体育排球

体育排球（精选十篇）

体育排球 篇1

小学生打排球的基础就是要做好和掌握打排球的一些基本的姿势,这是在体育排球课上教师应当首先要求学生们掌握的基本要点。在一开始的基础动作教学中,教师应当放慢教学的脚步,耐心指正学生们打排球的不良姿势,并亲自为学生们多做示范,加强学生们排球动作的基础练习。

例如教师在排球课上首先应当指引学生们做好准备姿势,当然在做准备姿势之前,教师为了提升学生的注意力,加深学生们对排球活动的理解,还可以先简单地向学生们讲述一下有关排球活动的课外知识。如排球活动的起源和它引入我国的时间以及它的练习对人体的益处等等。这样就把学生们真正引入到排球的教学当中来,再一步步抓学生的基本体式。其中包括准备姿势和找到正确的击球部位。在打排球中准备姿势是其它一切后续步骤的基础和关键,它直接关系着学生能否准确完成技术活动,必须在排球的教学中引起教师的高度重视。有许多学生在做准备姿势的时候,身体重心、脚步站立和手势等都存在较大问题,身体重心过高会使学生的移动接球速度大大减慢而且还很容易造成身体上的疲劳与伤害,脚步的站立姿势不对极易导致学生犯规和摔跤,手势不对的话就很容易把球击偏。对于这些动作教师要多为学生做示范,并要求学生们多多练习这些基础动作,而不要急着对打比赛,如手上的姿势教师就可以让学生们握好正确的姿势后自己在一旁多多练习抛球和接球,自己找找感觉。掌握正确的击球部位,教师可以用“一插”,“二夹”和“三抬臂”的口诀并让学生勤于练习来引导学生们找到属于自己的击球部位。强化基础训练是学生打好排球的重中之重,与此同时在这个过程中,教师也要注意让学生们劳逸结合,不可一味地过度训练,还要注重学生个体的差异,对于不同的学生尽量能采用适合他的教学方法。

二、趣味游戏中的排球教学

兴趣是最好的老师,这一点在小学体育排球的教学当中仍然受用,一味的排球练习只会让学生们感觉到厌倦,课堂的效率会极大的降低,不仅起不到放松学生们的心情和缓解学生学习压力的作用,甚至还会给学生们带来不必要的负担和使学生们产生不良的情绪。面对这种情形,教师就要想着如何提升排球活动中的趣味性,保持学生们的排球练习的热情,在排球练习中适时地设计一些有趣味的游戏就是解除这种状况,提高小学生们在排球课上的学习兴趣的不错选择。

例如,一堂体育排球课,教师可以先让学生们练习15分钟,再让学生们坐下休息几分钟,接下来为学生们开展一个与排球活动相关的趣味游戏,最后有时间还可以让同学们分享下排球游戏中的体会,再次强化训练。如,可以让班上的同学围成一个大圈,接力式的抛接球,哪个同学没接住球,就罚他到圈子的中央为同学们表演一个小节目,唱歌、跳舞和诗歌朗诵啊都可以。这样经过这个游戏之后,学生们的精神状态得到极大的改善,在体育排球课上的积极性,使学生们都主动地融入到课堂的学习中来。此外,教师还可以为学生们设计趣味化的排球小比赛,排球知识竞赛和对壁击球等活动来缓解同学们紧张的练习,调节同学们的精神状态,让同学们在学中玩,玩中学,两者相结合,使体育课的气氛轻松活泼,有助于提高学生的思维。与此同时,教师还可以适当注意下排球教学时的语言应用,多应用一些趣味性的语言,创新改进教学的方式,多多引入一些小学生会感兴趣的教学方法,使学生在排球的练习过程中能体验到更多的学习乐趣,真正的使自身的精神得到放松,学习到更多的课外知识。甚至进一步的,它还可以改变学生对体育锻炼的认知,从一个不爱好体育锻炼和不喜欢体育课的学生渐渐变成一个能自主地参与体育锻炼的学生,使教师达到体育教学的真正目的。

三、小组合作中的排球教学

在新课程改革的今天,“小组合作学习”得到了大力的提倡,在小学体育教学中,小组合作学习也是一种重要的教学组织形式,它与传统的体育教学的形式不同,小组合作学习更有助于提高学生主动学习的积极性和创新性。在排球课上,教师就可以采用小组合作学习的教学方式来指导学生的排球练习,使学生在合作中互相学习,取长补短和相互激励,以求得共同进步,提高学生整体的打排球的水平。

例如,在上排球课的时候教师可以把班上的同学分为几个学习小组,其中每个小组的学生身体素质和学习能力的水平要相对平衡,也不能使组与组之间的差距太大,每个组的人数大概6个人左右。分组之后,组内的人员还要相互协调好,争取人人都能积极有效地参与到排球活动中来,相互协作,共同完成教师布置的教学任务。如教师在排球课上,要求每组的同学掌握排球的对接对抛,最后以小组的形式对每个小组的练习成效进行检测。这个时候,就要求每个小组内的成员不仅要自己练习好,还要帮助组内其它的成员,使组里整体的水平得到提高。除此之外,教师在同学都掌握了一定的打排球的技巧后,还可以组织组与组之间进行排球比赛,这就需要每个组的组员之间的极大的配合度,发挥小组的力量,共同探究、共同收获。赛后,教师还可以留点时间给每个小组的同学,让他们进行小组的评价,找出自己的不足和优点,总结经验,以获取更大的进步。与此同时,排球教学中的小组合作学习还培养了小学生们的团队精神,加强了同学与同学之间的相互沟通,发挥了同学们的自主探究学习的能力,还有助于培养小学生们的互助和分享的良好品质,促进共同的进步。这一教学策略值得在小学体育教学中推广使之得到更为广泛的运用。

总的来说,小学体育是在小学教学当中不容忽视的一个教学项目,为了提高小学生的身体素质,促进小学生的全面发展,教师在对小学生们进行文化教育的同时还应当关注小学生们的体育锻炼,像在排球活动中,教师就可以探究出一些新的教学策略,来改变以往体育课的沉闷气氛,提高学生在排球课上的热情,以此来谋求小学生在体育锻炼上更加长远的发展。

摘要：在提倡素质教育,促进学生全面发展的今天,小学体育在小学生的教学中受到越来越多的重视。其中排球运动是小学体育中较为常见的一项运动,它不仅能增强小学生的身体素质,还能使学生在排球活动的过程中获取新的知识和放松心情。所以作为一个小学体育教师就很有必要做好排球的教学,为小学生们在体育课上提供更好的排球教学方式。本文就主要探讨小学体育排球的教学策略。

排球体育理论考试 篇2

项目名称：排球

考试开始时间：2012-5-25 14:48:34

考试交卷时间：

请考生注意：

1：共50道单项选择题，每题2分，请在A、B、C、D四个答案中选一个，把答案填写在每题对应的方框内(一定要大写)，交卷之前不要按回车键。2：考试时间120分钟，没有考试剩余时间提示，一定要按时交卷，每超时一分钟扣2分。

————————————————————————————————————————————————————————————————— 1：外出血分为 A：动脉出血 B：静脉出血

