教师修炼手册

教师修炼手册（精选七篇）

教师修炼手册 篇1

在学校努力学习, 只为做到更好的同时, 我们也应该积极利用假期时间, 多参加实践教学活动, 因为唯有实践方能出真知, 若无课堂教学实践, 说再多也只是纸上谈兵, 实际意义不大。 而由学校组织的暑期三下乡社会实践活动对我来说是一个很好的参加教学实践活动的途径, 这也是我积极报名参加面试的原因之一。 此外, 作为一名教师, 是否真的能做到“ 为人师表”, 只有在参与教学的过程中才能了解到, 也可以对自己的不足进行弥补, 才能成为一名合格的心灵塑造者。

在当时选专业的时候很多人都认为我脾气不好, 不太适合当老师, 但我还是坚持选了师范专业, 因为我内心一直渴望成为一名教师, 我相信在这四年里, 只要我努力, 改掉坏脾气, 变得有耐心, 还是可以成为一名好老师的。 而“ 三下乡”活动, 我觉得是一个机会, 让我去更好地发现、改进自己的不足之处, 为以后的教学生涯积累更多的经验, 进而做到更好。 而这一次支教活动中的几件小事已经让我收获颇丰。

一、言传身教

在学校学习的时候, 老师一直跟我们强调要教好学生最好的方法是“ 言传身教”, 之前我一直不太理解这一说法, 但在这一次支教时就深深体会到了。 因为我们此次的教学对象是一群小学生, 学习模仿能力很强, 所以虽然只有几天的时间却可以看出我的一些行为对他们造成的影响。 就像有时候学生上课时我拿着手机偷偷地给他们拍照, 在下一次课上我让他们不要玩手机的时候他们就说我上次看见你也在玩手机, 同样是上课, 为什么你可以玩我们不可以? 在这种情况下跟学生讲道理似乎是很难说服他们的, 这时候我才领悟到最好的教学方法就是言传身教。 作为一名老师, 与其总是讲道理, 企图用语言去打动学生, 不如用实际行动去向学生证明, 而且大道理讲多了总是枯燥的, 也是很难让学生信服的, 不如用实际行动去教导指引学生。

二、绝对公平

在一个班级里, 几十个学生和一个老师, 要做到绝对公平是不可能的, 也许在我们看来我们并没有偏心, 但在学生看来, 可能对待他们态度上些许的不同都会让他们觉得老师偏心, 老师不喜欢我。 当学生有了这种心理, 教学活动的进行也就没那么顺利了。 这一现象在高年级可能表现得不明显, 但在低年级就显而易见了, 因为在情感表达上也更为直接。 就像我上课的二年级, 那些小女生平时喜欢牵老师的手, 有一次我两个手都被学生牵着, 另一个女生看了就不开心, 说老师你都不牵我的手, 你是不是不喜欢我。 当场我就愣住了, 而从那之后为了公平我一般是让他们一人牵我的一个手指头。 绝对公平我可能做不到, 但我能做到尽量公平, 不要让学生觉得老师是区别对待。

三、用心教学

其实参加三下乡活动, 除了想要学习更多有关教学方面的知识, 积累更多的经验, 我还想到真正的课堂中去, 因为我性格比较暴躁, 我想看一下自己是否真的适合当老师。 而在这一次下乡的过程中有一个班的学生特别调皮, 基本上所有上过他们班课的老师都不喜欢他们, 甚至有一个女老师在上课的时候被气哭了。 当时还没去给他们上课的时候我就战战兢兢的, 生怕会因为自己的脾气暴躁当场掀桌子吓到学生。 但当我真实地站在讲台上去面对他们的时候, 我心里想着的是:他们只不过是群孩子, 再闹又能闹成什么样。 有了这一想法之后就轻松了许多。 当他们真的闹起来的时候, 我也能以更宽容的态度去面对他们, 也试着以朋友的态度去和他们交流, 最后他们也听话了, 而我的表现还被路过的师兄看到了, 大大地夸奖了我。 之后我体会到的是如果真的想要做好一件事就用心去做, 没有什么是做不到的, 老师也是一样, 如果真心想要去教好一个班, 再调皮的学生也是可以教好的。

