高校手球

高校手球（精选十篇）

高校手球 篇1

关键词：手球运动,身心健康,团队意识

手球运动是一种包括跑、跳、掷的活动, 它简单易学、场地器材要求低、作为健身手段具有强度适中的特点, 更可培养参与者的团队合作精神, 是适合学校发展的球类运动。结合手球运动特点, 在高校体育教学中开展手球运动, 可以培养学生讲团结, 守纪律, 勇猛顽强, 吃苦耐劳, 努力学习的优良品质和互帮互助的集体主义精神。

一、研究目的

为了研究手球运动在高校开展效果如何, 笔者对开展手球运动的有关高校进行走访和问卷调查, 通过对高校开展手球专项课的调查了解, 发现手球运动能够激发学生学习的兴趣, 并有益于学生的身心发展, 适宜在高校全面推广。

二、研究方法

(一) 文献资料法。

通过网络查阅国内外与手球运动有关的文献资料, 关键词为“手球”、“高校”、“健康”等, 查阅国内相关的体育类期刊和书籍。

(二) 问卷调查法。

本研究发放学生问卷200份, 回收196份, 其中有效问卷195份。调查问题包括性别、年龄、兴趣指向、参与动机、本体感受、锻炼效果反馈、伤病情况等。

(三) 专家访谈法。

走访手球专项课教师以及有关人员, 了解手球运动的教学开展情况, 获得真实可靠的材料。

三、结果与分析

手球运动系一项很好的运动, 除了要求个人具有技术之外, 还注重强调全体的合作和配合。手球是一种“全民运动”, 很适合在高校中开展。手球的特征是球的体积比较小, 很容易控制, 因此也较易发挥出球之劲力。场地面积的要求也较小, 规则相对简单, 危险性可控, 运动量适宜。

(一) 手球得到参与学生的喜爱。

调查数据显示有70%的学生喜欢手球运动, 其中有91%的学生是为了健身, 27%的人是为了完成专项课选课, 44%的人是喜欢手球漂亮的技术动作, 还有手球的战术组合、团队氛围及教育功能都是他们喜欢的原因。在手球学习过程中参加对抗比赛能增加学习者的信心、增强体质, 培养学生战胜自我的信念。另外, 手球运动还可以提高学生上肢的爆发力, 增强本体感觉的准确性。

(二) 手球可以促进学生的身心健康。

1.手球对学生身体素质的发展。

手球对学生综合身体素质的要求十分严格, 手球比赛的突出特点是速度之争, 快速则成为取胜的重要因素。实行快速穿插、多位打法, 加快了配合的速度, 缩短了阵地进攻的时间。要保证有效的攻击, 进攻速度必须超过防守的运动速度。因而, 攻守速度相互促进、不断的发展着。此外, 掌握多位置进攻的技术, 掌握多种多样的射门方式, 并善于运用多种假动作, 都对参与者的身体进行了全面锻炼与提高。另外, 攻守的快速转换, 要求学生做到既能射门得分, 又能巧妙地传球, 还要能投入严密的防守, 掌握全面的个人技术与运用技巧。

2.手球运动对学生意志品质的影响。

手球运动的精神是“顽强拼搏、百折不屈”, 就是在手球练习过程中, 要懂得忍耐、坚持不懈、不怕挫折的精神。所以练习手球, 可以培养人顽强、果断、自信、坚毅以及吃苦耐劳的精神和坚忍不拔、积极向上的意志品质, 并有助于增强凝聚力和激发集体主义精神, 对于加强学生思想道德建设具有重要的作用和意义。

3.手球运动对学生团队意识的影响。

体育运动的一个重要特性之一就是合作, 合作学习是体育教学的一种重要学习方式。手球运动可以促进学生的团队意识, 通过学生在一定时期的磨合中形成的习惯、信仰、动机、兴趣等心理, 来沟通人们的思想, 引导人们产生共同的使命感、归属感和认同感, 逐渐强化团队精神, 产生一种强大的凝聚力。手球运动具有很强的集体性。激烈的对抗比赛可以达到促进学生合作能力与团队精神的培养, 能增进学生相互之间的交流、交际, 更能促进学生之间凝聚力的形成。

4.手球运动对学生行为规范意识的影响。

手球教学为了保证学生的安全, 有严格的教学常规, 以及严格的比赛规则。上课时按规定的内容、组织形式依次进行练习, 努力完成每节课的学习内容。教学比赛中, 在规则面前人人平等, 不管是谁, 只要违犯了规则或有超越规则的行为, 均耍受到处罚。从而使学生得到遵纪守法的启发和教育, 养成良好的社会行为规范。

四、结论与建议

(一) 结论。

综上所述, 在高校开展手球专项教学课程是十分适宜的。手球运动由于教学比赛所需场地以及器材设备均比较简单, 适合在高校广泛开展。在技术运用上, 可以对大学生身心全面加以锻炼, 无论场上的移动、接球、掷球进攻对大学生的手脑配合、判断分析等能力有显著地提高, 此项运动的开展, 将有利于促进学生的身心健康, 同时丰富了高校体育教学的内容。

(二) 建议。

一是对手球运动的竞赛规则进行完善与创新, 增加对一些粗暴行为的惩治力度, 从而最大化的保护学生的身体安全, 防止粗野冲撞导致的伤害事故。二是加大手球运动专业教师的培训。目前各高校手球运动的专业教师奇缺, 从而限制了该项目在高校的进一步开展, 将来需要师范机构有针对性的加大这方面专业教师的培养, 各高校也应该通过培训的方式, 尽快提高教师的专业技术水平和授课水平。

我们相信, 手球运动完全可以作为一项热门运动项目, 出现在学校体育活动当中, 受到学生的喜爱。它将会增加广大师生锻炼身体的途径和手段, 活跃校园体育文化生活, 为增进学生的身心健康发挥积极的促进作用。

参考文献

[1].刘建强, 阮志勇.浙江省高校新兴体育项目开展现状调查及对策研究[J].南京体育学院学报 (自然科学版) , 2010

[2].洪克明.普通高校开设手球课程的可行性分析[J].科技信息 (学术研究) , 2008

手球，向奥运挺进 篇2

Despite the fact that South Korea won the women’s gold medal注in both 1988 and 1992, and that over eight million people from over 150 countries play it, handball is largely considered a European-only sport. In fact, ask many Americans what they think handball is, and they’ll probably describe a game similar to 1)racquetball with two competitors 2)slapping a small ball off a wall with their hands. Not so.

The easiest way to describe handball is “soccer with the hands instead of the feet.” Much like soccer, it can be both physical and fast, with 3)shots being thrown at speeds 4)approaching 65 miles per hour. The sport used to be played on a large 5)turf field with 11 players per side, but has more recently been moved indoors and played with seven players, which has sped up the game even more.

The object is to score more goals than the other team by throwing a ball (somewhat smaller than a soccer ball) into the net. Games 6)consist of two 30-minute halves. Players can only take three steps after catching the ball, and can only hold the ball for three seconds before they must either pass, 7)dribble (like basketball), or shoot. A 8)defender can use his/her hands or body to 9)block a ball but can’t use the feet or lower legs (except for 10)goalies). Like soccer, free throws, corner throws, and 11)penalty throws become an 12)integral part of the game.

There will be twelve men’s handball teams and twelve women’s teams 13)participating in the Beijing Games. They will each be divided into two groups for a 14)round-robin series. The top four teams from each group advance to the quarterfinals where it becomes a single-15)elimination 16)tourney. The competition will be held at Olympic Sports Center Gymnasium as well as National Indoor Stadium.

Your Participation!

Handball is one of the most popular sports in the world. It’s played the world over by around 150 nations. At least 15 million people from 17)all walks of life get involved. And with good reason! There’s something in it for everyone: it keeps you fit and healthy; it’s fast and fun; and it promotes 18)diverse 19)strategies and 20)tactics.

So what are you waiting for? There are competitions for guys, girls and kids. 21)Give it a shot!