D：以上三种都

C：毛细血管出血

是

D 2：现代国际奥委会成立于()年。A：1891 B：1894 C：1896 D：1900 B 3：连续两届获得奥运会女乒单打冠军的运动员是哪两位？ B：邓亚萍、张怡D：乔红、邓亚A：王楠、张怡宁 C：邓亚萍、王楠

宁 萍

B 4：常见的止血方法

A：冷敷止血法 B：包扎止血

D：以上两种都

C：以上两种都是

不是

B 5：学生体质健康测试成绩达到哪个等级方可参加三好学生、奖学金评选？ A：及格 B：良好

C：优

D：都行

D

6：北京奥运会火炬传递途经我省哪四座城市？

A：广州、深圳、B：广州、珠海、C：广州、深圳、D：广州、深圳、东莞、韶关 汕头、惠州 珠海、汕头 惠州、汕头

D 7：对发展步长十分重要的是哪部分力量？ A：上肢 B：腿部 C：胸部 D：背部 B 8：第一届现代奥运会是在哪个国家举办的？ A：美国 B：英国 C：希腊 D：法国 C 9：历史上首次无烟奥运会是哪一届？

A：1992年第25B：1996年第26C：2000年第27D：2004年第届巴塞罗那 届亚特兰大 届悉尼 28届雅典

A 10：正常成年人平均没千克体重约有血液７５ml，若急性大出血，出血量打到全身总血量（）即可出现急性贫血症状 A：15% B：20%

C：25%

D：30%

D

11：800米跑终点冲刺跑一般在最后离终点多远开始？ A：50-100米 B：100-200米 C：200-300米 D：100-150米 C 12：在淘汰赛的编排中，下列有关轮空位置的安排，不符合要求的是（）D：轮空位置数B：在种子选手和C：在各种子选手A：轮空位置应尽多于种子选手非种子选手之间，之间，轮空顺序与量“均匀分布”数时，序号（排种子选手优先轮种子序号（排位）在各个区内 位）在前的种空。无关

子

C 13：以下不是补液的方法（）。

A：运动前补液 B：运动中补液 C：运动后补液 D：恢复后补液 D 14：比赛活动受竞技规则的严格约束，只有按照统一的规则进行比赛，才能保证竞技者竞技的______和竞争的______。（）

A：可看性、公开B：可看性、公平C：可比性、公平D：可比性、公性 性 性 开性

C 15：第一届现代奥运会在哪个国家举行的？ A：希腊 B：法国

C：英国

D：美国

A

16：学习排球的最好老师是（）。A：勤奋 B：兴趣 C：天才 D：老师的能力 B 17：在学校课外活动中开展班级排球比赛时，（）是最常见的失误。A：发球和一传 B：扣球

C：拦网 D：防守 A 18：以游戏的方式开展排球运动，可以提高学生的（）。A：力量素质 B：综合素质 C：心理素质 D：身体素质 B 19：容易组织、难度适中、快乐有趣、不易受伤、价廉物美、适合学生参与的排球运动项目是（）。A：室内六人排球 B：沙滩排球

C：软式排球 D：气排球 D 20：气排球运动的最大特点是（）。A：参赛人数不限 B：球网比较低

C：初学者容易进D：球的飞行速

行比赛 度慢

C

21：快球是由（）的运动员最先运用。A：中国 B：美国 C：日本 D：巴西 22：滚翻防守是由（）的运动员最先运用。A：中国 B：美国 C：日本 D：韩国 23：参加北京奥运会的中国女排获得第（）名。A：第一名 B：第二名 C：第三名 D：第四名 24：率领美国女排参加北京奥运会的主教练郎平是（）。A：北京人 B：上海人 C：辽宁人 D：福建人 25：（）是排球运动员。A：汪嘉伟 B：王楠 C：乔丹 D：纳达尔

26：我国气排球运动开展较好的省份是（）。A：广西 B：湖南 C：辽宁 D：四川 27：中国女排在奥运会上取得的最好成绩是（）。A：亚军 B：季军

C：没有进入前三

名

D：冠军

28：中国女子沙滩排球在奥运会上取得的最好成绩是（）。A：冠军 B：亚军 C：季军

D：没有进入前三名

29：中国女排第一次夺冠是在（）。A：1981 B：1982 C：1979 D：1980 30：中国女排第一次夺冠是在（）。A：中国 B：美国 C：日本 D：香港

31：排球准备姿势的直接作用是（）。A：保持合理的人球关系 B：迅速起动

C：快速移动

D：提高击球的准确性

32：排球场上完整的移动步法过程包括（）。A：起动和移动 B：移动和制动 C：起动和制动

D：起动、移动和制动

33：排球传球技术（）。

A：是攻手常用的B：是用双手完成C：是得分的主要D：是初学者比

C

C

C

A

A

A

D

B

A

C

A

D

D

技术 的技术 手段

较难掌握的技术

34：排球正面双手垫球的正确手型应该是用（）。A：手掌 B：虎口 C：手背 D：小臂 D 35：减少排球发球失误最关键的技术环节是（）。A：抛好球

D：采用最容易B：发出抛物线 C：注意力集中 的下手发球技

术

A

36：气排球比赛中主要受规则限制的技术动作是（）。A：发球 B：扣球 C：垫球 D：传球 A 37：排球技术有两种：一是有球技术，另一种是无球技术。（）是有球技术。A：移动 B：接一传 C：准备姿势 D：起跳 B 38：学习排球首先应学习的是（）。A：移动 B：垫球 C：准备姿势 D：发球 C 39：（）不是进攻时所采取的队形。A：后排进攻 B：边一二 C：插上 D：中一二 A 40：排球准备姿势不包括（）。

D：低蹲准备姿A：稍蹲准备姿势 B：半蹲准备姿势 C：全蹲准备姿势

势

C

41：半蹲准备姿势多用于（）。A：接发球 B：拦网 C：传球 D：垫球 B 42：正面双手垫球的手型错误的是（）A：抱拳 B：叠掌 C：互靠 D：手指交叉 D 43：正面双手垫球的部位应在腕关节以上（）厘米左右。A：2 B：3 C：5 D：10 D 44：扣球时应该把球保持在（以右手为例）（）A：正上方 B：正前方 C：右后方

D：右前方45度

D 45：在二传传球之前起跳，距离二传2.5米左右的扣球我们通称为（）A：快球 B：平拉开

C：短平快

D：背快

C

46：排球爱好者增加扣球威力的最有效途径是（）。

B：挥臂动作放松D：适当降低击A：提高上肢力量 C：提高下肢力量

加速 球点

B 47：排球比赛中出现（）时，可以不判发球犯规。A：发球不过网 B：发球擦网

C：发球出界

D：发球未抛离

手

B 48：排球比赛中出现（）时，应该判为击球犯规。A：用脚击球 B：用头顶球

C：两个人都争着

去击球，但只有其D：一名队员连中一个人触击到续击球两次 球

体育游戏与排球教学 篇3

关键词 体育游戏 排球教学

在长期应试教育的影响下，以及在体育中考的影响下，体育教师一般是根据考试内容进行教学，对技能相当重视，而忽视了学生的心理。同时排球也是一项对技术要求比较高的体育项目，只有基本功打扎实了，才能让排球比赛更精彩，否则在比赛就变成了一个发球与接发球的对战，而无扣球、拦网，甚至各种战术的配合。因此体育教师在每节课的排球教学中，会反复让学生进行技术的练习，不管、不顾学生的心理。这样会让学生感到很枯燥，对排球产生厌烦心理，不爱上排球課，最终与体育教师的教学目的相违背。