从萌发了“ 当一名教师”到后面很长的一段时间里, 我一直觉得当老师就是把自己所懂的教授给学生, 不会是一件很困难的事情, 直到这一次的支教, 我才发现“ 当老师不难, 但要当一名好老师, 是真的有难度”。 不仅要改掉坏脾气, 做到耐心, 还要做到言传身教, 做到不区别对待, 而且后面还会有更多的东西需要我去学习, 毕竟老师对学生的影响实在是太大了, 稍有不慎就会“ 误人子弟”。 但是就像高尔基说的:“ 谁不爱孩子, 孩子就不爱他, 只有爱孩子的人, 才能教育孩子。 ”只要我们把关爱倾注于整个教育教学过程之中, 且相信天道酬勤, 既然我天资不足, 那就唯有“ 勤教力学”, 才有可能实现“ 为人师表”。 路漫漫其修远兮, 我要继续努力, 只望他日能做到真正的“ 为人师表”。

摘要：教师是一个直接影响下一代人的职业, 而在成长为教师的这条路上又是怎样的呢?实践出真知, 只有不断学习才能做到更好。三下乡活动带来的体验是教师学习路上不可多得的体验。

关键词：三下乡,教学体验,学习

参考文献

成长修炼手册作文 篇2

屋内，凌乱的琴音，支离破碎，那被琴弦层层拨落的，是再熟悉不过的《彝族舞曲》，曾经口中轻轻吟唱的“无端锦瑟五十弦”，却早已“五弦疏云泥”。桌上的日历将时光搁浅在了古筝考级的前一天。弦上正上下翻飞的手指疯狂地跳动着，充满了狂躁和不安;弦下的“未央笙歌”急切地奔流而出，滔滔不绝，一改往日的悠扬宁静。“嘭”，坚韧的琴弦在双手不停地弹拨后，不堪一击地败下阵来，从安安稳稳的码上跳起，直击手心，仿佛一名铁骨铮铮的战士立时化作战败的俘虏，蜷缩在琴箱的一角，没有了往日的气派。一瞬间，时间仿佛静止了。只听见胸腔中充斥着闷热的如风箱般的呼吸声，看着被琴弦抽打过的手心，一条刺目的红血印灼灼发疼。

琴声的戛然而止引得妈妈走过来问：“怎么停了?”“弦断了，还怎么练呀?”无处释放的烦躁此刻似被风吹着的大火，迅速蔓延，熊熊燃起。“弦断了就不练了，去休息一会儿吧。”依旧是温柔的话语，和蔼的笑容。“不练?考级怎么办?考不过你负责啊!”烦躁的我依旧怒不可遏的向妈妈“扔”。看着窗外正刮着凌乱的西风，心中更是莫名地生起了一股怒火被冷水浇熄的凄凉。“咱们去姥爷家玩玩吧，暂时放松一下。”妈妈看到我望着窗外呆滞的眼神，看穿了我此刻的焦虑，小心翼翼地提议。

来到姥爷家正是傍晚，天边燃起了大片大片的火烧云，将半个天空渲染出一片凄美与绚烂，十几只燕子从宽大的梧桐树上掠过，向着天空划过一条优美的弧线。未进家门，一阵爽朗的笑声迎面传来。走进，一张经纬纵横的棋盘玉称平铺，在姥爷与邻居爷爷有一句没一句的闲聊中变换风云。“来，过来”，姥爷将我叫到棋盘前，邀我与他对战一局。遥记幼时教我下棋，与姥爷对战是晚饭前必不可少的节目。

只见宽大的棋盘上，一条遥遥楚河分开了两方的阵地，一边享受着“向晚移镫上银覃，丛丛绿鬓坐弹棋”的悠闲，一边却又不禁想着那即将到来的考级。一连几局，都连连败退。抬头，正对上姥爷厚重的目光，似乎欲言又止。我赶紧低下头，将思绪收好，静下心来，不敢有一丝分神，在“倦鸟知返”的暮色中，落子无声。上“車”，飞“象”，炮跳过“汉界”吃掉奔“马”，直捣“老将”。用尽浑身解数，拼杀着陆，看不见的硝烟，放寸之间，一切沟壑，尽藏胸中。托腮，冥想，落子，广袖长襟，静时娴雅端庄，动时步步紧逼……步步惊心的一局在家人的呼唤中做了了断，拼劲全力的我，自然所向披靡。

这时，忽然又想起那古筝考级。看着远处被夕阳染红的山峦和香气氤氲的袅袅炊烟，心中再也没了往日的焦躁。同样交错的线条，却因为不同的心境绘出不同的画面。闭上眼，在一片融融的暗紫色中，心想：若此时再弹一曲，定会丝丝入扣，绕梁三日而不绝吧!