尽管1988年和1992年的（奥运）女子手球金牌均由韩国夺得，尽管世界上150多个国家里有超过八百万人玩手球，手球仍被普遍认为是一种仅属于欧洲的运动。事实上，要是你问美国人他们眼中的手球是什么，他们可能会将其描述为一种类似于短拍壁球的运动——由两名参加者用手将一个小球击向墙壁使之反弹。其实并非如此。

简而言之，手球就是“用手而不是脚玩的足球”。玩手球就像踢足球一样，即耗体力又求速度，投球射门时球速接近每小时65英里（约每小时104千米）。以前手球运动通常在草场上进行，每方各有11名球员。但近年来已经移至室内，每队只有7名球员。这种改变更进一步提高了运动的速度。

手球的目标是将球（比足球稍小）掷进网内，进球多者胜。比赛分上下半场，各为30分钟。球员接球后只能移动三步，并且只能持球三秒，此后必须将球传出、运球（类似篮球）或射门。防守球员可以用手或身体挡球，但不能用脚或小腿（守门员除外）。和足球一样，任意球、角球和点球都是构成比赛的一部分。

北京奥运会上将有12支男子手球队和12支女子队参加角逐。男子组和女子组各将分成两组进行循环赛。每组中胜出的前四支队伍将进入四分之一决赛——此阶段采取的是一场定胜负的淘汰赛。比赛将在奥体中心体育馆和国家体育馆进行。

你也来参与吧！

手球是世界上最受欢迎的运动之一。它风靡全球，足迹遍及150个国家，至少有1500万各行各业的人参与这种运动。道理显而易见！每个人都可以在手球运动里找到适合自己的东西：它让你保持健康好身材，速度快又好玩，还需要运用各种策略和战术。

你还等什么呢？小伙子、小姑娘和孩子们都能参加比赛。快来一显身手吧！

手球运动的历史

手球运动起源于欧洲。19世纪末，捷克斯洛伐克、德国、丹麦等国出现类似手球的游戏。1917年德国柏林体育教师海泽尔（M. Heiser）为女子设计了一种集体游戏，规定运动员只能用手传递或接抛球，双方身体不得接触。1919年柏林另一位体育教师舍伦茨（K. Schelenz）对海泽尔的游戏有所改进，规定持球者传球前可跑3步，允许双方身体接触。1920年制定竞赛规则。1925年德国与奥地利举行首次国际手球赛。后逐渐在世界各国开展。

（资料来源：中国奥委会网站）

比赛规则

1928年举行首届世界男子手球锦标赛，1957年起举办世界女子手球锦标赛，手球比赛最初每队运动员为11名，又称十一人制手球。1965年改为每队7名运动员。手球场地长40米，宽20米，有一中线将场地分为两个相等的半场。两端各有一个球门，球门高2米，宽3米。球用皮革或合成材料制成，重425-475克，女子用球重325-400克。全场比赛时间为60分钟，分上、下两个半时，每半时为30分钟，中间休息10分钟。进1球得1分，以射入对方球门多者为胜。男、女手球分别于1936年和1976年被列为奥运会比赛项目。

（资料来源：中国奥委会网站）

1) racquetball [5rAkitbR:l] n.（尤指流行于美国的）短拍壁球

2) slap [slAp] v. 拍，掌击，拍击

3) shot [FCt] n.（球赛中的）投球，射球

4) approach [E5prEutF] v. 接近

5) turf [tE:f] n. 草皮

6) consist of 由……组成

7) dribble [5dribl] v.（球类运动中的）运球

8) defender [di5fendE] n. 防守

9) block [blCk] v. 防碍

10) goalie [5^EJli] n. 守门员

11) penalty [5penlti] n. 点球

12) integral [5inti^rEl] a. 完整的，构成整体所需要的

13) participate [pB:5tisipeit] v. 参与，参加

14) round-robin 循环赛

15) elimination [i7limi5neiFEn] n. 消除，消灭

16) tourney [5tuEni] n.（夸张说法）骑士比武

17) all walks of life 各行各业

18) diverse [dai5vE:s] a. 不同的，变化多的

19) strategy [5strAtidVi] n. 策略

20) tactics [5tAktiks] n. 战术

21) give it a shot （俚语）试试看

高校手球 篇3

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

广东省华南农业大学2007级、2008级、2009级、2010级手球选项课学生。

调查时间:2007年9月至2011年9月。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过中国期刊网(CNKI)数据库系统,查阅大量有关普通高校体育课程合作学习、教学模式改革方面的文献。

1.2.2 调查访问法

作者于2007年—2011年的华南农业大学手球体育课的教学实践中,咨询专家督导、同行,并与学生进行交流,不断总结合作学习在体育课教学中的实践价值。

2 结果与分析

2.1 合作学习的实践价值

西方学者提出了合作学习较之竞争性学习和独立性学习更为有效。在过去的100多年间研究者们对不同的教育结果集中进行了研究,如成绩、高层次推理、记忆保持、外在动机、持续动机、社会和认知发展、道德推理、人际吸引、价值差异、心理健康、自尊、社会能力、价值内化、学习环境的质量等。恐怕还没有任何一种其他的教学策略能达成如此众多的教育结果。

2.2 合作学习在手球体育课中的实践价值

手球运动是集体性的球类项目,体育课中除了需要锻炼学生的身体素质外,还需要培养学生的合作精神、组织协调能力和坚强的意志品质,合作学习可以通过教师精心的组织安排,将学生分为不同位置(前锋、中锋、后卫、守门员),采用不同的教学内容,达到良好的教学效果。

2.2.1 在手球体育课中的合作学习结合了个体性学习和竞争性学习

在手球体育课实践教学中,合作学习要求组间同质、组内异质,组间同质是为了保证小组之间的公平竞争(每个小组的人数、手球技术、身体素质尽量安排总体水平相同学生),组内异质是为了保证小组内部成员之间的互相合作(将手球技术好、身体素质好的学生与手球技术较差、身体素质较差的学生配合安排),同时合作学习十分重视个体责任,这是保证了个体性学习的地位。小组内部的相互合作实现了手球运动知识、个体的运动特长的共享,使得小组在解决问题时更加的灵活。小组之间的竞争为合作学习提供了动力结构,为了能够获得奖励,小组成员必须要更加努力地合作,才能更好地完成学习任务。

2.2.2 手球体育课中的合作学习改变了学生的参与方式

学生参与体育课教学的重要性是不言而喻的,但是在传统的手球课教学中,学生参与的方式呈现了单一化、封闭化,体育教师讲解示范后,学生模仿练习,陈旧的教学模式忽视了学生之间的互动,而合作学习改变了学生的参与状态,不仅要求体育教师成为合作小组中的一员,要时刻保持与学生的双向交流,而且同时要鼓励学生之间的交流。

在实施合作教学的手球课中,手球技术好的学生被分到不同的合作组里面,起到了“小老师”的作用,帮助手球技术较差的同学,鼓励他们参与教学比赛,加之体育教师的合理引导,教学取得很好的教学效果,学生掌握手球技术增多了,学生之间的友谊加强了。合作学习增强了学生主动参与学习的社会性和效率,也提高了学习的活跃性和有效性。

2.2.3 手球体育课中的合作学习提升学生的自尊

自尊是个体通过与他人的交往对自身价值的认识,在手球体育课的教学实践中,合作学习的教学模式提出每一个学生都是小组的不可缺少的一分子,手球技术和身体素质较好的学生,通过帮助和指导其他同学,得到了别人的认可,增强了自信心,赢得了同学们的尊重,而手球技术和身体素质较差的学生,通过同学们的帮助和自身的不懈努力,提高手球运动能力和身体素质,才能在组间评比中“不连累其他同学”,取得成绩后培养了运动的自信心,同样赢了同学们的尊重,总之,合作学习提高了个体自尊的作用。

3 结论与建议

3.1 结论

传统的手球体育课教学只强调体育教师对学生的单向作用,强调信息由体育教师向学生的单向流动,忽视师生互动及同伴关系,忽视师生之间、学生之间的信息多向流动的作用及由此对学生发展的积极影响。在手球体育课中实施合作学习的教学模式,可以加强学生之间的协作,改善师生关系,培养学生个体性学习和竞争性学习,改变了学生的参与方式,提升学生的自尊,大幅度地提高了教学质量,培养了学生的综合素质,合作学习在手球体育实践课中具有现实的实践价值。

3.2 建议

合作学习作为一种先进的教学模式具有现实的实践价值,可以大力推广在体育课的教学实践中,在具体的实施过程中,需要体育教师不断更新观念、更新知识、培养学生的合作技能,将竞争、合作和团结三者有机地结合起来,这样教学整体效果会更好。

参考文献

[1]王坦.合作学习的理念与实施[M].北京:中国人事出版社,2002.

[2]邵伟德.从被动学习到主动学习、合作学习[J].体育与科学,2001,22(6):62～64.

