学会自己学习

学会自己学习（精选六篇）

学会自己学习 篇1

不, 不是。在我看来, 当前大部分幼儿园的安全工作已经做得比较到位。在幼儿园里, 孩子户外运动, 教师担心摔伤;孩子戏水, 教师担心溺水;孩子游戏, 教师担心磕伤;孩子喝水, 教师担心烫伤。幼儿园的教师一直处于一种惊惧的状态, 她们饱受来自园长和家长等各方面的关注幼儿安全的压力, 由此更加注意安全问题。这样, 最终使得我们的孩子就像被关进笼子里的小鸟、被养育在温室里面的花朵, 一旦小鸟被放出来, 一旦花朵被拿出温室, 他们将遭受“暴风雨”的侵袭, 发生各种危险。

曾经有这样一个画面让我印象深刻。在瑞士的幼儿园, 孩子们在森林里面游戏和玩耍, 有教师在旁边拿着斧头砍柴, 孩子们帮忙将木头放到教师的斧头下面, 将教师砍好的木块依次搬到一边摆放整齐;另外一边, 教师用刚刚砍好的木头烧着正在煮午餐, 坐在旁边的孩子每人拿着一把锋利的小刀削着树枝, 不知道是不是用来做午餐的筷子。看到这里, 可能有很有人要惊叫:“斧头?”“小刀?”“烧火”这些怎么能出现在孩子身边, 孩子受伤怎么办?但是, 老师们、家长们, 瑞士的幼儿园老师难道就不知道这些东西存在安全隐患吗?她们就不关注孩子的安全吗?当然不是!她们不是不关注幼儿的安全, 而是她们擅于从小培养幼儿的自我保护能力, 习惯于在生活中教授幼儿自我保护的方法和策略。因此, 我认为, 当前我们要做的不是把孩子们关在幼儿园和家里像保姆一样照顾他们, 而应该更加注重培养孩子的自我保护能力。

我认为可以从以下几方面让孩子学会自我保护。

第一, 抓住安全教育契机, 注重幼儿自我保护意识的渗透。

随机教育是指对教育过程或日常生活中偶然发生的、不可预料的事, 给予科学正确的解答并能产生积极影响的教育。把握一次有意义的随机事件, 就等于获得了一次实施教育的良好机会。虽然这种机会的出现常常具有突发性和偶然性, 不经常能碰到, 但只要教师善于捕捉, 给予幼儿正确及时的引导, 或许可以收获比其他教育方式更好的效果。如, 幼儿在进入食堂时, 教师应及时提醒幼儿注意远离危险物品, 如菜刀、热水等。

第二, 开展丰富多彩的教育活动, 全面提升安全教育的质量。

日常活动中的集体教育是幼儿园安全教育活动的主要形式。我们可根据幼儿的年龄特点制订安全教育计划, 并根据计划开展安全教育活动。如, 大班针对以防火、防电、防地震自救为主的教育内容, 开展了“着火了怎么办”“哪些东西不能玩”等谈话活动。为了使幼儿将获得的感性经验转化为实践经验, 间接经验转变为直接经验, 教师也可以开展一些灾难演习, 在真实情境中的演练可增强幼儿的自我保护能力;而对于中、小班的幼儿, 可以情境游戏教学为主。

第三, 家园携手形成教育合力, 共促幼儿身心健康成长。

家和校园是幼儿生长的两个最重要的环境。因此, 要想幼儿身心健康成长, 教师应与家长合力, 给幼儿创造好的成长环境。教师与家长应经常就幼儿的教育问题进行沟通, 形成一致的教育策略, 并共同参与, 共同引导。如, 教师在校园给幼儿介绍了一些自救方法, 家长可同时在家里人为地创设一些环境, 让幼儿充分利用在学校学到的自救方法来进行自救。如, 一个人在家时, 突然停电, 应保持镇静, 不乱跑乱喊;在大街上商店里与家人失散了, 可找商店的叔叔阿姨或警察帮忙。

总之, 培养幼儿的安全意识, 增强幼儿的自我保护能力在幼儿园安全工作中至关重要。一个永远处于他人保护之中的孩子是长不大的孩子, 只有自己能保护自己的孩子才会获取真正的安全、自由和发展。

参考文献

[1]童萍.幼儿安全自护教育的途经和方法[J].新课程学习 (上旬刊) , 2011 (03) .

学会培养自己爱学习的方法 篇2

(1)选择一个目标，

我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。英语家教建议大家选择比较适中的学习目标，比如先从世界名著简写本入手，只要坚持，就会越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

(2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉，

如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。

如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的`读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习方法也有所改善，学习兴趣就会逐渐浓厚。

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学会自己照顾自己 篇3

猪小妹：昨天体育课上流汗了，脱了外套没有及时穿，今天就感冒了，好难受！

哈哈猪：春季天气多变，小朋友特别容易生病。俗话说“春捂秋冻”，春天要多穿一点，但也不要捂得太厚。

猪小妹：那穿多少才合适呢？

哈哈猪：在室内，不活动不出汗、手心脚心不发烫，这时所穿衣服的厚度比较合适。春季是感冒多发季节，小朋友患上感冒，如果不及时治疗，就有可能感染流行性脑膜炎、病毒性心肌炎等不容易治愈的疾病。