但是根据心理学，内因和外因是激发学生学习的两个因素。除了体育教师精心准备备课和认真上课这个外因以外，还应考虑教学的主体—学生这个内因。只有更好激发学生学习的兴趣和动机，才能起到事半功倍的效果。而体育游戏是一个以游戏的形式的方式进行的，它可以让学生在游戏中发挥自己的创造性，以积极乐观的态度来完成任务。例如在排球教学中可以穿插如下体育游戏：

一、自垫比赛

游戏方法：学生按上课集合战立，每列横队为一组。组与组之间相隔2米左右，以免影响对方垫球。各组排头持球，按垫球要求连续自垫，垫球高度为1米左右，并且要记住自己垫球次数，垫球落地后，由下一位同学出来垫球，累计记数，依次类推，每人做一次，累计垫球次数多且犯规少的为胜。注意在垫球过程中一定要按照垫球的技术动作进行练习。

游戏目的：提高抬臂垫球动作的协调性和准确性。

二、移动对垫比赛

游戏方法：把学生分成4组，每组人数相等，每两组为一个队，每队排头的一名学生拿球，同时都分别站在排球场的同一条端线后。由出发点两人开始垫球，一直垫到对面的端线，再垫球返回，垫给下一组学生。如果在途中垫球失误，则将球捡起，再进行。依次类推，最后看哪一个队最先结束，同时失误也最少。

游戏目的：提高垫球控制球的方向和落点能力。

三、隔网对垫比赛

游戏方法：把学生分成四组，每组人数相等，每两组为一队，两组学生相对三米线后隔网站立。同时每一队的同一侧的排头拿球。当开始后，第一个学生将球隔网垫给对面的同伴，垫完球后迅速跑到本方末尾，等待下一次的垫球。在比赛中看哪个队最先失误，也看哪个队连续垫球最多。

游戏目的：提高垫球控制球的方向和落点能力。

四、自传球接力

游戏方法：将学生分成相等的两组，都站在端线后。每组排头拿球，当开始后，第一名学生自传球到对面端线，然后在拿球迅速跑回，交给下一个学生，这样依次进行。如果在传球途中球落地，则把球捡起，再进行。最后看哪队最先完成，且失误较少。

游戏目的：强化学生的传球技术，同时也起到了热身的效果。

五、两人移动传球比赛

游戏方法：把学生分成相等的两组，每组排头拿球。当开始后，每组的两个人由起点的端线移动传球到对面端线，然后在传球回来，接着把球交个下一名学生。最后最后看哪队最先完成，且失误较少。

游戏目的：提高传球控制球的方向和落点能力。

六、三角传球

游戏方法：将学生分成3人一组，两组之间进行比赛。比赛开始后，三人按顺时针或逆时针方向传球，每人传球一次记为一次，传球中落、将球接住或传球连续超过3次时停止记数。一组传球停止记数后另一组开始传球，两组各进行一次为一回合。一个回合中两组传球次数多者为胜一盘，先胜一盘者为胜。

游戏目的：提高学生变向传球的能力。

同时我们也可以把传统排球教学中用跑步来达到热身的目的，改用体育游戏，如：螃蟹赛跑。

游戏方法：将学生分成相等的4队，各队分成的人数相等的两组，并且分别站在排球场地的端线后。比赛前各队同边的前两名同学背对背，两臂互挽蹲下，同时对面前两名同学背对背互挽做好准备。听到教师的哨声，下蹲者开始横向半蹲，跳过对面端线后对面同学开始横向半蹲跳，如此反复，最后一对同学先达到终点且犯规少者为胜。在比赛中，必须要求半蹲时不得散开或站起，否则为犯规，同时下一对必须在前一对跳过线后才能开始半蹲跳。

游戏目的：提高兴奋性和热身，培养团结协作精神。

捅蚂蜂窝游戏方法：将学生分成人数相等的2队，分别站在2个圆圈（即“蚂蜂窝”）内扮演“蚂蜂”。甲队先派一名学生到乙队去捅“蚂蜂窝”，即用手触及已队学生身体，立刻往回跑跑到自己的“蚂蜂窝”内，同时乙队队员在甲队队员触及本方一瞬间或之后要立刻追赶甲队队员。若甲队队员在返回本队蚂蜂窝前被蚂蜂触及身体，则站在对方的蚂蜂窝内。若未被触及，则由触及对方的那名同学站在甲队蚂蜂窝内。在3分钟内看哪队的蚂蜂最多，最多者为胜。

游戏目的：提高兴奋性和热身，培养团结协作精神。

由此可见有些传统的排球教学，我们可以利用体育游戏来进行，这样不仅会让学生在比赛中找到乐趣，还能达到教学的目的。

参考文献：

[1] 李文浩.巧用游戏提高排球垫球质量[J].课程教育研究.2012（9）：207.

[2] 冯霞.兴趣与中学体育教学[J].体育学刊.2001（8）：51-52.

[3] 李勇.培养学生排球兴趣的方法与途径[J].时代教育.2008（10）：62.

[4] 文瑾.论大学生排球学习兴趣和动机的培养[J].洛阳师范学院.2009（5）：112-114.

浅谈高中体育排球教学策略 篇4

一、充分做好排球教学的准备

传统的体育教学准备活动通常是集体围绕场地跑几圈, 长期在这种教学模式下学生会感到厌烦, 也失去了学习的动力。在准备活动中加入适合学生的艺术类体操、健美操等简单的动作, 再配上动感的音乐, 编成一套非常具有动感的排球操。这样的排球操是热情而具有感染力和吸引力的体操, 学生在练习这种体操时既能达到热身的效果, 还可以放松心情, 同时具有一定的表演性和观赏性。学生对排球有了好感, 真正接受了排球, 为以后的排球教学打下了良好的基础。

二、利用多媒体教学激发学生兴趣

如今, 计算机网路技术在不断提高和发展, 许多学校都开展了多媒体教学, 将多媒体运用到排球训练当中, 可以有效地激发学生的兴趣。多媒体教学本来就具有形象和生动的特点, 教师可以通过多媒体的播放展示来吸引学生的注意力, 从而激发学生对排球训练的兴趣。比如, 教学排球扣杀球, 教师可在教学前利用多媒体播放一段排球比赛的视频, 让学生仔细观看视频中运动员的技战术和动作, 学生兴致勃发地观看着视频, 从中领悟出一些基本动作的要领。这样不仅激发了学生的学习兴趣, 还有效地调动了学生学习的主动性与积极性。