[3]骆秉全.论合作学习与体育教学[J].北京体育师范学院学报,2000,12(4):1～4.

简述手球运动伤害事故应对及策略 篇4

体育运动是国家体育的重要组成部分，也是学校增强学生身体素质有有效途径，在开展体育运动过程中，要努力提高运动的效果，同时也要想方设法避免因在体育运动过程中产生的伤害事故，促进体育事业的健康安全的开展。本文针对学生在手球运动过程中发生体育意外伤害事故的原因进行分析，并提出预防和解决措施，以期对我国学校手球体育意外伤害事故的理论研究提供参考。

一、校园体育运动安全形势令人堪忧

对学校200名师生针对校园体育安全问题进行了调查，随机抽取各年级的老师和学生进行问卷，总共发放200份关于学校体育活动意外伤害事故产生的原因调查报告，其中老师50份，在校学生150份，回收的问卷中有学生148份，体育教师15份，其他教师33份，根据调查数据进行分析后得到了一些结论。认为学校场地设施设置比较合理的有29人，占到15%，认为体育运动教学内容的设置和安排比较科学的有31人，占到总调查人数的16%，认为学校和体育部门对运动伤害预防工作比较重视的有49人，占到总调查人数的25%，认为学校医务室提供的安全保障比较有力度的有14人，占到总调查人数的8%，认为当前针对运动伤害事故方面有健全的法律保障机制的有56人，占到总调查人数的29%。根据这个数据我们可以看出，大多数师生认为校园体育事故的发生是由于学校基础设施、教学类容设置、校园督查不到位引起的。因此，要想有效的降低校园体育活动意外伤害事故的发生，必须从校园基础设施、加强安全教育宣传工作抓起，必须从各类运动的根本防范工作做起，努力管理好学校里的体育器材设施，加强学生体育锻炼过程中的安全教育。

二、手球运动意外伤害事故发生的原因

1.学校场地设施的不合理性

学校体育活动的场所和设施也是意外事故发生的原因之一，所以，这就要求学校保证体育场地设施的安全性能和合理性，为学生提供可靠安全的体育设施，它是保证学校体育的顺利实施的重要物质基础。根据目前学校的场地和设施情况来看，主要的问题还是存在的，第一，手球场地器材的设置不够合理，很多学校在对手球场的布局，由于场地的限制，显得非常的不合理，一些学校甚至利用场地套场地来提高学校场地的利用率，这样一来也是导致体育活动以外伤害事故的一大重要因素。第二，关于一些体育器材，很多时候在规格、安装、连接方式上并不符合国家安全标准，从而也存在很大的安全隐患。第

2.教学内容的设置和安排缺乏安全性、科学性

教师在制订教学计划时，要充分保证学生的生命安全和身心健康，要从学生的身心发展的特点出发，科学合理的选用教材。但是很多情况却差强人意，由于一些老师在实践操作中并没有充分考虑哪些教材易发生安全事故，所以并未采取有效地应对措施。从而在教学的过程中不能按照教学规律行事，做到合理安排运动负荷及练习密度，针对不同的问题，采取因材施教的方式。

3.缺乏医务监督力度

每个学校都设置医务室，但医务室的功能没有充分发挥，医务室的功能不仅仅体现在当学生发生伤害事故后第一时间介入救治，更多的应该参与到运动的整个过程中来，为手球运动提供过程监督和指导，有效的防范手球过程中安全事故的发生。甚至有很多学校没有医务室，虽然有些学校有，但条件也不好，甚至由一些没有资格证的人员兼职做学生医务工作，这样一来，学校就很难具体地掌握学生的基本情况，从而难以做好意外伤害事故的预防工作。

三、有效避免手球运动中意外伤害事故发生的策略

1.强化学校师生的体育安全意识

很多时候，事故的发生时是于学校师生自身的忽略，没有提高自身的体育安全意识造成的。这样，就要求学校应该做好及时的体育伤害事故的处理和预防工作，始终把体育安全放在第一位。当然，体育教师还应该在教学的过程中不断强调教学意外事故发生的概率，培养起学生自我防御和保护意识，做到对危险的预见性和及时的预防。另一方面，体育教师还应该做到在教学的每一个环节都应该始终把安全教育内容作为第一要素。

2.及时对运动器材维护保养及安检

一些体育活动的意外事故的发生是因为运动器材的原因，所以学校应该随时随地加强对器材的维护和检查工作。由于一些器材长期放置在露天操场上，经日晒雨淋，必定存在一些安全隐患，所以，就要求学校应该安排专业的管理人员在课前、课后对器材进行及时的检查和记录，并进行定期维修、保养。

3.意外伤害事故的事前防范工作

中外手球专利信息的分析与研究 篇5

关键词：专利,国际专利分类,技术创新,手球

专利信息分析是从专利文献中采集专利信息, 通过科学的方法对专利信息进行加工、整理和分析, 最终成为专利情报和谋略的一类科学劳动的集合[1]。专利信息是首选的情报来源, 是衡量技术创新的可靠指标[2]。技术创新是体育产业发展的基础和支撑, 把专利信息转化为具有总揽全局及预测功能的专利情报, 可以用于企业的技术、产品和服务的开发中, 为企业带来竞争优势, 从而使企业在市场竞争中占有先机。本文以国内外手球专利申请为研究对象, 通过对专利申请的发展现状、共生技术、主分类号进行分析, 了解国内外手球专利申请的研究重点和发展趋势, 全面了解该技术领域的现有水平, 为我国手球专利申请找到正确的研究方向, 寻求更高的技术创新点, 以期能够保障我国手球制造企业在市场竞争中取得优势。

1 数据来源及研究方法

1.1 数据来源

通过中国国家知识产权局对国内外手球专利信息进行检索 (http://www.pss-system.gov.cn) 。在表格检索中选择了: (1) 中国专利检索或中外专利联合检索; (2) 公开日限定为2003-2012年; (3) IPC类号:A63B; (4) 关键词 (在发明标题、摘要和权利要求中同时检索) 输入handball或手球。对检索到的手球专利信息进行归纳和整理, 删除重复和不相关信息。

1.2 研究方法

采用SPSS19.0软件, 运用描述性统计、对比分析等统计方法对手球专利信息进行分析。

2 结果与分析

2.1 国内外手球专利发展现状研究

通过2003-2012年在中国国家知识产权局申请的手球专利申请的统计分析, 国内外手球专利申请总量为142例, 中国手球专利申请仅占24.65%, 其中发明专利占专利总数的62.86%;2003-2012年中国手球专利增长率为175.00%, 由此可见, 中国手球专利研发数量不高, 但研发数量总体上呈上升趋势且技术含量较高。2003-2007年中国手球发明专利增长率为50.00%, 技术创新能力呈下滑趋势;2008-2012年中国手球发明专利增长率为233.33%, 技术创新能力得到大幅度提高。2003-2012年国外手球专利增长率为78.75%, 2008-2012年国外手球专利增长率为30.78%, 技术创新随着时间的推移变得迟缓了。

2.2 IPC分析

国际专利分类法 (IPC) 是各国专利机构统一使用的一种专利技术分类方法, IPC是专利文献的简单快捷检索的工具。国际专利分类系统使世界上绝大部分专利信息通过统一的分类而融汇在一起, 它为体育专利技术研究提供了科学的、统一的依据。

2.2.1 主分类号分析

“根据各个IPC号对应技术领域内专利数量的多少, 进行统计和频次排序分析, 研究发明创造活动最为活跃的技术领域, 某一技术领域可能出现的新技术, 以及某一技术领域中的重点技术[1]”。专利主IPC分类号的分布, 反映了专利技术的集中点, 也暗示了当前技术的发展方向[3]。2003—2012年, 在中国国家知识产权局专利数据库中采集有关手球领域专利数据 (见表1) , 根据IPC号进行统计频次排序, 前5个IPC小组所代表的专利数量之和为241个, 约占总数的52.62%。说明这5个IPC所代表的技术内容能反映出手球领域发展重点, 分别是可充气的空心球;球类游戏的靶子或球门;在从A63B1/00到69/00中各组中不包含的运动游戏或运动设备;特殊运动用的训练用品或器械;具有特殊结构的球类。

