出的治疗目前临床上研究较少。举重运动员由于长期大强度训练, 腰椎间盘突出较为常见, 尤其是合并腰椎滑脱时, 严重影响其比赛和训练。该病以往报道多是先采用非手术治疗, 只有非手术治疗效果不佳或反复发作的病例才采用手术[2]。非手术治疗只有牵引到一定疗程才会有效, 但是考虑到运动员期望身体早日恢复的迫切性, 探索见效更快的治疗方式显得特别重要。本中心2015年3月至2016年3月使用点式直线偏振光治疗仪配合脊椎减压系统治疗腰椎间盘突出症34例, 效果显著, 现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2015年3月至2016年3月治疗的腰椎间盘突出症运动员40例为研究对象, 其中男25例, 女15例, 年龄18~25岁, 均腰痛明显, 伴随下肢放射性疼痛、麻木等明显症状, 病史1个月至5年不等。其中, 双侧出现症状者8例, 单侧出现症状者26例;椎间盘多节段损伤者21例, 单节段损伤者13例;损伤原因:扭转伤15例, 退行性变16例, 劳损伤9例。

结合病史、查体和影像学检查, 入选者均经山东省立医院确诊为腰椎间盘突出症并排除传染性疾病、排除合并脏器功能不全、孕妇等禁忌证, 随机将患者分成两组:研究组20例, 对照组20例。两组性别、年龄、临床表现等一般资料, 差异无统计学意义 (P>0.05) , 具有可比性。

1.2 治疗方法

经患者同意后, 两组均先分别称重, 称量2~3次, 取最大值。对照组采用美国原装进口的Spine MED脊椎减压牵引床 (型号为SB200型) 治疗, 患者取仰卧位, 骨盆在髂嵴处固定, 腹部用非弹力纤维带固定, 骨盆倾斜装置自动成角, 装置会按照椎间盘突出节段自动调整 (可倾斜0~25°) , 针对性地消除椎间盘的压力。红外线加热装置使患者腰部放松, 隔日一次, 每次30 min。起始牵引重量为体重 (kg) ×2.2/ (4~10) (磅) , 每次增加2磅, 最大不超过体重的60%[3]。研究组患者在上述减压治疗后, 即刻使用日本东京医研株式会社生产的点式直线偏振光治疗仪 (型号为Super Lizer AHA2000) 继续治疗, 把用于点照射的B型探头放在患者主诉压痛点上方, 距其一个椎体距离处与其垂直呈60°角照射, 连续照射5 min, 每照射2 s间歇1 s, 输出功率为80%。照射至2~3 min后, 当患者感觉发热时, 加长OFF档1 s。所有患者治疗期内禁用药物, 禁从事大强度练习。

1.3 疗效评定标准

按照1994年国家中医药管理局所公布的《中医病证诊断疗效标准》[4]拟定疗效标准:临床痊愈是指腰腿痛、下肢麻木、放射痛等症状消失, 直腿抬高试验及脊柱活动正常, 恢复正常运动功能;显效是指腰腿痛明显好转、放射性疼痛消失, 直腿抬高试验及脊柱活动基本正常, 基本恢复正常运动功能;有效是指腰腿痛症状好转, 部分恢复运动功能;无效是指症状体征无明显减轻, 直腿抬高试验阳性, 不能胜任训练。疼痛评分采用视觉模拟评分法 (visual analogue scale, VAS) 评定, 分值为0~10分, 分数越高疼痛越明显。

1.4 统计学方法

采用SPSS15.0统计学软件处理数据, 计量资料用±s表示, 用t检验, 计数资料用n/%表示, 用χ2检验, 以P<0.05表示差异具有统计学意义。

2 结果

2.1 两组患者治疗前后VAS评分比较

研究组和对照组患者治疗后第1、2、4周及第2个月的VAS评分均较治疗前明显降低, 差异有统计学意义 (P<0.05) , 研究组降低程度大于对照组 (P<0.05) , 见表1。