三、融入体育游戏强化运动技能

动作技术是学生练习排球的基础, 技术的练习是排球练习中必不可少的一项内容。但是在传统的排球教学中, 教师让学生反复对练, 这样会让学生感到排球训练非常乏味枯燥, 长此以往, 学生就会逐渐丧失学习排球的兴趣。解决这一问题, 可以通过一些游戏使排球训练变得有趣, 根据课堂内容设计游戏。排球训练的基础部分教学有两大内容:技能练习与身体素质的练习。其中身体素质的练习是最麻烦的, 也是让学生最为反感的一项练习, 可以运用一些具有诱导性的竞技来让学生自主练习, 以提高练习效果。

比如, 在脚步移动练习中采用跳舞的方式进行;在传球练习中采用看谁传得快传得多的方式进行;在发球练习中采用看谁发球的准确度较高的方式进行。这些都是提高学生排球热情的方法。

四、关注个体差异, 促进学生健康发展

新课标强调关注每个学生的个性差异, 满足每个学生的学习需求。每个班级都有不同的原因导致学生排球技术掌握的差异较大, 有可能是身体素质的原因或者一些先天性的原因。教师要善于发现这些问题, 采用不同的训练方法, 因材施教。

比如, 在传球教学时, 如果部分学生的接受能力强技术相对较好的, 就可以相应的提高教学要求, 如传接球的速度与距离全部提升, 以便满足学生个体对训练的要求;反之, 对于身体素质较低且技术不太熟练的学生, 则可以降低排球训练的难度, 这样也可以避免那些技术不纯熟的学生丧失学排球的积极性。

在教学评价方面, 必须要重视整个训练过程性的评价, 以长远的目光观察学生, 对学生的每一个细微动作加以指导, 即便是微小的进步都要给予好的建议和评价。这样既可使技术不熟练的学生不至于丧失自信心, 还可以使技术相对强一些的学生不至于自大。

总之, 排球教学需要理论与实践相结合, 在培养学生兴趣的同时, 运用行之有效的教学方式提高教学效果, 使学生不排斥上排球课, 激发他们练习排球的热情。恰当的教学会使学生提高排球技术, 调动他们排球锻炼的积极性, 促使身体素质全面发展。

摘要：随着体育教育的改革, 排球已经被列为高中体育教学的一部分。但是目前学生对排球的兴趣不大, 教师要注重从长远考虑, 有策划、有目标地进行排球教学, 充分做好排球教学的准备, 利用多媒体激发学生兴趣, 融入游戏强化学生运动技能, 关注个体差异, 以增强教学效果, 从而促进高中体育排球教学的发展。

关键词：高中体育,排球,兴趣,技能

参考文献

[1]潘庚.济南市中学排球课余训练调查研究[D].济南:山东师范大学, 2014.

[2]李振华.长沙市普通高中排球技术的教学方法创新研究[D].长沙:湖南师范大学, 2014.

[3]周雨洁.唐山市区初级中学软式排球开展现状及对策研究[D].石家庄:河北师范大学, 2014.

大学体育排球课感想 篇5

关键字：大学 体育 排球 长拳

大学与我们不期而遇,转眼间成为一个大学生,在这儿我们遇到好多好多与高中不一样的东西,其中体育课让我感触很深.这儿的体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩„„

在第一节课上体育老师就告诉我们，面对21世纪教育的发展趋势和现代社会对人才的要求，体育锻炼评价的指导思想，发生了巨大的变化，从片面的生物学评价向完整体育转变；体育的“阶段性体育”与终结体育向“终身体育”与终身健康转变。鉴于这种转变形式，教育的根本目标是培养有创造力、身心健康的人才。作为新时代的大学生应该把体育锻炼作为自己的一个责任，在老师的指导下发挥想象，富有创造力的完成动作，达到锻炼与形体相协调的目的。我在报纸上曾经看到这样的一个报道，人的创造力与认知风格有着十分密切的关系，倾向于分析性和逻辑性的称之为“左脑功能”性认知，而倾向于视--空形象性的非逻辑化的则称之为“右脑功能”性认知。科学研究表明右脑与人的创造能力呈正相关。体育的最大特点是充分利用各种感觉器官。在一定的时空内学习体育动作技术，完成这些技术动作需要敏锐的观察力、良好的记忆力和注意力、丰富的想象力和顽强的意志力，这些恰恰是由右脑的认知来完成的，这对我们充分挖掘体育教学对培养学生创造性思维的潜力提供了科学的基础。当然在这一点上，体育老师有针对性的教授我们“长拳”来培养我们敏锐的观察力、良好的记忆力和注意力、丰富的想象力和顽强的意志力，另外也让我们接受了优秀的中国传统文化，加强了我们的爱国热情。在学习“长拳”时，我们老师喜欢用形象语言描述，再作优美的动作示范，通过直观观察和语言启发，让我们了解动作的程序、结构，明确动作的时间与空间的关系，建立理念与实践之间的联系。

总之，大学的体育课让我学到好多，理解了好多，在此我多谢老师教我这么多东西„„大学两年的体育课即将结束了。几个学期，用三句话总结这几个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！

每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。

每学期的第一节体育课前，选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。

体育课，感觉就是在开心的玩儿！心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。

一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少！进入的大学的学习生活，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在三个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的！

即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就将要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅可以强壮体质，而且还有利于我们的学习。告别体育课后，我会怀念我的体育课生活的！体育课没了，但我体育精神同在！“快乐的体育”是我的体育理念。快快乐乐地体育，健健康康地成长。

大学体育期末论文

院系：计算机学院

专业：09管理科学与工程类

姓名：查干

体育排球 篇6

【关键词】高中体育课 排球游戏教学 实践与探究

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）01-0228-02

排球是一项深受广大学生喜爱的运动，随着教改的推进，体育游戏教学的应用不断扩大，为高中排球教学增添了许多色彩。在教学中，如果只是一味地靠教师传授技能以及训练，并不能有良好的教学效果，同时学生也很难掌握技能的要领，将排球游戏教学引入课堂，可以帮助学生在愉快的氛围中掌握相关技能，提高学生自身综合素质。

1.排球游戏教学在体育教学中发挥的作用

1.1 培养学生兴趣，提高教学质量

兴趣是能激起学生学习欲望的最佳手段，这一道理同样适用在高中体育课堂上，在课堂教学中，学生学习兴趣的高低直接影响着教学的质量和效果，因此，提高学生的学习兴趣可以有效促使学生发挥自身潜能，激情饱满地投入学习，提高学习效率，传统的高中排球课堂上，教师的教学方法较为单一，学生只是一味地进行模仿来掌握排球技术，起初学生可能会认真投入，但是久而久之学生学习的积极性和学习兴趣都会降低，然而在将游戏教学法引入课堂后，不仅大大提高了学生的兴趣，还使教学质量有了大幅度提高。

1.2 掌握并运用排球知识和技能

排球是游戏的一种，其设计往往利用了高中生的竞争意识以及好胜心理，高中排球教学的目的不仅是要让学生掌握基本技能，还要让学生学会自主学习，培养终生体育意识，因此，将排球游戏引入高中课堂，有效改变了学生学习的不良情况，还让学生在形式多样的排球游戏中领悟排球知识及技能，在不断的排球游戏中，将其蕴含的知识转化为自己的本领，为学生熟练掌握排球知识并灵活运用排球技术做好铺垫。