2.2.2 专利共生分析

注:A63大类未包括A63B小类。

IPC号的共生频率反映不同专利之间的内在联系, 体现技术的迁移途径, 发现共生频率高的热点技术或是共生频率极低的技术冷点, 对于探索新的研发方向具有重要意义[4、5]。2003—2012年, 在中国国家知识产权局申请的手球专利涉及专利共生技术15项主组 (见表2) , 150次频次。其中B部共生范围最广, D部应用频次最多, E部和H部共生范围和应用频次最低。发现共生频率高的技术主要是墙壁、地面等的覆盖材料;弹簧、减震器、减振装置;主要用于传动的带、缆或绳;链;主要用于此的附件;显示、广告、标记、标签或铭牌、印鉴 (D06N、F16F、F16G、G09F) 。共生频率极低的技术主要是电通信技术;建筑物 (H04、E04) 。

2.2.3 同族专利分析

专利族是由主题、内容相同或基本相同, 具有共同优先权的同族专利组成。通常情况下, 越是重要的发明创造, 申请的国家越多, 技术发展也最活跃。统计显示 (见表3) , 2003—2012年手球同族专利数共计有10组, 可充气的空心球;墙壁、地面等的覆盖材料;球类游戏的靶子或球门;主要用于传动的带、缆或绳等是近十年来手球专利技术中最为活跃的技术。

2.3 国别统计分析

按照专利优先权国别统计其专利申请量, 可以了解相关国家在该技术领域所处的地位。统计显示 (见表4) , 2003—2012年共有15个国家的手球专利在中国国家知识产权局获得授权, 排名前5的国家专利数量之和为82个, 约占总数的76.64%。说明这5个国家是手球技术发展的重要地域。西班牙和日本手球专利较多, 技术处于领先低位;中国、美国和德国并驾齐驱。

2.4 主要技术创新团队的对比分析

研发团队是技术创新过程中人员合作的主要形式, 是技术创新的必然要求。合作参研的人数越多, 知识共享的人数越多, 技术创新的难度就越大。我国手球专利团队研发尚处于幼儿期 (见表5) , 除哈尔滨师范大学外, 其他企事业单位研发团队参研人数均未超过4人, 研发专利数量也均未超过1例。国外手球研发团队参研人数超过4人的有4家 (见表6) , 研发专利数量超过1例的有5家。我国与国外在创新团队的规模和创新能力上存在着差距。

3 结论

3.1 近年来中国手球专利研发技术创新能力得到大幅度提高, 但研发数量很少, 尚难达到量到质的转变。研发团队较少且规模小, 难以通过合作进行技术创新, 与国外在创新团队的规模和创新能力上存在着差距。2003-2012年国外手球专利技术创新随着时间的推移趋于迟缓。

3.2 当前手球专利技术的集中点和发展方向是可充气的空心球;球类游戏的靶子或球门;在从A63B1/00到69/00中各组中不包含的运动游戏或运动设备;特殊运动用的训练用品或器械, 全面了解这些技术成熟度较高的领域是进行专利研发的前提。

3.3 在手球专利研发的热点技术领域如墙壁、地面等的覆盖材料;弹簧、减震器、减振装置;主要用于传动的带、缆或绳;链;主要用于此的附件;显示、广告、标记、标签或铭牌、印鉴, 要避免因重复研究带来的资源浪费。注重冷点技术如电通信技术、建筑物等在手球创新中的开发应用。

3.4 构建以专业研发人员为核心的技术创新团队, 使其成为技术创新的主体;体育专业院校增强技术创新能力, 加强校企合作, 优化企业技术创新体系, 对提高专利研发的技术含量和提高我国手球用品制造企业的市场竞争力有现实意义。

参考文献

[1]陈燕, 黄迎燕, 方建国.专利信息采集与分析[M].北京:清华大学出版社, 2006:250.

[2]Acs Z, Anselin L, Varga A.Patents and innovation counts as measurers of regional production of new knowledge[J].Research Policy, 2002, 31 (7) :1069-1085.

[3]李军, 唐恒, 桂勇.国内外碳纤维技术专利竞争情报分析[J].情报杂志, 2011, 30 (9) :14-19.

[4]明宇, 司虎克.中美体育器械专利国际申请竞争情报的实证研究[J].北京体育大学学报, 2013, 36 (4) :76-78.

高校手球 篇6

关键词：退役手球运动员,就业,影响因素

近年来, 随着世界冠军街头卖奖牌、成为无业人员等情况被媒体披露, 退役运动员的再就业问题一时成为人们关注的一个焦点。虽然, 各级政府和体育部门为退役运动员的就业安置做了大量的工作, 但运动员再就业问题始终没有得到很好的解决, 有的省区积压的老运动员达几百人。[1]由于中国国内手球运动不普及, 手球运动不能为国人广泛接受, 使得国内众多优秀手球运动员在退役后的再就业中遇到很大的困难。本文通过对G省等5地近5年39名退役手球运动员就业现状进行调查研究, 了解了国内退役手球运动员的就业情况, 对影响手球退役运动员就业的因素进行分析, 为运动员退役后能够找到适合自己的就业道路提供参考。

1 调查问卷与调查结果

1.1 调查问卷

为调查G省等5地手球退役运动员的再就业情况, 笔者设计了包括人口学统计变量在内共12个项目的调查问卷。问卷采取封闭式和半开放式作答的方式设计, 问卷制作后通过事先了解到的通讯地址邮寄给5地的手球退役运动员。共发出43份, 回收3 9份, 回收率为9 0.7%。所回收的3 9份问卷的作答完整, 没有缺失值, 作答有效率为1 0 0%。其中, G省9人, B市8人, S市8人, B部队8人, A省6人。

1.2 调查结果

1.2.1 就业率

在39名受访者中, 已就业的有1 8人, 占4 6.2%;未就业的有21人, 占53.8%。就业率最高的是A省, 为66.7%;其余分别是S市的62.5%;B部队的50%、B市的37.5%;就业率最低的G省是22.2%。 (表1) 调查结果显示, G省等5地退役手球运动员的就业情况并不乐观。找到工作的人员中靠所在运动队协助安排当教练的占17.9%。但退役的运动员不可能都留队当教练, 教练员毕竟占少数, 这就意味着大多数人必须通过其它途径谋求别的职业。在社会竞争力逐年加大的情况下, 对退役手球运动员来说, 较难找到一份适合自己发展的工作。在未就业的人员中有7.7%的人选择自己创业, 有10.3%的人选择学习深造, 希望通过提高自己的文化知识水平, 增加再就业竞争优势。此外, 有35.9%的人比较彷徨, 较难落实就业意向。

1.2.2 就业渠道

已就业的人员中通过单位协助安排的有7人, 占1 7.9%, 靠朋友关系的有7人, 占17.9%;靠自己成功应聘的有4人, 占10.3%。未就业人员中拟自行创业的有3人, 占总人数的的7.7%;选择在大学学习的有4人, 占10.3%, 没有任何意向的14人, 占35.9% (见表2) 。

1.2.3 就业的工作性质

统计结果显示, 已经就业的退役运动员相对较多从事手球运动教练的专业技术工作, 共有7人, 占已就业人员的38.89%;在行政机关、企事业单位从事一般办事员工作的有5人, 占已就业人员的27.78%;在服务性行业工作的有6人, 占已就业人员的33.33%。对于退役手球运动员来说, 退役后能担任教练, 继续从事自己专项的专业技术工作是发挥个人的优势, 是较为顺理成章的事情, 但是社会对于手球运动的需求过少, 无法提供更多的与手球运动相关的工作岗位, 因此从事专业技术工作相对于运动员整体而言毕竟是少数, 相当大的部分人只能从事临时的办事员工作及服务性工作。

1.2.4 未就业的原因

在未找到工作的21人中, 除了4人正在上大学和3人想独立创业外, 有14人次认为专业不对口是他们找不到工作的主要因素。有5人次认为没有学历, 6人次认为无人引荐也是造成他们找不到工作的原因之一, 只有1人认为找不到工作的原因主要是资金不足。手球运动在我国属于比较冷门的一个体育项目, 手球运动员退役之后再就业面临的是狭窄的就业领域。国内手球运动的不普及, 群众基础差, 社会对手球专业的人才需求少, 这对于手球退役运动员在凭真实本事竞争的社会中就业毫无优势可言。