注:与治疗前比较, *P<0.05;与对照组比较, #P<0.05。

2.2 两组患者临床疗效比较

研究组治疗总有效率为95.00%, 明显高于对照组的90.00%, 差异具有统计学意义 (P<0.05, 表2) 。

注:与对照组比较, *P<0.01。

3 讨论

腰椎间盘分为髓核、纤维环、软骨板三部分, 因以髓核为主的腰椎间盘各部分随着年龄增长发生退行性变, 在扭转等外力的作用下, 纤维环破裂, 髓核从破裂之处突出于椎管内, 致相邻脊神经根遭受刺激或压迫, 从而产生腰部疼痛等一系列临床症状, 影响了举重运动员的训练、比赛, 缩短了运动寿命。

腰椎间盘突出症的非手术治疗一般多采取牵引与手法治疗。手法治疗可调整失衡的脊柱力学结构, 使突出的椎间盘组织形变回位, 缓解对神经根等组织的压迫[5], 调整神经根处内环境, 改善血液循环[6]。传统的椎间盘减压治疗有效率在30%左右, 因固定、牵引角度、阻力消耗等因素, 使疗效受到限制。

Spine MED椎间盘减压治疗仪, 是由美国专家应用人体在太空失重状态下出现的奇特疗效设计, 其自动驱动装置能使椎间盘间隙开大, 使内部压力降到-150 mm Hg, 可使膨出或突出的椎间盘回缩, 并使水分及营养物质容易弥散到椎间盘内, 恢复椎间盘的生理功能。

点式直线偏振光治疗仪是与低反应水平激光极类似的治疗仪[7], 研究表明, 点式直线偏振光治疗仪可用于慢性疼痛治疗, 点化型激光照射与我们常见的普通红外线相比, 不易反射分散, 易被机体吸收, 可有效达到病变组织, 尤其是类似于腰椎间盘突出症引起的神经根受压。

腰神经由5根神经组成 (L1~L5) , 腰椎有棘突水平突出于后方, 因而其上缘正好是腰椎突起的高度。在实际操作过程中, 我们发现, 实际照射部位在患者主诉腰痛部位的压痛点的上方照射最具治疗效果 (如主诉压痛部位为L4、L5时, 则照射部位为L1~L3) , 因为棘突的存在, 照射是需要有一定角度的, 不然垂直照射的效果会被棘突的骨性结构抵消。光照改善了局部血液循环, 抑制了神经的兴奋性, 促进致痛物质的代谢;通过造成轻微内部损伤, 进而使机体进行修复, 以达到恢复的目的, 其细胞水平的研究有待于进一步开发。

点式直线偏振光治疗仪配合脊椎减压系统治疗腰椎间盘突出症起着联合治疗的作用效果。脊椎减压系统是在器官水平上, 有效针对患者的腰椎节段进行松解、放松, 对腰椎间盘进行减压, 但并未对已经受压的神经根进行治疗, 随着突出的髓核回纳, 神经、结缔组织等逐渐恢复, 患者恢复较慢;而联合使用偏振光治疗, 可以在细胞水平上同时起到促进血液循环的作用, 标本兼治, 疗效显著。

本研究结果表明, 点式直线偏振光治疗仪联合脊椎减压系统 (研究组) 治疗腰椎间盘突出症总有效率达到95.00%, 明显高于单用脊椎减压系统 (对照组) 的90.00%。减压系统与偏振光合用有协同效应, 疗效迅速、显著。减压系统与偏振光合用治疗运动技术伤引起的腰椎间盘突出症可明显提高近期疗效, 操作简单, 无不良反应, 患者痛苦少, 效果确切。

参考文献

[1]傅明, 黎劲红, 李佛保, 等.广东省优秀跳水运动员腰腿痛调查分析[J].中国运动医学杂志, 2002, 21 (4) :421-423.

[2]王亚非.中药配合牵引治疗腰椎间盘突出症的临床研究[D].北京:北京中医药大学, 2011.

[3]吴建新.20年腰椎间盘突出症病例回顾分析及中长期随访研究[D].上海:第二军医大学, 2008.

[4]梁文杰, 方朝义, 沈莉, 等.实验诊断学在现行《中医病证诊断疗效标准》中的应用分析[J].河北中医药学报, 2011, 26 (2) :47-48.

[5]倪家骧.慢性颈椎间盘源性疼痛[J].现代实用医学, 2004, 16 (10) :170-174.

[6]梁来德.脊柱推拿治疗神经根型颈椎病的临床观察[J].中国医药指南, 2009, 7 (18) :53-54.