青春修炼手册 篇3

远离大众视线的核心，对于自称时常与孤独作伴的罗斯来说，意味着太多太多——好吧，第二次膝盖伤病所带给他的教训，远超过第一次的惨痛无助：帮助他在前五个赛季里茁壮成长的信念——“我要对抗全世界”——最终被证明是错误的。

拉斯维加斯，美国男篮训练营，伤愈的罗斯首次公开出现在了媒体眼前，这次，他完全不同了——史上最年轻的MVP改变了自己，他的目标不再是彻底统治比赛，而是“控制比赛”。他正在疯狂地致力于提升自己的跳投，完善自己的抛投和急停跳投。如果能找到其他的赢球方法，何必去闪转腾挪冒着健康危险去制造奇迹呢？

“这只是一段漫长旅行的开端，一次艰辛痛苦的磨砺而已。”罗斯笑说着发生在自己身上的一切。

一直以来，罗斯都是位努力工作的球员，这也是他永远不会改变的地方。而和过去只致力于突破自我相比，现在的他更希望做到的已经变成了与他人进行更好的协作——更理智，更安全地去协作，这也是他把新发现的方法概括为“试着找到让比赛变得简单的法子”的原因。无论之前是否是因为动作太过犀利猛烈，从而让自己的身体增加了太多负荷，现在的他已经知道，能让自己留在场上最好的方法就是，“聪明地利用我的速度而非疯狂地上场横冲直撞。”

“在这个秋天，我会去寻找让比赛更简单的方法。”罗斯说。

事实上，罗斯所说的这种简单方法，在美国男篮的队内训练赛中已经有所展现。当他绕过对方队员的掩护，完美地干扰史蒂芬·库里的运球时，他已经深知其味。当他强行投篮，退防不及，却看到安德烈·德拉蒙德笨拙地跟在自己后面，忍不住怒骂一声时，他已经知其精髓。当然，要留在美国去到西班牙的阵容中，他还有很多要做。即便是在拉塞尔·韦斯布鲁克自行退出国家队后，罗斯仍需展现出最好的自己，才能留在最终的12人大名单中，要知道，他的竞争对手可是凯里·欧文，达米恩·利拉德，约翰·沃尔以及库里这样的优秀后卫。

虽然久疏战阵，但这丝毫没有影响罗斯与球队的契合度，主教练迈克·沙舍夫斯基甚至向罗斯表达了出强烈支持的意愿。

“他的爆发力回来了，”公牛主教练兼美国男篮助教汤姆·锡伯杜说，“你可以在场上看到这一点。”

训练赛后，锡伯杜朝罗斯走了过去，亲切地挽住他的腰，与他进行了一番长谈。如果现在就猜想明年六月夺得总冠军的人选或许为时尚早，但这两人绝不应该排除在外。或许，这个愈发小心谨慎的罗斯可能交不出以前那样的华丽数据，因为膝伤，他的确也失去了一些东西，但罗斯和锡伯杜关注的重点并不在于此，他们更在乎，罗斯究竟从中收获了什么。

“更多的耐心，”锡伯杜说，“他找到了（属于自己的）比赛节奏。”

第一次受伤后，罗斯开始钻研不计其数的比赛录像，孜孜不倦地学习战术，前十字韧带撕裂迫使他彻底放下自负。接着，2012年10月，儿子的出生彻底改变了他对于人生的看法。那时的罗斯虽然已经经历了重重的伤病与挫折，但他仍然坚信自己能王者归来，可紧接着，他的第一次复出以失败告终。

“我当时急切想证明所有人都是错的，那次是我太急于求成了。”罗斯说，“这次，我知道了，我应该让比赛自己来找我。”