2.排球游戏在体育教学实践中的具体应用

2.1 在准备活动中的应用

在排球课堂上，准备活动是整堂课的基础，也是保证运动安全的重要措施，只有做好了排球课准备活动，才能为接下来的学习打好基础，在以往的教学中，准备活动以慢跑和伸展操为主，形式较为单一，很容易就将学生带入了枯燥的学习中，降低了学生学习的积极性，但在将排球游戏引入之后，有趣的游戏代替了原来枯燥的准备活动，有效活跃了课堂气氛，成功吸引了学生的注意力，提高了课堂教学质量。在准备活动时，教师可以对学生进行灵活分配，如：

例1：

师：听我口令，A组同学进行组内对打，B组同学进行躲避球练习，C组同学进行自抛转身接反弹排球练习，D组同学进行快速传垫球练习，10分钟后，AC、BD互换练习。

通过多种游戏竞争形式来伸展学生的筋骨，将学生的身体状况调整到最佳，从而帮助学生集中精神开始排球的学习。

2.2 在教学实践中的应用

排球技能的教授是排球教学中的重点及难点，因此教师必须要在如何提高学生排球技能的问题上进行深入研究，排球游戏对体育教学有着重要意义，其可以有效降低排球技能教学的难度，使学生在充满趣味的课堂上掌握好排球技能，并有效巩固学过的技能。排球技能分为有球技能和无球技能，主要由步法和手法组成，同时与视野、躯干、意识等相配合，针对排球这些特点，可以采取针对性的排球游戏进行训练，以达到教学目的，如：

例2：

师：咱们今天来学习垫球技能以及传球技能，首先，全体都有，两两一组，进行10分钟双人垫球训练，然后，按以往分好的A、B、C、D四组进行过网传球接力训练，好，自由组合开始训练。

将排球游戏与课堂教学相结合，使学生在游戏中领悟知识，多样化的游戏教学方式有效提高了教学水平。

2.3 在教学结束活动中的应用

排球课的结束活动也是放松活动，可以有效帮助学生尽快从激烈的排球课堂学习中过渡过来，有助于帮助学生消除疲劳，恢复体力，使学生身心都得到放松，在排球课程结束后，排球游戏应以简单轻松为主，使学生在游戏中结束排球课，针对课后活动的性质，教师可以合理安排游戏形式，如：

例3：

师：技能基本上都交给大家了，有谁觉得这节课还可以，并不是很累的？

（学生们举手的寥寥无几）

师：有谁觉得超级累的？

（学生们几乎全部举手）

师：那好吧，所有觉得累的同学，再进行10分钟快速传垫球练习！

（学生们抱怨声四起）

师：开玩笑的啦！好，全体都有，进行单人排球拍打游戏，放松一下紧张的身体！

通过单人排球拍打游戏或是双人合作传球游戏等游戏形式，为课堂划上圆满的句号，同时让学生的学习能力以及排球技能都能够提高。

总之，排球游戏教学法在高中体育课堂上的作用非常重大，其可以有效调动学生积极性，促使学生有效率地学习，同时，各高中体育教师应尽力选择或编创针对性游戏，丰富游戏的内容，使游戏形式变得多样化，帮助学生主动参与到游戏中去，切实提高排球教学的教学质量，实现学生身心健康发展。

参考文献：

[1]韩俊善. 高中体育课堂排球游戏教学实践与探讨[J]. 当代体育科技，2014，33：70+72.

高校公共体育排球教学改革研究 篇7

关键词：高校,公共体育,排球,教学

排球运动是一项集体运动, 普及度较广, 在群众体育中占有一定的位置, 全国大部分高校也将排球运动作为教学内容进行教学。高校公共体育教学是高校教育中的重要工作, 随着我国教育改革的不断进行, 体育教学的培养目标也在发生着变化, 强调以学生的健康为中心;强调学生体育兴趣的培养;强调对学生人文观的教育。排球教学更强调使学生在身心愉快、轻松活泼的氛围中学习排球知识, 进而实现大学体育课程的健身性、趣味性、教育性, 促进学生终身体育观的形成。通过调查发现当前排球教学存在着一些问题, 影响了教学的开展, 因此有必要认真研究排球教学的改革。

1 研究对象

以东北大学公共体育排球教学为研究对象开展研究。

2 研究方法

2.1 文献资料法

查阅体育教学改革方面的书籍, 浏览中国知网上关于排球教学的论文, 为本文的研究提供理论参考。

2.2 专家访谈法

通过电话、邮件、访谈的方式, 对沈阳师范大学、辽宁大学、沈阳大学、沈阳理工大学排球教学的教师进行咨询, 就高校排球教学改革的问题进行讨论。

2.3 问卷调查法

随机抽取东北大学大一、大二排球学习的学生300名进行问卷调查, 共发放问卷300份, 回收300份, 回收率100%, 有效问卷297份, 有效率99%。

2.4 数理统计法

运用SPSS、Excel软件就问卷调查的结果进行数理统计, 为本文的研究提供科学、有效的数据。

3 结果与分析

3.1 学生排球学习兴趣调查分析

兴趣是促进学生学习的动力, 从表1对学生排球学习兴趣的调查表来看, 当前学生排球学习兴趣不高, 仅有7.7%的学生特别喜欢排球学习, 有18.9%的学生喜欢排球学习, 有37.7%的学生不喜欢排球学习, 有多达45.7%的学生特别不喜欢排球学习。排球在学生中的吸引力下降是不争的事实, 如何改革排球教学, 转变学生的学习态度是高校排球教学改革要解决的主要问题, 需要排球教师给予充分的重视。

3.2 排球教学影响因素调查分析

通过表1调查的结果发现, 当前学生排球学习兴趣不高, 为了更深入的研究, 对学生进行了排球教学影响因素的调查, 从表2的调查结果来看, 影响排球教学的因素是比较复杂的, 有22.6%的学生选择教学内容单调是主要的影响因素;有19.5%的学生的认为教师教学方法落后是主要影响因素;有18.2%的学生认为排球考核方法不合理是主要因素;有21.9%的学生认为排球教学目标不明确是主要因素。对数据进行分析, 高校排球教学偏重于追求技术动作的掌握, 突出运动技术的精确, 一部分排球教师将技术的学习作为教学核心, 对学生的学习兴趣培养不足, 忽视学生的主动积极参与。把排球运动技术动作的掌握作为教学目标, 忽视现代体育精神的弘扬, 不利于学生终身体育观的形成。教师教学方法的落后也被认为是排球教学的主要影响因素, 高校排球教学仍旧沿用传统的教学模式, 突出教师“教”的主导作用, 而忽视学生“学”的主体作用。教学过程中强调运动动作的反复练习, 忽略学生自主学习的培养, 整个教学过程乏味、枯燥, 激不起学生的学习兴趣, 不利于排球教学的开展。教学考核评价方法过于单一, 缺乏科学性与合理性, 在教学考核中过多强调学生对动作掌握的情况作为考核依据, 学生量化的考核量过多, 没有将学生体育课的态度, 体育文化的学习作为考核内容, 体育教学考核不科学, 不能真实反映出学生学习真实情况, 以上这些因素都是影响当前排球教学的主要因素。