2 结果与讨论

2.1 不同地区对退役运动员就业的影响

不同地区的退役手球运动员的就业率具有较大的差异, 就业率最高的为6 6.7%, 最低的为2 2.2%。不同地区安置退役手球运动员的社会条件不尽相同, 就业率高的地区可能将手球运动项目作为传统优势项目去扶持, 从而需求手球专业人才也较多, 能给予退役手球运动员提供的工作机会就相对较多, 就业率最高的A省就是这样的一个地区。而退役手球运动员再就业率较低的地区, 一方面可能是这些地区的手球队伍在以往的赛事中成绩并不理想, 未将手球运动作为传统的优势项目加以扶持;另一方面也可能与专业运动员所具有的文化程度和专业技能有关。就业率低的B市、G省的手球运动并不是传统优势项目, 而且社会经济发展较快, 对人才各方面能力需求较高能力, 退役手球运动员未能满足该地区对人才规格的要求。因此, 对于退役手球运动员来说, 运动员所在的地区对于他们的再就业存在重要的影响。

2.2 年龄对就业的影响

受访的39名退役运动员的退役平均年龄为29.5岁。其中, G省和B部队的退役平均年龄最小, 分别为28.3岁和28.5岁;B市的退役平均年龄最大, 达到3 1.2岁。 (见表3) 平均年龄最大和最小的两个地区的就业率最小, 而其他的3个地区的就业率相对较高。可能是由于样本的年龄跨度较小, 年龄的因素在此与就业率并不呈现出必然的相关关系, 既不是正向相关, 也不是负相关。但就样本的平均年龄而言, 较我国正常退役运动员的年龄偏大。我国大多数运动员退役时的年龄都是在26～28岁之间, 有些运动员可能在30岁以后才退役。在面对竞争激烈的市场经济条件下, 用人单位更看中的是录用的人能否给他们更多的效益, 大龄的运动员在没有第二职业技能的情况下, 再就业之路就更为艰难。

2.3 伤病对就业的影响

在所有受访的39名退役手球运动员中, 膝部是他们受伤的主要部位, 有27人膝部曾经受伤。同时, 有11人腰部有伤, 少数人在肩部、心脏和跟腱有过受伤史。个别接受电话访问的退役运动员表示:“如果不是自己受伤比较严重, 可以留队当教练, 也可以选择到其他的队当教练”。而其个人由于受伤比较严重, 许多用人单位都表示为难, 而不得已选择自己创业。可见受伤程度对退役运动员的就业存在较大的影响。

在竞技体育中, 由于其运动员不断挑战体能、技能极限的客观发展规律, 这样的竞赛和训练潜伏着相当大的危险性, 对运动员的心理和生理都造成了巨大的压力, 在这种情况下, 长期违背生物活动规律的高强度训练, 极易造成运动员身体的损害, 甚至有可能丧失生活能力。[2]专业运动员长期在不断地挑战体能、技能的生理极限, 这样的训练强度对运动员的身体会有一定的伤害, 在比赛和训练中也难免会出现一些意外受伤事故, 这些伤病对运动员今后的生活、工作都会带来不同程度的影响, 受伤严重者会影响到其日后的就业。

2.4 接受文化教育和技能培训对就业的影响

在39名退役手球运动员中, 有27人在现役期间参加过文化课程的学习, 但是参加技能培训这方面就要相对差得很多, 只有2人在现役期间参加过除专项训练以外的技能培训。这样的结果导致手球运动员退役后除了拥有自己的专项技能外, 再没有别的一技之长。巧合的是, 1 8名已经就业的退役运动员全部都在现役期间参加过文化课程的学习, 可以认为参加过文化课程学习比没有参加过文化课程学习的退役运动员更加具有就业优势。有学者就认为, 退役运动员再就业困难的一个重要原因是运动员自身科学文化知识的匮乏。[3]长期以来, 我国运动员都是从事专业化的训练, 很多运动队放弃了文化学习和技能培训, 使得运动员与接受全日制教育的学生的文化水平差距越来越大。专业化的训练体制下, 管理部门也有意无意地忽视专业运动员的文化学习, 导致运动员从小不重视文化学习。加上我国的现行体制都是只注重运动成绩, 更助长了运动员重视运动成绩, 忽视文化学习的风气, 这对于运动员退役后的再就业非常不利。

2.5 文化程度对就业的影响

39名退役手球运动员中拥有大学本科文凭的人有23人, 占总人数的66.7%;有8人大专毕业, 占总人数的20.5%;而只有高中、初中文凭的人员分别是3人、2人, 分别占所调查人数的7.7%、5.1%。其结果是, 高中、初中学历者全部未能就业, 18名就业者中有16人有大学本科文凭, 2人有大专的毕业文凭。可见, 具有较高的学历者在就业中有明显的优势。样本中有6 6.7%的人有大学本科文凭, 但现实的情况是, 大学培养的大量的人才促使了用人单位出现了对人才学历的高消费现象, 本科文凭在很多用人单位往往是应聘工作的最低文凭。而大部分运动员从小就开始训练, 文化课上的很少, 奥运冠军更是专注于比赛项目的训练, 这就使得大部分的运动员没有学历, 只懂体育专业。[4]而就算有学历, 其知识基础和理论功底也要比接受全日制教育的大学生弱。由于上述的原因, 退役运动员在就业过程中常常处于不利地位。运动员在科学文化方面的低能力已远远不能适应现今高速发展的社会需求, 这对退役运动员的再就业有很大的影响。

3 结论与建议

3.1 加强运动员的文化教育和技能培养, 增强其退役就业的竞争优势

在调查中, 97.4%的退役运动员认为我国运动员现役期间需要加强文化教育和技能培养, 其中有59%的退役运动员认为对就业非常重要。这是退役运动员经历过艰难的求职之后的深刻认识, 对体育管理部门和现役运动员都是饱含善意的提醒。退役运动员作为一个特别的群体, 在考虑退役运动员的安置制度安排方面, 除了要完善运动员的社会保障体系、鼓励退役优秀运动员自主择业等措施外, 对退役运动员开展针对性的职业技能培训也是非常必要的。[5]对我国退役运动员职业技能培训体系的建立是解决退役运动员再就业的问题的必要手段之一, 是造就新型复合型运动人才、促进运动员全面发展, 构建和谐体育的重要举措。

3.2 应制定相应的安置制度, 避免不同地方各自为政

现实的情况是, 不同的地区在安置退役运动员时, 由于各地情况不一, 出现了五花八门的安置方法, 条件好一点的地区就安排好一些, 条件差一些的地区就安排差一些, 或者干脆就发一点退役费后等退役运动员自谋出路。国家应当在对运动员的安置方面制定更加完善的制度, 明确规定运动员退役之后各种事项的安排。如在运动员暂时无法安排就业时, 应针对运动员的情况在就业指导和培训方面给予更多的支持等等。从而解决好运动员的后顾之忧, 使运动员更加专心自己的事业, 为国家做出更多的贡献。

3.3 加大体育科技体制改革力度, 不断促进训练、科研、教育一体化

手球运动员不仅要进行长期系统的训练, 更要从实际出发, 着重解决好科学训练的问题, 按照科学规律安排好训练和竞赛, 运动员在不断提高运动成绩的同时, 既减少对身体的伤害, 又能以健康的身体状况面对将来的工作和生活, 避免运动员退役之后由于伤病带来的巨大负面影响。体育主管部门对其退役后的就业和生活可采取扶一把、送一程的多样化手段, 而不能仅仅单纯的按章办事, 应多采取适时实地地跟踪。

参考文献

[1]周庆生.从无情退役到友情安置[J].山东体育学院学报, 2005, (1) :09～11.

[2]严文刚, 刘志民.运动员的社会保障与竞技体育可持续发展的关系[J].安徽体育科技, 2005 (3) .

[3]蒋兴宏, 王宇, 张淑, 方华.退役运动员安置现状的调查与反思[J].沈阳体育学院学报, 2005 (2) .

[4]孙莉莉, 郭艳娇.对我国运动员退役归宿问题的理性思考[J].辽宁体育科技, 2007 (1) .