再度受伤让罗斯最终学会了那些精明老将才能掌握的技巧，他天生的自负也渐渐转化成了自我完善的谦卑之心。

虽然现在才25岁，但罗斯却迥异于同龄人，他不喜欢卖弄本领，不喜欢自我夸耀，也不喜欢同对方球员称兄道弟。但对于周围的人和事，他都抱有极强的责任感。

近两年，罗斯几乎从未在儿子的生活里打过一次篮球。他有大把的时间悠闲地坐在沙发上，拥抱逗弄着儿子。从现在开始，无论他的职业生涯里还会发生些什么，这些都将是罗斯希望讲给儿子听的人生故事。

“当他长大，意识到这个世界是怎么运行的，他会回过头来看这些往事。我希望他能在知道我所经历的这些磨难后，能够给他带去一点前进的动力。”罗斯说，“我希望这能促使他成为一个伟大的人。”

幸福教师修炼法则 篇4

“一切阅读, 都不过是借他人之酒杯, 浇自己之块垒。这一次, 借助禅, 通过公案和故事, 我对教育做了一次‘自以为是’的发现之旅。”谢云对故事的解读、梳理, 丰盈了我对教育的理解。禅只是一个途径, “言我本心”才是根本, 也只有心怀教育的人, 才能从禅学经典中品出有关教育的新意。如果没有对教育的真切感悟, 怎会有如此坦荡的言说。从另一个角度讲, “自以为是”也是作者对自我的认同, 而“发现之旅”即精神之旅。阅读谢云的文字, 我仿佛穿行于他构筑的教育城堡中。在那里, 我看到了信念、技艺和胸怀, 也让我从另一个角度看到教育的意义, 发现教育原来可以抵达更高的境界。原来, 教育才是值得我托付终生的事业。

“禅里的教育”是有缘人才可以顿悟的。世间一切皆有深意, 只是我们太匆忙, 没有发现事物的本来面目, 有时甚至遗忘了行走的初衷, 教育也常常遭遇这样的尴尬。

校园里, 教学是不能更改的主色调, 学生和教师都在低头赶路。偶有教师想为这段枯燥的行走添些光彩———创新教育教学方式, 反而得到众人“花架子”“无用功”的评价。有人顶不住压力, 恢复到盲目赶路的状态, 但也有人敢于遵从内心的真实想法, 直起腰板, 为学生撑起一片天。

苏格拉底说, 教育是把我们的内心勾引出来的工具和方法。谢云也尝试用教育把学生的内心“勾引”出来, “勾引”和“挑逗”, 是语文教师必修的功课。课堂上, 谢云善于运用幽默的语言为学生解释深刻的内涵。书中, 谢云精心选择的故事也为迷茫、倦怠的教师开出了一剂良药。翻阅目录就可以看到, 他对主题架构的匠心独运, 每一组文章都是从人出发———心、眼、手、胸怀、肩。这种人本理念, 与教师个体的心灵修炼紧密相连。

阅读即生活, 教育即生活。“修炼”并不是装扮出一副万事无忧的幸福模样, 而是要不断求索、不断探寻自己的内心世界。

青春修炼手册作文 篇5

我妈妈是一个滑板爱好者，作为她的孩子，我也十分痴迷于滑板。在初二的时候，妈妈教我学习滑漂移板，然而这却并没有想象中那么简单。

“啊!”我刚站上板，就因为重心不稳摔了下来。“唉!”妈妈叹了口气，把我扶了起来，“重心向下，别向后……”“站直了!”我按照她说的重心向下站上板。“啊!”又是一次重重的摔下了板，“这平衡……要不，你换个简单的?”“不!”我坚决的答道。“那你慢慢练吧!”说完，妈妈挥了挥手，竟头也不回地走了。

看着妈妈的背影，我暗下决心，一定要练好漂移板。尽管难度比较大，但我相信我可以做到，这不正是青春的修炼吗?我小心地站上板，想让左脚先控住板，右脚再上去，我右脚一蹬地，重心又向前了，我整个人都向地面扑去，好疼啊!我艰难地弓起腰站起来，拍了拍身上的土，看到自己的手都红了，心里不禁涌上来一阵酸涩。但这并不会让我放弃，我把板放在地上，又一次站上去，可这次更惨，身体向右倒了下去，脚下的板飞出去好几米。我坐在地上，只觉得疼，腿上火辣辣的，虽然我看不到腿上的伤，但是疼痛却让我能想象到自己摔得有多厉害……正在我不知所措时，看到前面几个小孩子指着我在旁边说笑，我心里更不是滋味了，扶着旁边的椅子慢慢站了起来……