4 结论与建议

通过对学生的问卷调查发现, 当前学生对排球学习兴趣不高, 并没有将排球运动作为自己体育健身的主要部分。

影响排球教学的因素比较复杂, 主要有教学内容单调、教学方法落后、考核方法不合理、教学目标不明确等, 这些都在一定程度上阻碍了排球教学的发展。

重新审视公共体育教学的目标, 将培养学生终身体育观, 培养学生正确的体育健康理念作为排球教学的目标, 淡化排球的技术教学, 加强对学生排球兴趣的培养, 不断对教材进行更新、调整、完善排球教学内容, 提高排球的吸引力, 让学生真正喜欢上排球运动。

排球文化是排球运动发展的推动力, 当前排球教学忽略对排球文化的教学。为了更好的开展排球教学, 应该在教学中加强排球文化的宣扬, 将排球文化融入到教学中来, 使学生可以全面的了解排球运动的起源、发展、文化内涵及教育意义, 这样可以提高学生对排球的认识, 从排球学习中树立正确的价值观。

丰富学生的排球活动、加强课内外排球活动的组织、组建排球俱乐部与排球社团、组织排球比赛、培养学生参与排球活动的兴趣, 吸引更多的学生投入到排球运动当中, 营造学校排球运动的氛围, 促进排球运动在高校的传播, 更好的普及排球运动, 巩固课堂教学效果。

教师的业务能力与教学方法对教学效果有着显著的影响, 因此要不断加强排球教师综合素质的提升, 不断进行教学模式与教学方法的创新, 根据学生的年龄、性别、身心特征进行施教, 科学、合理的组织教学, 做好学生排球学习的引路人。

教学评价体系对学生的排球学习有着很重要的影响, 改变当前排球教学重视排球技术的评价体系, 评价体系应当更注重学生的学习过程, 将学生学习态度、运动技术提高程度都列入到考核当中, 设计一套比较完善、合理的能实际反映出学生排球运动的评价体系, 逐步实现考核评价的科学化、合理化。

参考文献

[1]高军.关于提高大学女生排球选项课教学效果的研究[J].科教文汇 (下旬刊) , 2009 (7) .

[2]张秀森.创新式教学在高校毽球教学中的应用途径及策略研究[J].赤峰学院学报 (自然科学版) , 2011 (4) .

[3]齐琦, 金靖芝.如何在高校排球教学中调动学生的主观能动性[J].科技资讯, 2009 (34) .

[4]孙忠伟, 张兆.现代信息技术环境下普通高校排球教学模式研究[J].新西部, 2010 (7) .

[5]苏利群, 钟燕清.比赛教学法在普通高校排球教学中的运用[J].中国校外教育, 2010 (14) .

[6]李存福.排球游戏在高校排球教学改革中的积极效应[J].中国电力教育, 2007 (S4) .

体育排球 篇8

【学习目标】

1.初步了解小排球运动的基础知识。

2.形成正确的身体姿势, 发展耐力素质。

3.在活动中体验身体协调、动作灵敏的心理感受, 发扬机智、果断的作风。

【学习内容】小排球:准备姿势、移动。

【游戏】运送西瓜。

【学习步骤】

1.体委整队, 师生问好, 宣布本课内容。

2.组织学生做好徒手操和专项性辅助练习。

3.教师活动:

(1) 带领学生做准备活动和专项性辅助练习。

(2) 组织学生知识大讨论:a.排球运动起源于哪年哪国?b.排球比赛有哪些规则?等问题, 让学生把所知道的排球有关知识说给大家听一听。

(3) 示范、讲解准备姿势的动作方法, 并组织学生做“听信号”游戏:a.原地踏步听信号后即成准备姿势;b.行进间慢跑听信号后即成准备姿势。

(4) 再示范、讲解上、下、左、右滑步、左右交叉步移动的动作方法, 强调移动时动作灵活、协调, 不要死板, 对臀部后座和弯腰直膝等不正确动作予以及时纠正。

(5) 集体做“看谁反应快”游戏:用口令或手势做上、下、左、右移动的练习, 提示学生移动中始终保持准备姿势。

(6) 激趣游戏:“运送西瓜”。讲解游戏方法, 并请两个同学示范, 然后组织练习与比赛。比赛中提示学生注意遵守游戏规则:移动时必须按规定动作进行;拿球时, 需双手轻拿轻放, 不得抛球。

4.学生活动:

(1) 跟随教师一起做准备活动和专项性辅助练习。

(2) 通过平时观看排球比赛或网上搜索, 把了解到的排球运动的起源、排球比赛的一些简单规则以及更多有关排球方面的知识说给同伴听一听。

(3) 看示范模仿准备姿势, 学会其动作方法, 并按照要求做“听信号”游戏。当每一次做准备姿势时, 同伴间都要相互检查、相互交流动作完成情况。

(4) 认真观察教师示范, 细听教师讲解, 并分散自我学练移动动作, 等动作掌握后, 可自由结伴, 交流动作感受, 对教师所强调移动时易犯的错误动作予以重视。

(5) 随教师口令或手势做上、下、左、右移动的练习, 做到姿势正确, 反应迅速, 体验身体协调、动作灵敏的心理感受。

(6) 按性别分组先练习“运送西瓜”游戏, 然后再进行比赛。在比赛中, 严格遵守游戏规则, 完成滑步移动 (或交叉步移动) 的动作方法, 提高游戏的趣味性和竞争性。

(7) 指导游戏的方法和要求, 在游戏中能配合同学, 完成游戏。

5.放松小游戏。

排球课教学中体育游戏的运用 篇9

关键词：体育游戏,排球教学,运用

排球是高校体育教学中的重要一项, 深受学生的喜爱。众所周知, 排球运动是一项集体性项目, 需要学生共同的参与配合才能够取得胜利。长期参与排球运动可以有效的发展学生的体质, 培养学生顽强、团结、拼搏的精神以及良好的人际关系。但是如果排球课程教学目标定位于技能的传授以及技能的训练, 则很容易导致学生兴趣的丧失, 所以, 很多教师选择将体育游戏这一部分内容融入于排球教学之中, 用游戏的形式渗透排球技能知识, 同时通过体育游戏提升排球教学效果。本文分析了体育游戏的特征, 探讨如何在体育教学中应用体育游戏。

1、体育游戏的特点

1.1、体育游戏具有一定目的性

体育游戏的设置要根据课程内容的实际需求来确定, 起到辅助课程教学, 提升课堂教学效果的目标, 体育游戏设置的出发点定位于传授运动技能、发展智力、体力, 锻炼身体、娱乐身心的目的。另外, 体育游戏是人类的有意识活动内容, 在体育游戏过程中参加者可以创造性的发展游戏内容, 规定游戏规则, 提升课堂效果。