高校手球 篇7

一、海珠区小学手球教学的现状及面临的问题

1.海珠区小学手球教学的现状

海珠区目前有108 所小学, 但开展手球的学校只有逸景第一小学, 而逸景小学的开展情况并不乐观。问题主要是学校手球场地器材匮乏, 师资力量不够雄厚, 十几名体育老师中只有一名懂手球, 上级领导并不十分支持手球的开展, 因为手球本质的强对抗性及频繁的身体接触, 很容易导致安全问题的出现。现在的责任制在一定程度上制约了手球在小学的开展。

2.新课程标准下的体育考核

在新课程标准下, 学生所考核的体育项目是不包括手球的。因此, 随着时间的推移, 很多体育项目被调整, 尤其是手球运动, 致使很多学生到毕业都没有玩过手球。

3.手球运动缺乏宣传

现在国内各种报刊、电视台很少甚至基本没有报道和播放有关手球方面的情况。市面上关于手球的书少之又少, 世界手球的变化日新月异, 手球的裁判规则都改了好几轮了, 而国内连找一本现代手球教学的书都不容易。在这样的大环境下大部分人对手球还处于不了解状态, 甚至连比赛都看不懂。

4.教委、体委对小学手球重视不够

现在广东省高校开展手球的很少, 使本来较弱的项目出现运动员后继无人, 高校手球运动的开展出现危机;中学的手球运动由于运动员没有出路, 给中学继续开展手球活动带来困难;小学的手球运动由于没有对口中学, 开展情况困难重重。现在海珠区连一所手球特招的中学都没有, 整个广州市的中学特招学校也仅仅是广州大学附属中学和黄埔中学。现在手球老师的培训跟学习的机会太少, 这在很大程度上加剧了师资力量的匮乏, 这些方方面面对手球的发展都是非常不利的。

5.学生身体素质差

现在城市小学生上下学都是大人来回接送, 尤其是爷爷奶奶对孩子过分宠爱, 每天让他们“吃好、穿暖、不活动、不锻炼”, 每天不是做作业到深夜, 就是争分夺秒地参加各类型的培训班、补习班。正因为如此, 他们的体质变得很差。小学生身体素质的下降, 对手球教学产生了很多不利因素, 他们在手球训练中只能承受较小的负荷, 故而使教师在手球教学过程中的难度加大, 从而限制了一些教学内容的普及, 致使课堂教学不能产生很好的效果。

二、发展海珠区小学手球运动的措施与对策

广东省手球协会以举办手球Party的形式邀请广州市各个地区学校的校长跟体育科长参加, 从根本上普及一些手球知识, 加强省手协对手球开展的决心。在手球Party上邀请来自不同学校的家长跟小孩, 邀请省队、国家队手球退役运动员, 邀请手球的泰斗们参加会议。内容主要包括手球亲子活动, 优秀运动员的精彩手球表演, 手球泰斗们对目前国内外手球发展情况的反馈及倡议, 广州市中小学手球开展比较好的学校的领导分享手球发展的心得, 邀请广州市中小学男女代表队进行表演与交流, 播放欧美各国的手球发展情况及港澳台各地区的手球发展情况, 让大家更直接了解手球运动的发展, 在一定程度上消除对手球的误解, 同时争取更多的支持力量。

积极推动学校手球的改革进程, 建立和完善省、市手球协会网络, 大力发展会员, 以会员制的形式组建学校或地区的手球队。有条件的学校, 可以申办各类别手球比赛, 或组织学校手球队进行跨地区的交流活动。如邀请港澳台或欧美地区的手球队伍进行交流活动, 这样既促进了各球队之间的交流和学习, 又检验了各自球队平时训练的水平。学校之间应该多促进手球专项教师的交流, 加强手球科研团队。省手球中心应组织高水平教练员进行讲座或是去开展比较好的省市进行观摩、交流, 提高我区手球的整体水平。只有从校园手球入手, 手球才会更扎实;只有从校园手球入手, 手球才会有更多人参加。

三、结论与建议

就目前手球发展来看, 与欧洲国家相比, 我国手球运动还处于初级阶段, 手球运动在全国的普及率不够, 竞技总体水平相对较低, 竞赛体系不完善等。海珠区小学手球运动的开展还处于萌芽阶段。从外部和内部的环境来看, 海珠区小学手球运动发展态势良好, 应抓住这一契机。

学校领导并不重视手球的发展, 手球教练员与手球专项教师的严重匮乏, 手球场地紧缺等是制约海珠区小学手球运动发展的主要因素。

加大手球宣传力度, 扩大手球人口, 让更多的小学生了解手球运动并加入到手球运动中来。立足学校, 把手球运动的开展全面推向学校。从国外体育的开展经验来看, 从西方国家过往开展体育项目的经验来看, 学校才是体育人才培养的最佳途径。

参考文献

[1]黄德国.奥林匹克手球[M].人民体育出版社, 2005-02:21-22.

安徽男子手球队技战术统计分析 篇8

2014全国男子手球锦标赛在邹城拉开帷幕, 本次比赛由安徽、上海、江苏、解放军等十只队伍参加。山东、江苏、解放军三只队伍分别拿到了比赛的第一、二、三名。安徽男子手球队在这次比赛中取得了第八名的成绩, 这个成绩并不理想, 主要安徽队在几场关键比赛中的都发挥得不好, 没有拿下关键的比赛是对安徽队的成绩有直接的影响。从比赛录像中可以看出安徽队在比赛时的发挥和技战术的水平是存在不足之处的, 这也是不能拿下关键比赛的原因。本文就安徽队与上海队进行5~8名排位赛的数据统计以及比赛录像进行分析, 从中寻找安徽男子手球队关键比赛输球的原因和因素, 以及安徽男子手球队在比赛中存在的问题和缺陷, 并对其提出建议。

二、研究对象与方法

1.研究对象。安徽男子手球队和上海男子手球队。

2.研究方法。 (1) 数据分析法:整理2014年全国男子手球锦标赛安徽队与上海队5~8名排位赛的数据统计表, 对安徽队存在的问题和缺陷进行分析。 (2) 录像观察法:观看比赛录像, 结合技术统计和专业知识, 进行分析。

三、分析与讨论

(一) 安徽队与上海队比赛的情况分析

安徽与上海的5~8名排位赛是一场十分关键的比赛, 直接决定队伍在5~8名的排名, 所以两支队伍是必定要拼下这场比赛的。比赛的上半场两队的比分“咬”得很紧, 半场结束时上海队11-10领先安徽队一分。比赛一直打得很焦灼, 但是在比赛的最后5分钟内, 安徽的无谓失误过多, 明显得分机会打门不进, 无论是突破打门、快攻打门还是外围的打门都未能打进, 再加上失误, 最终上海队26-24险胜安徽队。

(二) 安徽队与上海队的射门命中率数据统计分析

从表中的数据来看, 安徽的主要得分手段是快攻和近射, 快攻和近射的命中率达到了72.7%和66.7%, 安徽队的近射打门次数是9次, 快攻的次数是10次, 是总打门次数的37.3%。而远射的命中率是33.3%, 突破的命中率是28.6%, 边射3次竟然没有打进一球, 0%的命中率, 这使得安徽队的得分手段和得分的点变得十分单一。反观上海队可以说是全面开花, 无论在远射、近射、边射、快攻、突破还是7M方面都有得分, 特别是快攻和突破的命中率更是达到了90%和66.7%。全面开花, 每个点都能得分这会使得对手的防守压力变大, 安徽的得分点过少会容易被针对防守就会失误, 上海队则不需要担心这个。安徽队的全场命中率是47.1%比上海队低了6个百分点, 这也是输球的原因之一, 太多的明显得分机会没有好好把握是非常可惜的, 特别是在比赛的最后阶段, 可能与队员的心理、体能方面都有关系, 过大的心理压力和体能的不支使得命中率下降。还有关键时刻的失误, 这也是心理能力差的表现。而且从比赛的录像看, 安徽队在比赛时进攻的手段过于单调, 战术的执行力不够并且过于单一, 使得安徽队在进攻时很难获得良好的射门机会, 被迫的远射和强行突破射门, 这都是命中率低的原因。

(三) 安徽队与上海队守门员比赛数据统计分析

从两队守门员的数据统计来看, 安徽队的守门员对快攻球和突破射门的救球率是0%, 远射和近射的救球率也并不高, 只有边射的救球率达到了60%。而上海队的守门员对远射的救球率达到了58.3%, 这比安徽的队的守门员高出了30个百分点, 而且上海队守门员对突破射门的救球率也是达到了66.6%, 而安徽队则是0, 只是这两方面的差距, 就使得安徽队比赛时很被动了。从全场比赛来看, 安徽队的两名守门员的总救球率是25.7%, 上海队两名守门员的总救球率是44.2%, 两队差了19个百分点, 这一差距是十分明显的, 守门员的发挥和救球率是关系到比赛结果的很重要的一个因数, 25.7%的守门员救球率是比较差的, 这也是安徽队输掉比赛的原因之一。