我一步一步地走到滑板跟前，告诉自己，继续练!别人的嘲笑又有什么可怕?谁说修炼可以一次完成的，谁的修炼又能轻而易举地达成?我的腿在发抖，手已经没有知觉了，脑子嗡嗡作响，汗止不住地流淌，但现在，那些都不重要了。腿抖就抖吧，手没知觉就没知觉吧，脑子嗡嗡响就响吧，流汗就流汗吧!有什么关系呢!我要做的就是练，修炼，磨炼，一起来吧!永不放弃，接下来会是一场真正的考验，真正的磨炼，一场用青春与困难较量的较量。不知不觉，我的腿充满了力量，感觉自己满血复活，站上板，我慢慢掌握了平衡，终于的黑暗的困境中我看到了一丝光明。

时光荏苒，我每天都不断练习，不断突破自己，每一次都会受到黑暗的笼罩，逐渐我开始学会了漂移板，并且已经开始学一些有难度的动作了。这一次一次的修炼，不只使我学会了一个新技能，更让我变得更加坚毅，更加斗志昂扬。

青春修炼手册 篇6

一首《不怕不怕》开启“颠覆”之路，录了一个小时“无颜见人”

2011年的BTV春晚，杨洪基演唱了一首《不怕不怕》，从此在选歌上开始了颠覆性的变化。“我记得大概是五年前，北京电视台春晚剧组的导演给我打电话，说想请我唱一首歌，叫《不怕不怕》，就是2010年那会儿的一个神曲。我说我没听过，是个什么歌呀。他给我发过来，我在录音机上一放，还没表态呢，我太太听见了，说这首歌好听。后来我仔细一听，确实感觉很好听，很新颖，如果用美声唱法去演绎应该是不错的。以前我没怎么接触过，唱的都是一些比较正统的东西，突然一下接触这些，感觉很新鲜。答应唱了以后我就去录音了。我在录音棚里有点名气，一条成，拿来谱子，也不用从头看一遍，放着录音，伴奏带我听一下，看着谱子就可以唱下来，因为我毕竟唱了56年的歌，谱子对我来讲简直是太熟了。结果那天录这首歌可费了劲了，拿到谱子以后我唱不下来，因为通俗的歌比较随意，不像美声必须按着拍子来，它可以退前一拍、退后一拍或者完全错着拍子唱，我一看他们抄下来的歌，每一句都是在后半拍进。如果错一句两句还好，全错着的，我的感觉就不对了，整个不在拍子里头，总是错一点儿，所以就老找不到那个伴奏带，一遍一遍不行。一般我要唱一首歌，从开始唱到最后唱完大家都满意了，大约最多也就20分钟到半个小时，但是这首歌我录了一个多小时，当时很不好意思，出来我都不敢见人了。后来说起这件事，也说明我进步了。我觉得一个人不要固步自封，我是唱美声的就只能唱歌剧，仔细想起来，音乐都是互通的，我用美声的感觉来唱，观众还是很喜欢的，觉得很新鲜。”

73岁演唱《不想长大》，对当年唱的《滚滚长江东逝水》不满意

从此以后，杨洪基的“颠覆”之路就一发不可收，“很多电视台都找我，都给我这种类型的歌曲，所以后来我唱了大概十几首，像《青春修炼手册》、《小苹果》、《海芋恋》、《当你老了》、《爱很简单》、《来自星星的你》。2014年的BTV春晚，我和刘秉义、李光羲一起唱了《不想长大》，李光羲比我大12岁，刘秉义比我大6岁，我是最小的，唱这首歌的时候73岁。”

杨洪基唱歌从来不去练歌房，“我唱了一辈子歌，在舞台上唱歌，我跑那儿唱去？而且练歌房有个最大的问题，那些歌的调完全跟我们唱的调不一样，不是原调，都很高。有时候我偶尔去一趟，哎哟，这个调，我说这怎么唱，有的练歌房还可以给你降调，有的不能降。我自己的歌有些东西唱得也很别扭，伴奏也不是我自己的原来伴奏。如果带我父亲去练歌房或老同学聚会的时候，有几首歌是他的保留曲目，《送战友》，《红星照我去战斗》，《打靶归来》。我生在大连，1945年苏联红军就打进大连了，所以我小时候接触的音乐都是苏联歌曲，尤其是那些二战时期的歌曲，像《喀秋莎》、《共青团员之歌》等。”