1.2、体育游戏具有虚构和假想成分及非生产性

在体育游戏中参加者扮演着不同的角色, 而这些角色也未必是生活中我们常见的角色, 所以体育游戏具有一定的虚构和假想成份以及非生产性。

1.3、体育游戏具有竞赛的因素和情节

游戏的组织是有一定的规则制约, 控制比赛的公平性和竞争性, 让参与到体育游戏中的学生既感到公平, 同时又积极主动愿意参与到体育游戏之中。

2、体育游戏对排球教学的作用

2.1、体育游戏在排球课堂准备部分中的作用

准备部分是一堂课程的开始, 如果在一开始就可以吸引学生的目光, 让学生可以直接参与进来, 对于后续课程的教学将起到良好的铺垫作用, 另外, 在准备部分安置体育游戏内容可以起到良好的身体预热作用, 让学生身体处于良好的状态, 防止运动损伤的出现, 所以在这一部分我们可以选择诸如运多球接力、垫球接力、传球接力等内容, 既可以起到复习技术作用, 又可以为后续内容起到铺垫作用。

2.2、体育游戏在基本技术教学中的作用

排球技术传授过程中, 为了更好的掌握技术教师会选择让学生多组练习, 重复练习的形式, 内容会显得枯燥, 这是我们可以融入体育游戏的内容到其中, 改善课堂教学氛围, 提升学生的参与度, 例如:垫球比赛、传球步步高比赛等, 结合排球通过不同的运动形式, 让技术动作得到使用, 同时在游戏中学生之间的默契配合亦有助于集体主义感的形成。

2.3、体育游戏在身体素质练习中的作用

身体素质练习是排球教学中的重要组成部分, 亦是体育课程教学的重要教学目标之一, 但是身体素质练习内容单调, 并且强度较大, 所以很容易造成学生畏难情绪的产生, 达不到预定的效果。这时候我们应该想到融入体育游戏在排球课程的素质练习之中, 可以改善教学效果。例如:排球扣球上肢力量练习, 可以采用定点投准的方式来完成, 让学生持球击中预设目标, 然后看那一队击中的点数更高。再有, 发展学生下肢力量或弹跳力时, 可以运用快摇大绳、立定跳接龙等体育游戏来完成。将这些身体素质练习内容结合到体育游戏之中, 会让学生感觉更加亲切, 容易接受。

2.4、体育游戏在结束部分的作用

课程结束部分要求学生在短时间能够将身体由运动状态调整到平静状态, 因此说在这一部分教学的游戏内容设置亦应该选择简单动作的放松类型的游戏, 让学生在轻松愉快的时间里达到平静。

3、体育游戏在排球教学中的实际运用

3.1、体育游戏在排球准备活动教学中的运用

根据准备部分的教学目标, 传统教学形式一般选择慢跑、行进操等形式, 重复率高, 内容呆板、枯燥, 我们可以融入体育游戏内容改变传统的模式, 增加活动内容的趣味性, 例如:发展灵活性素质的游戏:躲避击球、贴膏药等;发展球性的游戏:自抛转身接反弹球/地滚球等, 这些游戏都在学生的心理和生理上更容易融入, 并能够促其达到最佳的教学效果。

3.2、体育游戏在排球技术技能学习中的运用

排球本身就是趣味性较强的体育项目, 然而传统教学中教师经常采用言传身教的模式, 将动作肢解为分解动作进行传授, 破坏了动作的连贯性, 并且动作重复性较高容易让学生丧失学习兴趣, 效果不佳, 将动作结合游戏进行展示则可以很好的避免这些情况的出现。例如:在脚步移动练习中采用愚公移山等游戏;在传球练习中采用自传比多、越网传球等游戏;在垫球中采用迎面自垫球接力赛、对墙垫球比准等游戏。

3.3、体育游戏在排球身体素质练习中的运用

体育游戏内容设置围绕课堂中心目标设定, 亦可以实现强度练习, 提高参与者的身体素质, 并能够达到良好的效果。如:发展腿部力量练习我们可以采用立定跳比远、蛙跳接力;发展上肢力量练习采用推小车、推人出圈等游戏;发展灵敏素质则可采用打龙尾、贴膏药等游戏, 这些身体素质练习内容都融入到了体育游戏之中, 学生参与的积极性更高, 兴趣度更浓。

3.4、体育游戏在排球教学课程结束部分中的运用

作为体育工作者我们都清楚:运动式恢复要比平静式恢复要快, 并且效果要好, 因此, 在课程结束部分我们亦可以采用一些小负荷形式的游戏来进行积极的身体恢复, 例如“老虎与猎人游戏”“发电报”等一些小负荷的游戏, 既可以促进学生的身体恢复, 同时尤其到轻松、活泼、幽默的效果, 达到放松目的。

参考文献

[1]刘福林.体育游戏[M].北京:体育大学出版社, 2002.

体育排球 篇10

1 快乐教学的意义

快乐体育是指在运动中获得快乐和成就感的体验。从某种意义上而言, 快乐教学让学生在运动中不仅仅是为了掌握某种技巧而进行练习, 它能帮助学生激发内在的动力, 产生运动的自主性去完成体育目标, 并从这个过程中获得快乐和成就感, 达到体育练习的最佳化。当然快乐教学并非是让学生随心所欲的去展开运动, 而是教师在教学中在体育内容中注入快乐的力量, 让学生理解、掌握, 并享受体育, 从而产生体育学习的自觉主动性, 真正的热爱上排球运动。

2 传统教学模式的不足

每项体育运动都有相似处和独特处, 排球这项运动最大的特点之一就是其团队性, 通过团队协作对于培养学生自信心, 进取心以及团队协作能力都有着重要意义, 因此排球运动受到了很多学生的喜爱。但是从实际情况来看, 传统的排球教学中存在着很多的不足, 如教材老化、评价方式单一以及教学内容和方式比较僵硬, 过多的追求动作和技术的精准和苛刻, 忽视了学生的身体和心理特征, 很大程度上显得教学枯燥机械, 学生学的多, 领悟的少。经常出现的情况是学生们上课练技术, 练习垫球、发球, 机械的重复, 却没有真正体会到排球运动带来的快乐和成就感, 而其中排球运动最值得瞩目的团队协作而往往没有得到尽情的展现。另外还有一些学生学习排球并非出自内心热爱, 而仅仅是为了通过考试, 学习的主动性不足。教学的展开通常是以技术为中心, 教师的讲解和示范, 继而让学生模拟和操作, 这种传统的教学模式从某种意义上而言是一种注入式, 机械式的教学模式, 在教学中很大程度的忽视了学生的情感感受, 学生在学习中缺乏积极性和主动性。

传统的教学方式不能充分的激发学生的学习热情和学习兴奋, 而运动是一项需要用激情支撑的项目, 若缺少这一点因素, 对于学习的持久度和吸收度都有着阻碍。同时在教学中的形式比较呆板和单调, 一些原本热爱排球运动的学生在这个过程中也容易渐渐感到乏味, 这对于我们的排球教学和学生的学习进步有着不良的影响。