四、结论与建议

1.从比赛的数据统计和比赛录像来看, 安徽队的实力并不比上海队低, 安徽队输球的主要原因在于, 安徽队在这场比赛中技战术发挥得并不好, 进攻的手段和进攻的位置太过单一, 主要进攻点集中在少数几个人, 而且安徽队在这场比赛中的命中率不高, 比上海队低6个百分点, 并且在关键时刻的几个关键球不能把握好机会, 还在关键时刻出现失误, 这都是输球的原因。还有一个很重要的原因是安徽队的守门员的救球成功率太低, 可以说是非常差。

浅谈少儿手球运动员的身体训练 篇9

关键词：少儿；手球；身体训练

中图分类号：G623.8文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2015）09-081-2

一、要有严密的设计规划

根据少年儿童从事手球运动机体活动所要求的系统性，适当结合上一级竞赛任务，在全面了解学生的基础上，制定全年身体素质训练指标，提出任务要求，采取有效措施，针对学生体质情况和手球专项特点，在确定全年训练计划基础上，划分好训练周期，落实训练任务。重点抓好周、课时计划，进行多项循环身体训练，去引导学生发展各种素质。如课时训练安排：90分钟到120分钟，一般身体训练为50%，专项训练为40%，技、战术的训练为10%左右。

二、摸清儿童机体活动规律

对初建队的少儿手球队员，经两个多月的摸索和观察，教练员对学生的机体运动能力应该是心中有数。根据场地、器材、设备、自然条件等情况，初步拟定出身体训练分项简易表。在训练任务确定之后，从中选项纳入课堂之中，结合儿童机体活动能力，进行配套选项，有助于保持课的全面性、系统性。坚持以全面身体训练为主，与专项素质、技、战术相结合，去发展身体素质。在训练中，要注意到每次课的强度，练习量和休息时间，从实际出发，逐渐增强运动机能和体质，经一年多的实践，必然会使每个队员的身体素质都有不同程度的提高。

三、训练方法

身体训练课的结构，和一般训练课大体一样。有的是单独上身体训练课，有的是将身体训练纳入一般训练课时中进行。我们一般采取后者，即分组多项循环训练，按照内容顺序排几种锻炼不同部位的项目，按其内容顺序规定依次循环练习。例如：训练课的任务：①进一步提高二人行进间传接球技术。这就是在传接球练习的同时加强进攻移动技术，这就要求要控制好身体移动重心和速度，此任务在练习传接球技术的同时又加强下肢力量的锻炼②持球突破三步跳起射门。此任务要掌握好起跳时间和调整步伐；起动和跳起的必要的弹力，以及手臂、腰、腹柔韧和力量。因此，我们采用多项训练的方法，全面发展身体素质。

以下列举三组集中身体训练的内容与要求：

第一组：

A：箭步探身双手拿地面的球，然后立即跑回再送出放下。

要求：箭步跨出要尽量伸展，蹬地收回，腰要用力，后转成立正姿势，中枢脚不准离地。

B：跳绳。直腿跳，膝关节课弯曲（双脚），两脚交替跳。

要求：运用踝关节和足弓的力量，前脚掌着地30秒～1分钟为一次，4～5次。

C：面对墙，距离3米自砸自抢练习。

要求：在空中获得球转身180度落地，每人练习次数10～15次。

第二组：

A：不同姿势15米起跑。

要求：站立、坐地，背向转身跑；由高抬腿变加速跑，每项做3次为一组，一次练习三组。

B：砸实心球（球重1.5公斤）

要求：距墙约60公分处面壁两脚前后站立，单手直臂举球，然后通过下肢、腰腹和上肢的力量把球砸向墙壁，并在球下落前用手接住球，每次练习三组，20次为一组。

C：双手持球经胸前向后用力抛球。

要求：向后抛球要弯腰尽全力两腿弯曲，向后伸展，每次练习三组，20次为一组。

D：助跑跳起摸高吊球。

要求：左脚起跳右手摸球，右脚起跳左手摸球。每10次为一组，练习四组。

第三组：

A：快速中接住教练抛出不同空中球，地面反弹球射门。

要求：起动快、判断准确、提前获得球，调整步伐，控制身体重心，射门的四个角，练5～8次。

B：持球三步或六步射门。

要求：前脚掌着地，大腿高抬并外展，上体侧肩，然后快速转体、挥臂、压腕。

C：做仰卧、收腹。

要求：仰卧开始，收腹双手触及足尖，膝不得弯曲还原仰卧，足不得落地，记手触及足尖的次数，每10～15次为一组，每组3人。

D：肋木上练习：压肩、拉肩，一手扶肋木做前后屈，腰部放松，膝关节不允许放松。

上述练习顺序可分三组单线循环，每个组要在15～20分钟后过渡到技术教学内容。

四、应注意几个问题

1.从学生实际出发，结合儿童年龄生理规律发展其身体素质。

针对8～9岁儿童关节、韧带伸展性好，多做徒手练习以发展身体素质是有益的，而对10～13岁儿童，神经灵活性和对肌肉的调节能力在不断改善，因此要从此时期的生理、心理机能规律变化入手，采用恰当的训练手段、方法、内容，去发展队员某一方面机能，编组配套练习灵活运用，防止局部练习负担过重。

2.要因人、因时、因地分别对待，合理安排运动量和强度。

身体训练应有助于少年儿童身体、各器官机能系统全面发展。儿童在训练过程中能很快形成条件反射，像防守时的脚步移

动，传球时的腿部、手腕力量和速度，射门时的弹跳力，快攻时的抢断反击，各种快速奔跑等等。10～13岁儿童处于生长加速期，四肢管状骨迅速增长，而肌肉也适应骨的生长，促使其向长度发展，而肌肉纤维呈细长型，即力量性、耐力较差，所以不宜采用过多的力量练习，当力量较强时，可进行隔日练习。特别是儿童时期，要多练一些短时间爆发力量素质和弹跳结合练习，去提高肌肉的调节能力。除发展速度、灵敏、柔韧等素质外，对耐力性练习，可到进行郊外越野跑、游泳等，来发展心血管系统呼吸系统机能。先在有氧情况下训练，然后过渡到无氧训练，但时间不宜过长。

由于学生在训练时气候条件有所不同，机体所要求的适应性也不一样。冬季进行身体训练前，使身体产生一定的温度，夏季身体练习时，单位时间不宜过长。总之，在课堂上要细心观察活动情况，看是否达到应有效果。在掌握一次课运动量时，使其曲线波浪式不规则的逐渐上升，应当在基本部分后半部达到最高点，然后经几分钟恢复正常状态。如果发现运动量大时，可改变练习密度，改变动作难度，减少练习距离，减轻重量，去适应机体负荷需要，每次负重和徒手力量性练习时间不超过20秒～30秒。如15秒内高抬腿，全场运球蛇形绕过立柱三步射门要求16秒完成；全场一对一对抗练习，要求在15秒至20秒时间内以较大强度完成；经观察和训练测定正常课的强度，脉搏应达到28～30次/10秒。同时应注意肌肉均衡发展，当肌肉收缩时，可将近固定与远固定、上固定与下固定及无固定三者互相交替练习，多注意小肌肉群的发展。

3.训练手段要多样化。

为保证课的顺利进行，应考虑课前的场地、器材位置的布置，活动站与活动站之间，活动方式方法，学生自我感觉反应如何等，都要进行分析，并恰当地分配运动员负荷量大小。带有轻器械力量性练习，多采用动力性，并有节奏地进行，使肌肉收缩和放松交替进行。在较大的强度之后，安排较小的活动内容。同时应注意徒手的和少量负重相交替，专项训练和技术训练相结合，并通过各种小型竞赛游戏内容发展其身体机能和素质。

4.启发学生重视身体训练。

发展身体素质比较单调、枯燥，易引起疲劳，因此在训练中要特别强调目的性教育，让学生从思想上重视，启发诱导学生养成刻苦训练自觉性，要用最佳思想、最佳精神努力完成训练指标。

高校手球 篇10

1.1 研究对象

排球运动中的二传手。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过参考国内有关二传手球性练习的有关原则和方法的资料。