对于自己的代表作《滚滚长江东逝水》，杨洪基还留有遗憾，“我现在看我以前的东西都感觉不满意，包括《三国演义》，我为那个电视剧录音是22年前，我现在听了很不满意，要现在唱肯定比那时候唱得好，我自己出的专辑我是重新唱的。”

一首《来自星星的你》献给妻子，这么多年真的很亏欠她

杨洪基不仅唱流行歌曲，还参加比赛，“我在杭州参加过一次，浙江台的，河北台参加过一次。我们一共是五个人，有王姬、刘雪华、谢霆锋的爸爸谢贤，还有一个香港导演，就我一个是专业唱歌的，我觉得他们表演得确实不错，我第二轮就给淘汰了。他们请我去的时候问我愿不愿意来，有可能被淘汰，我说你让我唱什么，他说这几首歌，你看你愿不愿意唱。我一听挺好的，第一首唱《青春修炼手册》，尤其是唱第二首《来自星星的你》的时候，他们让我谈谈感想，我当时流泪了。我说我唱歌唱了56年，基本上每天都是在忙碌，排歌剧，演出，做教学，我太太跟我结婚以后，就一直把她一个人扔在家里，有时候她说你陪我出去逛逛街，哪怕陪我在家里坐着看看电视、聊聊天，我都没有时间。所以他们问我有什么感想，我就说把这首歌献给我太太吧，这么多年我真的很亏欠她。等我不能唱了，老了，真正从唱歌上和各方面都退了以后，我应该好好在家陪陪她。到现在为止我还是很少陪她，虽然我退休了，但是唱歌演出还是很多，我平时爱好又多，上午没事去健身房了，下午没事把我那几个小哥们儿请到家里喝茶了，我们俩就是在一块儿吃个饭，睡觉的时候她住楼下我住楼上，她半夜想看书看杂志，想起来看会儿电视，也不影响我。”

爱唱歌让83岁的老太太告别了轮椅，好心态很重要

杨洪基认为好的心态对于老年人来说很重要，他还举了一个亲眼所见的例子，“有一年北京台找我到公园去跟公园里爱唱歌的这些人接触接触，我们去的是元大都遗址公园，当时我很感动。有一个老太太，83岁了，据说她在没有到公园玩儿之前坐轮椅，走不了路，后来她就让保姆推着她到公园，看见有很多人在唱歌，她感觉这些人唱歌很辛苦，也没有水喝，就每次让保姆沏上三壶茶拿去给他们喝，喝着喝着，跟他们熟了，就一起唱歌了。唱了大概有两年，轮椅丢掉了，自己完全可以走路了，我觉得这太了不起了，不可思议。我见到她就问她是真的吗？她说是真的，我就是跟他们唱歌，最后不知道怎么突然能站起来了，能走路了。我觉得可能是心态变了，其实她的腿恐怕还有行走的能力，但是她觉得自己老了，腿不行了，所以永远也不敢动。等她一唱歌，跟大家心态完全融到一起去了，忘记了自己腿不行，突然有一天能站起来，能走路了，所以说心态特别重要。”

坚持健身近十年，走路比年轻人还快

75岁的杨洪基依然神采奕奕，身姿挺拔，他已经坚持健身近十年。“我从2006年开始健身，最大的感觉就是，一般年纪大了以后腿不太灵便，上台阶感觉膝盖使不上劲儿，我就没这个感觉，我上台阶像这么几阶一步就可以迈上去，走路我绝对比年轻人走得快。我都是上午去健身，上午健身的基本上都是长者，人不多，这样的话我就不受干扰，而且那些器械也没人动，我可以按照我的顺序一个个练完。我原先有教练，但是必须得提前跟他约，我有事去不了，也不合适，所以后来我就不要教练了，自己练去。教练要带你练，要求你做15次我就必须得做到15次，最后没劲儿了还得坚持到15次。我自己练就可以练到13次，感觉有点儿疲劳我就不练了，所以后来我一个人练就感觉比较轻松。除了健身，我还喜欢写字，没事儿就练练毛笔字。”