猪小妹：这么严重啊？那我现在已经感冒了，怎么办呢？

哈哈猪：多喝点白开水，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、油炸的食品。 如果发烧了， 要让妈妈立刻带你去医院。

猪小妹：哈哈猪，你懂得真多。我还有一件事情想请教你，不过，有点不好意思说。

哈哈猪：不要紧，说吧！

猪小妹：我，我经常便秘，每天早上大便要很长时间，有时还因为这个迟到呢！

哈哈猪：我知道，很多小朋友都有这个烦恼。因为你们吃的东西太精细了，要多吃点粗粮，比如：玉米、红薯、燕麦、荞麦等。粗粮中有很多粗纤维，它虽然不能被人体消化和吸收，但它能吸收和保留水分，加快胃肠蠕动，防止便秘。另外，平时还要多吃蔬菜和水果，多运动。养成良好的习惯，你就能摆脱这个烦恼了。

猪小妹：我知道了，谢谢你！我以后要学会自己照顾自己！

学会自己长大，自己承担 篇4

学会自己长大，

残言断章，琉璃碎影，秋风迟语，何事悲欢由自取，自己想要的是一个独立的空间，在这个空间里独自行走，面对所有的磨难与曲折。

走在青石板上，看到砖瓦房，看见古老的店铺，那是时代的变迁，给人无尽的思索，前行的路也许是泥泞无数，前行的路也许是彩霞满天，也许是鲜花铺满前行的路。

漫漫长路，无论是坎坷，还是曲折都要自己去走，独自面对形形色色的人，独自去面对挫折与困难。人来到这个世上，有苦也有乐，有欢笑，也有忧愁。

人生如故事，每个人都有自己的故事，这故事或是大喜大悲，或是大起大落，或是平淡无奇，或是起伏不平，所有的人，所有的事都有一个心愿，就是用心去写，用心去读。

用纸书写着自己的故事，在舞台上演绎着人生四季，四季如春也如雨，四季如歌也如风，

资料

每个人都有自己的人生，都怀揣着对未来的憧憬与向往。

当走过一程又一程的时候，也许你收获过鲜花与掌声，当走过葱笼岁月时，也许你心里装最多的是回忆。

当你漫步在街头的时候，被眼前的繁华迷了双眼。这些都是寂静背后给人带来的无尽思索与感悟。当自己遭受重创的时候，当自己无路可走的.时候，真正能挽救自己的还是自己，给自己一个声音，无论前面是怎样的路?一定要靠自己，我们要求自己不断的进步，憧憬美好未来，有时却安于现状不想进步，逐渐懒惰，甚至堕落。

这个时候不要想着依靠别人，不要靠别人的施舍度过一生，也不要依附别人而生存，没有人能帮得了你，也会遭受别人的冷遇与白眼。自己去改变心态，自己冷静去面对这个无情的世界。

学会宽恕就是学会顺从自己的心等 篇5

死无疑是最痛苦的，然而还有比死更痛苦的东西，那就是等死。有一个可怕的结局比没有结局的可怕要好得多。

如果你喜欢热闹，很可能是因为你的灵魂寂寞；如果你喜欢孤独，很可能是因为你的思想充实。每个人的灵魂深处都是孤独寂寞的，所以我们才会试图在人群中寻找温暖。

经验是从痛苦中粹取出来的。智者顺时而谋，愚者逆时而动。人犯错误，多半是在该用真情时太过动脑筋，而在该用脑筋时又太感情用事。

有些朋友，曾经无话不说，现在无话可说。有些人，看清了，也就看轻了。

在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。所谓骨气，“气”由“骨”定。骨头硬者，是浩然之氣；骨头软者，是颓靡之气；无骨者，无气。

想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了。真诚不是智慧，但它有时放射出比智慧更诱人的光芒。真诚，是一种心灵的开放，是一种晶莹剔透的高尚。

欲望得不到满足痛苦；欲望一旦满足就无聊，生命就是在痛苦和无聊之间摇摆。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

学会自己做刮痧 篇6

临床常用由水牛角制成的刮痧板作为刮痧工具，水牛角本身是一种中药，具有发散、行气、活血和润养作用。另外，刮痧之前，为了防止划破皮肤，还要在皮肤表面涂一层润滑剂，植物油类、酒类和水均可。不要使用红花油，因为其中很多成分对皮肤有刺激。

刮痧疗法的优点可以概括为：简便易行，行之有效，适合家庭保健。刮痧一般包含以下几个步骤：

1、将刮痧油涂抹在欲刮痧部位上。

2、将刮痧板按循行方向顺次刮拭。刮时要沿同一方向刮，刮板和身体呈45度夹角，力量要均匀，采用腕力。刮痧顺序一般是由上而下，或由身体中间刮向两侧，或每次都由内向外，不得来回刮动。每次每处大约需刮20下左右，直到皮肤出现深红色斑条为止。刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。

3、刮痧出痧后最好饮一杯温开水,并休息15—20分钟。

4、前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮拭出痧。再次刮痧时间需间隔3—6天，以皮肤上痧退为标准。

刮痧虽然简单，但在刮痧过程中要注意以下几点：不能干刮，工具必须边缘光滑。初刮时试3—5下即见皮肤青紫而患者并不觉痛者，为本疗法适应症，见皮肤发红患者呼痛，则非本方法适应症。刮痧一般有仰卧、俯卧、仰靠、靠等。