1.2.2 观察法

通过周南中学排球队二传手的练习。

2 分析与研究

2.1 二传手手形击球点的专门分析

2.1.1 二传手手形击球点的技术方法

采用稍蹲准备姿势, 抬头看球, 双手自然抬起, 放松置于脸前, 当来球接进额时, 开始蹬地、伸膝、伸臂, 两手微张经脸前上放迎球。击球点在额前上方约一球距离处。当手触球时, 两手自然张开成半球形, 手腕稍后仰, 两拇指相对成“一”或“八”字形, 两手间有一定距离, 用拇指内侧, 食指全部, 中指的二三指节触球的后下面, 无名指和小指在球两侧辅助控制传球方向。两肘适当分开, 两前臂之间约成90°。传球时主要靠蹬地伸臂和手指手腕力量, 以及球的反弹力将球穿出。

2.1.2 二传手传球的技术分析

(1) 由于传球的击球点较高, 不采用稍蹲准备姿势, 用利于快速移动。

(2) 击球点额前上放一球距离处, 便于观察来球和传球目标, 有利于控制球的准确性, 用时有利于伸臂击球。

(3) 拇指相对成“一”字或“八”字形传球, 使手形与球体较吻合, 触球面积比较大, 容易控制球, 增加传球的准确性, 同时由于触球面积大, 有利于缓冲来球力量。

(4) 传球所需要的力量是由多种力量合成的, 如伸腿蹬地的力量, 伸臂的力量, 手指、手腕的力量以及球的反弹力, 要根据来球的具体情况几传球的要求, 采用不同的动作方法, 运用不同的力量击球。

2.1.3 击球的要点:手形、击球点、协调用力。

2.1.4 二传手组织进攻

传球技术比赛中主要用于组织进攻, 即用作二传。二传是从防手转入进攻的桥梁和纽带, 二传质量的好坏, 直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。二传质量好坏可以弥补一传和防守的不足, 还可以用假动作迷惑对方, 达到助攻的目的。有时二传可直接吊球, 出其不意, 功其不备。二传质量不好, 不能充分发挥和球队员的作用和威力, 不能保证战术配合的质量, 不能组成最有效的进攻, 往往造成挨打。二传队员因该做到取位恰当, 善于观察, 动作隐蔽, 调整节奏, 手法熟练。

2.1.5 二传手传球的其他运用

(1) 一传对对方处理过来的高球或本方拦起的高球, 为保证一传准确到位, 可采用正面上手传球, 对来球过高的发球来不及移动时, 也可采用正面上手传球接发球。传球时根据来球力量适当控制腕的紧张程度, 主动用力将球传给二传。有时还可直接组织二次球进攻, 或直接将球传入对方空当。

(2) 二传吊球二传吊球是二传队员进攻的一种手段, 在对方没有防备的情况下, 二传突然吊球, 往往奏效。吊球时, 可采用双手或单手。双手吊球时, 以侧传球较好, 手指并拢, 轻拨球的侧下部, 传球落入对方空当。

(3) 第三传当防守欠佳, 无法组织进攻时, 可用传球方式把球击入对区。传球时, 手指手腕紧张, 要有蹬地伸腰、伸臂和压腕动作, 将球快速传入对方场地。

2.2 传球球性练习遵循原则

2.2.1 循序渐进原则

在熟悉球性, 练习传球时要按照科学的逻辑系统和技术发展规律, 系统的学习, 认真掌握正确手法, 基础传球动作, 形成严密逻辑思维能力, 由简单到复杂逐步深化的过程, 由基础到提高的顺序进行练习, 达到熟练掌握传球方法, 技能、能传出各类进攻性传球。

2.2.2 科学性原则

在练习和熟悉球性时要以科学的、正确的传球知识为指导, 结合自身特点进行练习。在练习中, 要求手形正确、动作规范、身体协调、理论实践相结合, 在复杂动作中, 要注意运动符合人心理活动范围, 以此进行科学的、有效的、积极的练习。

2.2.3 巩固性原则

在练习中, 要在理解的基础上掌握方法练习, 长久的保持在脑海中, 以达到熟悉球性利于技战术发挥的作用, 如熟悉正面传球且巩固在记忆中, 可再练习传球, 依次类推, 达到可传各类进攻性传球, 达到手感好, 熟悉球性的效果。

2.2.4 趣味性原则

在练习中, 要带有兴趣练习, 或采用具有吸引力、有趣的方法诱导练习。在练习中, 要求队员要灵活、机智, 且要情绪高涨注意力集中, 同时利用传球的各种游戏、传球比赛等进行练习, 以达到熟悉球性、掌握较全面传球技术的目的。

2.3 传球球性的练习方法

2.3.1 自传

自传有自抛自传和连续自传, 使学习者学习时一般采用自抛自传传球, 但对球性练习来说, 应采用连续自传, 可随机调整传球高度, 也可以调整传球时球相对于练习者的位置, 反复无数次练习。

2.3.2 对传

(1) 相互对传, 二者之间距离可相互调整, 若球传不到位则多移动, 力争传球稳、连续多次练习。

(2) 传球, 站在网距3 0~4 0 c m处对传可近可远, 可高可低。

(3) 三人三角传球, 传球时按顺时针传球, 同时调整身体站位, 也可网前三角传球。

(4) 向上跳传球:练习者相对距离较大, 跳起传球要求在空中手势要固定不变, 且动作要协调一致连续多次练习, 增加空中触球, 传球的感觉。

2.3.3 游戏性练习

游戏性练习:以游戏形式进行二传手传球的多次传球练习, 游戏性练习的特点是有一定的情节和思想性, 能引人入胜, 具有娱乐性、趣味性。在游戏中尽可能增加各种传球的次数, 以此创造良好的传球感觉机制, 提高练习效果。

2.3.4 三人变换练习

甲、乙、丙三人同处一条线, 且者之间固定位置, 甲依次到丙, 甲和乙丙相对站位, 球由甲传到乙, 乙背传到丙, 然后丙长传到甲, 依次类推练习, 练习适当时间时, 三者相互调整位置或相互换位练习。

2.3.5 念动练习

念动练习是练习者对传球动作的完成过程, 有意识系统地脑中进行思维, 表象的一种练习方法, 特点是通过对完成传球动作的思维, 想象和体验活动来作用于心理、生理, 并使完成动作的过程和动作概念得到熟练和巩固, 同时要注意在安静、放松、排除环境干扰和思想杂念, 集中注意于头脑, 想象自己正在做传球动作, 如跳传球、背传球整套完整动作, 由起动到触球, 用倒用力, 倒传球后的随从动作等, 有条件可以进行观摩教学, 这对念动练习更有效的促进作用。念动练习适应传球中各种技术的练习有效采用, 则可以起到事半功倍的作用。

2.3.6 无球模仿性观摩练习

先采用观看各种技术水平较高的比赛及排球传球的教学录像等, 以此来引导练习者徒手模仿练习, 此练习虽然适合初学者, 但对球性练习则有不可估计作用。在观看过程中, 会建立正确表象, 有助于念动练习, 模仿则有助于动作熟悉, 对比赛的观看, 有助于传球意识的培养, 可以达到“人控球, 球随心”的理想效果, 这也是球手熟悉球性的练习方法之一。

此外, 在二传手熟悉球性的练习中, 也可采用简单的方法, 多次触球, 增加球感, 进行传球练习, 也可采用组织比赛的方法练习传球, 因为在比赛中复杂多变, 这样对二传传球的练习效果更有促进作用, 也可依据适当条件, 环境场地设施等变化方法练习, 但其练习中的须多次练习, 因为只有“量的积累”, 才会引起质的飞跃。

3 结论与建议

结合练习原则进行练习, 练习原则是指导练习的科学依据, 是有效进行练习的根本要求, 如练习中不能运动量太大, 或运动负荷过重, 这些必须符合科学的训练原则。符合人的生理、心理负荷要求, 在练习过程中, 必须遵循练习原则, 使得练习方法起到相应的练习效果, 达到练习目的, 有效建立良好球感, 对排球运动要具有强烈兴趣, 这样对球性的熟悉起到积极促进的作用, 使练习达到最佳效果。

持之以恒, 锲而不舍的练习, 不能三心二意, 三天打鱼两天晒网, 这会影响球性练习的效果, 因为每一个传球的熟练必须经过循序渐进的过程, 二传手在球性熟悉练习中, 必须要有坚持不懈, 持之以恒, 锲而不舍的作风, 以达到良好的练习效果。

参考文献

[1]李安格.现代排球[M].北京人民体育出版社, 1997 (2) :48～72.

[2]苏丽敏.排球技术[M].北京体育大学出版社, 1999 (2) :102～140.

[3]牛佩林.排球教学与训练[M].北京体育大学出版社, 2003 (4) :45～60.