不管年龄多大，杨洪基一直保持着一颗年轻的心，“我永远不觉得自己老，我已经75岁了，我就感觉是50多岁的样子，年轻人愿意做的事情我都想去做。我觉得年轻人那种蓬勃的朝气特别值得老年人去学习，如果你尽量跟年轻人去靠近，跟他们的习惯、生活更接近，就会融入到一起。跟年轻人在一块儿聊天，有很多新鲜事物，对我来讲都有启发。”

大厨修炼手册之蛋糕篇！ 篇7

朵爷：珍爱生命……远离夏沅！

广西崇左 陈瑶瑾

当听说寄调查表和信给编辑部有可能得签名书，我飞速给编辑部寄了调查表和一封信。不过是分开来寄的（被自己蠢哭……），后来我才知道可以一起寄过来，害我多用了一个信封，多买了一张邮票，穷人家的孩子伤不起……

丐小亥：但是你让编辑们感受到了两份浓烈的爱啊……（单身狗有多缺爱！）所以，最后得到签名书了吗？

朵爷：这么实诚的孩子不多了……下期我让编辑给你寄张邮票回去……

湖南衡阳 谢娟

亲爱的编编们，你们好，我们寝室的人都说我长得像欧弟（扶额）。我是一个女生啊，这样真的好吗？望各位编编能安慰安慰我幼小的心灵。

爱丽丝：我还经常被人说长得像杜海涛呢……你想想我，就可以找到安慰了，毕竟被说长得像欧弟还是比被说长得像杜海涛好一点……（朵爷：到底好在哪里了……）欧弟至少还有一双闪闪惹人爱的大眼睛……而我呢？不就是眼睛小了点吗？就天天这样被人欺负……呜呜呜……谁来安慰我……

叉叉：欧弟是一个很有才华的艺人，你的室友慧眼识珠，看到了你身上不为人知的一面，这是你的闪光点呀！不要沮丧，尽情施展你的才华吧！

张美丽：我一个根正苗红的软妹，曾经被说长得像女子气十足的韩雪和王珞丹，但这两年渐渐被说长得像权相宇和李钟硕……还有人因为觉得我的脸太男子气，想尽办法骗我去剪一个男孩子的板寸头！呵呵，安慰你了吗？（然而有什么关系！我知道我依然是一个美少女！）

新浪微博 夕惜阳

最近有件事还蛮困扰我的，我在我们班有一个很聊得来的好哥们，真的只是好朋友而已，但很多人就在背后对我们指指点点，连我闺密听了那些流言后都跑过来给我上政治课。虽然我只把他当好哥们，但看到他跟其他女生走得近的时候心里又有点失落，我也不太能理解我自己，你们能不能帮我分析分析，这是什么心理呀？

林栀蓝：我有一个喜欢了十九年的人，学生时代我给自己洗脑说只把他当好朋友，有些事一旦说破，会连朋友都没得做。直到多年后，我发现时间并不能稀释所有回忆，于是写了《听说你还回忆我》这本书给他。你的問题其实没有标准答案，但我想，如果你喜欢上一个优秀的男生，却不敢承认，那就不要承认。但就算不能和他飞得一样高，你还可以努力变得像他一样好。

河南 杨玉淋

跟许多花粉一样，我的愿望是去花火当编辑，在追梦的路上，我没少受打击，尤其是我那不忍直视的成绩。我想问一句，像我这种20分的成绩，魅丽会让我去扫男厕所吗？

夏沅：每个人在成长路上都不可避免地要遇到很多困难，但是你一定要相信，没有到不了的明天！还有，魅丽有清洁阿姨啦，好好学习才是王道，不要抢我们阿姨的饭碗啦！

琴子：我觉得，你应该把心思放在学习上，先当上学霸才是正经事。至于当编辑的梦想，只要坚持，就一定会实现的啦。

我非常开心每个月都收到大家的来信，如果你担心纸质信件不能及时到达《花火》编辑部，可以在新浪微博把你想说的话私信发给我们@我们阅读，都是一样有效的哦，快来找我们玩吧！