3 排球快乐教学法的方式

3.1 以学生为本

素质教学要求学生才是课堂的主人, 将课堂还给学生, 在排球教学上同样应遵循这个道理, 我们应以学生为本, 在教学观念上以学生为中心, 不能只重教却忽然了学生的学, 我们应更多的去研究学生怎么学, 不要让教与学脱节, 泯灭了学生的主动性和激情。教师应树立学生才是学习的主人的观点, 让排球课堂在教师的引导下营造良好的学习气氛, 建立民主、平等的师生关系以及融洽且和谐的课堂气氛, 让学生在轻松愉快的气氛下学习排球。

3.2 通过语言激励学生

在排球教学中教师需要注意自己的语言表达方式, 尽量采用激励性的语言教育引导学生。学习受到激励性语言后对于其内在潜能的挖掘有着重要意义, 从而提高其学习自主性, 增强效果训练效果。我们应按照学生的心理和身体状况, 选用适当的开讲方式, 调动学生快乐学习体育的情绪。常言说兴趣是最好的老师, 一旦学生的兴趣被激发, 那么就能提高其学习积极性和探索性, 从而自主快乐的去学习体育。教师可以根据学生具体的身体素质和状况安排其训练的目标和强度, 在这个过程中鼓励学生, 进行激励教育, 让学生对自己充满信心, 有信心去完成老师指定的任务。教师面对学生犯得错误应有一定包容心, 在纠正学生错误时注意语言和用词, 不能对学生进行全盘的否定, 应运用激励性的词语对学生进行劝导和鼓励, 帮助学生认识错误并改正错误, 提高排球的技术水平。通过这样的方式比直接训斥和指责更有效果, 不会让学生在今后的体育学习中产生逆反心理。

若教师在示范技术要点或布置任务时采用严厉的语气, 可能不但达不到预期效果, 反而让学生产生畏惧心理和抵触心理。学生容易错误的认为学习不是为了自己, 而是为了教师, 从而在体育训练中感到乏味和难受。就算学生勉强完成了教师规定的任务, 但心理上难以获得成就感和快乐, 对我们今后的排球教学是很不利的。因此我们应该在建立目标时去激励学生, 维护学生的自尊心和荣誉感, 让其潜能得到应有的发挥。这样当学生完成教师规定的目标后, 不但会获得成就感和快乐, 并且会感受到自我价值的实现, 对于今后的排球教学有着重要的意义。我们应该主动去了解学生的不足或困难, 让学生感受到教师的关心和激励, 这样才能激发学生积极自主的参与性。

3.3 通过竞赛去激发学生的排球学习兴趣

对于大学生的心理特征而言, 往往拥有比较强烈的好胜心和竞争意识, 而体育运动在很大程度上就存在着竞争性, 所有我们在教学中可以充分利用这一点, 通过竞赛去激发学生的排球学习兴趣, 感受排球带来的快乐。如我们可以开展一些班级之间的排球竞赛, 在比赛的过程中提高学生们的排球技能, 唤起学生的排球热情, 增强学生之间的团队合作精神, 同时在竞赛中, 教师和学生之间也加强了技术和情绪上的沟通互动, 并针对学生在比赛过程中所表现出的不足进行及时的指导。通过这样的良性竞争, 使得学生的综合素质不断提高, 让他们的排球学习兴趣更加浓厚, 这就是排球快乐教学法的优点之一。

3.4 快乐教学中的灵活规则运用

在排球的比赛中, 我们应尽可能的让所有的学生都参与到其中, 在规则的设定上应根据学生排球的学习层次差异去制定比赛规则, 规则应是灵活可变的, 不应该过于拘泥和苛刻, 否则会让很多学生感到难以适应, 进而被冷落, 从而失去对排球课的兴趣。

举例而言, 在隔网对抗规则上就可以灵活设定, 如在人数上, 不应拘泥在6人一组的标准上, 还可以将更多, 甚至整个班的学生分布安排在排球场地中。这对于排球的初学者而言, 既能保证排球在所有区域都有学生保护接球, 又能加大比赛的激烈和紧张程度, 让所有学生体会到参与的热情和乐趣, 达到了“全民锻炼”的效果。且在每组击球数上, 可以允许学生高于三次击球机会, 对个人而言, 只要保障球不落地, 允许其多次击球, 让初学者容易接受并适应训练。同时在发球上, 应根据学生的实际能力, 可以允许学生在本场地的任何位置发球, 让初学者发球过网。

在一些排球练习赛中, 我们可以通过男女混编的方式进行比赛, 常言说男女搭配干活不累, 在排球中进行男女组合可以有效的提升学生对于排球的兴趣。

此类突破规则的灵活做法对于增进学生的成就感, 适应排球学习, 提高学生的自信心都有着良好的作用。我们在教学中应遵循这个规律, 不能古板的一切按照标准进行, 而应通过灵活变通、快乐教学, 让学生最快的适应排球、理解排球、激发排球学习兴趣。

3.5 善用教学语言

教师在体育教学当中, 应该具有强烈的责任感和亲切感, 用和蔼的态度对待学生, 创造民主、平等、亦师亦友的良好关系。在体育教学中教师应采用幽默风趣, 富有感染力和激励性的语言去引导学生, 通过多种多样的教学手段去完成教学任务。对于学生的表现应多给与肯定和赞扬, 让学生在体育教学中得到成就感和快乐。如果教师和学生之间出现了问题或矛盾, 教师应尽量具备一定包容心, 对学生加以正确的劝导和沟通, 让学生消除对教师的抵触情绪, 二者之间达到深层次的心灵沟通, 从而提升体育教学质量, 让教学效果达到提升。

3.6 多渠道以及多元化展开快乐教学

我们在排球教学中应激发学生学习排球的热情, 从要我学变成我要学, 让学生用积极、自觉以及主动的心态参与到排球学习之中。如除了实践教学, 我们还可以通过多媒体技术展开理论教学, 通过理论知识, 向学生传递排球运动的知识信息, 如排球的起源和发展, 排球运动的特点和价值, 播放一些热门的排球运动赛事, 介绍国内外著名的排球团队和排球运动员, 加深学生对于排球的了解, 培养学生对于排球的兴趣, 激发学生的学习动力。

同时我们在教学组织上也应多元化, 塑造轻松、活泼、愉快的教学形式, 让学生在广阔的学习空间中得到自由发挥, 积极热情的去完成排球教学中的学习任务, 达到目标要求, 这正是快乐教学所追求的。在实际教学中, 教师应认真专研教材, 备好每一次课, 设计一些简单有趣的活动或游戏, 活跃排球学习气氛, 让学生在操作中展开游戏, 提高学生的排球能力。

4 结语

总之, 大学体育排球教学中的兴趣培养是一个循序渐进的过程, 想要培养学生们对排球运动的兴趣, 教师在教学的过程中, 应该尽量使讲课的效果呈现出趣味性和娱乐性, 避免内容枯燥、机械等情况发生。在改变传统教学模式的同时, 在教学中还应该注重教学语言、教学渠道的多元化。这样才能从最大程度上去激发学生们对排球运动的兴趣, 才会使学生们喜欢上排球运动, 从而在排球运动中寻找快乐, 同时也在很大程度上推动了我国排球运动的发展。

参考文献

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